خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حراج اطلاعات ایرانیان در تلگرام
ساده و سریع قابل دسترس باشد. آیا این کار قانونی است؟ آیا اتفاقی که می افتد حریم شخصی افراد را زیر سؤال نمی برد؟ آیا احتمال سوءاستفاده بیشتر نمی شود؟ مدیر بات در تلگرام با وجود آنکه حاضر نشد از او نامی برده شود، در این زمینه توضیحاتی می دهد که چطور می توانند به نام و عکس افرادی که شماره ها برایشان ارسال می شود دسترسی پیدا کنند و می گوید: اطلاعات از منابع بسیار گوناگونی که همگی در دسترس عموم هستند ...
چطور با تغذیه کلسترول را کنترل کنیم؟
دکتر رضا راست منش، دکترای تخصصی تغذیه به این پرسش شما پاسخ داده است منشا کلسترول کجاست؟ کلسترول در بدن دو منشا دارد؛ یکی منشا خوراکی است که از بیرون وارد بدن می شود و یکی کلسترولی که خود بدن می سازد. کلسترول جزء مواد مهم بدن و پیش ساز بسیاری از هورمون های استروئیدی بدن به حساب می آید به طوری که کمبود آن مشکلات عصبی ایجاد می کند. به همین دلیل بدن خودش هم کلسترول تولید می کند. اما اگر مجموع کلسترول داخلی و خارجی از حد مشخصی فراتر برود، مضر است. در برخی مواقع با افزایش کلسترول خارجی بدن تولید کلسترول داخلی خود را کاهش می دهد تا این تعادل به هم نخورد اما گاهی میزان کلسترول دریافتی به قدری بالاست که این توازن به هم می خورد. نسخه طلایی کاهش کلسترول یکی از مهم ترین خوراکی هایی که می تواند به کنترل کلسترول خون کمک کند، مصرف گردوست. تنها مغز شناخته شده ای که در عین حال که کلسترول بد را کاهش می دهد، می تواند کلسترول خوب ...
گزارشی از روند آلودگی در 6 شهر بزرگ جهان
، شاید یکی از ابزارهای کنترل آلودگی هوا و ورود خودرو به بازار باشد. مسوولان شهری دهلی در کنار اقدامات فنی، شروع به آموزش به کودکان و نوجوانان شان کرده اند. مدارس زیادی در این شهر وجود دارند که نحوه جلوگیری از آلایندگی را به زبان ساده به کودکان آموزش می دهند. دانش آموزان در این کلاس ها، اطلاعات دقیقی از تاثیر آلودگی بر بدن انسان پیدا می کنند. از سوی دیگر، دولت هند به ...
مسواک های آلوده را دست کم نگیرید!
داریم و هر بار پس از مصرف آنها را استریل کنیم. شاید برای تان سوال باشد که چطور می توان این کار را انجام داد؟ آیا با یک شست وشوی ساده آن هم با آب، این امکان فراهم نمی شود؟ آیا نیاز به استفاده از وسیله خاصی است؟ برای دانستن به جواب اصلی توصیه می شود مطلب زیر را با دقت بخوانید. چطور باکتری ها از مسواک می توانند وارد بدن ما شوند؟ طبق آمار جامعه دندانپزشکان، هر بار بعد از مسواک، مقدار ...
مردم برای آن انقلاب کردند که حلبی آباد نداشته باشیم!
ما ایمان می آوریم ولی نماز نمی خوانیم، با هر محاسبه ظاهری و مادی بخواهیم حساب کنیم می گوییم پیامبر باید قبول می کرد قدرت اسلام با تعداد افراد ایمان آورده بیشتر زیادتر می شد. پیامبر همان اول می گوید مساله من این نیست هیچ کس هم یاری ام نکند باید وظیفه ام را انجام بدهم. امیرالمومنین بارها در شرایطی قرار می گیرد که کافی بود کمی بعضی معیارها را کنار می گذاشت تا قدرت بیشتری داشت اما هرگز زیر بار نمی رود ...
بنیاد در آینه مطبوعات
لالایی زمزمه میکردم. صورتش مثل ماه میدرخشید. من فقط به چهره اش نگاه کردم. نمیخواستم چشمم به تن و بدن مجروحش بیفتد و تا عمر دارم، جگرم کباب زخمهای تن جگرگوشه ام شود. کلید بهشتی مادر به نقل از یکی از همرزمان شهید، برایمان از آخرین شب حیات مهدی میگوید: یکی از همرزمان مهدی چند روز بعد از شهادت او به خانه ما آمد. او از مهربانی مهدی گفت و اینکه شب قبل عملیات تا صبح چشم روی هم نگذاشته. اینکه ...
نمایش خشن
نظر می رسد. پس مشکل در اصل چنین مجازاتی نیست و بحث بر سر نحوه اجرای آن است. از نگاه رفتارشناسی اجتماعی، تماشای صحنه مرگ و جان کندن یک انسان در حالت غیرطبیعی باعث قساوت قلب و بالا رفتن درجه خشونت در جامعه می شود. چنین عارضه ای بر افراد بزرگسال هم رخ می دهد؛ چه رسد به کودکان و نوجوانان. به خاطر دارم که در گذشته هنگام قربانی کردن گوسفند یا مرغ، کودکان را از منظره سر بریده شدن حیوان دور می ...
جوانه گندم بخورید، سرما نخورید
پزشکان توصیه می شود؛ همچنین شلغم دارای آنتی بیوتیک است و جهت مقابله با عفونت در بدن موثر واقع می شود. صفوی گفت: اگر ویتامین ها در بدن مانند ویتامین C و E کاهش یابد فرد با ساده ترین تغییر آب و هوا درگیر آنفلوآنزا خواهد شد؛ بنابراین افراد جهت پیشگیری از سرماخوردگی باید در راستای تقویت سیستم ایمنی اقدام کنند. وی خاطرنشان کرد: لبو نیز حاوی آنتی اکسیدان فراوان بوده و از طرفی فیبر نیز دارد؛ البته برای مبتلایان به دیابت زیاد توصیه نمی شود چرا که حاوی قند است و می تواند بیماری آنها را تشدید کند. ...
تاب سواری باعث کاهش وزن و بهبود حافظه می شود
نفع آن به کل بدن می رسد مانند دویدن و کشتی گرفتن اما ورزش خاص مخصوص به عضو خاص است مانند وزنه برداری برای دست ها، آواز خواندن برای حنجره، نگاه کرده به دور و خواندن خطوط ریز برای چشم ها ورزش محسوب می شود. تاب سواری و طناب زدن از نگاه طب سنتی این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: افرادی که پس از مدت ها ترک ورزش دچار انباشتگی بدن از اخلاط و مواد زائد شده اند نباید ناگهان به ورزش های ...
زیتون مصرف کنید،به این دلایل
پیمانه زیتون ده درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین A را تأمین می کند. ویتامین A زمانی که به فرم شبکیه تبدیل می شود برای سلامت چشم اهمیت زیادی دارد. این ماده باعث می شود چشم بهتر بتواند بین نور و تاریکی تمایز قائل شود و از این رو دید فرد در شب بهبود خواهد یافت. افزایش میزان گلوتاتیون خون زیتون می تواند میزان گلوتاتیون را بالا برد ( یکی از اولین آنتی اکسیدان های بدن ) مصرف زیتون به طرز قابل توجهی مقدار گلوتاتیون را افزایش داده و توانایی آنتی اکسیدان بدن را بهبود می بخشد منبع : تیتر یک ...
آخرین نقش آیت الله، جلوگیری از رشد تضادها
می توان ازآیت الله مدرس نام برد که حضرت امام علاقه ویژه ای به ایشان داشت. وقتی که آقای هاشمی ترور شدند پیامی که امام صادر کردند این بود که وقتی که مدرس ترور شد در بیمارستان آمدند به عیادت او، فرمودند که به رضاخان بگویید به کوری چشم رضاخان مدرس زنده است؛ و امام هم فرمودند بدخواهان بدانند که هاشمی زنده است چون نهضت زنده است. این نقش تاسیسی آیت الله هاشمی در انقلاب و پیروزی انقلاب بود و بعد هم در ...
چند راهکار ساده و عملی برای حفظ سلامت زانوها
هم می توان بدون حرکت دادن زانوها به تقویت این عضلات پرداخت چرا که در بیمارانی که دچار درد در زانوها یا مبتلای به "کندرومالاسی" هستند، تقویت عضلات باید بدون حرکت دادن زانوها باشد تا بیماری تشدید نشود. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: افرادی که از مشکلات زانو رنج می برند از حرکات سریع و تکرار شونده در هنگام ورزش اجتناب کنند و با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنند تا حرکات مفید بدون آسیب ...
عبدی: سیل محسن و مسی را با هم می برد!
مهم تر است؟ . به گزارش شرق، در آخرین پیمایشی که در سال 94 انجام شده است، 38,2 درصد افراد پاسخ داده اند نظر خانواده برایشان مهم است. 14.9 درصد به نظر مسئولان، 12.7 درصد به نظر علما و روحانیون و 11 درصد به نظر مراجع تقلید مراجعه می کنند. گروه های سیاسی می توانند مرجع تنها هفت درصد مردم برای پاسخ های سیاسی و اجتماعی باشند؛ اما در کمال ناباوری و شاید افسوس فراوان 6.7 درصد به نظر استادان ...
نخوردن شام می تواند باعث افسردگی، ضعف جنسی و سردی عمومی بدن شود
سلامانه : شام نخوردن به خصوص در افراد بالای 40 سال می تواند باعث ضعف قوای بدن و سردی عمومی بدن و منجر به عوارضی چون افسردگی، بی حوصلگی، ضعف میل جنسی و... شود. به گزارش تسنیم سیدکاظم کاظمینی, دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی یزد درباره اینکه آیا شام نخوردن روش مناسبی برای لاغر شدن است, اظهار کرد: ابتدا باید به این نکته توجه کرد که طبق اصول مکتب پزشکی ایرانی، لاغری ...
12 رکن اساسی برای آب کردن چربی های اضافه بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چربی های اضافه بدن همواره مشکل بسیاری از افراد هستند.وجود این چربی ها گاهی می تواند سبب کاهش اعتماد به نفس در فرد شود،از این رو از بین بردن آن ها مشغله ذهنی تعداد زیادی از افراد است.اگر شما راه حل های متعددی را امتحان کرده اید اما به نتیجه نرسیده اید بدانید از روش های طلایی استفاده نکرده اید،چرا که روش های طلایی همیشه جواب می دهند.در این ...
گزارش نقد و بررسی کتاب طنز گیت دخانی در سرای اهل قلم
کلیشه های دوگانه در داخل آن اثر می گردند و در این شرایط عده ای روی این موج بلاهت سوار شده اند و آثار پرفروش منتشر می کنند. البته این تنها مختص افراد عام جامعه نیست و امروز حتی در مجامع علمی و دانشگاه ها نیز چنین سلیقه هایی مشاهده می شود و شاید این کتاب به همین دلایل و ویژگی های ارزشی آن چندان مورد استقبال جامعه قرار نگیرد. گیت دخانی یک طنز ارزشی است این طنزپرداز مطرح کشورمان ...
با ترفندهایی ساده غول امتحانات را بدون اضطراب مغلوب خود نمایید
سلامانه : امتحان و روش های مطالعه برای موفقیت بیشتر در آن یکی از مهمترین نکاتی است که با کمک آن ها می توانید نمره عالی در امتحان بگیرید و پیروز از آن بیرون بیایید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ همه افراد در طول عمر خود از کودکی با مقوله امتحان و مطالعه آشنا هستند اما برخی روش های غلط موجب شکست در امتحان می شود. به منظور این که یک فرد بتواند سربلند و با موفقیت از جلسه امتحان ...
چطور میتوانیم سخنرانی تاثیرگذاری داشته باشیم؟
اعتماد به نفس ظاهر شوید: به حضار لبخند بزنید. با افرادی که به شما نزدیک هستند ارتباط چشمی برقرار کنید. زبان بدن نشان دهنده اعتماد به نفس را به نمایش بگذارید-سعی کنید از بی قراری، لرزه یا مرتب کردن خودتان به شکل ناشیانه خودداری کنید. برای دادن قوت قلب به خودتان به افکار مثبت فکر کنید. برای اینکه به عنوان فردی باهوش و جذاب ظاهر شوید باید به خودتان باور داشته باشید. • اغلب اوقات، هر چه بیشتر با ...
واکاوی دلایل افزایش طلاق در خراسان شمالی
را براساس عقل و منطق و نه احساس انتخاب کنند، افزود: جوانان در ابتدا و بر اثر احساس خانواده را تهدید می کنند که اگر با این دختر و یا پسر مورد علاقه خود ازدواج نکنند، خودکشی می کنم و زمانی که به مراد خود رسیده و زندگی مشترک ایجاد می شود با برخورد با اولین مشکل، فرد به نتیجه می رسد که به درد یکدیگر نخورده و خوشان برای ارائه دادخواست طلاق پیش قدم شده و کیان خانواده را از بین می برند. مشکلات ...
مواقع مضر در نوشیدن آب
آب یکی از نوشیدنی هایی که بیشتر افراد تصور می کنند در هر زمانی می توانند آن را بنوشند و هیچ ضرری هم برای بدن شان ندارد. باید بدانید که در مواقعی نوشیدن آب ممنوع است. این مواقع عبارتند از نت شهر: مصرف آب همراه غذا یا بلافاصله پس از آن به ویژه در افرادی که طبق تشخیص متخصص طب سنتی به سوء مزاج سرد اجزای دستگاه گوارش مبتلا هستند، مضر است. در بسیاری از مواقع افراد تصور می کنند که هرگاه تشنه ...
3 تکنیک تاثیرگذار برای کاهش استرس
مریضتان کنند. بسیاری از بیماری های خود ایمنی از نگرانی بیش از حد ریشه می گیرند. تمام بیماری های خود ایمنی روندی دارند که باعث می شود سیستم ایمنی فرد مبتلا به جای حمله به میکروب های خاجری به سلول ها و ارگان های موجود در بدن خود شخص هجوم آورد. شخصی که از بیماری خودایمنی رنج می برد به معنای واقعی کلمه تبدیل به بدترین دشمن خود می شود. بدنش به خودش حمله می کند. 2- با خود روراست باشید. ...
تغذیه برای کنترل و درمان ام اس
به گزارش بلاغ ، با در پیش گرفتن برخی ترفندهای تغذیه ای می توانید در بهبود بیماری ام اس قدم بردارید و این عارضه را از بین ببرید ام اس مخاطرات زیادی برای سلامتی ما در بر دارد و با توصیه های تغذیه ای قابل کنترل و پیشگیری خواهد بود .برخی از آن ها را در ادامه این بخش خواهید خواند . مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس از بیماری های مربوط به مغز و اعصاب است. در این مقاله علل بیماری ام اس و تغذیه مناسب ...
همه چیز در مورد بیماری های مربوط به گوش
به گزارش بلاغ ، آشنایی مردم با انواع بیماری ها و علائم آن ها می تواند به افراد در پیشگیری از بیماری ها کمک کند و سطح سلامت جامعه را ارتقا دهد.در این مطلب قصد داریم به بیان انواع بیماری های مربوط به گوش و علائم آن ها بپردازیم.دکتر مهدی خواجوی متخصص گوش و حلق و بینی و رییس انجمن گوش و حلق و بینی ایران در این مطلب به انواع سوالات مربوط به گوش پاسخ داده اند. در راستای ارتقای سطح دانش سلامت ...
تعبیر خواب حجامت کردن
حجامت از روش هایی است که در گذشته برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می گردیده است و اکنون از این روش پزشکان کمتر استفاده می کنند. در طب سنتی حجامت یا کوزه انداختن به معنی ایجاد خلأ بر روی نقاط خاصی از پوست بدن با وسیله ای همچون بادکش است که برای رسیدن به اثرات درمانی خاصی انجام می شود. تعبیر دیدن حجامت به روایت امام صادق (ع) در خواب حضرت امام جعفر صادق فرماید: ...
برنامه ششم توسعه؛ از نمای نزدیک
خانوارهای پردرآمد. 3. الزام دولت نسبت به تدوین برنامه، برقراری، استقرار و روزآمدسازی نظام جمع رفاه و تأمین اجتماعی چندلایه مشتمل بر حوزه امدادی، حمایتی و بیمه های اجتماعی بجز سلامت با رعایت سطح بندی خدمات در سطوح پایه مکمل براساس غربالگری اجتماعی و آزمون وسع و نیازمندیابی فعال و مبتنی بر سطح دستمزد و یا درآمد افراد و خانواده. 4. برقراری مستمری بازنشستگان برای کلیه بیمه شدگان ...
هپاتیت A، بیماری که با سرماخوردگی اشتباه گرفته می شود
شفا آنلاین سلامت معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: هپاتیت A در کودکان زیر شش سال معمولا بدون علامت حاد است و با یک سرماخوردگی ساده اشتباه گرفته می شود. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر کامبیز مهدی زاده افزود: هپاتیت به معنای التهاب نسج کبد است و در اثر عوامل مختلفی چون ویروس ها، الکل، داروها و مواد سمی به وجود می آید. وی با اشاره به اینکه هپاتیت A یکی از انواع هپاتیت های ...
ویژگی های منحصربه فرد بدن خود را بشناسید
بدن خود را بشناسید. گوش ها برای اکثر ما، گوش ها صرفاً زائده های غضروفی هستند که به دو طرف سرمان چسبیده اند. معمولاً به آن ها ایراد می گیریم که زیادی بزرگ، کوچک، برجسته یا عجیب وغریب هستند. اما وقت آن رسیده احترام بیشتری برایشان قائل باشیم. الگوی پیچیده شیارهای گوش هر شخص منحصربه فرد است. حتی با تصویری تیره وتار از گوش ها، بازهم می توان افراد را با دقت 99.6 % شناسایی کرد ...
دود صنایع، اصفهان را از هوای پاک محروم کرده است / پالایشگاه در صدر صنایع آلاینده زیست محیطی
...، به دلیل آنکه اکسیژن های ناپایداری دارند به دنبال جا و مکانی می شوند که با یک سلول واکنش نشان دهند و آن را اکسید کنند. علاوه بر این هر فرد برای زنده ماندن به دو کیلو گرم آب، 1.5 کیلو گرم غذا و 15 کیلومتر هوا نیاز دارد و وجود آلودگی در هوا وارد خون شده و با جریان خون در سراسر بدن سفر می کند و در مغز رسوب کرده و زمینه انواع بیماری ها از جمله آلزایمر، بیماری قلبی ، عروقی قدمت ...
با مدل ژاپنی جلوی متخلفان را بگیریم یا هلندی؟/وقتی فرهنگ غلط جلوی استفاده بیشتر از کوادکوپتر در ایران را ...
را به طور کامل ارائه دهند. پهپادهای بین 25 تا 150 کیلو نیاز به کسب مجوز دارند و در حال حاضر در چین، پهپادها از هر گونه جابجایی بسته های مختلف در نقاط پرجمعیت منع شده اند. گروه صنعت هوایی چنگدو (CCAC) در سال 2016 یک بار دیگر قوانین مربوط به دسته بندی پهپادها را بررسی و 7 نوع پهپاد در داخل کشور چین را اعلام کرد. ژاپن- پرواز فقط در دیدرس این کشور در اواخر سال 2015 ...
زبان بدن تان همه چیز را درباره تان لو می دهد
برترین ها: زبان بدن، اطلاعات قابل توجهی در مورد آنچه افراد در حال فکر کردن به آن هستند، در اختیار ما قرار می دهد. البته باید بدانیم که در زبان بدن فرد مورد نظر به دنبال چه نکاتی بگردیم. چه کسی نمی خواهد ذهن افراد را بخواند؟ تعداد نشانه های زبان بدن شما خیلی بیشتر از آن چیزی است که به صورت آگاهانه از آن مطلع هستید. تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس، نشان ...
