خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوع شانه منجمد در بین زنان
می کند شانه هایش به سمت جلو آمده و آن را جلوی آینه به شکل قوز می بیند و موقع صاف راه رفتن احساس درد دارد، چه توصیه ای دارید؟ افزود: این موضوع کمی با شانه یخ زده یا منجمد مرتبط است. افرادی که در جوانی شانه هایشان گرد می شود، شانه به سمت جلو افتاده است، به علت ضعف عضلات بین دو کتف است. مخصوصا در دانشجویان. این افراد موقع صاف راه رفتن دچار درد ناحیه شانه می شوند و علت آن، این است که عضلات کوتاه شده ...
کم کالری ترین مواد غذایی برای کاهش وزن را بشناسید
سیری پایدار و مطلوبی ایجاد می کنند، درحالی که کالری زیادی به بدن نمی رسانند. البته سبزی های نشاسته ای مانند سیب زمینی و کدوتنبل کالری بیشتری دارند، اما واقعا مغذی اند. خیار خیار بسیارکم کالری است، چون بیشتر آن از آب تشکیل می شود. نکته جالب توجه دیگر، این است که خیار حاوی مقدار مناسبی از ویتامین K و چند مورد از ترکیبات گیاهی مفید است. مقدار کالری: 45 کالری در هر خیار، یا 15 ...
گزیده توصیفات رهبر انقلاب درباره آیت الله هاشمی؛ یک رفیق دیرین
این راه، جدا و منحرف ندیدم. حکم تنفیذ ششمین دوره ریاست جمهوری - 1372/5/12 ... خدای بزرگ را سپاس که در این نوبت نیز، رأی مصیب ملت، مسئولیت را به دست های توانای مردی سپرد که در میدان های دشوار، لیاقت و امانت و صلاحیت و کاردانی و برجستگی او را آزموده بود. مردی بزرگ از سابقین اوّلین انقلاب و از حواریّین و انصار دیرین امام راحل. عالمی متفکر، سیاستمداری هوشمند، فقیهی زمان شناس ...
تاج:کی روش فردا شب به ایران بازمی گردد/مهدوی کیا:اگر به مربیان پایه پول بدهند از فساد جلوگیری می شود
فوتبال پایه همین مسئله سربازی است چون با خرج زیاد بازیکن آماده می شود ولی زمان بهره برداری او باشگاه های نظامی از آنها استفاده می کنند و واقعا نمی شود دلیل درستی برای آن داشت. - بعد از جام جهانی 1998 از باشگاه های زیادی پیشنهاد داشتم؛ به باشگاه تاتنهام رفتم و قرارداد سه ساله بستم که آن زمان به من قول دادند به ایران آمدم کارت پایان خدمتم را بدهند ولی 7-6 ماه من را منتظر گذاشتند که موجب ...
تفکر انتقادی را به کودکانمان آموزش دهیم
، اجتماعی مانند بزهکاری، بی بند و باری، اعتیاد، فرار از منزل، فرار از مدرسه، خشونت، بی توجهی به قوانین و مقررات پیشگیری کند. چند توصیه برای تقویت تفکر نقادانه در کودکان به فرزند خود آموزش دهید به دقت به آنچه اتفاق افتاده، یا آنچه از آن ها خواسته شده توجه کنند. به کودک تان یاد دهید یک موضوع را از جنبه های مختلف بررسی کند. به او آموزش دهید بر روی آنچه که برای او مهم و باارزش ...
زیبایی های بوشهر؛ دلدادگی در حاشیه خلیج فارس
دربیاورید یا مثلا می خواهید بدانید که قدیمی ترین قطب نماها چه شکلی بوده اند، بهترین مکان را در کل کشور یافته اید. در این موزه تا دل تان بخواهد اشیای دنیای سیاحان و دریانوردان به چشم می خورد، بعضی ها تاریخی و عتیقه هستند و بعضی ها به روز و جالب توجه! البته بوشهر سه موزه دیگر هم دارد؛ موزه باستان شناسی، موزه دهدشتی و موزه تاریخ طبیعی که دیدنی های خوبی در وقت اضافه به شمار می روند. بافت ...
چگونه کودکم را خوش تیپ کنم؟
، مسواک زدن، تمیز نگه داشتن ناخن ها و .. را به او یاد بدهید. لباس سال گذشته لباس های سال گذشته ی کودکتان را که الان برایش کوچک شده، به او نپوشانید، هیچ چیز به اندازه ی دیدن بلوزی که آستین آن بالای مچ دست قرار گرفته و شلواری که قد آن بالای قوزک پاست، کودکتان را بد تیپ نمی کند. می توانید لباس هایی که برایش کوچک شده را یا به خیریه بدهید و یا برای فرزند بعدیتان استفاده کنید. ...
اظهارات تاج منجر به ابقای کی روش شد/ هشدار مهدوی کیا به مسئولین درمورد فوتبال پایه
فوتبال پایه همین مسئله سربازی است چون با خرج زیاد بازیکن آماده می شود ولی زمان بهره برداری او باشگاه های نظامی از آنها استفاده می کنند و واقعا نمی شود دلیل درستی برای آن داشت. – بعد از جام جهانی 1998 از باشگاه های زیادی پیشنهاد داشتم؛ به باشگاه تاتنهام رفتم و قرارداد سه ساله بستم که آن زمان به من قول دادند به ایران آمدم کارت پایان خدمتم را بدهند ولی 7-6 ماه من را منتظر گذاشتند که موجب شد ...
نشانه های خاموش تنبلی چشم در کودکان
...، چون اعداد در سطوح مختلفی قرار گرفته اند و برای مغز انتقال از یک سطح به سطح دیگر دشوار است. تلاش برای تمرکز دوباره با چشم قوی تر موجب حواس پرتی می شود و کودک درک مطلب و دقتش را از دست می دهد. در خواندن تاخیر دارد وقتی کودک وارد مدرسه می شود و شروع به خواندن می کند آنهایی که چشمشان ضعیف است، معمولا هنگام خواندن دچار خستگی می شوند. تنبلی چشم باعث می شود کودک هنگام خواندن خط ...
بنری برای تو
کالا برای خرید بعدی به تو چشمک می زنند. فقط از یک چیز می توانی مطمئن باشی: بی آنکه خود خبر داشته باشی، همیشه در بطن یک یا چند عملیات تبلیغات، بازاریابی و نیازآفرینی قرار داری. این ها تنها یک سوی ماجرا هستتند. مجموعه های بسیار بزرگ مانند گوگل و فیسبوک، علاوه بر درآمدهای میلیارد دلاری برای تبلیغات، سرمایه ارزشمندتری را در طول زمان به دست می آورند که شاید بسیاری از دولت ها هم از داشتن آن محرومند و ...
چرا کودکان خجالتی می شوند؟
...> کودک نه تنها تمایل به تنها بازی کردن ندارد بلکه از بازی کردن با دیگران نیز گریزان است و رفتارهای او از لحاظ بالینی، با خجالت شروع و با خشم و گاهی افسردگی همراه می شود. برای درمان ابتدا باید مشخص شود، علت کمرویی کودک و نوع آن کدام است. علاوه بر آن، از روش های رفتاردرمانی برای شکل دهی کودک استفاده می شود. توجه به این نکات در روند درمان ضروری است و مراقبان و والدین باید این ...
کبد شما هم چرب است ؟
؟ کبد چرب بیماری خاموشی است و در بسیاری از موارد مبتلایانش تا زمان پیش رفتن این مشکل از وجودش باخبر نمی شوند. اما اگر شما می خواهید قبل از جدی شدن ماجرا از مبتلا بودن یا نبودنتان به این بیماری آگاه شوید، می توانید به این نشانه ها توجه کنید: احساس خستگی از دست دادن وزن و یا اشتها ضعف حالت تهوع گیجی یا مشکل در تمرکز البته مبتلایان کبد چرب تنها ...
در برنامه نود چه گذشت؟ کی روش ماندنی شد/ فوت آیت الله هاشمی به روایت فردوسی پور
آلمان هر رده سنی تیم دارد و به دلیل شرایط سنی از فوتبال کنار نمی رود؛ سطح آموزش از 6-5 سالگی شروع می شود که واقعا جالب توجه است. - دروازه بانی که در 17 سالگی مقابل 80 هزار تماشاگر آلمانی درون زمین قرار می گیرد پیش از آن شاید 500 بازی در تیم های پایه بازی کرده باشد و به همین دلیل استرسی ندارد. - وقتی آلمان ها در جام جهانی 1998 و بعد از آن از مسابقات کنار رفتند روی به جوانگرایی آوردند ...
قبل از بچه دار شدن چه باید کرد؟ (3)
گروه ترجمه نی نی بان: شما از زمانی والد یک فرزند محسوب خواهید شد که وی هنوز به دنیا نیامده است. ما در این مجموعه مطالب، می کوشیم به پرسش ها و نگرانی های شما در این زمینه – از داشتن یک زندگی سالم تا برخورداری از روابطی سالم – پاسخ بدهیم. اگر قصد بچه دار شدن دارید باید بیاموزید برای خانواده جدیدتان از هم اینک برنامه ریزی کنید. در این جا، ما به ترتیب اولویت، به پیش شرط های لازم برای بچه دار شدن می ...
دلایل عقب افتادن عادت ماهانه
علت های دیگر عقب افتادن پریود نامتعادل شدن هورمونهای عادت ماهیانه یکی از دلایل اصلی عقب افتادن پریود، تغییر در هورمون ها است و چون چرخه قاعدگی ارتباط مستقیمی با هورمون ها دارد، این مسئله باعث به هم خوردن این چرخه و کامل نشدن این دوره می شود. در این موارد به پزشک مراجعه کنید تا با آزمایش هورمون تغییرات شما مشخص شود و با داروهای مناسب این تعادل برگردد. ◉ بعضی از داروها باعث عقب ...
هاشمی گفت مرا محاکمه کنیدولی انقلاب باقی بماند/ ما مرده پرستیم/ تا که رفتیم همه یار شدند/ گاهی از ظرفیت ...
، امام از آنجا هیاتی را تشکیل دادند. به من زنگ زدند و گفتند شما و آقای بازرگان به کمک آقای هاشمی بروید. هر جا می رفتیم آقای بازرگان را می شناختند و روی دست می گرفتند تا رسیدیم به آبادان. آقای هاشمی بعد از چند روز در پالایشگاه آّبادان سخنرانی کرد. سخنرانی ایشان همان و جلب نظر افکار عامه مردم و متخصصین به آقای هاشمی، همان. دیدند یک روحانی در مسائل تخصصی چنان سخنرانی می کند. بعد از آن، من آنجا بودم ...
ناطق نوری: هاشمی تا بود می گفتند او این چنین و آنچنان است/ بعد از درگذشت هاشمی اگر همه شبکه های صداوسیما ...
: در آن زمان حضرت امام (ره) به طلاب که قرار بود به روستا ها برای تبلیغ بروند می گفت بگویید با انتخابات ولایتی چه بلایی بر سر اسلام می آید. بعد از آن رژیم برای انتقام جویی در 25 شوال و در مراسمی که در فیضیه بود، عده ای مامور را به انجا فرستاد و آنها طلاب را زدند و فیضه را ویران کردند. ناطق نوری خاطرنشان کرد: در آن زمان قرار شد مراسم هفتم یا چهلم شهدای فیضیه در مسجد بالاسر برگزار کنیم ...
مهدوی کیا: حتما باید فساد پایه به آزار جنسی کودکان منجر شود؟
آلمان اهمیت و رقابت زیادی در فوتبال پایه دارند. - فوتبال پایه در اروپا و به ویژه آلمان درمقایسه با ایران این است که سطح آموزش در کشور ما دیر است؛ نخستین آموزش در ایران از 14 سال به بعد بوده ولی برخی باشگاه ها هم از 12 سال تیم دارند. - در فوتبال آلمان هر رده سنی تیم دارد و به دلیل شرایط سنی از فوتبال کنار نمی رود؛ سطح آموزش از 6-5 سالگی شروع می شود که واقعا جالب توجه است. ...
راه های مقابله با تهدیدهای پنهان شیطان
راه یابد. امّا این جایگاه چیزی نیست که شیطان نسبت به آن بی تفاوت باشد، بلکه تلاش می کند انسان را از رسیدن به این مقصد بازدارد. از جمله تلاش های شیطان در این مسیر، ایجاد آرزوهای بلند دنیایی در ذهن و قلب اوست. کسی که به آرزوهای دنیایی دل بندد، علاوه بر اینکه به آن آرزوها به شکل کامل دست نمی یابد، از مسیر اصلی خود نیز بازمی ماند. این چیزی است که شیطان خود به آن اعتراف می کند: ﴿وَلأُضِلَّنَّهُمْ ...
تهران در برابر زلزله تاب می آورد،اما...
سود اقتصادی مستقیم دارد. گفته می شود کشور ما با 13 پیشامد از 14 پیشامد طبیعی آسیب زا دست به گریبان است. به هر روی این مخاطره ها پیش از این هم بوده است، با توجه به افزایش شهرها و جمعیت شهرنشین به نزدیک 0.7 درصد، شهرهای ما بیشتر مستعد چه خطراتی هستند؟ مهم این است که بدانیم ما مستعد خطر هستیم. مطالعات مختلفی درباره وضعیت کشور و شهر تهران انجم شده است. مخاطره های طبیعی معمولا ...
مقابله با تَرَک های زمستانی!
از مهم ترین نکاتی که معمولا به آن توجه نمی شود، مصرف آب کافی در زمستان است. از آنجا که به دلیل سرمای هوا افراد احساس تشنگی نمی کنند، در مقایسه با فصول گرم سال آب بسیار کمی می نوشند. باید بدانید اگر آب بدن شما کاهش یابد، پوست در معرض تشدید خشکی پوست قرار می گیرد. پس منتظر حس تشنگی نباشید و روزانه حداقل 2 لیتر مایعات مصرف کنید. البته کم نیستند افرادی که با وجود مراقبت های پوستی باز هم در فصل زمستان ...
با ام وی ام X33S ، شاسی بلندی در محدوده 75 میلیون تومان
...، اما از آنجایی که این مسافت به دست رانندگان مختلف و در شرایط محیطی گوناگونی طی شده بود قابل توجه به نظر میرسید. استارت خوردن خودرو بدون ارتعاش بوده و هنگام درگیر کردن گیربکس CVT هیچگونه ضربه یا لرزش خاصی زیر پا احساس نمی شود و شروع حرکت و فشردن پدال گاز در حالت اسپرت آن مصادف با دور گرفتن موتور تا مرز 6000 دور در دقیقه است. با عبور از عدد 5000 صدای محسوسی از موتور و اگزوز به گوش میرسد ...
آیا بچه کلید حل مشکلات زوج ها است+نظر کارشناس
بازی هایش مدت ها با هم قهر بودیم و خیلی حرف ها به هم زدیم. بعد از مدتی آشتی کردیم، اما حس می کنم دیگر عشق سابق را به من ندارد. زیاد اذیتم می کند و احساس می کنم از این کار لذت هم می برد. سهم من از زندگی با شوهرم چیست؟ رفیق بازی، تنهایی، بی کسی و... به نظرتان درست است؟ حاضر نیست در خانه کنار من بماند و بیشتر وقت ها با دوستانش است. مادرم می گوید اگر بچه دار شوی، سرش به بچه گرم می شود و دست ...
بازنشر گفت وگوی آیت الله هاشمی درباره سینما پس از 32 سال
.... این تفاوت ها هست، اما کسانی که می خواهند خدمت بکنند باید راه برایشان باز باشد. در زمینه سینما و دست اندرکاران آن شما برای دولت تنها نقش نظارتی قائل هستید یا نقش ارشادی، هدایتی و حمایت نیز قائل می شوید؟ به نظر شما دولت تا چه حد باید از سینمای مطلوب و مورد نظر جمهوری اسلامی حمایت کند؟ من نظارت را کافی نمی دانم، دولت نباید تنها ناظر باشد، باید حتما ارشاد بکند و حمایت کند ...
خودتان را تخلیه کنید! فرو بردن خشم باعث ایجاد سرطان می شود
راهی مناسب پیدا کنید چون فروخوردن خشم سطح ایمنی بدن شما را کاهش داده و شما را آماده ابتلا به سرطان می کند. رابطه سرطان و خشم فروخورده یک عامل اصلی برای سرطان وجود دارد که اغلب از آن غفلت می شود: عواطف سرکوب شده و خشم فروخورده شده. آیا می دانستید که سرطان ریشه های عاطفی هم دارد؟ هورمون استرس(کورتیزول) می تواند در اثر محرک های عاطفی تولید شود . سرکوب این ...
خانواده آقای هاشمی
کسی به شما اجازه داد که یک جا بنشینید و داوری کنید؟ برای مجلس و دولت و جاهای دیگر و اختیارات را در دست بگیرید؟ فاطمه هاشمی گفته بود: ناراحتی آقای هاشمی از رد صلاحیت سیدحسن آقا دوجنبه داشت؛ نخست اینکه ناراحت بودند حقش حضور در انتخابات خبرگان بود که نشد. موضوع دوم هم این بود که آقای سیدحسن نوه امام خمینی هستند و در این راستا دلیلی برای عدم تأیید صلاحیت ایشان وجود نداشت . هاشمی در جمع خانواده ...
روایت فصل ها و وصل ها
می انداختند. خودم در مجلس بودم. برایشان قابل تحمل نبود که چیزی به مجلس بگویند. فقط دولت مانده و بگذارید جایی باشد که تمرین دموکراسی شود و حرف هایشان را بزنند. شما جواب بدهید. من در مصاحبه هایم جواب می دهم و شما هم جواب بدهید. این بحث بین ما زیاد بود . عبدی همیشه منتقد هاشمی ماند اگرچه در مراحلی به دفاع و حمایت از او پرداخته است؛ اما دست کم بعد از فوت آیت الله ترجیح داده است تا سکوت کند. ...
امید امام (ره) بود
به هر قیمتی که شده از کشور خارج شوم؛ چون ممکن است مقاومت ها شکسته شود و اگر گرفتار شوم همه افرادی که در مسیر فعالیت های مخفیانه بودند لو می رفتند. تصمیم به خروج از کشور گرفتم و با راهنمایی مرحوم آقای منتظری و آیت الله مصباح یزدی، راه بلدی انتخاب کردم تا با تدابیری، به سلامت از کشور خارج شوم. بعد از رسیدن به عراق، اطلاعات را در اختیار بازجوها قرار دادند. این اتفاق در سال 46، یعنی نیم قرن پیش رخ داد ...
اعتماد به نفس پایین در سنین کودکی
فرهنگ خود را به کودک بیاموزید. این مشاور تأکید می کند: توجه ویژه خود را همیشه به فرزندتان نشان دهید. این باعث می شود تا کودک به طور غیرمستقیم درک کند تا چه اندازه برای او ارزش قائل هستید. این توجه زمان زیادی از شما نمی گیرد مثلاً وقتی در حال چک کردن پیام های تلفن همراه خود هستید، می توانید چند دقیقه از کار دست بکشید و به حرف های او گوش کنید. یا هنگامی که سوالی از شما می پرسد با دقت به او پاسخ دهید ...
در مستندها از پرداختن به نیروهای اهل سنت مبارز با داعش غفلت شده است
شیعیان در حال جنگ با داعش هستند غفلت کرده اند. لذا هنگامی که من به عراق رفتم و به دنبال بچه های اهل سنت ضد داعشی می گشتم همه تعجب کرده بودند. برنامه سینماروایت همچون کلاس آموزشی است این مستند ساز ادامه داد: اینکه این فیلم خیلی نمی تواند مخاطب را با خودش درگیر کند و به شیخ صباح نزدیک نمی شود را می پذیرم و چون برنامه سینماروایت را به چشم یک کلاس آموزشی می دانم قبول کردم تا این ...
