سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با محمدعلی جمال زاده
موافق نیست و به تحریک آنها به اجبار به ایران بازگشت داده می شود و بلافاصله به اتهام فعالیت های کمونیستی به زندان می افتد. سرانجام او و دیگر افراد خانواده اش به بدبختی و فقر کامل دچار می شوند. قهرمان درویش مومیایی فرد مطرود دیگری است. با همه ی معلومات و پشتکار در تحصیلات خود را در اتاق دانشجویی اش در ژنو محبوس ساخته، بدون خواب و خوراک کافی، غرق اندیشه های انتزاعی از قبیل وجود خدا، راز آفرینش ...
12 واقعیت عجیب در مورد بدن انسان+تصاویر
...، پرش پلک نیز متوقف می شود. فقر موادی چون منیزیوم و کلسیم در بدن باعث پرش غیرارادی پلک می شود. اگر چنین باشد، به سبب کمبود منیزیوم در دستهایتان هم لرزش خفیفی را حس می کنید و افزون بر آن اسپاسم های عضلانی گاه و بی گاه، خواب رفتن دست ها یا پاها، احساس گرفتگی گلو یا شانه یا گردن نیز به سراغتان می آید. در اینصورت باید به پزشک مراجعه کنید و زمانی در حدود 2 تا 3 ماه مکمل ها یا کپسول ...
پیچ و خم های جاده همسایگی
ساعت یک شب می رسد خانه و باید بعد از آن کارهای خانه را انجام دهد و همینه که هست! از تعجب شاخ هایمان در آمده بود... فکر کنم مجبوریم به فکر فروش خانه باشیم. روایت دوم: دزدگیری برای اعصاب ما سه روز است خواب نداریم. همسایه بغلی مان خانه شان حیاط دار است. درست کنار آپارتمان ما. سه روز است رفته اند مسافرت و شب تا صبح هم صدای دزدگیر خانه شان بلند است. اصلا صبح و ظهر هم همین طور است. یک ...
موثرترین دمنوش های لاغری ؟
وزن و سوزاندن چربی ها کمک نمی کند، این معجون بدخلقی و بی حوصله گی را هم رفع می کند. برای تهیه این دمنوش دو قاشق غذا خوری برگ خشک شده گزنه را در یک قوری ریخته و دو لیوان آب با جوش به آن اضافه کنید. اجازه دهید که 20 دقیقه دم بکشد. دمنوش ها متابولیسم بدن را سرعت می بخشند دمنوش لاغری گزنه را می توان دو تا سه فنجان در روز نوشید. 9- دمنوش زیره زیره ...
در مغز عاشق چه می گذرد؟
رفتارهای تولید مثل که می توانیم آنها را به عشق تفسیر کنیم دیده می شود. در مورد انسان پیاز بویایی همچنان فعال است اگرچه بخشی از بینی که قرار است این بوها را تجربه کند، ضعیف شده است، اما همچنان وجود دارد. کمد دیواری اتاق مادر شما علی رغم اینکه به لباسش عطر می زند همچنان بوی او را می دهد. هر فردی بوی مخصوص خودش را دارد و این بوها در تماس نزدیک و عاشقانه از اولین جرقه هایی است که بین دو نفر موجب ...
علت های لاغری سالخوردگان
...> کمک به حفظ وزن مناسب سالمندان حفظ وزن بدن در هر سنی، به ویژه در کهنسالی، کاملا مهم و ضورری است و فرد را در سلامت نگه می دارد. اگر شما از آن دسته سالمندانی هستید که بر اثر کاهش اشتها دچار لاغری شده اید، روش های زیر را به کار برید تا مشکل نبود اشتها را از میان برداشته و وزن مطلوب خود را حفظ کنید. تغییر روش غذا خوردن به منظور افزایش اشتها • به جای مصف وعده غذاهای ...
ریل بینبریج؛ داستان نویسی به سبک چارلز دیکنز
هرکدام از بچه ها چقدر خواهند گرفت. شما به محافل ادبی هیکرافت ها اشاره کردید. چطور میهمانی هایی بودند؟ چه کسانی آنجا حضور داشتند؟ خیلی خوب و شاد بود. فیلسوف ها، نویسنده ها، سیاستمدارها، استادان دانشگاه و... خلاصه همه بودند. بگذارید برگردیم به اول ماجرا. شما در سال 1934 به دنیا آمدید و در لیورپول بزرگ شدید. دوره ای پیش از دهه چهل و پنجاه میلادی، پیش از اینکه بیتل ها باعث ...
نخوردنی های زخم معده!
دیگر نشانه های زخم معده می توان به احساس سیری، نفخ، عدم تحمل غذاهای چرب، سوزش سر دل، ضعف، از دست دادن اشتها، و کاهش وزن غیر قابل توضیح اشاره کرد. در صورت سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، مصرف غذاهای تند، و یک زندگی پر استرس خطر رنج کشیدن از زخم معده افزایش می یابد. اگر فکر می کنید به زخم معده مبتلا شده اید، مراجعه به پزشک از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. پزشک ممکن است برای درمان ...
چگونه نوزادی شاد داشته باشیم؟
. مادر باید قبل از اینکه نوزادش به گریه بیفتد، دریابد که او به چه چیزی نیاز دارد. برنامه مادرها شاید براساس ساعت تنظیم نشود، ولی یک برنامه یکسان و عادی داشته باشند، به طور کلی تمام نوزادها با داشتن یک برنامه ثابت غذایی و خواب، احساس آرامش می کنند. داشتن یک برنامه ثابت به نوزاد کمک می کند تا به مرور درک کند که اطراف او چه اتفاقاتی می افتد و حتی بتواند معنی زمان و ساعت را نیز درک کند و ...
وقتی ذهن مانع کاهش وزن می شود
برنامه ای را تنظیم کنید که می توانید در بلند مدت به آن پایبند باشید. وزن آخرین اولویت شما است بیشتر مردم وزن خود را پس از خانواده، کار، مدرسه، و غیره به عنوان آخرین اولویت در نظر می گیرند. این شرایط احتمال غیبت در تمرینات ورزشی و صرف غذا در رستوران ها را افزایش می دهد. سلامت و وزن شما باید همواره در خط مقدم قرار بگیرد. به توانایی خود در کاهش وزن باور ندارید اگر فکر می کنید نمی توانید وزن خود را کاهش دهید، پس قادر به کاهش وزن نیز نخواهید بود. در این شرایط شما تمایلی به دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن نخواهید داشت. ...
چاقی، متهم ردیف اول ابتلا به کبد چرب
بیماری ممکن است کبد بزرگ نباشد و تست های کبدی همگی طبیعی باشد. البته بیماران کبد چرب بدون علامت هستند. تشخیص اغلب زمانی انجام می شود که بیماران به علت های دیگر مراجعه می کند و در تصویربرداری پزشک متوجه کبد چرب می شود، همچنین کبد چرب ممکن است طی بررسی بیمار با درد قسمت فوقانی شکم و بزرگی کبد تشخیص داده شود. کبد چرب از تشخیص تا درمان کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) شایع ...
موارد منع مصرف قرص ضدبارداری
دانستنی هایی درباره ی استفاده از قرص ضدبارداری عوارض شایع این روش معمولاً در ماه های اول استفاده بروز کرده و طی 2 یا 3 ماه بعد کاهش پیدا می کنند و یا از بین می روند. این عارضه ها شامل این موارد است: افزایش وزن: دلیل افزایش وزن، تجمع مایعات در بدن به دلیل اثر پروژسترون، افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش مصرف مواد غذایی است. افزایش وزن با ورزش منظم و رژیم غذایی متعادل ...
7 راه آسان کاهش وزن بدون رژیم غذایی
صورت شما بصورت منظم غذاهای سالم می خورید و از کالری های اضافه ی تنقلات در امان خواهید بود. با رعایت این مورد وزنتان کم خواهد شد. 3. در فواصل منظم غذا بخورید به خودتان گرسنگی ندهید و پس از یک گذشت یک زمان طولانی غذا نخورید. هر زمانی که احساس گرسنگی کردید چیزی بخورید، در این صورت با خوردن مقداری مناسب، گرسنگی تان رفع خواهد شد. اگر چنین نکنید در نهایت بیش از حد خواهید خورد یا ...
معجزه عسل و لیمو
.... آب باعث خونرسانی بیشتر به مغز شما می شود در حالیکه لیمو آنزیم های مفید و غیر فعال معده را فعال می کند. این آنزیم های مفید به بهبود هضم غذا کمک می کنند و در نتیجه کار سیستم گوارش ساده تر شده و خون کمتری برای این قسمت از بدن لازم خواهد بود. همین موضوع در کاهش احساس خستگی موثر است. علاوه بر این، تحقیقات ثابت کرده اند بوی لیمو به آرامش اعصاب کمک می کند. نکاتی برای استفاده از این ...
کاهش وزن با 7 روش ساده و بدون درد سر!!
کالری ها بسیار مفیدند. کافی است یک فنجان آرد گندم به خمیر پیتزا اضافه کنید یا از فلفل دلمه ای در غذاهایتان استفاده کنید. ضمنا مصرف مشروبات الکلی برای لاغری مضر است. چهارمین راه کاهش وزن : زیاد آب بنوشید آب یکی از عناصر حیاتیِ کاهش وزن است. مصرف زیاد آب باعث تقویت بدن می شود. همچنین نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح به کمک دستگاه گوارش تان می آید. علاوه بر آن، مصرف آب به شما کمک می کند ...
علت متورم شدن صورت چیست؟
از خواب بیدار می شوید و برای شستن دست و صورت خود به سراغ آب و آیینه می روید. ناگهان به چهره خود در آیینه نگاه می کنید و با یک صورت متورم و پف کرده روبرو می شوید. در حالیکه نوشیدن الکل یا اضافه وزن می تواند چهره شما را متورم تر از قبل نشان دهد اما دلایل دیگری نیز برای این موضوع وجود دارد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم و دلایل متورم شدن صورت را با هم مرور کنیم. تبلیغات ...
ماه ششم بارداری، تغییرات و مراقبت ها
مناسب اتاق نیز به شما کمک می کند خوابی راحت داشته باشید. درد بدن در ماه ششم بارداری با گذشت زمان بدن شما شروع به درد می کند و احساس خستگی می کنید. این مسئله به دلیل رشد رحم است. با گذشت زمان رباطی که از لگن به شکم می رسد کشیده میشود و تحت فشار است. این کشیدگی باعث درد در اطراف شکم می شود. درد ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت ادامه داشته باشد. نگران نباشید اما اگر درد طولانی ...
8 عادت معده خراب کن
کافئین دارد. یادتان باشد که نوشیدنی های الکلی برای مخاط سم است و قابلیت سلول های عصبی را برای انقباض های عضلانی بر هم می زند. نوشیدنی های شیرین نیز فلور را دچار تغییراتی کرده و خطر بروز چاقی مفرط را افزایش می دهد. بهتر است بدانید که اضافه وزن نیز به نوبه ی خود خطر بروز مشکل ریفلاکس معده را افزایش می دهد؛ یعنی اینکه اسید معده بالا می آید و به اصطلاح معده ترش می کند. زیاده روی در مصرف شکلات ...
عوارض یبوست در کودکان، غذای مناسب
روده می شود. یکی دیگر از عوارض شایع یبوست مزمن، بی اختیاری دفع مدفوع است که با آلوده شدن لباس زیر می تواند سبب جلب توجه والدین شود. از عوارض دیگر یبوست به خصوص در دختر بچه ها، عفونت های مکرر دستگاه ادراری است که با درمان یبوست بهبود می یابد. افزایش فاصله دفع، اغلب منجر به بی اشتهایی، استفراغ و نفخ زیاد نیز می شود که در کودکان با سنین کمتر، بی قراری و تحریک پذیری و کم شدن اشتها را به ...
چرا و چگونه وبکم خود را غیرفعال کنیم؟
از طریق وبکم صورت می گیرد توسط افراد معمولی انجام می شود. بنابراین خلاصه پاسخ به سوال اصلی مقاله این است: بله، جاسوسی از طریق وبکم یک تهدید واقعی است. در شرایطی که هر کسی، از کارمندان NSA تا بچه ی همسایه ی شما با دسترسی به ابزارهای لازم به راحتی می تواند وبکم تان را علیه خودتان به کار بگیرد، پس این یک تهدید حقیقی است. چه کار کنیم؟ باید بدون هیچ سوالی، وبکم تان را ...
درباره ی - بوف کور -
به قصد، ذهن او را متوجه محیط پیرامونش می کرد. این مشاهدات دو نتیجه ی متضاد داشتند. از سویی گنجینه ای بزرگ، نوشته ی واقع بینانه، بیشتر به شکل داستان کوتاه، برجا نهاد که، همان گونه که گفته شد، باید سرمشق هر نویسنده ی جدید ایرانی قرار گیرد. اما از سوی دیگر واقعیات سیاه زندگی که به او چهره نمود، رفته رفته گونه ای حس weltsehmerz (رنج هستی)، نوعی دلزدگی از هرچه واقعی، خاکی و زنده است، وجود او را قبضه ...
برپایی موکب عزاداری ناشنوایان در کربلای معلا +تصاویر
الشعبی در جبهه های جنگ همکاری می کنند. وی اضافه کرد: اعضای این موکب تا آخرین زائری که ایام اربعین به کربلای معلی مشرف می شود، باقی می مانند و به زائران حسینی بدون هیچ چشم داشتی خدمت می کنند. محمد عباس گفته است که اعضای این موکب 500 نفر است که همه آن ها ناشنوا و اغلب از استان بابل هستند. تعدادی از افراد برخوردار از نعمت شنیدن و سخن گفتن با موکب ناشنوایان در خدمت به زائران کمک می ...
10 تاثیر منفی استرس بر جسم شما
ساز استرس و مشکلات وزن اغلب دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود ...
رژیم غذایی مخصوص شیردهی، چی بخورم؟
تخم مرغ های غنی شده با مکمل DHA هم به دست بیاورید.) در این دوران چه میزان آب باید بنوشید؟ میزان ایده آل آن هشت لیوان در روز است – خصوصا در هفته های پس از زایمان، چرا که به بازیابی بدن کمک خواهد کرد. برای اطمینان از تأمین آب کافی بدن، می توانید هر بار که می خواهید به نوزاد شیر بدهید یک لیوان آب بنوشید. به خاطر داشته باشید که ذخیره شیر بدن دستخوش تغییر نخواهد شد؛ مگر آنکه بدن تان شدیدا دچار مشکل کم آبی شود، اما ادرارتان ممکن است تیره تر و کمتر شود. در واقع ننوشیدن آب به میزان کافی شما را در معرض مشکلات سلامت مانند عفونت مجاری ادرار، یبوست و خستگی قرار خواهد داد. ...
چگونه سنت کتابخوانی را در جامعه ترویج دهیم؟
به گزارش خبرگزاری دانا امروز آخرین روز از هفته کتاب را در حالی پشت سر می گذرایم که میلیون ها دلباخته حسینی در حال بازگشت از بزرگترین اجتماع بشری هستند که در گرداگر کربلای معلی شکل گرفت و عاشقان حسینی با پای پیاده فاصله نجف تا کربلا را با یاد اربعین حسینی طی کردند. شاید انعکاس اخبار این اجتماع میلیونی باعث شد تا کمتر از هفته کتاب سخن به میان بیاید ولی بسیاری از اهالی فرهنگ و هنر تلاش کردند ...
رستم و کوهولین/ نگاهی به قهرمانان اسطوره ای حماسی ایران و ایرلند از تولد تا پسرکشی
به افراد طالع بینی می آموخت. روزی به آن ها گفت اگر امروز کسی خود را مسلح کند بهترین و قوی ترین جنگجوی جهان خواهد شد اما عمر او نیز کوتاه می شود. همان روز کوهولین نزد کنخووار میرود و از او تقاضای سلاح می کند. با وجود سن کم کوهولین، وقتی کنخووار متوجه انگیزه او می شود با درخواستش موافقت می کند. اما هر سلاح و زرهی زیبنده او نیست. بنابراین شاه سلاح، زره، اسب، ارابه و ارابه چی خود را به او می دهد. ...
زورگیری سایبری چیست؟
کار می کنند. چهل و دو درصد کودکان و نوجوانان اعلام کرده اند که هنگام حضور در فضای مجازی گرفتار زورگیری سایبری شده اند. همچنین، احتمال قربانی شدن کودکان و نوجوانانی که دارای اضافه وزن و یا معلولیت های مختلف هستند در زورگیری سایبری 63 درصد بیشتر از کودکان و نوجوانان دیگر است. چگونه می توان از درگیر شدن در زورگیری سایبری جلوگیری کرد؟ زورگیری سایبری گونه ای متفاوت از زورگیری بوده که طی ...
رضا هلالی از مداحی تا ورود به امور اجتماعی/ مقابل فشارها می ایستم/ می خواهم مداح بمانم
کارهایی روی مخاطبان داشته و باعث شده تا یک جوان 24 ساله تا خط مقدم نبرد راهی میدان مبارزه با دشمن و دفاع ازحرم و اسلام شود. مهدی رمضانی: در این فضای نقدگونه ای که شما مطرح می کنید، نکته ای وجود دارد و آن اینکه فضای هیات از فضای ساخت چنین کارهایی جداشدنی نیست. احساس نزدیکی و رفاقت با حضرت سید الشهدا حس بسیار خوبی است و این اشتباه است که ما فکر کنیم خداوند و اهل بیت (ع) از ما به ...
رضا هلالی از مداحی تا ورود به امور اجتماعی
راهی میدان مبارزه با دشمن و دفاع ازحرم و اسلام شود. مهدی رمضانی: در این فضای نقدگونه ای که شما مطرح می کنید، نکته ای وجود دارد و آن اینکه فضای هیات از فضای ساخت چنین کارهایی جداشدنی نیست. احساس نزدیکی و رفاقت با حضرت سید الشهدا حس بسیار خوبی است و این اشتباه است که ما فکر کنیم خداوند و اهل بیت (ع) از ما به قدری دور هستند که نمی توانیم این بزرگان را رفیق خود بدانیم* درباره ...
رژیم غذایی برای زخم معده
زخم معده نوعی عارضه است که با آسیب های خوش خیم در دستگاه گوارش همراه است. علت اصلی بروز زخم معده در اغلب افراد باکتری هلیکوباکتر پیلوری میباشد. اگرچه افراد مبتلا به زخم معده باید به پزشک مراجعه کرده و با تشخیص متخصص به درمان این عارضه بپردازند، ولی نوع تغذیه نیز در درمان زخم معده بسیار موثر است. زخم معده ای ها باید از مصرف برخی مواد غذایی که باعث تحریک و شدت یافتن زخم معده میشود پرهیز کنند. در ...