خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان اسکیزوفرنی با تشخیص بموقع
اختلال در محتوای افکار خود می شود، عارضه دیگری است که در فرد به صورت باورهای غلط، احساس بدبینی و ترس ناشی از آسیب رسانی دیگران به او بروز می کند. این روانپزشک ادامه می دهد: بروز اختلال در واقعیت سنجی فرد باعث افت عملکرد فرد در روابط فردی، اجتماعی، زندگی زناشویی، شغل و تحصیل می شود. اگر دو مورد از علائم مذکور به مدت یک ماه و افت عملکرد بیش از شش ماه طول بکشد یعنی فرد به اسکیزوفرنی مبتلا شده ...
مکمل های مفید برای زنان در دوران یائسگی
. علی رغم نگرانی های اولیه مطالعات اخیر افزایش احتمال سرطان رحم را در زنانی که 3 ماه شبدر قرمز مصرف می کردند نشان نداده است. اما بهتر است که همیشه با پزشک خودتان به خاطر نگرانی تان صحبت کنید. 5- ویتامین D وجود ویتامین D برای کلسیم به منظور سلامت استخوان ها مهم است. بدون ویتامین D بدن شما نمی تواند کلسیم جذب کند. بیشتر افراد بالغ روزانه به 600 واحد ویتامین D نیازمند ...
استخوان های سالم بسازید
نه وعده از کلم بروکلی، کلم، جعفری یا سایر گیاهان دارای آنتی اکسیدان بالا در محافظ استخوان مصرف کردند یک کاهش در بازده استخوان داشتند. 2. تمرینات قدرتی و ورزش های تحمل وزن انجام دهید درگیر شدن در انواع خاصی از ورزش می تواند به شما در ساخت و حفظ استخوان های قوی کمک کند. یکی از بهترین نوع فعالیت برای سلامت استخوان تحمل وزن و ورزش با فشار بالا است که سبب ترویج تشکیل استخوان جدید ...
افراد با این ویژگی ها هرگز لب به چای نزنند
رفتن شفافیت پوست - بروز آلزایمر - افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست - کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی - افزایش سموم بدن - چای داغ از بین رفتن عصب های زبان و آسیب به مری - خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای - اختلال در سیستم ادراری نوشیدن چای 2 ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می شود، بهتر است چای سیاه 15 تا 20 دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده و به صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود. ...
چگونه ناخن هایی سالم داشته باشیم؟
. خاصیت ضدعفونی کننده این روغن با عفونت های قارچی که باعث شکنندگی و ضعف ناخن ها می شوند مبارزه می کند. چند قطره روغن درخت چای را داخل کمی آب گرم بریزید و به مدت 3 دقیقه ناخن ها را داخل آن قرار دهید. این کار را هر چند مرتبه که می توانید در هفته تکرار کنید. بذر کتان عناصر موجود در بذر کتان مثل: ویتامین B، منیزیم، پتاسیم، لسیتین، زینک و پروتئین برای سلامت ناخن ها بسیار ...
نفسی خوشبو با این خوراکی ها
مسلماً می دانید غذاهایی مانند سیر و پیاز و نوشیدن قهوه می تواند موجب بدبو شدن تنفس شود اما غذاهایی نیز هستند که می توانند به خوشبویی دهانتان کمک کنند. بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست. دندان های تان را دست کم دو بار در روز مسواک ...
نکاتی که زنان باید در مورد شایعترین سرطان در مردان بدانند
با فاکتور psa را انجام دهند تا پزشکان بتوانند در صورت مشاهده علائم بیماری به شرعت اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند. همچنین داشتن رژیم غذایی حاوی مواد کم چرب و سرشار از میوه و سبزیجات تازه نیز برای جلوگیری از بروز خطر رشد تومورهای سرطانی بسیار مفید است. براساس پژوهش های محققان دانشگاه هاروارد مصرف بیش از حد لبنیات توسط سالمندان می تواند باعث افزایش ریسک خطر ابتلا به سرطان پروستات شود. کارشناسان توصیه می کنند برای حفظ سلامت اعضای خانواده، در انجام معاینه پزشکی و نیز دادن آزمایشات خون دوره ای هرگز سهل انگاری نکنید. انتهای پیام/ ...
کمبود این ویتامین ها باعث استرس می شود
استرس نام برده می شوند. مطالعه ای که سال 2013 انجام شد و در ژورنال International Scholarly Research Notices به چاپ رسید، نشان داد ویتامین B به میزان چشمگیر باعث بهبود علائم اضطراب و استرس می شود و تاثیرات مداومی بر این علائم دارد. براساس تحقیقات، مصرف روزانه 18 گرم اینوزیتول (یک نوع ویتامینB) در مبتلایان اختلالات ترس، افسردگی و اختلال وسواسی جبری مانند داروی ضداضطراب عمل کرده، عوارض جانبی کمتری ...
پاکسازی بدن با یک رژیم غذایی 5 روزه!!
به گزارش بولتن نیوز ، در پیشگیری و درمان سنگ کلیه، باید به دستگاه گوارش توجه زیادی کرد. غذا را باید زیاد جوید. از پرخوری پرهیز کرد و در تقویت معده باید کوشید تا خوراک به خوبی هضم شود. استرس، عصبانیت، مصرف دخانیات، خواب ناکافی و بی تحرکی نیز هریک به نوبه خود روند هضم غذا را مختل و بدن را پر از اخلاط غلیظ می کند. در ادامه به رژیم پنج روزه غذایی برای پاکسازی بدن در افرادی که بیماری خاص ...
روش های بهبود حافظه
راه حل های دارویی نیز نیستند. کافی است به مغزتان توجه کنید، به خوبی آن را تغذیه کنید و فعالیت خوبی نیز برای تقویتش انجام دهید. در زیر به 8 مورد اشاره شده است: 1. تغذیه ناگفته پیدا است که تغذیه ی شما بر قدرت حافظه تان تأثیر دارد. بخشی از ترکیباتی که باید به بدن شما برسند، عبارت اند از: آنتی اکسیدان ها: این ترکیبات سلامت مغز شما را حفظ می کنند و حتی می توانند ساخت ...
مشاغلی که به زودی ظهور خواهند کرد
شغل های آینده هر لحظه و هر روز در ذهن متفکران در حال شکل گیری است. اما تنها مبتکران واقعی در حال ایجاد صنایع جدید هستند. بسیاری از مشاغل قدیمی مانند حسابداری، مدیریت و فروش مجدداً برای ایجاد صنایع جدید به کار گرفته می شوند. در اینجا تعدادی از هر دو صنایع در حال ظهور و در حال رشد که می توانند باعث اشتغال میلیون ها انسان در سال های آینده شوند را ذکر می کنیم: 1. جمع آوری آب از جو ...
ماده ای خطرناک در سیب زمینی سرخ کرده!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : آکریلامید، آلاینده ای است که هنگام سرخ کردن، کباب کردن، پختن یا روش های دیگر پخت در دماهای بالا - بیش از 120 درجه سلسیوس - تولید می شود. به گزارش انتخاب، پوسته قهوه ای روی سیب زمینی های سرخ شده یا رنگ تیره نان تست برشته حاکی از وجود یک ماده شیمیایی است که می تواند برای سلامت بدن انسان مضر باشد. مطالعه ای جدید که توسط پژوهشگران ...
اصفهان در خطر است؛ تالاب گاوخونی را دریابید
سلامت نیوز : تالاب بین المللی گاوخونی دارای پتانسیل بالایی برای بروز ریزگردهای سمی و نمکی است و به گفته کارشناسان قبل از اینکه شهر زیبا و تاریخی اصفهان به اهواز دیگری تبدیل شود به احیای تالاب و حوضه آبخیز رودخانه زاینده رود اقدام کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،تالاب بین الملی گاوخونی مدتها است که در انتظار رسیدن آب به بستر خشک خود لحظه شماری می کند اما گویا قرار نیست دامن ...
تعرفه بخش خصوصی مبنای پرداخت بیمه ها باشد
: خوشبختانه مباحث پژوهشی پزشکی کشور از شرایط بسیار خوبی برخوردار است و مواردی هم که در زمینه نیچر پیش آمد، اتفاقی اندک است و جامعه پزشکی مصون از چنین اتفاقاتی است. بدنه پژوهشی کشور سالم و مصون از خطاست. تعداد اندکی هم که دچار این مشکل شدند، به دلیل عدم اطلاع آنها از موارد پژوهشی بوده است. زالی تاکید کرد: البته در سایه چنین پیشرفت های علمی باید شاخص های سلامت مردم نیز بیش از گذشته ارتقا یابد و در ...
برای سلامت مو چه بخوریم؟
، سبزیجاتی نظیر بروکلی و کاهو استفاده کنید و رنگین کمانی از مواد مغذی مخصوصا آهن را به روی برنامه غذایی تان باز کنید. برای اینکه به رشد، سلامت و درخشانی موهایتان هرچه بیشتر کمک کنید توصیه می کنم این غذاها را بیشتر در برنامه خود به کار ببرید: غذاهای سرشار از پروبیوتیک برای بهبود روده که ارتباط مستقیم با سلامت و تعادل pH پوست کف سر دارد ماست، کفیر و غذاهایی که سرشار از پروبیوتیک ...
قاچاق کالا در مناطق آزاد، نبض اقتصاد کشور را کند کرده است
تعطیلی کارخانه ها، افزایش آمار بیکاری، ورود قاچاق سازمان یافته کالا به کشور و سایر موضوعات از این دست در کشور شده که ضربه مهلکی به اقتصاد کشور وارد کرده است. نکته ای که در این میان باعث ایجاد نگرانی می شود این است که برخی از کالاهایی مانند لوازم آرایشی بهداشتی،الکتریکی و پوشاک که وارد کشور می شوند مشابه آن در داخل نیز تولید می شوند که قطعا قاچاق آنها سلامت اقتصاد کشور را تهدید خواهد کرد ...
سبزیجات تازه یا فریزری؟ کدام بهتر است؟
سلامت نیوز : همه می دانند که استفاده گاه گاه از سبزیجات فریزشده بسیار راحت است. سبزیجات به صورت فریزشده آماده پخت هستند، نیاز به هیچ آماده سازی ندارند و موقع خرد کردن آنها احتمال زخمی کردن انگشتتان وجود ندارد. ولی وقتی صحبت از تغذیه سالم می شود، همه چیز به این سادگی نیست. به همبن دلیل تصمیم گرفتیم این موضوع را کمی عمیق تر بررسی کنیم و ببینیم بهترین راه برای بهره مند شدن از فواید سبزیجات چیست. ...
نوشیدنی دست ساز که در بدن معجزه می کند!
. پاکسازی کبد از سموم یکی دیگر از خواص نوشیدن آب گندم، سم زدایی از کبد است، زیرا در گندم انواع مواد مفید برای سم زدایی بدن وجود داردو فیبر موجود در گندم می تواند دستگاه گوارش را ضد عفونی و میکروب ها را از روده دفع کند. زیبایی پوست با آب گندم آب گندم به دلیل غنی بودن از آهن می تواند برای از بین بردن زخم ها و آسیب های بدن، ترمیم بافت ها و نیز برطرف کردن چین و چروک های ...
حساسیت به شیر در نوزادان، زنگ خطر!
.... حساسیت به شیر در نوزادان یک واکنش حاد است که توسط سیستم ایمنی بدن نوزاد به محصولات لبنی به ویژه شیر گاو ایجاد می شود. این شیر به عنوان علت اولیه حساسیت به شیر در نوزادان در نظر گرفته شده است با این حال منابع مختلف مانند شیر بز، گوسفند، بوفالو، و غیره نیز ممکن است باعث ایجاد واکنش شوند. واکنش های آلرژیک و یا واکنش معمولی می توانند بلافاصله و یا در برخی موارد، یک ساعت پس از مصرف شیر ...
ده روش برای خواب راحت
راحت تان نمی گذارند و شما را بیدار نگه می دارند. ذهن تان را با نوشتن فهرستی از کارهایی که روز بعد باید انجام دهید رها کنید تا خواب تان ببرد. 4- اتاق خواب مناسب ما حدود یک سوم از زندگی مان را در رختخواب می گذرانیم بنابراین داشتن اتاق خوابی مرتب و آرام بخش بسیار مهم است. نحوه چیدن وسایل درون اتاق باید به شما احساس خوبی از نظم بدهد. همچنین باید تمام دستگاه ...
علت خالی شدن جیب مردم در حوزه سلامت
نقش بیمه ها اهمیت پیدا می کند. وی با تشریح علت خالی شدن هر ساله جیب مردم در حوزه سلامت عنوان کرد: یکی از بزرگترین مشکلات و علتی که باعث می شود جیب مردم هر سال در حوزه سلامت خالی شود، این است که بیمه ها تعرفه های بخش خصوصی را با مبنای بخش دولتی پرداخت می کند و این مشکل 15 سال است که رخ داده است به این معنا که بیمه ها تعرفه مصوبه بخش خصوصی را نمی پذیرند و پول دولتی را پرداخت می کنند و مردم ...
با مصرف این غذاها، صد سال عمر می کنید
چای سبز به افزایش طول عمر کمک می کند. -سبزیجات ورقی مصرف سبزیجات ورقی مانند اسفناج و کاهو، باعث سوخت و ساز بیشتر بدن می شود. همچنین این سبزیجات حاوی مقادیر زیاد آهن و منیزیم است. -چغندرقند چغندرقند، باعث گسترده شدن رگ های خونی و فشار کمتر خون به دیوار رگ ها می شود. -سیر و پیاز سیر و پیاز سرشار از گوگرد است و باعث رشد عضلات و تولید انسولین و پاکسازی ...
سه عدد مرتبط با طول عمر
اتاق خبر 24 : همه می دانیم که فعالیت و تحرک در زندگی باعث افزایش طول عمر می شود. اگر به مشوقی نیاز دارید به این اعداد نگاهی بیندازید چرا که نشان دهنده تاثیر ورزش روی سلامت و احساس شاد بودن شما است. 33 درصد 3 درصد یعنی میزان کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان البته به شرط: بر اساس سه دهه مطالعه محققان دانشگاه کارولینا، آمادگی جسمانی زنان خطر مرگ و میر ناشی از سرطان پستان را ...
علوم انسانی؛ چیستی، ساحت ها و فرایندهای تحول در آن
که در ذهن نقش بسته است. مقصود از علم تصدیقی عبارت است از صورت ساده ذهنی در حالی که همراهِ با حکم است؛ مانند: انسان حیوان است. هم چنین علم حصولی را به دو قسم ضروری و نظری تقسیم می کنند. علم در فلسفه اسلامی: فلاسفه مسلمان، علم را به حضوری و حصولی تقسیم کرده اند. علم حضوری عبارت است از حضور واقعیت و وجود خارجی معلوم نزد عالم، همانند علم نفسِ انسانی به خودش و حالاتش، مثل گرسنگی و تشنگی؛ و ...
5 خوراکی مفید که سلامت کبد شما را تضمین می کند
کار بیافتند. اینجاست که شخص با هر بار استفراغ خون بالا می آورد و مدفوع این اشخاص به خاطر خونریزی داخلی به شکل سیاه و قیر مانند تبدیل می شود. در اینگونه مواقع اگر پیشگیری ها و درمان انجام نگیرد، به مرگ شخص بیمار منتهی خواهد شد. کبد چرب معمولا از خود نشانی را بروز نمی دهد. به اصطلاح جزء بیماری خاموش محسوب می شود. راحت ترین و مرسوم ترین روش برای تشخیص بیماری کبد گرفتن یک آزمایش خون ساده است ...
آمادگی شرکت های فرانسوی برای آموزش کشاورزی نوین به ایران/ امضای دو سند انتقال فناوری و توسعه صادرات ...
و امیدواریم بقیه قراردادها نیز با همین سرعت اجرایی شوند." وی اضافه کرد: "فرانسه با دانش بالا در زمینه توسعه انرژی های پاک و بهینه سازی مصرف نیرو آماده همکاری و ارائه خدمات فنی، مهندسی، مشاوره ای و اجرایی کردن پروژه هاست و در پروژه های حمل ونقل ریلی و توسعه بندرها با ایران همکاری مشترک خواهیم داشت که مهم ترین آن توسعه فرودگاه مشهد است که قرارداد آن امروز به امضا می رسد." وزیر ...
دلایل ریزش مو در زنان
یکی از مهم ترین و شایع ترین دلایل ریزش مو در خانم ها از سنین نوجوانی تا میانسالی، کمبود آهن است. اگرچه با مصرف غذاهای حاوی آهن یا قرص های آهن این مشکل برطرف می شود، ولی بهتر است قبل از استفاده خودسرانه از این قرص ها با پزشک خود در این زمینه مشورت کرده تا در صورت تشخیص نیاز توسط پزشک از این قرص ها استفاده کنید؛ زیرا آهن بیش از حد در بدن نیز منجر به بروز بعضی مشکلات می شود. ...
16 ماده مفید غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطانها
به این سرطان ها 3 بار در روز و به مدت 3 ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کردند. کلم: انواع مختلف کلم سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش التهاب می شوند. علاوه بر این کلم ترش و دیگر غذاهای تخمیر شده برای افزایش سلامت روده موثرند. کلم ها منبع غنی سولفورافان هستند. این ماده خطر بروز سرطان های معده، سینه و پوست را کم می کند. مقدار سولفورافان در ...
وعده وزیر ارتباطات درباره پارازیت ها
پارازیت نیست، نزدیک است. واعظی نیز با سلب مسئولیت ارسال پارازیت از وزارت خانه خود، کمیته ای را برای بررسی موضوع پارازیت ها در کنار سایر امواج و تشعشعاتی که ممکن است مضر باشند، تشکیل داد. سلامت مردم موضوعی حکومتی نیست بلکه امری انسانی است که باعث می شود موضوعات مرتبط با آن به موضوعاتی فرابخشی و فراجناحی تبدیل شود. تمام فرکانس های مزاحم و مخرب پیگیری خواهد شد ، کمتر از یک سال از ...
افزایش بیماری های قلبی ارمغان مصرف بی رویه نمک طعام
سلامت نیوز :کارشناس بهداشت مواد غذایی هشدار داد: مصرف بی رویه نمک مهمترین عامل میگرن یا سردرد عصبی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، حسین عبدالعزیزی کارشناس بهداشت مواد غذایی در خصوص مصرف نمک اظهار کرد: استفاده کم از نمک طعام مطلوب است، اما خوردن غذا با نمک مسئله دیگری است. وی در ادامه با بیان اینکه میزان مصرف نمک طعام 6 تا 18 گرم است افزود: مصرف بیش از این میزان نمک ...
