سایر منابع:
سایر خبرها
سالانه 200 هزار نفر در دنیا قربانی مصرف داروهای تقلبی و قاچاق می شوند
به شکایات و امور حقوقی سازمان غذا و دارو، تاکید کرد: قاچاق دارو پس از مواد مخدر و اسلحه وحشتناک ترین نوع قاچاق است، چرا که زیان آن صرفا شامل زیان اقتصادی نیست بلکه سلامت و جان انسان ها را به مخاطره می اندازد. وی ادامه داد: باتوجه به ضرورت مصرف به موقع و تاثیر سریع داروف عوارض ناشی ز سوئ مصرف آن خیلی زود دامنگیر فرد و اجتماع می شود. اسلامی تبار بیان کرد: سالانه مبلغ هنگفتی صرف ...
نقش مؤثر اصلاح شیوه زندگی در پیشگیری از بیماری ها/ از کودکی به ذائقه فرزندان توجه کنیم
مصرف شود تا با مصرف قند کمتر سلامتی بیشتری داشته باشیم. این کارشناس تغذیه تصریح کرد: در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مواد قندی و شیرین مصرف شود، باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشارخون و افزایش چربی خون می شود، به علاوه مصرف زیاد مواد قندی باعث ایجاد پوسیدگی دندان به ویژه در کودکان می شود. * عادت کردن ذائقه به مواد شیرین از دوران کودکی شروع می شود ابریشمکار با ...
شکر، اعتیادآورتر از کوکائین است
شیرین به نظر نیایند اما فقط یک قدم با شکر فاصله دارند. دو تکه نان برابر با دو قاشق غذاخوری شکر هستند. پس بدن شما واقعا به شکر نیاز ندارد. به جای شکر کربوهیدراتهای سالم مثل دانه های کامل و حبوبات سرشار از فیبر با قند پایین را انتخاب کنید. بدن خود را به اندازه کافی تغذیه کنید. وسوسه شکر معمولا به خاطر کمبود مواد مغذی پیش می آید. از جمله این مواد مغذی، پروتئینها، چربیهای خوب، ویتامینهای B ...
لاغر کردن صورت با 8 روش
به گزارش موج رسا , لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند. اگرچه امروزه در طب مدرن شیوه هایی همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد اما ما به شما پیشنهاد می کنیم پیش از آنکه این شیوه ها را تجربه کنید به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون ...
کبابی درست کنید که سرطان زا نباشد
بیماری های قلبی می شود. به طور کلی در صورتی که سیگار تا آخر عمر مصرف شود، به طور متوسط 10 سال عمر انسان را کم می کند. با پرهیز از مصرف مواد دخانی به تنهایی می توان در جامعه از بروز 30 درصد سرطان ها جلوگیری کرد. مصرف غذای سالم، همراه باداشتن تحرک روزانه برای جلوگیری از ازدیاد وزن سبب کاهش سرطان ها در یک سوم از افراد جامعه می شود. ...
شهید ستاری؛ مغز متفکر پدافند
آمده بودند، آنجا یک وضویی گرفتند که عادی نبود انگار در بهشت بودند و سال های بعد اتفاق شهادت برای این بزرگوار افتاد. شهید ستاری یک شخصیت علمی بود آرام نداشت، هنر نقاشی داشت و به همه کارها علاقه مند بود، چون شهید ستاری اهل مطالعه بود، طبیعی است که شناخت عمیقی نسبت به نیروی هوایی داشته باشد. شهید ستاری دنبال این بود که هواپیما بسازد و یا برد موشکها را بیشتر کند و... که تمام خواسته های او ...
یک برش پیتزا بعد از ورود به بدن چه می کند؟
تجزیه شده و باعث بالا رفتن میزان قند خون به شکل کاذب می شود.بالارفتن قند خون باعث بالارفتن فشار خون می شود. هرچند چربی و پروتئین موجود در پیتزا باعث تغییر در میزان قند خون می شود. در این فاصله زمانی میل به خوردن پیتزا کاهش می یابد. نفخ و احساس سیری مرحله بعدی خوردن پیتزاست. درواقع دستگاه گوارش به دلیل دریافت مواد غذایی نامناسب، گاز و نفخ ایجاد می شود. اگر در این شرایط، سریع غذا بخورید، میزان نفخ بیشتر ...
بازار پر از فریب تبلیغات دمنوش های لاغری در تلگرام
اجتماعی حیدری درباره اینکه بدن نیاز به فراورده های گوشتی دارد، یادآور شد: به دلیل اینکه افراد گیاهخوار از مواد گوشتی استفاده نمی کنند بدن آنها دچار کاهش کلسترول خون می شود. عضو انجمن متخصصین ایران درباره کاشت گیاهان در مناطق مختلف کشور، گفت: کاربران اینترنت بدون در نظر گرفتن محیط کشت و شرایط اقلیمی نباید تاثیرات گیاهانی مانند زیره ،گزنه را یکسان بیان کنند. این ...
چگونه غذا بخوریم تا چاق نشویم؟
سیب زمینی پخته پر کنیم تا ساندویچ کالباس و تخم مرغ، تا هنوز هم بتوانیم وزن مان را کاهش دهید. خوردن مقادیر زیادی از نشاسته ها، میوه ها، و سبزیجات کالری بسیار کمتری به بدن می رساند تا خوردن مقدار کمی از غذاهای چرب و غلیظ که کالری بسیار زیادی دارند.برای کمک به سلامتی، بهتر است از مقدار بیش تر و حجیم تری از غذاهای گیاهی میل کنید، تا میزان کمتری از غذاهای چرب؛ زیرا می توان معده را بدون هیچ ...
وقتی فروش دستمال کاغذی بزرگترین آرزوی یک کودک می شود
ناهار و شام را از فست فودی ها بگیرم و بخورم به همین خاطر برخی مواقع از معده درد رنج می برنم. این نوجوان در جواب اینکه بزرگترین آرزویت چیست؟ سکوت عمیقی کرد و چشمهایش را به زمین دوخت و تنها با یک کلمه که مشخص بود ملکه ذهنش شده گفت؛ دستمال کاغذی. بعد از شنیدن این کلمه غم عجیبی قلب مرا گرفت و صدای افشین که با نا امیدی در جوابم گفت نمی دانم آرزو چیست، انگار پتکی بود که بر سرم کوبیدند و من ...
آزمایش تیروئید با دماسنج را به سادگی در خانه انجام دهید
به گزارش بلاغ ، اگر می خواهید آزمایش تیروئید با دماسنج را یاد بگیرید در این نوشتار با ما همراه باشید تا از یک روش آسان و خانگی برای شما بگوییم. در ادامه این مطلب را به نقل از بازده بخوانید. تیروئید، غده ی ی کوچک پروانه ای شکلی است که نقش مهمی در تندرستی و سلامتی شما ایفا می کند. این غده در گردن تان، و درست بالای استخوان ترقوه واقع شده است. تیروئید یکی از غدد درون ریز است که هورمون های ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
...، متخصص پزشکی سنتی: نه، چون این یک کار تخصصی است. برای نمونه، خوردن (کوشار)جنتیانا، شکم(معده) را دچار آشفتگی می کند. به تازگی فروش شربت هایی مانند تیموس کامپاند، آویشن پلاس و شربت تیماسین به سبب نداشتن پروانه تولید، از سوی سازمان غذا و دارو قدغن شده است؛ شاید مردم در این موارد آگاهی بسنده نداشته باشند، ولی پزشک متخصص آگاهی دارد و رفتن بیمار نزد متخصص، یکی از خوبی هایش همین کسب آگاهی است. ...
خوردن دوغ و ماست همراه با غذا موجب بیماریهای مفصلی و سوء هاضمه می شود
به گزارش بولتن نیوز، سید جواد علوی درباره غذای مناسب و سالم اظهار داشت: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی حالی، نفخ و قراقر (صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. وی افزود: انسان از خوردن غذا لذت می برد و به این لحاظ اگر در انتخاب یا نحوه استفاده غذاها دچار خطا شود, تاوان آن را نخستین مرحله معده و بعد تمام دستگاه گوارش می پردازد. ...
12 توصیه رژیمی ضد آکنه
حذف مواد سمی از خون انباشته می کند. این ماده همچنین روزنه ها را تمیز می کند و پوست شما را درخشان می کند. 9. محصولات لبنی محصولات لبنی مانند شیر کم چرب برای تشکیل بافت ها مفیدند و همچنین شامل ویتامین آ می باشند. اگر می خواهید دچار اضافه وزن نشوید، مواد لبنی مانند پنیر محلی و شیر کم چرب را انتخاب کنید. به این بهانه که پیتزا دارای پنیر فراوان است، در مصرف آن زیاده روی نکنید چرا ...
رفع چربی گردن با این روش های بسیار ساده
است که مطمئن شوید اضافه وزن ندارید. هنگامی که وزن اضافه تان را از دست دهید، پس از آن می توانید کارهای دیگری که می توانند به شما کمک کنند، برای مدت طولانی از شر چربی گردنتان خلاص شوید را انجام دهید . با این حال به یاد داشته باشید که خلاص شدن از شر چربی گردن، چیزی نیست که بتوانید یک شبه به آن دست یابید. شما باید به سختی روی آن کار کنید تا بتوانید گردنی داشته باشید که به آن افتخار کنید. گاهی ...
کاهش وزن : چگونه تا عید وزنم را کم کنم؟
نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت. حداقل 80 درصد غذا مصرفی برای انجام متابولیسم های بدن استفاده می شود. افراد باید بسته به وزن، توده بدنی، میزان سوخت و ساز و بسیاری عوامل دیگر مانند مصرف غذاها طبیعی رژیم غذایی خود را انتخاب کنند. بهتر است که کربوهیدرات نشاسته ای (مانند سیب زمینی، برنج قهوه ای، غلات) را در روزهایی که تمرینات قدرتی و یا ...
چه کسانی در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند؟
وزن : باز هم به دلیل این که بدن نمی تواند از قند استفاده کند ، ذخایر چربی اش را از دست می دهد و فرد دچار کاهش وزن می شود. 4- زخمهای دیرخوب شونده : پس از چند سال از گذشت بیماری ، به دلیل آسیبی که بالا بودن قند خون به رگهای کوچک می رساند، خونرسانی به اندام های انتهایی با مشکل مواجه می شود و به همین دلیل اگر زخمی ایجاد شود، چون خونرسانی آن دچار مشکل است ، خوب نمی شود و به صورت مزمن در می آید ...
شب نشینی در ساحل کارون، برف بازی در گردنه های تارازاهواز
غذا به دلیل استفاده از ادویه های مختلف مثل ادویه مرغ و ادویه خورشتی دارای طعم های متفاوتی است. خورشت بامیه یک غذای عربی است که در فرهنگ غذایی خوزستان جایگاه خاصی دارد، برای تهیه آن، دمباله بامیه را طوری قطع می کنند که مایع لزج بامیه خارج نشود، به غیر از بامیه مابقی مواد تشکیل دهنده شبیه خورشت بادمجان است که بایستی مهیا شود، سپس بامیه را که پیشتر در ماهی تابه سرخ شده، با مقداری سیر ...
بیماری پی ام اس چیست؟
...> • علت PMS چیست؟ نظرات مختلفی در مورد این بیماری ارائه شده است که عمدهترین آنها عبارتند از: افزایش میزان هورمون استروژن، کاهش میزان هورمون پروژسترون، افزایش فعالیت غده فوق کلیوی،کاهش قند خون، کمبود ویتامین، قطع آندروفین (واسطه شیمیایی کاهنده درد)، افزایش فعالیت آلدوسترون (هورمون تنظیم نمک بدن) • درمان PMS علاوه بر درمانهای دارویی که شامل استفاده از قرصهای ضدالتهابی غیراستروئیدی نظیر بروفن ...
مشکل دندان ایرانی ها و اضافه وزن دانش آموزان!
کارگر با اوضاع فعلی و هزینه های سرسام آور زندگی اعم از اجاره خانه، خرید مواد غذایی، پوشاک و... زمانی به فکر دندان های خراب خود می افتند که دندان کاملا پوسیده شده و از روی درد و ناچاری تن به کشیدن آن می دهند چرا که هزینه درمان آن بسیار سنگین است. اما تیتر خبری هم بود با عنوان اضافه وزن 21 درصدی دانش اموزان کشور که معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفته بود براساس تحقیقاتی که انجام شده ...
یبوست؛ مادر بیماری ها/ خوردن آب همراه غذا ممنوع
به گزارش ایمنا، یبوست یا خشکی مزاج عارضه ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در روده بزرگ سفت می شوند و دفع آنها با درد و سختی همراه می شود. یبوست حاد ممکن است سبب بسته شدن روده شود، که به نوبه خود حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. علل بروز این عارضه ممکن است رژیم غذایی نامناسب، برهم خوردن تعادل هورمونی، اثر جانبی داروهای مصرفی و یا آناتومی بدن باشد. روش های درمان یبوست ...
فلفل قرمز و افزایش اشتها و چاقی
گرفته است. طی مطالعاتی که در سال 2010در دانشگاه کالیفرنیا انجام شد ، مشخص شد که اضافه کردن فلفل تند به غذا میتواند باعث سوزاندن مقداری کالری بیشتر شود . هرچند که این تاثیر را نباید تاثیری جادویی دانست. محققان دریافتند که این اثر کاهش وزن به ماده ای مربوط به کپسایسین موجود در فلفل برمیگردد که آن را DCT نامیدند. همچنین طی تحقیقات اخیری که انجام شد ، مشخص شد که فلفل علاوه بر ...
دلایل غذا نخوردن کودکان
به گزارش فرهنگ نیوز، کودک 9 ماهه را در غذا خوردن آزاد بگذارید. مسائل تغذیه کودک زیاد است این که آیا باید نگران باشیم یا جای نگرانی وجود ندارد یک راه دارد پیدا کردن موانع تغذیه کودک خسته کننده هستند اگر کودک شما در حال رشد است و به طور معمول در حال توسعه، معمولاً هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد و شما می توانید از منحنی رشد کودکان استفاده نمایید و متوجه شوید که ایا صدک قد و وزن کودک شما مناسب است ...
سرخط ...
همان فرد الف پول دریافت خواهد کرد و فرد الف به کیفیت خدمات آن نظارت خواهد کرد؛ سناریوهای متعددی می توان در نظر گرفت که چنین ساختاری نتایج نامطلوبی داشته باشد. همچنین، وزارتخانه ای که از قبل ادعا می شد با تاکید بیش از حد به درمان، سیستمی ایجاد کرده است که هزینه های سلامت در کشور را افزایش می دهد، هم اکنون با برداشته شدن یکی از ترمز های نگهدارنده آن، با سرعت بیشتری به تشدید این روند خواهد پرداخت ...
چه زمانی دارو تاریخ انقضایش تمام میشود؟
ممکن است ایجاد مسمومیت کند که علت مسمومیت مشخص نمی شود که با چه دارویی صورت گرفته است. پس هر دارویی که از بسته بندی خارج می شود را نباید در منزل نگهداری کرد. این داروساز آشپزخانه، داخل کابینت هایی که نزدیک گاز و هود هستند را از جمله مکان های نامناسب برای نگهداری دارو عنوان و بیان کرد: چون حرارت گاز و بخارهای متصاعد شده از غذا به دارو آسیب شدید می رساند پس این مکان ها مناسب نیستند. کابینت ...
حال و روز کبدتان را خوب کنید
شده است. با بروز استرس یا بیماری های جزئی که بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارند، سلول هایی که دچار تجمع چربی شده اند، ملتهب می شوند و فاز دوم بیماری به شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند. تا این مرحله کبد چرب قابل درمان است اما در صورتی که فرد متوجه نشود یا پیگیر درمان نباشد، وارد مرحله سیروز و بدخیمی های کبدی می شود که درمان ندارد زیرا سلول های کبدی تخریب شده اند و راهی جز پیوند کبد باقی نمی ماند. ...
سازمان بیمه سلامت به وزارت بهداشت منتقل شد/ تکلیف شورای عالی بیمه چه خواهد شد؟
اظهار کرد: این اقدام بسیار با ارزش و مبارک است و امیدواریم بخش سلامت بیمه تامین اجتماعی نیز به وزارت بهداشت بیاید و شاهد تجمیع همه بیمه ها باشیم تا بتوانیم برای همیشه، مشکل درمان مردم را حل کنیم. وی ضمن تاکید بر اینکه در صورت انتقال شورای عالی بیمه به وزارت بهداشت، وضعیت بهتر می شد، ادامه داد: تجربه تجمیع بیمه ها را قبلا نیز در وزارت بهداشت داشته ایم، در صورت تجمیع بیمه ها در وزارت ...
آب رفته از جوی را سطل سطل بازمی گردانیم
...، چین، ژاپن، هند و ترکیه، افزایش وزن و توان اقتصادی آنها، رشد این کشورها در حوزه تکنولوژی و احساس نزدیکی که میان ایران و آسیایی ها وجود دارد از عواملی برشمرد که به خاطر آن باید با این حوزه بیشتر تعامل داشته باشیم. او همچنین به مشکلات و آسیب های دوران تحریم که افزایش این تعاملات را سخت می کند، اشاره کرد و گفت که آب از جوی رفته را سطل سطل به جوی بازمی گردانند. ** به طور سنتی از نظر افکار ...
موارد تاثیرگذار بر اشتها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: می توانیم افزایش اشتهایمان را با برخی روش های ساده درمان کنیم برخی توصیه های متخصصین تغذیه در این زمینه به ما کمک می کنند در برخی موارد ممکن است با احساس گرسنگی کاذب مواجه شوبد مواقعی که استرس زیادی دارید یا خواب کمی داشته ایدیا بدنتان دچار کم آبی شده است بهتر است مراقب اشتها و خورد و خوراکتان باشید . موقعیت هایی که بدن شما ...
چطور بودجه خانواده را مدیریت کنیم؟
. یک چهارم باقیمانده باید صرف پس انداز شود. اگر پس انداز قابل قبولی در هر ماه داشته باشید. هزینه های مربوط به سفر در تعطیلات، هزینه های پیش بینی نشده مانند درمان یا مهمانی خاص باعث نگرانی تان نخواهند شد. چنانچه در هرکدام از موارد بالا مانند مسکن تا موادغذایی و لباس صرفه جویی کردید و مبالغی باقی ماند می توانید به بخش دیگری اختصاص دهید. نکته مهم در این میان مدیریت اقساط است چرا که بیشترین ...