خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وزارت بهداشت و بیشترین کارشکنی در مقابل سیاست های جمعیتی
داروخانه و صدها مورد مشابه را بگیرد؟ متاسفانه هیچ عزمی برای مبارزه با سقط جنین وجود ندارد. این برخورد نکردن هم آثار سوء زیادی دارد و در بلند مدت باعث گسترش جرائم جنایی می شود. چهل سال بعد از قانونی شدن سقط جنین در آمریکا، دو دانشمند برجسته آمریکایی در مجله اخلاق پزشکی نوشتند که باید کشتن نوزاد تازه به دنیا آمده، آزاد شود چون این بچه ها مانند جنین ها، انسان های واقعی نیستند! یعنی پله به پله ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
، مغزهای خوراکی و دانه ها، و سبزیجات سبز برگ اشاره کرد. مصرف مکمل های منیزم نیز می تواند به اصلاح کمبود این ماده معدنی در بدن کمک کند، اما پیش از آغاز مصرف با پزشک خود مشورت کنید. اجتناب از کافئین اگر از لرزش دست ها رنج می برید زمان آن فرا رسیده تا میزان مصرف کافئین خود را به حداقل برسانید یا به طور کامل قطع کنید. مصرف زیاد کافئین می تواند موجب تحریک سیستم ...
شناسایی 7 عامل جدید سرطان زا
انسان این رابطه به اثبات نرسیده است. از آنجائیکه کبالت می تواند ذرات باردار موسوم به یون ها را در بدن آزاد کند از اینرو مسبب سرطان تلقی می شود. این ذرات به DNA انسان آسیب رسانده و منجر به سرطان می شوند. کبالت در ویتامین B12 هم یافت می شود. اگرچه این نوع کبالت، یون آزاد نمی کند و از اینرو عامل سرطان زا تلقی نمی شود. طبق گزارش این سازمان، ویروس ها و مواد اعلام شده به خودی خود سرطان زا ...
اگر سخت ازخواب بیدار می شوید...
این درد شبانه خط قرمز بکشید. یادتان باشد همیشه پیشگیری از درمان بهتر است و نتیجه قابل قبول تری دارد. راحت ترین راهی که همه ما بارها درباره آن شنیده ایم؛ نوشیدن دم نوش های خواب آور و آرامش دهنده، قبل از خواب است. قدرت بی نظیر گل گاوزبان، سنبل الطیب، اسطوخودوس و به لیمو را فراموش نکنید. می توانید تمام این گیاهان آرام کننده را با هم مخلوط کنید و دم نوش فوق العاده ای درست کنید که ا زهر قرص ...
مراقبت های بارداری، لطفا جدی بگیرید
به خودتان استراحت بدهید! اما ترفندهایی هست تا علائم این دوره را کاهش یا تسکین بدهید. به عنوان مثال، قبل از خواب شبانه، بیش از حد آب ننوشید تا مجبور نباشید بعد از نیمه شب بارها به دست شویی بروید. چرت زدن در طول روز یا زود خوابیدن باعث می شود کمتر دستخوش خستگی بشوید. 20. تا می توانید تحقیق و مطالعه کنید وقتی بحث بارداری، زایمان و مراقبت از نوزاد پیش می آید، بسیاری از افراد به واقع ...
چطور کلیه های سالم تری داشته باشیم؟/ به بهانه 23 تا 30 آبان، هفته حمایت از بیماران کلیوی
جالبی را در این زمینه نشان می دهد. براساس این آزمایش، بیمارانی که پروبیوتیک مصرف می کنند، نمرات بهتری در آزمون های عملکرد کلیه به دست می آورند و کیفیت زندگی آن ها بر اثر مصرف این محصولات بهبود می یابد. 3. میزان دریافت فسفر را کاهش دهید. وقتی که کلیه ها به خوبی فعالیت نکنند، فسفر در بدن جمع می شود. متاسفانه، تجمع این ماده باعث شکل گیری مشکلاتی می شود که برای سلامتی خطرناک هستند ...
این ویتامین نقش مهمی در یادگیری و حافظه کودکان دارد
تر آورد، بنابراین استفاده از مکمل ها در کودکان مبتلا به کمبود یُد و آهن، اثرات ناشی از کمبود آن ها را جبران می کند. فتحی اضافه کرد: ماده دیگری که از اهمیت خاصی در تمرکز دانش آموزان برخوردار است، اسیدهای چرب امگا3نام دارد و بدن انسان قادر به تولید این ماده نیست، پس باید این ماده مهم را به رژیم غذایی اضافه کرد. از ماهی های چرب، گردو، سویا، بذرکتان و شاهدانه را به عنوان بهترین منابع دارای امگا3 نام برد. ...
ترکیب انرژی زای آب لیموی تازه و روغن زیتون
یونانی های باستان به ارزش ویژگی های دارویی این روغن پی برده بودند و آن را طلای مایع نامگذاری کردند. از این رو، گنجاندن روغن زیتون در رژیم غذایی می تواند فواید سلامت بی شماری را به همراه داشته باشد. لیمو نیز یکی از سالم ترین میوه ها در جهان است که سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، و مواد مغذی ضروری است، و فواید سلامت جالب توجه ای را برای بدن انسان فراهم می کند. از این رو، ترکیب این ...
روش تنظیم عادت ماهانه، تاثیر وانیل
تا بالاترین ارتفاع درختان بزرگ جنگلی نیز بالا می رود. از دیدگاه طب سنتی وانیل نیز همچون دیگر ادویه ها دارای ویژگی های خاص خود است. تأثیر وانیل بر روی سیستم عصبی و مغز انسان موجب کاهش ترس و واهمه شده، افسردگی را نیز کاهش می دهد. ماده معطر وانیل از میوه این گیاه گرفته می شود. میوه آن به شکل غلاف لوبیا است و قبل از اینکه کاملاً برسد آن را می چینند و خشک می کنند در موقع چیدن ...
سرویس قابلمه مناسب برای آشپزخانه خانه شما
به راحتی تمیز و شسته می شوند و گران هم نیستند. اما از طرفی اشکالاتی هم دارند یکی از این اشکالات عمده که میتوان به آن اشاره کرد تاثیر زیاد ظروف آلومینیومی بر مواد غذایی در حال پختن در آن می باشد؛ ظروف آلومینومی بیشتر مولکولهای خود را به درون غذایی که در آن در حال پختن می باشد وارد می کند و اگر این غذا مواد اسیدی داشته باشد میزان آلومینیوم که وارد غذا میشود بیشتر است. این ظروف باعث تغییر رنگ غذایی که ...
با طب سنتی ریه ای پاک داشته باشیم
شدت و مدت بیماری در افراد مختلف، متفاوت است. وی بابیان اینکه در علم پزشکی نوین دلیل اصلی بروز برونشیت مزمن نامشخص است اما در طب سنتی قابل تفسیر است، افزود: در طب سنتی چهار خلط مختلف در انسان تعریف شده که شامل صفرا، خون (دم)، بلغم (موکوس) و سودا است که هر یک خواص خود را دارد؛ به عنوان مثال خواص گرمی و خشکی برای صفرا، گرمی و تری برای خون، سردی و تری برای بلغم و سردی و خشکی برای سودا تعریف ...
خودارضایی زنان، عدم مهارت همسر!
ابتلا به بیماریهای مقاربتی ندارد. - کنجکاوی جهت کشف نقاط پنهان بدن به عنوان نکته پایانی بسیاری از خانمهائیکه اقدام به خودارضایی می کنند، از عمل خود شرمسار هستند و دوست دارند که آنرا ترک کنند. اگر دلیل خودارضایی میل جنسی زیاد باشد، امروزه داروهای موثری وجود دارند که بدون آسیب زدن به قدرت باروری و زنانگی، میل جنسی را به مقدار زیادی تعدیل و آنرا قابل کنترل می کنند، طوریکه با مصرف این داروها دیگر میل جنسی برای خانم آزاردهنده نخواهد بود. ...
ناباروری درمان دارد؟
اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از عوامل موثر بر ناباروری شناخته می شود. وزن بیش از اندازه کم یا بیش از اندازه زیاد می تواند چرخه تولید مثل شما را با مشکل مواجه کند. همین مسئله باعث می شود که تنها ...
نقاشی کودکان معیاری از هوش نوجوانی آن هاست
نقاشی های یکسان و نمرات ازمون شبیه تری نسبت به دوقلوهای ناهمسان داشند. نویسندگان در مقاله خود چنین نوشته اند: این یافته که دقت بیشتر نقاشی بچه ها، به طور ژنتیکی با سطح هوش بیشتر آنها در 10 سال بعد مرتبط است که انسان را به فکر وامی دارد و نشان می دهد که تحصیل علم و هنر، چیزهای زیادی دارند که به هم بدهند. انتخاب تکاملی در توانایی کشیدن، شاید پیش ماده ای مهم برای نوشتن بوده که به ظرفیت انسان ...
بچه دار شدن با رحم جایگزین، وضعیت نسب طفل
اصلاح نژاد و تکثیر نسل حیوانات، به وسیله ی یک دانشمند آلمانی به نام جاکوبین بر روی ماهی ها انجام شد و متعاقب آن، برای تولیدمثل انسان نیز آزمایش شد و در برخی کشورها مانند آمریکا معمول شد (صفایی- امامی، 1385: 314). با پیشرفت علم و استفاده از تکنیک های برتر، نخستین نوزاد آزمایشگاهی به نام لوییز براون در سال 1978 میلادی در لندن با تلاش دکتر استپتو و همکارانش به دنیا آمد. پس از آن، در سال 1988 میلادی ...
بهترین گزینه ها برای رفع خماری از الکل و مواد مخدر
: این صبحانه ی خوشمزه دارای مزایای بسیاری است. تخم مرغ حاوی آمینو اسید هایی همچون سیستئین و تورین می باشد. تورین عملکرد کبد را تقویت می کند و ممکن است از ایجاد بیماری های کبدی نیز پیشگیری نماید. سیستئین نیز باعث تجزیه ی ماده ی شیمیایی استالدهید می شود. استالدهید عامل ایجاد سردرد در انسان است. موز، خرما و سبزیجاتی با برگ سبز: این غذاها حاوی پتاسیمی است که برای بدن به عنوان یک ...
سامانه پیشگیری از بیماری های رو به گسترش طراحی و تدوین شود
های تولید تغذیه سالم، ارائه و توزیع تغذیه به شکل مدت دار، استفاده از نگه دارنده های مضرر، عدم تجانس امور تغذیه، ایجاد اضطراب ها و استرس ها با کمبود حرکت، فقر حرکت به طبع جسم و روح انسان را ضعیف می کند. نماینده ولی فقیه در استان بوشهر با بیان اینکه سلامت انسان همواره مورد تهدید است افزود: با افزایش بیماری ها سیستم درمان هم به طبع دارای یک پیچیدگی خاصی می شود که یکی از این اثرات پیچیدگی ...
ترفندهایی برای بیدارماندن بدون قهوه!
آهن در بدن خواهند شد. 3. نوشیدن آب کم آبی بدن، یک عامل مهم استهلاک انرژی است. بنا به گزارش American Chemical Society در ویدیویی در یوتیوب، کم آبی می تواند باعث خستگی، گیجی، تپش قلب و غش شود. چرا که بیش از 60٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است. علاوه بر این آب، نقش روان کننده برای مفاصل را دارد و مصرف آب به دفع ضایعات بدن کمک می کند. از طرفی جریان خون به وسیله ی آب، مواد مغذی مانند ...
6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب!
درصد و کاهش قابل توجه گلوکز خون و واکنش های انسولین. کاهش قند خون تا 34 درصد هنگام صرف 59 گرم نان سفید. مصرف 2 قاشق چای خوری سرکه سیب قبل از خواب می تواند قند خون ثابت بدن را تا 4 درصد کاهش بدهد. تحقیقات متعدد دیگری نشان می دهد که جذب سرکه در موش ها و انسان ها حساسیت انسولین را افزایش می دهد و هنگام صرف غذا قند خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. به ...
ضد عفونی کننده های طبیعی
هر کدام از ما هنگام انجام فعالیت های روزانه ممکن است دچار بریدگی، خراش و سوختگی شده یا مبتلا به آفت، گلو درد و ... شویم. یکی از اولین شیوه های درمانی در این زمان، ضد عفونی کردن بدن است. طب سنتی پیشنهاد می کند به این منظور از ضد عفونی کننده های طبیعی استفاده کنید. در اینجا برخی از ترکیبات طبیعی را که خواص ضد عفونی کننده دارند برایتان آورده ایم. با گیاه یاب همراه باشید. عسل ...
برای جلوگیری از آلزایمر تخم مرغ بخورید/با خوردن بذر کتان سرطان نمی گیرید
.... وی سبوس را ماده حیاتی دانست و گفت: روزانه یک قاشق سبوس را در شیر ریخته میل کنید چرا که سبوس چربی زداست و به علت جدا کردن سبوس از آرد در ایران، این ماده حیاتی از برنامه غذایی ایرانیان حذف و عامل چاقی شده است. کمبود لسیتین آلزایمر می آورد/حذف کامل ظروف آلومینیومی برای جلوگیری از آلزایمر جعفریان با اشاره به سن بالای 60 سالگی برای مبتلا شدن به آلزایمر گفت: اگر شخصی ...
تقسیم بندی دانش ها در تمدن اسلامی و اهمیت آن
رساله ای با عنوان تقسیمات العلوم و احوال مصنفیها در مجموعه 2936 دانشگاه هست که شامل دو بخش است. بخش نخست، همان دانش تقسیمات علوم است و بخش دوم، در هر علمی، چند نفری را همراه با کتاب شان که در آن علم شاخص هستند، معرفی کرده است. برای مثال، در بخش تاریخ، از طبری، ابن اثیر و ابن خلکان با سال وفاتشان یاد کرده است. در میان نام دهها متکلمان، از شیخ مفید و علامه حلی هم یاد کرده، و در واقع، در هر بخش ...
مهم ترین غذاهای دارای آنتی اکسیدان و ضد سرطان های طبیعی
شفا آنلاین:رادیکال های آزاد در بدن، باعث یک سری واکنش های ناخواسته در بدن و زمینه ساز بسیاری از بیماری ها می باشند . علی رغم متابولیسم طبیعی بدن که در حالت عادی، سیستم دفاعی بدن این رادیکال های آزاد را خنثی و بی ضرر می کند به گزارش شفا آنلاین :. وقتی بدن در معرض شرایطی مانند سیگار و دود سیگار، آلودگی ها، ورود مواد شیمیایی غیر ضروری به بدن از هر طریقی، اشعه و حتی استرس قرار می گیرد ...
طول عمر به چه چیز هایی بستگی دارد
هورمون DHEA می شود. این هورمون مقاومت بدن را در مقابل بیماری ها افزایش می دهد و روی خواب و خلق و خوی انسان تاثیر مثبت می گذارد و توانایی باروری و سیستم ایمنی بدن را تا 98درصد افزایش می دهد پس سعی کنید آرام و راحت زندگی کنید، سخت نگیرید، خوشحال باشید تا بهتر و بیشتر زندگی کنید. طول عمر ؛ حس همکاری، حس زندگی تا جایی که می توانید در جامعه و محیط کار اطراف تان فعالیت داشته باشید ...
7 مکمل غذایی که به شما کمک می کند احساس خستگی نکنید
...> اگر عادت دارید شب ها سیب زمینی سرخ کرده یا پیتزا بخورید، بهتر است تجدید نظر کنید. کیفیت غذا باید در اولویت باشد. آنچه در بسیاری از افراد مشاهده می شود این است که به اندازه کافی غذا نمی خورند. این بدان معناست که اغلب از کمبود یک یا چند ماده مغذی رنج می برند. بنابراین بهتر است قبل از مصرف هر مکملی که گفته می شود قدرت شما را در انجام پرس سینه به حداکثر می رساند، به تغذیه خود توجه کنید. با این حال ...
خواص درمانی و خطرات جویدن آدامس
مقدار بسیار پایین تر از مقادیر آسیب رسان است. هیدروکسی بوتیلات (BHT) BHT آنتی اکسیدانی است که در بسیاری از غذاهای فرآوری به عنوان یک ماده نگهدارنده اضافه شده است. آن از تبدیل شدن چربی به فساد جلوگیری می کند. استفاده از آن مورد بحث است برخی از مطالعات حیوانی نشان داده اند دوزهای بالا می تواند باعث سرطان شود. با این حال، نتایج مخلوط می شوند و در مطالعات دیگر این اثر ...
آیا شما هم از ترسیدن لذت میبرید؟
. هورمون استرس به تولید IL-1 beta منجر می شود. این ماده شیمیایی، نوعی سیتوکین (گروهی از پیغام رسان های سلولی) است که مسئول برقراری ارتباط میان سلول های گوناگون در بدن است و باعث التهاب هیپوکامپ می شود، امری که از شکل گیری نورون های جدید جلوگیری خواهد کرد. پریدن از ارتفاعات ترس بله، درست است که نوع بشر در گذر زمان آموزش دیده که از خطر های محیطی اجتناب کند، اما هیچ یک ...
رژیم غذایی مایند چیست؟
مدیترانه ای و دش عوامل خطر آفرین مرتبط با بیماری قلبی را کاهش می دهند که از آن جمله می توان به کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) و پیشگیری از حملات قلبی و سکته مغزی اشاره کرد. علم نیز به فواید آنها برای سلامت مغز اشاره داشته است. چندین مطالعه باکیفیت بالا که به تازگی انجام شده اند، نشان دادند، مولفه های کلیدی رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل مصرف سبزیجات، میوه ها، مغزهای خوراکی، حبوبات و غذای ...
تمام دنیا به گیاه خواری برگشته است
...> جعفریان : در اثر سوءتغذیه ای که ما در ایران داریم، هورمون هایی در بدن ترشح می شود و این هورمون ها باعث چاقی یا لاغری می شوند. ما باید بدانیم نیاز بدن چیست بعد غذای مورد نیاز آن را تهیه کنیم وی افزود: دو نوع تغذیه داریم: تغذیه جسم، تغذیه روح . تغذیه جسم نیاز به همان پنج ماده غذایی شامل پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها، ویتامین ها و املاح است. این پژوهشگر تغذیه عنوان کرد ...
10 خوراکی که به کنترل فشار خون بالا کمک میکند
مختلف اثبات کرده است که عواملی ژنتیکی که به ارث می رسند با افزایش فشارخون ارتباط دارند. – نژاد: سفیدپوستان و نژاد هند و اروپایی بیشتر از سایر نژادها دچار افزایش فشارخون می شوند. – عوامل محیطی: عواملی مانند چاقی، مصرف الکل، نمک زیاد و استرس نیز در بروز این مشکل، مؤثر هستند. 5 درصد باقیمانده مبتلایان به فشارخون افزایش یافته، علت مشخصی برای بیماری خود دارند. به این نوع از بیماری ...
