خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزادی مادری که دخترش را کشت
سرقت به زندان افتاد و من نیز به صورت غیابی از همسرم جدا شدم و با دخترم زندگی می کردم. شب قبل از حادثه، سارا سرگرم بازی بود و بعد از شام کنار من خوابید، اما صبح وقتی بیدار شدم، دیدم سارا نفس نمی کشد که با جیغ و فریاد از برادرهایم کمک خواستم. آنها هم با اورژانس تماس گرفتند و وقتی پزشکان برای کمک آمدند از مرگ دخترکوچولویم خبر دادند. مرگ با متادون پس از اظهارات مادر 30 ساله، جسد دختر ...
چرا زندگی مجردی از سال 90 اوج گرفت؟ +آمار ازدواج نکرده ها
ایرانی ازدواج کنید که شما را محدود می کند و می گوید "کار نکن، بیرون نرو." این روزها پیدا کردن یک مرد روشنفکر ایرانی واقعا سخت است، آنها عقبتر از ما هستند. او توضیح داد که مدتی با مردی تقریبا ثروتمند که در ارمنستان تحصیل کرده بود زندگی می کرده اما بعد از مدتی از او جدا شده است، پس از آن مادر و پدرش از تصمیمش برای اینکه مجرد بماند حمایت کردند. خواهر بزرگتر فهیمه هم وکیلی است که یک فرزند 10 ساله دارد و ...
آیا بعد از ورزش نباید منابع کربوهیدراتی مصرف کرد ؟
... در وعده غذایی بعد از ورزش از خوردن غذای پرکربوهیدرات مثل نان و برنج و سیب زمینی خودداری کنید. ✅ متن پاسخ : در ابتدا بهتر است بدانیم که پروتئین، کربوهیدرات و چربی همگی از منابع احتمالی سوخت برای انقباض عضله هستند. در مطالعات مشخص شده که در طی ورزش، بدن بیشتر بر منابع کربوهیدراتی تکیه دارد و مصرف کربوهیدرات به عنوان منبع تامین کننده انرژی یک مزیت به حساب می آید ...
کنترل و درمان پرکاری تیروئید با روش های تغذیه ای
نیاز پروتئینی توصیه می شود. در صورت تخلیه ذخایر پروتئینی بدن، استفاده از مکمل های پروتئینی به ویژه قبل و بعد از عمل جراحی زیر نظر متخصص تغذیه، می تواند مفید باشد. با توجه به افزایش نیاز ویتامین ها، استفاده از مکمل ویتامین C، ویتامین B کمپلکس خصوصاً ویتامین های B1، B2، B6 و B12 همراه رژیم غذایی بسیار مفید هستند. به طور کلی استفاده از مولتی ویتامین و مولتی مینرال توصیه می شود. ...
فواید چای سفید برای لاغری
. چای سفید نیز مثل سایر انواع چای، از گیاه Camellia sinensis به دست می آید؛ اما برگ ها قبل از این که به طور کامل باز شوند، برداشت و چیده می شوند. چای سفید نسبت به سایر چای های سنتی کمیاب تر و گران تر است. چای سفید مشابه چای سبز تحت فرآوری بسیار اندک و بدون تخمیر حاصل می شود اما تفاوت قابل توجهی در مزه با هم دارند. در واقع طعم چای سفید بسیار لطیف تر و ملایم تر است. چای سفید ...
نیاز کشورها به اقتصاد مقاومتی بومی
به موقعیت جغرافیایی و امکاناتی که در اختیار دارد متفاوت بوده، اما هدف آنها بی نیاز شدن و مقاوم سازی اقتصاد است. با این حساب، اصطلاح نظریه اقتصاد مقاومتی را می توان یک نظریه جهانشمول تعریف کرد، اما تفاوت هایی هم وجود دارد. همان طور که پیشتر اشاره شد، اهداف اقتصادی کشورها تحت تأثیر ایدئولوژی و نوع نگاه و فلسفه مردم آن جامعه تغییر خواهد کرد. در کشور ایران تقویت تولید ملی یکی از اهداف ...
ثقه الاسلام سمبل مشروطه است
اجازه می خواهم عرض ادب کنم به روح شهید بزرگوار میرزا علی ثقه الاسلام تبریزی که آن بزرگوار خیلی بر گردن ما حق دارد . اما در جواب سوال شما باید بگویم که از چند روز قبل از آن حادثه ، جنگ چهار روزه ای در تبریز اتفاق افتاد که تبریزی ها در آن جنگ حماسه آفریدند. کسروی می گوید که هر کس بخواهد غیرت و مردانگی را ببیند باید آن روزها به تبریز می آمد و جنگی را که از روزهای آخر آذر شروع شد و تا سوم دی ماه ...
همه چیز درباره بیماری زونا!
شوند و به طور کلی عوامل کاهش ایمنی بدن، احتمال ابتلا به این بیماری را بالا می برند. دکترسروش با اشاره به اینکه سوزش و خارش از علائم زونا هستند، می افزاید: درد در ناحیه مبتلا به زونا به میزان کم تا زیاد وجود دارد و گاهی این درد قبل از ایجاد تاول با دردهای دیگر اشتباه گرفته می شود. مثلاً اگر روی سینه باشد با درد قلبی و اگر در پهلوها باشد با درد کلیه یا آپاندیس یا اگر روی صورت باشد، با دردهای میگرنی ...
حشدالشعبی از انقلاب اسلامی ایران الهام گرفت/ اقتدار ما بی پایان است
نورانی مسلمانان را تیره و تار کنند، مسلمانان را در تابعیت سیاسی کفر قرار دهد و ایمان به کفر و کفر به خدا را ترویج کند. سپاه پاسداران تمام قدرت های بزرگ مستکبر را در وحشت فرو برده است سلامی افزود: این واقعیت جهان اسلام تا قبل از ظهور انقلاب اسلامی ایران بود ولی بعد از طلوع آن انقلاب نورانی و درخشان، اسلام خورشید تابان خود را در جهان تاباند و پرتوهای نور هدایت ولی فقیه بر صفحه ...
فصول سرد چند بیماری را برای شما به ارمغان می آورد
فرد بدون مصرف دارو به صورت خودبهخودی بهبود می یابد و شدت علائم بیماری از قبیل تب، آبریزیش بینی، عطسه و ... در این بیماری بسیار خفیف است اما در بیماری ویروسی آنفلوآنزا علائم با شدت بالایی بروز می یابد و فرد دچار دردهای عضلانی شدید، تب بالا، اختلال در دستگاه تنفسی و ... می شود و فرد حتما باید تحت نظر پزشک داروهای مورد نیاز را دریافت کند. خشکی پوست با وجود اینکه بسیاری از افراد ...
علت پرمویی زنان چیست؟
سبب تغییرات هورمونی می شوند، در این دوران نباید مصرف شوند، نکته دیگر این که در دوران بارداری به ویژه در 3 ماهه سوم، رشد موهای زاید در صورت و بدن بیشتر می شود، بنابراین خیلی حساسیت نداشته باشید، چرا که پرمویی شما بعد از بارداری برطرف می شود. چه روش هایی به صورت معمول برای برطرف کردن پرمویی به کار می روند؟ روش های موضعی مختلفی وجود دارد که بیشتر خانم ها با آنها آشنایی دارند. استفاده ...
چه زمانی نباید مکمل ها را مصرف کنید؟
هنگام مصرف مکمل ها باید به مواد غذایی و داروهای مصرفی توجه نمود، زیرا گاهی مواد غذایی مصرفی باعث افزایش یا کاهش جذب ویتامین یا ماده معدنی مورد نظر می شوند. اثر ویتامین ها ممکن است با دریافت برخی مواد مغذی دیگر افزایش و یا کاهش یابد. این بدان علت است که برخی ویتامین ها به شکل اولیه خود به راحتی در بدن جذب نمی شوند و برای جذب و اثر بیشتر باید همراه با سایر ویتامین هایی که به ...
بسته خبری سفیر چهارشنبه 15 دیماه 1395
)صحبت کنم اول از جماران شروع خواهم کرد بدانید اگر من سکوت می کنم به خاطر مصالح نظام است. یک لیست 820 نفره !!! از اصلاح طلبان دارم که زمین مجانی گرفته اند که برخی از افراد حاضر در این جلسه جزو کسانی هستند که زمین گرفته اند اگر چه همین آقای حکیمی پور از جلسه که بیرون برود خلافش را در توئیتر می گذارد به نظر می رسد علیرغم اینکه خاتمی در جلسه ای اصلاح طلبان را در نزدیک انتخابات تهییج ...
برخی نهادهای مسوول اسم شیخ زکزاکی را هم نشنیده بودند/ یک ماه در کنار بوکوحرام زندگی کردیم/ ماجرای ...
اکیداً به ما گفتند که شما مجوز ندارید و حق ندارید که به نیجریه بروید و مستند بسازید. *سازمان فرهنگ و ارتباطات علامت سئوال بزرگ این ماجراست؟ دقیقا در همان ایامی که ما داشتیم با سازمان فرهنگ و ارتباطات مذاکره می کردیم، شخصی که روی صندلی روابط عمومی نشسته بود، اسمش خاطرم نیست ولی مربوط به دوران قبل است. گفتیم شیخ ابراهیم زکزاکی، گفت بله؟ کاوازاکی؟ یعنی اسم زکزاکی هم به گوش مجموعه آنجا تا به ...
تاثیرات مثبت قهوه بر پوست و مو
ماست و جوی دو سر پودر شده اضافه کنید. می توانید عسل هم اضافه کنید .آن را روی صورت و گردن تان بمالید و بعد از نیم ساعت با آب بشویید. مخلوطی از پودر قهوه و کاکائو برای دوباره جوان کردن پوست هر دو پودر برای پوست مفید هستند و خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و آسیب هایی که به پوست وارد شده را درمان می کنند. پودر قهوه و کاکائو را به یک میزان میکس کنید. می توانید عسل هم اضافه کنید تا خمیری ...
تسهیلات طرح رونق تولید از جای دیگری سر در آورد؟
معافیت مالیاتی و یا حتی اخذ عوارض صادرات از تولیدکنندگان مواد خام، عرصه تولید کشور را به سمت صادرات محصولات نهایی هدایت نماید. در این صورت، ضمن تکمیل زنجیره ارزش محصولات، اشتغال زایی نیز انجام می شود. یک دقیقه تأمل در هفته گذشته، شرکت کره ایِ ال جی از سوی گمرک به واسطه واردات قطعات از چند گمرک و استفاده از کارت بازرگانی یک بار مصرف، 3 هزار میلیارد تومان جریمه گردید؛ اما وزیر صنعت ...
بیانیه کی روش:از این پس بازیکنان پرسپولیس فقط در فیفادی دعوت می شوند/ برانکو در آتشی که افروخته می سوزد
:48 نوشته شده توسط ali safari دسته: مصاحبه ها بازدید: 1234 ');w.nex1banners[bn.id] = bn;d.write('');})(this,document); نظرات 1 2 3 4 +199 #129 پیام گنجه 2017-01-04 23:25 آقای کیروش مردم ایران فوتبالو میفهمن از پشت کوه نیومدن دلیل اولی که شما میگی شما قبل این پیک نیکت میدونستی برانکو مخالف اردوی خارج از برنامس،ولی خواستی با این کارت فشار بازیکنارو سر ...
یک برش پیتزا بعد از ورود به بدن چه می کند؟
شدن خون هستند، خطر این مساله افزایش می یابد. اما یک خبر خوشحال کننده اینکه به دلیل بالا بودن میزان هورمون لپتین یا همان هورمون سیری که درباره آن گفتیم، میل به خوردن مجدد ندارید. از آنجایی که بخشی از انرژی بدن از طریق مصرف گوشت هم فراهم شده است، بنابراین عارضه خواب آلودگی را کمتر تجربه خواهید کرد. اگر دریافت انرژی شما بیشتر از راه هیدرات کربن بود، دچار خواب آلودگی بی موقع می شدید.حدود یک ساعت بعد ...
موثرترین شیوه های کاهش وزن بدون احساس گرسنگی
پذیر نیست. در عوض این 7 روش اگر هر روز به کار گرفته شوند بدون تلاش زیاد و تحمل گرسنگی به کاهش وزن کمک می کنند. ورزش منظم: افرادی که ایستادن را به نشستن ترجیح می دهند و به طور کلی تحرک بیشتری دارند، روزانه تا 350 کالری بیشتر از کسانی که مدام در حالت نشسته هستند، می سوزانند که این مقدار چیزی در حدود 17 کیلوگرم در سال است. مصرف غذا در فواصل زمانی مشخص: مطالعات بسیاری پیشنهاد می ...
شایعات تغذیه ای راجع به رژیم اتکینز
رژیم های کم کربوهیدرات مورد توجه قرار گرفته است. این نوع رژیم ها به علت عدم احساس گرسنگی و کاهش سریع وزن در افراد مورد استقبال افراد کم حوصله و عجول بوده و بدون توجه به پیامدهای زیان بار آن به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد. در این نوع رژیم ها به علت دریافت ناکافی مواد کربوهیدراتی و سوخت ناقص چربی های فراوان مصرفی، مواد کتونی در بدن انباشته شده که علاوه بر کاهش اشتها، بر روی کلیه اثر گذاشته ...
ناسیونالیست نیستم/ باید در علوم انسانی جدید مجتهد شویم
است چون ایرانی ها انگلیسی بلد نبودند. قائم مقام توصیه می کند وقتی می خواهید قرار داد بنویسید کلمات را چنان مبهم به کار ببرید که بعداً بتوانیم دبه کنیم. این در ادامه همان بحث مردی و نامردی قائم مقام است که می گوید باید طوری قرارداد را بنویسیم که بعداً بتوانیم بیشترین حق را طلب کنیم. سیدجواد طباطبایی گفت: بعد از قائم مقام این وضعیت از بین رفت تا وقتی که مدرسه علوم سیاسی به وجود آمد و ...
بازار پر از فریب تبلیغات دمنوش های لاغری در تلگرام
کارشناس گیاه شناسی با اشاره به اینکه چاقی منشاء های متفاوتی دارد، بیان کرد: عواملی همچون مشکلات هورمونی، پورخوری های عصبی، بی تحرکی، کاهش سوخت ساز بدن ، بدخوری ها و خواب های زیاد باعث افزایش وزن افراد می شود. درویشی یادآور شد: قبل از مصرف گیاه در ابتدا باید چاقی افراد درمان شود و سپس با تجویز متخصص از آن مصرف شود. هیچ دمنوشی 100 درصد لاغر نمی کند اصغر حیدری متخصص تغذیه ...
روس ها طیاره سوخو را به ما ندادند
کردن منافع اقتصادی است؛ چراکه منافعشان آنجاست. اسم این عمل فروختن نیست. فروختن بیشتر در مسائل سیاسی است. مسائل سیاسی ما با روسیه فعلا خوب است. اگر خدایی ناکرده در آنجا مسئله ای رخ دهد، فروختن در آنجا به وجود می آید. در روابط تجاری - اقتصادی فروختن نیست. بنابر گفته های شما بعد از برجام، میان ایران و روسیه دوستی ها بیشتر شد. به نظر شما، چین از این دوستی ایران و روسیه احساس خطر نمی کند؟ ...
زغال سنگ حرارتی ایران چه زمانی دود خواهد شد؟
داشتن ذخیره 1/4 میلیارد تنی از زغال سنگ حرارتی تا به امروز مورد استفاده قرار نگرفته و تنها ذخایر زغال سنگ کک شو موجود در این معدن بزرگ به بهره برداری رسیده است. این نیروگاه که نخستین نیروگاه زغال سنگی کشور است ظرفیت 650 مگاوات دارد و قرار است در 85 کیلومتری شهرستان طبس و در کنار معدن زغال سنگ مزینو ساخته شود. به نظر می رسد، توسعه معادن زغال سنگ حرارتی و افزایش مصرف این نوع ماده معدنی در کشور، باعث ...
دادستان تهران: درخواست مرخصی آرش صادقی اخذ شد / 70 محکوم به جاسوسی در زندان تهران
داشته باشند و سپس بعد حمایت و یا اظهار نظر کنند. دادستان تهران یادآور شد: برخی مسؤولین بدون اطلاع از پرونده ها از محکومین حمایت می کنند که امری نادرست است و مورد سوءاستفاده دشمن قرار می گیرد. همین حرفی که از زبان برخی مسؤولان در رابطه با برخی محکومان امنیتی شنیده می شود توسط برخی سازمان های حقوق بشری نیز عنوان می گردد. وی با اشاره به اظهار نظرهای یکی از اعضای شورای شهر در ...
مدل های جدید و شیک مو برای دختران خوش سلیقه
البته این مدل باید به خوبی با صورت و پوست او هماهنگ شود تا تاثیر خود را بهتر نشان دهد. نوجوان شما ممکن است موهای حالت دار، فر، صاف یا وز داشته باشد. نگران نباشید که چه مدلی به او می آید چون ما به شما کمک می کنیم تا بهترین را انتخاب کنید. در ادامه شما را با چند مدل معروف و زیبا آشنا خواهیم کرد پس با ما همراه باشید و مدل موی مناسب دختر نوجوان تان را پیدا کنید. مدل موی نیمه باز و شلوغ ...
صرف پول های گزاف برای خوردن غذاهای حرام/ عرضه آبزیان دریایی حرام در فست فودها
بعد از فرایند پخت و پز چندین برابر قیمت یک غذای حلال به فروش می رسد. در انتها امیدواریم مسئولین مربوطه نظارت خود را بر فست فود ها و مراکز عرضه آبزیان دریایی بیشتر نمایند و با جدیت تمام با فروش آبزیان حرام گوشت مقابله کنند زیرا لقمه حرام صرفا لقمه ای نیست که از راه دزدی به دست آمده باشد و مصرف این آبزیان حرام نیز دقیقا همان تاثیراتی را دارد که خوردن مال دزدی خواهد داشت. انتهای پیام/ صفحه اول همه عنواین سیاسی اقتصادی بین الملل فرهنگی اجتماعی ورزشی گزارش تصویری فیلم و صوت ارتباط با ما تهیه و تولید: تابناک وب ...
دلایل حمایت رهبر انقلاب از برنامه های طنز در گفتگو با حمید رضا خزایی
دارم و می خواهم حرف های شما را هم بشنوم. پس از آن بازدید بود که ما و بچه های رادیو متوجه اهمیت کارمان شدیم و متوجه شدیم که آقا تا چه اندازه به برنامه های رادیو اشراف دارند و از آن ها مطلع هستند. همان طور که عرض کردم، حضرت آقا فرمودند در دیدارهایی جداگانه به صورت مفصل هم نظرات خود را می گویند و هم صحبت های بچه ها را می شنوند. این وعده ی دیدار مصادف شد با رحلت حضرت امام و پس از آن، رهبری ...
بی خوابی و پرخوابی
بیداری است، در حالی که خواب رویا (REM) ماهیتی متفاوت داشته و فعالیت مغز در سطحی بسیار بالا قرار می گیرد و به بیداری شبیه تر است. وقتی فرد می خوابد، 90 دقیقه بعد، خواب بدون رویا به اولین دوره خواب رویا واگذار می شود. این فاصله 90 دقیقه ای، دوره نهفتگی خواب رویا نامیده شده و به اندازه آن در انسان ثابت است ولی این مقدار در بیماری هایی مثل افسردگی و نارکولپسی (حملات خواب) کوتاه می شود. به همین دلیل ...
تاثیر هیجانات سرکوب شده بر کمردرد
که یک آسیب که ماه ها قبل رخ داده می تواند باعث درد در حال حاضر باشد . افرادی که شروع درد در انها تدریجی است ان را به حادثه فیزیکی که سال ها قبل برای انها رخ داده نسبت می دهند چون درذهنشان درد فیزیکی و ساختاری است و می گویند حتما باید یک علت فیزیکی وجود داشته باشد. این اعتقاد یکی از بزرگترین موانع بهبودی است. این قضیه باید در ذهن بیمار حل شود در غیر این صورت درد ادامه خواهد یافت. به ...
