سایر منابع:
سایر خبرها
لالایی بی خوابی
...، ممکن است یک نفر در زمان به خواب رفتن، مشکلی نداشته باشد. به این معنی که به سرعت بخوابد، اما مدت زمان خواب او بسیار کوتاه بوده و زود از خواب بپرد. بعضی دیگر ممکن است عکس این حالت باشند. به این معنی که برای به خواب رفتن مشکل داشته باشند، اما در مدت زمان خواب دچار مشکل نباشند. بنابراین در یک جمع بندی کلی می توان گفت به هرگونه اختلال در خواب، بی خوابی می گویند. به این معنی که فرد در ...
آیا کمک به گدا کمک به همنوع است؟
گری در جامعه دخیل بدانیم، از عوامل غیر ارادی می توان به مواردی همچون اختلال روانی، معلولیت های جسمانی سنگین یا موارد کلان تری همچون قحطی، جنگ، تورم اقتصادی یا فاصله طبقاتی شدید اشاره کرد و از طرفی دیگر، اعتیاد و مهاجرت و... را می توان از جمله عوامل ارادی نام برد که خواست فرد در به وجود آمدن آن دخیل است. تکدی گری اغلب در دو وجه آشکار یا پنهان بروز پیدا می کند و در هر دو مورد به ناهنجاری ...
مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز: استرس های مکرر سن سکته قلبی در فارس را به زیر چهل سال ...
این بیماری مصون هستند. مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز ادامه داد: در مورد افراد با فاکتورهای خطر، باید یک ارزیابی و بررسی لازم در یک کلینیک تخصصی و توسط متخصص مجرب قلب برای آن ها انجام شود و بسنده کردن به آزمایش های کلی و نرمال بودن آیتم های آن به تنهایی کفایت نمی کند و این مساله باید جدی گرفته شود. وی یادآور شد: استرس باعث می شود برای لحظاتی دچار اختلال در سیستم های مختلف ...
بحران میانسالی؛ بحران رابطه با همسر
. افرادی که دچار بحران میانسالی هستند تمایل زیادی به ترک رابطه دارند و ممکن است رابطه های موازی را تجربه کنند و یا بخواهند طلاق بگیرند. آنها به دنبال فرد تازه ای برای دریافت احترام، محبت و توجه هستند و آنچه در رابطه دارند را ناکافی، ناامید کننده و اشتباه می دانند . همچنین برای برخی از افراد افسردگی همراه با بی انگیزگی شدید است. کاری که همیشه با علاقه انجام می دادند را بسیار کسالت بار و ...
داروهای گیاهی موثر برای درمان سوء هاضمه
موردی استثنا به نظر می رسد و بر عکس ادویه جات تند، نقش موثری در از بین بردن نفخ، درد و حالت تهوع دارد. 9- برگ بو گیاه بعدی برگ بو است که برای درمان سردردهای میگرنی و کاهش استرس و اضطراب کاربرد مفید دارد. به علاوه به دستگاه هاضمه هم کمک می کند و خاصیت سم زدایی دارد. بیماری سوء هاضمه چیست,بیماری سوء هاضمه برگ بو، به دستگاه هاضمه هم کمک می کند و خاصیت سم زدایی دارد * نکته : علی رغم تمامی فواید ذکر شده، مصرف این گیاهان باید به میزان مناسب و در حد متعادل باشد، به خصوص برای زنان باردار، شیرده و یا افرادی که در حال مصرف دارو هستند. ...
بحث سه نویسنده درباره ادبیات ضدجنگ
وارد خاک عراق شده اند تا عراق را اشغال کنند اما از آن جایی که نگاه رئالیستی این موضوع وجود ندارد پس نمی تواند درست باشد. در طول هشت سال جنگ که بین ما و عراق وجود داشت، هیچ کینه ای بین مردم عراق و مردم ایران شکل نگرفت. خود من چندین بار سعی کردم به این فضا نزدیک شوم و افراد دیگری نیز این کار را کرده اند اما واقعا وجود نداشت. من خاطرم هست در اولین روزی که آتش بس شد، کسانی که تا روز قبل همدیگر را با ...
بررسی حال و هوای دوره نوجوانی
اگر حالت مرضی و وابستگی شدید ایجاد نکند، آسیب ویژه ای ندارد و خیلی زود از سر نوجوان شما می افتد. آتش دعوا را روشن نکنید این طبیعی است که اگر کسی- حتی اگر فرزند شما باشد- 2ساعت با تلفن صحبت کند، شما را بی قرار و نگران و کلافه کند، به ویژه والدین که در چنین شرایطی در چندراهی پرسیدن و نپرسیدن درباره هویت فرد پشت تلفن، می مانند و نگرانی شان دامنه دار می شود. اما با تمام اینها، راه حل ...
وقتی بدن تیک می زند
شفاآنلاین سلامت تعدادی از کودکانی که دچار تیک می شوند شروع مشکلشان چند روز پس از یک گلودرد چرکی است. خانواده ها باید بدانند در صورت مشاهده چنین مشکلی خیلی سریع باید به روانپزشک یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند چرا که ممکن است ایجاد شدن این تیک به علت اثر منفی عفونت به بخش هایی از مغز باشد. به گزارش شفاآنلاین ، تیک یکی از بیماری های حرکتی و روانپزشکی است که واضحا به خاطر ایجاد مشکل در ...
آنلاین ها بیشتر سرما می خورند
می تواند باعث خشکی چشم، قرمزی، اشک ریزی از بینی و نیز خارش و سوزش چشم شود. شبکه های اجتماعی سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند افرادی که ساعت های زیادی از زمان خود را در شبکه های اجتماعی مجازی سپری می کنند، معمولاٌ بیش از سایر افراد دچار ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری های ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن می شوند زیرا در عوض انجام ورزش، مصرف غذاهای سالم، خواب به اندازه و ...
آدم هایی که گریه می کنند سالم تر و از نظر ذهنی قوی ترند
پژوهشی که توسط کیمبرلی السبک در دانشگاه دیویس کالیفرنیا انجام شده است نشان می دهد گریه می تواند افراد را از نظر ذهنی قوی تر کند و از نظر فیزیکی واقعا برای آن ها مفید باشد. العالم: جامعه از ما انتظار دارد خم به ابرو نیاوریم. این ریشه در نگرش های تحمل درد و رنج دوره ی ویکتوریا دارد، ولی در دوره های دیگر، گریه ی آشکار در بعضی شرایط دور از انتظار نبوده است. زمانی که سوگواری عملی اشرافی ...
21 دی در تاریخ ایران ماندگار شد/پیکر راوی صادق انقلاب در خاک آرام گرفت+تصاویر فراموش ناشدنی
... خانه سینما که روز گذشته با انتشار متنی از سینماگران دعوت کرده بود سینماگران کشور به صورت گروهی در مراسم تشییع پیکر آیت الله هاشمی رفسنجانی حضور پیدا کنند؛ امروز مملو از جمعیت سینمایی شده است. گردهمایی سینماگران برای حضور در مراسم تشییع رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام در ساختمان شماره دو خانه سینما آغاز شده است. ازجمله چهره های شاخصی که در این گردهمایی تا قبل از ساعت هشت و سی دقیقه صبح ...
21 دی قلب و طب چینی
کارکرد قلب است. اگر نوک زبان قرمز باشد، یا اگر دانه های قرمز روی نوک زبان باشد و یا حتی اگر نوک زبان دوشاخه شده یا دچار تورم باشد، همگی نمایانگر افزایش آتش در کانال قلب می باشد. این افراد دچار بی خوابی یا اختلال در خواب، تپش قلب، اضطراب، گاهی درد قفسه سینه و حتی حساس و زودرنج می شوند. کانال قلب در واقع مسؤول کنترل شکل، رنگ و ظاهر زبان و همچنین حس حشایی است و همان ...
تفکر انتقادی را به کودکانمان آموزش دهیم
چگونگی آموزش آن به کودکان پرداخته ایم و وظایف والدینی را که می خواهند فرزندانشان متفکر باشند، با هم مرور خواهیم کرد. آموزش تفکر انتقادی که یکی از مهارت های زندگی است از دوران کودکی بسیار مهم است چرا که فرد را قادر می سازد تا اطلاعات دریافتی را از همان کودکی ارزیابی کند و خطرات عمل بر پایه یک فرض غلط را به حداقل برساند. نقص در آموزش این مهارت از کودکی می تواند باعث صدمه، مسمومیت ...
چرا کودکان خجالتی می شوند؟
در موقعیت های ناآشنا قرار گیرد یا هنگام تعامل و گفت وگو دچار اضطراب و ناراحتی های عصبی شود، یا زمانی که تصور می کند به طریقی مورد توجه دیگران قرار گرفته است، در آن حالت بی نهایت ناراحت و خشمگین شود. خجالتی بودن از سن 2 یا 3 سالگی بروز و نمود پیدا می کند، کودک در این سن با برقراری تعامل و ارتباط با محیط خود در پی برآورده کردن خواسته هایش است، ولی یک نوزاد، سیستم فکری و اجتماعی اش به ...
دلایل عقب افتادن عادت ماهانه
شفا آنلاین:عقب افتادن عادت ماهانه معمولا بر اثر غلظت خون بوده که ناشی از فعالیت خلط صفرا، بلغم و یا سودا در کل بدن است. اختلال در غده تیروئید و همچنین اختلالی که در هورمون پرولاکتین (هورمون شیر) رخ می دهد نیز می تواند باعث عقب افتادن پریود یا قطع قاعدگی شود. به گزارش شفا آنلاین : عقب افتادن قاعدگی معمولا بر اثر غلظت خون اتفاق می افتد قاعدگی (پریود) یکی از مراحل بلوغ در دختران است ...
این عوامل باعث ایجاد فلج خواب می شود
شفا آنلاین:مهم ترین و معمول ترین دلیلی که برای فلج خواب یا بختک ذکر می کنند، استرس است. اعتقاد بر این است که استرس می تواند به طور جدی الگوهای خواب را تغییر داده و فلج خواب را ایجاد کند. به گزارش شفا آنلاین : محققان علت دیگر بروز فلج خواب (بختک) را وضعیت خوابیدن فرد می دانند. طبق تحقیقات، افرادی که به صورت طاق باز و به پشت می خوابند، پنج برابر سایر افراد دچار این مشکل می شوند. به طوری ...
چگونه مهربان باشیم؟
رفتارهای بزرگ تری از شفقت گسترش دهید. انجام کارهای داوطلبانه برای افراد نیازمند و ابتکارعمل به دست گرفتن برای کاهش رنج دیگران نمونه هایی از این رفتارهای مشفقانه هستند. برای گسترش مهربانی دعا بخوانید یا مدیتیشن کنید. 7. با همه مهربان باشید نه فقط با آنها که نیازمند اند دایره ی مهربانی خود را گسترش دهید. مهربانی در برخی شرایط کار راحت تری برای ماست. مثلا مهربان بودن وقتی به طور ...
آیا بچه کلید حل مشکلات زوج ها است+نظر کارشناس
از رفیق بازی برمی دارد. اما وقتی زندگی ام روی هواست و شوهرم این طور رفتار می کند، چطور پای یک بچه را به این زندگی به هم ریخته باز کنم؟ شوهرم هیچ اهمیتی برایم قائل نیست و به چشم کلفت به من نگاه می کند، مگر بچه می تواند او را به زندگی پایبند کند و دست از رفیق بازی بردارد؟ از بس بی مسئولیت است همه خریدها و کارهای ضروری خانه را هم خودم انجام می دهم. چون شوهرم از خرید و تعمیر ...
کنایه سنگین ناطق در تلویزیون: تجلیل از هاشمی دیگر فایده ای ندارد
، گفت: در جریان اتفاق های سال هالی اخیر برخی افراد در ملاقات با ایشان توقع داشتند تا ایشان در خصوص وضعیت ایجاد شده در برابر زنده بادها و مرده باد ها اعلام موضعگیری کند. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با یادآوری اینکه وقتی در چنین شرایطی دشمن هوشیارانه اوضاع را رصد می کرد، قطعا در محترمانه ترین حالت بیان چنین موضعیگیری به ساده لوحی تعبیر می شود، مرحوم هاشمی رفسنجانی هوشیارانه اعلام می کند که دو ...
عوارض مرگبار دیابت را بشناسید
با هم برای فرد دیابت پیش می آید. رئیس انجمن آترواسکلروز ایران بیان کرد: بیماری دیابت سه نوع دارد که نوع اول مخصوص کودکان و نوجوانان است و در سنین پایین بروز پیدا می کند؛ غده لوزوالمعده توان کافی برای تولید انسولین ندارد، لذا درمان آن تجویز انسولین به صورت روزانه بر حسب نیاز و تنظیم متناسب قند خون است. وی در مورد دیابت نوع دوم گفت: در این نوع دیابت که در ابتدای بیماری میزان ...
راهکارهایی برای جلوگیری از حواس پرتی دانش آموزان
توانمند می شود که مهارت مهم دیگری به نام تمرکز را نیز تقویت کرده باشد. محمدی خطاب به والدین می گوید: همان گونه که می دانیم همه افراد دارای استعداد یکسان نیستند. ممکن است هر فردی در برخی زمینه ها قوی و در برخی موارد دیگر ضعیف باشد. این موضوع اصلا یک عیب نیست و فرد می تواند با تمرین به مهارت های لازم در آن زمینه دست یابد. تمرکز حواس نیز مانند مهارت های دیگر رانندگی، آشپزی، تندخوانی ...
12 روش برای آب کردن چربی بدن
جای هیچ سوالی نیست که چربی سوزی، یک پروسه ی 24 ساعته است. برای اینکه آتش درونتان را شعله ور نگه دارید، باید در طول روز هر دو سه ساعت یکبار چیزی بخورید. نه تنها این، بلکه باید در هر زمان، غذای مناسبی را انتخاب کنید تا متابولیسم بدنتان دور برداشته و سیکس پکتان آماده ی نمایان شدن بشود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از میزان، طبق نگرش ما، این 12 رکن اساسی، همه ی چیزی است که برای آب کردن ...
گفت و گوی تاریخی 200 صفحه ای با آیت الله هاشمی رفسنجانی
به ثبات باورهای دینی، سیاسی و اجتماعی ملت ها نگران بود مگر مردم از حکومت ها چه می خواهند؟ آنچه که مردم لیبی را آن گونه به خیابان ها کشاند، بهره مندی حاکمان از حداکثری های زندگی نبود، بلکه عدم بهره مندی مردم از حداقل ها بود. به هر حال آنچه که این روزها در بعضی از کشورهای اسلامی در حال اتفاق است، پدیده های بسیار مبارک اجتماعی، سیاسی و حتّی دینی است، ولی باید مواظبت شود تا نتیجه آن دیکتاتوری دینی و ...
فال روزانه 1395/10/21
بیان احساسات خود گریزان است. با او قراری بگذارید و راز دلتان را فاش کنید. اگرچه این کار پر از استرس اما بسیار لذت بخش است. شما در مسیر خود دچار سردرگمی شده اید. خاطره تلخی که در گذشته داشته اید، دوباره ذهن شما را درگیر کرده و احساس می کنید برخی مسائل دست و پای شما را بسته است. به برخی افراد که در زندگی شما قدرت بیشتری دارند، این حق را داده اید تا برای زندگی تان تصمیم بگیرند اما به شما ...
عوامل موثر در سردمزاجی یا کاهش میل جنسی در مردان
... تشخیص کمبود هورمون های مردانه نیاز به آزمایشات تخصصی دارد و برخلاف تصور عامه مردم و تعدادی از همکاران، این تستوسترون خون نیست که مشخصه سطح هورمون مردانه طبیعی در مرد باشد. کاهش میل جنسی در مردان دارای نمود بیشتر از زنان است، چون در یک رابطه زناشوئی مرد بعنوان فاعل عمل می کند، مرد معمولا اگر دچار کاهش میل جنسی باشد، نعوظ طبیعی نیز در وی اتفاق نمی افتد و بنابراین برقرار کردن یک رابطه زناشوئی ...
انتقاد صریح رییس کل نظام پزشکی از نسخه بهارستان برای پزشکان
شرط و تحقق زیرساخت ها و بدون انعطاف منطقی، در شرایط فعلی کار نظام سلامت را قطعا دچار مشکل جدی خواهد کرد. در به هم ریختگی و بروز اختلال در نظام سلامت اول نیز بیشتر از همه بیماران و مردم متضرر خواهند شد و بعد از آن مشکلات صنفی پزشکان مطرح خواهد شد. وی افزود: با فراهم شدن شرایط و افزایش پرداختی ها در بخش دولتی و کامل شدن زیرساخت ارایه خدمات، ارایه تسهیلات به فعالان بخش دولتی بویژه در مناطق ...
چرا مردان کمتر از زنان عمر می کنند؟
.... استرس زیاد سطح استرس در دنیای مدرن امروزی رو به افزایش است و حدود یک سوم از مردان دچار استرس هستند. علاوه بر این مردان بسیار کمتر از زنان سطح استرس خود را گزارش می کنند. زمانی که به طور مداوم تحت فشار استرس و اضطراب هستید، بدن شما مقدار زیادی هورمون استرس همچون آدرنالین و کورتیزول را ترشح می کند. وجود مقادیر زیادی از این هورمون ها می تواند باعث افزایش فشار خون و ...
بازخوانی حملات کینه توزانه اصلاح طلبان به آیت الله رفسنجانی/ از قوچانی و زیباکلام تا گنجی و سروش
وزارت اطلاعات هم از این قاعده بر کنار نماند. ایشان راهی را باز گذاشتند که همه وارد آن شوند و با افتخار می گفتند که هیچ کدام بودجه نمی خواهند. نتیجه باعث فساد مالی - اداری شدید شد و بنیان های مملکت سست شد. مثلا وزارت اطلاعات باید از یک قران تا 100 میلیارد تومان پولی را که خرج می کند یا می گیرد به مردم پاسخگو باشد. (پیام آزادی، 30/9/78) هاشمی باید نسبت به شرایط فرهنگی، آموزش عالی، فساد اداری ...
احمد توکلی : قضیه شهرداری برایم آزمون بزرگی بود
. احمد توکلی خودش را بیش از همه با برند مبارزه با فساد شناسانده است. او صاحب یک تشکل غیردولتی به اسم دیده بان شفافیت و عدالت است و آخرین کارش بررسی پرونده املاک نجومی در قضیه شهرداری تهران بود. او معتقد است مهم ترین بلیه ای که کشور در ماجرای مبارزه با فساد به آن دچار شده، غلبه نگاه سیاسی- جناحی است و باز هم معتقد است احمد توکلی و دیده بان شفافیت و عدالت به ماجرای فساد فراجناحی نگاه می کنند. ...
عربستان با محمد بن سلمان وارد عصر دگردیسی شده است
ترین فرد در مسائل کشوری بود. او کاریزما دارد. اما مهم تر از همه، او بیش از تمام مقام های سعودی کشورش را درگیر برخی پرونده ها کرده است. بی تردید، معقول نیست که قضاوتی جدی در مورد شاهزاده محمد بن سلمان انجام دهیم. فارن افرز با او چند ساعتی در ریاض دیدار و گفت وگو داشت. نمی توان این جوان 31 ساله را به خاطر عزمی که برای حل مشکلات کشورش در همان مراحل اولیه فعالیت سیاسی به خرج داد، تحسین نکرد. او ...