خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صحبت های جنجالی منصوریان و کاپیتان/ لازم بود رحمتی تلنگر بخورد
گروه ورزش تیتریک ، برنامه این هفته نود از ساعت 22:41 دوشنبه شب از شبکه سوم سیما روی آنتن رفت. سئوال مسابقه پیامکی این هفته به بهترین بازیکن 3 دهه اخیر فوتبال ایران اختصاص یافته بود. ابتدای برنامه گرازشی کامل از دیدار تیم های استقلال و نفت تهران به همراه حواشی و صحبتهای مربیان و بازیکنان دو تیم پخش شد. این دیدار با حواشی زیادی همراه بود که صحبت های منصوریان و دایی ...
اگر پوست سالم میخواهید، این عادت ها را ترک کنید!
لمس کردن چهره در طول روز مقدار زیادی باکتری، ویروس، چربی، آلرژن و دیگر ناخالصی هایی که روی دستتان است را به پوست صورت منتقل می کنید که همه اینها می توانند موجب بسته شدن منافذ پوستتان شوند. بهترین روش مقابله با این عادت بد، دائما تمیز نگه داشتن دست ها است و همچنین می توانید از دوستان و اطرافیان نیز بخواهید وقتی دستتان را به سمت صورتتان می برید به شما بگویند تا به مرور این عادت را کنار بگذارید. ...
خواص شگفت انگیزِ آب انار
...: آب انار ماده ضد التهاب قوی است که همانطور که گفته شد دلیل آن وجود سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است. آب انار همچنین می تواند به کاهش التهاب در تمامی اعضای بدن کمک کند و مانع از استرس اکسیداتیو می شود. ضد آرتریت: فلاونول های موجود در آب انار می تواند به از بین بردن التهابِ موثر در بروز استئوآرتریت و آسیب دیدن بافت غضروفی کمک کند. به تازگی تحقیقاتی در مورد تاثیرات و فوائد این ...
آنچه در برنامه نود گذشت +عکس و فیلم
برای کم کردن استرس کم کنم ( فیلم ). * رحمتی: تا آخرین روز قراردادم در استقلال می مانم سید مهدی رحمتی در گفت وگوی تلفنی با برنامه نود ضمن عرض تسلیت به مناسبت درگذشت تماشاگر تیمشان مقابل سپاهان پیرامون حواشی به وجود آمده برای او پس از نیمکت نشینی ابراز کرد: حاشیه خاصی نبود؛ بعد از مدت ها نیمکت نشین شدم و سر بازی عملکرد و رفتار حرفه ای من را دیدید؛ قبل از مسابقه با حسینی داخل زمین ...
قهرمان مبارزه با سرطان!
...، مردم بیش از هر زمان دیگری از شنیدن نام بیماری سرطان وحشت زده می شوند زیرا همه ما می دانیم که یکی از خطرناک ترین بیماری های حال حاضر محسوب می شود که هر ساله جان افراد زیادی را در سراسر جهان می گیرد. در شرایطی که شیمی درمانی و پرتو درمانی روش های رایج برای درمان سرطان محسوب می شوند، اما عوارض جانبی بسیاری را نیز به همراه دارند که می تواند آسیب های بیشتری به بدن وارد کند. بر همین اساس، برخی ...
بدبو اما سالم!
سیر است. در ادامه به برخی دلایل این مساله اشاره می کنیم: کمک به بهبودی گلودرد و سرفه: برای از بین بردن سرفه و پیشگیری از گلودرد، آب داغ را با آب سیر ترکیب کرده و بنوشید. برای بهره مندی از فواید آنتی اکسیدانی بیشتر می توانید مقداری آب انار نیز به این ترکیب اضافه کنید. کمک به درمان جای گزش حشرات: برای تسکین محل نیش حشرات، مقداری آب سیر را به صورت موضعی روی ناحیه تحت تاثیر قرار ...
اختلال بزرگ شدن کلیتوریس(بخشی از اندام جنسی) در زنان چیست؟
مادرزادی نبوده، بلکه بعدها دچار آن شده اند. علت اصلی این مشکل به هم خوردن تعادل هورمونی در خانم هاست که در آن مقادیر زیادی هورمون مردانه در بدن یک خانم تولید می شود . - سندرم تخمدان های پلی کیستیک و بیماری هیپرتکوزیس (که در آن سلول های بخصوصی در تخمدان شروع به ترشح هورمون های مردانه می کنند) دو بیماری مهمی به حساب می آیند که می توانند باعث بروز این مشکلات هورمونی شوند.البته سندرم تخمدان ...
8 چکاپ سالمندی
ضروری است. در آزمایش سنجش ظرفیت تنفس، شما باید در یک دستگاه کوچک با فشار زیاد بدمید و سپس در صورت لزوم از ریه شما رادیوگرافی می شود و در صورت تشخیص هر مشکلی به پزشک متخصص آسم و آلرژی ارجاع داده می شود. ویزیت روماتولوژیست یکی از مشکلاتی که اغلب سالمندان از آن رنج می برند درد مفاصل است. شایع ترین نوع این ناراحتی ها، تحلیل مفاصل است که با بروز این مشکل مفاصل دردناک می شود و ...
بیماری کروپ (خروسک) چیست؟
بچه های 6 ماهه تا سه ساله شایع است، اگر چه کودکان در تمام سنین می توانند کروپ بگیرند. اغلب در ماههای اول بهار و پائیز رخ می دهد. اکثر موارد بیماری کروپ جدی نیستند، اما در صورت جدی بودن بیماری نیاز به بستری وجود دارد. نشانه های کروپ چیست ؟ از آنجانیکه کروپ موجب تورم حنجره شده و محفظه تولید صدا را درگیر می کند، سبب تغییر صدای کودک می شود. اگر صدای کودک شما خشن شده و سرفه هایش ...
آیا شما هم با استرس دچار سردرد می شوید؟!
استرس و عوامل مرتبط و یادگیری روش های مدیریت آن، از اهمیت زیادی در کنترل و درمان سردرد برخوردار است. کم خوابی و تشدید استرس کم خوابی، از عواملی است که باعث تضعیف پاسخ بدن به استرس می شود. هفت تا هشت ساعت در شبانه روز بخوابید و برنامه خواب منظم داشته باشید. هر شب، زمان معینی به رختخواب بروید و صبح ها نیز در وقت مشخص بیدار شوید. حتی در روزهای تعطیل این رویه را تغییر ندهید. ...
آیا کلاه و دم اسبی بستن موها باعث ریزش مو می شود؟
تصور کنید! الگوی طاسی مردانه اغلب با خالی شدن شقیقه ها، سپس فرق سر شروع شده و اگر از بالا نگاه کنید، سرانجام موها شبیه به یک نعل اسب در دو طرف سر باقی می مانند. مردان معمولا به دلیل هورمون های بدن طاس میشوند. محققان قاتل خاموش یک سر پرمو را ماده ای موسوم به “دی هیدروتستوسترون” یا “دی اچ تی” (DHT) می شناسند که ژن ها آن را تولید می کنند. این فرضیه که کلاه می تواند باعث طاسی سر ...
تغذیه صحیح، موثر در پیشگیری از سرماخوردگی
کارشناس تغذیه ادامه داد: مواد غذایی غنی از امگا 3 نیز در این روزهای سرد سال مانند ماهی قبا، قزل آلا، ماهی های روغنی، دانه کدو حلوایی و روغن شاه دانه که غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، توصیه می شود. وی اظهار کرد: همچنین دانه کنجد و آفتابگردان منابع غنی اسیدهای چرب امگا 6 هستند و این اسیدهای چرب در مبارزه علیه عفونت های سرماخوردگی به سلول های دستگاه تنفسی کمک می کنند. افشار ...
تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
بسیار سودمند است ورزش به افراد مبتلا به سندروم روده تحریک کمک می کند با مشکلات روحی و جسمی و علایم بیماری کنار بیایند. یکی از علل مهم سندروم روده تحریک پذیر استرس است که سبب پیدایش انقباضات متوالی شده و دل درد پدید می آید و بنابراین، ورزش در کاهش استرس نقش دارد و نقش مهمی در مدیریت کردن علایم سندروم روده تحریک پذیر بازی می کند یکی از این علایم بیماری یبوست است. یکی از مهمترین علل بروز ...
چگونه سیگار ظاهرمان را زشت می کند؟
سنگین برای ظاهر موها، دندان، پوست و خیلی چیزهای دیگر داشته باشد. سیگار کشیدن باعث بروز سیاهی زیر چشم می شود تحقیقات نشان داده افراد سیگاری نسبت به افراد غیر سیگاری کمتر خوابی آسوده را تجربه می کنند. وقتی نتوانید به اندازه کافی بخوابید، ممکن است ظاهرتان به چند روش مختلف دچار آسیب شود. یکی از آثاری که سریع تر از همه چیز، خود را نشان می دهد سیاهی زیر چشم ها بر اثر بی خوابی است ...
چرا خواب بد می بینیم؟
پیش آمده باشد. خواب یکی از مهم ترین و اثرگذارترین مسائل بر سلامت روح و جسم هر موجود زنده است. بهترین خواب برای بزرگسالان حداکثر 8 ساعت در طول شب است. باید تمام عوامل مزاحم و مختل کننده فرآیند خواب که سیب دیدن رویاهای بد و استرس زا می شوند، رفع شوند تا سطح سلامت بدن و در نتیجه سطح کیفیت زندگی ارتقا یابد. بوها آیا بوی خوب و مطبوع بر دیدن خواب شیرین تأثیرگذار است؟ یک مطالعه ...
از چه سنی برای کودک مان موبایل بخریم؟
.... هر یک از ما وقتی آگاه باشیم وسیله ای که در اختیار داریم، موقتی است و باید به صورت شراکتی مورد استفاده قرار گیرد، قطعاً مراقبت و دقت بیشتری به عمل آورد. همچنین امکان بروز رفتارهای حساب نشده کاهش می یابد، حتی اگر این مراقبت و توجه توسط فرزندان صورت نگیرد چون وسیله بصورت مشترک استفاده می شود والدین می توانند کنترل لازم را بر روی نحوه استفاده فرزند خود داشته باشند. لحاظ کردن برخی از ...
7 دی نقش تغذیه در بروز ژن های موثر بر چاقی
تنگاتنگی با فراوانی یکی از آلل پرخطر داشت. به طوریکه، فراوانی آن در افرادی که مصرف کننده غذاهای دارای چربی بیشتری بودند، به طور معنی داری بیشتر از افراد دارای رژیم غذایی متعادل بودند. بنابراین، با توجه به اینکه نتایج مطالعات نشان دهنده این واقعیت است که بروز آلل های پرخطر ژن چاقی به میزان زیادی تحت تأثیر سبک زندگی (انرژی دریافتی، فعالیت بدنی و نوع الگوی غذایی) قرار دارد. بنابراین تعدیل الگوی سبک زندگی به سمت زندگی فعالتر و دریافت انرژی و چربی متعادل تر به ویژه از دوران کودکی می تواند نقش پیشگیری کننده در بروز ژن چاقی در افراد مستعد از نظر ژنتیکی داشته باشد. ...
علل شنیده شدن صدای وزوز و درمان آن
و علت بروز وزوز است. علائم هشدار دهنده برخی اوقات با دیدن برخی نشانه ها در وزوز گوش باید فورا به پزشک مراجعه کرد. 1. وزوز فقط در یک گوش 2. اسپاسم های شدید عضلانی در گردن 3. سرگیجه 4. عدم تعادل در راه رفتن زمانی که صدای وزوز را به صورت مستمر و دائم در گوش خود می شنوید، باید بلافاصله به دکتر مراجعه کنید تا هر چه سریع تر، مورد درمان قرار ...
بیماری گلوگیر اینگونه سراغتان می آید
ایران آنلاین / اکبر قنبری متخصص دیابت و غدد متابولیسم با بیان اینکه کم کاری تیرویید از بیماری های غدد درون ریز است، گفت: زمانی که غده تیرویید هورمون تیرویید را ترشح نکند، به کم کاری این غده منجر می شود. به گفته متخصص دیابت و غدد متابولیسم، غده تیرویید باعث رشد، تنظیم متابولیسم بدن و نمو سلول های جنین می شود و کم کاری آن سلامتی افراد را مختل می کند. وی به علایم این عارضه اشاره کرد و ...
پرونده عباس کیارستمی مختومه شد
از متن این گزارش برایم تامل برانگیز است: پس از جراحی اول و بروز خونریزی، عمل جراحی دوم با تاخیر صورت گرفته است. هرچند این تاخیر صورت گرفته در درمان عوارض، تاثیری در فوت بیمار نداشته، اما در تشدید و بروز مشکلات بعدی از جمله عفونت های مکرر و طولانی شدن مدت بستری موثر بوده است. در عین حال به تازگی دکتر هاشمی وزیر بهداشت چنین گفته اند: متاسفیم که شخصیت ارزشمندی چون کیارستمی را از دست دادیم ...
دانستنی های پزشکی مهم در مورد نقرس
در دفع آن، ایجاد می شود و به دنبال آن بلورهای این ماده در مفاصل بدن رسوب می کنند. رسوب بلورهای اسیداوریک در بدن باعث تحریک سلول های ایمنی می شود و به دنبال آن التهاب و درد مفصل ایجاد خواهدشد. شایع ترین مفصلی که معمولا به طور ناگهانی دچار درد و تورم شدید می شود، مفصل شست پاست. بروز ناگهانی درد و تورم مفصل را حمله نقرسی می نامند. ضربات مکرر به این مفصل، مثلا به دنبال راه رفتن طولانی ...
گزارش کامل برنامه نود با حواشی استقلالی!
ورزش سه: برنامه نود دوشنبه شب(ششم دی ماه) ساعت 22:40 آغاز شده که فردوسی پور بازی های لیگ برتر و مرحله یک چهارم نهایی را مورد بررسی قرار داده است. گزارش لحظه به لحظه برنامه نود را دنبال کنید: نظرسنجی برنامه نود مخاطبان برنامه نود می توانند از بین چهار گزینه مارکار آقاجانیان، ادموند اختر، ادموند بزیک و آندرانیک تیموریان بهترین بازیکن ارمنی سه دهه اخیر را انتخاب و ...
مواد بهداشتی که مضر هستند!
افزایش ریسک خطر ابتلای جنین به بیماری و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن مادر برای محافظت از جنین شوند. دانشمندان مصرف میوه و سبریجات تازه، انجام ورزش، خودداری از استعمال دخانیات، دوری از استرس و کنترل بارداری از سوی پزشکان را از جمله عوامل موثر بر سلامت مادر و جنین عنوان کرده اند
مقابله با عوامل ایجاد کننده زگیل
...> راه های بروز تبخال را بشناسید این پزشک عمومی به راه های انتقال ویروس اشاره کرد و افزود: ویروس از طریق تماس با ضایعات زخمی فعال و سطوح مخاطی فرد آلوده به افراد منتقل می شود. غفوری با بیان اینکه عفونت ویروس هرپس سیمپلکس در تمام طول سال ممکن است روی دهد، تاکید کرد: ضایعات زخمی دهان، تب، بی حالی، بدن درد، بزرگی دردناک غدد لنفاوی، سوزش ادرار و عفونت های مغزی از علائم عارضه تبخال است ...
چرا برخی نوزادان لکه های رنگی روی صورت دارند؟
گروه گوناگون تیتریک ممکن است تاکنون نوزادانی با خال های بسیار بزرگی دیده باشید که شاید نصف صورت آنها را پوشانده باشد، اما علت بروز چنین خال هایی چیست؟ دانشمندان معتقدند؛ بروز این خال ها، ناهنجاری است که در اثر افزایش رگ های خونی و کامل نشدن عملکرد سلول های تشکیل دهنده رنگ پوست به وجود می آید. و بروز چنین خال هایی ربطی به ویار مادر و میل او به خوردن غذائی خاص ندارد بلکه این ...
علائم سرطان روده بزرگ
روده بزرگ از سلول های پوششی سطح داخلی روده بزرگ است. این فوق تخصص خون و سرطان بالغین افزود: در برخی موارد فرد دچار خونریزی دستگاه گوارش و یا کم خونی می شود که در این حالت خون به تدریج وارد روده می شود. به گونه ای که فرد متوجه خونریزی نمی شود، اما بیمار با کم خونی، ضعف و بیماری مواجه می شود که این کم خونی ممکن است موید این باشد که خونریزی مخفی در دستگاه گوارش وجود داشته باشد. ...
بایدها و نبایدهای صبحانه
. شیر کامل شیر مملو از چربی هایی اشباع شده که سطح کلسترول را افزایش می دهد، باعث بروز التهاب و در موارد شدید به انسداد عروق نیز کمک می کند. برای آنهایی که نمی توانند خوردن شیر را ترک کنند، توصیه می شود که شیر کم چرب مصرف کنند. این نسخه کم چرب شیرعاری از چربی است و تنها شامل کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و پروتئین است. ...
با مصرف این مواد شفابخش آنفولانزا را درمان کنید
بهبود پیدا کنید و به کارهای روزانه خود برسید: مصرف چای زنجبیل: برای کاهش اثرات سرفه و سوزش و خارش گلو ناشی از سرفه های شدید بسیار مناسب است. هچنین زنجبیل دارای آنتی اکسیدان های مفید برای بدن است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. روغن پونه کوهی: درمانی اعجاب انگیز برای تسکین سرفه است، زیرا پونه دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و نیز ضدعفونی کننده است، شما می توانید ...
کله پاچه کم چرب به بازار آمد
یا تلیت آب کله پاچه البته به همراه تکه های خرد شده مغز و بعد از آن صرف یک پرس پاچه، بناگوش، چشم و زبان خالی از لطف نیست. غذایی سیرکننده و پرانرژی که خوردن آن در هوای زمستانی آن هم در ساعات صبح یا به هنگام عصر دلچسب تر است. اما واقعیت این است که این فرآورده ها حاوی چربی اشباع پنهان هستند که با ورود به بدن موجب افزایش سریع تری گلیسیرید و کلسترول خون می شود و در اغلب موارد باعث بروز پاسخ ...
میوه هایی که دوست کلیه هستند
اتاق خبر 24 : امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافئین بیش از حد و الگوی نامناسب خوابیدن، همگی باعث ورود سموم مختلف به بدن می شود. اما سوال اینجاست که چه اندامی از بدن مجبور است این میزان از سم را تحمل کند؟ جواب این سوال کلیه ها می باشد. این عضو از بدن به طور پیوسته در 24 ساعت 7 روز هفته به کار مشغول بوده و همانند یک فیلتر ...
