خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6راه کم دردسر برای کاهش وزن!
.... راه های آسان تر و کم دردسرتری هم برای کاهش وزن وجود دارند. کافی است تغییرات ظریف و کوچکی را در زندگی تان پیاده کنید تا با چربی های اضافه خداحافظی کنید. در ادامه، شش روش کم دردسر برای کاهش وزن را بخوانید: 1. اضافه کردن غذا به جای کم کردن آن! به جای کم کردن غذا در رژیم غذایی تان، سعی کنید غذاهای سالم تری را به آن اضافه کنید. برای نمونه، غذاهای سالمی مانند آب میوه ...
مسئولان آلوده به اشرافیت شده اند/مردم از مسئولان بیشتر انتقادکنند
در چهار سال باید به اندازه 40 سال از خود هنر نشان دهد. من این حرف را از هیچ کسی قبول ندارم. هر کسی باید در زمان حداکثر استفاده را ببرد. س: خود شما کسی بودید که می گفتید سال 92 هر کسی رئیس جمهور شود نهایتاً دو سال دوام بیاورد. دوام آوردند. تلاش کردند. محجوب: امروز گذشته است و آنها هم تلاش کردند. س: در جایی گفتید این حقوق های نامتعارف نظم اجتماعی را بر هم ریخته است ...
افزایش بی سر وصدای نرخ سود بانکی/خروج طرح های ویژه از پستوها
چقدر که به پایان سال نزدیک می شویم و معمولا منابع جدیدی از نقدینگی به دست مردم می رسد، میزان جذب سپرده ها را افزایش داده و سال را با وضعیت بهتری به پایان ببرند. به همین دلیل برخی از بانکها به طرح هایی روی آورده اند تا نرخ سود بالاتری را از مصوبه شورای پول و اعتبار به دست مردم بدهند. وی می افزاید: اکنون کمتر بانکی برای جذب سپرده، سودهای مصوب را رعایت می کند و اگر هم این کار صورت گیرد ...
تاج: داور عرب می توانست بازی را به روز دیگر موکول کند/ فوتبال ایران بالاتر از آسیا است
باشد چه تیم ملی امید، ما به طور صد در صد می خواهیم یا به طور صد در صد می دهیم. هر اتفاقی می افتد آن را مکتوب کنند. رییس فدراسیون فوتبال ایران درباره اینکه در سال 2012 و در دوره نایب رییسی او در این فدارسیون، AFC ایران را به عنوان برترین فدراسیون فوتبال آسیا برگزید، خاطرنشان کرد:باید خوشحال باشیم که این اتفاق در آن سال افتاده است. چرا الان این اتفاق نمی افتد و آن زمان انتخاب شدیم، برای ما ...
افزایش مهاجرت معکوس در ایران
آمار وقوع حوادث طبیعی در مقام ششم جهان قرار دارد. مدیرعامل شرکت عمران و بهسازی شهری ایران با اشاره به این مطلب که طبق آسیب شناسی های انجام شده، ناکارآمدی طرح های توسعه شهری یکی از مشکلات بسیار با اهمیت در این حوزه به شمار می رود گفت: تا کنون نظام برنامه ریزی ما کمی، اقتدارگرا و تمرکزگرا بوده و شدیدا به تغییر و تحول نیاز دارد چراکه در غیر این صورت در سال های آتی شاهد بروز بحران ها و ...
عضو کارگزاران از چگونگی حضور اصلاح طلبان در انتخابات شورا می گوید
در تهران به میدان راه پیدا خواهند کرد و احتمالا نامزدهای تخصصی اصلاح طب ورود خواهند داشت. او افزود: در حوزه های انتخابیه ای که منتخبان به طور نسبی اصلاح طلب بودند، در آن مناطق لیست ترکیبی از اصلاح طلبان و چهره های میانه و مستقل وجود خواهد داشت. همه واجدان شرایط در انتخابات شوراها ثبت نام کنند معاون امور استان های حزب کارگزاران ادامه داد: شورای عالی سیاست گذاری و ...
شیشه عمر داعش در موصل در حال شکستن است/ استراتژی داعش پس از نبرد موصل
سال 2014 یعنی زمان اشغال به دست داعش تا کنون تحولات زیادی را پشت سرگذاشته و بحث و جدل های زیادی را شاهد بوده است و اکنون به عنوان آخرین شهر مهمی است که از دست داعش خارج می شود. اینکه چرا عملیات آزادسازی موصل تقریبا آخرین عملیات نیروهای عراقی برای بیرون راندن این گروه تروریستی از خاک عراق است، حال آنکه اولین شهری بود که در عراق به اشغال داعش درآمد، سوالی است که در پاسخ به آن باید عوامل ...
پسران دغدغه مالی شان را با انتخاب عروس های بزرگتر حل می کنند
دخترانی هستند که موفق به ازدواج مناسب نشدند و برخی از آنها آماده ازدواج دوم با مردان متأهل هستند که تفاوت سنی آنها متعارف نیست در مقابل پسران جوان به خاطر بیکاری و مشکلات اقتصادی تمایل دارند با زنان بالاتر از سن خود، با اختلاف سنی حداقل ده سال پیوند زناشویی ببندند و از توانایی مالی آنها بهره جویند. این در حالی است که شایق کارشناس امور فرهنگی معتقد است: ما در حال حاضر شاهد روند تغییرات اجتماعی ...
با بهترین خودروهای الکتریکی بازار آشنا شوید + تصاویر و قیمت
هم وجود دارد؛ اما زمان طولانی تر برای شارژ و هم چنین پیمودن مسافت کمتر از جمله نقاط ضعف آن به شمار می رود. زیباترین و لوکس ترین خودروی الکتریکی: بی ام و i3 این خودرو از نظر ظاهر؛ حس رانندگی و نوع رانندگی هیچ همتایی ندارد. کسانی که به دنبال خودنمایی هستند؛ می خواهند با آسایش برانند و به راحتی پارک کنند؛ از این مدل بیشترین لذت را می برند. قیمت این مدل بی ام و 43 هزار و 600 دلار ...
عملکرد ضعیف در تجارت خارجی
بازار محصولات حلال در سراسر جهان فقط محدود به صنایع غذایی نیست بلکه این صنعت وارد عرصه های مختلف تجاری شده و در حال به دست آوردن سهمی قابل توجه در تجارت جهانی است. همین رشد سریع تجارت محصولات حلال باعث شده که تجار و تولیدکنندگان در کشورهای مختلف وارد این عرصه شده و به دنبال تعریف محصولات جدیدی در این بخش باشند. اگرچه استاندارد غذای حلال توسط 57 کشور اسلامی در قالب سازمان همکاری های اسلامی (OIC) در اکتبر 2010 در استانبول ترکیه تدوین و به امضا رسیده است اما کشورهای فعال د ...
لس آنجلس پایتخت جدید استارت آپ ها
سانفرانسیسکو به اینجا آمده بودند. لس آنجلس ممکن است تا حالا در این زمینه چندان مورد توجه قرار نگرفته باشد، اما ارزش و لیاقت این توجه را دارد. کریس ریکو مدیر بخش نوآوری در شرکت توسعه اقتصادی لس آنجلس معتقد است که لس آنجلس پایتخت خلاقیت سیاره زمین است، اما این موضوع را هم می پذیرد که سال ها است مردم دنیا این شهر را با داستان های معروف هالیوود می شناسند و آنها به زمان بیشتری برای پذیرش این شهر به عنوان ...
آینده خودروسازان جهان با انتخاب ترامپ
؛ اما از سویی دیگر او در دسامبر سال 2008، از اولین حامیان برنامه نجات صنعت خودرو آمریکا با حمایت دولت، شده بود. هنوز هیچ کس نمی داند تا حدود 2 ماه دیگر که زمان رسمی آغاز ریاست جمهوری ترامپ است، چه بلایی بر سر دیترویت به عنوان قلب خودروسازی آمریکا می آید؟ آیا واقعا باید نسخه تکنولوژی های مدرن در صنعت خودروسازی آمریکا را پیچیده شده تلقی کرد؟ سرمایه گذاری خارجی دونالد ترامپ به ...
خاموشی ابدی موتورهای تنفس طبیعی
شده است. در یکصد سال گذشته خودروها تغییراتی زیادی کرده اند و راحتی فوق العاده، سرعت و ایمنی بخشی از مهم ترین ویژگی خودروهای امروزی است. در گذشته های دور خودروها با استفاده از دسته ای با نام هندل روشن می شدند که به میل بادامک متصل بود و حرکت پیستون ها در موتور را امکان پذیر می کرد و با ظهور موتور استارت و سوئیچ مشقت های روشن کردن خودروها به خط پایان رسید و گاه به دلیل روشن شدن خودرو همان دسته جان ...
پیش بینی تاج زاده/ شرط قالیباف
انتخابات امیدوار باشند. قالیباف، ضرغامی و الهام؛ گزینه های اصول گرایان این هفته با مطرح شدن نام چند گزینه اصول گرا آغاز شد. یک نماینده اصول گرای مجلس شورای اسلامی، محمدباقر قالیباف، عزت الله ضرغامی و غلامحسین الهام را از جمله گزینه های اصولگرایان برای انتخابات ریاست جمهوری سال آینده معرفی کرد و گفت که اصولگرایان از عدم اجماع روی قالیباف در انتخابات سال 1392 پشیمان هستند. ...
از تعیین تکلیف کارکنان شرکت های وابسته به وزارت نفت تا بی توجهی در واردات
گیرند لذا با توجه به این موضوع می توان دریافت که دولت و دستگاه های ذی ربط از انجام این امور اساسی سر باز زده بودند. ادیانی با خرده گیری بر عملکرد وزارت جهاد کشاورزی عنوان کرد: تامین آب زراعی همواره یکی از بزرگترین معضلات جامعه کشاورزی بوده لذا جهت جلوگیری از این رویه تامین نا متعادل آب باید هر چه سریعتر اقداماتی صورت گیرد. به گفته وی احداث آب بند ها که به عنوان حوضچه های بزرگ ...
در سری جدید “دورهمی” نخواهم بود
دورهمی تا غلامحسین بنانِ معمای شاه می گوید. شما در اجرای نمایش طپانچه خانم در سی و چهارمین جشنواره بین المللی تئاتر فجر حضور نداشتید چه شد که برای اجرای عمومی به گروه پیوستید؟ من آن زمان درگیر ضبط قسمت های نمایشی برنامه دورهمی بودم. اواخر شهریور ماه سال جاری بود که شهاب الدین حسین پور پس از ایجاد تغییر و تحولاتی در تیم بازیگرانش با من تماس گرفت و پیشنهاد بازی در نقش هوشنگ را ...
این علائم از مسمومیت با گاز منوکسید کربن خبر می دهند
دیگر علائم مسمومیت با گاز منوکسیدکربن به شمار می روند که متاسفانه در صورت خواب بودن فرد قربانی امکان مشاهده هیچ کدام از این علائم وجود ندارد و قربانی به یک کمای عمیق و طولانی می رود. وی عنوان کرد: همچنین ممکن است فرد پس از بیدار شدن احساس شدید خستگی و خواب آلودگی داشته باشد که معمولا در این شرایط امکان فرار برای قربانیان وجود ندارد. نقاب تصریح کرد: چنانچه فرد موفق شود از فضای ...
نقش رهبری در جدا نشدن خوزستان از ایران
ها تبادل آتش ضعیف شد. می خواست در باغ سبز نشان دهد تا خیلی در باتلاقی که ساخته بود، گیر نکند. در تاریخ 17 آبان، سپاه سوم ارتش عراق که مسئول حمله به خوزستان بود یک دستور عملیاتی پدافندی برای سپاه 3 صادر کرد. در آن زمان پنج لشگر زرهی و مکانیزه و یک قرارگاه نیروی پیاده به نام مُحَمّره (اسم قدیم خرمشهر) داشت. پس استقرار نیروهای عراقی در خوزستان شش تا شده بود، پنج لشگر زرهی و مکانیزه و یک ...
6 بیماری زنانه که مردان را تحت تاثیر قرار می دهد
علائمی ندارد. در این شرایط فقط تست تراکم استخوان می تواند میزان زوال استخوان را نمایان سازد. دکتر آرتور می گوید، درمان های تجویزی برای مردان همان درمان هایی است که برای زنان در نظر گرفته می شود. موسسه ی ملی پوکی استخوان توصیه می کند که برای پیشگیری از پوکی استخوان به میزان کافی کلسیم و ویتامینD مصرف کنید: 1000 میلی گرم کلسیم در روز برای مردان زیر 70 سال و 1200 میلی گرم در روز برای مردان ...
یک نوشیدنی تازه و خوشمزه برای مقابله با بیماری ها
انواع مواد مفید برای حفظ سلامت بدن وجود دارد، از جمله انواع آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و نیز ویتامین ها که می توانند برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرد. از جمله خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس، با توجه به آنتی اکسیدان های موجود در آن، می توان پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها را نام برد، همچنین این ترکیب برای درمان مشکلات دهان و دندان ، عفونت لثه و ...
چگونه وقایع محرم را برای کودکم تعریف کنم؟
مذهب می دانم ریشه در همان روزهایم دارد. یکی دو روز بیشتر تا تاسوعا و عاشورا نمانده است، این روزها برگزاری مراسم مهمی همچون عزاداری های محرم به کودکان نشان می دهد اتفاقاتی در هستی می افتد که روزمره زندگی انسان ها را تحت تأثیر قرار می دهد، اتفاقاتی که شکوه یک واقعه را نشان می دهد و شوری حماسی در تار و پود جامعه می اندازد تا جایی که این شور و حماسه شامل حال کودکی مانند او نیز می شود، زیرا ...
سه راهکار اضطراری برای نجات سنندج از بحران کم آبی
آسمانی را در مرکز و شرق استان نسبت به قسمت غربی استان کم و ضعیف عنوان کرد و گفت: تناوب بارندگی نیز به گونه ای بوده که این بارندگی تبدیل به روان آبها نشده و صرفاً زمین خیس شده است و در سال گذشته روان آبها سد را تغذیه نکرده اند. زاهدی گرمی هوا را از دیگر دلایل کمبود آب و تبخیر منابع آبی در سنندج برشمرد و گفت: سه برنامه اساسی در دست اجرا داریم تا سنندج را از بحران جیره بندی و مشکل کم آبی ...
سبد فرهنگی خانواده های ایرانی با چه چیزی پر شده است؟
روزمره فرزندان از آن باعث شده است که یک فضای محرمانه و خصوصی در داخل خانه برای فرزندان ایجاد شود و آن ها بدون دغدغه و احساس ناظر به سایت های مختلف رفته و جستجو می کنند. گسترش فضاهای مجازی در حوزه رابطه فرزندان و والدین نیز تغییراتی به وجود آورده است که از جمله می توان به کاهش نقش خانواده به عنوان مرجع، کاهش ارتباط والدین با فرزند، شکاف نسلی به دلیل رشد تکنولوژی، از بین رفتن حریم بین ...
عزم دولت حمایت جدی بخش خصوصی در حوزه نشر کتاب در کشور است
کوشش برای توسعه یافتگی فرهنگی خواهیم بود. وی، با بیان اینکه هم اکنون 18000 نفر در کل کشور عضو باشگاه های کتاب خوانی هستند، حضور 2000 نفری کاشانی ها در این جمع را عدد و رقمی قابل توجه دانست و افزود: برنامه ای هم که با نام صبحگاه کتاب در مدارس کاشان با محوریت ادارات فرهنگ و ارشاد و آموزش و پرورش اجرا می شود نقطه امیدواری و رضایت مندی برای ارتقای جایگاه فرهنگ کتاب و کتاب خوانی در شهرستان ...
برجام باعث تفرقه نشود/ جزء چند قدرت موشک ساز دنیا هستیم
زمان تحریم بفروشیم. پس بهتر است اگر امروز مشکلی در مورد روند اجرای برجام است بدانیم که به خاطر سنگ اندازی آمریکا است و همانطور که امام(ره) فرمودند هرچه فریاد دارید بر سر آمریکا بزنید. نباید به جای آنکه چالش با آمریکا داشته باشیم آن را به حوزه داخلی بکشانیم. این یک اشتباه است باید فریادمان را بر سر آمریکایی ها بکشیم و در داخل رفعت نشان داده و توی دل مردم را خالی نکنیم. بروجردی گفت که در ...
آرامش در بارداری (تکنیک های دست یابی به آرامش در بارداری)
بدن تان اجازه دهید آرامش بگیرند. دست ها و پاهایتان را کش بدهید. چند نفس عمیق دیگر بکشید و از اینکه این زمان را به بهترین نحو گذرانده اید و برای آرامش در بارداری اقدام کرده اید احساس رضایت نمایید. میل به خوراکی های آرامش بخش برای آرامش در بارداری خوردن خوراکی هایی که به شما آرامش می دهند در دوران بارداری اشکالی ندارد. اما باید راه هایی برای کاهش چربی و کالری این غذاها در نظر ...
با کدام گیاهان می توان هوای منزل و محیط کار را تصفیه کرد؟
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آلودگی هوای تهران و مخاطرات ناشی از آن از جمله معضلاتی است که ضرورت کاهش اثرات مخرب این پدیده را بیش از پیش اجتناب ناپذیر می سازد. قرار نگرفتن در معرض آلایندگی ها و گازهای سمی ناشی از تردد خودروها، فعالیت کارخانجات صنعتی و تولیدی و همچنینن تغذیه و رژیم غذایی مناسب در چنین هوایی از نمونه راهکارهایی است که با اتکای به آن می توان تا ...
هشدار کارشناسان به مصرف آنتی بیوتیک ها و مقاومت های میکروبی
کشف بزرگ راهی برای درمان بیماری های لاعلاج باز شد، ادامه داد: اما این قضایا دیری نپایید زیرا در سال 1945 یعنی 17 سال بعد فلمینگ اعلام کرد که می تواند در مقابل پنی سیلین نیز مقاومت ایجاد شود و میکروب ها می توانند مقاومت کنند که این موضوع در سال 1960 به شکل جهانی گزارش شد. این مقام مسئول با تاکید بر اینکه امروز مساله مقاومت میکروبی به عنوان یک چالش و معضل جهانی مطرح شده و مورد توجه دنیا قرار ...
ابداع شیوه جدیدی برای درمان سرطان لوزالمعده
مقاومت تومور در برابر شیمی درمانی منجر می شود. محققان در این مطالعه متوجه شدند که با ممانعت از آزاد سازی اگزوزوم ها، تبادل اطلاعات میان سلول های سرطانی و سلول های حمایت کننده قطع شد. آنها استفاده از مسدود کننده های اگزوزوم که سمی نیستند را به عنوان تکمیل کننده رویکردهای شیمی درمانی توصیه کردند. سرطان لوزالمعده سومین عامل مهم مرگ و میرهای مرتبط با سرطان است و تنها هشت درصد مبتلایان بیش از پنج سال زنده می مانند. ...
با فریز تخمک، ناباروری غافلگیرتان نمی کند
ناهنجاری ها نقش دارند، ولی مقصر اصلی سن بالای تخمک ها است. فرآیند جمع آوری به چه صورت است؟ روند این عملیات مانند IVF است و دو تا چهار هفته زمان می برد. - از آنجایی که به طور معمول تخمدان ها هر ماه یک تخمک آزاد می کنند، نزدیک به دوره قاعدگی تان، دارو مصرف می کنید تا تخمدان ها تحریک شده و همزمان چندین تخمک آزاد کنند. - هر چند روز یک بار نزد پزشکتان می روید و از ...
