خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه خال های سرطانی چیست؟
لمس است. هر خالی که خونریزی می کند یا زخم های پوسته مانند را ایجاد می کند، نیازمند توجه فوری است. وراثت متاسفانه، بسیاری از مسائل مربوط به سلامت از اعضای خانواده به ما منتقل می شوند. در زمینه سرطان پوست یا تعداد زیادی از خال های مشکوک نیز سابقه خانوادگی می تواند شما را در معرض خطر بیشتری قرار دهد. خال های دیسپلاستیک خطر ابتلا به ملانوما (خال های سرطانی) در افرادی که دارای خال های دیسپلاستیک هستند، دو برابر بیشتر است. خال های دیسپلاستیک به خال های بزرگتر از شش میلیمتر و دارای مرکزی تیره و لبه های محو شده ارجاع می شود. ...
رژیم های غلط لاغری و هزار دردسر
...: از آنجا که سیستم بدن به گونه ای است که اگر غذا و انرژی کمی به آن برسد احساس قطحی می کند بنابراین در کوتاه مدت آب و الکترولیت خود را از دست می دهد که منجر به شل شدن ماهیچه ها می شود و در سیستم داخلی بدن هم تأثیر می گذارد. سنگ کیسه صفرا از عوارض کاهش وزن سریع این کارشناس تغذیه گفت: رژیم های نادرستی که در کوتاه مدت منجر به کاهش سریع وزن می شود فرد را به بیماری هایی نظیر ...
خوراکی هایی برای داشتن موهایی سالم و زیبا
کمک کنید ذخایر ویتامین B6 خود را تامین کند. همچنین کشمش برای مقدار زیادی آهن. ویتامین B فولیکول های موی شما را سالم نگاه داشته و آهن به اکسیژن رسانی به پوست سرتان کمک میکند، بعلاوه از ریزش و شکستگی مو جلوگیری کرده و برای رشد مویتان به شما اطمینان خاطر می دهد. دیدید؟ غذا دادن به بدن، غذا دادن به مویتان است. به همین دلیل می توانید تصمیم بگیرید کدام یکی از این غذاها را نیاز دارید بیشتر بخورید. ...
انگور تقویت کننده حافظه است
می شود برای روز مبادا که ما نیاز به انرژی داریم.علاوه بر این انگور انرژی زاست، اسیدفولیک را کم می کند، سموم بدن را دفع و زیادی اوره در بدن و چربی را کاهش داده و برای فعالیت امراض قلبی و تقویت این عضو مفید است.آب انگور هم اگر به صورت تازه مصرف شود، فوق العاده انرژی دهنده است و به دفع عفونت در بدن کمک می کند. از نقرس نیز پیشگیری و فشارخون را تعدیل می کند و همچنین کمبود وزن را افزایش می دهد. در زمان ...
10 مورد از عجیب ترین روش های درمانی توسط حیوانات
دارد و مانع انعقاد آن شود. به عقیده بعضی کارشناسان 100 نوع ماده ویژه با اثرات درمانی گوناگون توسط زالو در خون ترشح می شود و مورد توجه پزشکان و جراحان قرار گرفته است و در اروپا و آمریکا در موارد گرفتگی رگ های قلب، گرافتهای پوستی و زیبایی پوست و جراحی قلب و پیوند اعضا و تقویت سیستم دفاعی بدن از آن استفاده می شود. هیرودین با انبساط ماهیچه های صاف جدار عروق سبب گشادی عروق و افزایش جریان خون ...
چه کنیم تا در پاییز آنفولانزا نگیریم؟
رفتن به رختخواب کنار بگذارید تا مغز استراحت کافی کند. کنار گذاشتن استرس استرس تنها روی حالت روحی شما اثر نمی گذارد بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز ضعیف خواهد کرد.داشتن استرس شما را در خطر بیشتر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می دهد. اگر بیشتر اوقات استرس دارید در زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید. حداقل سی دقیقه ورزش می تواند به کاهش استرس شما کمک کند. ورزش کنید ...
معمای 15 ساله ناپدید شدن پسر جوان+عکس
واقع دربیماری هایی مانند هپاتیت B، C و ایدز که با خون سرایت می یابند، از زمانی که ویروس بیماری زا وارد بدن می شود تا زمانی که بیماری توسط آزمایش خون قابل شناسایی شود، مدت زمانی طول می کشد. این زمان را دوره پنجره می نامند. در این دوره گرچه در خون افراد ویروس وجود دارد ولی نتیجه آزمایش آن ها منفی است. چنانچه این خون به فردی تزریق شود می تواند سبب انتقال بیماری به فرد دریافت کننده خون شود. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان تگ ها : ...
هزینۀ سرسام آور حفاظت از خانواده ترامپ
آزمایش ها به خصوص آزمایشات مربوط به بیماری ایدز در مراکز تعیین شده ای در سطح شهر به صورت رایگان در اختیار افراد قرار می گیرد. در نتیجه خواهشمندیم با یک اقدام خودخواهانه جان یکسری افراد را به خطر نیندازید. این را هم بدانید اگر پس از یک ارتباط جنسی مشکوک یا دریافت خون در طی یک تا سه ماه، دچار یکی از علائم و نشانه های ایدز همچون تب و تعرق شبانه، کاهش وزن بدون دلیل، سرفه، اسهال، تورم غدد لنفاوی ...
5 علتی که مانع از میلیاردر شدن شما می شود
یکی از علائم و نشانه های ایدز همچون تب و تعرق شبانه، کاهش وزن بدون دلیل، سرفه، اسهال، تورم غدد لنفاوی، لکه های سفید رنگ روی سطح زبان یا لکه های برجسته روی پوست بدن شدید از اقدام به اهدای خون جدا اجتناب کنید زیرا احتمالا در وضعیتی موسوم به دوره پنجره بیماری قرار دارید. کسانی که در دوره پنجره بیماری قرار دارند اگر افراد در دوره پنجره، خون خود را اهدا کنند آزمایش های کنونی نمی ...
چه کسانی نباید خون اهدا کنند؟
ارتباط جنسی مشکوک یا دریافت خون در طی یک تا سه ماه، دچار یکی از علائم و نشانه های ایدز همچون تب و تعرق شبانه، کاهش وزن بدون دلیل، سرفه، اسهال، تورم غدد لنفاوی، لکه های سفید رنگ روی سطح زبان یا لکه های برجسته روی پوست بدن شدید از اقدام به اهدای خون جدا اجتناب کنید زیرا احتمالا در وضعیتی موسوم به دوره پنجره بیماری قرار دارید. کسانی که در دوره پنجره بیماری قرار دارند اگر افراد در ...
درمان تنبلی و بی حوصلگی در خانه با حذف 10 عادت غلط!
سرد خود باعث کاهش سرعت ضربان قلب، کاهش فشار خون و ایجاد احساس خواب آلودگی در شما می شود، بنابراین برای مبارزه با تنبلی و بی حوصلگی در خانه بهتر است این رنگ را از فضای دکوراسیون خود حذف کنید و یا در ترکیب با مکمل های مناسب به کار ببرید. مطالعات نشان داده است که درجه حرارت مطلوب برای خواب در واقع عددی مابین 60 تا 68 درجه فارنهایت است، بنابراین اگر این دما را در طول روز برای فضای دکوراسیون ...
عوارض خوابیدن به روی شکم از نظر طب سنتی
...> وی ادامه داد: گوشت گاو نسبت به گوشت گوسفند دارای طبع سردتر و خشک تر است و مصرف طولانی مدت آن استعداد ابتلا به بیماری های ناشی از سودا را افزایش می دهد. علوی افزود: ماکارونی، پاستا و لازانیا از دیدگاه طب ایرانی، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی خون هستند یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند توصیه نمی شود. یک راه حل ساده درمان یبوست ...
کدام میوه ها خاصیت ضد ویروسی دارند؟
ای برخی میوه ها که در پاییز و زمستان بیشتر در دسترس هستند، نگاهی بیندازید و خودتان را ضد ویروس کنید! سیب ترش و شیرین، سبز و زرد و قرمز؛ هر کدامش عطر و بویی دارد و البته که مصرف روزانه یک عدد سیب بیماری را از شما دور می کند. این میوه سرشار از پروتئین، کلیسم، فسفر، آهن و انواع ویتامین های B3، B2، B1، A و ویتامین C است. برای خوردن سیب بهتر است بی خیال پوست کندنش شوید ...
کمر درد خود را بدون دارو برطرف کنید
استراحت ممکن است درد شما را کاهش دهد، اما مدت زمان بیشتر نمی تواند وضعیت را بهبود بخشد. متخصصان بر این باورند که تمرین های سبک می تواند از میزان التهاب بکاهد و تنش عضلانی را کاهش دهد. مراقب وزنتان باشید: چند کیلو وزن اضافه در ناحیه میانی بدن می تواند فشار مضاعفی را به کمر شما وارد کند، سعی کنید تا از وزن ایده آلتان چهار کیلوگرم کمتر باشید، تا فشار بر روی کمر شما کمتر باشد. ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
...، در خانم های یائسه هشت میلی گرم و خانم های غیریائسه 18 میلی گرم است. براساس توصیه سازمان بهداشت جهانی در دوران بارداری، برای پیشگیری از ابتلا به کم خونی به صورت روزانه و مربت باید از آهن استفاده شود. استفاده از آهن باید تا حداقل سه ماه بعد از زایمان ادامه یابد. آیا می توان نیاز به آهن را از طریق غذا تامین کرد؟ آهن موجود در مواد غذایی به دو نوع هِم (heme) و ...
مردان غرب تهران با همسرانشان مهربان ترند
... طبق گفته سازمان ملل خشونت در خانواده بیش از ابتلا به سرطان و تصادفات جاده ای عامل مرگ یا معلولیت جسمانی زنان اروپایی در گروه سنی 16 تا 44 سال است و برای رسیدن به سلامت و بهداشت باروری، تحدید بیماری های مقاربتی، باروری ناخواسته، کاهش سقط جنین، مرگ کودکان و مرده زایی، محدود ساختن نتایج نامطلوب بارداری و افزایش توانایی های زنان برای اولویت بخشیدن به تأمین سلامت خود به منظور تداوم نسلی سالم ...
این حالت ها مکانیسم دفاعی بدن هستند
مهمی در بدن دارد. وقتی بدن با رطوبت زیاد مواجه شود تصور می کند که سطح مورد نظر بسیار لغزنده است بنابراین به این شکل تبدیل می شود تا راحت تر بتوانید آن سطح را در دست نگه دارید. از دست دادن حافظه این مشکل معمولا بعد از تجربه اتفاقات ناخوشایند رخ می دهد. مغز ما سعی می کند تا جایی که امکانش هست لحظات و تجربیات بد و ناخوشایند را از ذهن حذف کند. پوست مرغی یا دون دون شدن ...
خواص باور نکردنی سیب را هم بدانید
" ترکیبی موثر در پیشگیری از بیماری قلبی، سرطان و بیماری های دیگر در سیب وجود دارد و این ماده سبب می شود تا زنان پس از دوره یائسگی دچار پوکی استخوان نشوند. _ بهبود بینائی مصرف سیب باعث کاهش ضعف بینائی می شود. سیب دارای ویتامین َAو C است و در درمان شب کوری بسیار مؤثر می باشد و از وخیم شدن مشکلات بینائی جلوگیری می کند. _کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
قوی ترین بمب چربی سوز خانگی
می کنند، سبب چربی سوزی می شوند که استفاده از سالاد فاقد سس، نقش موثری در کاهش وزن ایفا می کند. وی ابراز کرد: مصرف سالادی شامل خیار، گوجه فرنگی، سیب زرد، جعفری، ساقه کرفس، لبو، هویج فرنگی، کلم پیچ و چند عدد مویز همراه با لیموترش یا سرکه سیب، سبب پاکسازی و لاغری می شود که منبع غنی از ویتامین، کلسیم، آهن و املاح معدنی است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف گیاهانی مانند ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
ماهنامه دیده بان با این مقدمه نوشت: آبمیوه و نکتار بسیاری از مردم تفاوت این دو محصول را نمی دانند و هر دو را به یک چشم نگاه می کنند! در حالی که آبمیوه و نکتار دو محصول کاملا مجزا هستند. آبمیوه همین طور که از اسمش پیداست، ترکیب طبیعی دارد و 100 درصد از آب میوه تشکیل شده است. البته این آب میوه تقریبا همیشه به صورت کنسانتره استفاده می شود. اما نکتار ترکیبی است از آب میوه به ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
هستند که فواید متعددی برای قلب دارند. آنتی اکسیدان های پلی فنول جریان خون را بهبود می بخشند و از لخته شدن خون جلوگیری می کنند، و بر همین اساس، خطر حمله قلبی و سکته مغزی کاهش می یابد. از آنجایی که عسل و دارچین هر دو به کاهش التهاب کمک می کنند می توانند از این طریق نیز به پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی کمک کنند. التهاب مزمن از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری قلبی است. ترکیب عسل ...
با خوردن این خوراکی ها در خانه خوش اخلاق باشید
...: مصرف بیش از حد این مغز سبب ورم لوزه و زخم دهان می شود که درصورت بروز این عوارض استفاده از مواد غذایی ترش مانند انار، سرکه یا سکنجبین توصیه می شود. وی عنوان کرد: افرادی که ناراحتی حاد گوارشی مانند مشکلات کبدی یا زخم شدید معده دارند باید در مصرف گردو احتیاط کنند. مصرف یک قاشق مرباخوری قبل از هر وعده غذایی ترکیب چهارمغز همراه با عسل و تخم زردک، شاهی و پیاز و ادویه جات گرم مانند زنجبیل ...
اتفاقات ترسناکی که در صورت از بین رفتن نیروی جاذبه رخ می دهند
خون ما را کم کند که در این صورت دچار نوعی کم خونی فضایی Space Anaemia می شویم، زخم ها دیرتر بهبود می یابند و سیستم ایمنی بدن ما قدرت خود را از دست می دهد. جایی که گرانش وجود ندارد یا خیلی کم است، حتی خواب ما هم دچار اختلال می شود. این اتفاقات تنها مدت کوتاهی پس از مواجهه با فضا رخ خواهند داد، ولی باکی پرسش دیگری برای برخی از پرسش ها در رابطه با اتفاقاتی که بر سر سیستم هایی مانند ماهیچه ...
5 ماده غذایی که شما را لاغر و خوش اندام نگه می دارد
در میان مواد غذایی خوشمزه بسیاری قرار دارند که یک ضمیمه خوب برای غذا خوردن سالم بوده و در عین حال شما را لاغر و باریک نگه می دارند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : لاغری لاغر ماندن با سیب سیب ها، یک منبع خوب از فیبر رژیمی هستند. فیبر رژیمی نه تنها در یک سیستم گوارشی سالم و کاهش کلسترول نقش دارد، بلکه با کالری صفرش، به افرادی که در غذا خوردن دقیق هستند، سود رسانده و ...
8 غذایی که مردان باید بیش تر آن ها را مصرف کنند
مغذی از جمله اسید های چرب مفید و اشباع نشده است و می تواند به کاهش کلسترول خون کمک کند و دارای مواد مغذی مانند ویتامن ای، منیزیم و ویتامین ب می باشد. منیزیم موجود در آن به حفظ ضربان منظم قلب کمک می کند. سلنیوم موجود در اجیل و بادام زمینی برای پروستات مفید است. 5-استیک، گوشت گاو بدون چربی مصرف استیک می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. مواد پروتئینی به خصوص گوشت به بهبود ...
50 شرور بزرگ سینمای جهان +تصاویر
که توسط انیستیتوی فیلم بریتانیا به جمع 50 فیلمی که قبل از رسیدن به سن 14 سالگی باید ببینید راه یافت. حالا فقط فکرش را بکنید که جود کسپر در این فیلم وجود نداشت! دیالوگ برگزیده: تقصیر خودش بود! 39- اریک شبح لان چنی (شبح اپرا، 1925) زمانی که لان چنی شبح اپرا شد، جلوه های ویژه هنوز به قدرت الآن نرسیده بود. چنی ورژنی را روی پرده برد که در آن شبح کاملا گوشت و پوست و خون داشت ...
دولت ها موظف به تسهیل گری مشارکت مردمی در موضوع آسیب های اجتماعی اند/فعالیت 530 مرکز شبانه روزی غیردولتی ...
دانشمندان معروف در حوزه پزشکی به نام آقای ویرشو حدود 170 سال پیش کتابی به نام "اصلاحات در نظام سلامت" می نویسد. ایشان می گوید پزشکی یک علم اجتماعی است و شما نمی توانید بدون توجه به اجتماع در معنای کلان، پزشکی کنید. در گذشته در کتاب های آقای دکتر صدیق سروستانی اصطلاح آسیب های اجتماعی Social Pathology)) از با الگو از آسیب بدنی و فیزیکی گرفته شد. بر این اساس همان طور که اگر بدن آسیب ببیند ...
با 5 ترفند فقط با نفس کشیدن لاغر شوید!
کمک کند. درست است، تعجب نکنید. تنفس نقش مهمی در بهبود سوخت و ساز بدن و کاهش وزن دارد. چربی از اکسیژن، کربن و هیدروژن تشکیل شده است. وقتی اکسیژن راه خود را به چربی باز می کند، چربی را به دی اکسید کربن و آب تجزیه می کند. خون هم دی اکسید کربن را از درون بدن تصفیه کرده و برای بیرون فرستادن آن از بدن، به شش ها تحویل می دهد. اکسیژن همچنین خون را رقیق می کند و فشار خون را پایین می ...
10 خاصیت انار
مخلوط برای تقویت مثانه بسیار مفید است. 2 خوردن انار ترش و شیرین یا میخوش باعث تنظیم و اعتدال فشار خون می شود. 3 خوردن انار با پوسته های سفید نازک درونش باعث تقویت معده و دستگاه گوارش می شود و درمان حالت دل به هم خوردگی و استفراغ است. 4 خوردن انار بخصوص آب انار مضرات مصرف دخانیات را خنثی می کند و باعث پاکی خون می شود. 5 انار را با پوست و دانه بپزید و سپس ...
فواید شگفت انگیز جعفری برای پوست و مو
گیاه برای عفونت های پوست سر و ریزش مو فوق العاده است. با جعفری مایه ای غلیظ و یک دست درست کنید و با 100 میلی لیتر آب مخلوط کنید. این ترکیب را روی پوست مرطوب سرتان بگذارید و بعد مدت یک ساعت سرتان را با حوله بپوشانید. بعد از آن موهایتان را با شامپو شست وشو دهید. مس فراوان موجود در جعفری به حفظ رنگ طبیعی مو کمک می کند. شما می توانید آن را به موهایتان بمالید یا مقدار زیادی جعفری بخورید. ...
