سایر منابع:
سایر خبرها
معمای عجیب پزشکی؛ دو برادر که با غروب آفتاب فلج می شوند!
که ذهن پزشکان را به خود مشغول کرد نور خورشید بود، نه ساعت روز، و اینکه احتمالا انرژی بدن دو کودک از نور خورشید تامین می شود. اما این فرضیه عجیب نمی تواند درست باشد زیرا پزشکان نشان دادند که دو کودک در طول روز می توانند در اتاقی تاریک حرکت کنند و فعالیت داشته باشند. پزشکان همچنین نشان دادند کودکان به فلج موقت ناشی از آسیب های عصبی یا فلجی خواب مبتلا نیستند، اختلالی که بدن را در حالت رم ...
قبل از خواب با تلفن صحبت نکنید
...، این اختلال ممکن است ناشی از قرار گرفتن در معرض نور آبی ساطع شده از صفحه های نمایش می تواند تولید هورمون ملاتونین در مغز را که در خواب دخالت دارد، مهار کند. شرکت اپل برای حل این مشکل در تلفن های تولیدی اش یک گزینه شیفت شب (Night Shift) ایجاد کرده است که با فعال کردن آن رنگ صفحه نمایش در شب از طیف آبی به سمت رنگ های گرم تر (نارنجی) تغییر پیدا می کند. این پژوهشگران ...
درمان سرفه های خلط دار
.... علت چیست؟ چنین علائمی حاکی از برونشیت است بیماری ای که در آن، مجاری تنفسی به شدت باریک می شود. در این بیماری نفس کشیدن برای کودک بسیار سخت می شود.علت اصلی برونشیت نوعی ویروس است و معمولا در فصل های زمستان کودکان دچار آن می شوند. چگونه مراحل درمان را آغاز کنیم؟ اگر فرزند شما به سختی نفس می کشد یا آشامیدنی می نوشد بهتر است با پزشک تماس بگیرید. معولا در ...
چگونه با افسردگی فصلی کنار بیاییم؟
مهم است. انتخاب لامپ قرمز طی ماه های سرد سال باید اختلالات خواب را به حداقل برسانید. برای افرادی که در به خواب رفتن یا به خواب رفتن مجدد با مشکل مواجه هستند، بهترین راه حل می تواند استفاده از لامپ قرمز یا نارنجی رنگ هنگام شب باشد. چراغ هایی با نور درخشان می توانند به سرعت ترشح هورمون ملاتونین را سرکوب کرده و ترشح هورمون سروتونین را موجب شوند که موجب بیدار شدن افراد می شود و به خواب رفتن ...
تاثیر خواب نمیروزی بر کودک، چیست؟
1- خواب نیمروزی و بهبود ریتم بیولوژیک در کودکان اکثر کودکان زیر 5 سال برای سلامت جسمی، بهبود خلق وخو و افزایش یادگیری به خواب نیمروز نیاز دارند. چه در کودکان چه در افراد بزرگسال وقتی به ساعت های عصرگاهی نزدیک می شویم قابلیت یادگیری کاهش می یابد. به همین دلیل است که معمولا بعد از صرف غذا از نظر روانی افراد دوست دارند کمی استراحت کنند و بخوابند. این نیاز از ریتمی بیولوژیک تبعیت می ...
ضرورت نظریه پردازی در حوزه ی مسائل زنان از تحقیق تا نظریه
و احساس کردن را به ما می آموزد، جنسیت نیز انتظاراتی را که به لحاظ اجتماعی از زنان و مردان وجود دارد، بیان می کند و معمولاً این گونه انتظارات از طریق نهادهای اجتماعی چون خانواده، گروه های همسالان، وسایل ارتباط جمعی، مذهب و مدارس به بچه ها منتقل می شود. به عبارت دیگر جنسیت به عنوان جزئی از ساخت اجتماعی تحت تأثیر نهادهای مختلف اجتماعی خلق و به افراد ارائه می شود و تجربیات افراد بر اساس آن شکل می ...
داستان بیگانه داستان بحران قضاوت انسان است
نوع نیستی است که ما آن را بر اساس یک سری ارزش ها به دیگر روزها وصل می کنیم. در بخش پایانی داستان مورسو به ادراکی از دیروز و امروز می رسد که در عین حال هم نمی تواند یک خوانش کامل از جهان باشد. این گونه با ساعت خواب، خواندن آهسته و رفت و آمد نور و سایه زمان می گذشت. اینجا نشان می دهد که مورسو از این تعریف معمول ما از روز و شب می گوید خوانده بودم که آدم در زندان روز و شب خود را از دست می دهد اما این ...
معیار ازدواج پایدار، آموزه های دین است نه نظریات روانشناسان غربی
زندگی نیازبه حداقل پول دارد ادامه داد: خانواده ها باید از فرزندان خود برای ازدواج حمایت کنند تا آنها در کنار تحصیل بتوانند تشکیل زندگی دهند، خداوند در آیات سوره روم بر عفت در صورت فراهم نبودن شرایط ازدواج تاکید می کند، شروع رابطه دانشجویی با هدف ازدواج اشتباه است زیرا ادامه رابطه بدون حضور خانواده ، در اختیار فرد نیست. به گزارش ایکنا ؛ حجت الاسلام محمد مهدی کریمی نیا استاد تفسیر و فقه دانشکده ...
تنظیم ساعت بدنتان را به هم نزنید
خانه تان را کنار بزنید تا نور طبیعی به داخل اتاق هایتان بتابد. نور طبیعی خورشید برای درمان اختلالات خلقی فصلی بسیار مفید است. ورزش تا حدی می تواند ریتم بدن را تحت تأثیر قرار دهد افرادی که در انتهای روز ورزش می کنند، ساعت درونی قوی تری نسبت به آنان که صبح ها ورزش می کنند، دارند. ریتم شبانه روزی بدن، 8 ساعت بعد از بلند شدن از خواب افت می کند و شما دچار خواب آلودگی ...
زنگ خطر افزایش بیماری دیابت/ اقدامات پیشگیرانه را جدی بگیریم
در سوخت و ساز بدن است به طوری که بدن قادر به استفاده کامل از قند نمی باشد و این در حالی است قند که ماده ای برای عملکرد صحیح سلول های بدن است برای ورود سلول به ماده ای به نام انسولین نیاز دارد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان زنجان ادامه می دهد: دیابت نوع یک بیشتر در کودکان و نوجوانان و جوانان دیده می شود. به گفته وی، دیابت نوع 2 در افراد میانسال و مسن دیده ...
علت لرزش دست ها و درمانش
با تمرینان مخصوص دست ها، از یوگا نیز بهره ببرید. یوگا در کاهش استرس موثر است و به خواب بهتر کمک می کند. استرس و خواب کم دو عامل کلیدی در لرزش دست ها هستند. بین 10 تا 15 دقیقه در روز به انجام یوگا بپردازید تا ایجاد تفاوت در سلامت خود را شاهد باشید. نوشیدن چای اسطوخودوس یا استفاده از روغن اسطوخودوس اسطوخودوس یک درمان طبیعی موثر برای مدیریت لرزش دست ها است. این گیاه دارویی برای ...
از برزخ رفتن یا نرفتن دانش آموزان به مدرسه تا مدیریت چندگانه مسئولان در آلودگی هوا
به گزارش خبرنگار آموزش و پرورش خبرگزاری فارس ، آلودگی هوا به خصوص در کلانشهر تهران چند سالی است، به معضلی بزرگ و مزمن برای آحاد افراد جامعه تبدیل شده است که در این میان عوامل مختلفی از جمله تراکم بیش از حد خودروها، وجود مراکز صنعتی و نبود سیستم مجهز حمل و نقل دلیل این رویداد است. این شرایط نامطلوب آب و هوایی در فصول سردتر سال و به دلیل ایجاد و گسترش پدیده اینورژن (وارونگی هوا)،تشدید می ...
روش های مقابله و درمان افسردگی فصلی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ میلاد محمدی، متخصص روانشناسی در گفت وگو با خبرنگار نبض شهر ، پیرامون افسردگی پاییزی، اظهار داشت: با شروع فصل سرما و کم شدن میزان نور خورشید اعلائم افسردگی در افراد بیشتر بروز می کند اما هنوز علت دقیق این اختلال کاملاً برای روانشناسان مشخص نشده است. وی با اشاره به اینکه محیط بر روی خلق وخوی انسان تأثیر فراوانی دارد، گفت: میزان ترشحات هورمونی در انسان ...
ضرورت تصویب مالیات بر فرآورده های آلوده کننده هوا
فرد افسرده، همیشه دنیا را غبارآلود می بیند آلودگی هوا در دراز مدت می تواند شخصیت افراد را هم تغییر دهد؛ مثلا اگر فردی برونگراست، به یک فرد درونگرا تبدیل شود و دیگر مثل سابق اجتماعی و سرزنده نباشد؛ در حالی که به گفته پژوهشگران، در هوای آلوده به علت کاهش اکسیژن و اختلال در عملکرد مغز، فرد به مرور زمان نه تنها مهارت های اجتماعی خود را از دست می دهد، بلکه مدام دچار فراموشی خواهد شد و همین موضوع می ...
توقع نداشته باشید حال ساکنان مسکن مهر خوب باشد!
که با قصد خودکشی انجام نمی شود . مثلا وقتی کودک تعجب می کند محکم به صورت خود می کوبد ، با هم کلاسی یا والدینش بحثش می شود سر خود را به دیوار می کوبد یا اول اسمش را روی دستش با چاقو یا تیزی حک می کند یا حتی تاتو می کند؛ این رفتار سنبل اختلال شخصیت مرزی است ؛ اختلالی که دو رو دارد ؛ یکی سفید که افراد عاشق آن می شوند و روی دیگر سیاه است که خود یا دیگران را تا چوبه دار می برد . همچنین این افراد ...
شهرام ناظری: همواره حقوق ام را زیر پا گذاشته اند (2)
گذاشته بودیم. ناگهان در حالی که در نیمه های برگزاری کنسرت بودیم، تیراندازی کردند و مردم پراکنده شدند. سازهایمان را شکستند، دستگیرمان کردند و چند ساعت که در یک اتاق بازداشتمان کردند. سپس سوال و جواب ها شروع شد. نکته این بود که آن ها در مقابل پاکی و عشق و صداقت ما، پیاده بودند. آن ها فقط می توانستند از حربه دینی استفاده کنند و بگویند که موسیقی حرام است. تنها چیزی که داشتند همین بود. اما هیچ استدلال ...
ارتباط عقلانیت و الگوی توسعه و پیشرفت
با معیارها و موازین خاص است و اگر گاهی سخن از توسعه فرهنگی هم به میان بیاید، مقصود آن فرهنگی است که در خدمت توسعه اقتصادی قرار گیرد. چنان که وقتی از آموزش سخن به میان می آید، هرگز آن آموزش عام که ما از این کلمه ادراک می کنیم مورد نظر نیست بلکه منظور آموزش متد و ابزار توسعه است. جوامع در جهان نیز بر اساس این میزان، به جوامع توسعه یافته و توسعه نیافته تقسیم می شوند. (آوینی، 1384: 7) عدۀ دیگری نیز ...
همه جام درد می کنه دکتر!
سریع وزن بدن همراهی ندارد. یک نکته بسیار مهم این است که معمولا این دردها گرچه ممکن است مانع به خواب رفتن فرد شود، اما او را از خواب بیدار نمی کند، اما اگر فرد حتی یکی از این نشانه ها را داشته باشد بهتر است اول ارزیابی دقیق و معاینه کامل جسمی انجام شود و در صورت تشخیص پزشک مبنی بر وجود علت روانی برای دردها به سراغ درمان مشکل روانپزشکی بروند. چه باید کرد؟ این مشکل نیز مانند اکثر ...
هاروکی موراکامی از زندگی و کارش می گوید
.... بنابراین با تک تک شان مصاحبه کردم، یک سال وقت برد، ولی این کار را کردم. از این که فهمیدم چه کسانی هستند، واقعا تحت تاثیر قرار گرفتم. من قبلا از این افراد شرکتی، حقوق بگیرها و کاسب مآب ها بدم می آمد ولی بعد از این مصاحبه ها با آنها احساس همدردی کردم. صادقانه بگویم، نمی دانم چرا اینقدر سخت کار می کنند. بعضی هایشان ساعت 5:30 صبح از خواب بیدار می شدند تا بتوانند به موقع خودشان را به ...
روان شناسی هیجان / هیجان چیست؟!
...، و انگیزه لازم را برای ایجاد تغییر و گریز از موقعیت های دشوار به ما اعطا کرده و سبب می شوند که دریابیم در چه مواقعی احساس رضایت مندی می کنیم. مهارت مدیریت هیجانات فرد، را قادر می سازد تا هیجان ها را در خود و دیگران تشخیص داده ، نحوه تاثیر آنها را بر رفتار بداند و بتواند واکنش مناسبی به هیجانهای مختلف نشان دهد. مثلا : وقتی فکر می کنم سلام نکردن یکی از دانش آموزان به معنی توهین ...
خود مراقبتی برای ارتقاء سلامت روان به چه معناست؟
به گزارش بولتن نیوز، احساس نارضایتی از خود و زندگی موضوعی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند، اما تا زمانی که عملکرد شما را مختل نکرده باشد طبیعی است. بسیاری از ما در مراحلی از زندگی خود، مشکلی با سلامت ذهنی و روانی خود پیدا می کنیم. سلامت روان به اندازه سلامت جسمی در زندگی ما مهم است. سلامت روان ما می تواند قسمت های مختلفی از زندگی مان را تحت تاثیر قرار دهد: •شغل ...
دلیل آشوب های پس از انتخابات ترامپ چیست؟/ بزک کنندگان آمریکا حوادث این روزها را ببینند
توجه طرفدارانش قرار گیرد – و اتفاقا یک سایت اسرائیلی از او تمجید کرد – اما حالا به فاصله چند روز، نه در تهران یا بیروت و بغداد و ... بلکه شهروندان معترض آمریکایی در اعتراض به انتخاب نامزد دیگری غیر از نامزد موردنظرشان، پرچم کشورشان را به آتش می کشند؛ شهروندانی که اساسا خود را جزو نخبگان و متعلق به این اردوگاه می پندارند ! این رویداد فراتر از جنبه های اعتراضی آن، از رنگ باختن هویت ملی در کشوری ...
چهار کتاب خواندنی برای کتاب دوست ها
در نروژ، فرار می کند و از شمالی ترین نقطه کشور نروژ، روستایی در ناحیه فین مارک سر در می آورد، مکانی کم جمعیت که در فصل تابستان خورشید هیچگاه غروب نمی کند. راوی ضدقهرمان (یون) با زنی جوان (لیا) و پسر 10 ساله اش (کنوت) آشنا می شود و در کلبه ای بیرون از روستا ساکن می شود و شب و روز در انتظار سر رسیدن آدم های فیشرمن می ماند. خورشید نیمه شب را می توان در زمره ژانر جنایی دانست، اما عشق هم ...
آیا حتما باید پیش از خواب چیزی بخورید؟
احتمالا هنگام تماشای تلویزیون یا کار با لپ تاپ دوست دارند تنقلات مصرف کنند و جای شگفتی نیست که این قبیل عادات به افزایش وزن منجر می شود. برخی افراد پیش از خواب به شدت گرسنه می شوند زیرا به میزان کافی در طول روز غذا نخورده اند. این گرسنگی شدید می تواند موجب شکل گیری چرخه مصرف مواد غذایی بیش از اندازه پیش از خواب، سپس احساس سیری بیش از حد در صبح روز بعد، و دوباره احساس گرسنگی شدید پیش از ...
این 5 سرفه را در کودکان جدی بگیرید
؟ چنین علائمی حاکی از برونشیت است بیماری ای که در آن، مجاری تنفسی به شدت باریک می شود. در این بیماری نفس کشیدن برای کودک بسیار سخت می شود.علت اصلی برونشیت نوعی ویروس است و معمولا در فصل های زمستان کودکان دچار آن می شوند. چگونه مراحل درمان را آغاز کنیم؟ اگر فرزند شما به سختی نفس می کشد یا آشامیدنی می نوشد بهتر است با پزشک تماس بگیرید. معولا در موارد برونشیت نیاز به ...
شخصیت شناسی از روی رانندگی افراد
واقعیت ها را بپذیرید و برای مقابله با آنها به خشونت روی می آورد. نزدیک شدن بیش از حد به اتومبیل ها و استفاده از نور بالا این رفتار نوعی دیگرآزاری است و باعث اضطراب خودروهای اطراف می شود. گاهی اوقات افراد به سبب مسائل حل نشده درونی و تربیتی، نقش های آزارگرایانه را در شخصیت خود تقویت می کنند و آنها را به شکل های گوناگون بروز می دهد. در واقع وقتی فرد نمی تواند از حق خود دفاع کند ...
آنچه باید از روان گردان ها بدانید
حاد به عنوان واکنش ناخوش آیند یا Bad trip را تجربه کنند. گاهی فرد به خودش آسیب می زند یا اقدام به خودکشی می کند و گاهی سایکوزهای طول کشیده اتفاق می افتد که به آن Flashbacks یا اختلال درک پایدار ناشی از روان گردان اطلاق می شود. تشخیص بر پایه شرح حال و سابقه بیمار، وجود علایم سمپاتیکی و گزارش نشانه های توهم زایی است. این دارو تا چندین روز بعد از مصرف قابل ردیابی در ادرار است. اعتمادبخشی و ...
ضرورت تأسیس و توسعه فلسفه هنر - فهرست واره بایسته های فقه هنر
مسئله حیاتی به شدت مورد ابتلای امت، به جهت عدم آگاهی آنان از خطورت و ضرورت آن است. اگر اصحاب فقه و ارباب حکمت نسبت به اهمیت این مقوله توجیه و تحریص شوند، اتفاقات فرخنده ای خواهد افتاد. خصلت حوزویان چنین است که اگر متوجه اهمیت و خطورت امری بشوند، احساس مسئولیت می کنند، پس از آن دیگر نیاز به هیچ عنصر و عامل بیرونی برای اقدام چاره جویانه نیست و خودانگیخته عمل می کنند. 2. تأسیس و توسعه فلسفه ...
تعطیلی برخی مدارس استان تهران به علت آلودگی هوا
...> تداوم هوای خاکستری هوای شهر تهران دیروز در پنجمین روز متوالی در شرایط ناسالم قرار داشت. در حالی که آسمان این شهر خاکستری شده است اما گویا مسئولان نمی خواهند از خواب بیدار شوند و به این عذاب چند ساله مردم در فصل های سرد سال پایان دهند. دیگر حتی نیازی به اعلام رسمی مسئولان وجود ندارد و هر فردی که در خیابان ها تردد کند آسمان شهر را خاکستری می بیند.به گزارش فارس، داستان آلودگی هوای ...
فناوری و خطرات آن بر سلامت انسان
مطالعات مختلف به ارتباط بین استفاده از تلفن همراه هوشمند و استرس پی برده اند. امروزه، مردم به طور مداوم در حال کار با تلفن همراه هوشمند خود بوده و پیام ها و اطلاعاتی که برای آنها ارسال می شود را بررسی می کنند. این مساله به طور ناخودآگاه موجب ایجاد استرس در انسان می شود. از این رو، تلفن همراه هوشمند خود را در حالت سایلنت قرار داده و یا هر چند ساعت یک بار آن را کنترل کنید تا هم استراحتی به بدن خود ...