سایر خبرها
هیچ نوع نمونه انسانی از شیوع آنفلوانزای فوق حاد در استان مرکزی گزارش نشده است
وجود ندارد، اما افرادی مانند زنان باردار، کودکان زیر 5 سال، افراد بالای 65 سال، کسانی که دارای بیماری های ریوی هستند و پرسنل شاغل در مراکز بهداشتی درمانی، تزریق واکسن معمولی می تواند تا حدودی از ابتلا به این بیماری و کاهش علایم بیماری آنفلوانزا موثر باشد. رئیس مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: با توجه به شیوع این بیماری عرضه مرغ زنده در این فصل در منطقه ما ممنوع است، همچنین شهروندان باید ...
حال کدام یک از استان ها خوب نیست!
پایش بیماری های قند و فشار خون، قلبی و عروقی و سکته های قلبی و مغزی چه برنامه هایی را در سطح کشوری به اجرا درآورده است؟ در 4 سال گذشته تمرکز این مرکز مطالعاتی در سه حیطه مختلف علوم پایه، کلینیک (درمان) و جمعیت بود. یعنی ما به جای اینکه وضعیت سلامت افراد را بررسی کنیم جمعیت ها را مورد بررسی قرار می دهیم که البته این نوع مطالعه سابقه طولانی در دنیا دارد. سال 1985 جف ریروز به طور اعجاب ...
چه تعداد از مبتلایان به HIV در ایران زن هستند؟
تعداد مبتلایان به اچ آی وی حداقل 17 درصد سالمند هستند . فلاحی با اشاره به اینکه مصرف مواد محرک و روان گردان در کشور افزایش پیدا کرده، افزود: سن اعتیاد و تن فروشی در کشور ما پایین آمده و ما طبق قولی که به سازمان بهداشت جهانی داده ایم، باید تا سال 2020 تبعیض را بین مردم دارای اچ آی وی و عادی برداریم و 90 درصد از افراد مبتلاشده را شناسایی کنیم . این کارشناس اداره ایدز وزارت بهداشت بیان کرد ...
نقش سبک زندگی و استرس در بروز تپش قلب
Life's Simple 7 می گوید. افرادی که بالاترین امتیاز را از این فاکتورها گرفتند 41 درصد کمتر در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی قرار داشتند. افراد با میانگین امتیازات 8 درصد کمتر در معرض ابتلا به تپش قلب غیرعادی قرار داشتند. محققان دریافتند افزایش سلامت قلب می تواند از بروز فیبریلاسیون دهلیزی پیشگیری کند. در مطالعه ای دیگر، ارتباط بین استرس و فیبریلاسیون دهلیزی در ...
عوامل تنبلی و راه کارهای مقابله با آن
،یک چالش و معضلی جدی پدید می آید که زندگی و آینده فرد را تحت الشعاع قرار می دهد. مهشید رهنما،جامعه شناس و آسیب شناس اجتماعی در خصوص تنبلی و عوارض و نشانه های آن اظهار کرد:طبق ارزیابی های انجام شده، روحیه و خصیصه تنبلی در ایرانیان از متوسط جهانی بالاتر است و به عبارت دیگر می توان گفت یکی از خصوصیات منفی برخی از ایرانیان معطوف به تن آسایی و تنبلی می شود و شرایط وقتی بغرنج تر می شود که ...
6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون
کاهش می دهد. مطالعات نشان داده اند مدیتیشن ریسک حمله قلبی یا سکته را تا 50 درصد در افراد مبتلا به بیماری قلبی کاهش می دهد. همچنین می تواند به خواب بهتر کمک کند. خواب خوب و کافی این مورد بسیار مهم است چراکه خواب بسیار برای بهبود و احیای نیرو ضروری است. افرادی که 5 ساعت یا کمتر در طول شب می خوابند مستعد ابتلا به فشارخون هستند یا فشارخون شان تشدید می شود. به گفته محققان، به مرور زمان کمبود خواب می تواند به توانایی بدن در تنظیم هورمون های استرس کمک کرده و منجر به فشارخون بالا شود. رابطه بین کم خوابی و فشارخون بالا اثبات شده است. ...
تقویت حافظه با این 4 خوراکی
و موجب ارتقای کارکردهای مغز ما می شود. استفاده از خوراکی های دارای این نوع از اسید چرب نه تنها موجب تقویت حافظه می شود بلکه هوش ما را هم افزایش می دهد. دانه کدو تنبل این دانه های مغذی یکی از بهترین منابع طبیعی دارای زینک هستند که نقش به سزایی در تقویت کارکردهای شناختی نغز، توان فکر کردن و یادگیری ما ایفا می کنند. علاوه بر این، وجود منیزیم و اسیدهای چرب در این دانه خوراکی به ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
غدد در افراد باشد. چند مورد که باید در مورد آن هشیار بود عبارتند از: مواد شیمیایی perfluorinated یا PFCs (مواد شیمیایی حاوی فلوئور با خواص منحصر بفرد و مقاوم در برابر چسبیدن ) در برخی فرش ها، لباس های ضد حریق و ضد آب، و وسایل آشپزی نچسب، که همگی به بیماری های تیروئید مربوط می شوند. بطور مشابه در تحقیقی در سال 2011 مشخص شد که، قرار گرفتن در معرض فتالات (که در محصولات معطر و پلاستیک نرم ...
سلامت ریه های خود را تضمین کنید
(ترکیبات بیولوژیکی و ضد سرطان به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات موسسه ملی سرطان در آمریکا نشان داده که افرادی که حداقل 5 وعده در روز سبزیجات چیلیایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، خربزه و ... می خوردند، 50درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها کمتر است. مصرف ویتامین D کمبود این ویتامین باعث تضعیف عملکرد ریه می شود. شیر و سبزیجات برگ سبز منابع خوب ...
دیابتی ها از این 6 اشتباه بپرهیزند
...؛ کارکردن روی عضلات و تقویت آنها یکی از بهترین روش ها برای بهبود استفاده از انسولین محسوب می شود. بی شک منظورمان دویدن چندساعته نیست. توصیه متخصصان این است که روزانه یا یک روز در میان فعالیت جسمانی مناسب و سبک مانند پیاده روی داشته باشید. قند را مجرم اصلی می دانند بیشتر مردم تصور می کنند دیابت صرفا به دلیل مصرف زیاد قند بروز می کند، اما این باور اشتباه است. دیابت قبل از ...
ویژگی های تنقلات شب یلدا
ملاتونین که هورمون خواب نیز نامیده می شود، تبدیل می گردد. هورمون ملاتونین باعث خواب شبانه و افزایش مقاومت بدن در برابر رادیکال های آزاد (مواد مخربی که در بروز بیماری های قلبی- عروقی و سرطان نقش دارند) می شود، ولی در افراد بالای 40 سال میزان این هورمون کاهش می یابد. ثابت شده است که مصرف گردو از ابتلا به سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند. همچنین اسیدهای چرب امگا- 3 موجود در گردو از برداشت کلسیم از ...
افسردگی و نقش آن در تحلیل بدن
توانایی تولید و ارائه موادی مانند سروتونین و گاما آمینوبوتیریک را دارند. این به معنای آن است که دستگاه گوارش می تواند موجب اختلالات خلقی از جمله ابتلا به افسردگی شود. درد عضلات و مفاصل اگر به افسردگی مبتلا باشید، احتمال تجربه دردهای عضلانی و مفاصل نیز بیشتر می شود. افسردگی و درد یک مسیر عصبی شیمیایی مشترک را مورد استفاده قرار می دهند. هر دو آنها تحت تاثیر سروتونین و نوراپی نفرین قرار می گیرند و باید به صورت همزمان نیز درمان شوند تا بهبودی کامل حاصل شود. 94105 منبع: عصرایران ...
مشکلات زناشویی زنان، راه درمان
...، می توان به جراحات و ضربه هایی که در طول زمان به آلت تناسلی وارد شده، سابقه آزار جنسی، دوران پس از زایمان، دوران عادت ماهانه، بیماری های ناحیه تناسلی و برخی از سرطانهایی که اعصاب آن منطقه را تحت تخریب قرار داده و نیز بیماری های مقاربتی درمان نشده اشاره کرد. برخی از پزشکان آمیزش دردناک را جزو دسته اختلالات جنسی نمی دانند و برخوردشان با بیمارانی که از این حالت رنج می برند، توام با ...
مشکل دار شدن کبد با این علائم
کبدی هیچ نشانه ای در بیمار وجود ندارد و در مواردی که علایم خفیف بروز می کند، این علایم شامل خستگی یا خستگی بیش ازحد، بی حوصلگی و گاهی اوقات خارش است. با پیشرفت بیماری آسیب دیدگی و عارضه جانبی افزایش پیدا می کند. بسیاری از افراد دچار پارگی رگ های خونی به کبد می شوند درنتیجه احتمال تراکم سموم در مغز و تداخل در عملکرد مغز به وجود می آیدوفرد دچار حالت تهوع و اسهال می شود. با وخیم تر شدن بیماری، فرد دچار سردرگمی، خواب آلودگی و گیجی می شود. خطر کما و مرگ وجود دارد و تنها راه حل پیوند کبد است. به همین دلیل لازم است که آسیب دیدگی کبد به موقع تشخیص داده شود. ...
سرماخوردگی، ساده اما پر دردسر
این باور بودند که سرماخوردگی از طریق قرار گرفتن برای مدت طولانی در معرض هوای سرد مانند باران یا برف منتقل می شود، اما لازم است تا ویروس عامل سرماخوردگی نیز در محیط موجود باشد و به مخاط تنفسی بینی و حلق انسان رسانده شود تا بیماری سرماخوردگی بروز یابد و به همین دلیل قرار گرفتن افراد بیمار در فصل سرد و خشک شرایط انتقال و رشد ویروس سرماخوردگی را فراهم می کند. ابتلا به سرماخوردگی مانعی برای ...
با خواندن این مطلب دیگر سیگار نمی کشید
باعث مشکلات اعصاب و روان نیز می شود. کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند در سیگار مواد سمی مثل دی اکسید کربن، نیکوتین، آرسنیک، آمونیاک و اتانول وجود دارد که هر یک موادی سمی و بسیار خطرناک برای بدن انسان هستند و می توانند باعث مرگ سلول های مغزی و آسیب به بخش های یادگیری و حافظه مغز شوند. سازمان بهداشت جهانی استعمال سیگار را اولین دلیل مرگ و میر در جهان حتی در رتبه بالاتر از ابتلا ...
فرمانده شهیدی که هیچ خیابانی به نامش نیست+تصاویر
زمان حاج کاظم ابوترابی: البته در تهران هم بود اما بیشتر در حواشی ایران اتفاق می افتاد. در آن فضا، افرادی به سپاه پیوستند و حاج کاظم رستگار هم تقریبا هم سن و سال خودمان و 18 – 19 سالش بود که به گردان توحید در پادگان توحید شهرری آمد و سازماندهی شد و در خدمت دفاع از انقلاب قرار گرفت. حاج کاظم خیلی سریع در بین بچه ها خودش را نشان داد. بعد از آن به دلایل فداکاری، فهم خوب از وضعیت ...
این بیماری در کمین خانم ها است!
مغز واعصاب بیان کرد: بیماری میاستنی گراویس بیشتر در افراد میانسال شایع است و شیوع آن در حدود 10، در 100 هزار نفر در جهان است. هجرانی اشاره کرد: میاستنی گراویس در خانمها شایع تر است عمده علت شیوع آن در میان بانوان هنوز کشف نشده اما عموما بیماری های خود ایمنی در بانوان شایع تر است و یکی از علل شیوع آن را می توان عوامل ژنتیکی دانست. وی با بیان اینکه برخی عوامل موثر ژنتیکی در ایجاد ...
چگونه از مرغ و تخم مرغ آنفلوآنزا نگیریم؟
... اما مهمترین نکته ای که می توان به آن اشاره کرد این است که پس از خرید گوشت مرغ و تخم مرغ چگونه از مبتلا بودن یا نبودن آن اطمینان حاصل کنیم و حتی اگر احتمال بیمار بودن آن را به صفر درصد نزدیک می دانستیم چه کاری می توانیم انجام دهیم و چگونه آن را تهیه و مصرف کنیم که خطر یا ریسک انتقال این بیماری به خودمان را نیز اینکه از بین ببریم یا به حداقل ممکن برسانیم؟ گرچه سازمان دامپزشکی و ناظران ...
مدیریت استرس با چند راهکار ساده
در کاهش این فشار روانی داشته باشد ولی به عنوان یک راه حل کارآمد و همیشگی مطرح نمی شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: مبتلایان به اضطراب مضر که استرس سبب بروز اختلال در عملکرد روزانه آن ها شده باید هر چه سریعتر با مراجعه به روانشناس یا مشاور مجرب و ماهر، انجام ورزش، تمرینات تن آرامی و فعالیت های هنری که ذهن فرد را درگیر خود می کند، در جهت کاهش این استرس گام بردارند ...
مشتی نشانه ازخروار حقیقت خشونت علیه زنان در کشورهای اروپایی و آسیایی
میرمادران می تواند با استفاده از داروهای ضدحاملگی کنترل می شود در حالی که حدود 300 میلیون نفر از زنان جهان امکانی دستیابی به روش های تنظیم خانواده را ندارد. در هر دو دقیقه یک زن مبتلا به بیماری ایدز می شود. در حال حاضر یک میلیون زن سیگاری در جهان به علت ابتلا به بیماری های ناشی از استعمال دخانیات در معرض خطر مرگ قرار دارند و ظرف 30 سال آینده مرگ و میر بعلت استفاده از سیگار دو ...
تکنولوژی چه تاثیری بر جسم و روح انسان داشته است.
یاور همیشگی استفاده می کنیم. براساس تحقیقات دانشگاه مک گیل استفاده بیش از حد از GPS می توان در عملکرد حافظه بلند مدت تأثیر منفی بگذارد. علت این موضوع به دلیل وجود ناحیه ای با نام هیپو کامپ در مغز است. منطقه و یا ناحیه هیپو کامپ وظیفه GPS را در مغز ما ایفا می کند و با جایگزین کردن GPS خود به خود این قسمت از مغز ما بلااستفاده باقی می ماند و تأثیر منفی بر روی ذهن ما ایجاد می کند. براساس ...
علائم سرطان در دستگاه گوارش, مراقب باشید
سرطان روده بزرگ سالانه بررسی شوند. این متخصص گوارش با بیان اینکه هر 10 سال یکبار بعد از سن 50 سالگی باید کولونوسکوپی انجام شود ، عنوان کرد: از دیگر علائم سرطان روده بزرگ می توان به دفع خون روشن و تغییرات محسوس هنگام اجابت مزاج، دل درد و کاهش وزن اشاره کرد . دلاوری درباره سن شایع برای سرطان معده و روده بزرگ گفت: معمولا این سرطان ها در افراد بالای 50 سال شایع است ، البته به طور کلی افراد ...
ارتباط جالب شادی و سلامت کلیه
: طبق مطالعه صورت گرفته بر روی 21 هزار پرستار در یکی از ایالت های آمریکا، احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان و دیابت در افرادی که از شغلشان راضی بودند نسبت به افرادی که رضایت شغلی نداشتند بسیار کم بود. جوانمرد با بیان اینکه افراد با روحیه شاد حدود 10 درصد نسبت به اشخاص غمگین و افسرده از طول عمر بیشتری برخوردار هستند، تصریح کرد: طبق تحقیقات صورت گرفته افراد شاد سیستم ایمنی قوی تری ...
میزان نیاز بدن به ویتامین B3
...> محققان مصرف بیش از 35 میلیگرم در روز را مصرف بیش از اندازه این ویتامین عنوان می کنند. به دلیل تاثیر این ویتامین بر کبد، مصرف دوز بالای آن می تواند مانع از عملکرد سایر داروها نظیر انسولین شود. طبق گزارشات ویتامین B3 به افراد مبتلا به دردهای مزمن از جمله آرتروز، کلسترول، بیماری قلبی، زوال حافظه، بیخوابی و دردهای حرکتی کمک می کند. انتهای پیام/ ...
چگونه می توان تیک های عصبی را درمان کرد؟
...: ” تیک ” یا پرش ناگهانی، سریع، غیرارادی، متناوب و تکراری یک عضله، مشکلی با ریشه های عصبی است. البته تیک ممکن است در یک یا چند دسته از عضلات یا یک عضو بدن ظاهر شود. به گزارش وب سایت پزشکان بدون مرز؛ بعضی این نوع تیک ها را با گازگرفتن لب ها، کشیدن انگشتان یا حرکات غیرارادی دست ها، شانه ها یا پاها بروز می دهند حتی در برخی موارد حرکاتی غیرارادی در چهره یک فرد اتفاق می افتد که برای ...
لزوم پیشگیری از آنفلوانزا
، دارندگان بیماری های زمینه ای مزمن، زنان باردار، کودکان و نوجوانان مصرف کننده داری آسپرین بیشتر از سایر افراد به بیماری آنفلوآنزا مبتلا می شوند. میرشکاری تاکید کرد : آنفولاآنزا بیماری ویروسی حاد دستگاه تنفسی است که با علائمی چون تب، سردرد، درد عضلانی، تعریق، آب ریزش بینی، تهوع، اسهال گلودرد و سرفه خود را نشان می دهد که علائم آن به غیر از سرفه های شدید تا بین 2 تا هفت روز بهبود می یابد و در ...
ببینید تلویزیون چطور ذره ذره ما را می کشد!
، برای پرت کردن حواس و کنترل ذهن او استفاده می شود، اکنون این خطر وجود دارد که با وابستگی رو به رشد ما به تلویزیون، کابوس هاکسلی در آغاز قرن 21به واقعیت بپیوندد. پی نوشت [1] شهری در انگلستان [2] John Logie Baird [3] افسردگی که نیازمند درمان های پزشکی است. (مترجم) [4] Attention Deficit Disorder [5] Vava’u [6] Ashley Fua [7] Aldous Huxley ...
تغییر سبک زندگی برای درمان پوکی استخوان
بیماری رعایت نکات زیر ضروری است: بطور منظم ورزش کنید. ورزش یکی از عوامل مهم برای قرار گرفتن کلسیم در داخل استخوان و محکم شدن استخوانها است. پیاده روی ورزش مناسبی است اما اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید قبل از آغاز هر گونه تمرین ورزشی با پزشک خود مشورت کنید. با رژیم غذایی مناسب، مکمل های کلسیم و فلورید، ویتامین دی و ورزش می توان سیر پوکی استخوان را متوقف کرده و احتمالاً روند آن را در ...
آمار مبتلایان به ایدز در کرمانشاه، کردستان و آذربایجان غربی
...> به گفته این مقام بهداشتی، 16 درصد از شمار شناسایی شده افراد مبتلا به ایدز در این استان زن و 84 درصد مرد هستند که این میانگین در کشور در بین زنان 15 درصد و مردان 85 درصد است. آن طور که معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه می گوید، بیشترین فراوانی افراد مبتلا به ایدز در کرمانشاه در رده سنی 21 تا 35 سال قرار دارند که شیوه آلودگی از طریق سرنگ های آلوده تزریقی و رابطه جنسی محافظت ...