خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حفظ وزن سالم به پیشگیری از سرطان خون کمک می کند
.... محققان داده های مربوط به 7878 بیمار مرد دارای علائم پیش سرطان MGUS را مورد بررسی قرار دادند. در بین این بیماران، 39.8 درصد دارای اضافه وزن و 33.8 درصد چاق بودند. سپس محققان پیگیری کردند که آیا بیماران مبتلا به میلوم متعدد شدند تا نه. آنها دریافتند 4.6 درصد از بیماران دارای اضافه وزن (که به طورمیانگین به مدت 5.75 سال تحت نظر بودند) و 4.3 درصد بیماران چاق (به طورمیانگین 5. ...
به رنگ ادرار خود توجه کنید! (+عکس)
...: ادرار کردن یکی از روش های دفع سموم از بدن انسان محسوب می شود که مسئولیت آن بر عهده کلیه ها است. از این رو، ادرار می تواند اطلاعات خوبی را درباره شرایط سلامت انسان ارائه کند. رنگ ادرار می تواند نشانه خوبی برای تشخیص مناسب بودن شرایط سلامت و یا وجود عاملی نگران کننده در نظر گرفته شود. رنگ ادرار می تواند نشان دهد آیا بدن به اندازه کافی آب دریافت کرده است و یا در برخی موارد نشانه هایی ...
خبازان و رستوران های سلامت در کردستان تجلیل می شوند
علوم پزشکی کردستان با اشاره به اینکه مصرف استاندارد برای هر انسان روزانه حدود 2 گرم نمک ادامه داد: چربی مورد نیاز از 35 درصد از کالری بدن بوده و بیشتر این نیازها در مواد غذایی که خانواده ها در تهیه آن نقشی ندارند تامین می شود. به گفته امینی، از جمله این مواد غذایی می توان به کنسروهای آماده، غذاهای طبخ شده در رستوران ها و خبازها اشاره کرد که اگر بتوان مصرف سه فاکتور روغن، چربی و قند را در آنها ...
شکر پدیدۀ الهی اربعین به حفظ روحیاتِ زمان پیاده روی است/ از مردم عراق تشکر می کنم
بسم الله الرّحمن الرّحیم و الحمدلله ربّ العالمین و الصّلاة و السّلام علی سیّدنا محمّد و آله الطّاهرین سیّما بقیّةالله فی الارضین و لعنةالله علی اعدائهم اجمعین. جلسه ی ما جلسه ی بسیار شیرین و مطلوبی است. عطر روحیّه ی بسیجی فضا را انباشته است. از بیانات این عزیزان که هرکدام بنحوی یک حقیقت شیرین و حائز اهمّیّت را بیان کردند، استفاده کردیم، لذّت بردیم. حرف هم با شما عزیزان بسیجی -جوانها، پسرها، ...
معجزه ای برای درمان بیماری های خونی
....اگر بیمار تالاسمی پیوند موفق داشته باشد دیگر نیازی به تزریق خون ندارد. چگونگی اهدای مغز استخوان مغز استخوان شامل ماده ای نرم و اسفنجی است که در استخوان قرار دارد. این ماده سلول های نابالغی دارد که سلول های بنیادی خون مانند گلبول های سفید، قرمز و همچنین پلاکت ها را تشکیل می دهد. در جریان پیوند مغز استخوان، سلول های گرفته شده از فرد اهداکننده، پس از انجام دوره شیمی درمانی ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
با دریافت بالای این مواد و ترشح زیاد انسولین قدرت پانکراس کاهش می یابد و فرد در معرض دیابت قرار می گیرد. به تمامی افرادی که دچار بیماری دیابت هستند، توصیه می شود هنگام بیدار شدن از خواب و به صورت ناشتا آبمیوه یا نکتار نخورند. بر اساس پژوهش ها، مصرف سبزیجات برگ دار و میوه ها روزی سه وعده باعث افزایش دیابت نمی شود؛ در حالی که مصرف مداوم آبمیوه ها خطر ابتلا به دیابت را به 1.18 درصد افزایش می دهد. این خطر خانم ها را بیشتر از آقایان تهدید می کند. ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند. عسل و دارچین می توانند اثر مثبتی بر تمامی موارد مذکور داشته باشند. مطالعات نشان داده اند که مصرف عسل کلسترول بد را به میزان 6 تا 11 درصد و تری گلیسرید را تا 11 درصد کاهش می دهد. همچنین، عسل می تواند کلسترول خوب را حدود 2 درصد افزایش دهد. از سوی دیگر، مشخص شده است که یک دوز روزانه دارچین کلسترول کلی را با میانگین 16 mg/ ...
لباس هایی که بیمارتان می کنند...
افزایش احتمال به عفونت مثانه در زنان می شود. از عوارض لباس های تنگ نوعی کهیر به نام کهیر فاری است که در اثر فشار موضعی بر بدن مثل پوشیدن لباس های تنگ پدید می آید. علاوه بر همه اینها به خاطر داشته باشید که لباس زیر را از هر جایی و صرفا به دلیل ارزان بودن تهیه نکنید. لباس هایی که دستفروشان مترو هفته ها در واگن های زیرزمینی دست به دست می کنند ممکن است چند هزار تومان ارزان تر باشد اما آسیبی که ...
یک هفته 7 چهره: از زن دستفروش تا معلمان اصفهانی
و اصل موضوع تا حد زیادی به فراموشی سپرده شد. قطب بندی و صف آرایی آفتی است که خیلی از مباحث را در فضای فکری جامع ایرانی کور می کند. فضایی که راحت و آماده افراد را به خودش جذب می کند و بساط نیزه پرانی های کلامی آغاز می شود و خب اصل ماجرا به محاق می رود. در همین ماجرا خیلی از مردم و نمایندگان اکثرا اصولگرا مانند همیشه ی جامعه ایرانی، دچار خلط مبحث شده اند و می گویند دولت به جای حمایت از برگزاری کنسرت ...
10 نشانه خال سرطانی!
بدن خود توجه داشته باشیم. به عنوان مثال، خال ها یکی از نشانگرهایی هستند که باید توجه ویژه ای به آنها داشته باشیم و با بررسی ماهانه آنها بی نظمی هایی که ممکن است حاکی از وجود یک مشکل مانند سرطان پوست باشند را مد نظر قرار دهیم. تغییر رنگ خال نخستین نشانه از یک خال بالقوه سرطانی تغییر چشمگیر در رنگ آن است. به عنوان مثال، خال هایی که تیره بوده و اکنون تغییر رنگ داده اند و یا خال ...
کمبود ویتامین دی کودک، درمان با تغذیه
صورت گرفته است، افزود: 14 درصد فقر آهن در میان خانم های باردار وجو.د دارد که این میزان در آمریکا 17 و در ترکیه 28 درصد است. وی ادامه داد: با مجموعه اقدام های صورت گرفته از سال 1376 در امر غنی سازی آرد در بوشهر، توانستیم این موضوع را در کشور بهبود دهیم. ویتامین D از ویتامین های محلول در چربی است که برای جذب کلسیم از روده و استحکام استخوان ها لازم است. راه های دریافت ویتامین D از طریق تابیدن اشعه آفتاب (اشعه ماوراء بنفش) به پوست بدن، غذا مانند لبنیات، تخم مرغ، ماهی و جگر و 'سنتیتک'(جذب مصنوعی و از طریق دارو) است. ...
چرا خون غلیظ می شود؟
ها ناشتا باشد. غلظت خون حقیقی به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود که در بیماری غلظت خون اولیه، تولید گلبول های قرمز خون توسط سیستم خونساز بدن به صورت خودکار بالاست. در غلظت خون ثانویه، سیستم خونساز بدن سالم است، ولی بیماری هایی مانند بیماری های مزمن ریوی، کلیوی، قلبی و یا تومورها می توانند موجب غلظت خون بالا شوند. دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی می گوید : در طب مدرن می ...
دانه هایی که با سرطان و بی خوابی مبارزه می کنند
مهم برای بدن انسان است زیرا جریان مایعات را تنظیم می کند، مواد معدنی را متعادل می سازد، فشار خون را در سطح مطلوب حفظ می کند، خطر شکل گیری مجدد سنگ کلیه را کاهش می دهد، به انقباض عضلات کمک می کند، از پوکی استخوان با افزایش سن پیشگیری می کند و غیره. بنابر اعلام موسسه پزشکی آکادمی ملی علوم آمریکا، افراد بزرگسال باید روزانه حداقل 4,700 میلی گرم پتاسیم مصرف کنند. دانه های کدو تنبل سرشار از ...
بیماری هایی که آتش کم خونی را شعله ور می کنند
نیازمند بررسی فوری است، اضافه کرد: در مرحله اول کم خونی در مردان باید دستگاه گوارش، معده و روده آن ها بررسی شود و حتی در صورت نیاز و در صورت ابتلا فرد به بیماری های قلبی، ریوی باید به طور اورژانسی به آن ها خون تزریق شود چرا که کم خونی سبب تشدید بیماری آن ها خواهد شد. وی در خصوص بیماری های ناشی از کم خونی گفت: در اثر کم خونی شدید احتمال ابتلای فرد به انواع بیماری های خطرناک نظیر نارسایی قلبی، مشکلات ریوی، بیماری های کبدی، ورم دست و پا و نیز لاغری افزایش پیدا می کند. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
دوباره به صورتت نگاه کن؛ چه رازهایی در آن نهفته است
روح شده است، بهتر است سطوح آهن بدن خود را بررسی کنید. کم خونی ناشی از فقر آهن که میلیاردها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، یکی از دلایل اصلی پوست رنگ پریده است. به واسطه سطوح پایین آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین کافی تولید کند که رنگ قرمز خون و ظاهر سالم پوست را شکل می دهد. در موارد فقر آهن شدید، پوست می تواند رنگ عادی خود را از دست بدهد و به شدت رنگ پریده شود. حتی داخل لب ها ...
هپاتیت، ارمغان لنزهای کرایه ای
.... با وجود این، به گفته دکتر فیروزه رحیمی، فوق تخصص قرنیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، در میان مبتلایان این بیماری افرادی هستند که به دلیل مراقبت خوب و مناسبی که در کنترل قند خون خود داشته اند، بعد از 30 سال دیابت نتوانسته سلامت چشمان آنها را دچار عارضه کند. این فوق تخصص قرنیه در گفت وگو با جام جم تأکید می کند: چشم از جمله قسمت هایی است که می توان آن را از عوارض دیابت ...
دیابت کودک، کم شنوایی می آورد؟
دیابت یکی از شایع ترین بیماری های جهان است که ابتلا به آن در کلیه سنین اتفاق می افتد. نتایج پژوهش محققین ایرانی نشان می دهد این بیماری می تواند اثرات نامطلوبی بر سیستم شنوایی و تعادلی کودکان داشته باشد. بیماری دیابت، به سبب تغییر سوخت و ساز گلوکز، در بسیاری از ارگان های بدن مانند گوش داخلی، تغییرات کارکردی بارزی ایجاد می کند. در مطالعات، عنوان شده که در کودکان با آغاز زود ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
دردنیا در حدود 41.8 درصد از زنان باردار دچار کم خونی هستند. پیشگیری از ابتلای مادر به کم خونی در دوران بارداری بسیار اهمیت دارد، چون در صورت عدم تامین آهن مورد نیاز مادر، احتمال بروز مشکلاتی از جمله تولد نوزاد با وزن کم، زایمان زودرس و کم خونی مادر افزایش می یابد. در طول مدت دوران بارداری حدود 30 تا 50 درصد حجم خون مادر افزایش پیدا می کند. در نقطه مقابل، افزایش گلبول های قرمز، در ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
که می توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند. عسل و دارچین می توانند اثر مثبتی بر تمامی موارد مذکور داشته باشند. مطالعات نشان داده اند که مصرف عسل کلسترول بد را به میزان 6 تا 11 درصد و تری گلیسرید را تا 11 درصد کاهش می دهد. همچنین، عسل می تواند کلسترول خوب را حدود 2 درصد افزایش دهد. از سوی دیگر، مشخص شده است که یک دوز روزانه دارچین کلسترول کلی را با میانگین ...
مردان غرب تهران با همسرانشان مهربان ترند
...> همچنین این پدیده اکثرا در محیطی به دور از چشم اطرافیان اتفاق می افتد و تا زیر چشم زن کبود نشود و کارش به بیمارستان نکشد، اطرافیان از این موضوع مطلع نمی شوند؛ چرا که زن در صورت بازگو کردن این موضوع به صبر و تحمل از سوی اطرافیان دعوت می شود. همچنین این روزها ضرب المثل ها و فرهنگ شفاهی که در بین مردم رواج دارد، موجب می شود زنان در هنگام مواجهه با خشونت آن را تحمل کنند و سعی در کتمان آن داشته باشند ...
علائم هشدار دهنده برای ابتلا به بیماری کبدی+نشانه ها
اما اگر تاخیر در تشخیص بیماری صورت گیرد تنها گزینه پیوند کبد است وگاهی مواقع به دلیل مطلوب نبودن سطح آنزیم های کبدی نمی توان جان بیماررانجات داد. کارشناسان برای سلامت کبد به افراد توصیه می کنند رژیم غذایی سالم داشته باشند و از مصرف مواد غذایی پرچرب و شیرین اجتناب کنند، خودداری از استعمال دخانیات ونیز انجام ورزش روزانه نیز از دیگر راه های حفظ سلامت کبد است. منبع: medicaldaily ...
تمام خواص عناب
پاکستان آن را ایناب و در شرق آسیا آن را خرمای قرمز، خرمای چینی یا خرمای هندی می نامند. درخت عناب شبیه درخت سنجد است و در نواحی کوهستانی برخی از مناطق ایران مانند خراسان یافت می شود. ترکیبات شیمیایی عناب عناب دارای لعاب فراوان حدود 5% مواد پروتئینی ، 4%مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C و املاح می باشد . در عصاره آبی چوب عناب اسید زی زی فیک و اسید زی زی فوماتیک وجود ...
سبزیجات قرمز خواص بی نظیری دارند
تامین می کند. کلم قرمز: حاوی آنتوسیانین است؛ آنتی اکسیدانی قوی که خطر ابتلا به اختلالات مغزیف سرطان، و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. مصرف روزانه یک فنجان کلم قرمز، 85 درصد از میزان نیاز روزانه به ویتامین ث را تامین می کند ضمن این که تامین کننده 42 درصد از میزان نیاز به ویتامین کا و 20 درصد از میزان نیاز به ویتامین آ است. کلم قرمز منبع بزرگ فیبر، ویتامین ب 6، پتاسیم و منگنز نیز ...
تغییرات پوست در بارداری (1)
پوست به مواد بهداشتی و پاک کننده شود. بنابراین در هنگام استفاده از صابون، شامپو و لوسیون های بدن احتیاط کنید. علت واریس در بارداری چیست؟ با بیشتر شدن حجم خون بدن در حاملگی و با رشد جنین و بزرگ شدن شکم، سنگینی بدن به مویرگ های پا فشار وارد می کند. خطوط سبز یا آبی برجسته روی پاها همان واریس است که ژنتیک نیز در پیدایش آن دخیل است. هر چند واریس بارداری خطر زیادی ندارد اما می تواند برای ...
کدام مواد غذایی برای سلامت روح مفید است؟
جبران این کاهش قند خون بدن هورمونهایی مانند اپینفرین و کورتیزول ترشح میکند که هر دو محرک تغییرات رفتاری و احساسی هستند. هم چنین افزایش مصرف شیرینی هنگام استرس های روانی به این دلیل است که انسولین به صورت انتخابی سایر امینو اسید ها را به درون ماهیچه می راند و تریپتوفان بیشتری وارد مغز میشود سپس سطح سروتونین افزایش یافته و منجر به احساس آرامش می شود و به همین دلیل مردم در مواجهه با استرس ...
علل خستگی را بشناسید
عمده ی آن است. دیگر علائم شامل ضعف شدید، اختلالات در خواب، عدم تمرکز، تند شدن ضربان قلب، درد قفسه سینه و سردرد است. ورزش ساده مانند بالا رفتن از پله ها و یا راه رفتن در فواصل کوتاه، می تواند سبب خستگی شود. آزمایش: یک ارزیابی کامل برای کم خونی شامل تست های فیزیکی و آزمایش خون مانند محاسبه ی تعداد سلول های خونی یا اندازه گیری گلبول های قرمز خون باشد. یکی از روش های استاندارد برای محاسبه ی ...
دیابت در آزمایشات چک آپ یا دوره ای تشخیص داده می شود
درمان جهان صرف درمان دیابت یا عوارض آن می شود. به گفته وی، سن بالاتر از 45 سال، چاقی به ویژه چاقی شکمی، داشتن والدین، توارث، ورزش کمتر از دو بار در هفته و بالابودن فشار و چربی خون از عوامل خطرساز ابتلا به دیابت است. فوق تخصص غدد دانشگاه با اشاره به این که دیابت به عنوان بزرگ ترین اپیدمی قرن، بیشترین افزایش را در کل جهان داشته، ادامه داد: بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی و ...
مواد غذایی قندی بی خطر
گویم که کربوهیدرات و قند مصرفی شان را با پروتئین، فیبر، یا چربی های سالم به حالت تعادل درآورند. این سه ماده ی مغذی، جذب قند به جریان خون شما را کند می کنند، که این امر، افزایش و افت ناگهانی قند خون و سطح انرژی شما را کاهش می دهد. این یعنی 30 دقیقه بعد از غذا خوردن، احساس ضعف، سستی یا گرسنگی نمی کنید. و آن افزایش های ناخوشایند و افت اجتناب ناپذیر قند خون فقط در ساعت 3 بعدازظهر اتفاق نمی ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوستی" را اینجا بخوانید
درمانی لکه ها به طور کلی از بین می روند اما به دلیل مستعد بودن فرد به این عارضه احتمال ایجاد آن وجود دارد، که فرد باید برای پیشگیری از ایجاد آن پرهیز از آفتاب داشته باشد. هاله سیاه دورچشم مرتضی محمدی گفت: ایجاد هاله سیاه دور چشم می تواند ناشی از ژنتیک، مصرف دخانیات، استفاده از عینک و کبودی های ناشی از عمل بینی می تواند موجب ایجاد تیرگی پوست شود. استفاده از کرم های دور چشم و ...
خاتمی برای کار سیاسی از شاه عربستان پول گرفت/ نام مستعارم شمس بود/ برخی می خواهند من را جناحی نشان بدهند
شما در روزنامه ها مطرح می شود. در آنجا بحث درگیری نماز جمعه پیش می آید، اسم شما مطرح می شود، کوی دانشگاه اتفاق می افتد، باز اسم شما می آید و قبلش قضیه شهرداری... . این را درست می گویند. بقیه تهمت ها به خاطر این بود که ما سراغ لانه زنبور رفتیم. من کار خودم را کردم و خط خودم را رفتم. من همان راهی را که با امام شروع کرده بودیم، یعنی مبارزه با اسکتبار، ظلم و فساد را رفتم. در آن راه به این ...
