خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مشهورترین آدمخوار جهان آشنا شوید+عکس
، دورانگل در جواب گفت: من می دانستم که او از لحاظ بدنی بسیار سالم و سرحال است و هیچ بیماری ای ندارد. به همین دلیل غذایی که از گوشت او پختم بسیار خوشمزه و مقوی بود. از شکار تا خوردن به گفته پلیس، دورانگل کلبه ای کوچک در یک مزرعه نزدیک شهر سان کریستوبال اجاره کرده بود که از آن جا تنها برای مخفی کردن اجساد قربانیانش استفاده می کرد و خودش بیشتر ترجیح می داد که درون تونل تاریک و باریکی ...
با "سرکه بالزامیک" لاغر شوید!
سرکه بالزامیک است. وی در پایان اظهار داشت : مصرف روزانه سرکه بالزامیک از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می کند، البته از آنجاییکه این چاشنی خوشمزه حاوی مقداری قند است افراد دیابتی باید در مصرف آن احتیاط کنند.
چرا در زمستان ها میزان آب بدن کم میشود
راه های تامین آب بدن در زمستان است. – اگر نوشیدن آب خالی را دوست ندارید، کافی است چند قطره آب لیموترش و یا آب پرتقال به لیوان آب خود اضافه کنید تا لذت بیشتری ببرید. همچنین اضافه کردن مقداری از عرقیجات گیاهی به آب مصرفی، طعم آن را لذت بخش تر می کند. – مواد غذایی شور بدن را در معرض کم آبی قرار می دهند و باعث ایجاد نفخ و گاز معده هم می شوند. کاهش مصرف نمک باعث ایجاد تعادل در بدن ...
آب کردن چربی پهلو ها با این 5 ماده غذایی
خواهیم داد. در این راستا متخصصان تغذیه راهکارهای روشنی دارند. شما باید عادت های سالمی در پیش بگیرید و به شیوه هوشمندانه ای تغذیه کنید. انتخاب درست مواد غذایی کلید اصلی کاهش وزن و آب کردن تدریجی چربی های شکمی است. توصیه می شود علاوه بر اصلاح عادت های غذایی و ورزش مصرف مواد غذایی زیر را در الویت قرار دهید. قهوه و اکسیداسیون چربی ها مصرف روزانه یک تا دو فنجان قهوه برای سلامتی ...
این عروس گاز می گیرد!
وبلوچستان فرصت خوبی است تا این گوشت را امتحان کنید. از دیدگاه طب سنتی گوشت شتر طبع گرمی دارد و منبع خوبی از موادغذایی مورد نیاز بدن به شمار می رود. برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن می توانید از این گوشت استفاده کنید. همچنین بعضی از ویتامین ها مانند ویتامین های گروهB و همین طور مواد معدنی مهم مانند آهن، فسفر و کلسیم هم در جدول ترکیبات آن دیده می شود. گوشت شترهای جوان نرم و خوشمزه تر و از لحاظ طعم ...
افزایش استحکام موها
اسید چرب های ضروری باشد. غذایی بخورید که به سلامت موها کمک کندپروتئین پایه و اساس موهایی سالم است. بدون پروتئین بدنتان نمی تواند تارهای مویی که به صورت روزانه از دست می دهید را جایگزین کند. دکتر بروک آلپرت متخصص تغذیه توصیه می کند پروتئین مورد نیاز خود را از گوشت مرغ ارگانیک، سالمون وحشی، ماست یونانی ( یا ماست چکیده ) و همچنین منابع گیاهی پروتئین از جمله لوبیاها، دانه ها و آجیل ها ...
سفره خوشمزه سیستانی ها با طعم دوغ و خرما
قبل خیس شده را به آب گوشت مانده در قابلمه اضافه می کنند تا برنج با آب خوشمزه گوشت بپزد. بعد از اینکه آب برنج خشک شد، گوشت آماده تباهگ را روی آن گذاشته و برنج مخلوط را دم می کنند. طعم این غذا، ترکیب فوق العاده ای است که به نظر بی رقیب است. بفرمایید چنگال و دوغ! چنگال یکی از معروف ترین شیرینی های سنتی بلوچی است که اگر میهمان عشایر میهمان نواز این منطقه باشید حتما آن را به همراه دوغ ...
تصفیه خانه مجتمع گاوداری 5 هزار راسی در شهریاربه بهره برداری رسید
به گزارش روز سه شنبه خبرنگار ایرنا، پروژه تصفیه خانه شرکت دامداری تلیسه نمونه به منظور رفع و دفع مشکلات زیست محیطی ناشی از فرآیندهای تولید شیر و گوشت مجتمع این شرکت با حضور علی اشرف منصوری افتتاح شد . این مجتمع دارای 5 هزار راس گاو است که 2هزار و300 راس گاو گوشتی می باشد روزانه حدود 120تن شیرخام تولید و به مراکز لبنی کشور عرضه می کند. حدود300 تا 350 مترمکعب فاضلاب ناشی از فرآیندهای ...
اگر موهای نازک دارید، بخوانید
داشته باشید ماسک مویی که استفاده می کنید باید سرشار از آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین A و C و اسید چرب های ضروری باشد. غذایی بخورید که به سلامت موها کمک کند پروتئین پایه و اساس موهایی سالم است. بدون پروتئین بدنتان نمی تواند تارهای مویی که به صورت روزانه از دست می دهید را جایگزین کند. دکتر بروک آلپرت متخصص تغذیه توصیه می کند پروتئین مورد نیاز خود را از گوشت مرغ ارگانیک، سالمون ...
فراغ عشایر از زندگی ماشینی با اتراق در زیر دوار
شهرستان آبدانان به خبرنگار ایرنا گفت: این پناهگاه نوین و با صفا و قشنگ و پر برکت از 700 سال قبل تا به حال مورد استفاده مردم عشایرنشین ایران قرار گرفت و تاکنون نیز از جایگاه ویژه و اعتبار بی بدیلی در بین ایرانیان بخصوص استان های زاگرس نشین برخوردار است . محمد دامیار افزود: زندگی دامپروری و عشایری که اقتصاد ملی و عمومی آن برپایه پرورش حیوانات اهلی مثل بز، گوسفند، گاو، گاومیش، الاغ، قاطر ...
رژم لاغری دو هفته ای دکتر آز
) طرز تهیه عصرانه سم زدا همه مواد را در یک ظرف بزرگ بریزید و برای یک ساعت ( یا کمی بیشتر) بپزید . کمی بیشتر بجوشانید تا طعم بهتری پیدا کند . بگذارید سرد شود بعد آن را از صافی عبور دهید و تمام سبزیجات پخته شده را جدا کرده دور بریزید . در یک ظرف شیشه ای در دار در یخچال نگه دارید . روزانه 3 تا4 فنجان از آن بردارید و کمی گرم کنید و میل نمایید. آنچه نباید در رژیم لاغری دو ...
16 آذر سالم چاق شوید
راحتی می کند و قادر به انجام کارها و فعالیت بدنی است، اندکی پایین تر از وزن ایده آل بودن مشکل به شمار نمی رود و مطالعات نشان داده اند که چنین شرایطی با نتایج خوب سلامتی مرتبط بوده است. به هرجهت چنانچه نیاز به افزایش وزن داشته و یا قصد آن را دارید، روش هایی سالم را برای رسیدن به این هدف انتخاب نمایید. شمارش کالری، و البته دریافت مواد مغذی برای رسیدن به افزایش وزن ...
اشتباهاتی که زودتر پیرتان می کنند
شدگی پوست گردن به پایین را محکم نمایید. Patricia Farris، پزشک درماتولوژیست در لوس آنجلس می گوید من به تمرین قدرتی اعتقاد دارم، و همیشه به بیمارانم می گویم هرچه پیرتر می شوند، بیشتر آن را انجام دهند. او می گوید این مثل اضافه کردن حجم به صورت با مواد حجیم کننده (filler) است، با این تفاوت که روی بدن انجام می شود. 5- گوشت تان ارگانیک نیست Katie Rodan، پزشک ...
کمک بانک جهانی به لبنیات ارگانیک قرقیزستان
...، فرصت های جدید و چالش هایی برای بخش تولید دام این کشور ایجاد کرده است. فرآورده های لبنی قرقیزستان به دلیل ارگانیک بودن و مزه و نحوه تولید در مراتع طبیعی، دارای اعتبار است. این در حالی است که بیشتر تولیدکنندگان شیر محلی و افراد در حوزه فرآوری، با چالش سرمایه گذاری در بخش فرصت های جدید بازار رو به رو هستند که این به دلیل عدم توانایی در سلامت دام، ایمنی مواد غذایی با استانداردهای ...
درمان سرطان با گیاهان/طب سنتی به تومورها شبیخون می زند
تهیه کنیم ظرف مناسب تهیه کنیم تا مجبور نباشیم غذا را برای چند ساعت در ظروف یکبار مصرف نگه داری کنیم، می توانیم خودروی خود را برای مسیرهای کوتاه از پارکینگ خارج نکنیم؛ اگر گوشت تهیه کرده ایم آن را همراه چند شاخه رزماری یا آویشن، تخم گشنیز بپزیم تا اطمینان حاصل کنیم که سموم گوشت تا حدی گرفته شده است و بعد از پختن، سبزی را از ظرف بیرون بیاوریم. علاوه بر رعایت این موارد، یکی از کارهای کمک ...
خورش کرفس را با طعمی متفاوت بپزید
سرویس سبک زندگی فردا: این خورش از جمله خورش های خوشمزه ایرانی است اما شاید بعضی از بچه ها آن را دوست نداشته باشند. این طرز تهیه به شما کمک می کند که طعم متفاوتی به این خورش بدهید. در ادامه این مطلب را به نقل از فودفا بخوانید. مواد لازم برای تهیه خورش کرفس برای 4 نفر نیم کیلو کرفس خرد شده (هم ساقه و هم برگ ها) نیم کیلو سبزی قورمه سبزی 1 فنجان لوبیا چیتی ...
17 کوکوی خوشمزه؛ هم مجلسی، هم پیک نیکی (4)
مجله آشپزی مثبت: دستورتهیه 17 کوکوی خوشمزه و متفاوت که هم برای مهمانی های رسمی مناسب است هم برای سفرهای آخر هفته ای. کوکوی اسپاگتی با کالباس گوشت برای 4 تا 6 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 20 دقیقه مواد لازم: 3 عدد تخم مرغ 3 پیمانه اسپاگتی پخته 2 ق س پنیر پارمسان رنده شده 2 /1 پیمانه کالباس گوشت خردشده 4 /1 پیمانه جعفری خردشده به میزان لازم نمک و فلفل ...
برای کاهش اشتها این خوراکی ها را امتحان کنید
اگر قصد کاهش وزن و سوزاندن چربی ها را دارید و هرروز به این فکر می کنید که چگونه به اندام ایده آلتان برسید، بهتر است خوراکی هایی که در ادامه معرفی می کنیم را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. این مواد غذایی برای کاهش اشتها بسیار موثر بوده و کمک میکنند تا زمان بیشتری احساس سیری کنید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. برای کاهش اشتها کرفس بخورید بسیاری از مردم کرفس را به عنوان یک ...
خوراکی های خوشمزه محلی چینی ها در بانکوک
تایلندی وجود دارد که امتحان کردن آن خالی از لطف نیست. برخی از این دسرها مشابه دسر موسوم به Ice Kachang سنگاپوری هستند. البته محتویات این دسرها متفاوت بوده و طعم آن ویژه تایلند است. مشهورترین دسر گرم تایلندی هم سوپ زنجبیل است که به همراه کشک سویا خورده می شود. آب انار آب انار تازه همیشه یک نوشیدنی وسوسه آمیز و خوشمزه محسوب می شود. این آبمیوه سرشار از آنتی اکسیدان بوده و ...
چطور رژیم لاغری چرخشی وزن را کاهش میدهد؟
می شوند را نیز شناسایی کند. برنامه رژیم چرخشی آلرژی شامل مصرف مواد غذایی است که ازنظر بیولوژیکی با آلرژی مرتبط اند، مانند تخم مرغ، میگو، گوشت گاو، 2 تا 3 روز و سپس منتظر ماندن به مدت 3 تا 4 روز برای دیدن نتایج. فرد در طول این فرایند، مواد آلرژی زا را می شناسد و از این رو می تواند با پرهیز از انواع خاص مواد غذایی، تشدید بیشتر آلرژی را کنترل کند. راهنمایی های مهم در استفاده از رژیم چرخشی ...
کاهش سردردهای مزمن با مصرف 5 نوع ویتامین
منجر به بدتر شدن و مزمن شدن سردرد می شود. ویتامین ب 12، علاوه بر ویتامین ب 6 نیاز به اسید فولیک برای تاثیر در بدن دارد. کمبود اسید فولیک و ویتامین ب 12 اگرچه مستقل از هم رخ می دهند اما می توانند علائم مشابه داشته باشند. گوشت گاو، مرغ و ماهی منابع خوبی از ویتامین ب 12 هستند. ویتامین آ: ویتامین آ محلول در چربی است و دوز روزانه آن برای مردان 3000 هزار واحد و برای زنان 2300 واحد است. ویتامین ...
غذاهایی که گرسنگی را سرکوب می کنند
بهتر برای رفع گرسنگی گوشت گاو، گوشت مرغ یا گوشت ماهی است. هر سه نوع گوشت از نظر ایجاد احساس سیری انتخاب های خوبی هستند زیرا جویدن آنها زمان بیشتری می برد که از نظر روانی بر انسان تاثیرگذار است و احساس سیری را افزایش می دهد. اگر در پی سالم ترین گزینه هستید، انواع بدون چربی گوشت ماهی بیشترین پروتئین و سالم ترین مجموعه چربی ها را در اختیار شما قرار می دهد. آووکادو هنگامی که موضوع ...
آشنایی با ده روش برای خوشمزه تر شدن قیمه
بهتری به آن خواهد داد. در غیر این صورت لپه ها را به همراه گوشت تفت دهید و سپس آب را در خورش بریزید تا مواد در کنار هم بپزند و لپه ها شکل خود را از دست ندهند. 5- رب گوجه فرنگی و زعفران از عوامل رنگ دهنده به این خورش هستند و افزودن کمی دارچین به غذا طعم بهتری به آن خواهد داد. 6- لیمو عمانی ها را 20 دقیقه قبل از سرو به خورش اضافه کنید زیرا زود انداختن آن ها باعث تلخی خورش می شود ...
با دمنوش های گیاهی به جنگ آنفلوآنزا بروید
نقش بسزایی داشته باشد. زنجبیل با طبع گرمی که دارد در بدن فرد گرما ایجاد می کند و باعث می شود فرد عرق کند که یکی از راه های خروج سموم از بدن، عرق کردن است. زنجبیل را می توانید به دو صورت استفاده کنید، اگر طعم آن زیاد باب میل تان نیست، اما می خواهید از خواص آن برخوردار شوید، توصیه می شود زنجبیل تازه رنده شده را همراه با چای ساده دم کنید. اما بهترین نوع مصرف زنجبیل در زمان های سرماخوردگی به این صورت است که 15گرم زنجبیل را در آب جوش بریزید و بگذارید در قوری حدود نیم ساعت بجوشد. بعد از نیم ساعت توصیه می شود روزانه سه وعده از این دم کرده بنوشید. منبع : برترین ها ...
برای یک گربه در حال مرگ چه کار کنیم؟ - آرش کلانتری
.... از غذاهای گوشت دار می توان به بوقلمون اشاره کرد که یکی از انواع غذاهای خوشمزه است. از ان جایی که پیاز برای گربه ها سمی می باشد (باعث تخریب کبد آنها می شود) مطمن شوید غذایی که استفاده می کنید پودر پیاز نداشته باشد. اگر که گربه شما بدغذا است م یتوانید از گورمت (نوعی از غذا که برای گربه های بدغذا طراحی شده است) استفاده کنید. علاوه بر اینکه غذای گربه باید لذیذ باشد مطمئن شوید که رایحه ای ...
9 کلید طلایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
غذایی متعادل جایگزین نمود. میوه ها و سبزیجات تازه، روغن زیتون، ماهیِ آب سرد مانند سالمون، گاو علف خوار (یا اهلی) و مرغ محلی را باید در لیست خرید خود قرار دهید. 4.برای مصرف گوشت، برنامه داشته باشید وقتی زمان های غذا خوردن تان را با هم ترکیب می کنید، در واقع سیگنال های گرسنگی دچار سردرگمی شده و با هم قاطی می شوند. این سیگنال ها به طور مستقیم با هورمون های استرس مرتبط هستند که در ...
غذاهای بومی استان خوزستان
خوشمزه دارد. در تهیه ی این غذا گوشت را به همراه پیاز، آرد نخودچی، فلفل، نمک و زردچوبه ورز داده و مانند دونات به شکل دایره ی توخالی درمی آورند. سپس آن ها را در روغن سرخ می کنند و به آن نافله میگویند. در ظرفی دیگر سرکه، شکر، پیاز سرخ شده، نعنا، نمک و فلفل را می ریزند تا جوش بیاید. نافله ها را بعد از سرخ شدن درون آن ریخته و می گذارند همه با هم برای مدتی بجوشند. فلافل ...
دلایل خوب برای خوردن کاهو
به گزارش دیار آفتاب ؛کاهو انواع مختلفی دارد اما در هر حال این سبزی خوشمزه حاوی میزان زیادی آب، ویتامین و مواد معدنی مختلفی مانند کلسیم، ویتامین K، آهن، ویتامین C، ویتامین A و پروتئین است. کاهو هر چه سبزتر باشد بهتر است. در ادامه با گوشه ای از خواص این سبزی مفید آشنا می شوید. کم کالری و بدون چربی اگر دچار کالری هراسی هستید بدانید که هر 100گرم کاهو حدود 12 کالری است. به همین ...
راز زیبایی و تناسب اندام جنیفر آنیستون
روزانه ام بگنجانم. غذاهایی تند و کم چربی که سوخت و ساز بدن را بالا می برد. راستش را بخواهید متابولیسم بدن من خیلی خوب نبود. من در دوران نوجوانی و جوانی در خوردن غذاهای فست فود و پر از کالری زیاده روی کردم و به همین دلیل تا چند سال پیش دستگاه گوارشم خیلی خوب کار نمی کرد، اما از وقتی سبزیجات فیبر دار و میوه می خورم و در غذاهایم از فلفل استفاده می کنم وضعیت سوخت و سازم خیلی فرق کرده است ...
طرز تهیه کباب ترش متفاوت و خوشمزه
مواد لازم برای درست کردن کباب ترش برای 3 نفر گوشت راسته گوساله یا گوسفند : 400 گرم سبزی خرد شده (مخلوط گشنیز،جعفری و نعنا) : 2 ق س رب انار : 1/2 پیمانه پیاز : 1 عدد درشت گردوی چرخ شده : 100 گرم سیر : چند حبه (رنده شود) نمک و فلفل و روغن زیتون : به مقدار لازم سیر ها را ریز خرد کنید. پیاز را هم پوست کنده ، رنده کنید. همه مواد ...
