سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار جدی به پدران، مادران و معلمان درباره یک مخدر خطرناک
مصرف کننده نمیداند این چیه که مصرف میکندوفکر میکند پاستیل، آدامس و یا امثال این هاست! نکته تاسف بار دیگر اینکه برابرگزارشات خبرنگاران ما، برخی کودکان دبستانی این ماده را درجلوی چشم پدرومادر وحتی مدیر و معلم خود مصرف میکنند،بی آنکه خود و یا دیگران بدانند این سرطان چیست.!! خطرناک بودن این ماده زمانی بیشتر به چشم میخورد که کودک بدون اطلاع ازعواقب و عوارض و خطرات این ماده، ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
خواص دیگری نیز دارد و حتی می توان از آن به عنوان ماسک و زیبایی پوست استفاده کرد. چون این ماده غذایی سرشار از ویتامین و مواد مغذی است. در این مطلب شما را با خواص کمتر شناخته شده هویج آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. هویج در یک نگاه هویج یکی از بهترین سبزیجاتی است که سرشار از ویتامین هایی مانند A،B،C و E و همچنین آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. هویج کم کالری ...
نکات تغذیه ای جلبک کلرلا و تاثیر آن بر سلامتی
مبارزه با سرطان و مهاجمان بیگانه از قبیل باکتری ها، ویروس ها، مواد شیمیایی و پروتئین های بیگانه افزایش می دهد. البته درمان سرطان مبحثی پیچیده است که نیاز به بررسی و تحقیق بسیاری دارد. آیا می توان کلرلا را به صورت موضعی استفاده کرد؟ می توان پودر کلرلا را با کمی آب مخلوط کرد و روی بریدگی ها و خراش ها مالید. عامل رشدی که در کلرلا وجود دارد باعث تأثیر مثبت آن در بافت پوست و درمان سریع تر ...
با این خوراکی ها به قند خون نه بگویید
عمل می کند. به همین دلیل مصرف مرتب این ماده غذایی در رژیم افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود.افزایش مداوم قند خون هشداری برای ابتلا به دیابت است. اگر می خواهید قند خونتان کنترل شود و از ابتلا به این بیماری در امان باشید از مصرف این مواد غذایی دریغ نکنید. لوبیا خشک لوبیاهای خشک حاوی فیبرهای غذایی هستند. فیبرها سرعت گوارش غذا را کاهش می دهند و اجازه نمی دهند بعد از مصرف غذا ...
هوای درون خانه را چگونه تصفیه کنیم؟
مقاله قصد داریم به 5 روش ساده برای بهبود کیفیت هوای درون فضای بسته اشاره کنیم. کف ها را تمیز نگه دارید استفاده از جاروبرقی مواد شیمیایی و مواد آلرژی زا می توانند برای دهه ها در گردوخاک خانگی انباشت شوند. اما استفاده از یک جاروی برقی دارای فیلتر هپا (HEPA) می تواند تراکم سرب را در خانه کاهش دهد. علاوه بر این، با استفاده از جاروبرقی می توانید از شر دیگر مواد سمی همچون مواد ...
کشف مواد سمی در اکثریت قریب به اتفاق پوشک های بچه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، این تارنما امروز (سه شنبه) با استناد به گزارش راهنمای سفر من به نقل از منتشر شده در مجله فرانسوی 60 میلیون مصرف کننده (60 millions de consommateurs) افزود: مطالعه بر روی 12 برند از پوشک های بچه نشان می دهد که فقط دو برند فاقد مواد سمی است و در ترکیبات 10 برند دیگر مواد سمی به کار می رود.پس از افشاگری در زمینه نوارهای بهداشتی، پوشک های بچه به موضوعی برای ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
ظاهر در زنان با مصرف انواع میوه، سبزی و غلات صبحانه سبوسدار، می توان بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و فیتونوترینت های ضروری برای حفظ سلامت و شادابی پوست، چشم ها، لثه ها، ناخن ها و مو را برای بدن تامین نمود. همچنین مصرف منظم این مواد غذایی از بروز زود هنگام علائم پیری پیشگیری می کند. استروژن های گیاهی مانند ایزوفلاون ها در بدن مانند استروژن انسانی عمل می کنند ...
از سرطان پوست پیشگیری کنید
می کنند؟ گود رفتگی و سیاهی زیر چشمتان را از بین ببرید هیچ کس دوست ندارد که زیر چشمهایش گود رفته و سیاه شود. اما اگر به این وضعیت دچار شده اید، از ویتامین c به همراه آهن استفاده کنید. این دو ماده با یکدیگر موثرترین راه برای از بین بردن سیاهی و گودرفتگی زیر چشم هستند. از سینه ی مرغ بدون استخوان و پوست (منبعی عالی از آهن) به همراه فلفل سبز، زرد یا قرمز (منبع ویتامین c) استفاده ...
خطر آزبست و سرطان در منطقه پلاسکو
حادثه 11 سپتامبر مطالعات آن را به خوبی نشان داده و مشخص است. ساختمان پلاسکو با همان مواد برج های دوقلو عایق شده بوده است. مرگ براثر استنشاق آزبست بسیار دردناک است و تا ده سال طول می کشد. تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد ساختمان هایی که قبل از سال 2000 ساخته شده اند اکثرا از این ماده خطرناک استفاده گسترده ای داشته اند. در ساختمانی که 54 سال قبل کار ساختش تمام شده استفاده از آزبست با دانش آن زمان امری ...
روستایی کپرنشین و بسیار فقرزده در جنوب کرمان
، منجر به مرده زایی با این ضمیمه که در این روستا، مادران دچار سوتغذیه، نوزادان دچار سوءتغذیه به دنیا می آورند فراوان. اینجا آب لوله کشی نداره. خونه ها حموم نداره. شاید 10 تا خانواده حموم داشته باشن. خیرین برای روستا حموم عمومی درست کردن و اونم آب نداره. مردم باید برن لب رودخونه، آب رو بریزن توی دیگ تا گرم بشه و اونجا کنار رودخونه خودشون رو بشورن. پنج شنبه جمعه ها، کنار رودخونه می بینی که داخل این ...
خطری خاموش در کمین آتش نشان ها
. تاکنون این مواد خطرناک جان تعداد زیادی از کارگران زحمت کش کارخانجات صنعتی را گرفته است. علاوه بر این به عقیده کارشناسان استنشاق ماده آزبست باعث بروز و تشدید بیماری های ریوی به خصوص سرطان در انسان می شود. با وجود این در حالی که سرطان حنجره یکی از شایع ترین سرطان های سرو گردن است که آزبست در بروز آن در معرض اتهام قرار دارد، سالانه مقدار زیادی آزبست لنت ها در هوا ی شهرها منشر می شود که تهدیدی جدی برای ...
آیا دودهای سفید پلاسکو سرطان زا است؟
تحریک کننده ماهیت سلول ها در قسمت مخاطی بدن هستند، باعث بروز سرطان در افراد می شود. این متخصص بیان کرد: دور شدن از حادثه آتش سوزی و شست و شوی بینی، چشم، جلو و با تجویز پزشک مصرف برخی از دارو ها باعث کاهش عارضه های شنوایی و چشمی می شود. وی با اشاره به اینکه پوشاک تولید شده از مواد طبیعی به اعضای بدن آسیب رسان نیستند، تصریح کرد: گاهی مواد تشکیل دهنده پارچه ها مانند پشم و کرک ...
جلوگیری از افزایش قند خون با این خوراکی ها
. به همین دلیل مصرف مرتب این ماده غذایی در رژیم افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود.افزایش مداوم قند خون هشداری برای ابتلا به دیابت است. اگر می خواهید قند خونتان کنترل شود و از ابتلا به این بیماری در امان باشید از مصرف این مواد غذایی دریغ نکنید. لوبیا خشک لوبیاهای خشک حاوی فیبرهای غذایی هستند. فیبرها سرعت گوارش غذا را کاهش می دهند و اجازه نمی دهند بعد از مصرف غذا گلیسمی خون با سرعت زیادی ...
تشنج نوزاد، علت و درمان
تشنج ناشی از تب معمولا در اثر عفونت سیستم عصبی مرکزی و یا اختلالات خونی نمی باشد و در بیمار سابقه تشنج بدون تب هم وجود ندارد. علائم تشنج ناشی از تب تشنج ناشی از تب معمولا تمام بدن را در بر می گیرد، به صورت سفت شدن اعضای بدن و سپس لرزش اندام هاست، معمولا کمتر از یک ربع ساعت به طول می انجامد و در یک دوره 24 ساعته نیز فقط یک بار اتفاق می افتد. در بعضی از موارد، تشنج ...
جدول کالری مواد غذایی
...> مربا (غذا خوری) یک قاشق 54 مرغ (بدون پوست) 100گرم 200 مغز پسته 100گرم 680 مغز حیوان 100گرم 130 مغز دانه آفتابگردان 100گرم 560 مغز فندق 100گرم 630 ماده غذایی مقدار کالری ...
نازایی زنان، لوازم آرایشی بی ضرره؟
ایجاد می کند. بلوغ دیررس استفاده زیاد از لوازم آرایشی حاوی سرب می تواند عدم تعادل هورمونی ایجاد کند که به تأخیر بلوغ منجر می شود. بیماری های غدد برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی مانند کرم مرطوب کننده ، نرم کننده مو، کرم پودر و غیره، حاوی مواد شیمیایی به عنوان پارابن ا ست که می تواند روی سیستم غدد درون ریز تاثیر بگذارد و باعث بروز بیماری های مربوط به آن شود ...
"انواع سرطان های انهای پوستی"
نیز هر جای دیکر ظاهر شد و با درمانهای معمولی برطرف نگردید حتما بایستی توسط متخصص پوست معاینه گردد و اگرلازم با شد بیوپسی و نمونه بردار ی انجام شود بطوریکه اگر در مراحل اولیه بیمار مراجعه نماید با یک هزینه ناچیزی و بدون عارضه درمان می شود و اگر دیر مراجعه شود با وجودیکه این نوع سرطان خوش خیم است ولی باعث تخریب پوست ،استخوان و حتی اگر نزدیک چشم باشد پلکها و چشم را نیز تخریب می کند که برای این کار ...
زیبایی بدون آرایش، چگونه جذاب باشیم؟
امروزه بیشتر خانم ها سعی دارند طوری آرایش کنند که طبیعی به نظر برسد. اما برای داشتن زیبایی طبیعی نیازی نیست حتما از مواد آرایشی استفاده کنید. رعایت کردن این قوانین زیبایی به شما کمک می کند تا بدون استفاده از لوازم آرایشی زیبا باشید. 1 . به ابروها رسیدگی کنید معمولا در صورت بدون آرایش ابروها بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. ابروها را متناسب با فرم صورت بردارید و در صورت لزوم آن ...
دختر پادشاهی که حرف نمی زد
مجلس بزرگی گرفته اند و گوش تا گوش وزیر و وکیل و آدم های کله گنده ی شهر نشسته اند. هرکی حرف می زند، دختر پادشاه بروبر نگاهش می کند و عین آدم های لال حرفی نمی زند. مرد رو کرد به پادشاه و گفت می تواند دخترش را به حرف بیارد. پادشاه خنده اش گرفت و گفت این همه وزیر و وکیل نتوانستند، او چه طور می تواند این کار را بکند. این بابا گفت همه را امتحان کرده، حالا هم بگذارد او هنرش را نشان بدهد. وزیر و وکیل هم به ...
روزنامه های دوشنبه
نفر هستند که دو نفر از زیر آوار خارج و یک نفر هم روز اول به دلیل شدت سوختگی شهید شد. این در حالی است که تعدادی از خانواده های آتش نشان ها، کسبه و خدمه با چشم های گریان در کنار مخروبه های پلاسکو نشسته اند تا شاید خبری از عزیزشان بیاید. تعدادی از خانواده ها و بستگان مفقود شده ها نیز به گفته پلیس به کلانتری بهارستان رفتند و فرم های اعلام مفقودی اعضای خانواده یا بستگان شان را پر کرده اند. ...
خواص درمانی چند ماده غذایی
. علاوه بر این بر نتایج پژوهشی که روی 270 داوطلب انجام شده است نشان می دهد که احتمال ابتلا به سرطان سینه در افرادی که بتاکاروتن کمی دریافت می کنند دو برابر بیشتر است. همچنین هویج باعث می شود پوست شما خوش آب و رنگ شود و برای سلامت قلب و چشم ها مفید است. بهتر است هویج به صورت پخته مصرف شود چون در این صورت بتاکاروتن جذب بدنتان می شود. ...
لوازم آرایش تان را به صورت طبیعی و در منزل تهیه کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: لوازم آرایشی سنتی و طبیعی ضرری ندارد لوازم آرایشی که در بازار وجود دارد، ضرر دارد، همه مان این موضوع را می دانیم، اما لوازم آرایشی سنتی و طبیعی که ضرری ندارد، پس چرا از آنها استفاده نمی کنیم؟ لوازم آرایشی که در کارخانه ها تولید می شود، ضرر و زیان هایی برای پوستمان دارد، چرا که بالاخره مواد شیمیایی است و در دراز مدت باعث ...
دستگاه تناسلی زن، بدن خود را بشناسید
پرده بکارت منافذی برای خروج خون قاعدگی وجود دارد. منفذ پرده بکارت در افراد مختلف، اندازه و شکل متفاوتی دارد و از خصوصیات و ویژگی های آن برای تشخیص باکره بودن یا نبودن شخص استفاده می گردد. در اکثر موارد با اولین ورود آلت مردانه به داخل واژن این پرده پاره می شود و برای همیشه از خروجی واژن کنار می رود. – در پوست بالای لبه ها در پایین شکم ناحیة برجستگی عانه وجود دارد که در حین بلوغ با تجمع ...
آموزش تهیه 25 نوع سالاد رژیمی
.... 8. برای تزئین می توانید از 2 عدد لیمو که به صورت نازک برش داده اید استفاده کنید. سالاد یونانی مواد لازم: سیب زمینی 4 عدد نخود فرنگی یک پیمانه ساقه بدون برگ کرفس یک عدد روغن زیتون یک چهارم پیمانه آب لیمو یک چهارم پیمانه نمک و فلفل به مقدار لازم جعفری تازه و خرد شده یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: * در یک قابلمه آب ...
بهترین غذاها برای پیشگیری از لخته شدن خون
و مرکبات مانند پرتقال و گریپ فروت از منابع ویتامین C و فیتونوترینت هایی هستند که به حفظ انعطاف پذیری عروق خونی کمک می کنند. این میوه ها باید به صورت منظم مصرف شوند. قبل از بکارگیری هر یک از توصیه های فوق با پزشک مشورت کنید. مواد غذایی که در صورت وجود ترومبوز باید پرهیز شوند کره، انواع خامه و چربی های حیوانی این مواد غنی از اسیدهای چرب اشباع ...
دوست دارید جوان بمانید؟!
زمینی منابع غنی بیوتن به حساب می آیند. اسیدهای چرب برای سلامت پوست و مو اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی های آب سرد مانند ماهی سالمون و ساردین و همچنین در جوانه گندم و روغن سویا و کانولا، روغن گردو، روغن تخم کتان یا پنبه و روغن ماهی یافت می شود. از این چربی ها برای سلامت پوست استفاده کنید. جوانسازی پوست با بادام و روغن بادام بادام از جمله مواد غذایی است که هم ...
این مواد را مستقیما روی پوست نگذارید
حفاظت می کند. اگر ماده قوی قلیایی مانند جوش شیرین به پوست برخورد کند موجب آسیب دائمی به این لایه می شود و تعادل اسیدی-قلیایی آن را از بین می برد. درنتیجه این لایه نمی تواند مانند قبل رطوبت پوست را حفظ کند و به تدریج پوست خشک و ملتهب می شود اسپری مو (تافت) هرگز نباید از اسپری موی سر به عنوان تثبیت کننده آرایش روی پوست صورت استفاده کرد. این کار نه تنها به شدت به پوست آسیب می زند ...
با ترک این عادت ها زیبایی هایتان حتمی است!
سلامت ناخن ها، رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و اسیدهای چرب در نظر بگیرید. مصرف تخم مرغ، ماهی های چرب، میوه، سبزیجات سبز برگدار و آجیل گزینه های خوبی هستند. همچنین با استفاده از کرم های مخصوص ناخن آنها را مرطوب نگهدارید. این کار جلو شکنندگی آنها را می گیرد. 10- ناخن هایتان را کوتاه نگهدارید: کوتاه و یا در حد متوسط نگه داشتن ناخن ها، جلوی شکستن و یا ضعیف شدن آنها را می گیرد. ناخن های بسیار بلند در معرض صدمات بسیاری هستند. ...
رنگ شناسی در مواد غذایی
دنیای رنگارنگ نگاه کنید. توصیه می شود سبد خریدتان را پر از این رنگ های متنوع بکنید. چون مواد غذایی هر چه رنگی تر باشند خواص بیشتری دارند. یکی از این رنگ های زیبا، اشتهابرانگیز و چشم نواز رنگ قرمز است. لیکوپن و آنتوسیانین ها آنتی اکسیدان هایی هستند که به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کرده و سلامت دستگاه قلب و عروق و همچنین سلامت چشم ها را ارتقا می دهند. توصیه می کنیم از مصرف فلفل دلمه ای قرمز، هندوانه ...
خواص چای ترش برای بدن چیست؟
...> چای ترش محتوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند فلاوونوئیدهاست که خاصیت ضدافسردگی دارند. مصرف چای ترش به استراحت دستگاه عصبی کمک می کند و با ایجاد حالت آرامش در بدن و ذهن، از شدت اضطراب و افسردگی فرد می کاهد. بسیاری از افراد چای ترش را برای خاصیت هضم کنندگی اش می نوشند. چای ترش به حرکات روده کمک می کند و ادرارآور است. همچنین به درمان یبوست، کاهش وزن، سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از سرطان روده ...