خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده/ تضمینی تا عید لاغر شوید!
فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت. حداقل 80 درصد غذا مصرفی برای انجام متابولیسم های بدن استفاده می شود. افراد باید بسته به وزن، توده بدنی، میزان سوخت و ساز و بسیاری عوامل دیگر مانند مصرف غذاها طبیعی رژیم غذایی خود را انتخاب کنند. بهتر است که کربوهیدرات نشاسته ای (مانند سیب زمینی، برنج قهوه ای، غلات) را در روزهایی که تمرینات قدرتی و یا ورزش سنگین انجام می دهید، مصرف ...
رحیمی: ترکیب اولیه کاروان اعزامی به بازی های کشورهای اسلامی تا 20 دی ماه مشخص می شود
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، چهارمین دوره بازی های کشورهای اسلامی 22 اردیبهشت ماه تا اول خردادماه 1396 در باکو برگزار می شود. اصغر رحیمی با یادآوری اینکه کمیته ملی المپیک ثبت نام اولیه برای اعزام کاروان به چهارمین دوره بازی های کشورهای اسلامی را انجام داده است، اظهار داشت: بر اساس آنچه در اجلاس اخیر بازی های کشورهای اسلامی در باکو مورد تاکید قرارگرفت، ترکیب اولیه کاروان ورزش ...
میزبانی ایران از راهنمایان گردشگری دنیا که با خود مهمانان جهانی می آورند
...> تسنیم: بنابراین تا روز برگزاری و ایام میزبانی چه کارهای باید انجام داد؟ نورآقایی: پرسیدید چه باید کرد؟ این یک اتفاق است تا ما محک بزنیم زیرساخت هایمان را. بعضی ها نقدشان این بود که ممکن است این ها بیایند و ما زیر ساخت به اندازه کافی برای میزبانی آنها نداشته باشیم، من جوابم این است که کشوری که برای 300 راهنمای گردشگری امکانات ندارد پس خیلی نحیف است و اصلا گردشگری را رها کند. می گویند که ...
قلعه نویی: خوابیدن افراد در قبر دردناک است
.... کشور ثروتمندی مثل ایران باید همه چیزش خوب باشد. این درد دارد که هنوز در ایران چند زمین خوب نداریم. قلعه نوعی ادامه داد: امیدوارم سلطانی فر حداقل تا لحظه ای که هست قانونی تعیین کند که ورزش دیگر قایم به فرد نباشد. تیم هایی مثل راه آهن و شاهین جایگاهی در لیگ نداشته باشند. عدم برنامه ریزی ها باعث می شود که ما همیشه نگران این فوتبال باشیم. وی گفت: ذوب آهن چندین سال است که با ...
اقدام شجاعانه ورزشکار ایرانی درباره خلیج فارس
و همزمان با تاسیس فدراسیون دوچرخه سواری در سال 1325 وارد این رشته شد. در آن سال فدراسیون دوچرخه سواری به ریاست مرحوم ایزدپناه شروع به فعالیت کرد. آقا غفار از ورزشکاران حاضر در اولین مسابقه رسمی دوچرخه سواری در مسیر تهران - تجریش نیز بوده است. وی در بسیاری از مسابقات قهرمانی کشور مقام های اول تا سوم را کسب کرد. وی کنار ورزش دوچرخه سواری در سال 1328 وارد نیروی هوایی ارتش شد و ضمن اخذ ...
روابط ایران با جمهوری آذربایجان وارد مرحله نوینی شده است
.... وی از سفرای دو کشور و همچنین استانداران آذربایجان شرقی و اردبیل خواست تا در جهت اجرایی شدن توافقات مربوط به جمهوری خودمختار نخجوان همکاری ها و تعاملات لازم را با طرف های خود به انجام برسانند. رئیس آذربایجانی کمیسیون مشترک همکاری های اقتصادی ایران و آذربایجان نیز در این آئین با بیان اینکه هدف هر دو طرف توسعه همکاری های فی مابین است، اظهار کرد: بدون تردید صاحبان صنایع و تجار دو طرف نیز بر همین ...
قرارداد 800 میلیونی سروش رفیعی با پرسپولیس؟
به گزارش "گفتمان" دو باشگاه استقلال و پرسپولیس تلاش زیادی دارند تا در این فرصت کوتاه موفق عمل کنند و بازیکنان مورد نیاز خود را به خدمت بگیرند. برخی منابع مطلع از توافق سروش رفیعی با پرسپولیس خبر دادند. رفیعی اول هفته آینده با مبلغ 800 میلیون برای یک نیم فصل با این باشگاه قرارداد می بندد. باشگاه پرسپولیس روز گذشته با مدیر برنامه های رفیعی توافق کرد. منبع خبر: ساعت24 ...
دومینوی سه نفره / طیبی در سپاهان، شجاع در پرسپولیس و انصاری در چین
سرانجام نهایی خواهد شد. طیبی به سپاهان بیاید تا خیال ویسی از خط دفاع آسوده شود. آنگاه او زوج فصل قبل استقلال خوزستان را که منجر به قهرمانی در لیگ برتر نیز شد در اختیار دارد. یعنی محمد طیبی و موسی کولیبالی. دو مدافع هماهنگی که فصل قبل و همراه دروازه بانی آماده به نام دخسوس توانستند عنوان بهترین خط دفاع لیگ را به خود اختصاص بدهند، آن هم تنها با 14 گل خورده در 30 بازی. پس سپاهان در این شرایط رضایتنامه ...
مبعلی به دنبال رضایت نامه از نفت تهران/ ایمان می خواهد با پیراهن استقلال خداحافظی کند
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، باشگاه استقلال چند روز پیش فهرست خرید علیرضا منصوریان را اعلام کرد که نام ایمان مبعلی هم در این فهرست به چشم می خورد. مبعلی با وجود مخالفت رسمی باشگاه نفت تهران، شخصاً به دنبال دریافت رضایت نامه است تا بتواند نیم فصل دوم به استقلال بپیوندد. هافبک 34 ساله تیم فوتبال نفت تهران قصد دارد با پیراهن آبی پوشان از فوتبال خداحافظی کند و به همین دلیل مصر است به استقلال برگردد. ...
رقیب پرسپولیس آماده رویارویی با یاران پولادی
خبرگزاری فارس: تیم فوتبال الریان قطر که یکی از حریفان پرسپولیس در مرحله حذفی لیگ قهرمانان آسیا است تمریناتش را از سر گرفت تا خود را برای دیدار مقابل الشحانیه در هفته چهاردهم لیگ ستارگان آماده کند. میشل لادروپ، سرمربی الریان به همراه بازیکنانش تمریناتش را به صورت فشرده انجام داد تا تیمش را برای دفاع از عنوان قهرمانی در این فصل آماده کند. الریان فصل گذشته با اقتدار قهرمان لیگ ...
چمنیان: هنوز پول قراردادمان را دریافت نکردیم
خبرگزاری فارس: سرمربی تیم ملی فوتبال نوجوانان ایران، گفت: هنوز پول قراردادمان را به طور کامل دریافت نکردیم اما مشکلی از این بابت وجود ندارد. عباس چمنیان در مورد شرایط تیم ملی نوجوانان، گفت: روز یکشنبه سومین اردوی خود بعد از اتمام مسابقات قهرمانی نوجوانان آسیا در هند را برگزار می کنیم. در اردوی تهران برنامه های تاکتیکی تیم را مرور می کنیم تاز شرایط آمادگی دور نشویم. سپس عازم جام جهانی ...
پدیده به دنبال جذب هافبک استقلال
به گزارش افکارنیوز ، فرشید باقری که در ابتدای فصل با نظر علیرضا منصوریان از صبای قم راهی استقلال شد، حالا در لیست مازاد او قرار گرفته است. این بازیکن مدنظر تیم پدیده مشهد قرار گرفته و پدیده مشهد برای جذب فرشید باقری به استقلال نامه زده است.
نماینده مجلس: مردم به صرفه جویی در مصرف انرژی توجه داشته باشند
نماینده مردم آستانه اشرفیه و بندرکیاشهر درمجلس شورای اسلامی گفت: مردم به صرفه جویی در مصرف انرژیتوجه داشته باشند و باید فرهنگ سازی این مهم از سوی دستگاه های متولی انجام شود. به گزارش خبر فوری رشت و به نقل از ایرنا محمدحسین قربانی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: مردم با صرفه جویی در مصرف گاز و بهینه سازی مصرف می توانند به دولت در تامین این انرژی کمک کنند. وی اظهار ...
آیا بختیار در استقلال ماندگار می شود؟
مبعلی تا حدودی ناامید شدند در فکر حفظ بختیار رحمانی افتاده و خواستار ادامه همکاری این بازیکن با استقلال هستند. در فهرست علیرضا منصوریان برای نیم فصل دوم سجاد شهباززاده، ایمان مبعلی، رحیم زهیوی و پژمان منتظری مطرح شد که مدافع الاهلی قطر به خاطر قراردادی که با باشگاهش دارد از سرمربی استقلال عذرخواهی کرد. ...
بانک مرکزی آمار رشد اقتصادی ایران را بازهم به روز نکرد!
به گزارش پایگاه خبری دنیای بانک ، 27 آذرماه امسال بانک مرکزی در خبری اعلام کرد: بر اساس محاسبات مقدماتی انجام شده توسط اداره حساب های اقتصادی بانک مرکزی، بر پایه آمار و اطلاعات واصله از مراجع آماری ذیربط، تولید ناخالص داخلی به قیمت پایه و به قیمت های ثابت (100=1383)، در شش ماهه اول سال جاری نسبت به مدت مشابه سال گذشته، معادل 7.4 درصد رشد داشته است. البته قول بانک مرکزی این بود که گزارش ...
تورم جیب من 100 درصد است
ماهیانه من 800 هزار تومان است. این کار و حقوق را هم به سختی پیدا کرده ام. سه سال بیکار بودم. یعنی کارهای مختلف ولی کوتاه مدت انجام می دادم. حالا هم معمولا هر دو ماه یکبار حقوق می دهند. با این درآمد نمی توان زندگی کرد. *بهترین تفریحم عقب نیفتادن قسط هایم است به سراغ نفر بعدی می روم، مهندسی کشاورزی خوانده اما در یک شرکت مهندسی کامپیوتر کار می کند و در حوالی میدان قیام زندگی می کند ...
معجزه در اهواز!/ ستاره ها رفتنی شدند
به گزارش خبرنگار حوزه فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، باشگاه استقلال خوزستان شاید یک مورد بسیار خاص در فوتبال ایران است، آنها فصل قبل قهرمان شدند و جشن اول شدن را در غدیر گرفتند اما هنوز نیم فصل از قهرمانی نگذشته است، بسیاری از بازیکنان ساز جدایی کوک کرده اند و می خواهند از این تیم بروند. آبی های خوزستانی روز جمعه توانستند در آخرین دیدار نیم فصل خود مقابل صبا پیروز ...
فورلان: کونته شباهت زیادی به مورینیو دارد
به گزارش ورزش 11، آنتونیو کونته در اولین فصل حضورش در لیگ برتر انگلیس تاکنون با چلسی تجربه موفقی داشته است، به طوری که با کسب 12 پیروزی متوالی و ثبت رکوردی جدید، این تیم را با شش امتیاز اختلاف نسبت لیورپول به صدر جدول رده بندی لیگ برتر رسانده است. در مقابل ژوزه مورینیو که فصل گذشته فصلی کابوس وار را با چلسی گذراند که منجر به اخراجش از این تیم در میانه فصل شد، این فصل با منچستریونایتد سعی در ساختن ...
پشت پرده دعوای علی منصور با رحمتی/ از تمسخر در رختکن تا لقب خاص!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : ولی کنکاش ها درباره چرایی این تصمیم، یافته های جدید را به همراه داشته. گویا چند دلیل عمده برای این اتفاق وجود داشته و منصوریان با وجود آنها، تصمیم به کنار گذاشتن گلر اول خود گرفته است. اما خبر می دهند که منصوریان قاطعانه درباره رحمتی گفته: جای این آقا دیگر در استقلال نیست! اول ؛ اختلاف با خرمگاه مهمترین موضوع، اختلافی است که بین خرمگاه و ...
شرلوک چگونه ما را در فصل چهارم سورپرایز خواهد کرد؟
خشن بودن فصل چهارم اشاره دارند؛ در نتیجه می توان گفت که نسخه BBC از شخصیت کالورتون به مراتب شیطانی تر از نسخه دویل خواهد بود. به هر حال قتل برادرزاده و در ادامه تلاش برای قتل یک جامعه گزیرِ بیش فعالِ مغرور (صفت شرلوک) در مقایسه با کارهایی که موریارتی و مگنسن در فصل های قبلی انجام دادند، معصومانه به نظر می رسند؛ در نتیجه چیزهای زیادی وجود دارند که به داستان دویل اضافه شده اند. اگر اپیزود اول را ...
نیمه پنهان کارت های اعتباری خریدکالا/ مردم فرمان توقف دادند
کارت های اعتباری خرید کالا از همان اول کار هم، چندان به ذائقه مردم خوش نیامد. همان روزهایی که دولت یکی از پروژه های خود برای رونق تولید و تحریک تقاضای مردم را، اعطای کارت های اعتباری خرید کالا قرار داد. آن روزها، همین کارت های اعتباری، رقیب دیگری هم داشت؛ فروش خودرو از سوی خودروسازان با اعتباری که دولت برای آن تامین کرده بود، طرح کارت های اعتباری را تحت الشعاع قرار می داد. مردم فرمان ...
روایت بانک مرکزی از رشد متغیرهای بخش پولی
به گزارش بانک و بیمه ( bima.ir )، همچنین کل بدهی های خارجی در پایان دوره به 7571 میلیون دلار رسید که البته نرخ دلار آمریکا به طور متوسط در بازار بین بانکی 30 هزار و 358 ریال بوده است. روایت بانک مرکزی از رشد متغیرهای بخش پولی در این میان نرخ رشد متغیرهای بخش پولی در خرداد امسال نسبت به پایان سال قبل نیز حکایت از آن دارد که نقدینگی 4.2 درصد، پول 0.2- درصد و شبه پول 4.8 درصد رشد داشته است. در این مدت همچنین، سپرده های بخش غیردولتی با 4.9 درصد ا ...
فردا؛ جلسه مهاجم مدنظر منصوریان و افتخاری
...: سجاد شهباززاده، مهاجم ایرانی آلانیااسپور ترکیه یکی از گزینه های مدنظر علیرضا منصوریان برای حضور در استقلال در نیم فصل دوم است. در این رابطه سیدرضا افتخاری، مدیرعامل باشگاه استقلال از خسرو حیدری که رابطه خوبی با شهباززاده دارد، خواسته است که با این بازیکن صحبت کند. در صحبت های اولیه، حیدری به مسئولان باشگاه اطلاع داده است که شهباززاده اگر بخواهد به استقلال بازگردد، مشکل فسخ ...
قلعه نویی: ذوب آهن تیم سازنده و با اخلاقی است
اجازه بدهد که ذوب آهن و تراکتور که فوتبال زیبا و با تکنیکی ارایه می دهند بتوانند فوتبال خود را به نمایش بگذارند و تماشاگران از این بازی زیبا لذت ببرند. وی با ابراز از تاسف از اینکه فقط 20 زمین فوتبال خوب در کشور وجود دارد گفت: امیدوارم سلطانی فر وزیر ورزش حداقل قانونی تعیین کند که ورزش دیگر قایم به فرد نباشد. وی با اشاره به بازی های خوب ذوب آهن گفت: ذوب آهن چندین سال است که با برنامه ...
نادر طالب زاده چهره استکبارستیز سال شد
به گزارش صبح تهران به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان: اختتامیه سومین جایزه بزرگ مرگ بر آمریکا شب 9 دی ماه در سالن اصلی حوزه هنری برگزار شد. در این مراسم رسول سنائی معاون سیاسی سپاه پاسداران، حسین نیرومند پیشکسوت گرافیک، نادر طالب زاده مستندساز فرهیخته و جمعی از هنرمندان و هنردوستان حضور داشتند. سید مسعود شجاعی طباطبایی دبیر هنری این جشنواره در ابتدای صحبت هایش با اشاره به کلام امام خامنه ...
کنایه سنگین جلیلی به قالیباف
ذخیره نظام معرفی کنیم، نگرانی نسبت به کارتن خواب ها زمانی می تواند درست باشد که از حقوق های نجومی و املاک نجومی هم شرمسار باشید. وی افزود: من در سال 92 قبل از اینکه دولت فعلی روی کار بیاید اعلام کرد که چرا باید در جامعه 70 هزار میلیارد معوقات بانکی وجود داشته باشد؟ اما امروز بعد از سه سال از آغاز به کار دولت یازدهم، معاون اول رییس جمهور رسما اعلام کرد این رقم به 100 هزار میلیارد رسیده که ...
دردسر برای زیدان؛ مصدومیت دو بازیکن رئال
برنامه به ریکاوری ادامه خواهد داد." با این حال روزنامه آ.اس گزارش داد که او 4 هفته از میادین به دور است و حضورش در دیدار کوپا دل ری مقابل سویا عملا منتفی است. همچنین زانوی کواچیچ نیز رگ به رگ شده و او نیز طبق برنامه ای مشخص به ریکاوری ادامه می دهد. او نیز طبق ادعای آ.اس، 3 هفته از میادین به دور خواهد بود. لوکاس واسکز 23 بازی برای رئال در این فصل انجام داده و کواچیچ نیز در 18 بازی به میدان رفته است. ...
معرفی سه استان جرم خیز کشور/ تمرکز پلیس بر استان های پرجمعیت است
... مقیمی با اشاره به اینکه جزیره کیش کمترین میزان جرایم و وقوعات را در 9 ماهه گذشته امسال به خود اختصاص داده است، ادامه داد: در 9 ماهه اول امسال نسبت به سال گذشته قتل 10 درصد کاهش یافته است. رئیس پلیس آگاهی ناجا تصریح کرد: در استان ها به ویژه استان های هدف یعنی تهران، خراسان رضوی و اصفهان گروه هایی را تشکیل داده ایم که افسران و کارآگان جنایی بازنشسته در این گروه ها جهت تدبیر، تدبر، حل ...
در بهاران؛ از داش مشدی گری تا ساقه های گندمی که حیات می بخشند
ورود به بازار کار برای استقلال اقتصادی و لذت دست به جیب شدن فرد معتاد است. لذتی که می تواند کمک حال خوبی برای فرد معتاد برای بازگشت به جامعه و البته دامان خانواده شود؛ خانواده ای که پیش از این اغلب بارها امید به ترک معتادشان، با اعتیاد دوباره معتاد رنگ باخته و اغلب دیگر باور ندارند که معتادشان از دام اعتیاد رها شده و به جامعه بازگردند. راه اندازی مراکز بهاران یکی از راهکارهای شهرداری ...
تمرین آدینه سرخپوشان در غیاب طارمی و انصاری
تمرینم نمیکنه نقل قول +6 #3 ّاِبی 2016-12-30 15:01 ما میگفتیم طارمی زودتر تمریناتشو شروع کنه که اماده بشه مثل نیم فصل اول نشه آقا دوجلسه اول هم نیومده نقل قول +5 #2 مهدی 2016-12-30 13:30 چرا طارمی خودشو تافته جدا بافته میدونه و با تیم تمرین نمیکنه.کاش برانکو میتونس یه مدافع مث ماریچ بیاره. نقل قول +15 #1 عاشق پرسپولیس 2016-12-30 13: ...
