خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زائران اربعین برای رانندگی در شب نکات ایمنی را رعایت کنند
وسایل نقلیه دیگر عارض می شود، اما حتی با چراغ های سو پایین نیز، باز هم احتمال ایجاد این نور آزار دهنده و خیره کننده وجود دارد. وی گفت: در راههای دو طرفه زمانی که وسیله نقلیه از مقابل به شما نزدیک می شود، احتمال دهید یک نور خیره کننده ایجاد می شود، لذا پیش از خیرگی تصویر جاده روبروی خود را به خاطر بسپارید تا یک مرجع تصویری از جاده در ذهنتان باشد، البته نور چراغ خودروهای پشت سر نیز می تواند ...
چگونه عفونت سینوس را درمان کنیم؟
. سعی کنید هنگان خواب سرتان بالاتر از بدن تان باشد. 8. آب زیاد بنوشید. 9. از سرم های شست و شو کمک بگیرید و بینی خود را شست و شو دهید. 10. بخور گرم می تواند سینوزیت های تان مرطوب کند و تنفس تان را راحت تر کند. 11. از کمپرس گرم استفاده کنید تا درد و فشار در ناحیه ی سینوزتان کم شود. 12. تحقیقات نشان می دهد مصرف غذاهای داریه ادویه مثل فلفل قرمز می ...
اشتباهاتی که زندگی مشترک را نابود می کند
پا پیش گذاشتن برای آشتی معمولاً به غرور افراد خدشه وارد می کند؛ البته قابل ذکر است که عذرخواهی از همسر، حتی برای کار نکرده، هیچ منافاتی با غرور سالم ندارد و حتی نشان دهنده پختگی و سلامت روان است. اتفاق نادرستی که معمولا به علت قهر پیش می آید، ترک منزل یا ترک اتاق خواب مشترک است. به یاد داشته باشید که خروج از منزل یا به تنهایی خوابیدن نشان دهنده پایان رابطه و شکست ازدواج از نظر شماست که قطعاً یک بحث ...
عنصر حیات بخشی به نام اربعین
اربعین حسینی هر ساله، نهضت یادآورِ یوم الله عاشوراست. در هر اربعین، مردم جهان، تلنگری از شهادت مظلومانه سید و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام را بر پیکره وجدانهای خفته احساس می کنند. اگر قرار است عاشورا به عنوان درسی ماندگار، هدایت گر باشد باید اربعین همچون آئینه ای باشد تا نور آن را به جهان بتاباند. قرآن کریم در رابطه با زنده نگه داشتن درس های کلیدی و انسان ساز تاریخ بشریّت، حرف ...
پیشگیری از سرماخوردگی، چی کار کنیم؟
، و آنتی هیستامین بوده و در موارد سرماخوردگی، آلرژی و نمایان شدن علائم آنفلوانزا و سینوزیت به کار می رود. قرص های کلداکس روز و شب به دو رنگ سفید و آبی است که در قرص سفید رنگ (مختص روز) جهت جلوگیری از خواب آلودگی فرد، آنتی هیستامین وجود ندارد. ترکیبات و موارد مصرف این قرص: 500 میلی گرم استامینوفن، 5 میلی گرم فنیل افرین هیدروکلراید و 15 میلی گرم دیفن هیدرامین هیدروبروماید است که ضد درد و ...
مسئولان کاری نکنند که قلب خانواده های شهدا غصه دار شود
هر بار 15 10 روز مرخصی می آمد و دوباره می رفت. آخرین باری که می خواست برود چیزی در یادتان مانده است؟ بله، آخرین باری که می خواست برود احساس ناراحت کننده ای داشتم، آن روز صورتش مظلوم و نورانی شده بود، از همه اقوام و فامیل خداحافظی کرده بود از همه همسایه ها، مغازه دار ها، می گفت: شاید این آخرین بار باشد، هر چند که شهادت نصیب ما نمی شود ولی شاید این بار شهید شدم و شما از من ...
موارد منع مصرف قرص ضدبارداری
سه هفته پس از زایمان در زنان غیر شیرده؛ مشکوک بودن به سرطان پستان یا ابتلا و سابقه ی آن در گذشته؛ هر نوع بدخیمی(سرطان) مشکوک یا شناختهشده ی وابسته به هورمون استروژن؛ سرطان پوشش داخلی رحم (اندومتر)؛ خونریزی های رحمی بدون علت مشخص؛ افراد سیگاری 35 سال و بالاتر که در روز بیش از 15 نخ سیگار استفاده می کنند؛ بیماری فعال یا مزمن کبدی شامل اختلال کار کبد، هپاتیت، سابقه ...
فوبیا؛ تو می خندی، او می ترسد!
به عنوان یک اختلال به رسمیت نمی شناسند و میان متخصصان در این زمینه اختلاف نظر وجود دارد. خواب هراسی (Somniphobia) شب که بیاید این ترس را هم برای مبتلایان به این فوبیا با خودش می آورد. این افراد به خواب هراسی دچار هستند و به خاطر ترس عجیب و غیرمنطقی ای که از خوابیدن دارند، تمام تلاششان را می کنند تا شب ها بیدار بمانند. ناتوانی در کنترل کابوس ها یا حتی ترس از مردن در خواب، می ...
سرما با پوست چه کار می کند
...، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه بُخور برای جلوگیری از خشک شدن هوای داخل خانه می تواند در مرطوب ...
28000 دستگاه سواری و اتوبوس به استان کرمانشاه وارد شد
...: لازم است سیستم روشنایی در شب خودرو شما سالم و آماده بکار باشد تا بتوانند به راحتی تصمیمات شما را مانند ترمز کردن، گردش به چپ و راست و حرکت با دنده عقب به سایر رانندگان اعلام کنند چراکه این چراغها زبان گویا و کانال ارتباطی شما با رانندگان دیگر است. وی در پایان هشدار داد: خوروهای تک چراغ علاوه بر اینکه نور کافی و زاویه دید طولی و عرضی مناسبی را برای راننده فراهم نمی کنند، تصویر اشتباهی را از خود در ذهن رانندگان مقابل ایجاد می کنند چون ممکن است به مثابه یک موتور سیکلت دیده شوند و به همان اندازه فاصله عرضی از آنها حفظ شود. ...
المانیتور: جنجال در ترکیه بر سر فیلم محمد(ص)
المانیتور نوشت: محمد (ص) پیامبر اسلام نام فیلمی ایرانی به کارگردانی مجید مجیدی روز 28 اکتبر در ترکیه اکران شد و در هفته اول 261 هزار و376 بلیط به فروش رفت که این رقم قابل توجهی است. این فیلم که بیش از هر چیز به بازگویی کودکی پیامبر پرداخته است با واکنش متنوعی از سوی اسلام گرایان مواجه شده است. اسلام گرایان در ارزیابی هایشان به احساسات مذهبی به ویژه بخش هایی که به معجزات پیامبر مربوط می ...
راه هایی برای جلوگیری از آسیب دیدگی ورزشی در کودکان و نوجوانان
...: انجام حرکات کششی تکنیک مناسبی برای گرم کردن بدن قبل از شروع ورزش است. بهتر است حرکات کششی پویا باشند. 5_ از استراحت کودکان اطمینان حاصل کنید: ورزشکاران در تمام سنین نیازمند استراحت هستند. کمبود خواب و خستگی غضلات باعث ایجاد آسیب دیدگی می شود. بیشتر آسیب هایی که در جوانان ورزشکار ایجاد می شود به دلیل فشار آوردن به بدن است. 6_ برنامه غذایی مناسب برای آنها ایجاد ...
هزینه های چندمیلیونی برای مداوای موقت بیماران روانی
مردم ایران حداقل یک بار دچار اختلال روانی شده اند و 12درصد مردم از افسردگی جدی رنج می برند. هزینه ها و نبود بیمه به گفته متخصصان 3 تا 5درصد بیماران دچار اختلالات شدید روانی هستند و سالی یک بار نیاز به بستری شدن دارند و این درحالی است که میانگین هزینه بستری یک شبانه روز برای بیماران روانپزشکی یک میلیون و800هزارتومان است و هزینه ویزیت در منزل طی یک سال یک میلیون و400هزارتومان! حالا ...
90 درصد ترددها از مرز چذابه مربوط به بازگشت زائران است
به بازگشت راحت تر زائران در صورت استفاده از این جاده اشاره و عنوان کرد: زائران سعی کنند بعد از خروج از پارکینگ در صورت احساس خستگی و خواب آلودگی توقف کرده و استراحت کنند چراکه اکثر حوادث سال های گذشته بر اثر خستگی و خواب آلودگی بوده است.
اختلالات خواب در کودکان نشانه چیست
...، بدخوابی و گریستن های نوزاد ناآشنایی مادر با طرز صحیح شیردادن وی و حفظ نظافت جسمانی اش است که با رفع این مشکلات خواب وی منظم می شود. حل نشدن استرس روزانه کودک، عامل ایجاد مشکل در خوابیدن است یکی از مسائل ایجاد مشکل در خواب کودکان حل نشدن استرس های روزانه آنان است که با همراهی این مشکلات به رختخواب، وی دچار کابوس شبانه یا وحشت شبانه می شود. اختلال خواب می تواند نشانه بیماری ...
یک روز همسفر سرباره اینجا ایستگاه آخر نیست
فولادسازی و عملیاتی که بی وقفه مامور انجامش هست بیشتر بدانم. وقتی که موضوع را با سردبیر نشریه مطرح کردم، پاسخ مثبت بود. همه چیز دست به دست هم داد تا بتوانم کنجکاوی شدیدی را که در ذهنم خانه کرده بود ،اجابت کنم. شنیدم که بطور اتفاقی پیامک هایی از طرف همکاران همان واحد نیز برای تهیه گزارش از کارشان دریافت شده بود. لذا بی درنگ گوشی را برداشتم و ضمن هماهنگی با مدیریت مربوطه ترتیب یک روز همسفر شدنم را با ...
عضو شورای شهر: سیمای شهر اردبیل دچار اغتشاشات بصری است
کار کرده است. وی با بیان اینکه گوش شنوایی برای حل مشکلات وجود ندارد و به معنای واقعی مردم گرفتار بسیاری از کاستی ها و نارسایی ها هستند، اضافه کرد: بی انضباطی مالی در شهرداری موج می زند. عضو شورای اسلامی شهر اردبیل در پایان در پاسخ به این سؤال که چرا به دنبال تحمیل شهردار به شورا، 9 نفر از عضو شورا استعفا ندادند، اظهار کرد: ما به نشانه اعتراض استعفای خودمان را نوشتیم اما در ...
نکاتی جالب درباره عطسه کردن
... سرعت عطسه: عطسه با سرعت حدود 160 کیلومتر در ساعت از بینی خارج می شود و ایجاد صدا می کند. هر چه حرکت هوا سریع تر باشد، عطسه بلندتر خواهد بود. عطسه ورزش است: یک عطسه ماهیچه های گلو، سینه، دیافراگم و شکم را درگیر می کند. به رنگ خلط توجه کنید: به طور روزانه هر فرد خلط تولید می کند. خلط به رنگ سبز،زرد یا قهوه ای می تواند نشانه عفونت باشد و باید به پزشک مراجعه ...
روایت مسعود ده نمکی از کسانی که شب عملیات موج 021 می گرفتند
کاروان های راهیان نور شده است و افراد از آن جا دیدن می کنند. این ویژگی است که خداوند به بعضی از بنده هایش می دهد که در امتحان و مسیر انتخاب راه درستی را می روند . فیلم اخراجی ها نشان داد این شخصیت ها بر اساس هم نشینی با خوبان دچار تغییر و تحول می شوند، یعنی حتما نیاز به هم نشینی است؟ آیا نبودند کسانی که بدون هم نشینی خوب بازگردند؟ همه ی آدم ها در مسیر تغییر و تحول قرار دارند، آدم ...
اربعین و بازخوانی نظریه انتظار فرج
، و بزودی بسوی دانای غیب و آشکار باز گردانده می شوید و آنگاه او شما را به آنچه کرده اید، خبر می دهد. از این آیه شریفه، نه تنها استنباط می شود که جانشین بر حق پیامبر (ص) یعنی ائمه هدی (ع) ناظر اعمال بندگان خدا هستند، بلکه مؤمنان واقعی که عالی ترین مصداق آن یعنی ولی و حجت خدا بر روی زمین، ناظر و مشرف بر اعمال و رفتار مردم هستند. امام مهدی (ع ) می فرمایند : إنّا نُحیطُ عِلْماً بِأنْبائِکُمْ، وَ لا ...
قاتل نامرئی در کمین شهروندان/ مرگ 207 نفر بر اثر گاز گرفتگی ناشی از "منواکسید کربن"
داخل واحدها باید مثبت و روبه بالا و ارتفاع عمودی لوله در بیرون حداقل سه برابر طول افقی آن باشد. 11- توجه به داغ بودن دودکش پس از روشن کردن وسیله گرمایشی به اطمینان شما از تخلیه گاز کمک خواهد کرد. اگر لوله دودکش بخاری شما سرد است دلیل آن خارج نشدن محصولات احتراق و گازهای سمی از دودکش است در این صورت باید ضمن رفع نقص، به طور موقت با بازکردن قسمتی از در یا پنجره تهویه در محیط ایجاد نمایید ...
تفکر حل بحران دریاچه ارومیه باید جهانی شود/ آرزویم فیلمبرداری از فیلم شهید باکری است
اینکه در جشنواره ای با موضوع محیط زیست مقام آورده اید، به نظر شما نقش سینما در حفظ محیط زیست چیست؟ فکوری: به نظر بنده هسته اصلی سینما با نور تشکیل شده و سرعت حرکت نور 300 هزار کیلومتر بر ثانیه است، بنابراین سرعت سرسام آور آن می تواند تا این اندازه در جهان تاثیرگذار بوده و بنابراین یک اثر سینمایی باید مضمون داشته و آدمی را به تفکر وا دارد چون در غیر این صورت فایده و سودی به همراه ندارد ...
عرق کردن کودک در خواب، طبیعی است؟
جدی بگیرید. مواظب تب، خر و پف، نفس نفس زدن، مکث در تنفس و هرگونه علائم بیماری دیگر باشید. همچنین توجه کنید که آیا او درد دارد یا در طول روز خسته است؟ اگر کودک تان یکی یا بیشتر این نشانه ها را دارد یا شما می خواهید مطمئن شوید که هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، با پزشک فرزند تان تماس بگیرید. در غیر این صورت عرق کردن شبانه یکی از آن چیز هایی است که در طول زمان کمتر می شود. هنگامی که فرزند تان رشد می کند، او هنوز هم عرق می کند (هر کسی عرق می کند) اما احتمالا دیگر خیس عرق از خواب بیدار نمی شود. ...
7 طرز فکر اشتباه والدین درباره تربیت فرزندان
...> برای این منظور می توانید جلسات هفتگی در خانه ترتیب بدهید و در مورد کارهایی که باید در طول هفته انجام شود همه با هم تصمیم گیری کنید. و برای انجام هر کار خوب یک پاداش یا برای کارهای اشتباه تنبیه در نظر بگیرید. 2. استفاده از تهدید برای درس دادن به فرزندان هنگامی که پسر شما شب ها به موقع خانه نمی آید و هنگام شام در کنار شما نیست یا دخترتان از شستن عروسک هایش سر باز می زند، شاید تمایل ...
علت کمبود آب بدن بچه، در سرما
از او درباره کمبود آب بدن بچه ها در هوای سرد و عوامل آن پرسیدیم. بچه ها را سرخ نکنید! اگر کودک مشکل خاصی مانند اسهال یا استفراغ پیدا نکرده و دمای اتاقش در حدود 25 درجه باشد، بدن او در حالت تعادل قرار دارد، بنابر این سرد یا گرمش نمی شود و عرق نمی کند. هر وقت مشکلی مانند تغییر دمای هوا پیش بیاید مانند گرم شدن هوا و کودک زیاد عرق کند، بدنش دچار کم آبی می شود و ممکن است عوارضی ...
اربعین ؛ زیارت اختصاصی شیعیان
ضَلَّ عَنکُم مَّا کُنتُمْ تَزْعُمُون ( [21] آن خیالات و اوهام شما نابود شد و در تیه ضلال به خاک عدم کشیده شد؛ [22] انتهی کلام مرحوم والد قدّس سرّه. از اینجا معلوم می شود که اینهمه تأکید بر رفتن به قبرستان و زیارت اهل قبور به چه منظوری است و برای چیست! قبرستان باید ساده و بی گل و گیاه و درخت و بناء باشد تا موجب توجّه و عبرت گردد. اگر در قبرستان درختکاری و گل کاری کنند ذهن از توجّه به ...
در روز ها و شب های سرد سال چه مدت بخوابیم؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سردی هوا در بیرون از محیط خانه باعث می شود زمانی که وارد منزل می شوید و گرمای مطبوع آن را احساس می کنید علاقه ی شما به خواب نیمروزی افزایش پیدا کند.اما باید بدانید که طب سنتی خواب روز را به خصوص در فصل های سرد سال و برای افراد سرد مزاج به هیچ عنوان توصیه نمی کند. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت:خواب روز در طب سنتی به شدت نهی شده ...
معجزه عسل و لیمو
.... تصفیه سیستم لنفاوی با توجه به نتایج حاصل از تحقیقات متعدد، کم آبی سیستم لنفاوی یکی از علل اصلی انواع بیماری هاست. کمبود آب و سایر مایعات در سیستم لنفاوی باعث می شود شما احساس خستگی و بیماری کنید. از دیگر آثار این کمبود، یبوست، اختلال در خواب، بالا یا پایین بودن فشار خون، استرس و اختلال در عملکرد روانی است. فایده نوشیدن ترکیب آب، عسل و لیمو نه تنها از بین بردن این آثار نامطلوب ...
کاهش وزن با 7 روش ساده و بدون درد سر!!
کالری ها بسیار مفیدند. کافی است یک فنجان آرد گندم به خمیر پیتزا اضافه کنید یا از فلفل دلمه ای در غذاهایتان استفاده کنید. ضمنا مصرف مشروبات الکلی برای لاغری مضر است. چهارمین راه کاهش وزن : زیاد آب بنوشید آب یکی از عناصر حیاتیِ کاهش وزن است. مصرف زیاد آب باعث تقویت بدن می شود. همچنین نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح به کمک دستگاه گوارش تان می آید. علاوه بر آن، مصرف آب به شما کمک می کند ...
بهترین دمنوش های لاغری
دقیقه بجوشد و بعد 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح ناشتا بنوشید. این کار را تا 10 روز ادامه دهید بعد 1 هفته فاصله بیندازید و دوباره دوره بعدی را شروع کنید. 7- دمنوش رازیانه دمنوش لاغری رازیانه متابولیسم بدن را سرعت می بخشد. در نتیجه کالری ها سریع تر مصرف می شوند و انرژی حاصل از آن به چربی سوزی کمک می کند. دمنوش رازیانه همچنین احساس گرسنگی را کاهش می ...
