سایر منابع:
سایر خبرها
روش های درمان خانگی سینوزیت
: همچنین فرد می تواند با استفاده از قطره ها یا سرم های شستشو یا شست وشوی بینی به کمک آب (ورود آب از طریق مجاری بینی و خروج آن از طریق دهان ) به باز شدن مجاری، تخلیه ترشحات و درمان سینوزیت کمک می کند. وی افزود: پوشاندن پیشانی در برابر باد برای پیشگیری از ابتلا به سینوزیت تاثیر چندانی ندارد، اما پس از ابتلا به این عارضه پرهیز از قرار گرفتن در مجاورت باد سرد وکاهش استفاده از ادویه ها می تواند ...
13 آذر نقش سلامت دهانه رحم در باروری
می شود و به نوزاد اجازه عبور می دهد. قسمتی از دهانه که به واژن متصل است با بافت های صورتی رنگی پوشیده شده است در حالیکه قسمتی که متصل به کانال متصل به رحم است پوشیده از بافت های قرمز رنگی است که تولید مخاط می کنند. گاه ممکن است دهانه رحم دچار تورم شود. از علائم این تورم خارج شدن ترشحاتی به رنگ سفید، زرد، سبز و گاه حتی طوسی است. از علائم دیگر می توان وجود درد هنگام نزدیکی یا کمر درد ...
عوارض قلیان برای زنان، هشدار!
احتمال ابتلا به آب مروارید را زیاد میکند. مطالعات نشان میدهد احتمال ابتلا به این عارضه در افراد سیگاری 22 درصد بیشتر است. هنوز هم برای ترک کردن دیر نیست زیرا ابتلا به این بیماری رابطه مستقیم با تعداد سیگارهای کشیده شده دارد نه مدت زمان استعمال آن.
خوراکی های مفید برای کبد را بشناسید
آنتی اکسیدانی، آنتی بیوتیکی و ضدقارچی است، درحالیکه سلنیوم موجب افزایش عملکرد آنتی اکسیدان ها می شود. بعلاوه سیر حاوی آرژنین هم هست. قهوه قهوه دارای خواصی است که به کاهش ریسک بیماری کبد کمک می کند، اگرچه محققان دلیل قطعی آن را نمی دانند. طبق نتایج یک مطالعه، مصرف روزی دو فنجان قهوه در روز موجب کاهش احتمال ابتلا به بیماری کبد تا 44 درصد می شود. علیرغم تاثیرات مثبت قهوه بر کبد ...
پژوهش محققان آران و بیدگلی در مجله آی اس آی Chemosphere منتشر شد
جوندگان بسیار شبیه به بافت های بدن انسان است. از همین رو در اغلب پژوهش ها، از جوندگان به عنوان جایگزینی برای انسان ها استفاده می شود. بنابر اذعان کارشناسان و پژوهشگران محیط زیست، اکوسیستم کویری آران و بیدگل بویژه در کویر مرنجاب و منطقه شکار ممنوع یخاب در کشور بی نظیر است و تنوع پوشش گیاهی و جانوری بی نظیر و کمیاب همچون یوزپلنگ آسیایی، نمونه هایی کمیاب از عقرب، موش قهوه ای، جربیل، قوچ ...
روزی برای 5 میلیون ایرانی
و عواملی که به احتمال در شکل گیری آن نقش دارند، به توصیف سازمان جهانی بهداشت، هنوز ناشناخته هستند و تلاش ها برای پیشگیری از آن تا کنون بی نتیجه بوده اند. دیابت نوع دوم یا "دیابت بزرگسالی" در پی جذب غیرمؤثر انسولین تولیدشده در بدن بروز می کند. این نوع از بیماری قند قابل پیشگیری است. سازمان جهانی بهداشت از "دیابت دوران بارداری" به عنوان سومین نوع دیابت نام می برد که در آن قند ...
افسردگی در بارداری، جدی بگیرید!
بعد از به دنیا آمدن نوزاد در رابطه با تقسیم وظایف و مراقبت از او و فرزند، همکاری خواهدکرد. گاهی افسردگی بارداری بعد از تولد نوزاد هم ادامه پیدا می کند. چه کارهایی باید انجام شود تا این افسردگی ادامه پیدا نکند؟ در دوران بارداری، افزایش سریع سطح ترشح هورمون ها در بدن، در اصطلاح سیم های مغز را بر هم می زند و افسردگی اتفاق می افتد. کاهش سطح تشرح همین هورمون ها بعد از زایمان نیز می ...
نقش آلودگی در افزایش تولد نوزادان معلول
نوزاد معلول سالانه در کشور متولد می شوند. نقش آلودگی ها به خصوص در ساکنین شهرهای بزرگ که در هاله ای از دود سیاه نفس می کشند، قابل کتمان نیست. از هر هزار تولد در ایران دو نوزاد اختلال کروموزمی دارد که با آلودگی هوا این آمار می تواند تا 24 درصد افزایش پیدا کند. وی ادامه داد: پدیده گرد و غبار و پارازیت دو عاملی است که فقط در ایران وجود دارد و تابش اشعه و پارازیت به گرد و غبار و آلودگی و ...
چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن
روان 80 بیمار مسن بررسی کردند و دریافتند افراد دارای پایین ترین میزان ویتامین D یازده برابر بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. چاقی یا اضافه وزن ویتامین D یک ویتامین شبه هورمون و محلول در چربی است، بدین معنا که چربی بدن به عنوان مخزنی برای جمع آوری این ویتامین عمل می کند. افراد چاق و دارای اضافه وزن در مقایسه با افراد لاغرتر به ویتامین D بیشتری نیاز دارند. ...
رابطه بین رژیم غذایی ناسالم و سرطان ها
سلامانه : رژیم غذایی سالم همواره به عنوان یکی از مهمترین عوامل در پیشگیری از انواع بیماری ها از جمله سرطان مطرح بوده است، در مقابل مطالعات نشان می دهند که تغذیه ناسالم شاخص های التهابی سبب ساز انواع سرطان را افزایش می دهد. به گزارش ایرنا، روش های زیادی در خصوص شناسایی شاخص های التهابی به منظور پیشگیری از بروز سرطان ها در برخی کشورها مطرح شده که از جمله آن روشی است که در سال 2009 میلادی ...
امگا 3 و 17 دلیل که شما به امگا 3 بیشتری نیاز دارید
با بسیاری از بیماریها و شرایط از بیماری قلبی، ورم مفاصل، مکشلات برونش گرفته تا بیماری التهابی روده و نشانه های پیری زودرس مانند چین و چروکها مرتبط است. مطالعات نشان می دهند هنگامیکه میزان امگا3 ها بالا هستند، تولید عوامل ضدالتهابی که به کاهش پاسخ التهابی بدن کمک می کنند، افزایش می یابد. در حالیکه روشن نیست که امگا3ها چگونه التهاب را فرو می نشانند اما محققان در دانشگاه کالیفرنیا گزارش کردند که ...
پیشگیری از سرطان پروستات با آب انار
برخوردار هستند به دلیل داشتن ترکیباتی چون لوتئین و الاژیک اسید از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کنند. درواقع سلول های انسانی مبتلا به سرطان پروستات در مواجهه به عصاره آب انار فوراً موادی تولید می کنند که منجر به آپوپتوز یا مرگ برنامه ریزی شده سلولی می شود؛ فرایندی که موجب تنظیم نابودی بافت های سرطانی در بدن می شود. مطالعه ای از سوی محققان آلمانی در مورد خاصیت های انار و تأثیر آن در پایین ...
آغاز غربالگری 58 اختلال متابولیک نوزادان در ایران
اتوزومال مغلوب است (یعنی فرد باید در دوران جنینی از هر والد خود یک ژن معیوب را دریافت کرده باشد تا بدان بیماری مبتلا شود). در یک سوم بچه های مبتلا به بیماری های متابولیک ناشی از تجمع مواد سمی و یا نقص در تولید انرژی، بیماری خود را با تاخیر نشان می دهد (late onset)، یعنی نوزاد در بدو تولد سالم به نظر می رسد و علائم بیماری معمولاً بعد از یک سال یا دیرتر بروز می کنند. علائم معمولاً بدنبال ...
سه راهکار کاهش خطر نارسایی قلبی در دوران سالمندی
ارزیابی شده بود را تحت نظر قرار دادند. محققان همچنین وضعیت قلبی 24 هزار نفر دیگر را در سن 55 سالگی بررسی کردند. یافته ها نشان داد در حدود هزار و 700 نفر در سن 45 سالگی و در حدود سه هزار نفر در 55 سالگی مبتلا به نارسایی قلبی شده بودند. اما مردانی که در سن 45 سالگی، فشارخون بالا، دیابت و چاقی نداشتند در مقایسه با مردانی که این مشکلات را داشتند حدود 11 سال بیشتر بدون نارسایی قلبی زندگی کردند. در مورد زنان این عدد در حدود 15 سال بود. در این مطالعه مشخص شد، به طورمیانگین زنان و مردان بدون هر یک از این سه فاکتور مهم قلبی به ترتیب 38 و 35 سال بیشتر و بدون ابتلا به نارسایی قلبی عمر کردند. ...
ارتباط اشعه فرابنفش نوع B با کاهش خطر ابتلا به نزدیک بینی
یافته است. "استرید.ای فلچر" از دانشکده سلامت و طب استوایی لندن و همکارانش به بررسی ارتباط بین عارضه نزدیک بینی و اشعه فرابنفش نوع B ، غلظت ویتامین D در سرم و متغیرهای ژنتیکی ویتامین D پرداختند. از میان 4187 شرکت کننده، 4166 نفر تحت معاینات چشم قرار گرفتند که پس از کنار گذاشتن فاکتورهای مختلف، گروه نهایی از 371 فرد مبتلا به عارضه نزدیک بینی و 2797 فرد سالم تشکیل شد. به گزارش ساینس دیلی، محققان دریافتند افزایش میزان قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش نوع B در سنین 14 تا 19 و 20 تا 39 سالگی با کاهش احتمال ابتلا به نزدیک بینی همراه است. انتهای پیام ...
مصرف گوشت فرآوری شده سبب ابتلا به کبد چرب می شود
. وی ادامه داد: تحقیقی که در سال 2006 در آمریکا منتشر شد نشان داد که خوردن گوشت قرمز آن هم سرخ شده و یا کباب شده میزان ابتلا به سرطان را 2 برابر می کند همچنین محققان می گویند به دلیل اینکه گوشت قرمز چربی های اشباع شده بالایی دارد، میزان کلسترول را بالا و در پی آن میزان ترشح هورمون استروژن هم افزایش می یابد که اینها همه منجر به سرطان سینه می شود. صالح خاطر نشان کرد: تصور مردم ایران این ...
تلاش محققان جهاد دانشگاهی برای تولید نانو الیاف های گیاهی برای زخم پوش ها
از بستر بافت آسیب دیده می شود. عزیزی در ادامه با بیان این که پلیمرها به عنوان یکی از مهمترین منابع جهت تولید زخم پوش ها در نظر گرفته می شوند، اظهار کرد: استفاده از پلیمرهای طبیعی بهترین گزینه جهت تسریع در ترمیم زخم است چرا که پلیمرهای طبیعی به دلیل زیست سازگاری بالایشان برای کاربردهای پزشکی بسیار مناسب هستند اما خواص مکانیکی مطلوبی از خود نشان نمی دهند بنابراین با ترکیب کردن آنها با ...
بهبود کیفیت اسپرم، عوامل موثر
اتهام را به سمت وان های پر از آب داغ حمام، جکوزی ها و حوضچه های آب گرم گرفته اند. آنها می گویند حرارت این مکان ها، روی تعداد و کیفیت اسپرم ها، حداقل تا چند ماه، تاثیر می گذارد و این چیزی است که می تواند باروری مردان را کم کند. محققان مردانی را که به علت ناباروری به کلینیک مراجعه کرده بودند، بررسی کردند. آزمایش ها نشان داد در آنهایی که حداقل 30 دقیقه در هفته در وان پر از آب داغ حمام، قرار ...
ترک شکم در بارداری، هشت راه پیشگیری
ماه ششم بارداری و هفتم بارداری تشکیل می شود. ژنتیک نیز نقش مهمی در تشکیل شدن یا نشدن ترک ایفا می کند. بنابراین در صورتی که در بدن مادر شما در طول بارداری ترک تشکیل شده باشد، احتمال تشکیل آن در بدن شما نیز می باشد. رنگ ترک ها به خصوصیات پوست شما بستگی دارد. در صورتی که پوست شما روشن باشد، ترک ها به رنگ صورتی و در صورت تیره بودن پوست، ترک های روشن تر از رنگ پوست فرد تشکیل می شود. ...
زنگ خطر استفاده ازکود شیمیایی در محصولات کشاورزی
دیگرتهدیدی جدی برای سلامت مردم به شمار می آید. وی افزود: برخی از این سموم وارد بافت مواد غذایی شده و حتی با حرارت دیدن و پخته شدن نیز از بین نمی روند. این متخصص تغذیه توضیح داد: تحقیقات نشان داده مهمترین عامل ابتلا به سرطان معده کودهای شیمایی نفوذ کرده به بافت مواد غذایی مصرفی مردم است. روانبخش ابرازکرد: به جز این ابتلا به بیماری فلج حنجره به عنوان یکی دیگر از عوارض مصرف کودهای ...
علل بالا رفتن کلسترول خون
می گیرد و بسته می شود. همان طور که رسوب روغن ها در لوله راه آب زیر سینک آن را می بندد، تجمع کلسترول در سرخرگ ها نیز آن ها را تنگ کرده و جریان خون را در آن ها مشکل می کند.رسوب چربی در رگ های خونی، مقدار خونی را که به بافت های بدن و از جمله قلب می رسد، کاهش می دهد. این مسئله باعث بروز مشکلات جدی مثل سکته قلبی و سکته مغزی می شود. میزان کلسترول خون با انجام آزمایش خون مشخص می شود که عبارتست ...
تاثیر قلیان و سیگار بر پوست زنان
نتیجه احتمال ابتلا به آب مروارید را زیاد میکند. مطالعات نشان میدهد احتمال ابتلا به این عارضه در افراد سیگاری 22 درصد بیشتر است. هنوز هم برای ترک کردن دیر نیست زیرا ابتلا به این بیماری رابطه مستقیم با تعداد سیگارهای کشیده شده دارد نه مدت زمان استعمال آن. پزشک آنلاین دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ] ...
نکات مهم در رابطه با تالاسمی
آنها 25 درصد احتمال ابتلا به تالاسمی ماژور (کم خونی شدید) را داشته و 50 درصد احتمال تالاسمی مینور و 25 درصد ممکن است سالم باشند. علائم و عوارضی که تالاسمی در بیماران ایجاد می کند در نوع ماژور تالاسمی (کم خونی شدید) هموگلوبین خون غیرطبیعی به نام F یا جنینی افزایش یافته و هموگلوبین قرمز خون کاهش پیدا می کند، کودکی که این بیماری را در خود دارد کم خون است و این کم خونی باعث بزرگ شدن طحال و ...
تولد فرزند سالم از پدر و مادر مبتلا به ایدز
...> گاهی به دلایلی ویروس ایدز وارد بدن فرد شده و همه جوانب زندگی او را تحت تاثیر خود قرار می دهد. ازدواج یا ادامه زندگی مشترک یکی از موضوعات و دغدغه های بیماران مبتلا به HIV و ایدز است. انتقال خون و فرآورده های خونی، رابطه زناشویی، اعتیاد تزریقی، انتقال از مادر به نوزاد، ابتلا در محیط های مراقبت های بهداشتی و خالکوبیاز روش های انقال ایدز بوده اما این بیماری از طریق مراودات اجتماعی، عطسه ...
جدی ترین مشکل سلامت قرن 21
میانگین طول عمر و یا کاهش کیفیت زندگی شود. شایع ترین روش برای تخمین چاقی استفاده از شاخص توده بدن (BMI) است. شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر توان دوم قد وی بر حسب متر به دست می آید . چاقی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون به خصوص بیماری های قلبی، دیابت نوع دوم، انواع مشخصی از سرطان، آرتروز استخوان و آسم را افزایش می دهد. چاقی بیشتر به وسیله ترکیب بیش از اندازه انرژی غذایی ...
با این تمرین های ساده با آلزایمر خداحافظی کنید
ماندن مغزشان کمک می کند، محققان می گویند تمرین های ورزشی خاصی که فرهنگ چینی با آن گره خورده هم در این موضوع بی تاثیر نیست. یکی از ورزش های سنتی چین، تای چی است که نوعی هنر رزمی برای پیوند دادن ذهن و حرکات بدن است. اگر پیش از این تمرین های تای چی را امتحان نکرده اید، حتما در یکی از باشگاه های ورزشی که آن را آموزش می دهند ثبت نام کنید. اگر هم تای چی به دلتان ننشست، سراغ تیراندازی بروید که ...
زنان باردار با خیال راحت واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند
به گزارش قم نیوز، عده ای بر این باورند که ابتلا به ویروس آنفلوآنزا یا تزریق واکسن این بیماری در دوران بارداری می تواند موجب تولد نوزاد مبتلا به اوتیسم شود اما مطالعاتی که به تازگی انجام شده چنین ارتباطی را اثبات نمی کند. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از رویترز، محققان، مطالعات خود را روی 196 هزار و 929 کودک متولد شده بین سال های 2000 تا 2010 در شمال کالیفرنیا بعد از 24 هفته بارداری ...
بروز علائم پیش دیابت با مصرف نوشیدنی های شیرین
، در این باره می گوید: نتایج ما نشان می دهد که مصرف بالای نوشیدنی حاوی قند احتمال ابتلا به علائم اولیه هشداردهنده دیابت نوع2 را افزایش می دهد. یافته ها نشان می دهد افراد بزرگسالی که روزانه یک قوطی سودا مصرف می کنند، 46 درصد بیشتر در معرض ابتلا به پیش دیابت قرار دارند. در این مطالعه، محققان 1685 فرد میانسال را در طول بالغ بر 14 سال تحت نظر داشتند. هیچ یک از این افراد در ابتدا مبتلا به پیش دیابت یا دیابت نبودند. مهر ...
اهمیت چکاپ بیضه های نوزاد تازه متولد شده
شفا آنلاین سلامت والدینی که صاحب نوزاد پسر می شوند باید از بدو تولد بیضه های کودکشان را توسط متخصص اطفال چک کنند و از طبیعی بودن شکل و جای آن ها درون کیسه بیضه نوزاد مطمئن شوند در غیر اینصورت در صورت وجود ناهنجاری در آن منطقه خطر عقیم شدن و نازایی نوزادشان را تهدید می کند. به گزارش شفا آنلاین ،متخصص کلیه و مجاری ادرار از یک عارضه مادرزادی برای نوزادان پسر سخن گفت که غفلت والدین و درمان ...
معرفی بهترین ورزشها برای سلامتی انسان
اطلاعاتی جمع آوری شده از سال 1994 میلادی تا 2006 میلادی در میان بیش از 80 هزار سالمند انگلیسی انجام شده نشان می دهد ورزش های مختلف می تواند تاثیر های متفاوتی بر روی سلامتی بگذارد. به عنوان مثال، فوتبال، دویدن، وزنه برداری و بسیاری از ورزش های دیگر در افزایش امید به زندگی و احتمال تاخیر مرگ تاثیر نمی گذارد در حالی که سایر رشته ها تاثیر به مراتب بیشتری بر روی سلامت انسان و طول عمر دارند. ...