خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لزوم تصویب قانون برای جلوگیری از سودجویی در آبهای ژرف کشور
مانند از بین رفتن زیرساخت ها، سیستم های توزیع آب، خطوط ریلی و... به دنبال دارد. به گزارش ایرنا، چندی پیش وزیر نیرو اعلام کرد کاهش بارندگی، افزایش دمای هوا، افزایش تبخیر و افزایش جمعیت، منابعی آبی کشور را کاهش و مصرف آنها را افزایش داده است. حمید چیت چیان گفت: برپایه گزارش های سازمان ملل متحد همه مناطقی که سالیانه کمتر از 1500 مترمکعب آب تجدیدشونده داشته باشند به مرحله بحران وارد شده اند و با این اوصاف ایران اکنون در وضعیت بحرانی آب قرار دارد. به گفته وی، این بحران با وجود بارش های به نسبت مناسب در سال آبی گذشته همچنان ادامه دارد. ایرنا ...
ساعت هوشمند پاور واچ برای شارژ شدن از گرمای بدن استفاده می کند
چند سالی می شود که شاهد عرضه گوشی های هوشمند در بازار هستیم و با تمام نوآوری های موجود، هنوز مشکل باتری آنها حل نشده است. اگر بخواهید ساعت هوشمندی زیبا با قابلیت ها و ویژگی های فانتزی داشته باشید، باید بدانید که باتری گجت شما نیز در زمان کوتاهی تمام می شود. اما نظرتان در مورد ساعتی که گرمای بدن شما را به الکتریسیته تبدیل کند، چیست؟ این همان چیزی ست که مهندسین شرکت Matrix Industiries با تولید ساعت ...
تاثیر فصل سرما بر درد مفاصل
باشید *دکتر علیرضا مقتدری: استئوآرتریت یا آرتروز که یک درگیری استهلاکی مفصل است،یکی از بیماری های شایع استخوان و مفصل به شمار می رود.یکی از شایع ترین شکایات مبتلایان به آرتروز، افزایش درد در سرما و رطوبت است .شما ممکن است جزو آن دسته از کسانی باشید که عقیده دارند، درد ورم مفاصل در آب و هوا به ویژه هوای سرد، تحت تاثیر قرار می گیرد. به طور طبیعی سرما نباید باعث ایجاد درد در مفاصل شود به ...
پیشگیری از بیماری های کلیه با چند تغییر جدی
اند که مصرف این داروها، خطر ابتلا به سرطان کلیه را افزایش می دهد . اگر از داروهای مسکّن برای تسکین درد مزمن یا درد ناشی از آرتریت استفاده می کنید، حتما از پزشک بخواهید که عملکرد کلیه های شما را مورد بررسی قرار دهد و راه های جایگزینی برای کنترل درد به شما پیشنهاد کند . 8. با استفاده از نمک اپسوم حمام کنید. حمام کردن با نمک اسپوم (منیزیم سولفات یا همان نمک اپسوم دارای مزایای ...
میوه هایی که شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می کنند
سیستم ایمنی و خروج سموم از بدن می شود. عظمایی با بیان اینکه گروه ویتامین های B ،D ،E و C باید حتما مصرف شوند، عنوان کرد: بادام، زیتون، کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی و کاهو به دلیل وجود آنتی اکسیدان از ریه ها در برابر آلودگی های محیطی محافظت می کنند. مواد دارای روی موجب کاهش جذب سرب در بدن می شود ماهی نخود فرنگی جوانه گندم خیلی مفید است. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: انگور یکی از مهم ...
کمبود "اسیدفولیک" در بدن و پیامدهای بهداشتی
فولات مورد نیاز بدن، می توانند از طرق دیگری در سلامتی فرد نقش مهمی را به دلیل اینکه منابع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی، دارای فیبر بالا، دارای چربی کم و فاقد کلسترول هستند، ایفا کنند. پارسا، منابع حاوی اسیدفولیک را شامل اسفناج، سبزی های برگ سبز و تیره، شلغم، چغندر، لوبیای سویا، سبزی های ریشه ای، غلات کامل، جوانه گندم، انواع حبوبات، ماهی آزاد، پرتقال و توت فرنگی دانست و عنوان کرد: در ...
کشت گندم در شهرستان دشتستان آغاز شد
بخش در تشریح جزئیات این عمل اظهار داشت: بیمار با درد در ناحیه سمت چپ شکم به پزشک مراجعه کرده و با بررسی های به عمل آمده تشخیص سرطان مثانه محرز شد که بیمار برای ادامه روند درمان به بیمارستانی غیر دولتی در تهران مراجعه کرد. وی افزود: برای پرهیز از صرف هزینه های اعلام شده از سوی بخش خصوصی و با توجه به وجود امکانات لازم و کادر مجرب درمانی در بیمارستان شهید گنجی برازجان ، بیمار با اعتماد ...
مناسب ترین رژیم غذایی برای شهر هایی با هوای آلوده
گروه های آسیب پذیرتری مانند کودکان ، سالمندان ، خانم های باردار و افراد مبتلا به نقص سیستم ایمنی باید برای ایجاد کمی مصونیت در برابر آسیب های ناشی از آلودگی هوا، سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم . مهم ترین راه تقویت سیستم ایمنی هم مصرف حجم بالایی از آنتی اکسیدان ها در طول روز است. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد که در اثر آلودگی هوا وارد بدن شده اند و حجم شان افزایش یافته است، مبارزه می کنند ...
درمان اسهال کودکان، روش طب سنتی
گیاه را مربوط به آلکالوئید آکی لتین می دانند که باعث کاهش زمان انعقاد می شود. بومادران در مشکلات پیش قاعدگی (PMS) باعث منظم شدن قاعدگی، کاهش خونریزی ماهیانه و کاهش درد می گردد. اثر دیگر آن بهتر نمودن جریان گردش خون بوده و به عنوان یک داروی ضد ترومبوز مغزی و شریانی می تواند مورد استفاده قرار گیرد. همچنین تقویت رگ های واریسی از دیگر آثار خوب این گیاه است. اثر ضد میکروب قوی و کاهش پرفشاری ...
درمان قطعی شپش سر کودک هفت ساله بابلی 2 هفته پیش از مرگ
وجود نیاورند. وی تاکید کرد : بعضی از مشکلاتی که مردم از راه خوددرمانی به دنبال حل آن می روند واقعا پیامدهای غیر قابل جبرانی دارد و همه جامعه را متاثر می کند که مرگ ضحی یکی از آنهاست . در همین حال ' محمدعلی یزدانی ' رئیس آموزش و پرورش بندپی شرقی بابل به خبرنگار ایرنا گفت: بر اساس اسناد و مدارکی که به صورت مکتوب موجود است شپش سر ضحی آقایی نژاد درمان شده بود. وی افزود : متاسفانه خانواده به دلیل عدم آگاهی در روز جمعه گذشته دست به یک اقدام خوددرمانی زده و همه ما را متاسف کرده است. خبرنگار : زینب حبیب پور گودرزی ** انتشار دهنده : حسن فلاحتی 7328/ ...
توصیه های بهداشتی برای آلودگی هوا
نیز حضور داشته باشد گفت: هوای داخل منازل و محیط های در بسته با هوای بیرون تفاوت دارد بیشتر آلاینده ها حاصل سوخت مواد محترقه وسایل نقلیه است که در محیط بیرون اتفاق می افتد پس محیط داخل منزل به دلیل ساکن بودن هوا و جذب برخی از آلاینده توسط جداره ها میزان کمتری آلایندگی وجود دارد. دکتر صادق نیت در مورد مصرف لبنیات و سبزیجات تازه در زمان آلودگی هوا که تاکید زیادی در مورد آن می شود گفت ...
قطعی گاز در زمستان نخواهیم داشت
شود صورت گرفته و هیچ مورد خاصی پیش نیامده و علاوه بر آن در سامانه دیسپچینک ملی گازپیش بینی مصرف یک هفته آینده با استفاده ازپیش بینی هوا شناسی و مقایسه ای که از سال 73 تا سال 94روی مصرف خانگی و تجاری داریم نشان داده می شود . وی در پاسخ به این پرسش که روزانه چه میزان گاز تولید و به مصرف می رسد گفت :تقریبا هرمیزان گازی که تولید می کنیم در بخش های مختلف مصرف می شود . براساس آمار متوسط مصرف ...
کاربردهای شگفت انگیز از نفت خام
...، مرکب چاپ کتاب و روزنامه و مواد پاک کننده مورد استفاده قرار می گیرد و ... از آنجا که نفت خام و محصولات جانبی آن پایه اصلی تولید محصولات بسیار متنوعی هستند در اینجا نگاهی داریم به 10 محصول شگفت انگیز که از نفت و مشتقات آن تولید می شوند. 1. تجهیزات ورزشی بدون وجود نفت، بی شک ورزش مدرن، بدون وجود نفت، وضعیت فعلی خود را نداشت. تولید توپ های گلف مدرن، تورهای فوتبال، چمن مصنوعی ...
مضرات مواد شوینده در بارداری، مواظب باشید!
محمد نصیری متخصص اطفال در این باره می گوید: مصرف مواد شوینده ای حاوی کلروهگزیدین و هگزاکلروفن و کلروزانیلون در دوران بارداری ممنوع بوده و دسته ای از آنها باعث ایجاد عوارض عصبی در جنین می شود. وی می افزاید: استفاده از مواد شوینده مخصوصاً در سه ماه اول بارداری جنین را تحت تأثیر قرار می دهد، همچنین مواد تشکیل دهنده برخی شوینده ها که بو و رنگ دارند و معمولاً دارای زمینه هیدروکربنی هستند در ...
روش سم زدایی بدن بعد از قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا
سلامت نیوز : عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: افراد در روزهای آلوده شیر طبیعی گاو بیشتر مصرف کنند همچنین مصرف کره طبیعی گاو، میوه سیب به شکل کمپوت، فالوده یا آب سیب مورد توجه باشد. به گزارش سلامت نیوز، نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی در گفت وگو با فارس در خصوص توصیه های تغذیه ای برای روزهای آلوده سال گفت: ابتدا توصیه می شود افراد با بیماری های خاص زیاد در هوای آلوده تردد نکنند؛ همچنین ...
در هوای آلوده چای کم رنگ بنوشید
خود جذب کرده و دفع می کند. وی باور برخی از افراد مبنی بر مصرف سیب پخته در ایام آلودگی هوا را رد کرد و گفت: سیب به دلیل داشتن پکتین باید به صورت خام مصرف شود و پختن و نگهداشتن سیب روی شعله های آتش هیچ تاثیری ندارد. باید قبل از مصرف، پوست سیب حتما گرفته شود زیرا به دلیل سم پاشی و استفاده از واکس میوه بسیاری از سموم در پوست سیب جمع شده است. کشاورز همچنین در مورد استفاده از دستگاه ...
فواید شیر سویا برای زنان، می دانید؟
را قبل از دوران یائسگی بطور منظم مصرف کنند، در سلامتی آنها پس از یائسگی مفید است.همچنین بیان داشتند از آنجا که ترکیب استروژن- سویا باعث بهبود کلسترول و استخوان می شود ، می تواند اثر مثبتی هم بر روی سایر مناطق بدن که تحت تاثیر استروژن قرار دارند مثل مغز داشته باشد.. لازم است بدانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بعد از دوران یائسگی در زنان بیشتر می شود، زیرا مقدار فاکتور های موثر در ...
تاثیر آلودگی هوا بر جنین، نکات مهم
فوق تخصص نوزادان گفت: آلودگی هوا در مادران باردار باعث زایمان زودرس شده و ممکن است جنین دچار کوچکی بدن و مشکل در سیستم خون رسانی شود. شاهین نریمان گفت: آلودگی هوا علاوه بر تحت تأثیر قرار دادن نوزادان و مادران، بر روی جنین نیز تأثیر خواهد گذاشت و خطراتی را برای آن ایجاد می کند که می توان به ایجاد ناهنجاری در خون رسانی مادر به جنین و کندی رشد جنین اشاره کرد و درنتیجه ورود سرب در خون باعث ...
تابلوی ورود ممنوع برای بیماری های کلیوی!
، کلیدی ترین نکاتی است که همه متخصصان بر ضرورت رعایت آن به وسیله بیماران کلیوی در هر گروهی که قرار دارند، تأکید می کنند. دکتر سندگل، رعایت میزان مصرف پروتئین را بسیار مهم می داند و می گوید: بدن انرژی خود را از چربی، کربوهیدرات و پروتئین به دست می آورد. کلیه بیمار با دفع چربی و کربوهیدرات مشکلی ندارد، اما پروتئین مشکل ساز است. وی ادامه می دهد: بعد از آن که مواد دریافتی در فرآیند ...
بسته پیشنهادی خوراکی برای در امان ماندن از آلودگی هوا/ توصیه به تهرانی ها
صابون بشویند ، داخل بینی خود را با سرم فیزولوژی شست و شو دهند ، از قطره های اشک مصنوعی برای شستن چشمانشان استفاده کنند البته بهترین گزینه برای شستن چشم ها چای کمرنگ تازه و ولرم است . مصرف قلیان و سیگار در روزهایی که هوا تمیز است به خودی خود خطرات جبران ناپذیری را به دنبال دارد چه برسد به این روزها که آلودگی در مرز هشدار قرار دارد از آنجایی که بیشترین تاثیر هوای آلوده و گردوغبار روی سیستم تنفسی مخاط ...
رژیم غذایی ضدسرطان چه خوراکی هایی دارد؟
رژیم غذایی ضد سرطان که لازم است بدانیدداشتن یک رژیم غذایی ضد سرطان استراتژی مهمی است که شما می توانید از آن برای کاهش خطر ابتلا به سرطان استفاده کنید. به عنوان مثال انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات به طور روزانه مصرف کنید و برای ماندن در یک وزن مناسب، مقدار مناسبی از مواد غذایی بخورید. علاوه بر این، محققان به دنبال پیدا کردن مواد غذایی خاصی هستند که ممکن ...
فواید زیتون سبز و زیتون سیاه
سروتونین می باشد که احساس سیری را در انسان تقویت می کند. فواید زیتون در سلامت دستگاه گوارش زیتون، پاک کننده معده است. مصرف زیتون و روغن زیتون در پیشگیری از زخم معده و ورم معده (گاستریت) موثر است. به دفع سنگ صفرا کمک می کند و استفاده از روغن زیتون برای معالجه یبوست به کار می رود. از دیگرفواید زیتون باید به وجود مقدار زیاد فیبر در آن اشاره داشت به گونه ای که خوردن یک ...
مقابله با عفونت ادراری
را تشدید می کنند. توصیه می شود در زمان بروز عفونت ادراری از مصرف این مواد غذایی بپرهیزید. گوشت قرمز استیک ها، همبرگرها یا گوشت های کباب شده بخشی از غذاهای ممنوعه در زمان بروز عفونت ادراری هستند. این تأثیر ناشی از افزایش اسید بدن است که محیطی مناسب برای تغذیه و تکثیر باکتری ها فراهم می سازد. بهتر است به جای گوشت قرمز از گوشت های سفید یا ماهی استفاده کنید. رژیمی برای ...
وقتی فضای مجازی همه را پزشک و متخصص تغذیه می کند / هیچ ماده غذایی معجزه نمی کند
را در سیستم بدن انسان ایجاد کند حتی بسیاری تبلیغاتی که برای فروش اینگونه محصولات در رسانه ها و فضاهای مجازی انجام می شود تجاری و برای فروش محصولات است. حجازی تاکید دارد: این به معنای نقض خاصیت های دارویی و تغذیه ای نیست اما اینکه تنها با خوردن یک ماده غذایی یا مصرف یک محصول تغییراتی همچون کاهش 10 کیلو وزن در یک ماه و یا رویش مجدد مو در مدت زمان کم اتفاق بیفتد صحت ندارد. *تجویز ...
توسعه حمل و نقل عمومی و گسترش فضای سبز، روش هایی کارآمد در کاهش آلودگی هوا
درصد باقیمانده به صنایع اطراف تهران مربوط می شود. 30 درصد از کارخانه های ایران در اطراف تهران قرار دارند که این عوامل به غلظت آلاینده ها می افزایند. از طرف دیگر دو میلیون و 800 هزار خودرو و نزدیک به همین تعداد موتور سیکلت در تهران وجود دارد که موتور سیکلت ها هشت برابر خودرو آلایندگی تولید می کنند. علاوه بر این موارد، ورود روزانه 800 خودرو به پایتخت از دیگر عوامل آلودگی هوا به شمار می رود. ...
راهکارهایی برای درمان کبد چرب
تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد. البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند. . سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند. عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند. ...
کمبود "اسیدفولیک" در بدن چه پیامد هایی دارد ؟
: کمبود اسیدفولیک در شیوع بالای افسردگی در سالمندی نقش مهمی دارد. وی با اشاره به اینکه اسیدفولیک احتمالا در پیشگیری از بروز برخی از انواع سرطان ها بویژه سرطان کولون، سینه، مری و معده موثر است، گفت: اکثر منابع غذایی غنی از اسیدفولیک علاوه بر افزایش میزان دریافت فولات مورد نیاز بدن، می توانند از طرق دیگری در سلامتی فرد نقش مهمی را به دلیل اینکه منابع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی، دارای فیبر ...
سالمندان چه کنند تا کمتر سرما بخورند؟
...، سرما می تواند سلامتی افراد را مورد چالش قرار دهد، در طول فصل های پاییز و زمستان، سالمندان و حتی عموم مردم بیشترین زمان خود را در محیط های بسته و در کنار یکدیگر با فاصله کمتری می گذرانند، دیگر کمتر کسی در پارک ها و فضاهای باز وقت می گذراند و بیشتر در فروشگاه ها، رستوران ها و خانه اقوام و دوستان اوقات فراغت گذرانده می شود، دقیقاً همان فضاهایی که آنفلوانزا، سرفه و سرماخوردگی به میزان بیشتری ...
با عوامل نفخ شکم آشنا شوید
جویدن هستید اگر در شکم تان احساس نفخ می کنید، احتمالا زمان آن است که مصرف آدامس های نعنایی را محدود کنید. خیلی از افراد آدامس می جوند تا بین وعده های غذایی چیزی نخورند، اما وقتی شما آدامس می جوید، ناخودآگاه کمی هوا می بلعید. این هوای اضافی می تواند باعث شود در روده های تان احساس تورم و بادکنکی داشته باشید. حتی آدامس های بدون قند هم عموما حاوی سوربیتول هستند، خود سوربیتول می تواند موجب ...
میوه ای که غول کاهش وزن است
، به چربی سوزی کمک می کند. محتوای فیبر و آب گریپ فروت نیز به کاهش دردهای گرسنگی کمک می کنند. این میوه می تواند به جذب و کاهش نشاسته و قند در بدن کمک کند. پس در رژیم کاهش وزن خود نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت یا خوردن نیمی از یک میوه گریپ فروت پیش از وعده های غذایی را فراموش نکنید. تثبیت قند خون انجمن دیابت آمریکا مصرف گریپ فروت را برای افرادی که از دیابت ...
