خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخور و نخورهای روزهای آلوده
با تأکید بر اینکه در مصرف سبزیجات باید توجه داشت که محل تولید آن در پایین دست شهرهای بزرگ نباشد، گفت: چرا که این مسئله سبب ورود فاضلاب به سبزیجات شده و ممکن است آلودگی هایی را برای فرد هنگام مصرف به همراه داشته باشد. مظهری با اشاره به اینکه انسان نیز کبد فعال دارد و با وزن حدود یک کیلو و نیم 600 کار مهم در بدن و سم زدایی را انجام می دهد، اضافه کرد: ولی با این وجود باید مراقب باشیم که ...
روایتی از رازهای زندگی روزمره
بود توی خیابان اردیبهشت که دالانش پیچ می خورد و هیچ وقت هیچ چیزی از اندرونی اش مشخص نبود و برای ما بچه های محل همین بیشتر رازآلودش می کرد. اتفاقاً سعی داشتم مسائل زندگی روزانه را وارد قصه کنم تا شغل و مکان و قصه سمت نوستالژیک زدگی نرود. علت دیده شدن مجموعه داستان بازار خوبان را به واسطه برخورداری از چه ویژگی خاصی می دانید؟ این که چرا لطف داوران عزیز شامل حال من شد را باید از خودشان ...
خسارات و هزینه هایی که هاشمی از طریق دولت حسن روحانی به کشور تحمیل کرد؟ / نگرانی از برنامه هاشمی ...
کردن شما برای رسیدن به امیال خود تردید نخواهند کرد حتی اگر یارانتان در دفتر نیاوران یا بعبارت دیگر شاگرد اول مکتب نیاوران نیز باشند . نگرانی ما امروز از چند جهت در حال تشدید شدن است شاید شما مانند آن ماهی درون آب قدر آب زلال خدمتگزاری را احساس نکنید اما ما که در کناری نشسته ایم و صورت و جانمان کبود از سیلی های مشفقانه شما ! در دادن القاب گوناگون و پایی در دادگاه رسانه و پایی در میدان دفاع از ...
صدای کاپیتان پرسپولیس درآمد؛ چرا سربازها فقط به تراکتور می روند؟/ باشگاه در اوج بلاتکلیفی است
آن بازیکنان به خوبی کارهای تاکتیکی را انجام بدهند. کی روش شخصا برای اردوها تلاش می کند وی افزود: اردوهای خارج از کشور می تواند کمک زیادی به تیم ملی بکند. به هر حال بعد از این اردو فکر نمی کنم دیگر بازیکنان تیم ملی فرصتی داشته باشندکه تا قبل از بازی با قطر دور هم جمع شوند. با اینکه امکانات خوبی در اختیار نداریم اما باید به هدفمان برسیم. کی روش شخصا برنامه ریزی اردوهای تیم ملی ...
دیابت، قلبتان را به سکته می اندازد
مراقب سلامت قلب و عروق خود باشند و به اصلاح سبک زندگی خود ازجمله نوع تغذیه و میزان تحرک روزانه بپردازند . بی شک، وزن بالا، کاهش فعالیت ورزشی و البته وجود عوامل ژنتیک، مسبب بروز دیابت نوع دوم است که شایع ترین نوع دیابت محسوب می شود . دیابت، قلب و کلیه را از کار می اندازد اولین علائم دیابت، شامل احساس تشنگی غیر معمول، نیاز به دفع ادرار بیش از اندازه و غیر عادی و بالاخره افزایش ...
4 توصیه کلیدی متخصصان غدد به مبتلایان به مشکلات تیروئید
.... پرکاری تیروئید با نام مستعادر تیروئید بیش از حد فعال، با از دست دادن سریع وزن، ضربان قلب غیر معمول سریع، و اضطراب خود را نشان می دهد در حالی که کم کاری تیروئید می تواند با یبوست، افزایش وزن، خستگی شدید و ... ظاهر شود. اگر شما مشکل تیروئید دارید، با پزشک خود درباره گزینه های درمانی بالقوه مشورت کنید. اما علاوه بر روش های درمانی، تغییراتی در شیوه زندگی می تواند به حفظ سلامت تیروئید کمک ...
احساس خوشبختی در زمان های مختلف
حس خوشبختی چگونه به شما دست میدهد چه عواملی موجب می شوند فکر کنید فرد خوشبختی هستید و این احساس با چه عواملی ایجاد می شود. نت شهر: اگر فردی از شما بپرسد: آیا احساس خوشبختی می کنید؟ در پاسخ به او چه می گویید؟ اصولاً عوامل گوناگونی باعث می شوند که احساس خوشبختی در زمان های مختلف دچار تغییر شود. مثلاً یک دعوا یا جر و بحث در محیط کار یا مسئله ای شخصی ممکن است در مقاطع مختلف ...
استحصال 11هزار تن گوشت سفید و قرمز در کشتارگاه های خراسان شمالی
معاون سلامت اداره کل دامپزشکی روز یکشنبه به خبرنگار ذاکرنیوز گفت: از ابتدای امسال تا پایان آذرماه درمجموع 71هزار و517 رأس گوسفند و بز و 5هزار و339 رأس دام سنگین در کشتارگاه های استان با نظارت بهداشتی و شرعی بازرسان دامپزشکی کشتار شده که حاصل آن، تولید 2هزار و 414 تن گوشت قرمز بوده است. دکتر حمید رمضانی اضافه کرد: در همین مدت با کشتار بیش از 4 میلیون و 181 هزار قطعه مرغ در کشتارگاه های طیور ...
8 علامت جسمی ناشی از استرس
تار مو از دست بدهید کاملا طبیعی است. در واقع چرخه طبیعی مو این است که روزانه چندین تار مو از بین رفته و با موهای جدید جایگزین می شوند. اما با این حال استرس باعث بر هم خوردن این چرخه طبیعی در رشد موها می شود. استرس زیاد باعث می شود تعداد زیادی پیاز مو وارد مرحله استراحت شوند. سپس چند ماه بعد موها شروع به ریزش می کنند. استرس همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند تا به پیاز موها حمله کند. در این صورت نیز ریزش موی ناگهانی بروز می کند. ...
نابسامانی در حضورهای جهانی سینمای ایران/ رزومه سازی می کنند
صاحب اثر را از لحاظ شناخت کیفی فیلمش دچار سوءتفاهم کند و همچنین باعث شود مساله پخش بین المللی حرفه ای در سینما دچار آسیب و پخش کننده های معتبر و حرفه ای کارشان دچار اختلال شود. حجت الله ایوبی رییس سازمان سینمایی چندی پیش در برنامه ای تعداد جوایز سینمای ایران در جهان را اعلام و اظهار کرد که طی یک سال گذشته به ازای هر روز، سینمای ایران توانسته در یک جشنواه جهانی جوایزی را از آن خود کند و نام ...
سالی که اوپک احیا شد
.... در این توافق قرار شد کشورهای بحران زده لیبی و نیجریه از توافق کاهش تولید مستثنی شوند و ایران، با شرایطی ویژه با این توافق همراهی کند. بیژن زنگنه، وزیر نفت ایران، در آن زمان اعلام کرده بود پس از دو سال و نیم، اوپک توانست برای مدیریت بازار به اجماع دست یابد. با این همه، همچنان کارهای زیادی باید انجام می شد. چندین ماه طول کشید که سهم هر کشور از کاهش تولید مشخص شود و این، فرایندی مهم ...
عباس عبدی:صحبت از رد صلاحیت روحانی ناشی از عدم شناخت سیستم سیاسی کشور است/ برجام رئیس جمهور خاص خود را ...
زمان تصویب نهایی آن 10 سال بالا و پایین شده و حدود 90 درصد آن ریزش کرد و محتوای خوب آن کنار رفت. اما همین قانون تصویب شده فعلی هم انجام نمی شود. من 10 مورد اطلاعات به شما می گویم که اگر توانستید آنها را از سیستم دولتی دریافت کنید به شما جایزه بدهم. ایرنا: منظورتان قوه مجریه است؟ عبدی: به دیگر قوا کاری نداریم چون آنها کل اطلاعات خود را غیرآشکار کرده اند! بعلاوه اصل اطلاعات در دست ...
بازیگر نقش امام خمینی(ره): بار سنگینی بود
بازیگر سخت تر می کند. صدای کاراکتر هم از شماست؟ خیر صداپیشگی کار با من نیست و دوستی دیگر این کار را انجام داده که خیلی خوب هم از آب درآمده است. چه قابلیت هایی باعث شد شما از عهده نقش امام خمینی(ره) برآیید؟ همه شخصیت ها ویژگی های منحصر به فردی دارند که باید برای ایفاگر نقش به شکل کلی مورد بررسی و موشکافی قرار گیرد. یک شخصیت ممکن است اکت بیرونی زیادی داشته ...
تبعات تزریق 6 میلیارد دلار ارز به بازار آزاد
آینده برنامه ریزی کند. روز شنبه هفته جاری(11 دی ماه) در جلسه رئیس بانک مرکزی و کمیسیون اقتصادی مجلس، آقای سیف از تزریق 5.8 میلیارد دلار به بازار ارز خبر داده است. خبر دارید که این مقدار ارز به چه صورت توزیع شده و همکاران شما از این ارز بهره مند شده اند؟ ما خودمان مقداری صادرات داریم و ارز مورد نیاز را از این طریق تامین می کنیم ولی وقتی بازار دچار نوسان می شود و تقاضا به وجود می ...
زنان بزرگ ترین معمای رجل سیاسی/ مهمترین اتفاقات سال 2016 چه بود؟
روز گذشته با علی شمخانی، دبیر شورای عالی امنیت ملی دیدار کرد؛ دیدارهای سیاسی و امنیتی برای بازگویی آخرین تحولات در پرونده سوریه، بررسی آخرین تحولات امنیتی و سیاسی رخ داده در فرآیند همکاری مشترک دو کشور در مبارزه با تروریسم تکفیری، تبادل نظر پیرامون اقدامات و ابتکارات سیاسی مشترک برای حفظ آتش بس و ایجاد زمینه برای آغاز گفت وگوهای سوری- سوری و اتخاذ تدابیر لازم برای جلوگیری از بازسازی توان عملیاتی ...
چگونه الکی پول خرج نکنیم؟
به گزارش فرهنگ نیوز، افراد در طول روز و ماه تلاش بسیار می کنند و با صرف وقت و انگیزه پول بدست می آورند اما برخی کارها باعث می شود تا بدون آنکه خود آگاه باشند پول و دسترنج خود را به دور بریزند. عادت های بدی که پول هایتان را هدر می دهد: خرید آخرین وسایل و تجهیزات الکترونیکی از جمله انواع گوشی های هوشمند و تبلت های مدرن، کارشناسان اقتصادی توصیه می کنند افراد از خرید بدون نیاز این ...
پایان زندگی ساکنان "قلعه اسرار آمیز " در تهران ! +عکس
. قلعه ای که اسرار آمیز که از 18 سال پیش نه آب داشته و نه گاز و برق و تنها مشخصه آن، دیوارها و سقف گلی بوده که خانواده رقیه را از گزند باد و باران رها می کرده است. مردان قلعه، سال های سال به روی زمین های اطراف کشاورزی کرده اند و گاه زنانشان نیز با آنها همراه شده اند اما هیچ وقت سایه فقر از سر خانواده های آنها برداشته نشده است. رقیه که یک روز خانواده اش را به قلعه سیمون آورده ...
کاش به جای یارانه، بیمه همگانی می دادند
شهرداری و هم نهادهایی که به نوعی با این مسئله مرتبط هستند، باید خودشان را مقید به این کنند که زنان خیابانی مشکل شان طوری نیست که رفع نشود. اگر این ذهنیت را داشته باشیم، آن وقت است که می توانیم کارهای لازم برای نجات شان از این وضعیت را انجام بدهیم. مسئله دیگر هم این است که معلوم نیست آسیب های اجتماعی را باید شهرداری کنترل کند یا شورانشین ها یا بهزیستی. در این بین گروه هایی هم داوطلبانه ...
محمود باقری: پیاده راه فرهنگی در ولنگاری با پاریس قابل مقایسه است/رفیعی نوده: هلهله بچه ها در کوچه ها از ...
مورد دانه درشت ها صحبت می کنید. من سوالم این است که دانه درشت تر از ساختمان بیمه دانا داریم؟ شما دانه درشت تر از کسی دارید که میلیاردی از بانک وام می گیرد؟ وی ادامه داد: دو نخبه جوان شهر می آیند دست به دامن ما می شوند آن وقت ما کسی را می آوریم که پاریس را با رشت مقایسه می کند. بله پیاده راه فرهنگی در ولنگاری با پاریس قابل مقایسه می شود. باقری در ادامه گفت: ما صورتجلسه پارسال روز ...
قبل از سفر به - مالزی - بخوانید و بدانید که...
مبتنی بر شایستگی" جایگزین کنند. هیچ کس نمی داند انتخابات بعدی چه زمانی برگزار می شود برخلاف ایالات متحده، انتخابات مالزی برای یک روز خاص برنامه ریزی نشده است، و هیچ کس نمی تواند بگوید انتخابات بعدی دقیقا چه زمانی برگزار خواهد شد. قانون اساسی مالزی ایجاب می کند حداقل هر پنج سال یکبار ، یک انتخابات فدرال در این کشور برگزار شود. اما، نخست وزیر این کشور می تواند با انحلال ...
لاغر شوید؛ لاغر بمانید
دنبال انگیزه ای خوب باشید برخی از افراد نمی توانند به تنهایی در مورد داشتن زندگی فعال و سوزاندن چربی های اضافی، به اندازه کافی انگیزه داشته باشند. آنها نیازمند بهانه هایی برای این کار هستند. بنابراین بررسی کنید که چه چیزی به شما انگیزه فعالیت می دهد. مثلا اگر یک همراه داشته باشید، از ورزش کردن لذت می برید. یا می توانید وارد گروه های محلی که مثلا برنامه هایی مانند ورزش ...
ماجرای مادر شهیدی که رضایتنامه اش را پس گرفت
... * تسنیم: کار مناسب سازی این قطعه شبانه انجام شد؟ چند روزی، کار بعدازظهر انجام شد. که دلیل آن هم گرمای خیلی زیاد تابستان در روز بود. گفته بودند بعدازظهر کار شود، گرما کمتر اذیت می کند. سه یا چهار روز کار اینطور انجام شد که من گفتم نباید کار بعداز ظهر باشد. هر کاری که هست صبح تا ظهر باشد که خانواده شهدا هم بتوانند بیایند و ببینند و نظر بدهند. متاسفانه در انتخاب سنگ مزار ...
آغاز توزیع شیر رایگان در مدارس نظرآباد و ساوجبلاغ
مدیر آموزش و پرورش نظرآباد روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: آئین متمرکز آغاز توزیع شیر رایگان هم زمان با سایر مدارس با حضور مسولان شبکه بهداشت و درمان در آموزشگاه شهید پیشگاهی دراین شهرستان برگزار شد. محسن شهبازی اظهار کرد: در این آئین از فواید مصرف روزانه شیر برای دانش آموزان سخن گفته شد تا آنان برای حفظ سلامتی خود روزانه شیر مصرف کنند. وی بیان کرد: با هماهنگی های صورت گرفته و ...
رفق و مدارا در سیره ی سیاسی امام علی (ع)
اختلاف در عقیده، نظر، سلیقه و عمل مورد پذیرش دین است و آن را مایه ی شناخت و تکامل می داند. اندیشه ی اسلامی، سرکوب اختلافات و تفاخر بر تفاوت ها را رویه ای غیر اخلاقی دانسته و بر برابری و عدالت تأکید دارد. احترام به حقوق متقابل، پذیرش آزادی فردی و احترام به اختلافات، زمانی دشوار می گردد که در مقام ارائه ی الگوی اداره و مدیریت یک جامعه ی انسانی باشیم. رعایت کرامت انسانی، آزادی و اختیار و حفظ حقوق ...
تاخیرهای آتا، حالا خورشید رشید پور را هم تعطیل کرد!
به گزارش نصر به نقل از روزنامه جوان، این اتفاق بدون اعلام قبلی برای بینندگانی که عادت داشتند ساعت 8 صبح به تماشای حالا خورشید بنشینند، عجیب بود. البته شبکه3 سیما لزومی بر ارائه توضیحات درباره این اتفاق ندیده بود چون در طول پخش فوتبال اطلاع رسانی درباره پخش یا عدم پخش حالا خورشید انجام نشد، حتی وب سایت شبکه نیز خبری درباره علت پخش نشدن برنامه منتشر نکرد. در عوض کانال تلگرامی ...
چند توصیه برای کمک به شما در هوشمندانه تر کار کردن به جای بیشتر کارکردن
روز کاری بدست آورید و نیازی به ساعات اضافی ندارید. سازماندهی یک روز از پایان روز قبلی شروع می شود. اگر شما این کار را هنگام استراحت تان انجام دهید مغزتان به شما کمک خواهد کرد که کارآمدتر باشید. تخمین زده شده که 50درصد از زمان استراحت وقف سازماندهی مغز و ساختار دادن به دانش و تجربیات به دست آمده در طول روز می شود. اگر شما کارهای روز بعدتان را برنامه ریزی کنید متوجه می شوید که فرایند های ...
راه های لاغر شدن سریع تا عید نوروز
برای کاهش وزن است. ورزش هایی که در کاهش وزن سریع موثرند انجام تمرین های قلبی یک بخش ضروری است که باید در برنامه روزانه خود بگنجانید زیرا این تمرین ها به سلامت قلب کمک کرده، موجب افزایش سوخت و سازبدن و تعریق می شود. با این حال باید به این نکته توجه داشت که انجام تمرین های قلبی بیش از حد می تواند مشکل ساز و آسیب رسان باشد. انجام ورزش های قلبی مانند دویدن به مدت 90 دقیقه یا ...
چالش های تداوم طرح تحول سلامت؛ طرحی که درمان را شفا نداد
تومان بیمه 11 میلیون نفر ناشی از همین طرح غیرکارشناسانه، به بیمه سلامت تحمیل شده است. دو اشتباه در این مورد انجام شد؛ اینکه اول باید در نظر می گرفتند که چه کسانی توان مالی دارند و چه کسانی واقعا توان مالی ندارند. دیگر اینکه حق سرانه ای که در نظر گرفته بودند، 16 هزار تومان بود اما برآوردهای خودشان نشان می دهند، این رقم به بیش از 32 هزار تومان افزایش پیدا کرده است. همین مسئله نشان می دهد که چه بار مالی ...
هنر عده ای، دادن امتیاز بالا در مقابل وعده های ناچیز است/ عزت ایران را فدای لبخندها و وعده ها نکنیم
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از اراک امروز ؛ محمدحسین صفارهرندی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام ظهر روز یکشنبه در جمع خواهران بسیجی در اراک به ابعاد مختلف فتنه اشاره کرد و گفت: فتنه بر اساس مجاورت جریان داخلی با جریان بیرونی اتفاق می افتد. جریان بیرونی ضد انقلاب است که ممکن است در داخل کشور وجود داشته باشد. صفار هرندی اظهار کرد: فتنه گران در سال 88 به جایی رسیدند که در روز عاشورا به مقدسات ...
حذف صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی ایجاد می کند؟
بدن به سوزاندن کالری و تاثیر روی میزان بافت چربی را کاهش می دهد. همچنین تحقیقات نشان داده وقتی یک فرد صبحانه می خورد در طول ورزش صبحگاهی بیشتر کالری می سوزاند و در طول روز نیز قند خون ثابتی دارد. بنابراین به نظر می آید خوردن صبحانه می تواند روی فرآیند متابولیک بدن تاثیر زیادی داشته باشد. ممکن است بهره هوشی تان پایین بیاید نخوردن صبحانه می تواند روی سلامت مغز نیز موثر باشد. از ...
