خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن این مواد مغزتان را در برابر آلزایمر بیمه کنید
تقویت قدرت مغز کمک می کند. اسیدهای چرب اُمگا3 موجب کاهش التهاب، کاهش ریسک بیماری قلبی، بهبود حافظه و عملکرد مغز، و مقابله با نوسانات اخلاقی و افسردگی می شود. مصرف حداقل 2 وعده (100 گرم) ماهی سالمون یا سایر ماهی های حاوی اُمگا-3 نظیر هالیبوت، ماهی تن، خال مخالی و ساردین در هفته توصیه می شود. روغن زیتون در سال 2015، تیمی از محققان مرکز پزشکی دانشگاه راش آمریکا برنامه رژیم غذایی ...
7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
معرض مواد آلرژی زا مانند گرده یا شوره بدن حیوانات قرار می گیرند. سلول های چشم به نام ماست سلها، هیستامین و مواد شیمیایی دیگر آزاد می کنند که موجب التهاب می شود و نتیجه آن خارش، قرمزی و آبریزش چشم است. اگر در محیط طبیعت قرار دارید و چشمانتان شروع به آبریزش کرده است ممکن است التهاب ملتحمه آلرژیک فصلی داشته باشید. گرده های درختان، علف ها و سبزه ها بدترین آلرژی زاها هستند. وقتی مقدار گرده ها در هوا ...
باز هم حکایت همیشگی همسر آزاری/داغ قاشق شوهر معتاد روی تن مریم
وخویش چندانی هم برای پیگیری کارهایش ندارد. برای پیگیری و کسب اخبار موثق در این زمینه از معاون اجتماعی بهزیستی گیلان جزئیات این واقعه را جویا شدیم. شوهر معتاد معاون اجتماعی بهزیستی گیلان ضمن تائید این موضوع بیان کرد: همسر این خانم به دلیل مصرف مواد مخدر شیشه و در پی یک مشاجره اقدام به سوزاندن برخی از اعضای بدن این زن کرده است. رضا جعفری ادامه داد: بعدازاینکه این خانم ...
علت بلوغ زودرس کودک، تاثیر محیط زندگی
از خوراکی ها مانند شکلات ها، تراکم کالری بالایی دارند و می توانند با افزایش وزن، عامل بتلا به بلوغ زودرس شوند. از طرف دیگر، شاید ترکیب های ادعا شده دیگری مانند جین سینگ و کافئین، به خودی خود باعث ابتلا به بلوغ زدرس نشوند اما وجود هیچ کدام از این ترکیب ها در برنامه غذایی کودکان ضرورتی ندارد و بدن بچه ها برای رشد مناسب، اصلا به این خوراکی ها نیازمند نیست. بنابراین حذف آنها از برنامه غذایی بچه ها ...
معرفی داروی ترک سیگار و درخواست رییس سازمان غذا و دارو
تأیید سازمان غذا و دارو بوده و از هفته آینده در داروخانه ها عرضه می شود. وی با اشاره به اینکه این شرکت پیش از این در زمینه تولید داروهای آنتی بیوتیک فعال بوده است، افزود: مصرف داروی وارنیکلین سبب کاهش تمایل فرد به مصرف سیگار می شود. البته باید برای محقق شدن این موضوع دارو 6 تا 10 هفته مورد استفاده قرار گیرد. وی ادامه داد: پس از هشت روز از آغاز مصرف دارو، نشانه های ترک سیگار ...
کدو حلوایی مناسب برای کاهش وزن
مقداری مسهل مانند روغن کرچک بخورید فوراً کرم ها دفع می شود. وی با بیان اینکه تخم کدو برای سرطان پروستات مفید بوده و برطرف کننده ورم پروستات است، ادامه داد: کسانی که مشکل پروستات دارند اگر چند روز در هفته کدو حلوایی با تخم کدو بخورند، بهبود پیدا می کنند. محمدی با اشاره به اینکه تخمه کدو برای زخم روده ها، مثانه و سوزش مجرای ادرار مفید است، افزود: کدو و تخم کدو در پیشگیری از سرطان ...
6 میلیون قطعه مرغ تلف شدند
، افزود: در حدود 7 تا 8 استان حدود یک ماه است که موردی از بیماری گزارش نشده است. وی با بیان اینکه اقداماتی مانند صید و شکار پرندگان مهاجر و همچنین ذبح و خرید آنها توسط مردم موجب انتقال و پایداری این ویروس در کشور می شود، تصریح کرد:ساختار واحدهای پرورشی ما باید نوسازی و بازسازی شود. خلج با اشاره به اینکه پرندگان مهاجر اواخر فروردین و اوایل اردیبهشت ماه کشور ما را ترک می کنند ...
اسهال و استفراغ کودک، نسخه طب سنتی
بدن به مواد آزاردهنده دستگاه گوارش، نفع می برند. وی افزود: درمان ساده ای که در این مرحله می توان به کار برد، آب سیب است که هم تامین کننده آب و الکترولیت است و هم مقوی معده و بندآورنده استفراغ و اسهال نیز است. این عضو انجمن علمی طب سنتی تصریح کرد: در مطالعات نیز ثابت شده که مصرف آب سیب می تواند در مرحله حاد هم کالری بیشتری نسبت به آب و مایعات حاوی الکترولیت (مثل ORS) به بدن برساند و هم ...
چه زمانی حالت تهوع بعد از مصرف دارو نشانه مسمومیت است؟
ندارد و می تواند مشکل مسمومیت ایجاد کن، می شود. بقایی در ادامه با بیان اینکه مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم با شماره تلفن 1490 پاسخگوی سوالات شهروندان در رابطه با عوارض و نحوه مصرف آنها است، گفت: همچنین این سامانه جوابگوی موارد مسمومیت دارویی هم می باشد. وی در پاسخ به این پرسش که به نظر شما داروهای گیاهی و مکمل ها، عوارض دارویی یا تداخلات دارویی ایجاد می کنند؟، افزود: بله ...
علائم تشنج کودک، پیشگیری از تکرار
گردند و پس از وقوع تشنج متوجه تب در نزد کودک می شوند. تشنج به صورت از دست رفتن ناگهانی هوشیاری ، قفل شدن فک، سیاه شدن دور لب، سفت شدن تمام بدن و به دنبال آن حرکاتی شبیه دست و پا زدن بروز می کند. حمله تشنج معمولا کوتاه مدت بوده و در عرض 2-1 دقیقه برطرف می شود. و به ندرت ممکن است حرکات تشنجی در یک طرف بدن و یا فقط در چشم ها باشد که در این موارد علامت خطرناکی است و نیاز به بررسی بیشتری دارد . هر ...
ویترین رسانه های مجازی استان بوشهر در هفته ای که گذشت
انقلابی همچنان ثابت قدم به راه خود ادامه می دهند آغاز ثبت نام حوزه های علمیه برادران در استان بوشهر افسانه ای به نام دوران ارزانی در دوران پهلوی کنگان ، فاقد شهردار/ مهلت قانونی سرپرستی شهرداری تمام شده است مبارز پیر انقلابی که قصد ترور محمدرضاشاه را داشت در گذشت مراقب آتش تفرقه باشیم / استاندار مدیریت کنند، مردم صبوری خطر بحران آب در جنوب کشور و لزوم فرهنگ سازی در مصرف اتحاد خبر ...
پریود دردناک نشانه چیست؟
، بی اشتهایی، اسهال، خستگی، افسردگی، تحریک پذیری و گاه سردرد نیز مشاهده می شود. شدت دیسمنوره معمولا با افزایش سن کاهش می یابد. برای بهبود و تسکین این دردها روش هایی وجود دارد - ورزش و فعالیت بدنی ملایم مانند پیاده روی به تسکین علایم دیسمنوره کمک قابل توجهی می کند. - استراحت و ماساژ مناسب در بهبود دردهای قاعدگی موثر است. - تغذیه و رژیم غذایی مناسب نقش ...
9 تغییر اساسی در شیوه زندگی بعد از عمل آنژیوپلاستی
به مواد غذایی باید به طور کامل حذف شوند. قرار دادن ماهی در منوی غذایی: مسلما تمام چربی ها برای بدن فردی که تحت آنژیوپلاستی قرار گرفته، مضر نیستند. ترکیبات موجود در اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی، گردو، بذر کتان و مکمل های امگا 3 یافت می شوند، می توانند از طریق افزایش چربی خوب خون یا اچ دی ال، سلامت قلب را تضمین کنند. انجمن قلب آمریکا توصیه کرده که مبتلایان به مشکلات قلبی باید حداقل هفته ...
با این 15 خوراکی سالم زندگی کنید +تصاویر
خوبی برای منیزیوم و پروتئین های گیاهی است. در مطالعات پژوهشی، مصرف بادام با ریسک کمتر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مرتبط بوده است که احتمالاً به دلیل بهبود اسیدهای چرب در خون شماست. بادام همچنین غذایی مقوی و پر کالری است و حتی کالری بیشتری نسبت به سایر غذاهای ضد التهاب دیگر دارد. مصرف یک مشت بادام می تواند در یک برنامه رژیم لاغری، به شما کمک کند. آواکادو (آووکادو) ...
دمنوش ضد کم خونی
باعث ایجاد مشکل دفع و همچنین سردرد و ضایعات پوستی موقت شود، اما این مشکلات خیلی زود برطرف می شوند و علامت این هستند که درمان گیاهی شما در حال تأثیرگذاری است. برای پیشگیری از ابتلا به کم خونی حتما به برنامه غذایی تان مواد غذایی حاوی آهن اضافه کنید. اگر پزشکتان صلاح می داند مکمل مصرف کنید.
تردد روزانه دو هزار نفر از مرز دوغارون/ لزوم توسعه زیر ساخت ها
دراین حوزه هستیم که راه اندازی مجمع خیرین سلامت در جهت کمک به بیماران نیازمند و نیز همراهی این مجمع در تهیه و خرید امکانات و تجهیزات پزشکی کمک شایانی به بهداشت و درمان شهرستان کرده است وتجهیز بیمارستان خاتم الانبیاء تایباد به امکانات مدرن پزشکی را برای جلوگیری از سفر بیماران به مرکز استان و یا شهرستانهای دیگر را ضروری می کند که امروز با رونمائی و بهره برداری از دستگاه تمام دیجیتال رادیولوژی و اکو قلب ...
ریزش ابرو و مژه هایتان را خودتان درمان کنید
تان فشار زیادی وارد کنید، باعث آزار آنها می شوید. آرایش چشم و پاک کننده های آرایش چشم که مواد شیمیایی بسیاری دارند، باعث می شوند مژه های شما شکننده شوند. همچنین ریزش مژه و ابرو می تواند زمانی رخ دهد که سن شما بالا می رود و یا از یک بیماری رنج می برید که ضعیف شدن مژه و ابرو از عوامل جانبی آن است. برخی عواملی که می توانند این مشکل را ایجاد کنند عبارتند از: استرس مواقعی وجود دارد که شما ...
عاداتی که اغلب مدیران موفق در خود ایجاد کرده اند
. 1. قبل از قهوه، آب بنوشید پاتریک آندریا، مدیرعامل HomeToGo موتور جستجوگری برای اجاره در زمان تعطیلات در سراسر جهان، می گوید: هنگام صبح قبل از این که دستگاه قهوه را روشن کنم، یک لیوان بزرگ آب می نوشم تا روز تعطیل خود را شروع کنم. این امر باعث می شود تمام حواستان بیدار شوند و متابولیسم شما آغاز شود. 2. سعی نکنید مشکلات را با فکر کردن به اینکه اگر خودتان ...
معاونت توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت اعلام کرد: اجرای طرح تکمیل 21 هزار تخت بیمارستانی / ساخت ...
اطلاعاتی o کنترل هزینه های نگهداری و تعمیرات o بهبود و توسعه امور برنامه ریزی و زمان بندی فعالیت های اجرایی نت o بهینه سازی امور برنامه ریزی و کنترل موجودی قطعات ، ابزار و مواد o بالا بردن عمر و سطح قابلیت اطمینان تجهیزات و دارایی ها o کنترل امور پیمانکاران نت o افزایش سطح کارائی و بهره وری منابع انسانی o حفظ و ارتقاء پایدار فعالیت های نگهداری و تعمیرات و ...
برای داشتن پوست زیبا این میوه ها را مصرف کنید
تنفس بهتر پوستی می شود. این میوه ها پاک کننده های قوی هستند و باعث تصفیه خون می شوند و از این نظر اثر قابل توجهی بر پوست و بافت های زیرین آن دارند. در صورتی که دچار آفتاب سوختگی هستند، تمشک و مویز بهترین درمان هستند. استفاده از این میوه ها برای تمام انواع پوست ها به خصوص پوست های چرب مناسب است. هویج؛ ضدپیری: هویج غنی از ویتامین به خصوصویتامین A است و خاصیت ضدالتهابی، جوان ...
ویتامین ها و املاح زیبایی
سلامانه : داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل مانع از چاقی می شود. علاوه بر این مصرف کافی ویتامین ها و مواد معدنی نیز پوست را زیبا، ناخن ها را محکم، دندان ها و لثه ها را مقاوم و درخشندگی موها را افزایش می دهد. ویتامین A به گزارش تبیان، جذب کافی این ویتامین پوست را سالم و بانشاط می کند. این ویتامین باعث احیای سلولی شده و پوست را جوان نگه می د ارد. می توانید این ویتامین را به ...
انواع عفونت های ریوی
کارشناسان در وهله اول توصیه می کنند افراد از استعمال دخانیات اجتناب کنند، همچنین از رفت و آمد در محیط های آلوده به مدت زیاد خودداری کنند، تغذیه سالم حاوی انواع مواد مغذی و میوه و سبزیجات تازه داشته باشند و در صورت ابتلا به بیماری های عفونی بویژه آنفلوآنزا یا ذات الریه سریعا به متخصص مراجعه کنند و مراقبت های درمانی و مصرف داروها را به دقت انجام دهند تا بیماری حالت مزمن به خود نگیرد. در بیماری های عفونی ...
هل، نشاط آور و ضدافسردگی
ایران آنلاین /هل در طب سنتی ایران به نام های قاقله صغار و کبار، هیل و هال نیز خوانده می شود. این گیاه علفی دارای میوه ی تخم مرغی شکل کوچکی است به طول 1 2 cm (در بعضی انواع طولانی تر) که به طور متوسط 15 20 (در بعضی کمتر یا بیشتر) دانه به رنگ قهوه ای، سبز، زاویه دار و معطر در آن وجود دارد. هل، معمولا برای آن که عطر آن حفظ شود به صورت میوه یا کپسول آن نگهداری می شود و در مواقع مصرف کپسول ...
کم کاری تیروئید و ناباروری، راه حل!
که در کم کاری تیروئید، رژیم غذایی هرگز نمی تواند جایگزین درمان دارویی باشد؛ بلکه باید به عنوان یک اقدام تکمیلی بسیار مفید همراه با درمان دارویی در طول زندگی مورد توجه قرار گیرد. بر این اساس توصیه های غذایی که برای بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید مفید خواهد بود را ذکر خواهم کرد: 1- این افراد باید از مصرف زیاد مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند و سبزیجات را به صورت پخته مصرف نمایند. مواد غذایی ...
درمان کیست تخمدان، چگونه جلوگیری کنیم؟
تأثیر چشمگیری بر کنترل علائم این بیماری داشته باشد.مصرف بدون کنترل و بیش از حد منابع کربوهیدرات ها) انواع نان های سفید، بیسکوئیت، شیرینی و برنج سفید) بدون احساس سیری کامل از شکایت های شایع زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک است کاهش وزن تدریجی به بهبود نشانه های این بیماری کمک می کند و بالا رفتن ناگهانی و شدید هورمون انسولین باعث ذخیره چربی در سلول ها می شود. این مسئله عاملی نمی شه که این افراد به ...
اجازه حراج سلامت مردم را با واردات روغن پالم نمی دهیم
اشباع شده است البته واردات روغن پالم با اسید چرب اشباع شده 80 درصد، کنترل و ممنوع شد زیرا خطر گرفتگی عروق و بیماری های قلبی و عروقی را به دنبال دارد. وی با بیان اینکه در برخی از انواع روغن پالم میزان اسید چرب اشباع شده 40 درصد است گفت: حتی مصرف این نوع روغن پالم که اسید چرب اشباع شده پایین تری دارد در همه محصولات غذایی مجاز نیست و براساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو استفاده از آن در محصولات ...
بیماری زونا علل، علائم و درمان
/> نورالژی بعد از هرپس (درد درازمدت در نتیجه تخریب عصبی) عفونت پوستی باکتریایی از دست رفتن بینایی (اگر عفونت زونا نزدیک چشم اتفاق بیفتد) سندرم رامسی هانت که در صورتی اتفاق می افتد که زونا بر یک عصب صورت اثر گذاشته و موجب فلج صورت و از دست رفتن شنوایی شود امتیاز شما به این پست :
6 ماده غذایی برای برطرف شدن سیاهی دور چشم
چشم کمک میکند. وقتی آب بدن کم میشود، به عنوان یک مکانیسم دفاعی، بدن آب ذخیره میکند. این ذخیره آب باعث پف کردن زیر چشمها میشود. از آنجا که داخل حفره استخوانی اطراف کره چشم را چربی فرا گرفته است، با افزایش سن این چربی رفتهرفته بیرون میزند و موجب حالت پفآلود زیر چشم میشود. هنگامیکه آب در این چربی جمع میشود حالت پفآلود زیر چشمها تشدید میگردد. پس مصرف میزان توصیهشده آب (8-6 لیوان در روز) میتواند احتباس آب در بدن را کاهش داده و پفکردگی دور چشمها نیز کمتر میشود. ...
چه خوراکیهایی برای تقویت حافظه مفید هستند؟
تنها موجب افزایش کلسترول خوب می شود. ضمن اینکه منبعی غنی از پروتئین است. فقط سعی کنید تخم مرغ های ارگانیک مصرف کنید. وجود هورمون شادی بخش برای تقویت حافظه نیز مفید است. 9. روغن زیتون خام این روغن یک غذای واقعی برای مغز و تقویت حافظه است. به خاطر وجود آنتی اکسیدان های موجود در آن موسوم به پلی فنول، این ماده ی غذایی از بدن در برابر پروتئین های سمی معروف به ADDL، که باعث بیماری ...
تنظیم چرخه قاعدگی، بررسی علل
آپلاستیک آنمی آپلاستیک هم می تواند با انتقال خون، و یا پیوند مغز استخوان درمان شود. کم خونی همولیتیک کم خونی همولیتیک، اگر خفیف باشد با درمان عفونت های مرتبط با آن و مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن قابل بهبود است. اگر شدید باشد، می توان آن را با انتقال خون، پلاسما و یا برداشتن طحال درمان کرد. کم خونی داسی شکل درمان کم خونی داسی شکل ...
