خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عرضه محصولات دارای پالم در مدارس ممنوع می شود
استفاده از روغن پالم در صنایع غذایی ایران موضوع تازه ای نیست، اما در چند سال اخیر، به دنبال مطرح شدن برخی عواقب و مضرات استفاده از این روغن، حواشی برای آن ایجاد شده است. به گزارش جهان اقتصاد، آنچه مسلم است روغن پالم به دلیل داشتن اسید چرب اشباع که موجب ایجاد کلسترول بد یا LDL در بدن می شود، برای سلامت مصرف کننده مضرات و تبعاتی دارد و منجر به افزایش وزن و چاقی و همچنین ابتلا به برخی ...
خواص بی نظیر گیاه معطر
...> وی با اشاره به تاثیر ریحان بر خواب بیان کرد: خاصیت ضد اسپاسمی این گیاه خستگی افراد را برطرف می کند و مصرف یک لیوان دمکرده ریحان قبل از خواب باعث کاهش استرس و بی خوابی می شود. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه استفاده از برگ ریحان تاثیر زیادی بر افزایش شیر مادر دارد، تصریح کرد: مصرف دمکرده ریحان عوارضی مانند تشنج، سردرد، سرگیجه و نفخ معده را بهبود می بخشد.وی یادآور شد: نگهداری گل ریحان از بروز حشرات به داخل منزل جلوگیری می کند./ باشگاه خبرنگاران ...
مزاج شناسی سالمندان + توصیه ها
، گفت: سالمندان باید از انجام حرکت های ورزشی سنگین خودداری نموده و ورزش های سبک انجام دهند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: از دیگر عوامل تاثیرگذار بر مزاج افراد می توان به محل سکونت از نظر جغرافیایی، آب و هوا و نوع رژیم غذایی اشاره کرد. عظمایی یادآور شد: سالمندان باید لبنیات مانند ماست را همراه با گیاهانی مانند نعناع، زنیان و شوید مصرف کنند زیرا مصرف مواد لبنی به ...
خواص مفید زردآلو
بیماری های عصبی و روحی، بی خوابی، خستگی شدید، گیجی، فراموشی و غیره مفید است. - میوه و هسته شیرین زردآلو به علت دارا بودن ویتامین C برای تقویت بدن، رفع اختلال در رشد کودکان، جلوگیری از خونریزی لثه مفید بوده وبه علت داشتن آهن، در خون سازی مؤثر است. همچنین این میوه تصفیه کننده خون، باز کننده عروق، رفع کننده بوی بد دهان بوده و تب بر است. از سوی دیگر، به علت داشتن کبالت برای کم خونی مفید بوده ...
چه غذاهایی را در ماکروفر نگذاریم؟
مایکروفر کردن آنها باعث می شود این ترکیبات برای سلامتتان بدتر هم بشوند. گرم کردن گوشت های فرآوری شده با تشعشعات مایکروفر به شکل گیری اکسیداسیون کلسترول کمک می کند، مشخص شده است که این ماده از کلسترول خالص بیشتر به شریان ها آسیب می رساند. اکسیداسیون کلسترول همچنین مستقیما به بیماری عروق کرونر قلب مرتبط است. در مقایسه با دیگر روش های گرم کردن مایکروفر بیشتر از همه باعث ایجاد ترکیبات اکسیداسیون ...
10 الی 12 هزار دانشجو در آمریکا داریم/ روزی یک نفر از دانشجویان ایرانی خارج را جذب می کنیم
گردن همه ما حق دارد و کسی که در ایام دفاع مقدس بارها تا مرز شهادت پیش رفت، اما شهادت در دی ماه سال 73 نصیبش شد و همیشه در یاد و خاطره ما خواهند ماند . دکتر سورنا ستاری خواص ، معاون علمی و فناوری رئیس جمهور و رئیس بنیاد ملی نخبگان مهمان برنامه این هفته دستخط با اجرای محمدحسین رنجبران بود که مشروح این گفتگو در ادامه آمده است : *از این همین فامیلی شما شروع کنیم، جریان خواص چیست ...
9 بهمن اگر درد قفسه سینه دارید سفیده تخم مرغ بخورید
دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه آنژین به شرایطی گفته می شود که با درد قفسه سینه همراه است و اغلب به بازوها و بخصوص بازوی چپ انتشار می یابد. این عارضه در اثر عدم کفایت اکسیژن رسانی به عضله قلب در اثر تنگی عروق کرونر و همچنین عوامل روانی و کار فیزیکی شدید ایجاد می شود. استراحت در این افراد به کاهش اختلال در اکسیژن رسانی قلب کمک می کند. داروهایی مانند نیترات ...
کلید تندرستی در سالمندی چیست؟
می شود. لازم است سالمندان برای تقویت قلب، کبد و معده خود از تقویت کننده ها، شربت ها یا عرقیات گیاهی بیشتری استفاده کنند. چگونگی پیشگیری از سارکوپنیا در سالمندان با افزایش سن، بدن سالمند دچار تغییراتی می شود. یکی از این تغییرات، کاهش حجم و توده عضلات بدن است که به نام بیماری سارکوپنیا شناخته می شود. فائزه عسکری، کارشناس ارشد تغذیه و عضو انجمن تحقیقات طب سنتی ایران می ...
همه چیز درباره خواص آنتی اکسیدان یا لیکوپن (عصاره گوجه فرنگی)
پیوندها گسسته می شود . این کارشناس طب سنتی درباره فرم شیمیایی این ماده گفت: بر اثر حرارت فرم شیمیایی این ماده طوری تغییر می کند که بدن بسیار راحت تر می تواند آن را جذب کند. این آنتی اکسیدان قوی از احتمال ابتلا به بیماری هایی چون تحلیل رفتگی ماکولای چشم (عامل بسیاری از نابینایی ها در سالمندان است) سرطان ریه، مثانه، دهانه رحم و پوست می کاهد، همچنین این ماده به حفظ و ارتقای سلامت قلب ...
نوزاد یک ماهه
...، نوزاد ماده ای به اسم کلستروم یا آغوز را که در سینه ایجاد می شود مصرف می کند). شیردهی گاهی اوقات باعث ناراحتی مادر می شود. - بدن شیر را از غدد می گیرد و به نوک سینه می رساند. پس از زایمان افت هورمون ها اتفاق می افتد و احساس عجیبی نسبت به مادر شدن دارید. - سینه ها سفت و داغ می شوند و ورم می کنند. در این حالت فکر می کنید شیردهی با درد مناسب حال شما نیست. این تراکم خون و درد ...
ماست را کامل بشناسید
... ماست ساده در مقایسه با ماست های طعم دار، کم کالری تر است. هر دو از شیر کامل، کم چرب و بدون چربی تهیه می شوند. شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنید. اضافه کردن یک قاشق سوپ خوری عسل یا مربای خانگی یا نصف فنجان میوه تازه به ماست ساده، خیلی بهتر از استفاده ماست های طعم دار کارخانه ای است زیرا آن ها فاقد هرگونه طعم دهنده های مصنوعی هستند ...
کدو؛ سلطان سبزی ها
به گزارش بلاغ ، عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی؛ با بیان اینکه کدو حاوی پتاسیم، آهن، منیزیم و کالری است، گفت: بتاکاروتن موجود در کدو از بروز رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه بتاکاروتن کدو سرشار از ویتامین A است، اظهار داشت: مصرف این میوه باعث کاهش بیماری هایی همچون قلبی و عروقی، عفونت مثانه، یبوست، چاقی، دیابت و چربی خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره ...
آراسته به پرهیزکاری و پارسایی
کند و زمانی که آیت الله خسروشاهی 8-7 ساله بوده از دنیا می رود. پس از فوت پدر، کودکی آیت الله خسروشاهی، به سرپرستی مادر به سختی سپری می شود. حتی تصور وضعیت نابسامان معیشتی خانواده بی سرپرست در روزگاری که مردم بسیاری در سختی به سر می بردند دشوار است، حتی حمایت عمویشان نمی تواند کمبودهای اقتصادی خانواده ایشان را جبران کند و آیت الله خسروشاهی در اثر سوءتغذیه به بیماری هایی دچار می شود که تا سن ...
8 بهمن کاربردهای جالب روغن های گیاهی
تحریریه ماهنامه دنیای تغذیه درمانگران طب سنتی ماساژ روغن بادام را در ناحیه سر پیش از خواب، یکی از بهترین روش ها برای درمان بی خوابی و اختلال خواب ناشی از فکر، خیال و اضطراب ذکر کرده اند. علاوه بر این، ماساژ موضعی روغن بادام شیرین از جمله روش هایی است که به چاقی بدن کمک می کند. ماساژ صورت با روغن بادام تلخ یکی از بهترین شیوه های طبیعی برای از بین بردن آثار لک، آثار باقی مانده ...
قند، نمک و چربی های پنهان مواد غذایی را بشناسیم
66 گرم است؛ در حالی که مصرف سرانه قند و شکر بر اساس سبد مطلوب غذایی باید 40 گرم باشد. او اضافه کرد: بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت، کمتر از 10 درصد انرژی روزانه، باید از قندهای ساده تامین شود. این کارشناس تغذیه، ادامه داد: مصرف روغن و چربی به ویژه چربی های اشباع شده که با مصرف بی رویه فست فودها، غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، از دیگر عوامل پرخطر در این زمینه است. ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان در عمل IVF
بعد از انجام مشاوره و آزمایش های لازم باید 12 تا 17 تخمک در طول یک ماه از مادر و تعدادی اسپرم از پدر گرفته شود که لازمه این موضوع انجام هورمون تراپی مادر است. این متخصص ژنتیک در توضیح هورمون تراپی گفت: هورمون تراپی همان دوپینگ هورمونی مادر است، به طوری که لازم است برای انجام عمل IVF، بنا به تشخیص پزشک مقداری هورمون به مادر تزریق شود. عضو کمیته اخلاق در ژنتیک پزشکی سازمان ...
علت ناباروری، نقش تغذیه پر چرب
کلسترول بد در خون (LDL) و کاهش کلسترول خوب (HDL) می شوند. مشکلات و بیماری هایی که با مصرف اسیدهای چرب ترانس تشدید می شوند: * بیماری عروق کرونر قلب * آلزایمر * چاقی * بیماری های کبدی * سرطان * دیابت نوع 2 * آلرژی * ناباروری طبق نظر محققان دانشگاه هاروارد، زنانی که در تخمک گذاری و باروریشان مشکلاتی دارند نسبت به زنان سالم و بارور ...
بچه خوره یا مول، چیست؟
دیگر هر چه سن مادر بیشتر باشد، خطر بیماری بیشتر است. البته در برخی مطالعات دیده شده است مصرف درازمدت قرص های ضد بارداری و مصرف دخانیات نیز می تواند در بروز انواعی از مول موثر باشد. همین طور دیده شده که کمبود ویتامین A و ترکیباتی که بتاکاروتن دارد نیز می تواند زمینه ساز انواعی از بیماری مول باشد. همچنین ممکن است سن بالای پدر نیز از عوامل موثر در بروز این نوع حاملگی ها باشد. از ...
بارداری، اضطراب های شایع این دوران
.... 4- نکند بچه ام را دیوانه کنم میان هورمون هایی که در دوران بارداری در بدن شما ترشح می شود و خستگی زیاد و استرسی که شما دارید، ارتباط وجود دارد. محققان می گویند که این نوع استرس ها، تاثیر کمی بر جنین می گذارند. بعضی دیگر از محققان نیز معتقدند که استرس های قوی نظیر از دست دادن شغل یا از دست دادن پدر یا مادر می تواند موجب تولد بچه ناقص شود. در نهایت، اگر فکر می کنید که خیلی استرس ...
نوشیدنی مخصوص چربی سوزی بدن
.... سپس ترکیب را صاف کرده و به صورت گرم یا سرد نوش جان کنید. زمان نوشیدن لیموناد چربی سوز مصرف این نوشیدنی خارج از وعده های غذایی و به خصوص نوشیدن آن به صورت ناشتا مؤثرتر بوده و خواص آن بیشتر جذب بدن می شود. می توانید به مدت یک ماه هر روز از این نوشیدنی مصرف کنید. در این صورت می توانید با سرعت بیشتری به هدف لاغری تان برسید و حتی بهبودی زیادی در وضعیت عمومی بدنتان مشاهده کنید و ...
از طبیعت تا سلامت
باشد و با داشتن املاح و ویتامین و فیبر، سلامت ما را تضمین کند. ضمنا بد نیست بدانید دانشمندان می گویند مصرف روزانه یک قرص نان سبوس دار در خردسالی باعث می شود تا در بزرگسالی هیچ قرصی نخوریم. چای با طعم گل حسین علی حاجی، عرضه کننده انواع عرقیات و معجون: بیشترین محصولات ارائه شده ما عرقیات و معجون است. عرقیاتی که دارای کیفیت بالاست.ضمنا یکی از محصولات جدید ما که خواص فوق العاده ای ...
با روغن "اسطوخودوس" خوابی عمیق را تجربه کنید / این گیاه برطرف کننده بیماری های کبدی
...: اسطوخودوس از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. وی افزود: برای رفع خستگی و آرامش چند قطره روغن اسطوخودوس را در وان آب گرم ریخته و برای مدت یک ربع ساعت در آن دراز بکشید. این کار باعث باز شدن گرفتگی ها شده و برای تقویت عمومی بدن خوب است. این متخصص طب سنتی بیان داشت: اسطوخودوس معرق است و تب را پائین می آورد. همچنین از دیگر ویژگی های آن می توان به خاصیت ضد تشنج اشاره کرد. وی ...
این افراد بادام زمینی نخورند
شفا آنلاین:کره بادام زمینی در مقادیر مساوی با کره لبنی، اگر با روغن های هیدروژنه (جامد) مخلوط نشده و تقلبی نباشد، ارجحیت مصرف دارد اما مصرف آن برای برخی افراد توصیه نمی شود به گزارش شفا آنلاین :بادام زمینی به دلیل دارا بودن ترکیبات حساسیت زا احتمال دارد در افراد مستعد و خردسالانT باعث بروز آلرژی شود و مقدار کمی از آن می تواند منجر به شوک آنافیلاتیک شود. در نتیجه مصرف آن برای کودکان زیر ...
کاهش چربی خون با این 5 میوه
است که می توانید از خواصش بهره مند شوید. لازم است که روزانه نصف یک عدد گریپ فروت را برای صبحانه میل کنید. علاوه بر این حتماً باید از انواع ارگانیک آن استفاده کنید. افرادی که چربی خون بالایی داشته اند و حتی با دارو نیز نتوانسته اند آن را کنترل کنند با مصرف گریپ فروت کلسترول خونشان را کاهش داده اند. خواص آنتی اکسیدانی موجود در این میوه بدون شک برای بهبود کیفیت زندگی ناشی از سلامت دستگاه قلب و عروق ...
مدرنیزاسیون مشاهده ای!
می کرد. یک مورد را لمبتون در تاریخ قاجار اشاره می کند که حاکم فارس ماموران خود را برای مصادره فرستاد و ظل السلطان هم از اصفهان مامور فرستاد. اولی همه دارایی را برده بود و دومی آمده بود روی فرزندان او فشار می آورد که باید سهم ظل السلطان را هم بدهند. بنابر این نقش عامل سیاست در اقتصاد، نقش اثرگذار، قطعی و مستقیم بود. به این معنا که عمده منبع قدرت سیاسی مبتنی بر زمین بود، به طوری که عمده زمین ها ...
با 10 ستاره مسلمان دنیای فوتبال آشنا شوید
به طور کامل سرطان را شکست داد، جشنی بزرگ به افتخارش برپا شد. ابو دیابی؛ قاری قرآن ابو دیابی، از ستاره های مسلمان فوتبال جهان ابو دیابی در بین همه بازیکنان مسلمان دنیا یک نمونه خاص است چرا که علاوه بر دانش قرآنی، صدای دلنشینی هم دارد و بارها در رختکن آرسنال با صوت زیبا قرآن را قرائت کرده است. ابو دیابی در روزهایی که اخباری مبنی بر حضور یک عضو سابق آرسنال در جمع ...
زیارتی بلیغ از امام هادی(ع)/ شرح زیارت جامعه کبیره
، پناهنده به شمایم، زائر شما هستم، ملتجی و پناهنده به قبر شمایم، خواهنده شفاعت به درگاه خدای عزّ و جلّ به وسیله شما می باشم، و به سوی او به سبب شما تقرّب می جویم، و مقدّم کننده شما پیش روی خواسته ام و حاجاتم و ارادتم در همه احوال و امورم، به نهان و آشکارتان، و حاضر وغائبتان، و اوّل و آخرتان ایمان دارم، و در همه اینها واگذارنده کار به شمایم، و در اینها به همراه شما تسلیم، وَ قَلْبِی ...
ماندگارترین ترانه های سینما و تلویزیون
چند این خواننده جوان و محجوب مدتی از عرصه دور ماند و ناچار شد ترانه ها و آلبوم هایش را در به دست مخاطبانش برساند. او تا امروز چند آلبوم روانه بازار کرده و یکی دو ترانه هم برای سریال های مناسبتی از جمله خروس و برادر خوانده اما نمی توان منکر جایگاه خاص خداحافظ در کارنامه نسبتا مفصل و پربار او شد. گرچه حضور موثر حسنی مقابل دوربین و چالش او با مهمانان را هم نباید نادیده گرفت. همیشه لحظه آخر ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن میخک + طرز تهیه روغن میخک
شود و برای افرادی که از بی خوابی رنج می برند بسیار مناسب است. تسکین سردرد از دیگر خواص این روغن است. این روغن زمانیکه با نمک مخلوط شود و بر روی پیشانی مالیده شود اثر خنک کنندگی خواهد داشت و باعث تسکین درد می گردد. از این روغن بعنوان مسکن درد در سایر قسمت های بدن نظیر مفاصل و عضلات نیز می توان استفاده کرد. از دیگر فواید این روغن، دفع پشه، کاهش تب و کاهش سطح قند خون است. روغن گل میخک برای بهبود حالت ...
دوران بارداری، همه تغییرات بدن
بارداری دوره سختی است. سختی آن به دلیل تغییرات اساسی است که در آن اتفاق می افتد. این تغییرات گاها زندگی مادران را بسیار زیاد تحت تاثیر قرار می دهد. کم خوابی، اضافه وزن و ده ها نوع از این تغییرات بدن در دوران بارداری باعث می شوند، مادر، دوران سختی را تجربه کند. در ادامه این مطلب می خواهیم در مورد همه تغییرات بدن در دوران بارداری صحبت کنیم. تغییرات هورمونی در دوران بارداری ...
