خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص مختلف ماست برای بدن
است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود. انسان صدها سال است که ماست مصرف می کند. ماست یک ماده غذایی بسیار مغذی است و مصرف منظم آن می تواند از چندین جنبه سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست می تواند خطر بیماری قلبی و پوکی استخوان را کاهش دهد و همچنین به مدیریت کاهش وزن کمک کند. به گزارش “اتوریتی نیوتریشن”، ماست یکی از محصولات لبنی ...
کمک به دیگران سلامت شما را بهبود می بخشد
شادی را در نتیجه سبک زندگی درگیر با لذت های شخصی عنوان کرده بودند، همچنان از سطوح بالاتر التهاب برخوردار بودند. اما افرادی که سبک زندگی آنها با کمک به دیگران گره خورده بود، سطوح پایین تر التهاب را نشان دادند. ذهنی باز و مثبت به شما می بخشد برخی مطالعات وضعیت خودتمرکز را به اضطراب و افسردگی پیوند داده اند. کمک به دیگران روش فوق العاده ای برای خروج از ذهن خود و مشاهده و تجربه موارد مختلف از نقطه نظر دیگران است. کمک به دیگران نه تنها احساس خوبی در شما ایجاد می کند، بلکه در واقع یکی از سالم ترین عاداتی است که می توانید در زندگی خود به آن توجه داشته باشید. ...
تردید در مفید بودن ارگانیک ها
صفت ارگانیک به دسته ای از محصولات کشاورزی اطلاق می شود که در تولید آن از هیچ نوع ماده شیمیایی (مانند سموم آفت کش و حشره کش یا کودهای شیمیایی) استفاده نشده باشد. با این که شاید این محصولات جذاب تر جلوه کند، اما روند کلی گرایش به این دسته از محصولات می تواند مشکلاتی را نیز برای ما به همراه داشته باشد. محصولات ارگانیک واقعا سالم ترند؟ شاید فکر کنیم محصولات ارگانیک از نظر محتوای ...
کاهش وزن با این روش ها بدترین کار ممکن است!!
به گزارش بولتن نیوز ، بسیار خوب است که از تاثیرات مواد غذایی بر روی بدن خود آگاهی داشته باشیم اما اگر این اطلاعات بیش از اندازه و از طریق منابع گوناگون باشد، نوعی سردرگمی را در ما به وجود خواهد آورد. به عنوان مثال بسیار می شنوید که گفته می شود مصرف کربوهیدرات ها را کنار بگذارید یا از خوردن چربی دست بکشید. حتی اینکه گفته می شود نمک کمتری مصرف کنید هم به معنای حذف کامل آن نیست. به عنوان مثال ...
کمبود این ویتامین شما را به آلزایمر مبتلا می کند
می توان از آن بهره جست. در فصل تابستان که تابش نور خورشید به اندازه کافی می باشد تنها 15 دقیقه روزانه استفاده از این نور می تواند ویتامین مورد نیاز بدن شما را تامین کند. زوال عقل یا آلزایمر از دسته بیماریهای سخت و ناعلاج است که معمولا در پیری انسان را درگیر می کند. مصرف این ویتامین در تغذیه روزانه تا حد زیادی می تواند شما را از مبتلا شدن به این بیماری محفوظ نگه دارد. منبع: خبر آنلاین ...
چهره و مغز انسانهای آینده چگونه خواهد بود ؟
چهره و مغز انسانهای آینده چگونه خواهد بود ؟ شفا آنلاین:تکامل ، بدن و چهره ما را طی هزاران سال تغییر داده است و هنوز تغییر می دهد . متخصصین آناتومی پیش بینی کرده اند که فرزندان ما در 1000 سال آینده از نظر بدنی با ما متفاوت خواهند بود . بحثی تحلیلی و علنی را در این مورد خواهیم داشت : به گزارش شفا آنلاین :- گروهی از دانشمندان میگویند به علت تغذیه و علوم پزشکی پیشرفته ،قد ...
خواص درمانی فوق العاده چغندر لبو
ریشه متعلق به خانواده اسفناجیان بوده و پیشینه تاریخی آن به دوران باستان بر می گردد،اولین نشانه های کشت چغندر به دست انسان مربوط به 4 هزار سال پیش در منطقه مدیترانه است که به طور احتمالی چغندر از آنجا به بابل و در قرن 9 میلادی به فرهنگ چینی وغذاهای آن منتقل شده و هزاران سال است که در طب باستانی چینی مورد استفاده قرار می گیرد. چغندر اغلب به عنوان یک ماده غذایی به سالاد،سوپ و ترشی اضافه شده ...
هوای درون خانه را چگونه تصفیه کنیم؟
می توانند تاثیرات بدی روی سلامتی انسان ها داشته باشند یا خیر؟ تمرکز اکثر تحقیق ها روی این موضوع است که آیا یک رایحه باعث حساسیت پوستی می شود یا خیر؟ فتالات ها گروهی از مواد شیمیایی هستند که غالبا در رایحه ها استفاده می شوند و برای نرم کردن پلاستیک ها نیز مورداستفاده قرار می گیرند. تحقیقات نشان می دهند که فتالات ها باعث اختلال در هورمون های حیوانات می شوند. حال این سوال مطرح می شود که ...
کشف مواد سمی در اکثریت قریب به اتفاق پوشک های بچه
افشاگری این مجله تبدیل شده است.نویسندگان این پژوهش اعلام کرده اند که قنداقی که از باسن نوزادان محافظت می کند، حاوی باقی مانده آفت کش هایی همچون گلیفوسیت (glyphosate/ ماده فعال در علف کش ها)، دی اکسین ها (dioxines)، هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه ای (PAHs) و آثار ترکیبات آلی فرّار است.این گزارش می افزاید ‘گلیفوسیت بتازگی به عنوان یک ماده احتمالا سرطان زا برای انسان توسط آژانس بین المللی تحقیقات ...
با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می کنید؟
خوابی دیده ایم، هم در روش های درمانیِ دارویی و هم غیردارویی. بلسومرا ، تازه ترین درمان دارویی برای بی خوابی است که توسط شرکت مرک ساخته شده و به تازگی تأیید سازمان غذا و دارو آمریکا برای استفاده جهت درمان مشکلاتِ به خواب رفتن و ادامه خواب را دریافت کرده است. این دارو نوع کاملاً جدیدی از داروهای خواب است که به عنوان آنتاگونیست گیرنده اورکسین شناخته می شود. این نوع دارو به طریقی متفاوت از دیگر ...
5 دلیل خطرناک برای سرفه های مداوم
بیماری درمانپذیر مانند آسم بزرگسالان است. اما همیشه نیاز به بررسی پزشکی وجود دارد. روش ایده آل تشخیص، انجام سی تی اسکن با دوز پایین است، زیرا اشعه ی ایکس می تواند موجب محو کردن تومور و در نتیجه عدم تشخیص آن شود. ذات الریه علامت اصلی ذات الریه، سرفه های خشک است که معمولا در شب بدتر می شود. افراد معمولا تلاش می کنند با استفاده از داروهای بدون نسخه ی ضد سرفه، خود را درمان ...
آنچه درباره زردی کودکان باید بدانید
غذاهای گرمی یا سردی، اغلب بیفایده است. بهترین راه پیشگیری از زردی نوزادی، توصیه به شیردهی مکرر با شیر مادر است. شیردهی مداوم، سبب افزاش دفع مدفوع و نیز افزایش دفع زردی می شود. البته در مطالعه خانم دکتر فاطمه قطبی و همکاران در سال 1385 مشخص شد که مصرف 30 میلی لیتر از محلول حاوی 5 گرم شیر خشت (استخراج شده از گیاهان جنس cotoneaster) به صورت روزانه در سه نوبت می تواند به صورت قابل توجهی ...
آمار تکان دهنده مرگ و میر ایرانیان به دلیل ابتلا به سرطان در سال 2015
در مورد مرگبارترین سرطان های موجود در ایران افزود: مرگبارترین سرطان ها در ایران طی سال 2015 شامل سرطان های معده، ریه، لوسمی، مری، روده بزرگ، مغز و سیستم عصبی، پستان ، پروستات ، کبد و لوزالمعده هستند. تحقیق دانشمندان ایرانی که زیر نظر یکی از معتبرترین مؤسسات تحقیقات پزشکی وابسته به دانشگاه واشنگتن انجام شده است، نشان می دهد، اغلب کشورهای در حال توسعه از سیستم های ثبت مبتنی بر اطلاعات ...
13بنای باستانی که رازی خارق العاده در ساخت آن ها نهفته است+عکس
طرف تر وجود دارد به این مکان منتقل کنند؟ هدف از ساخت این بنا نیز به روشنی مشخص نیست. شاید استون هنج یک رصدخانه بوده باشد (مکان قرار گیری سنگ ها دقیقا به ساختار منظومه شمسی شبیه است) یا حتی یک مکان عبادت (این مکان در دورانی به عنوان عبادتگاه فرقه هایی از مسیحیت استفاده می شده است) و شاید هم هیچ وقت جواب این سوال را پیدا نکنیم. بعلبِک (Baalbek)، لبنان معبد بعلبک با سازه های ...
کشف هشت پیکر در هفتمین روز واقعه/ ادامه عملیات شبانه+ فیلم
، رییس کمیته محیط زیست شورای اسلامی شهر تهران گفت: وجود انبوه الیاف آزبست موجود در محوطه پلاسکو و استنشاق این ماده خطرناک توسط صدها نیروی آتش نشان و امدادگر حاضر در این محل که جان آنها را تهدید می کند را می توان یک فاجعه زیست محیطی نامید که مستقیماً با جان انسان ها سر و کار دارد و لذا بیش از این سکوت در باره آن را جایز نمی دانم. در حال حاضر، سطوح بالایی از الیاف آزبست موجود در ده ها تُن آوار مصالح به ...
عادات ناسالمی که به چشم آسیب می زنند
چشم انسان اندام شگفت انگیزی محسوب می شود. جدا از مغز، چشم های ما ممکن است پیچیده ترین بخش بدن انسان باشند. مشابه با مغز، چشم های ما نیازمند مراقبت مناسب و کافی برای ارائه عملکرد درست هستند.80 درصد از خاطرات و دانش ما از طریق بینایی کسب می شود که بدون تردید درصد تاثیرگذاری محسوب می شود، اما به نوعی قابل پیش بینی نیز است. افزون بر این، آمار قابل توجه دیگری نیز وجود دارد که نشان می دهد 80 ...
مسمومیت بی رنگ و بو/ زندگی هایی که بی صدا به پایان می رسد
درواقع علایمی شبیه یک آنفلوآنزا خود را نشان می دهد که افراد در مواجهه با چنین علایمی، باید به وجود گاز مونوکسیدکربن در فضا شک کنند. علایم مسمومیت حاد با این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ، بیهوشی، تشنج و اغماست. در بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی ممکن است تشدید بیماری یک علامت هشدار دهنده باشد. یکی از مهم ترین اعضای بدن که به اکسیژن نیاز دارد، مغز است، این علایم به تدریج به صورت ...
منشا رابطه میان استرس و بیماری های قلبی
ابتلا به التهاب رگ های خونی است بوده اند. در مطالعه دیگر که به صورت مطالعه مکمل برای مطالعه قبلی انجام شده است، افرادی که دارای سابقه استرس مزمن به خصوص اختلال استرس PTSD بوده اند مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته اند. از این افراد خواسته شده است که پرسش نامه هایی را در خصوص میزان استرسی که در زمان فعلی با آن مواجه بوده اند را مشخص کنند. همچنین مغز این افراد اسکن شده و میزان فعالیت در ناحیه ...
شهید محمد رضا امانی روایتگر شلمچه
.... اهل مطالعه، تحقیق و نگارش بود، سال ها بعد که جوانتر شدیم، یکی دو بار همرزم بودیم. همان روحیه را در جبهه ها هم داشت. عکس می گرفت. یادداشت می کرد. یک بار هم با من برای روزنامه ی خراسان مصاحبه کرد. محمدرضا همیشه حرف های پر مغز و جذابی می زد که ما بعداً پی به صحبت او می بردیم. در واقع از زمان پیش تر بود و از هم ردیف هایش بسیار بالاتر بود. شب عملیات کربلای 5 ، ما بسیجی گردان قدر بودیم ...
رابطه زناشویی، پایان نزدیکی دردناک
: ماده مخاطی را از ریه بیرون آورده و عفونت را خارج می سازد. سرکوب آن توسط داروها در واقع برای سلامت شما زیانبخش است. یک حرکت سالم تر، استفاده از مزایای عسل است که هزاران سال به عنوان دارویی مفید از آن بهره برده شده است. طبق مطالعات النیوز، عسل گندم سیاه، به طور خاص یکی از قوی ترین عسل های حاوی آنتی اکسیدان است که در امریکا یافت می شود. فقط کافیست روزانه یک قاشق از آن را میل کنید، اما من شربت طبیعی ...
جهان اسلام زیر سایه فرهنگ رضوی/ قلب کشورهای اسلامی در مشهد می تپد
الحجری در این خصوص نکات کلیدی را مطرح کرد که می توان به این موارد اشاره کرد؛ وی معتقد است که مشهد با داشته هایش کمک قابل توجهی به جامعه بشری کرده است و تاریخ این شهر توانسته تفکر بشریت را در طول تاریخ تحت تاثیر خود قرار دهد. ایران و کشورهای مسلمان پیام صلح و دوستی را از مشهد ابلاغ می کنند وی سختگیری های آیسسکو را برای انتخاب پایتخت جهان اسلام بسیار چشمگیر دانست و افزود: با وجود ...
مصطفی ملکیان:جای فرزانگان در زندگی امروزی ما خالی است/ هیچ سبک زندگی ای نیست که در آن هزینه ای وجود ...
من به ثروت، به قدرت و به شهرت به تمام معنا بی اعتناست. من نمی خواهم ادعا کنم در حد پدرم هستم ولی به این سه مطلوب و جاذبه اجتماعی از همان کودکی تا به امروز بی اعتنا بودم. ویژگی دوم عشق به علم فقط به خاطر علم است. پدر من همیشه مطالعه می کرد بدون این که سرسوزنی غرضی غیر از کسب علم و غیر از حقیقت طلبی از این مطالعه کردن ها داشته باشد ویژگی سوم هم ساده زیستی پدر من است که به صورت باورنکردنی ای در قرن ...
چرا هیچ کس مسئولیت فاجعه پلاسکو را نمی پذیرد؟
. ما باید بپذیریم که تهران شهری بحرانی است که علایم آن از قبل از انقلاب ، خودش را نشان داده است یعنی از دهه 50 علایم بحران زدگی تهران روشن بوده است. به عنوان مثال مساله افزایش جمعیت تهران، مساله ای مهم است . اولین طرح جامع تهران را که فرمانفرمایان (یکی از معماران معروف کشور) در سال 48 یا 49 تهیه کرد در نظر بگیرید . بر اساس مطالعه یاد شده ، حداکثر خدماتی که تهران می تواند تا سال 70 برای جمعیت ارائه ...
برای پسردار شدن این گیاه را بخورید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، انتخاب در داشتن فرزند دختر یا پسر، از قدیم الایام جزو آرزوهای بشر بوده و بسیاری از والدین، علاقمند به تعیین این جنسیت هستند. نتایج یک مطالعه علمی پژوهشی نشان می دهد که شاید گیاه دارویی رازک، بتواند به این والدین کمک کند! رازک، گیاه دارویی مهمی است که از آن برای درمان بیماری های مختلف از جمله اختلالات تولید مثلی استفاده می گردد. با توجه به ...
ناگفته های یک مامور اطلاعاتی
در مدرسه رفاه جلسه ای تشکیل شود. در این فاصله آقای بنی صدر آمد و گفت امام مرا نماینده کرده اند که این گروه را تشکیل بدهم تا تبدیل به یک سازمان واحد شود. از همان اول دو رابط به وجود آمد. فردی که برای ما مورد اعتمادتر بود، آقای جلال الدین فارسی بود. بعضی از دوستان بنی صدر را به عنوان رابط انتخاب و پسندیدند.همه این مقدمات منجر به این شد که در چهاردهم یا شانزدهم فروردین 1358، سازمان مجاهدین انقلاب ...
نکته ای جالب در مورد جویدن غذا
شیمیایی به نام اینترلوکین 6 از بافت لثه، منجر به افزایش تعداد سلول های Th17 می شود. جوآن کنکل، محقق این بررسی گفت: سیستم ایمنی بدن با موانع در پوست، دهان و روده به وسیله پاتوژن های مضر مقابله می کند و دهان با تحریک سلول های Th17، پاسخ ایمنی حفاظتی در لثه دارد. در این مطالعه، دانشمندان نشان دادند با تغییر در سختی مواد غذایی می توانند تحریک سلول های Th17 را در موش افزایش دهند ...
گوشت چه فوایدی دارد؟
... مصرف مقدار کافی ویتامین D و کلسیم خصوصا در کودکان برای جلوگیری از پوکی استخوان در سال های بعدی زندگی ضروری است. تحقیقات اخیر بر روی گوشت نشان می دهند که گوشت ها حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین D هستند. وجود این ویتامین در بدن برای جذب کلسیم و ساخته شدن استخوان ها ضروری است. گوشت می تواند تا 21 درصد از نیاز روزانه کودکان را به ویتامین D تامین کند. توجه به این ...
تحریک مغز برای به خاطر آوردن جزئیات گذشته
حافظه به کار می رود، بلکه در درمان میگرن هم موثر بوده و قرار است در موارد دیگری هم از این روش استفاده شود. در این بررسی محققان قسمتی از شبکه مغز را مورد بررسی قرار دادند و شبکه ای از مغز را که مسئول حافظه است، شناسایی کردند. این آزمایش بر روی چند شرکت کننده انجام شد. در این آزمون محققان دریافتند، بعد از 24 ساعت از تحریک مغزی، این نتایج کسب شده است. این اولین بار است ...
روایت علی هاشمی از شیوه پهلوی در مدیریت مصرف مواد مخدر/ انتقاد بینازاده از انحصارطلبی در نگاه درمانی به ...
روند در کشور خود ما نیز وجود داشته است. در طول 30 سال گذشته در ابتدا با پارادایم اخلاقی به این موضوع نگاه کردیم که مصرف مواد، گناه است. در سال 75 یک اتفاق مهم افتاد، تحت عنوان مصوبه مجمع که مصرف کننده مواد مخدر را به رسمیت شناخت و حق درمان برایش قائل شد. به این ترتیب، پارادایم طبی و درمانی و بهداشتی به حوزه سیاستگذاری ما در موضوع اعتیاد وارد شد. بینازاده با انتقاد از انحصارطلبی در مدل ...
همه نشانه ها در خون نیست
علائم بالینی، آزمایشات مختلفی خونی می دهد و در نهایت ممکن است بیماری هایی که علت مغز استخوان داشته باشد، آزمایش مغز استخوان انجام شود یا با استفاده از دریافت خون های محیطی مشکل موردنظر تشخیص داده شود. آیا انواع سرطان ها از طریق خون قابل شناسایی است؟ بخش زیادی از بیماری ها از طریق پلاسما قابل تشخیص هستند. برخی آزمایشات ایمنی شناسی وجود دارد که نزدیک 200 نوع از 250 نوع سرطان ...
