خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که شما را با مرگ هم آغوش می کند/ خوردن پاپ کورن ممنوع!
ریست بوم- بهداشت و سلامت: برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها باید مواد غذایی سالم مصرف شود. بر اساس تحقیقات، چندین گروه از مواد غذایی ارتباط مستقیمی با بروز سرطان دارند و با کاهش یا قطع مصرف آنها می توان تا حد زیادی ریسک خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد. اولین گروه پرخطر، میوه های تراریخته (تغییر ژنتیک داده شده) است و نمونه های آماری نشان می دهد که ابتلا ...
مواد غذایی که سکته قلبی را خفه می کند
به گزارش شفا آنلاین ، بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است، انسداد عروق موجب محدود شدن جریان خون در سراسر بدن شده و عامل افزایش خطر سکته مغزی و حمله قلبی می شود. علل اصلی حملات قلبی رژیم غذایی ناسالم، استرس و عدم فعالیت بدنی است، بنابراین باز کردن سرخرگ ها خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد به همین دلیل شما باید تمرکز خود را روی غذاهایی که سلامت قلب را تضمین ...
حضور مردم در 22بهمن مشت محکمی بر دهان دشمنان است/صاحب این انقلاب مردمند و آن را حفظ خواهند کرد/کسانی که ...
تبریک میلاد با سعادت بانوی بزرگ اسلام حضرت زینب(س) و روز بزرگداشت مقام پرستار بیان داشت: مقام پرستاری را بیشتر از ان بانوان می دانند که مقام بالای زن را می رساند ، کار اصلی درمان بر عهده پرستاران و رضایمندی بر عهده انان است ما طرفدار این هستیم که با وجود دانشگاه علوم پزشکی و وجود پزشکان خوب و متدین همه درمان در همین شهرستان انجام شود علاقه نداریم که کسی به خارج از شهر برود؛ خوب است که از سوی تامین ...
تشخیص برخی بیماری ها از طریق دندان
التهاب لثه داشته اند، توصیه کرده اند که تست دیابت بدهند. چرا این تشخیص اهمیت دارد؟ دیابت نه تنها یک بیماری رایج است، بلکه علائمی نیز ندارد. بیشتر افراد دیابت دارند؛ اما نمی دانند. این یعنی استفاده از دندان پزشک به عنوان یکی دیگر از پزشکان خانوادگی خود، ایده زیرکانه ای است. ارتباط میان دیابت و دندانپزشکی چیست؟ میزان بالای شکر خون ممکن است به سلامت دهان شما آسیب برساند، همان طور که مواد ...
این خوراکیها را اصلا برای کودکان نخرید!
کبد چرب در سنین بزرگسالی به سراغ افراد می آید. با توجه به گزارش مرکز پیشگیری از بیماری های غیر واگیر آمریکا (CDC) در سال 2014، بیش از پنج هزار مورد جدید ابتلا به دیابت نوع 2 دیده شده که در زیر سن 20 سالگی بیماری آن ها تشخیص داده شده است. افزایش شیوع سندرم متابولیک در نوجوانان با مصرف قند و چربی در کودکی موجب ابتلا به فشار خون و چربی و بروز چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی می شود. منبع: سلامت نیوز ...
مصرف غلات کامل چه فوایدی دارد؟
مصرف غلات کامل می توان به کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی، و فشار خون بالا اشاره کرد. در ادامه با برخی از فواید سلامت غلات کامل و این که چه افرادی باید از آنها پرهیز کنند، بیشتر آشنا می شویم. غلات کامل چه چیزی هستند؟ دانه های غلات کامل دارای سه بخش هستند: سبوس: پوسته سخت بیرونی دانه است که حاوی فیبر، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. آندوسپرم یا ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
... برای سرطان هایی مانند پروستات بررسی های سالانه به مردان بالای 50 سال توصیه شد. این امر در خصوص سایر سرطان ها مانند کلیه هم مصداق دارد؟ انجام تست های سالیانه برای سرطان کلیه به عموم توصیه نمی شود، اما می توان با آزمایش های سالیانه سلامت عمومی بدن را بررسی کنند. برای بررسی خطر سرطان کلیه لازم است افراد در معرض خطر را غربال گری کنیم. برای تشخیص و درمان سریع تر سرطان مثانه باید وجود هر میزان از خون در ادرار را جدی گرفت و به پزشک مراجعه کرد. ...
گلوی دشمنانمان را در تمام نقاط جهان اسلام فشرده ایم
...، برای گذر از فرازهای سخت آن شهید و جانباز داده اید؛ نگاه کنید، دشمن از تحریم اقتصادی، ارعاب نظامی، تهاجم فرهنگی، ترور دانشمندان و علما گرفته تا فشار برای ممانعت از پیشرفت در انرژی هسته ای و فشار امروز برای خلع سلاح کردن قدرت بازدارنده و اطمینان بخشمان در بحث موشکی در برابر ما استفاده کرده است. *موفقیت های بزرگ جهان اسلام نشان دهنده قطع شدن منافذ تنفس حیاتی استکبار است وی اضافه ...
چند روش آسان برای پیشگیری از چرب شدن کبد
کبد چرب دارویی که مؤثر باشد هنوز اثبات نشده است و در این خصوص مردم باید اطلاعات و آگاهی خود را بالا ببرند و فریب تبلیغات را نخورند. صابری فیروزی تصریح کرد: بیماری کبد چرب نباید بزرگ شود که 30 درصد مردم کبد چرب دارند، چرا که اکثر اینها خیلی راحت کنترل می شود و نباید در جامعه استرس ایجاد شود و ضروری است تا بیشتر به سمت پیشگیری و تشویق به فعالیت و کنترل عواملی مانند قند، چربی و فشار خون برویم. /ایرنا ...
ناباروری قبل از ازدواج، قابل تشخیص است؟
طور سالانه به پزشک زنان مراجعه کن؛ باید با بررسی های سالانه در مورد بدن خود آگاهانه رفتار کند. اما لازم است زنان از سه سال بعد از ازدواج، هر شش ماه یک بار به پزشک مراجعه و هر سه سال یک بار تست پاپ اسمیر را تکرار کنند. بیماری های زنانه با چه علامت هایی همراه است؟ همیشه بیماری های زنانه علایمی ندارد. برخی عفونت ها بدون نشانه اند و ممکن است از قسمت پایین دستگاه تناسلی به بالا کشیده شود ...
احداث 1990 خانه بهداشت - راه اندازی 2262 مرکز خدمات جامع سلامت - بکارگیری یک مراقب سلامت برای هر 2000 تا ...
های بهداشت دهان و سایر 34841 نفر توزیع وسایل کمک آموزشی توزیع شده در سطح کشور مانند: o کتاب دانستنیهای سلامت دهان و دندان ویژه معلمین و مراقبین سلامت o کتاب راهنمای کشوری فلوراید تراپی تکمیل شناسنامه الکترونیک سلامت دهان و دندان برای بیش از هفت میلیون دانش آموز ابتدایی: 943/013/7 ارائه خدمت وارنیش فلوراید تراپی(3 نوبت از اجرای برنامه) ...
با شکم گرسنه نخوابید!
استراحت کافی بی بهره خواهید بود. امکان افزایش وزن بسیاری فکر می کنند با معده خالی به خواب رفتن می تواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد اما در واقعیت هر چه بیشتر احساس گرسنگی کنید، احتمال این که روز بعد غذای بیشتری مصرف کنید، بیشتر می شود. این که پیش از وعده غذایی بعدی آن قدر صبر کنید تا احساس گرسنگی فوق العاده به شما دست دهد، می تواند سطوح قند خون را چنان کاهش دهد که تمایل ...
اعتماد به نفس و سلامت بیشتر با این عادت های روزانه
وقوع پیشگیری کرده اید. اخیرا بیماری های خونی بسیار رایج شده اند و دیابت و فشار خون بالا و پایین رایج ترین آن ها هستند. بنابراین چکاپ فشار و سطح قند خون الزامی است. اجتماعی باشید شاید زیاد این مهارت را نداشته باشید اما این مشکل نباید مانع حضور شما در جامعه شود. در بحث ها شرکت کنید، لبخند بزنید، با غریبه ها صحبت کنید، گروهی بیرون بروید و قرار ملاقات بگذارید. این کارهای کوچک به شما ...
هشدارهای قلب را جدی بگیریم
ناگهانی قلبی می گوید: حمله های قلبی که منجر به ایست موقت قلبی می شود، در بیشتر موارد قابل پیشگیری است. انجام آزمایش های دوره ای یک امتیاز است و کسی نباید با افتخار بگوید که سال هاست برای معاینات دوره ای به پزشک مراجعه نکرده است. کنترل قند خون، فشار خون و چربی خون باید حداقل سالی یک بار انجام و در جایی ثبت شود. کنترل وزن متعادل، تغذیه سالم و انجام ورزش های منظم هم لازم است مدنظر باشد. اهمیت به ...
پیری زودرس با عادات بد
به طور کلی، مطالعات نشان می دهد هر شخص بین 7 تا 8 ساعت به خواب نیاز دارد. طبق این تحقیقات، کم خوابی به مرور باعث بروز مشکلاتی مانند فشار خون بالا، دیابت، چاقی و اضافه وزن و همچنین خستگی عمومی می شود که همگی باعث بروز پیری زود هنگام در افراد خواهند شد. بنابراین، برای ممانعت از این وضعیت، هر شخصی باید داشتن خواب کافی را در اولویت هایش قرار دهد. البته، مدت زمان لازم برای خوابیدن هر فرد با فرد ...
فواید شگفت انگیز سماق
درمان بسیاری از اختلالات زنان استفاده می شود. در برخی از این موارد به صورت موضعی از سماق استفاده می شود. سماق موجب بهبود و رفع ترشحات بیش از حد واژن می شود. همچنین مصرف سماق در زنان شیرده موجب افزایش شیر آن ها می شود. در واقع این ادویه رفتاری مانند هورمون استروژن در بدن زنان دارد و به همین دلیل به درمان اختلال قاعدگی وگرفتگی های آن کمک می کند. با توجه به خواص سماق, این ادویه یکی از مهمترین و موثرترین ادویه های دارویی به شمار می رود که در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد. به همین دلیل توصیه می شود از این ادویه در برنامه غذایی خود استفاده نمایید. ...
زنی در قامت قهرمان روزی که امام حسین(ع) به احترام خواهرش هنگام خواندن قرآن از جا برخاست.
رهبری ایشان بود و در همان دوران، حضرت زینب کبرا(س) در این شهر در اوج عزت و شکوه زندگی میکرد و خانه اش محل مراجعه زنان بسیاری بود که با مشاوره و ارشادش درس ایمان و زندگی میگرفتند و به این مصاحبت و مباحثه افتخار میکردند. اهالی این سرزمین، پیرو ولآیت امیر المؤمنین(ع) و محب اهل بیت(ع) بودند و بیشترین تأثیر را از رفتار و کردار و شیوه حکومتی آن حضرت(ع) فرا گرفتند. اما چه اتفاقی افتاد که بعد از بیست سال ...
علل افسردگی زنان جوان چیست؟
جلوی تداوم این مشکلات را بگیرید. اگر شاخص توده بدنی شما (BMI) بالا باشد- یعنی وزن تان به نسبت قدتان بسیار بیشتر باشد- خطر بروز بیماری های جدی مثل فشار خون بالا، بیماری های قلبی و سکته، دیابت نوع 2، مشکلات کیسه صفرا، خستگی مزمن، آسم و برخی انواع سرطان ها برای شما افزایش می یابد. چاقی در خانم ها ممکن است منجر به بروز مشکلاتی در سیستم تولید مثل شود. طبق تحقیقات انجام شده، در برخی مواردِ ...
معجزه شفابخش نوشیدن آب گرم در درمان بیماری ها
هرچه بیشتر خود کمک کنید.سعی کنید این روش در شیوه زندگی خود را به حالت معمول تبدیل کنید. در این روش شما بطور معجزه اسا سالم و پر از انرژی خواهد بود.متخصصان علوم پزشکی و طب سنتی و اتحادیه بیماریهای خاص در ژاپن ،آخرین تجربه درمان با آب ولرم که نتایج صد درصد برای بیماریهای که می توان از بروز آن ها پیشگیری کرد به شرح زیر می باشند منتشر کرده است . سردرد شدید. فشار خون. کم خونی. درد مفاصل. ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
دارویی را تغییر دهد. این مساله می تواند خطرناک باشد و یا جلوی اثربخشی داروی مصرفی را بگیرد. برای پیشگیری از تداخل دارویی، پزشک متخصص باید داروی تان را با دقت تجویز کند. بنابراین اگر دارویی مصرف می کنید، حتما به پزشک تان اطلاع دهید. از این داروها می توان به موارد زیر اشاره کرد: داروهای آنژین (نیترات ها) مصرف تادافیل (سیالیس)، همراه با نیترات ها، فشار خون را ...
از مرگبارترین بیماریها پیشگیری کنید!
است که حتی می تواند تاثیر عوامل ژنتیکی ابتلا به بیماری های قلبی را هم به حداقل برساند. فعالیت بدنی، دوری از استرس، پرهیز از مصرف سیگار، مصرف غذاهای سالم و سبزیجات، کنترل قند و فشار خون و... همگی جزء کارهایی است که می توان برای پیشگیری از بیماریهای قلبی انجام داد. درد قفسه سینه مهم ترین و ابتدایی ترین علامت بیماری و سکته قلبی است که با بررسی های دقیق تر و آنژیوگرافی می توان ابتلا به این بیماری ها ...
زنجبیل را هرروز مصرف کنید!
استفاده از درمان های جایگزین، از جمله مصرف زنجبیل، توصیه می شود. تثبیت سطوح گلوکز پژوهشگران درباره چگونگی کاهش قند خون توسط زنجبیل مطمئن نیستند، اما این ماده غذایی می تواند نقش موثری در این زمینه داشته باشد. برای عادی سازی سطوح گلوکز، یک لیوان آب زنجبیل را صبح هنگام بنوشید. دردهای عضلانی بنابر مطالعه ای که در نشریه Journal of Pain منتشر شد، دوز روزانه زنجبیل ...
گفتگو با انوش بازیگر تله تئاتر تلویزیون در زندان
ضربه چاقو به بالای بازویم زد. با همان وضعیت سوار اتوبوس های بی.آر.تی شدم. خون زیادی از من می رفت، اما محض رضای خدا یک نفر هم نپرسید چرا خونریزی می کنی؟ کمک می خواهی یا نه؟ همان طور که ایستاده بودم، از بدنم خون می رفت. دکتر هم نرفتم و بعد از مدتی خودش خوب شد. بعد از مدتی سرگردانی بالاخره انوش به قول خودش سرعقل آمد و تصمیم گرفت درمان شود. از طریق چند نفر با سرای امید طلوع آشنا شد و پس از ...
غذاهای دشمن مغز را بشناسید
شفا آنلاین تغذیه مغز پیچیده ترین بخش بدن انسان است که از نرون های کنترل کننده حرکات بدن، احساس و تفکر تشکیل شده و از این رو، حفظ سلامت مغز از اهمیت بالایی برخوردار است و باید در نوع تغذیه دقت لازم را داشت. به گزارش شفا آنلاین ،سال ها مطالعه حکایت از آن دارد که به عنوان مثال با مصرف برخی مواد غذایی می توان بر پیر شدن سلول های مغزی و در نتیجه بروز آلزایمر غلبه کرد، اما از سوی دیگر ...
این افراد بیشتر عفونت ادراری می گیرند
...> – قبل و بعد از رابطه جنسی به توالت بروید. – بعد از اجابت مزاج و ادرار کردن خود را کاملا بشویید و با دستمال خشک کنید (خصوصا خانم ها). – به جای استفاده از وان در حمام، زیر دوش خود را بشویید. زغال اخته و عفونت ادراری شاید شما هم شنیده باشید که آب زغال اخته برای درمان عفونت ادراری مفید است. برخی مطالعات نشان داده که آب زغال اخته می تواند از ...
بیماری های مستعد کننده نارسایی کلیه
عروق فوت می کنند. متخصصان می گویند مشکل اینجاست که اکثر افراد به سلامت کلیه های خود اهمیت نمی دهند و بسیار دیر هنگام برای درمان مراجعه می کنند. نارسایی کلیه علایمی ندارد که فرد بتواند زود هنگام متوجه آن شود اما با آزمایش و سنجش میزان آلبومین در ادرار و کراتینین در خون می توان آن را تشخیص داد. متخصصان توصیه می کنند افراد مبتلا به بیماریهای نظیر دیابت و فشار خون یا افراد چاق، سیگاری و ...
از شنبه تا پنج شنبه با دانستنی های جامعه
هوشمند تبدیل شده است. در این مطلب به شما نکاتی را متذکر می شویم که از داغ شدن گوشی شما جلوگیری می کنند. حتما شما هم به عنوان کاربر تجربه داغ شدن گوشی را داشته اید؛ مسئله ای که خوشایند هیچ کس نیست. داغ شدن گوشی، علاوه بر اینکه موجب نگرانی کاربر می شود، ممکن است به قطعات داخلی دستگاه آسیب برساند و حتی در مواردی موجب انفجار گوشی شود. داغ شدن معمولا به دلیل افزایش فشار پردازشی رخ می دهد که به ...
13 توصیه برای لاغری سریع اما صحیح
...، سبزیجات چلیپایی (مانند انواع کلم ها و مخصوصا گل کلم)، لبنیات کم چرب، مغزها و دانه ها دارای خواص متعددی هستند. این مواد غذایی در کاهش فشار خون، کنترل قند خون و کاهش بیماری های مزمن مانند دیابت مؤثرند. 13. به تبلیغات پوچ و دروغین توجهی نکنید داروهای لاغری زیادی در بازار وجود دارند. بعضی از این داروها ادعای کم کردن 5 کیلو در 10 روز را دارند. ممکن است ناامیدی شما را وسوسه کند ...
زمان انجام غربالگری نوزاد، نگرانی والدین
با استفاده از چند آزمایش ساده بر روی خون نوزاد صورت می گیرد. چرا باید این تست ها را انجام داد؟ غربالگری نوزادان برای تشخیص زودهنگام بیماری های مادرزادی بسیار خطرناک مورد استفاده قرار می گیرد. اگر این بیماری ها به موقع تشخیص داده نشوند ممکن است باعث بروز عقب ماندگی ذهنی، کندشدن رشد جسمی و حتی مرگ شوند. تاریخچة غربالگری نوزادان اولین برنامة غربالگری ...
این خوراکی ها جوش بوجود می آورند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: شدت یافتن چربی اساس بوجود آمدن جوش میباشد و در این اساس شدت شاخی شدن نیز تاثیر دارد.ایجاد جوش در دوران بلوغ صورت میگیرد و آن را جوش غرور جوانی مینامند.بیماران زیادی در طول روز به متخصصان پوست برای رفع جوش استفاده میکنند و جوش زدن یکی از علت های شایع مراجعه بیماران به متخصصان و پزشکان میباشد. تصورش را بکنید؛ در آینه نگاه می ...
