خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
شامپوی مناسب موهایتان را بشناسید
با استفاده از شامپوهای مناسب به داد موها برسید! شامپوهای ترمیم کننده دارای محتویاتی هستند که مانع از شکنندگی مو می شوند. چرا باید متناسب با موی تان شامپو بخرید! موی سر ممکن است به دلایل مختلفی در دورانی از زندگی خشک یا چرب شود. تمام طول عمر نباید از یک نوع شامپو استفاده کرد. به همبن دلیل است که باید در هر مرحله از زندگی از شامپوهای مختلفی استفاده کرد. به هر شامپویی اعتماد ...
هرآنچه درباره کنجد نمی دانستید
پارکینسون نیز تأثیرگذار است و به رشد سلول های عصبی مرکزی در نوزادان نیز کمک می کند و باعث افزایش قدرت بینایی می شود؛ به همین دلیل متخصصان تغذیه مصرف آن را به خانم های باردار و شیرده توصیه می کنند. اشتباه رایج مردم درباره روغن کنجد اما با تعریف غلط و زیانباری که مردم از رنگ سفید و سیاه دارند، کنجد را اگر سفید نکنند برای استفاده در دسترس خانواده قرار نمی دهند. کنجد طبیعی و سیاه علاوه بر ...
کمبود ید را جدی بگیرید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از روزنامه خراسان، و به گفته کارشناسان، از این تعداد حدود5 میلیون نفربا علایم جدی مانند آسیب دیدگی مغز روبه رو هستند. به گفته آنان ، این موضوع نگران کننده با روش های کشاورزی مدرن که باعث از بین رفتن خاک می شود، در ارتباط است. همچنین آلاینده های محیط تاثیر مشابهی را ایجاد می کند. همه این موارد که خاک و درنهایت گیاهان را از ید محروم ...
چاقی به بیماری های قلبی و سرطان ها منجر می شود
در آن ها افزایش دهد. وی با بیان اینکه ایرانی ها در مصرف نمک دچار افراط شده اند، تأکید کرد: در مقابل در لبنیات کم مصرف هستیم و یک سوم استاندارد جهانی از محصولات لبنی استفاده می کنیم. روغن های ایرانی کیفیت پایین دارد استاد دانشکده تغذیه مقدار استاندارد دریافت انرژی روزانه از چربی را زیر 30 درصد عنوان کرد و افزود: کیفیت روغن های ایرانی نگران کننده است و نباید از روغن ...
برای درمان فشار خون بالا چه بخوریم؟
مانع از آن می شوند که خون در حین رفتن به قلب فشار زیادی به رگ های خونی وارد کند. توصیه می کنیم لیموترش را به عنوان چاشنی برای مصرف سالادها و در کنار انواع غذاهایتان میل کنید. گلابی هندی این میوه حاره ای کاهنده کلسترول بد و افزایش دهنده کلسترول خوب خون است. گلابی هندی همچنین برای کنترل فشارخون استفاده می شود. اگر به این میوه دسترسی دارید حتما آن را در برنامه غذایی تان بگنجانید ...
بیماری صدفی؛ از این 6 اشتباه دوری کنید
مناسب برای سلامت پوست است. یادتان باشد که کاهش وزن و نزدیک شدن به وزن ایده آل باعث بهبودی بیماری می شود. خطای شماره 2: استفاده از صابون های قوی صابون های قوی باعث تحریک پوست و تشدید رشد پلاک ها و پوسته های جدید پوستی می شوند. توصیه می کنیم افراد مبتلا به بیماری صدفی بعد از حمام حتما از کرم مرطوب کننده مناسب و لوسیون های بعد از حمام استفاده کنند. مرطوب نگه داشتن پوست مانع از ...
تاثیر شگرف ویتامین موجود در پرتقال در درمان انواع بیماری های مهلک
رشد کودکان می شود. همچنین استفاده از آن در مبتلایان به اسکوربیت و راشیتیسم ضروری اسو پرتقال به دلیل اینکه غنی از پتاسیم است، با افزایش ادرار سبب دفع سریع سموم از بدن می شود. همچنین مصرف پرتقال در افرادی که دچار یبوست هستند مفید است. عظمایی افزود: استفاده از پرتقال در بهبود بیماری هایی مانند سرماخوردگی، زکام، برونشیت، بری بری (ناشی از کمبود ویتامین B)، آسم، روماتیسم، فشار خون و درد مفاصل ...
آقایان این نوشیدنی های مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنند
تنفس بهتر می شود. نوشیدن آب چغندر بهبود عملکرد جنسی در مردان را نیز به همراه دارد. آب نارنگی: آب نارنگی منبع غنی از ویتامین آ برای حفظ سلامت بینایی و سیستم ایمنی بدن است. این میوه همچنین منبع غنی از ویتامین ث، آنتی اکسیدان و پتاسیم محسوب می شود. نارنگی همچنین کلسیم، فسفر و فولات فراوانی دارد. آب پرتقال: نوشیدن آب پرتقال باعث افزایش طبیعی رشد مو می شود و برای هورمون های مردانه ...
ضروری برای بانوان!
مقابله می کند و تغییرات مرتبط با افزایش سن در بدن را کند می سازد. این ویتامین به پیشگیری از بیماری قلبی، آب مروارید، از دست دادن حافظه و برخی انواع سرطان نیز کمک می کند. افزون بر این، ویتامین E برای سلامت پوست و مو نیز ضروری است. از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین E می توان به جوانه گندم، فندق، بادام، اسفناج، مارگارین، روغن ذرت، روغن جگر ماهی کاد، کره بادام زمینی، روغن آفتابگردان، و ...
کدام بیماری های پوستی با لیزر درمان می شوند؟
کدام عارضه های پوستی به کمک آن اصلاح می شوند؟ در این خصوص گفت وگویی با دکتر طاهره دانشمند، متخصص پوست، مو و زیبایی داشته ایم که در ادامه می خوانید. لیزر و بیماری های پوستی از لیزر برای مسائل متعددی استفاده می شود که در دسته بندی کلی می توان به درمان بیماری های پوستی و روش های زیبایی اشاره کرد. در اینجا به نقش لیزر درمانی در کنترل و بهبود بیماری ها و عارضه های پوستی اشاره می کنیم ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن
، گردش خون، کلیه ها و پوست از بدن خارج می شود. یکی از بهترین راه های تقویت سیستم ایمنی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است. به عنوان مثال خوراکی هایی مثل تخم مرغ، سویا، خشکبار، میوه و سبزی، غذاهای دریایی، اسفناج، فلفل قرمز و... می تواند سیستم ایمنی را تقویت کند. لبنیات یکی از بهترین گزینه ها برای تقویت سیستم ایمنی به حساب می آید؛ بویژه انواع پروبیوتیک که مصرف روزانه آنها احتمال بروز بیماری های ...
گوشت را چگونه کباب کنیم تا سرطان زا نشود؟
اگر روغن روی آتش بریزد باعث ایجاد هیدروکربن های آروماتیک (معطر) چندحلقه ای شبیه بنزپیرین می شود که این گونه مواد سرطان زا هستند. این مواد از طریق دود (آتش) روی گوشت قرار گرفته و زیان آور هستند. توصیه های کاربردی وقتی شما در محیط باز روی حرارت (آتش افروخته) چیزی را کباب می کنید فقط از زغال فشرده( بریکت) استفاده کنید. هیچ گاه گوشت را روی شعله آتش یا دود آتش کباب ...
نکاتی درمورد اصلاح صورت آقایان
...، دقیقا از همین روش استفاده می کنند. 2. از کرم اصلاحی استفاده کنید که حاوی مقادیر زیادی لوبریکانت باشد. بهنرین کرم های اصلاح، دقیقا به حالت کرمی هستند، نه فوم. شاید استفاده از فوم به نظرتان راحت تر یا هیجان انگیزتر باشد، اما هرگز به اندازه کرم ریشه مو و پوستتان را نرم نخواهد کرد. هرچقدر کرم بهتری داشته باشید، ریشتان راحت تر اصلاح شده و در نتیجه تیغتان عمر طولانی تری خواهد ...
آیا لیزر موهای زائد مضر است؟
...> چگونه برای لیزر موهای زائد آماده شویم؟ استفاده از این روش مخصوصاً برای اولین بار ممکن است دلهره آور باشد. به همین منظور تمام مراکز خدمات لیزر، برنامه هایی دارند که درباره تمام جوانب این کار به شما مشاوره و آگاهی می دهند. بنابراین می توانید انتخاب سنجیده تری داشته باشید. هفت هفته قبل از لیزر، از اپیلاسیون یا ریشه کن کردن موها خودداری کنید. همچنین از برنزه کردن پوست و حمام آفتاب ...
با این روغن ها پوست خود را جوان نگه دارید
قوی در مقابل اشعه مضر آفتاب است. طبق یک مطالعه در سال 2015 مشخص شد که مصرف روزانه و موضعی این روغن اثر ضد پیری موثری دارد , این روغن به سرعت جذب پوست میشود بنابراین برای تمام پوست ها حتی پوست های چرب مفید است. برای استفاده پوست خود را کاملا تمیز کنید و چند قطره از روغن آرگان را روی پوست بصورت دایره ای شکل ماساژ بدهید. 2- روغن زیتون روغن زیتون از دیرباز ...
طرح ملی کاهش مصرف قندو نمک دراستان برگزارمی شود
...، باید کاهش داده شود و از غذاهای بخار پز و آب پز به جای کبابی و سرخ کردنی بیشتر استفاده شود. بسطام پور گفت: افراد می توانند با مصرف محدود انواع شیرینی ها و استفاده از شیرینی های سده و بدون کرم یا خامه به مقدار کم به حفظ سلامتی و تناسب اندام خود کمک کنند. وی گفت: باید توجه داشت که افراد باید روغن جامد و نیمه جامد را حذف کنند و به جای آن انواع روغن های مایع بااسید چرب ترانس ...
گفت و گوی منتشر نشده با زنده یاد مرتضی احمدی (2)
می آید که به خاطر اجرای پیش پرده قدس شاهین در پاییز 1323 به مدت شش ماه به کرمان تبعید شدم که اگیر پیگیری های آقای محمد مسعود نبود مجبور می شدم به کرمان بروم آن هم برای جوانی به سن و سال منکه تبعید واقعا وحشتناک بود چون هم کار و هم ورزشم را از دست می دادم. به خاطر همین اجراهای پیش پرده های سیاسی چند بار بدجور کتک خوردم تا آنجا که می ترسیدم خانه بروم و مادرم مرا با آن سر و شکل ببیند. اما ورزش پوست ...
درمان سرطان پروستات، بررسی هفت روش
هورمون تستوسترون به رشد سرطان غده پروستات کمک می کند، هدف از هورمون درمانی کاهش هورمون جنسی در بدن است. این روش با به کارگیری داروهای ضد تستوسترون انجام می گیرد و شامل تجویز هورمون استروژن به عنوان قرص است که تاثیر ضد تستوسترون دارد. عوارض جانبی استفاده از قرصهای حاوی استروژن شامل درد در پستان و رشد پستان است که با قطع مصرف قرص ها از بین می رود. جلوگیری از مرگ و میر ناشی از سرطان ...
بعد از زایمان، رعایت این نکات مهم
هر دو سینه شیر بدهید؛ این کار باعث می شود دچار التهاب سینه نشوید. - هنگام شیر دادن تمام هاله قهوه ای را در دهان نوزاد بگذارید و تا وقتی نوزاد سیر نشده سینه را از دهانش در نیاورید. درمان کم خونی پس از زایمان چیست؟ مادر طی عمل زایمان مقداری خون از دست می دهد و پس از آن دچار کم خونی می شود. عموما توصیه می شود در پایان هفته اول پس از زایمان مادر برای چکاپ کلی به پزشک ...
10 ماده ای که نباید مستقیماً روی پوست گذاشت!
های اجتماعی زیاد مطرح می شود و دستورالعمل استفاده از آنها دست به دست می چرخد . بسیاری از افراد هم بدون اینکه نظر متخصصان را بپرسند آنها را روی پوستشان امتحان می کنند . بعضی از ترکیباتی که معرفی می شوند به اندازه کافی کارایی ندارند و حتی بعضی از آنها بیش از آنکه مفید باشند، مضرند. در ادامه، به 10 ماده ای اشاره می کنیم که می توانند برای پوست مضر باشند و نباید آنها را به طور مستقیم و برای ...
خشکی دریاچه ارومیه، عامل افزایش 2٫5 برابری اشعه های مضر
...، رشد بیماری هایی همچون آب مروارید و سرطان پوست درآینده است. گفت وگوی با تجریشی را در ادامه بخوانید: *اگر بخواهید فراز و فرود دریاچه ارومیه را به چند مقطع زمانی مهم تقسیم بندی و آن را تحلیل کنیم، کدام دوره ها را موردتوجه قرار می دهید؟ سال های 1374، 1384 و 1394 می تواند برش های زمانی اصلی را مشخص کند. اگر نگاه مدیرانه ای داشتیم باید از سال 74 طرح جامعی را برای حوضه آبریز دریاچه ...
با این 15 غذا چربی شکم را آب کنید!
.... به همین خاطر به جای مصرف غذاهای پر چرب و پر کالری به غذاهای سالم روی خواهید اورد. کلم بروکسل تفت داده شده: این گیاه با وجود مواد مغذی فراوانی که در خود دارد یکی از غذاهای عالی برای بدن محسوب می شود. شما می توانید کلم بروکسل را با ادویه های مختلف تفت دهید و مواد مغذی دیگری به آن بیفزایید. این ماده یکی از گیاهان ایده آل برای کاهش وزن است زیرا سرشار از فیبر است و می تواند سم ...
مواد غذایی که قبل از ورزش نباید خورد
.... مصرف مواد غذایی چرب مانند آووکادو می تواند باعث ایجاد احساس بی حالی و سستی شود. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مواد غذایی سرشار از چربی می توانند به میزان چشمگیری انرژی را کاهش داده و روند سوزاندن کالری های دریافتی و رشد توده عضلانی را حین جلسات ورزشی سخت می کنند. توصیه می کنیم که آووکادو و مواد غذایی مشابه آن را به بعد از جلسه ورزشی موکول کنید. اسموتی ها اسموتی های میوه ...
استرس باعث ریزش موها می شود
امروزه بسیاری از افراد، نگران سلامتی موهای خودشان هستند و هر روز تحت تاثیر حرف های تازه ای قرار می گیرند. به همین دلیل از دکتر شارون وانگ (متخصص پوست و از اعضای بیمارستان London Bridge) و همچنین دکتر آنابل کینگزلی (تریکولوژیست و از اعضای کلینیک فیلیپ کینگزلی) درخواست کردیم تا مهم ترین نکات را درباره سلامتی موها در اختیار ما بگذارند. استرس به گفته دکتر وانگ، استرس قطعا بر سلامتی ...
8 خطر برای پوست کودک
و رلوریل سولفات که کرچه سرطان زا نیستند اما محرک مو و پوست اند و در شامپوها و محصولات حمام به وفور استفاده می شوند. 6. روغن های معدنی که از مشتقات نفت است و در کرم ها و لوسیون ها کاربرد دارد. 7. ذرات ریز (اکسید زینک، دی اکسید تیتان و MBBT) که اثر آن هنوز کاملا مشخص نیست و در کرم های ضدآفتاب کاربرد دارد. این ترکیبات خطرناک به دلیل نبود مطالعات لازم، همچنان در ...
سرطان پروستات چیست؟
با به کارگیری داروهای ضد تستوسترون انجام می گیرد و شامل تجویز هورمون استروژن به عنوان قرص است که تاثیر ضد تستوسترون دارد. عوارض جانبی استفاده از قرصهای حاوی استروژن شامل درد در پستان و رشد پستان است که با قطع مصرف قرص ها از بین می رود. جلوگیری از مرگ و میر ناشی از سرطان پروستات با تشخیص زودرس امکان پذیر است. اکنون با اطلاعات و روشهای جدید الگوهای درمانی، برای درصد بالایی از بیماران ...
بررسی انواع جوش های جوانی
هورمون های جنسی، پیاز مو و غدد عرق، در محل های ویژه ای از بدن رشد بیشتری می کنند و فعال تر می شوند.فولیکول های مو روی صورت مردان و نواحی خاصی از بدن فعال تر می شوند و انتهای موها زبرتر خواهد شد. غدد چربی روی صورت، سینه و قسمت بالای پشت فعال می شوند و دانه های ریزی که به جوش های غرور جوانی معروفند، ممکن است بروز کنند. 1) یکی از تغییرات چشمگیری که در این دوره در پوست ایجاد می شود، ظاهر شدن ...
چگونه می توانیم مادران شادی باشیم ؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ مادران شاد از خانه بهشتی میسازنند که اعضای خانه در آن رشد پیدا میکنند و شکوفا میشوند . همه ی افراد خانواده، نیازمند شادی هستند و زن و مرد برای ایجاد نشاط در خانواده نقش دارند. البته نقش برجسته ی مادران در ایجاد شادی و آرامش گری، به دلیل محوریت او در خانواده، قابل چشم پوشی نیست. خداوند نیز در قرآن با جمله ی لتسکنوا الیها زنان را سمبل آرامش معرفی می کند ...
تلفن همراه چگونه باعث تشدید جوش های صورت می شود؟
عفونت های دیگر)، استافیلوکوک (عفونت استاف)، و کورینه باکتریوم به طور طبیعی در دهان و پوست یافت می شود. این باکتریها در اصل بی ضرر هستند، اما تعداد زیاد آنها می تواند باعث ایجاد مشکل شود.هنگامی که با تلفن همراه صحبت می کنید گرما و رطوبت ایجاد شده در سطح آن منجر به گسترش باکتریها بر سطح تلفن می شود همچنین قرار دادن تلفن در کیف و یا جیب در یک محیط گرم و تاریک محیط مناسبی را برای رشد بیش از حد این ...
راهکارهای درمانی برای کاهش حجم مژه و ابرو
بیماری هایی که موجب ریزش موی ابرو و مژه می شوند بیماری عجیب مولیسک یا ریزش سکه یی مو است که جزو بیماریهای حاصل از اختلالات سیستم ایمنی است. در این بیماری سیستم ایمنی بدن موها را به غلط میکروب و یا جسم خارجی فرض کرده و به آنها حمله می کند. تمام انواع سرطان و تومورهای خوش خیم پلک و ابرو مانند ( SCC & BCC) و سرطان غدد سباسه و لنفوم و سارکوم کارپوزی و متاستاز کلیه ی سرطانها ممکن است سبب ریزش موی مژه و ...
