سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر رژیم لاغری در درمان بیماری دیابت
: اولین عامل خطر ابتلا به دیابت نوع دو، چاقی است. مرکز ملی آمار سلامت اعلام کرده است 30 درصد از بزرگسالان چاق هستند، یعنی 60 میلیون نفر و داشتن وزن زیاد یعنی خطر بالاتر در مقاومت انسولینی، زیرا چربی در توانایی بدن برای استفاده از انسولین دخالت می کند. متخصص بیماری های غدد و داخلی خاطر نشان کرد: طبق آمار تعداد کودکان دچار اضافه وزن از سال 1980 سه برابر شده است. همچنین تعداد کودکانی که دیابت نوع دو در آنها تشخیص داده می شود نیز رو به افزایش است. منبع: سلامت نیوز ...
8 روش مفید کاهش اضطراب در دیابتی ها
به گزارش ستاره ها؛ مهریار خسروشاهی ، در مورد تأثیر استرس بر افزایش قند خون اظهار داشت: استرس باعث ترشح هورمونی بنام کورتیزول شده که ماندگاری این هورمون در خون باعث افزایش قند می شود. وی افزود: در این حالت انسولین نمی تواند قند را به سلول ها برساند و بدن این حالت را مثل یک حالت استرسی می داند و دوباره کورتیزول ترشح می کند البته دیابتی ها دو برابر در معرض این خطرات هستند و باید از استرس ...
برگزاری کمیسیون اقتصادی ایران و فرانسه
ببینیم که او چه تیمی را در اختیار خواهد گرفت و ما تصمیم مقتضی را بر اساس شرایط خواهیم گرفت. سخنگوی وزارت امور خارجه در پاسخ به سوالی در ارتباط با ارزیابی اش از برگزاری مراسم راهپیمایی اربعین در سال جاری و این که آیا احتمال دارد شاهد لغو روادید بین ایران و عراق باشیم؟ گفت: از ماه های پیش در سطح کلان تمهیدات زیادی برای این راهپیمایی اندیشیده شده بود. بین ارگان های مختلف تقسیم کار شده بود تا ...
نخوردنی های زخم معده!
American Jounral of Gastroenterology منتشر شد، نشان داد که نوشیدنی های الکلی ترشح اسید معده را افزایش می دهند. اسید سوکسینیک و اسید مالئیک که در برخی نوشیدنی های الکلی وجود دارند نیز ترشح اسید معده را افزایش می دهند. الکل نه تنها ترشح اسید معده را افزایش می دهد، بلکه می تواند موجب از دست دادن آب بدن نیز بشود. از این رو، اگر به زخم معده مبتلا هستید، پرهیز از نوشیدنی های الکلی به طور کامل ...
دلایل گرایش به نگهداری از حیوانات خانگی در ایران
یک صنعت برسد. تحلیل ساختاری- کارکردیِ بالا، ناظر به کلان ترین سطح تحلیل است. اما به سطوح خردتر که بیاییم، نگهداری حیوانات خانگی کارکردهای اجتماعی دیگری نیز پیدا می کند. مهم ترین کارکرد آن شاید همان چیزی باشد که جامعه شناسان به آن تمایز می گویند. تمایز، ناظر به تلاش و تکاپویی است که قشرها و طبقات مختلف اجتماعی، از طریق نوع مصرف خود، برای متمایز کردن خود از دیگر قشرها انجام می دهند. از این جهت می ...
درمان بیماری های پوستی با باکتری آکنه
به گزارش خبرگزاری ایمنا و ترجمه از مدیکال نیوز، این پروتئین RoxP نام دارد و از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. استرس اکسیداتیو (عامل اکسید شدن) همان پیروزی رادیکال های آزاد بر دفاع آنتی اکسیدانی بدن ماست. استرس اکسیداتیو یکی از مهمترین عوامل برروز سرطان، آرتریت روماتویید، التهاب مزمن و بیماری های قلبی عروقی است و علاه بر این، احتمال ابتلا به بیماری های پوستی را افزایش می دهد. تحقیقات نشان ...
1 آذر تغذیه مناسب برای کودکان دیابتی
نیز آمار رو به رشدی را در جمعیت کودکان دنیا نشان داده است. فاکتورهای خطر زیادی می توانند زمینه ساز بروز این اختلال در کودکان باشند. چاقی، کاهش فعالیت فیزیکی و عدم رعایت الگوی تغذیه ای صحیح از جمله مهمترین عوامل قابل اصلاح درگیر در بروز بیماری دیابت (نوع 1و2) می باشد. با در نظر گرفتن اینکه کودکان در مراحل رشد نیز می باشند، از این رو تغذیه صحیح در این دوران راهکار موثری در کنترل بیماری در ...
سوسیس و کالباس از سفره مردم جمع شود
شده اند که میزان مرگ و میر تا حدود 50 درصد بوده است، اظهار کرد: میزان موارد جدید ابتلا به سرطان در سال 90، 90 هزار نفر بوده که سطح مرگ و میر در این افراد تا 45 هزار نفر بوده است. این میزان از مرگ و میر نشان دهنده آن است که تعداد مرگ و میرهای ناشی از بروز سرطان، دو برابر تصادفات جاده ای برون شهری است. رئیس انجمن سرطان ایران گفت: بیماری سرطان از نظر هزینه برای ایران سه میلیارد دلار و برای ...
کمتر از یک دقیقه از گرفتگی قلبتان خبردار شوید
لاله این عضو شنوایی و مهم بدن است. وقتی خون به خوبی به گوش نمی رسد بدین معنا است که احتمالا یک انسداد یا گرفتگی در یکی از عروق بدن وجود دارد. از سوی دیگر، مطالعه دیگری نیز ادعا می کند که تضعیف الاستین و کلاژن موجود در گوش نشان از تضعیف عروق کرونر قلب دارد؛ به عبارت دیگر وجود این خط در لاله گوش ممکن است از بیماری قلبی و مشکلاتی در عروق کرونر این اندام حیاتی خبر دهد. در روند ...
معجزه عسل و لیمو
عسل و لیمو از جمله موادی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند. هم عسل و هم لیمو دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند، در نتیجه مصرف آنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین ترکیب عسل و لیمو می تواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند. شاید بعد از آشنایی بیشتر با خواص این نوشیدنی جادویی، بیشتر اصرار مادربزرگ ...
علت متورم شدن صورت چیست؟
های استروئیدی است که درغده آدرنال ترشح می شود. این هورمون به عنوان هورمون استرس شناخته شده است اما به تنظیم فشار خون، قند خون و سایر موارد نیز کمک می کند. زمانی که ترشح هورمون کورتیزول در بدن بیشتر از مقدار مورد نیاز باشد، منجر به بیماری کوشینگ می شود. سندرم کوشینگ شرایطی است که در زنان بیشتر از مردان دیده می شود. این سندرم با صورت گرد و شبیه ماه شناخته می شود و پوست به راحتی کبود می ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
جوش های خود در دوران بلوغ مواجه می شوید. این دوره زمانی است که غدد آدرنال شروع به ترشح هورمون هایی می کنند که باعث فعال شدن غده های چربی دار می شوند. حتی با اینکه چربی روان کننده ای طبیعی است که از پوست محافظت می کند، تحت شرایط خاص، سلول های نزدیک به سطح دهانه غدد چربی دار را مسدود می کنند و در زیر آنها باعث تجمع چربی می شوند. این چربی ها رشد باکتری ها را که روی پوست هر شخصی زندگی می کنند تحریک می ...
کمک به رویش مجدد مو با این میوه ها
ریزش و ضعیف شدن موها از عارضه های شایعی است که در میان مردم دیده میشود. اما نگران نباشید، کارشناسان معتقد هستند که با مصرف برخی میوه ها میتوانید به تقویت ریشه و رویش مجدد مو ها کمک کنید. در این نوشتار شما را با این میوه ها بیشتر آشنا می کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. پژوهشگران اعتقاد دارند عوامل مختلفی باعث ریزش موهای سر می شود از جمله عوامل وراثتی، سن، نوع تغذیه، ابتلا به بیماری ها ...
افزایش باروری، میزان اسپرم لازم
ارگاسم اهداف مختلفی دارد؛ این انقباض مایع منی بیشتری از بدن مرد بیرون می کشد و اسپرم ها را به طرف دهانه رحم می کشاند. برای مردها، مطالعات نشان می دهد، هر چقدر نزدیکی هیجان انگیزتر باشد، اسپرم بیشتر و سالم تری خارج می شود. بررسی pH سطح واژن pH های مختلفی دارد که می تواند اسپرم دوست باشد. بررسی مطلوب بودن pH کاری آسان است. زیرا ممکن است محصولاتی در واژن وجود داشته باشند که ...
ناباروری در مردان، دلایل و درمان
تناسلی کیفیت و کمیت اسپرم مشکلات دستگاه تناسلی مانند انسداد نابهنجاری سیستم ایمنی بدن هیپدوسپادیاس واریکوسل (دوالی) عفونت عفونت در دستگاه تناسلی مردها از طریق بیماری های مقاربتی انتقال می یابد. اگر علائم بیماری خود را نشان ندهد، عفونت بدون درمان رها می شود. عفونت شدید موجب خارش، انسداد و آسیب به اندام تناسلی مرد می شود. راه های درمان عفونت ...
سفر هوایی در بارداری، نکات ایمنی
از پاها دارید، به خصوص در قسمت پایین و پشت پا، قرص بخورید. این علائم نشان دهنده لخته شدن خون است. چطور می توانم در هنگام بارداری از مسافرت با هواپیما لذت ببرم؟ از مهماندار بپرسید آیا امکان تغییر صندلی و نقل مکان به صندلی های با فضای بیشتر وجود دارد. اگر در طول پرواز تغییر صندلی امکان پذیر نیست، می توانید از راه های دیگر برای مسافرتی بدون استرس استفاده کنید: - بلیت را ...
8 عادت معده خراب کن
و گوشت های فرآوری شده = التهاب معده هیچ کس منکر اثرات مثبت روغن های خوبی که حاوی امگا 3 ها هستند نیست. اما باید در مصرف سوسیس و کالباس و گوشت های قرمز جانب احتیاط را رعایت کرد. پروتئین های حیوانی حاوی امگا 6 زیادی است. این اسیدهای چرب جزو عوامل التهاب زا در بدن به خصوص در ناحیه ی معده و دستگاه گوارش محسوب می شوند. به همین طریق نیز باید از مصرف زیاد شکلات سیاه پرهیز کرد. چون باعث شل شدن ...
چشممان به دیابت باشد/ دیابت؛ بیماری خاموش
...: درمان بیماری دیابت یک کار گروهی است و پزشکان و متخصصان ورزشی و تغذیه در این زمینه سهیم هستند. وی با بیان اینکه دیابت نوع یک به هیچ عنوان قابل پیشگیری نیست، افزود: این نوع دیابت یک بیماری خود ایمنی شناخته می شود که ویروس ها و سلول های بدن به غدد پانکراس حمله کرده و مانع از ترشح انسولین آن می شوند بنابراین راه درمان و تشخیص برای آن وجود ندارد. 11130/30/10 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
طرز تهیه موم عربی یا موم خلیجی برای اپیلاسیون
پشت می شود. علاوه بر این شستن آن از سطح پوست هم بسیار آسان است. روش استفاده از موم اگر برای اولین بار است که می خواهید از موم برای رفع موها استفاده کنید بهتر است با نکات و اقدامات قبل از اپیلاسیون آشنا شوید. اول از همه منطقه ای که می خواهید موم بزنید را انتخاب کنید و مطمئن شوید خراش و یا زخمی در آن منطقه نباشد. سپس به کمک یک کاردک مخصوص و پهن موم را در جهت رشد موها بر روی پوست بمالید ...
آشنایی با نکاتی طلایی برای کاهش وزن/ بخش سیزدهم
...، بلکه درباره تنفس آگاهانه و عمیق صحبت می کنیم. یکی از دلایلی که باعث شکل گیری هوس های غذایی می شود، استرس است. خوش بختانه تنفس عمیق ، ما را از فضای استرس بیرون می آورد، اکسیژن لازم را به بافت های بدن و مغز می رساند، و درنهایت به پایین آوردن سطح هورمون استرس کمک می کند. بنابراین، زمان مشخصی را در طول روز برای تنفس عمیق در نظر بگیرید. حتی بهتر است که تنفس عمیق را با پیاده روی همراه کنید تا عوارض ناشی از استرس را بهتر دفع کنید. فقط بعد از چند دقیقه پیاده روی همراه با تنفس عمیق، تغییرات زیادی را در وضعیت بدن خودتان احساس خواهید کرد. ...
ورزش کردن در بارداری، علائم خطرناک
در دوران بارداری بدن دچار تغییراتی می شود: مرکز ثقل بدنتان تغییر می کند، بار بیشتری حمل می کنید و زودتر خسته می شوید. به همین خاطر، بسیار مهم است که با دقت ورزش کنید و به صدای درونی بدنتان گوش دهید. بدن شما علائمی را نشان می دهد که باید به آن ها توجه داشته باشید: 1- کاهش حرکات جنینی اگر احساس کردید، جنین به اندازه قبل تکان نمی خورد، ورزش را متوقف کنید و به حرکات او دقت کنید ...
10 تاثیر منفی استرس بر جسم شما
...، خوابیدن، کار کردن، یا ورزش کردن را دشوار یا حتی غیر ممکن سازند. هنگامی که اضطراب دارید و دچار استرس شده اید، بدن شما آدرنالین و هورمون هایی که می توانند جریان خون به دستگاه گوارش و دیگر قسمت های بدن را کاهش دهند، ترشح می کند. این شرایط می تواند مانع گوارش موثر غذا شود و به درد و ناراحتی منجر می شود. در این مورد، داروهایی که برای درمان مشکلات معده شکل گرفته اند ممکن است تاثیری در ...
دلایل پنهان خستگی و خواب آلودگی
اختلال در خواب شبانه مواجه شوید. به جای این کار می توانید در طول روز آب مورد نیاز بدن خود را تامین کرده و حداقل یک ساعت پیش از خواب از مصرف مایعات پرهیز کنید. خانه نامرتب مطالعات نشان داده اند که منظم و مرتب بودن فضای اطراف شما می تواند در کاهش درگیری ذهنی موثر باشد و به خوابی راحت تر منجر شود. اتاق را سونا نکنید! در فصول سرد، حضور در خانه ای گرم اغواکننده ...
چه موقع لازم است به متخصص پوست مراجعه کنیم ؟
که دلیل این مراجعه را نشان می دهند. اکنون برایتان توضیح می دهیم که در چه زمانی مراجعه به متخصص پوست لازمست چند نشانه ای که اگر آن را در بدن خود دیدید لازمست که به متخصص پوست بروید قرمزی و التهاب چشم: اگر دچار ورم ملتحمه، یک عفونت رایج در غشای چشم شده اید که فضای اطراف چشم و پلک را تحت تاثیر قرار می دهد، باید بدانید رفع این مشکل شما تحت نظارت یک متخصص پوست باید انجام شود. این ...
پنجمین برنامه "چگونه دیابت را شکست دهیم" برگزار شد
نیز درگیر کرده است. این عضو هیئت علمی دانشگاه با تأکید بر ضرورت کنترل بیماری در جامعه تصریح کرد: درمان بیماری دیابت یک کار گروهی است و پزشکان و متخصصان ورزشی و تغذیه در این زمینه سهیم هستند. وی با بیان اینکه دیابت نوع یک به هیچ عنوان قابل پیشگیری نیست، افزود: این نوع دیابت یک بیماری خود ایمنی شناخته می شود که ویروس ها و سلول های بدن به غدد پانکراس حمله کرده و مانع از ترشح انسولین آن می شوند بنابراین راه درمان و تشخیص برای آن وجود ندارد. 11130/130/1 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
تفاوت های سرگیجه و گیجی سر را بشناسیم
اجتناب کنید. از حالت خوابیده به آهستگی بلند شوید و قبل از ایستادن برای چند دقیقه در حالت نشسته باقی بمانید. هنگام ایستادن مطمئن شوید چیزی برای گرفتن یا تکیه کردن دارید. هنگام بروز علائم بی حرکت مانده و استراحت کنید. به آهستگی فعالیت خود را افزایش دهید. از نورهای روشن، تلویزیون و مطالعه کردن در هنگام سرگیجه اجتناب کنید زیرا ممکن است علائم را بدتر کند. از فعالیت هایی مانند رانندگی، راه اندازی ماشین آلات سنگین و کوهنوردی یا حتی بالا رفتن در سربالایی تا یک هفته بعد از بروز علائم اجتناب کنید. استرس های زندگی خود را به حداقل برسانید. منبع: بامداد ...
عجایب دندان های حیوانات (+ تصاویر )
ما قبل تاریخی است که هر کدام از دندان هایش نزدیک به 20 سانتی م تر طول داشته است و هیچ چیزی روی زمین از دست او در امان نبوده است. این کوسه نزدیک به 20 متر طول داشته است و در طول زندگی خود تقریباً 20 هزار عدد دندان از دست می داده است و بار دیگر رشد می کرده است. و پاکو ماهی با مشاهدۀ این عکس نیازی به توضیح خاص نیست چرا که کاملا تشابه این ماهی با انسان واضح است. حلزون ها ...
انتقادات صریح مشاور دولت خاتمی به روحانی
نیروهای مختلف اجتماعی را به صحنه آورد. بنابراین احساسم این نیست، قحط الرجال نیست؛ اجازه نمی دهیم رجال سر در بر آورند و کاملا مشخص است گروه مقابل با چه کارت هایی می خواهد بازی کند و هیچ کدام از این کارت ها در سطح و شرایطی نیستند که با آقای روحانی رقابت کنند. این ممانعت از رجال سازی یک خطر برای کشور نیست؟ به هیچ وجه به نفع کشور نیست اما در این شرایط چه طرح دیگری می توان درانداخت ...
ایران، چگونه بازارهای نفتی خود را پس گرفت
صادرات نفتی دو میلیون و 440 هزار بشکه اعلام شده است. شگردهای هر کشوری برای فروش نفت یا انعقاد قرارداد بلندمدت، محرمانه تلقی می شود اما در یک سال گذشته، ایران عملیاتی گسترده را برای ورود به بازار جهانی نفت کلید زد. ایران در حالی سیاست خود را پیش برد که دیگر کشورهای تولید کننده نفت، تمایلی برای حمایت از بازگشت ایران نشان ندادند. یکی از مهم ترین اقداماتی که در این دوره زمانی در دستور کار این ...
رژیم غذایی برای زخم معده
ای که در سال 2000 در نشریه American Jounral of Gastroenterology منتشر شد، نشان داد که نوشیدنی های الکلی ترشح اسید معده را افزایش می دهند. اسید سوکسینیک و اسید مالئیک که در برخی نوشیدنی های الکلی وجود دارند نیز ترشح اسید معده را افزایش می دهند. الکل نه تنها ترشح اسید معده را افزایش می دهد، بلکه می تواند موجب از دست دادن آب بدن نیز بشود. از این رو، اگر به زخم معده مبتلا هستید، پرهیز از ...