خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه خواص گل بابونه!
مفید شناخته شده است. بخور گل بابونه برای بهبود آکنه و جوش های صورت مفید است. بخور بابونه علاوه بر تسکین التهاب و از بین بردن میکروب ها سبب تحریک گردش خون صورت می شود و پوست را جوان و شاداب می کند. از سوی دیگر منافذ پوست را باز کرده و روند دفع سموم و فلزات سنگینی را که طی روز در آن نفوذ کرده اند، تسریع می کند. برای برطرف کردن سیاهی اطراف چشم از کمپرس دم کرده ی گل بابونه استفاده کنید. حساسیت های ...
بیماری روده تحریک پذیر چیست؟
میکروب هلیکوباکترپیلوری و اثبات نقش آن در زخم معده و اثنی عشر، تا به حال مطالعات زیادی در دنیا صورت گرفته است این موضوع سبب شد تا در درمان زخم معده و اثنی عشر، مصرف آنتی بیوتیک های خاصی معمول شود. در مورد بیماری روده تحریک پذیر نیز، مطالعات متعددی صورت گرفته، ولی تا به حال نتوانسته اند نقش میکروب خاصی را به اثبات برسانند ولی با توجه به بروز درصد قابل توجهی از موارد بیماری روده تحریک ...
مسابقه پیامکی(6)
دیابت و قند خون بالا استفاده کرد. افراد دیابتی می توانند توت سفید را در کنار چای مصرف کنند. شاخ و برگ گیاه توت نیز در درمان دیابت،کلسترول و قندخون بالا، درد عضلات و مفاصل، ورم مفصل ها، یبوست، سرگیجه، از دست دادن مو و پیری زودرس موثر است.ترکیبات این گیاه با کاهش سرعت تجزیه قندها در روده اجازه می دهد تا قندها به آرامی به داخل خون جذب شده و به عبارت ساده تر مانند داروهای دیابت نوع 2 و بدون عوارض جانبی ...
کاهش غلظت خون با کیوی
شود از آن در رژیم غذایی روزانه قرار داده شود. وجود این ویتامین در کیوی باعث شده که یک میوه مناسب برای سم زدایی در بدن محسوب شده و مصرف آن به سیگاری ها و افراد دارای استرس بالا توصیه می شود. همچنین کیوی در تنظیم قند و فشار خون، رفع بیماری های قلبی، درمان کم خونی موثر بوده و مدر است. در استعمال خارجی نیز استفاده از ماسک کیوی در شادابی و تقویت پوست تاثیر به سزایی داشته و از عصاره آن در تهیه کرم های ...
شلغم و این همه خواص!
مجاری تنفسی مؤثر است بلکه در درمان یبوست، کاهش قند خون و تقویت کبد نیز نقش دارد. این متخصص طب سنتی می افزاید: هرچند شلغم منبعی غنی از انواع ویتامین ها است اما نحوه پخت این گیاه در حفظ خواص آن بی تأثیر نیست. درحقیقت بخارپز کردن کمترین آسیب را به مواد مغذی شلغم می زند.وی در خاتمه خاطرنشان می کند: در هنگام سرماخوردگی بخور شلغم در رفع گرفتگی بینی و التهاب مجاری تنفسی مؤثر است. ...
فواید مصرف آلو درکلام امام هشتم(ع)
آلو را به صورت خیس کرده ده صبح میل کنند. 10.آلو، دردهای مفصلی را تسکین داده و برطرف کننده درد مفاصل است. 11.کسانی که در زندگی شکست هایی خورده اند و این شکست ها باعث ضعف عمومی بدن آنها شده است خوب است که از خیس کرده آلو صبح ناشتا استفاده کنند برای درمان ضعف عمومی بدن مناسب است. 12. برای درمان سردردهای گرم قبل از غذا آلوی تازه یا خشک میل شود. 13. مالیدن ...
چیزی که باید درباره دیابت بدانید
؟ افراد مبتلا به دیابت توانایی تولید انسولین مورد نیاز برای حفظ سلامت خود را ندارند. هنگامی که غذا می خورید، بدن شما غذا را به قند، یا گلوکز تبدیل می کند. در این مرحله، لوزالمعده باید انسولین ترشح کند. انسولین همانند کلیدی عمل می کند که سلول ها را باز کرده و به گلوکز اجازه ورود می دهد و به فرد اجازه می دهد از گلوکز برای کسب انرژی استفاده کند. اما وقتی به دیابت مبتلا هستید، این سیستم کار ...
دست های پشت پرده نمی خواهند مردم از عوارض محصولات تراریخته آگاهی یابند
یک کیلوگرم از این برنج را به صورت خام مصرف کرد چرا که بتاکاروتن بر اثر حرارت از بین می رود و در واقع این گفته فقط برای فروش این برنج در ایران بود. آیا در ایران مراکز مجهز آزمایشگاهی و تحقیقاتی برای تشخصیص و اعلام محصولات دستکاری شده ژنتیکی موجود در بازار و آگاه کردن مردن از این محصولات وجود دارد؟ متاسفانه این جریان توسط دستهای پشت پرده مدیریت می شود؛ این دستهای پشت پرده در ...
دمنوش های مفید برای روزهای سرد سال
دارچین و عسل چای دارچین به کاهش وزن کمک بسیاری می کند و محافظ بدن در برابر ویروس هاست. این دمنوش چنانچه با عسل مصرف شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار عالی است. در فصول سرد سال، نوشیدن ترکیب این چای و عسل در سالم و تندرست ماندن موثر است. این چای عملکرد سیستم گوارشی بدن را بهبود می بخشد و از ابتلا به عفونت های ادراری جلوگیری می کند. درضمن با کاهش ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
...> - حداقل 30 دقیقه پیش از خارج شدن از منزل، داروی تجویز شده مصرف شود. وقتی از بیرون وارد منزل می شوید، لباس های خود را عوض کنید تا مانع از انتشار مواد حساسیت زایی شوید که به لباس هایتان چسبیده اند - در روزهایی که میزان گرده ها و غبار موجود در هوا زیاد است، پنجره های خانه را ببندید. از باز کردن پنجره ها و یا استفاده از کولرهایی که هوای بیرون را به داخل ساختمان می آورند، خودداری کنید ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
برای کبد آنهایی هستند که طعم تلخی دارند. در بین آنها می توان به مواد غذایی زیر اشاره کرد. جلوگیری از چین و چروک دور چشم با مواد طبیعی - آرتیشو را به صورت آب پز یا پخته شده در فر مصرف می کنند . برگ های سفت تر این ماده غذایی برای جوشانده مناسب است. - گریپ فروت برای مصرف ناشتا یا قبل از خواب عالی است . می توانید آن را با اندکی عسل شیرین کرده و میل کنید. ...
6 و نیم میلیون ایرانی در آینده به دیابت مبتلا می شوند
دیابت نوع دوم که شیوع بیشتری نسبت به بقیه انواع آن دارد با تغییر شیوه زندگی، فعالیت بدنی، عدم استعمال دخانیات و کاهش مصرف چربی ها قابل کنترل است. وی برای دیابت دو گونه عوارض مطرح کرد و یادآورشد: دیابت دو نوع عوارض دارد یکی عوارض زودرس که در آن قند خون فرد ناگهانی بالا و پائین می رود و باید به صورت اورژانسی به بیماری رسیدگی شود زیرا ممکن است باعث مرگ وی شود. مسئول بیماری های غیر واگیر ...
متخصصان قلب هرگز این غذاها را نمی خورند!
است هرگز نزدیک این غذاها هم نمی شود او می گوید: این محصولات به معنای واقعی سرشار از چربی های اشباع هستند. این را می دانیم که سوسیس و گوشت های فرآوری شده با مشکلات قلبی و انواع سرطان در ارتباط هستند. دقیقا چه چیزی در گوشت های فرآوری شده وجود دارد؟ گوشت فرآوری شده محصولی است که به همراه نمک و مواد نگه دارنده تخمیر یا دودی می شود تا عمرش افزایش پیدا کند. با اینکه استفاده از این غذاها ساده و راحت است ...
26 آبان روز خود را با چای سبز آغاز کنید
مطلب را مطالعه نمایید. آیا واقعا چای سبز بر سندرم متابولیک موثر است؟: در اینجا به بررسی پیشگیری و درمان سندرم متابولیک، دیابت نوع دو، چاقی و بیماری های قلبی عروقی از طریق چای سبز پرداخته شده است. چای سبز و سلامتی: این مقاله هم فواید چای سبز را بر روی اندام های بدن مورد بررسی قرار داده است. دمنوش چای سبز و برگ زیتون: این هم یک نوشیدنی پرخاصیت با استفاده از چای سبز! ...
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
بهتر است غذاها و گیاهان دارویی با طبع گرم مانند نخود، عسل، گوشت گوسفند و گیاهانی مانند زعفران، زنجبیل و ... مصرف شود. وی افزود: بنابراین بهتر است از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های با طبع سرد خودداری کرد تا به تدریج مزاج بیمار از سردی و تری به سمت تعادل حرکت کند. البته رژیم غذایی برای درمان این بیماری به تنهایی کافی نیست و باید در کنار آن از گیاهان دارویی با طبع گرم استفاده کرد و ورزش ...
هر آنچه درمورد فواید خاکشیر باید بدانید
ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشی مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا با دفع اخلاط ناسالم و بلغم اضافه به مرور احساس بهتری پیدا کنید و با اصلاح مزاج از شر بدبویی دهانتان راحت شوید. خاکشیر مناسب برای جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است. برای استفاده از این ...
استرس با طعم قند
سایر بیماری ها زمانی آغاز می شود که علائمی از بیماری در بدن بروز کند، اما قندخون باید قبل از نمایان شدن علائم به صورت منظم و دوره ای بررسی شود تا با تشخیص زودهنگام درمان وعوارض ناشی از دیابت کاهش یابد. زمان آغاز کنترل قندخون اصولا رسم بر این است افراد معمولی از 45 سالگی به بعد قندشان را هر سه سال یکبار چک کنند. اما در جامعه ما که دیابت متاثر از سبک زندگی غلط، تغذیه نامناسب، نژاد و عوامل ژنتیک است، بررسی تعادل قند خون باید از سنین پایین تر با فواصل زمانی کوتاه تر انجام شود. ...
با این عادات صبحگاهی پوست عالی و جوان داشته باشید!
مصرف ضد آفتاب آرایش کنید. فراموش نکنید به پوست گردن، قسمت بالای سینه و پشت دست ها که درهنگام رانندگی در معرض اشعه ماوراءبنفش خورشید هستند هم ضد آفتاب بزنید. 4- اگر صبح روی صورتتان جوش قرمزی را مشاهده کردید هرگز آنرا دستکاری نکنید چون این کار سبب آلوده شدن و تورم و التهاب جوش می شود. می توانید از یخ برای کاهش التهاب روی جوش استفاده کنید و سپس ازدرمان های دارویی مناسب برای جوش و آکنه که حاوی ...
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
، وضعیت کبد نیز در بروز و عمیق تر شدن چین و چروک دور چشم موثر است. مواد غذایی مفید برای کبد آنهایی هستند که طعم تلخی دارند. در بین آنها می توان به مواد غذایی زیر اشاره کرد: جلوگیری از چین و چروک دور چشم با مواد طبیعی آرتیشو را به صورت آب پز یا پخته شده در فر مصرف می کنند. برگ های سفت تر این ماده غذایی برای جوشانده مناسب است. گریپ فروت برای مصرف ناشتا یا ...
این نوع سرطان ها قابل درمان هستند
به گزارش ایلنا به نقل از تبیان، بسیاری از افراد بعد از انجام آزمایش هایی، از پزشک جمله ترسناک "شما مبتلا به سرطان هستید" را می شنوند. این جاست که زندگی فرد تغییر می کند و مراحل درمانی از جمله شیمی درمانی، پرتو درمانی و یا مصرف دارو آغاز می شود. سرطان دهانه رحم سرطان دهانه رحم یکی از قابل درمان ترین سرطان هاست، آن هم به دلیل وجود روش های در دسترسی که برای شناسایی آن وجود دارد ...
نسخه طب سنتی برای لاغری
ای دارد که شامل مواردی از سبک زندگی هم می شود؛ پرخوری. مصرف غذاها و داروهای رطوبت زا به صورت خوراکی یا مالیدنی. مثل زیاده روی در مصرف میوه های تر یا مالیدن مکرر روغن بادام شیرین به بدن. حمام رطوبت زا، یعنی حمام نه چندان گرم؛ زیرا گرمی اندک آن باعث باز شدن منافذ پوست و نفوذ رطوبت به داخل بدن می شود. سکون و نداشتن تحرک کافی، مصرف نکردن مواد تحلیل برنده رطوبت مثل انواع غذاهای خشک، دفع نکردن مواد زاید ...
راه اندازی نخستین بانک اشک ایرانی
نسبتا جدیدی است که طی آن محققین پروتئین های اختصاصی هر بیماری را در مایعات و ترشحات بدن مثل خون، ادرار، بزاق و اشک چشم بررسی می کنند تا بدین وسیله به جای روش های رایج قبلی یعنی اندازه گیری شیمیایی سیستم های خونی یا بررسی های بسیار پیچیده ژنتیکی ، بتوانند صرفا از طریق مارکرها یا شاخصه های پروتئنی، بیماری ها را تشخیص دهند. وی در ادامه افزود: سال هاست که شاخصه های شیمیایی (و به ندرت شاخصه ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
دهد که نقش مهمی در تنظیم سیستم ایمنی بدن دارد،کمبود شدید ویتامین D می تواند به بیماری هایی که با خودایمنی همراه است منجر شود، بنابراین از پزشک خود بخواهید که سطح ویتامین D شما را بررسی کند و در صورت پایین تر بودن از حد نرمال، در مورد مصرف مکمل ها شما را راهنمایی کند. دکتر گوپتا هممچنین مصرف پروبیوتیک را توصیه می کند که، یک منبع کامل از مواد مفید برای سلامتی است. پروبیوتیک می تواند به ...
بسته پیشنهادی خوراکی برای در امان ماندن از آلودگی هوا/ توصیه به تهرانی ها
هم می تواند به دفع سربی که با هوای آلوده وارد بدن ما شده، کمک کند. شیر و لبنیات به خصوص پنیر و ماست هم به دلیل کلسیمی که دارند می توانند جذب عناصر سنگین مثل سرب را کاهش دهند .پس به طور کلی بهتر است مردم از سبزی ها و میوه ها و لبنیات بیشتر استفاده کنند تا اثرات مخرب هوای آلوده را کاهش دهند. عرشی هشدار داد : موادی مثل سوسیس و کالباس به دلیل داشتن مواد افزودنی و نگهدارنده، علاوه بر این که ...
عوارض کمبود اسیدفولیک در بدن چیست؟
...، می توانند از طرق دیگری در سلامتی فرد نقش مهمی را به دلیل اینکه منابع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی، دارای فیبر بالا، دارای چربی کم و فاقد کلسترول هستند، ایفا کنند. پارسا، منابع حاوی اسیدفولیک را شامل اسفناج، سبزی های برگ سبز و تیره، شلغم، چغندر، لوبیای سویا، سبزی های ریشه ای، غلات کامل، جوانه گندم، انواع حبوبات، ماهی آزاد، پرتقال و توت فرنگی دانست و عنوان کرد: در حدود 50 تا 90 ...
9 عادت مخرب که به کلیه ها صدمه جبران ناپذیر می زند
به گزارش بلاغ ، کلیه ها برای سلامتی بدن اهمیتی فراتر از تصور ما دارند که به دلیل این نقش حیاتی و انکارناپذیر در بدن، سزاوار توجه و مهربانی بیشتری هستند. کلیه ها، خون را تصفیه، هورمون های مختلفی را ترشح و مواد معدنی را جذب می کنند. آنها همچنین با تولید ادرار، مواد سمی را از بدن دفع کرده و اسیدهای بدن را خنثی می کنند. اما چرا بسیاری از ما با این عضو حیاتی نامهربان هستیم؟ آسیب کلیوی یا ...
خاش، بهشت گیاهان دارویی
لوازم آرایشی و بهداشتی، رنگ های خوراکی و غیرخوراکی اهمیت کشت و فرآوری این گونه گیاهان را صدچندان می کند. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان خاش درباره مزایای فرآوری گیاهان دارویی گفت: فرآوری گیاهان دارویی و عرضه آنها به صورت اسانس، عصاره، شربت و قرص موجب سهولت استفاده و استقبال مصرف کنندگان و ارزش افزوده و سود بیشتری برای کشاورز، تولید کننده و نیز بهره بردارن از دامان طبیعت می شود. امان ...
واکس میوه چیست؟ و چگونه از وجود واکس بر روی میوه آگاه شوید؟
میوه های براق و واکس خورده را نخرید, خطرناک است میوه ها در رژیم غذایی سالم جایگاه ویژه ای دارند اما نکته مهم در مصرف میوه ها نبود سم و مواد شیمیایی مضر کشاورزی است. بسیاری از این سموم شیمیایی، آفت کش ها و واکس های مورد استفاده برای سلامت بدن مضر بوده و حتی سرطان زا نیز هستند. واکس میوه چیست؟ یکی از مواد شیمیایی که برای حفظ بهتر و طولانی مدت میوه، بازار پسندی و ...
دیابت را با این روش ها تشخیص و به سرعت درمان کنید
...، ورزش مناسب به شما کمک خواهد کرد که قند خون در بدن شما تبدیل به انرژی شود و باعث کاهش قند خون شما خواهد شد. راهکار دوم: به طور متوالی 3 تا 4 لیوان آب بنوشید و تا هر زمان زودتر که می توانید ادرار کنید. خوردن آب، قند موجود در خون شما را رقیق می کند و ادرار کردن باعث دفع قند خون از بدن شما می شود. راهکار سوم: غذاهایی که در آن ها میزان قند کمتری وجود دارد و یا ...
4 راه طبیعی موثر برای درمان سرفه
سادگی آن را سرکوب کرده و یا به تعویق بیندازید. باید سرفه را درمان کنید! ما در این جا به چند درمان موثر طبیعی می پردازیم: رژیم غذایی یک رژیم غذایی کامل با مقادیر زیاد میوه جات و سبزیجات بگیرید. و از مصرف غذاهای خلط آور مانند شکر، غذاهای پرنمک یا شور، لبنیات و نشاسته اجتناب کنید. اگر به فکر یک شربت سرفه طبیعی و موثر هستید، هشت اونس آب آناناس و دو قاشق چای خوری عسل را ...
