خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میانبر در تشخیص سرطان سینه
برنامه جامع غربالگری اکنون غربالگری سرطان پستان با روش هایی مثل ماموگرافی، سونوگرافی با امواج فراصوتی، معاینه بالینی پستان و گاهی ام.آر.آی انجام می شود. اما همه این روش ها معمولا بعد از تشخیص وجود تومورهای سرطانی است که روند درمان را کندتر و سخت تر می کند. استفاده از تجهیزات نوین ماموگرافی، علاوه بر دقت و کیفیت بالاتر با درد کمتری برای بیمار همراه است و ارزش تشخیصی بالاتری دارد. ...
هنگام استرس پرخوری نکنید/ استرس خود را اینگونه کاهش دهید
پوست کندنشان بیشتر پخش می شود می تواند باعث آرامش شود. برای بدست آوردن آرامشی مطلوب نارنگی را آرام و به صورت مارپیچ پوست بگیرید و در همین حال نفس عمیق بکشید و عطر آن را وارد ریه های خود کنید. وقتی پوست کندن تمام شد، میوه را آرام آرام بخورید و هرقسمتی را که وارد دهان کردید خوب بچشید. بلند مدت فکر کنید تحقیقات نشان داده لذتی که از غذاهایی مانند تنقلات می برید تنها 3 ...
دلتان به حال سارقان این فیلم خواهد سوخت!
درخشیده و این فیلم نفس نکش (یا حتی نفس هم نکش ) نام دارد که در یک ماه اخیر یکی از 10 فیلم پرفروش آمریکای شمالی بوده و در دوه هفته از این مدت شماره یک این جدول تلقی شده است. نفس نکش هم یک کار جنایی ترسناک و داستان سارقانی است که به جان یک مرد نابینا می افتند اما اشتباه بزرگی کرده اند زیرا نمی دانند این نابینا چند برابر آنها توانا و بیرحم است و می تواند آنها را به سرعت نابود کند و در کمترین زمان بر ...
حفظ محیط زیست نیازمند عزم ملی
نگاشته شد، می خوانیم: دراین شیوه کاربران با انجام بازی های آنلاینی مانند تاس ریزی،تخته نرد و ...اقدام به شرط بندی های گاه میلیونی می کنند. بد نیست در این جا به عوارض جبران ناپذیر قمار بر ارکان خانواده و روح و روان قمار بازان و خانواده هایشان نیز اشاره کنیم. اضطراب وهیجان های روحی حاصل ازاین سرگرمی شوم باعث شده تا بسیاری از افراد به دلیل هیجانات شدید حتی جان خود رانیز از دست بدهند. ...
روزنامه های یکشنبه
انجام می دهند، این گونه نمایش ها نیز باید به دانشگاه ها محدود شود، چون سبب فراری دادن مخاطب عام از تئاتر می شود و سالن ها را خالی از تماشاگر می کند که دودش به چشم همه تئاتری ها می رود. ** واقعیت مغفول، تمام فلسطین اشغالی است صدور قطعنامه شورای امنیت در جهت محکومیت شهرک سازی رژیم صهیونیستی در اراضی اشغالی و بیانیه اخیر اسرائیل مبنی بر این که به مفاد این قطعنامه پایبند نخواهد ...
نفس کشیدن در این دستگاه، 17 بیماری مختلف را نمایان می کند
جغرافیایی روی کیفیت تنفس، محققین تمامی شرایط مختلف قاره های متفاوت را در نظر گرفته و در آرایه اولیه خود جای گذاری کردند؛ تا جایی که آزمایشات این سیستم از دقت عمل 86 درصدی تشخیص صحیح بیماری حکایت دارند. چنین مکانیزمی یقیناً در طولانی مدت هزینه های درمان بیماری ها و البته زمان فرآیند مطالعه و بررسی وضعیت بیمار را کاهش می دهد و می تواند سکوی پرتابی به سمت ارتقای کیفیت سلامت انسان ها باشد. منبع:New Atlas ...
این افراد حتما دیابت میگیرند!
به جمع دیابتی ها وارد کنند. بداخلاقی اگربا رئیس تان دعوا می کنید... حاصل استرس های کاری تنها فرسودگی روانی و اضطراب نیست. به عقیده پژوهشگران کسانی که شغل پراسترس یا مسئولیت سنگینی در محیط کار دارند که این مسئولیت باعث اضطراب شان می شود، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. به نوشته ساینس دیلی، محققان معتقدند چنین استرس هایی باعث می شود افراد 455 درصد بیشتر از ...
رژیم لاغری مناسب خودتان را پیدا کنید
در آن به میزان کافی باشد. زیاد شدن هر کدام از این مواد باعث می شود خیلی زد الگوی تغذیه ما هم تغییر کند، در نتیجه تغییر ذائقه برای مان سخت باشد. بهترین روش این است که از کودکی شیوه تغذیه ای مناسبی در پیش گرفته شود. انگیزه لازم برای شروع رژیم غذایی افراد معمولا با نقصی در سلامت یا ظاهر فیزیکی خود تصمیم می گیرند رژیم غذایی مناسبی برای خود در نظر بگیرند. مثلا با بالا رفتن فشار یا ...
10 دستاورد مهم علمی سال 2016
سکونت اکنون به عدد 21 رسیده است. به کمک یک ربات اولین جراحی کاملا مستقل روی بخش حیاتی از بدن صورت گرفت. در این جراحی آناستوموز روده ای روی یک خوک که در طی آن دو پیچ روده به هم بخیه شده بودند صورت گرفت. ربات خودمختار هوشمند اِستار توانست عمل بهتری را به وسیله تکنیک های موجود جراحی رباتیک نسبت به انجام دستی آن توسط جراحان با تجربه انجام دهد. با این وجود، گاهی اوقات استار زمان بیشتری را ...
ایدز دارم؛ اما ترکم نکنید
ذبیحی افزود: تشخیص اچ آی وی از طریق آرمایشات تخصصی امکان پذیر است و در آزمایش های متداول هم مشخص نمی شود، انجام این آزمایش به جز در موارد اهدای خون و اهدای عضو اجباری نیست و فرد باید با رضایت اقدام به این آزمایش نماید. وی تصریح کرد:از زمان ورود ویروس به بدن تا زمان تشخیص با آزمایش خون ، ممکن است چند هفته تا چندماه طول بکشد که به این مدت دوره 'پنجره' گفته می شود. ذبیحی توصیه کرد ...
واقعیت های تلخ درباره این نوشیدنی دوست داشتنی
مذکور در آب جوش حل شده و وارد بدن مصرف کننده می شوند! میدانیم که انصافاً دین اسلام کامل ترین دین است و حتی در مورد جزیی ترین موارد زندگی شخصی و اجتماعی دهها و صدها حدیث و روایت در کتب دینی ما نقل شده است. حال با فرض این که ادعاهای بوقهای تبلیغاتی تبلیغ کننده مصرف چای صحیح باشد و مصرف این گیاه باعث آن همه منافع ادعایی آنها باشد، آیا به نظر شما عجیب نیست با وجود آن که گیاه چای از پنج هزار ...
باورهای نادرست ولی رایج درباره خواب
ای نیز باید شبانه روز حداقل 10 ساعت بخوابند تا به کارهای خود برسند. این تفاوت ارتباطی به تنبلی افراد ندارد. مهم این است که نیاز بدن این افراد به صورت ذاتی متفاوت است. اما اگر الگوی خواب تغییر یابد یعنی از خواب زیاد به کم یا برعکس تبدیل شود، نیاز به مشورت با پزشک دارد. 5- مهم ترین نکته در داشتن خواب خوب، کمیت خواب (مدت زمان) است تا کیفیت (عمق)! مهم ترین نشانه خواب خوب احساس ...
6 دی کنترل سرطان با گیاه زعفران
نادانسته های بشری قرار داشته و راهکار قطعی درمان آن به یکی از آمال و آرزوهای پزشکان و محققان و جامعه بشری تبدیل شده است. آنچه تا کنون مورد تایید همگان می باشد این است که سرطان در اثر تکثیر نابجای سلولی و عدم سیکل طبیعی مرگ سلولی یا کنترل آن توسط سلول های ایمنی بدن به دلایل مختلف ایجاد می گردد. سرطان می تواند طیف وسیعی از سلول های بدن را درگیر نماید که بطور کلی اغلب به سه دسته ...
6 دی کوچولوهای تپل!
شدن کودک است. او احساس می کند با دیگران فرق دارد و تصویر نادرستی از وضعیتش در ذهن دارد. کودکان دیگر نیز بعضاً او را در جمع شان راه نمی دهند که در نهایت مشکلات ویژه ای به دنبال خواهد داشت. حال برای چاقی کودکمان چه کنیم؟ همانطور که قبلا ذکر شد، بیشتر والدین دوست دارند کودکشان چاق و به قول معروف تپل مپل باشد؛ این در حالی است که پزشکان درباره خطرهای چاقی کودکان هشدار می دهند و می ...
بهناز در مدت 3 سال دوستی مرا به کارهای کثیف کشاند!
خانواده ها باید با تعامل مثبت و سازنده با یکدیگر برنامه های علمی و کارشناسی شده را برای پیشگیری، مبارزه و درمان با این بلای خانمانسوز به دقت بررسی، اجرا و تأثیرهای آنرا پیگیری و رصد کنند. تهیه شده در : مرکز مشاوره آرامش معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی مازندران Attachments area اخبار زیر را از دست ندهید: ...
آیا شما هم با استرس دچار سردرد می شوید؟!
مرتبط و یادگیری روش های مدیریت آن، از اهمیت زیادی در کنترل و درمان سردرد برخوردار است. کم خوابی و تشدید استرس کم خوابی، از عواملی است که باعث تضعیف پاسخ بدن به استرس می شود. هفت تا هشت ساعت در شبانه روز بخوابید و برنامه خواب منظم داشته باشید. هر شب، زمان معینی به رختخواب بروید و صبح ها نیز در وقت مشخص بیدار شوید. حتی در روزهای تعطیل این رویه را تغییر ندهید. برای ...
سه راهکار غیردارویی برای درمان اضطراب اجتماعی
مرتب ورزش های ایروبیک به کاهش مجموع تنش، بهبود و تثبیت خلق و خو، بهبود کیفیت خواب و افزایش عزت نفس مرتبط است. مطالعه انجام شده در سال 2014 نشان داد ورزش کردن و مدیتیشن (شبیه تمرینات یوگا) می تواند نگاه و درک افراد از جهان را تغییر دهد. به گزارش مدیکال دیلی، علاوه بر موارد بالا همانطور که گفته شد چندی پیش نیز محققان نروژی براساس تحقیقات انجام گرفته نشان دادند که رفتار درمانی شناختی موثرترین روش غیردارویی برای درمان اختلال اضطراب اجتماعی است. ...
واکنش در برابر تجاوز: قربانیان تجاوز سکوت نکنند
باشیم با یک ضربه روانی سروکار داریم و این احساس گناه بیشترین ضربه را می زند زیرا دائما در پی آن است که بفهمد چرا این بلا سر او آمده؟ این اندیشه کاملا نادرست است. اتفاق در هر زمان و به هر شکلی در قالب های مختلف می تواند برای هرکسی پیش بیاید، همه چیز بستگی به این دارد که برخورد ما با مساله چه باشد و این، سرنوشت ما را تعیین خواهد کرد. حال این اتفاق چه قربانی شدن در یک جنایت باشد، چه از دست ...
صفات عبدالرحمن در قران
انسان هر چقدر تلاش نماید تا آن ناراحتی به اندازه یک ساعت به تأخیر اندازد و درصدد جبران آن برآید، امکان پذیر نخواهد بود؛ و اگر بعد از مرگ بخواهد به این دنیا بازگردد تا عمل نیک و صالح انجام دهد خواسته اش با توبیخ و ملامت رد می شود. به همین دلیل است که الله سبحانه تعالی به عصر و زمان سوگند می خورد چراکه انسان را همیشه و در تمام اوقاتی که بر او سپری می شود در زیان می بیند زیرا که با سپری شدن ...
در ذهن یک فرد مبتلا به اضطراب و دلشوره چه می گذرد؟
تمرین آرام بودن انجام بده " ...خواهش میکنم بس کنید چون جواب نمی دهد میدانیم که قصد کمک دارید ولی باور کنید جواب نمی دهد. ما ترجیح میدهیم در هوای آزاد باشیم . این کار بیشتر از تنفس عمیق برای ما جواب میدهد چون باعث میشود تا احساس امنیت ما برگردد و آرام شویم. 13- گاهی با احساس اضطراب، بیدار میشویم در این زمان، این احساس در تمام روز با ماست . همه ما مبتلایان به این ...
با این روش ها ترک سیگار آسان تر می شود
. تمام لباس ها، فرش ها و اثاثیه منزل را که بوی سیگار گرفته اند، بشویید. از تهویه هوا در منزل استفاده کنید تا از شر بوی بد سیگار خلاص شوید. در کل هر چیزی را که باعث می شود یاد سیگار کشیدن بیفتید، از خودتان دور کنید. هرگز تسلیم نشوید آگاه باشید که احتمال بازگشت حتی پس از گذشت سه ماه از زمان ترک نیز وجود دارد به ویژه زمانی که اتفاقات غیرمنتظره و تنش زا به وقوع می پیوندند. بهتر است ...
چه دلایلی باعث میشوند رویا ببینیم؟
تواند برای دیدن یک خواب خوش مناسب باشد. صداها تا به حال شده که خواب ببینید جایی در حال آتش گرفتن است و با صدای آژیر ماشین های آتش نشانی و یا آمبولانس (در خواب) از خواب بیدار شوید و متوجه شوید ساعت تان در حال زنگ زدن است؟ در هنگام خواب، مغز مانند پنجره ای نیمه باز است که صداها به داخل آن نفوذ می کنند. اگر این صداها به اندازه ی کافی بلند نباشند، شما از خواب بیدار نخواهید شد. بنابراین، گوش ...
عجیب ترین سندرمهای تاریخ پزشکی
گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان - پزشکان اغلب به دلیل ماهیت فعالیت های خود به دیدن شرایط خاص و بیماری های مختلف عادت دارند؛ اما در تاریخ پزشکی موارد متعددی وجود دارد که باعث حیرت و تعجب پزشکان نیز شده است. در این گزارش با چند نمونه از آنها آشنا خواهید شد. سندرم دست بیگانه Alien Hand Syndrome سندرم دست بیگانه که به سندرم دکتر استرنجلاو هم معروف است. حالتی که انسان نمی تواند ...
درمان های خانگی برای زانو درد
مشکل در ایستادن یا راه رفتن وجود داشته باشد. البته نباید اجازه دهید که این درد شما را از انجام کارهای موردعلاقه تان بازدارد. شما با روش هایی بسیار آسان و ساده در منزل می توانید درد زانو را کاهش دهید. این درمان ها بیشتر برای دردهای متوسط مناسب است که در اثر زیاد کار کشیدن از زانو، کم تحرکی آن یا بکارگیری نامناسب ایجاد می شود. البته برای کاهش درد ناشی از فرسودگی یا آرتروز نیز مفید است. ...
دم کردنی های فصل سرد
را سرعت می بخشد. این دم نوش تسکین دهنده سرفه و برطرف کننده تنگی نفس است. در برخی از متون طب سنتی به خواص نوشیدن دم نوش آویشن برای کنترل میزان قند خون به عنوان یک درمان جانبی اشاره شده است. چهار گل معروف گل گاوزبان، گل بنفشه، گل ختمی و گل سرخ از معروف ترین گل های دم کردنی هستند که با تاثیرگذاری زیادی در رتبه اول قرار می گیرند. دم نوش چهار گل در مواردی مانند یبوست، سوزش چشم ...
7 نشانه عمده ابتلا به پارکینسون که باید جدی گرفته شود
قرار می گیرند. البته، افسردگی و اضطراب با بیماری پارکینسون ارتباط تنگاتنگی دارند. از این رو، باید کاملا جدی گرفته شده و سریعا تحت درمان قرار بگیرند. اما اگر صرفا برای افسردگی تحت درمان قرار بگیرید، ممکن است از پتانسل لازم برای درمان پارکینسون بهره مند نشوید. از دست دادن حس بویایی: اگر فکر می کنید حس بویایی تان مثل قبل نیست و دیگر خوب عمل نمی کند، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید ...
تفکر انقلابی حقوق شهروندی یک ملت را به خواست دشمن گره نمی زند
اندیشه ای دارد شکل می گیرد که: تُؤتی اُکُلَها کُلَّ حینٍ بِاِذنِ رَبِّها (ابراهیم/ 25) و این هنوز از نتایج سحر است. هنوز 37 سال گذشته است و او احساس خطر می کند. بیانات چند روز قبل کسی که خود را ابرقدرت دنیا می داند، یعنی رئیس جمهورشان را شنیدید. گفت که ما با همه توان و با همه متحدین منطقه ای و جهانی مان آمدیم، اما نتوانستیم موفق بشویم، چرا؟ چون ایران نگذاشت. این اظهارات اوست و ادعا و ...
علل بروز سکته قلبی/ بی تاثیری دمنوش ها در درمان بیماری های قلبی
دردها مربوط به کدام بخش بدن است، بر عهده پزشک است که با روش های پاراکلینیکی مانند آنژیوگرافی، نوار قلب، تست ورزش و اکو تشخیص قطعی اعلام می شود. وی افزود: دردهایی که در زمان استراحت احساس می شوند که خالت تیر کشیدن یا سوزن سوزن شدن دارد، اسپاسم های عضلانی -عصبی هستند. البته تشخیص نوع درد فقط بر عهده پزشک است. مرادمند در رادیو سلامت، در پاسخ به سوالی مبنی بر این که آیا همه ...
ویروس ابولا چیست؟ پیشگیری و درمان ابولا
چشم و خونریزی داخلی و خارجی نیز ممکن است بروز کند. راه های تشخیص و انتقال این ویروس مرگبار علائم اولیه ابولا شبیه به بیماری ها شایع معمولی بوده و به همین دلیل تشخیص ابولا در کسی که ویروس وارد بدنش شده در روزهای اول به سختی امکانپذیر است. با این حال، اگر یک فرد دارای علائم اولیه ابولا بوده و پزشکان به آن شک داشته باشند باید در قرنطینه بماند. در این زمان متخصصان بهداشت عمومی ...
با استفاده از خواص روغن بادام تلخ همیشه جوان بمانید
کننده های پوست و مو استفاده می شود. یکی از مهمترین خاصیت های این روغن برای پوست آبرسانی آن است. همچنین پیشگیری از چین و چروک پوست و درمان ترک های پوستی دست و پا ناشی از سرمازدگی و تیرگی پوست از دیگر خواص دارویی این روغن محسوب می شوند. برای بهره مندی از این خواص توصیه می شود آن را با دیگر روغن های سالم مانند روغن نارگیل مخلوط کرده و سپس بر روی پوست و مو استفاده شود. همچنین استفاده موضعی از روغن ...
