سایر منابع:
سایر خبرها
درمان دونالد ترامپ با طب سنتی ایرانی
در داخل سلول خواهد شد. غذاهایی مثل مرغ، گوشت گاو، گوشت گوسفند، چربی حیوانی یا هر غذایی باید تبدیل به گلوکز شود و در داخل سلولها بسوزد و با اکسیژن ترکیب شود و ایجاد انرژی کند؛ اگر غذایی خورده شود که انرژی کمتری از بدن بگیرد و خودش انرژی تولید کند، برای سیستم ایمنی بدن، عضله قلب و عضلات اسکلتی بدن بهتر است؛ اگر مواد غذایی بخوریم که انرژی زیادی مصرف می کنند مانند مرغهای هورمونی(اسید آمینه ...
آجیل خام بخورید تا بیشتر عمر کنید
دانه ها و فواید مربوط دارد. در مجموع، این مطالعات که روی 819.000 شرکت کننده شامل بیشتر از 12.000 مورد بیماری عروق کرونر قلب، 9000 مورد سکته، 18.000 مورد از بیماری های قلبی-عروقی و سرطان و بیشتر از 85.000 مرگ و میر انجام شد. محققان همواره مطابق با تحقیقات انجام داده نشان دادند مصرف آجیل بیماری ها را کاهش خواهد داد. حقیقت آن است برخی دانه ها مانند گردو (و گردوی آمریکایی) سرشار ...
عادات غذایی ناسالم ایرانی ها
یادآور شوند. وی نقش داوطلبان سلامت را در غربالگری بیماری های واگیر و غیرواگیر مورد اشاره قرار داد و گفت: داوطلبان امروزه در این غربالگری ها همچون غربالگری سل بازوی توانمند نظام سلامت هستتند. آنان در جمع آوری وقایع حیاتی، مرگ و ... به ما خیلی کمک می کنند. وی، سلامت محیط زیست را بخش دیگری از فعالیت های این داوطلبان دانست و گفت: این داوطلبین در اجرای برنامه های حوزه بهداشت، کمپین ها ...
5 دلیل تعجب آور افزایش وزن
به گزارش ایسکانیوز به نقل از آوای سلامت،در اینجا 5 وضعیت پزشکی تعجب آوری که منجر به اضافه وزن غیر عادی می شوند و راه های کنترل آنها را می توانید بهتر بشناسید: اختلالات خواب: بی خوابی در نتیجه آپنه خواب یا حتی سندرم پای بی قرار، باعث کمک به افزا
خواص آووکادو ، ضمانتی برای سلامتی!
ببرد و همین امر موجب کاهش خطر ابتلا به سندروم متابولیک خواهد شد. این خاصیت نیز به خاطر محتوای غنی آووکادو از اسیدهای چرب تک غیر اشباع است. مطالعه انجام شده در ایالت پن نشان می دهد افرادی که حدود 40 گرم ( سه قاشق غذاخوری) از روغن های سرشار از اولئیک را در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، 1.6 درصد نسبت به سایر افراد چربی شکمی کمتری خواهند داشت. مطالعه دوم که در مجله Diabetes Care منتشر شده است ...
سرکه بالزامیک برای لاغر کردن گزینه مناسبی است
سیستم ایمنی بهبود می یابد. از این رو سرکه بالزامیک می تواند خواص ضدمیکروبی و ضدعفونی کنندگی داشته باشد. وی در رابطه با سایر خواص سرکه بالزامیک یادآور شد: سرکه بالزامیک خاصیت ضدقارچی دارد و به رفع عفونت های مجاری ادراری کمک بسیاری می کند. نعمتی همچنین تصریح کرد: یکی از مواد غذایی که در کاهش و بهبود فشار خون و تنظیم قند خون می تواند به بیماران کمک کند استفاده از سرکه بالزامیک است ...
چگونه سرما نخوریم؟
از 200 نوع ویروس عامل بیماری سرماخوردگی وجود دارد، هر فرد در طول عمر خود به طور متوسط 50 بار به آن دچار می شود و اگر امکان 200 بار سرماخوردن رو داشته باشید تقریبا می شود گفت که مصون می شوید. از جمله علائم ابتلا به این بیماری می توان به گلودرد، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، عطسه، دردهای عضلانی، سردرد و تب ملایم اشاره کرد. بهتر است در نظر داشته باشید تشدید این علائم ممکن است به منزله عفونت ...
اشتباهات بزرگ در خوردن میوه که هر روز تکرار می کنیم!!
؟ با اینکه هر دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند ( آناناس منبعی غنی از فولات و ویتامین B6 و توت نیز سرشار از فیبر و ویتامین C است ) اما مقدار متفاوتی کربوهیدرات قند و فیبر در خود دارند. بهترین میوه ها مقدار زیادی پلی فنل ( ماده شیمیایی که با التهاب مبارزه می کند ) در خود دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است. شاخص گلیسمی نشان می دهد که یک غذا چقدر سریع می تواند قند خونتان را افزایش دهد. میوه ...
"فومن" شهری با مجسمه های رنگارنگ نشسته در دل تاریخ+تصاویر
گسترش یابد. کلوچه فومن کلوچه سنتی و خوشمزه فومن ماحصل سیر تحول "قند کلوچه" و "نان قندی" قدیم است؛ مواد اصلی آن را آرد، تخم مرغ، شکر، روغن حیوانی، دارچین، وانیل، جوز و مغز هل تشکیل می دهد که برای هر گردشگری به عنوان یک سوغات خوشمزه مورد توجه قرار می گیرد. به غیر از کلوچه سنتی فومن، نان روغنی و نان خشک این شهر و همچنین حلوا کنجدی واگردک (اگرده) از شیرینی های محلی ...
41 مورداز محصولات خوراکی تولیدی دراستان دارای نشانگر و چراغ راهنمای تغذیه می باشند
سودمند است. رستمی گفت: دقت نظر و توجه به این چراغ راهنمای تغذیه ای برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های غیر واگیری چون دیابت، فشارخون و چربی خون به علت مشخص بودن میزان ترکیب مواد اولیه آن محصول موثر است. وی افزود: وزارت بهداشت استانداردهایی را برای مصرف مواد مضری چون قند، چربی، اسیدهای چرب ترانس و نمک تعریف کرده که این نشانگرها میزان به کار رفته کم، متوسط یا زیاد این مواد در ...
ضد تب های خانگی
تب از آن دست مشکلاتی است که همه در طول زندگی خود تجربه می کنند. یادتان باشد که تب معمولاً به دلیل ابتلا به بیماری های عفونی با منشأ باکتریایی، ویروسی، انگلی یا التهاب بدن مانند التهاب مفاصل، بروز می کند. تب در کودکان کم سن و نوزادان جدی است و باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه شود. باید گفت که تب همچنین می تواند از عوامل دیگری مانند اختلالات متابولیکی همچون پرکاری تیروئید یا خستگی زیاد ...
ایدز دارم؛ اما ترکم نکنید
نیز از تزریق مواد مخدر به انتقال جنسی تغییر و افزایش یافته است. وی خاطر نشان کرد: اما نباید انتقال از طریق موادمخدر را غافل شد زیرا مصرف مواد محرک و شیشه می تواند باعث رفتارهای پرخطر جنسی شود. کارشناس ایدز دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد یکی از مشکلات بیماران ایدزی را انگ های اجتماعی خواند و گفت: انگ زدایی از اولویت ها و اهداف اصلی برنامه های هفته اطلاع رسانی در مورد ایدز است. از ...
7 تا 14 میلیون پول می دهند تا سرطان بگیرند!
...> بنا به تأکید دکتر فرهود راهکارهای کم خطرتری هم برای تعیین جنسیت فرزند وجود دارد. وی درباره این راهکار می گوید: در روش دوم مسائل مربوط به اصلاح سبک زندگی است که مواردی چون تغذیه، زمان انجام لقاح، عادت های زندگی، مصرف مواد مخدر و غیره مطرح است که فرد می تواند با رعایت این اصول درصد باروری را افزایش دهد و این موضوعات می تواند روی جنسیت جنین اثرگذار باشد. 704/ ...
انگ ایدز مانعی در راه درمان بیماران/عدم شناسایی بیشتر مبتلایان بدلیل انگ
به تاریخچه واژه انگ، گفت: واژه انگ از فعالیت چینی ها در آمریکا به وجود آمد و در شرایطی بود که چینی ها برای کار طاقت فرسا در راه آهن آمریکا اقدام به استفاده از مواد مخدر می کردند و بعد به سیاه پوستان رسید. وی افزود: واژه اعتیاد و مجرم نیز وقتی مطرح می شود که فرد مصرف کننده مواد مخدر در جامعه توسط مردم شناسایی می شوند و به آنها انگ می زنند و هر چه این انگ زدن به افراد بیشتر باشد ما شاهد آسیب ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
سپتامبر 2016 سازمان جهانی بهداشت از 783 مورد ابتلا به طاعون در سراسر جهان خبر داد. مالاریا اگرچه این بیماری قابل پیشگیری و درمان پذیر است اما تاثیرات فاجعه باری در آفریقا داشته به گونه ای که طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت 20 درصد مرگ و میر تمامی کودکان از این بیماری ناشی می شود. همچنین این بیماری در قاره های دیگرهم وجود دارد. انگل عامل این بیماری از طریق نیش پشه منتقل می شود و علائم ...
وقتی موز باعث ابتلا به دیابت می شود/ چه زمانی نباید موز بخوریم؟
می تواند مانع از افزایش قند خون شود. این میوه سرشار از ویتامین ها و انواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است و برای سلامت دستگاه گوارش، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند به دلیل وجود خاصیت اسیدی در موز افراد آن را به همراه کربوهیدرات ها مصرف کنند تا خاصیت اسیدی این میوه به بدن آنها آسیب نرساند. بدترین ...
روماتیسم های مفصلی و قلبی ناشی از کمبود امگا 3 است
می شوند. رشیدی با تاکید بر اینکه منظور چربی های ضروری هستند، ادامه داد: بعضی از ترکیبات مورد نیاز مانند ویتامین های A، E و D توسط چربی در بدن حمل می شود. متخصص تغذیه و رژیم درمانی متذکر شد: متاسفانه در طول تاریخ، تعادل مصرف چربی و توجه کمتر به امگا 3 اتفاق افتاده است. الگوهای غذایی که در حال حاضر رواج یافته سرشار از امگا 6 هستند؛ اما توصیه متخصصین تغذیه به مصرف چربی های امگا ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم؟
ابزارهایی مانند پیچ گوشتی به بدن در اثر وارد آمدن ضربه یا لغزیدن و افتادن برروی زمین وجود دارد. حتی یک دستمال آویزان از جیب لباس کار میتواند در بین قسمتهای محرک خودرو درگیر شده و خطراتی ایجاد نماید. از استعمال دخانیات در هنگام کار در محیطهایی که مایعات قابل اشتعال وجود دارد،جدا خودداری نمائید. از استعمال دخانیات در هنگام کار با باطری جدا خودداری نمائید.زیرا در هنگام شارژباطری ...
نگرانی ها در مورد شروع موج سوم ایدز در کشور زیاد است
...، ورود موادمخدر صنعتی است که باعث می شود تا فرد در زمینه روابط جنسی خود بی محابا برخورد کند و رفتارهای پر خطرش را افزایش دهد. این مسئول ادامه داد: جالب توجه است که مصرف این موادمخدر در بین خانم ها افزایش یافته و متعاقب آن رفتارهای پرخطر و ابتلا به این بیماری افزایش یافته است و طبق آمار می توان گفت که در گذشته میزان ابتلایان به این بیماری در مردان 76 درصد و در زنان 16 درصد بوده است و ...
زمستان امسال را با این 5 درمان خانگی سپری کنید
. دمنوش تان را با یک قاشق عسل شیرین و مصرف کنید. این نوشیدنی مشکلات تنفسی مربوط به سرماخوردگی را برطرف می کند و خستگی را از بین می برد. عسل عسل باعث تسکین گلو می شود چون حاوی ترکیبات ضدباکتریایی و ضدالتهابی است. می توانید برای شیرین کردن دمنوش ها و جوشانده ها از این ماده غذایی استفاده کنید. البته عسل محصولاتی مانند گرده، ژله رویال و پروپولیس (موم) نیز دارد که خواص زیادی دارند. منبع: تبیان ...
متوسط مصرف لبنیات ایرانیان نصف میانگین جهانی/ 40 درصد زنان پوکی استخوان دارند
میزان کلسیم در خون و بدن ایرانیان نیست بلکه فقط نشان دهنده مصرف ناکافی کلسیم و لبنیات به عنوان مهمترین منبع دریافت این ماده ضروری است. او گفت: شیر و لبنیات مهمترین منبع تامین کلسیم بدن انسان است. بسیاری از منابع غذایی مانند پروتئین، کالری و حتی آهن منابع جایگزین دارند اما در مورد کلسیم، به جز لبنیات جایگزین مهم دیگری وجود ندارد، بنابراین افرادی که مصرف شیر و لبنیات پایین دارند، اغلب این ...
تعیین جنسیت اسپرم، تاثیری دارد؟
بعضی از افراد با وجود ارگاسم مایع منی مشاهده نمی شود. در این شرایط منی به جای خروج از بدن به عقب برگشته و وارد مثانه می شود و بعدها با ادرار دفع می شود. در این شرایط، به خصوص در زمان تمایل به پدر شدن باید با پزشک و یا متخصص اورولوژیست مشاوره لازم را انجام دهید. *آیا مایع منی در تاریکی درخشش دارد؟ مایع منی در تاریکی فاقد درخشش است. اما مانند سایر مایعات بدن از قبیل خون، بزاق، عرق و ادرار حاوی پروتئین است و نور ماوراء بنفش را منعکس می کند یا در نور سیاه می توان آن را دید، به همین دلیل، در طول جنگ جهانی اول جاسوسان انگلیسی از آن به عنوان جوهر نامرئی استفاده می کردند. ...
صمدی: ورزش های حرفه ای و سنگین در زمستان، سیستم ایمنی ورزشکاران را ضعیف می کند
و استحکام می بخشد. صمدی اظهار کرد: یکی از ویتامین هایی که تاثیر بسزایی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و طول مدت سرماخوردگی را بویژه در کودکان کاهش می دهد، ویتامین D است. این ویتامین همانند سدی در برابر انواع بیماریهای عفونی عمل می کند و نقش زیادی در سلامت سیستم ایمنی بدن دارد. وی با بیان اینکه ورزشکاران در فصل زمستان برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود تا حد امکان آب مصرف کنند ...
بررسی ویژگی های کفیر
بهبود مشکلات مختلفی مثل بی نظمی های متابولیک، تصلب شرائین و بیماری های آلرژیک استفاده می شد و حتی در مواقعی که هیچ راه درمانی برای بیماری هایی مثل سل، سرطان و اختلالات گوارشی وجود نداشت، مصرف کفیر را به بیماران تجویز می کردند. قفقازی ها به داشتن طول عمر بالای صد سال مشهورند. اعتقاد بر این است که مصرف کفیر ارتباط زیادی با طول عمر در قفقاز دارد. کفیر حاوی پروتئین و بعضی اسیدهای ...
اگر آسم دارید، 6 ماده غذایی را فراموش کنید!
...: میوه های خشک: بسیاری از میوه های خشک شده شامل سولفیت هستند؛ یک ماده نگهدارند برای دراز کردن طول عمر مفید مواد غذایی و یکی از بدترین افزودنی ها برای شعله ور شدن علائم آسم. دقت به برچسب مواد غذایی در بیماران مبتلا به آسم و اجتناب از خرید محصولاتی که روی آنها نوشته شده: حاوی پتاسیم بیسولفیت و سولفیت سدیم، ضرورت دارد. الکل: انواع الکل نیز حاوی سولفیت است و تحقیقات نشان می ...
تاثیرات مخرب مواد قندی بر پوست و مغز
مواد قندی مضر نیستند اظهار داشتند: بدن بیشتر مواد غذایی دریافتی را به مواد قندی تبدیل می کند. قند مفید یا گلوکز از مصرف کربوهیدرات ها تولید می شود. در واقع گلوکز سوختی برای سلول های بدن به حساب می آید. دومین نوع مواد قندی فروکتوز است. فروکتوز دریافتی از طریق مصرف میوه ها و سبزیجات ضرری ندارد اما مصرف آن از طریق عسل، نوشیدنی های حاوی مواد قندی و هر نوع خوراکی فراوری شده به سلامت ضرر می ...
انجماد انسان های بیمار به امید کشف درمان در آینده؛ با Cryonics آشنا شوید
سرمازیستی یا انجماد انسان Cryonics دانشی نوظهور است که با کاهش دما و تخلیه خون، بدن فرد بیمار را توسط نیتروژن مایع منجمد می کند، طوریکه به بافت ها و سلول های بدن آسیبی وارد نشود به امید اینکه در آینده و با پیشرفت علم راهی برای بازگرداندن آن به زندگی و درمان بیماری فرد پیدا شود. تاکنون 360 نفر از روسیه و آمریکا داوطلب بودند و دستگاه های لازم برای انجماد انسان تنها در آمریکا و روسیه وجود دارد که ...
علت کم شدن مایع دور جنین
معمولا پس از انجام آمنیوسنتز مشاهده می شود) اختلالات موجود در جفت وجود مشکل در جفت مانند جداشدن بخشی از جفت از دیواره داخلی رحم (دکولمان) می تواند منجر به کاهش سطح مایع آمنیوتیک شود. اگر جفت مقدار کافی مواد مغذی و خون به جنین نرساند، این مورد باعث کاهش تولید ادرار جنین می شود و در نهایت چون بازگردش مایع آمنیوتیک کم می شود، منجر به الیگوهیدرآمنیوس می شود.در مواردی هم که بارداری بیش از ...
مصرف روغن و کره حیوانی برای این افراد ممنوع
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ سید جواد علوی کارشناس طب سنتی درباره روغن و کره حیوانی اظهار کرد: باور اشتباهی که بین افراد وجود دارد این است که چون کره گاو فرآورده طبیعی است، خوردن آن به هر میزان منعی ندارد. وی افزود: مصرف روغن و کره حیوانی و دنبه مشکلاتی نظیر گرفتگی عروق، انسداد عروق بدن (به علت تجمع مواد زائد در بدن) و چاقی و... به دنبال خواهد داشت.کسانی که مشاغل ...
خودکفایی 70 درصدی روغن ظرف 10 سال
کمبود محصولی وجود داشت، وزارت جهاد باید پاسخگو باشد، اما اجحاف در حق مصرف کننده، کم فروشی و گرانفروشی مربوط به سازمان هایی همچون سازمان حمایت، تعزیرات حکومتی و بخش اصناف و بازرگانی داخلی وزارت صنعت است. قبلاً در جریان هستم که تنظیم بازار از طریق وفور واردات انجام می شد و می گفتند بازار کاملاً تنظیم است. بپرسید قبلاً شکر، روغن و برنج سالی چه میزان وارد می شد؟ و قبلاً تنظیم بازار از طریق ...