خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
3
سایر خبرها
افزایش 20 درصدی خطر ابتلا به دیابت با حذف صبحانه/ تأثیر تزریق واکسن آنفلوآنزا در کنترل قندخون
به خوبی تحت کنترل قرار دهد سلول های ماکروفاژ به درستی عمل نمی کند. وی افزود: در صورتی که سلول های ماکروفاژ دچار مشکل شوند مقاومت بدن در برابر عوامل ویروسی و عفونت ها کاهش می یابد. متخصص بیماری های غدد و داخلی اضافه کرد: به همین علت به تمام افراد دیابتی توصیه می شود که در ابتدای فصل پاییز واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند چرا که با هر بار سرماخوردگی و التهاب، قند خون از کنترل خارج می ...
راهی برای خلاصی از چاقی های موضعی
های اصلی درمانی کرد. آزادواری عنوان کرد: مکانیسم درمان چاقی با روش طب سوزنی که بیشتر در خانم ها طرفدار دارد، به گونه ای است که با کاهش اشتهای فرد، سبب کنترل بیمار بر میزان مصرف مواد غذایی و در نتیجه کاهش وزن وی می شود. این متخصص طب فیزیکی بیان کرد: از روش طب سوزنی برای لاغری های موضعی نیز استفاده می شود که با افزایش جریان خون در ناحیه مورد نظر منجر به افزایش سوخت و ساز و کاهش ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
به گزارش شفاف ،رضا زاد اسماعیلی متخصص طب سنتی خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار داشت: در فصل سرما به دلیل افزایش رطوبت هوا در افرادی که طبع بلغم دارند،میزان سردی در آن ها افزایش پیدا کرده و تمایل به خواب در آن ها بیشتر می شود. وی اضافه کرد: افرادی که دارای طبع سودا هستند نیز به دلیل داشتن طبع سرد و خشک با بروز سرما، میزان کم تحرکی سلول های بدن آن ...
4 عاملی که طول عمر انسان را کاهش می دهند
. ویتامین D محلول در چربی است، پس بهتر است همراه با چربی های سالم مصرف شود. از جمله مواد دیگری که در عملکرد بهتر این ویتامین نقش دارند، ویتامین K2 و منیزیم است. دلایل مهمی برای این توصیه ها وجود دارد. نقش بیولوژیکی ویتامین K2، کمک به انتقال کلسیم به محل های مناسب در بدن است. اگر میزان این ویتامین کافی نباشد، کلسیم در شریان ها و بافت های نرم بدن رسوب می کند. سبزیجات و جلبک های دریایی ...
پرخاصیت ترین میوه های این فصل را بشناسید
...، استخوان و دندان سالم نقش چشمگیری دارد، همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد آنتی اکسیدانی ضد سرطان بوده و مانع از جهش ژنتیکی می شود. نارنگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و کاهش سطح کلسترول خون می شود، همچنین تقویت سیستم گوارشی، کاهش وزن و تقویت بینایی از دیگر فواید این میوه پاییزی است. " آووکادو " جوانسازی پوست مصرف آووکادو موجب سلامت سیستم عصبی، تقویت حافظه و تنظیم ...
پیشرفت آب مروارید، قدم به قدم با دیابت/ دیابتی ها از تست اندازه گیری هموگلوبین غافل نشوند
... بر اساس تحقیقات انجام شده بیماری دیابت عامل اصلی بسیاری از بیماری های چشمی است و همچنین شایع ترین علت نابینایی در سنین زیر 60 سال است. میزان شدت آسیب های ناشی از این بیماری با مدت زمان ابتلا به این بیماری، سن بیمار، میزان کنترل قند خون و ژنتیک فرد، رابطه دارد. کنترل دیابت در سال های ابتدایی ابتلا، مهمترین عامل جلوگیری از بروز ضایعات چشمی است. این بیماری بیشتر اندام های بدن را تحت تأثیر ...
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟
منجربه یک عفونت شدید در استخوان فک، دندانها و بافت های مجاورگردد. مکانیسم آبسه دندان منطقه محدودی از چرک ناشی از عفونت باکتریایی است سیستم ایمنی بدن به عفونت واکنش نشان می دهد گلبول های سفید خون را به محلول عفونت می فرستد تا به مقابله با آن بپردازد. چرک مخلوطی از سلولهای مرده و زنده خون آنزیم ها و بقایای تخریب شده سلول ها و بافت هاست وقتی که راهی برای خروج چرک وجود داشته باشد ...
سلامت، قربانی کاهش وزن شدید
ماه خواهد شد که در این صورت فرد هیچ گونه مشکلی از مشکلات پنج گانه ذکر شده را تجربه نخواهد کرد. حصول اطمینان از مصرف کافی مایعات، سبزیجات و میوه جات به منظور تأمین آب، الکترولیت ها و ویتامین های لازم که برای متابولیسم بدن لازمند. اطمینان از مصرف تمام گروه های غذایی در وعده های غذایی. اطمینان از افزایش فعالیت بدنی مخصوصاً پیاده روی نسبتاً تند که باعث افزایش تجزیه ...
سرما، عامل تشدید کننده درد آرتروز
...، ناراحتی شان تشدید شده و مشخص می شود که وی دچار یکی از این درگیری هاست. گاهی اوقات جابجاشدن از محیط گرم به محیط سرد، سبب می شود تا سرما روی مفاصل و عضلات اثر گذاشته و تولید درد کند و در واقع عضلات دچار تحریک عصبی شوند. وی اظهار داشت : مهم ترین علت درد مفاصل در فصول سرد سال، سرمازدگی و گرفتگی عضلات است. در واقع سرمای شدید باعث می شود بدن فرد از خود انقباض نشان دهد و منجر به بروز ...
عادات بهتر، زندگی بهتر
ایران آنلاین / می شود گفت بیشتر مردم با صدای زنگ گوش خراش ساعت از خواب بیدار می شوند. این موضوع سبب آشفتگی و دلهره ناگهانی فرد پس از بیدار شدن می شود. بهترین کار این است که ساعت زنگی تان را دوباره کوک کنید و این بار هر روز 15 دقیقه زودتر از همیشه آن هم با یک صدای دلنشین تر از خواب بیدار شوید، صدای ساعت را هم عوض کنید. بعد از بیدار شدن 5 دقیقه از زمانتان فقط سکوت کنید یا نفس عمیق بک ...
اطلاع رسانی و آگاهی بخشی همگان نقش مهمی در کنترل بیماری ایدز دارد
تشخیص زودهنگام بیماری ایدز چه فعالیت هایی را انجام داده است؟ ***رضازاده: در زمینه تشخیص زودهنگام بیماری ایدز سازمان بهزیستی دو سالی است که فعالیت های مربوط به این امر را دنبال می کند پیش از آن وزارت بهداشت بود که این موضوع را در کلینیک های مثلثی خویش انجام می داد اما اکنون هدفی را سازمان بهزیستی با عنوان 90، 90،90 تعیین کرده تا بتواند 90 درصد اچ آی وی مثبت ها را تشخیص دهد و پس از آن 90 درصد ...
مواد غذایی مضری که مفید هم هستند!!
طرف دیگر، کافئین فشار خون را افزایش میدهد که این امر در بلند مدت برای بدن خوب نیست. در ادامه چند ماده غذایی رو نام میبریم که مضر شناخته میشن اما از برخی جهات که برامون مفیدن... نان سفید چرا مضر است؟ مدتی هست که نان سفید مضر شناخته میشه و میگن قند خون رو زیاد کرده و در نهایت باعث چاقی میشه. غلات فرآوری شده در نان سفید باعث میشه که مواد مغذی خاصی نداشته باشه. دانشمندان دانشگاه ...
مردان بخوانند! درمان قطعی ریزش مو برای آقایان
ممکن است باعث بروز نواقص مادرزادی در نوزادان شود. ماساژدرمانی مصرف قرص به صورت روزانه کار ساده ای نیست؛ اما مینوکسیدیل گزینه خوبی است. شما می توانید این مایع را به صورت روزانه به پوست سرتان بمالید. این دارو مورد تایید سازمان غذا و دارو است و به رشد موهایتان کمک می کند. پزشکان بر این باورند که مصرف این دارو حداقل موهای فعلی تان را برای شما نگه می دارد. مینوکسیدیل برای مردان زیر 40 ...
علل درد مثانه در زنان چیست؟
است مشکل از مثانه باشد. چطور پی ببریم که درد مثانه نگران کننده است یا نه ؟ دکتر سیدیکو، استادیار و مدیر تحقیق بیماری های زنان در دانشکده ی پزشکی دورهام می گوید، به سایر نشانه هایی که دارید توجه کنید، به ویژه اگر همراه درد مثانه، خون نیز در ادرارتان باشد. وقتی خانم ها درد مثانه دارند، باید آزمایش دهند. این آزمایش باید برای تشخیص عفونت دستگاه ادراری و سرطان مثانه انجام شود و سایر ...
4 ماده غذایی خالی کننده کلسیم بدن
بروز می کند. بنابراین برای حفظ ذخیره کلسیم بدن لازم است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید. در این مطلب شما را با 4 ماده غذایی کاهنده کلسیم بیشتر آشنا می کنیم. هیپوکالسمی و عوارض آن هیپوکالسمی عبارت است از میزان کمتر از معمول کلسیم خون. میزان کلسیم افراد بزرگسال باید بین 4.5 تا 5.5 میلی اکی والان در لیتر ...
مدفوع سیاه ممکن است نشانه بیماری جدی باشد
...، جای نگرانی وجود ندارد. همچنین نباید از خاطر برد که سیاه شدن رنگ مدفوع در نتیجه مصرف قرص های آهن، فقط نشان دهنده مصرف آهن است، نه جذب آهن در بدن. به همین دلیل، پیش از انجام آزمایش مدفوع، نباید قرص آهن یا گوشت قرمز مصرف کرد، زیرا احتمال مثبت نشان دادن تست خون مخفی را در مدفوع افزایش می دهد. ایجادی خاطرنشان کرد: وجود خون در مدفوع، علامت مهمی است و حتما باید به پزشک مراجعه شود. بیماری ...
فواید فوق العاده ماست و تاثیرات شگفت انگیز آن بر آرامش روانی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: لبنیات قسمت عمده ای از سفره ایرانیان را به خود اختصاص می دهند از شیر بر روی میز صبحانه گرفته تا دوغ و ماست و ... متخصصین همواره بر این امر تاکید دارند که مصرف لبنیات را در روز افزایش دهید. ماست یکی از فرآورده های بسیار مفید شیر است که مصرف آن بسیار توصیه می شود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. محمد حسین عزیزی – متخصص تغذیه ...
فواید اعجاب انگیز موز
.... مطالعه سال 2005 که در دانشکده پزشکی سنت جورج انجام شد، دریافت که پتاسیم سیترات (آن نوع پتاسیم که در موز وجود دارد) در کاهش فشار خون موثر است. در طی مدت تنها چند هفته، شرکت کنندگان با فشارخون بالا که به طور روزانه سیترات پتاسیم مصرف کرده بودند، فشار خونشان را به طور قابل توجهی پایین آوردند . دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد برای کمک به کنترل فشار خون شما، خوردن مواد غذایی سرشار از پتاسیم ...
برای پیشگیری از دیابت چه باید کرد؟
. صائینی خاطرنشان کرد: مصرف چربی را کاهش دهید. مصرف بیش از حد چربی و روغن، علاوه بر مشکلاتی که برای سیستم قلب و عروق ایجاد می کند، سبب افزایش کالری دریافتی و نهایتاً بروز اضافه وزن و چاقی می شود که هم زمینه ساز و هم تشدیدکننده دیابت است . استفاده از اسیدهای چرب غیراشباع موجود در روغن های گیاهی مایع از جمله روغن کنجد و روغن زیتون به پیشگیری از دیابت نوع دو کمک می کند. چربی های حاوی اسیدهای چرب ترانس موجود در فست فودها، غذاهای سرخ شده و روغن نباتی جامد (هیدروژنه) خطرناک است و خطر بروز بیماری های غیرواگیر از جمله بیماری های قلبی عروقی، سرطان و دیابت را افزایش می دهد. ...
طعم شیرین زندگی با گیاه استویا/ خداحافظ دیابت، سلام بر محصولات ارگانیک
.... استفاده از این کودها افزایش محصول٬ مصرف کمتر 45 درصدی آب و تولید محصول سالم و ارگانیک را دربر دارد. کارشناس کشاورزی شهرستان درباره جنگ بیولوژیک و محصولات ترا ریخته اظهار کرد: کشور آمریکا و رژیم صهیونیستی که متوجه شدند نمی توانند از طریق نظامی ما را به زانو در اورند ٬ روشهای دیگری را در پیش گرفته اند و از جمله آنها حال جنگ بیولوژیک با ایران است. این محقق بسیجی ادامه داد ...
گیاهان پیشنهادی طب سنتی مخصوص پوست
، انتخاب و بررسی شدند. پوست یکی از قسمت های حساس بدن بوده و نگهداری از آن در زیبایی انسان موثر است. فرآورده های گیاهی نسبت به مواد شیمایی عوارض کمی داشته و اثرات فارماکولوژیک موثری بر پوست دارند و از آنها در تهیه فرآورده های دارویی و آرایشی استفاده می شود. * آلوئه ورا: از جمله این گیاهان آلوئه ورا است. گیاه آلوئه ورا یا صبر زرد به مدت 2000 سال مورد استفاده قرار گرفته و از 300 ...
عاداتی که به کلیه ها آسیب می زنند
به کلیه ها آسیب می زنند کمبود مواد معدنی و ویتامین ها یک رژیم غذایی سالم برای برای حفظ سلامت کلی بدن انسان ضروری است. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مانند منیزیم و ویتامین B6 می تواند به شکل گیری سنگ کلیه یا نارسایی کلیه ها منجر شود. نوشیدن بیش از اندازه قهوه کافئین می تواند در کلیه ها استرس ایجاد کند و فشار خون را کاهش دهد. با گذشت زمان، مصرف بیش از ...
آیا نوشیدنی های ردبول برای سلامتی مضر هستند؟
؛ متخصص از دیلی استار می گوید: مصرف نوشیدنی های انرژی زا، راه مناسبی برای دریافت کافئین نیست. بسیاری از مردم، نوشیدنی های انرژی زا را برای پشت سر گذاشتن هفته های پرمشغله ی خود، به صورت روزانه مصرف می کنند. با این حال، مصرف بیش از حد این نوشیدنی ها، بدن ما را به آستانه ی تحمل خود نزدیک می کند. ما در هر صورت به خواب و تغذیه ی مناسب نیاز داریم؛ اما اگر آن ها را در زمان مناسب دریافت نکنیم و از نیازهای خود چشم پوشی کنیم، به احتمال زیاد پس از مدتی به مشکلات جدی و خطرناکی برخواهیم خورد. ...
این بیماری در کمین خانم های ایرانی است/ زنان خانه دار بیشتر مراقب باشند
لازم است در این مورد تدابیری اندیشیده شود. وی عنوان کرد: کمبود کلسیم خصوصا در بین زنان بالای 50 سال سبب پوکی استخوان شده و شکستگی های استخوانی ناشی از این امر بسیار شایع است. این متخصص تغذیه یادآور شد: زنان و دختران برای پیشگیری از بیماری های مفصلی به ویژه آرتروز باید مصرف لبنیات کم چرب را در رژیم غذایی روزانه خود گنجانده و با ورزش منظم و اصولی از بروز بیماری های مفصلی و آسیب های استخوانی پیشگیری کنند. ...
بررسی عملکرد غده تیروئید قبل از بارداری ضروری است
شفا آنلاین:رییس انجمن متخصصان غدد درون ریز ایران با بیان اینکه اختلال در عملکرد غده تیروئید مادر می تواند سبب بروز اختلالات مغزی و رشدی جنین شود، تاکید کرد: مادرانی که دچار پرکاری یا کم کاری تیروئید هستند، باید قبل از بارداری بیماری خود را درمان کنند تا وضعیت علمکرد غده تیروئید به حالت طبیعی بازگردد. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر فریدون عزیزی اظهار کرد: علاوه بر این اختلال در عملکرد غده ...
درمانی جدید با پاک کردن HIV از خون بیمار
به گزارش بولتن نیوز، علائم اولیه بسیار امیدوار کننده است، اما برای گفتن آنکه اکنون این بیماری مداوا می شود بسیار زود است: پزشکان هشدار می دهند، HIV ممکن است باز گردد و حضور داروهای ضد HIV در بدن فرد به این معنی است که بسیار مشکل است بگویید که در واقع نشانی از ویروس برای همیشه نیست. گفته شده است این تیم تحقیقاتی -که متشکل از پنج دانشگاه بریتانیا و خدمات بهداشت ملی انگلستان است- می گوید ...
بیماری قانقاریا چیست و چه علائمی دارد
...، از عوامل موثر در ایجاد بیماری قانقاریا است زیرا باعث اختلال در خونرسانی می شود. * سوء مصرف الکل، که در کار رگ های خونی اختلال ایجاد می کند می تواند منجر به قانقاریا شود. انواع بیماری قانقاریا قانقاریا وقتی رخ می دهد که جریان خون به یک قسمت از بدن متوقف شود دو نوع مهم بیماری قانقاریا عبارتند از قانقاریای خشک و قانقاریای تر. بسیاری از علل بیماری ...
هر آنچه باید درباره پوکی استخوان بدانید
مشخص نیست، اما علت های مشخص آن شامل موارد زیر می شود: - مصرف بعضی از داروها - مصرف زیاد مواد الکلی - کم کاری غدد جنسی ( بیماری که باعث می شود سطح تستسترون بدن به شکل غیرعادی کاهش پیدا کند) بیماری های هورمونی که باعث پوکی استخوان می شوند از قرار زیر هستند: پرکاری غده تیروئید اختلالات غدد فوق کلیوی مثل سندروم کوشینگ کاهش میزان هورمون های جنسی ( استروژن و ...
پیشگیری از دیابت و عوارض کلیوی با کمک کاکائو و چای سبز
همچنین در مطالعات پیشین خود به وجود خواصی در چای سبز پی برده بودند که از بروز بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کرد . کاکائو نیز به عنوان یک ماده کنترل کننده فشار خون شناخته می شود . با وجود تمامی این موارد ، کشف این ماده جدید می تواند دلیل دیگری برای مصرف کاکائو و چای سبز به عنوان بخشی از رژیم غذائی روزانه افراد باشد . ...
شهادت امام رئوف(ع) در شعر آئینی
...: امان نداد مرا این غم و به جان افتاد میان سینه ام این درد بی امان افتاد به راه روی زمین می نشینم و خیزم نمانده چاره که آتش به استخوان افتاد چنان به سینه خود چنگ می زنم از آه که شعله بر پر و بال کبوتران افتاد کشیده ام به سر خود عبا و می گویم بیا جواد که بابایت از توان افتاد بیا جواد که از زخمِ زهر ...
