سایر خبرها
مواد غذایی تشدید کننده سردرد
خون ناشی از سردی یا سردرد نوع گرم دارد)، گردو ( مثلا بیش از دو عدد در روز) می تواند از عوامل بروز سردرد در افراد باشد. خوردن آب یخ و بستنی وی متذکر شد: هر فرد باید در استفاده از مواد غذایی دقت کند که آیا با سردردش ارتباطی دارد یا نه از آنجایی که اغلب سردردهای مزمن ماهیت مزاجی سرد دارند، این افراد احتمالا با خوردن مواد غذایی مانند ماست یا آب یخ یا بستنی دچار سردرد می شوند. این کارشناس طب سنتی یادآور شد: با توجه به موارد ذکر شده بسیاری از افراد می تواند در هنگام سردرد، مواد غذایی که خورده اند را به خوبی دقت کنند و عامل سردرد خود را بیابند./ تسنیم ...
مصرف زیاد برنج سفید این امراض را به دنبال دارد
خوردن را دوست دارید و از آن لذت می برید، سعی کنید سایر فرم های آن را امتحان کنید مثل برنج قهوه ای. همچنین خوب است در مورد نوع برنجی که می خورید و سالم بودن منبع آن مطمئن شوید. بعضی از انواع برنج، بیشتر از حد مجاز آرسنیک دارند. درست مانند سایر گروه های غذایی، به جای این که فقط از یک نوع غله تغذیه کنید، بهتر است از انواع گوناگون و متنوع غلات سبوس دار مصرف نمایید تا از بیشترین فواید آن ها برای سلامتی بهره مند شوید. تبیان ...
افزایش آمار آزار جنسی دانش آموزان
مطرح می شوند. اولین پرونده با 14 شاکی مربوط به مدرسه ای در جنوب شهر تهران بود که شاکیان در ابتدا ادعا کردند معلم ورزش مدرسه، بچه های آنها را به شدت تنبیه، در اردوی آموزشی حبس و از خوردن غذا محروم کرده است اما به گفته شریعتی، پرونده ای که در ابتدا تنها با شکایت تنبیه بدنی و آزار جسمی مطرح شده بود، در ادامه با موارد تازه تری برخورد کرد. این حقوقدان گفت: در مراحل بازجویی و تحقیق مشخص شد ...
توصیه های مراقبتی پوست، در زمستان
70 به 30 تنظیم کنید؛ یعنی 70 درصد مواد غذایی قلیایی مثل سبزیجات و میوه های تازه و 30 درصد مواد غذایی اسیدی مثل گوشت، تخم مرغ، پنیر، نان، آرد، پاستا، مواد غذایی صنعتی. توصیه می کنیم مواد غذایی اسیدی را با مواد غذایی به اصطلاح جبرانی مصرف کنید مثلاً گوشت را با سبزیجات، پاستاها را با گوجه فرنگی و پنیر را با انجیر خشک میل کنید. استفاده از کرم های مرطوب کننده سرمای هوا و بادهای ...
در این شب ها ماهی نخورید!
به گزارش تهران پرس خوردن ماهی در شب یا در فصول سرد بدون مصلح ممکن است میزان سردی مغز و اعصاب را بیش از حد افزایش می دهد، منجر به اختلال حس و حرکت با علائمی چون گزگز و بی حسی پوست یا بخشی از بدن، خواب آلودگی و منگی و ...می شود. طب سنتی، طبی است که در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها اهمیت دارد و دارای نکات بسیار مفید در درمان بسیار ییماری ها است که توجه به آنها می تواند برای تامین ...
خطرات مصرف آویشن در بارداری
گیاه آویشن آویشن گیاهی کوهستانی و معطر از تیره نعناییان است که تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک بوده، از آن معمولاً به عنوان ادویه برای طعم دار کردن انواع غذاها استفاده می کنند. از آویشن در کشور ما معمولاً به صورت دمنوش، جوشانده و خشک شده استفاده می شود ولی در کشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه اش را به عنوان سبزی نیز در غذا مصرف می کنند. آویشن تازه عطر ...
دختری با یک بیماری عجیب!+عکس
را به آن سمت بچرخاند. این دختر جوان به دلیل رشد استخوان اضافی بر روی کمر، در برداشتن اجسام دچار مشکل می شود. تابستان امسال با تبدیل شدن عضلات صورت و فک به استخوان، آرواره این دختر قفل شد و او برای غذا خوردن تنها می تواند دهان خود را یک سانتی متر باز کند. جاسمین در هنگام تولد دارای یک توده به اندازه نخود در انگشت شست پا بود. در آن زمان متخصص اطفال به پدر ...
چگونه با اضطراب کودک مقابله کنیم؟
اضطراب شایع ترین اختلال اضطرابی در دوران کودکی است اما در 30 درصد موارد کودک متبلا به اختلال اضطراب فراگیر به طور همزمان مبتلا به دو اختلال دیگر هم هست. راه های تشخیص کدام است؟ کودکی که برای خوابیدن ترس دارد، در خوردن غذا مشکل دارد، مدام دلش درد می کند یا نمی خواهد به مدرسه برود و شب ها هم کابوس می بیند، اگر به مدت 4 هفته این علائم را همراه با علائمی مانند سردرد و دل درد داشته باشد ...
کاهش وزن : کدام نوع سوپ می تواند باعث کاهش وزن مان شود؟
مختلف از جمله گروه کربوهیدرات ها مانند بلغور، برنج، جو، سبزیجات، گوشت ها و غلات، لبنیات مثل ماست، شیر و کشک که در برخی آش ها و سوپ ها می ریزند، یک غذای کامل محسوب می شود. از این رو انواع سوپ ها و آش ها در زمان بیماری که بیمار اشتهای کمی برای غذا خوردن دارد یا توان جویدن سایر غذاها را ندارد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصول سرد سال که شیوع آنفلوآنزا و سرماخوردگی افزایش می یابد غذاهای بسیار خوب و ...
جولان فست فودها در سفره ایرانی
سلامت است. بهتر است بگوییم عصر تکنولورژی و دنیای مدرن حتی بر عادات و سلایق غذایی هم تاثیر گذاشته چرا که ایرانیان در گذشته عادت های غذایی بسیار خوبی داشتند که به مرور زمان بسیاری از آن ها فراموش شده مثل دور هم غذاخوردن، مصرف کمتر گوشت قرمز، سوسیس، کالباس، و انواع فست فود ها، مصرف غذاهای تازه اما امروز از آن سفره های بلند و سرشار از صمیمیت خبری نیست. در غذاهای سنتی ایرانی خبری ...
6 عامل اساسی ضد تناسب اندام
گذشته برخی از داروهایی که بیماران فشارخونی برای مقابله با سکته ی قلبی استفاده می کنند نیز چاق کننده است. آلرژی غذایی آلرژی غذایی یکی از علت های عجیب است که می تواند باعث افزایش وزن شود. در واقع، بعضی غذاها باعث واکنش آلرژیک می شوند و واکنش التهابی ناشی از آن می تواند به صورت احتباس مایعات در بدن بروز پیدا کند. این واکنش التهابی ممکن است چند ساعت بعد از خوردن غذا، به ...
لزوم عبرت گیری آحاد جامعه از وقایع تلخ فتنه 88/ نسل چهارم انقلاب مصمم تر از همیشه آماده دفاع از دفاع از ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ندای گناباد ، دانش آموزان عضو انجمن های اسلامی دانش آموزان گناباد با انتشار بیانیه ای به مناسبت گرامیداشت نهم دی اعلام کردند: ما دانش آموزان عضو انجمن های اسلامی ضمن گرامیداشت این روز بزرگ و به یادماندنی با تأکید بر صیانت مستمر از مؤلفه های پیروزی و ایستادگی ملی در برابر هرگونه فتنه ی داخلی و توطئه خارجی همانند: تحکیم ایمان، بصیرت، اخلاق، معنویت ...
اشتباه های رژیمی که چاق تان می کنند !
میزان لازم غذا می خورند. گوشت باعث افزایش وزن نمی شود پروتئین ها و کربوهیدرات ها بدون توجه به منبع آن ها در هر گرم چهار کالری دارند. چربی نیز در هر گرم چهار کالری دارد؛ اما هر گرم چربی گوشت 9 کالری دارد. هرچه میزان چربی گوشت بیشتر باشد کالری آن نیز بیشتر خواهد بود و چون مصرف کالری زیاد باعث افزایش ذخیره سازی چربی می شود درنتیجه خوردن گوشت نه تنها باعث افزایش وزن می شود، بلکه بیشتر آن را ...
سناریوی ورود برنج پلاستیکی به بازار؛ از شایعات فضای مجازی تا تکذیب مسئولان
روز نو : طی یک هفته اخیر تصاویری مبنی بر ورود برنج های ساخته شده مصنوعی از پلاستیک و سیب زمینی در فضای مجازی دست به دست شد. داستان این برنج های پلاستیکی آنقدر در صفحات مجازی داغ شد تا در نهایت مسئولان سازمان غذا و دارو و دست اندرکاران بازار برنج را وادار به واکنش کرد. به گزارش روز نو؛ در میان انواع تقلب در بازار محصولات وارداتی شاید شنیدن خبر برنج های پلاستیکی چندان هم عجیب به نظر نرسد ...
تجربه سفری کوتاه به 22 رستوران پایتخت
که برخی به بد نامی و برخی نیز با خوش نامی موجبات رنجش خاطر یا خوشحالی و لذت مراجعه کنندگان را فراهم می کند. از جمله استانداردهایی که در رستوران ها می تواند موجب جذب مشتری داعمی شود می توان به مواردی مانند محسط تمسز و چاکیزه و دکوراسیون و مبلمان زیبا و در خورشان مشتریان، سرویس های بهداشتی تمیز و چاکیزه و لوکس، ظروف زیبا و با کیفیت و غذای تمیز و سالم و با طعم خوب به همراه مواد اولیه سالم ...
چگونه با تغذیه مناسب از بروز سرطان پیشگیری کنیم
رژیم تقریبا در 35 درصد عوامل سببی سرطان نقش دارند. اضافه وزن و چاقی دو عامل خطر جدی در بروز سرطان هستند. رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزی ها می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش دهد، حال آن که مصرف زیاد غذاهای نگه داری شده انواع کنسروها یا گوشت قرمز، با افزایش احتمال ابتلا به سرطان همراه می باشد. ** گوشت و سرطان تا به حال توصیه کرده ایم که برای پیشگیری از سرطان مقدار ...
چگونه فرزندی باهوش داشته باشیم
عصبی را از مغز به قسمت های مختلف بدن ارسال می کنند) ضروری است. این ماده تأثیر زیادی در تکامل مغز جنین و افزایش هوشیاری او در دوران نوزادی دارد. این ریزمغذی در مواد غذایی مثل انواع ماهی، میگو، خشکبار (به خصوص گردو)، تخم مرغ، گوشت قرمز و لوبیا وجود دارد. آهن آهن در رشد گلبول های قرمز خون (که اکسیژن را به مغز جنین منتقل می کنند) نقش بسیار مهمی دارد. در دوران بارداری به دلیل افزایش ...
دیوان سالاران و روشنفکران چه بر سر ملت می آورند؟ - صدای مردم کجاست
کهنه می شود و نظم آن فرومی پاشد. متغیرها سریع تر از گذشته تغییر شکل می دهند. مفاهیم تازه و بازیگران جدید، زودتر از قبل، ظاهر می شوند و با خود دغدغه های تازه تری را همراه می آورند. همه چیز نشان می دهد که یک دگردیسی عمیق در راه است که برساخته چند انقلاب بی سروصداست، اما در ظاهر، متفکران خاموشند و صدایی از آن ها بلند نمی شود. آیا در این اوضاع پرتلاطم، نخبگان و روشنفکران حرفی برای جامعه و جهان ندارند ...
رویای از دست رفته اندیشمند
درخشان مارکس به خوبی پویایی گسترش یابنده نظام حاکم را دریافت. سرمایه داری بازار جهان را فتح کرد و هویتی جهان وطنی به تولید و مصرف در تمام کشورها بخشید، چنان که در مانیفست به آن اشاره شده است. مدل او درباره چگونگی تضاد میان نیروهای تولید و روابط تولید نیز همچنان تبیینی مناسب برای فهم قیام کارگران در برابر رییس هاست، تحلیلی که انواع گوناگونی از جوامع، حتی سوسیالیستی (مانند شوروی و چین) را نیز شامل می ...
بازتولید چرخه اقتصادی نامیمون در مراکز ماده 16/ تخصیص اموال قاچاقچیان به خانواده معتادان
کشور گمان می کنند که وضعیت آسیب های اجتماعی در کشور ما غیر طبیعی است در حالیکه اصلا اینگونه نیست. شفیعی تصریح کرد: تمامی جوامعی که دارای شرایطی مانند ایران باشند اعم از دارا بودن جمعیت جوان، جامعه در حال گذار و ... هم انواع آسیب ها در آنها بیشتر است و هم اعتیاد و مصرف مواد مخدر در آنها افزایش می یابد اما سایر جوامع با این پدیده مدیریت علمی و اصولی می کنند در حالیکه ما همواره مدیریت بحران ...
مادران از کولیک نوزاد خود بیشتر بدانند
فرزندتان را با شیر خودتان تغذیه میکند، بهتر است تا مدتی رژیم غذایی مخصوص مادران دارای فرزند کولیکی و روده های حساس را رعایت کنید و متجه تغییرات چشمگیر در کودک خود شوید. در وحله ی اول بهتر است سعی کنید مواد لبنی را برای چند روز قطع کنید. (تجربه ثابت کرده با قطع مصرف لبنیات درد نوزادان بهبود خواهد یافت) میتوانید به جای استفاده از شیر از ماست استفاده کنید. خوراکی های حساسیت زایی مانند،کلم، گل کلم، حبوبات ...
کادو چی بخرم؟
. هر بار هنگام هدیه خریدن ساعت ها به این فکر کردیم که چه چیزی تهیه کنیم و هنگام هدیه گرفتن به این مسئله اندیشیده ایم که چقدر هدیه برایمان کار آمد است؟ چقدر برای آن هزینه شده است و... اصل تقابل دلیل اصلی هدیه دادن! اصل تقابل (Reciprocity) یک هنجار اجتماعی است که شامل تبادلات مهربانانه بین افراد است. یعنی پاسخ به عمل یک فرد با یک عمل برابر. در دنیای اقتصاد رفتاری، هدیه دادن ...
چگونه با طب سنتی زکام را درمان کنیم؟
علی بهادری، متخصص طب سنتی، در مورد درمان و بهبود دردهای ناشی از سرماخوردگی با استفاده از طب سنتی گفت: در این دوران غذاهای چرب، شور و غلیظ نباید خورد و در مقابل باید بخورات و بوییدنی هایی مانند سیاه دانه و بابونه مصرف کرد. وی علائم زکام را از راه بینی به سختی نفس کشیدن، در بینی سخن گفتن، خروج ترشحات و رطوبت از بینی برخلاف عادت طبیعی، کم شدن حس بویایی عنوان کرد. این متخصص طب ...
کنترل اشتها با این مواد غذایی
اشتها کور کن نیز قرار دارد. البته لازم است که گوشت را از انواع کم چرب آن انتخاب کنید. مصرف به عنوان مثال کتلت به همراه سالاد سبزیجات در وعده صبحانه به خوبی سیرتان کرده و باعث می شود تا بعد از ظهر میلی به غذا نداشته باشید.
تاسیس سازمان انتقال خون به روایت فریدون علاء
... مراجعت قطعی من به ایران در سال 1965/ 1344 بود که عضو هیات علمی دانشکده پزشکی دانشگاه تهران شدم با حقوق درخشان ماهی 600 تومان! با کمک بورسی از Welcome Trust امکانات پایه گذاری اولین بخش خون شناسی بالینی مدرن با آزمایشگاه های اختصاصی خودش فراهم شد ولی در این اوان علاقه خاصی پیدا کردم به بیماری های خون ریزی دهنده ارثی مانند هموفیلی با بیماری VWD چون این دسته از بیماری ها واقعا از یتیم های پزشکی ...
اما و اگرهای مالیات ارزش افزوده
از 30 درصد کمتر از واردات رسمی و حتی تولید داخل بالغ می شود و این یک زنگ خطر برای توسعه قاچاق است. 5- علاوه بر مطالب بالا برای کالاهای سبک وزن مانند موبایل واردات چمدانی آنها به وسیله مسافران دبی و ترکیه و حتی مناطق آزاد روز به روز در تزاید است. 6- از نظر روانی نرخ 9 درصدی مالیات بر ارزش افزوده بالاست و اثرات روانی سویی روی مصرف کنندگان گذارده است. 7- با توجه به عدم ...
8 اشتباه رایج در رژیم گرفتن و ورزش کردن که شما را پیر میکند
دست خواهید داد. به عنوان مثال، اگر فقط کاردیو را به قیمت کنار گذاشتن سایر انواع تمرینات، مثل یوگا و تمرینات قدرتی، انجام دهید، می تواند شما را از مزایای محافظت از پوست محروم کند. 1- در خوردن دسر افراط می کنید خوردن شکر زیاد قطعاً برای دور کمر شما عاقلانه نیست، اما افراط بیش از حد در دسر می تواند صورتتان را نیز چندین سال پیر کند. تجزیه قندها، که به آن گلیکاسیون گفته ...
عادت هایی که افراد ناموفق قبل از خواب دارند
...> خوردن یک میان وعده آخر شب مطابق با مطلبی که در وب گاه تک اینسایدر منتشر شده است، خوردن میان وعده سه ساعت قبل از خواب هم خواب تان را با مشکل مواجه می کند و هم باعث می شود چاق شوید. هافینگتون گفت : “ اگر ما یک وعده غذای بزرگ بخوریم و سپس مستقیما به رختخواب برویم، خواب نیروبخشی نخواهیم داشت به این دلیل که سیستم گوارشی ما در حال هضم غذا است، به جای این که آرام شود و برای روز بعد آماده شود ...
از شیر گرفتن بچه، پیشنهاد چند روش
از اعضای خانواده که با او صمیمیت بیشتری دارد .، به مسافرت بفرستید – برای از شیر گرفتن کودک در روز وقت بیشتری به کودکتان اختصاص دهید – در روش های سنتی، مادران موادی مانند فلفل را به نوک سینه خود می زدند . تا کودک از خوردن شیر امتناع کند – سعی نکنید خود را بیمار و سینه تان را زخمی نشان دهید درباره راههای از شیر گرفتن کودک در اختیارتان گذاشتیم بهره کافی را برده باشید. لطفا اگر تجربه ای در این زمینه دارید در قسمت نظرات در سایت آسان طب انها را بیان کنید تا مادران دیگر از ان استفاده کنند. ...
بهترین راه های درمان اسهال
اند موارد زیر در بهبود و درمان اسهال مفیدند: استفاده از انواع مایعات در فواصل معین به بهبود فرد دچار اسهال کمک می کند. استراحت کافی موز کال، از راه های درمان اسهال است رژیم غذایی مناسب: مصرف مایعات، غذای کم حجم و مقوی از همان روز اول شروع اسهال باید از مصرف مواد غذایی حاوی فیبر خودداری شود. سوپ ها، برنج و به خصوص کته، پاستاها و سیب زمینی ...