خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟
مدیریت و درمان استرس مزمن را نداشته باشید، این شرایط می تواند در نهایت به فشار خون بالا منجر شود. حتی استرس گاه به گاه نیز می تواند به طور موقت فشار خون را افزایش دهد. برای مدیریت استرس، شما باید انتظارات خود را تغییر دهید تا از ناامیدی جلوگیری شود. محرک های استرس خود را شناسایی کنید و از آنها تا حد امکان پرهیز کنید. تکنیک های کسب آرامش و ورزش هایی مانند یوگا را برای آرامش اعصاب خود مد نظر قرار دهید. سلامت نیوز: برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید! ...
چرا همیشه متاهلها از ازدواج ناراضی اند و مجردها را منع می کنند؟
و فشارهای مالی تنها دلیل مردان برای پشیمانی از ازدواج است؟ زنان چه دلایلی برای نارضایتی دارند؟ انتهای پیام/ خبرگزاری تسنیم : انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانه های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. بازگشت به صفحه سایر رسانه ها ...
سکته قلبی در مردان دو برابر زنان
برگزار می شود، گفت: سکته های قلبی در مردان شایع تر از زنان است، افزایش چربی خون، فشار خون، کاهش تحرک، چاقی، ژنتیک، استعمال سیگار، مصرف مشروبات الکلی، استرس، قرارداشتن درمعرض آلودگی هوا و غیره از شایع ترین عوامل ابتلا به سکته قلبی است. حال آنکه این فاکتورها در مردان بیش از زنان دیده می شود، به همین دلیل سکته های قلبی در این افراد بسیار شایع تر است. وی افزود: مردان دو برابر زنان دچار سکته ...
سکته قلبی در مردان دو برابر زنان
مغزی که 29بهمن در تهران برگزار می شود، گفت: سکته های قلبی در مردان شایع تر از زنان است، افزایش چربی خون، فشار خون، کاهش تحرک، چاقی، ژنتیک، استعمال سیگار، مصرف مشروبات الکلی، استرس، قرارداشتن درمعرض آلودگی هوا و غیره از شایع ترین عوامل ابتلا به سکته قلبی است. حال آنکه این فاکتورها در مردان بیش از زنان دیده می شود، به همین دلیل سکته های قلبی در این افراد بسیار شایع تر است. وی افزود: مردان ...
980 هزار دختر ایرانی در آستانه تجرد قطعی
اعتلای موقعیت زنان مجرد در جامعه را فراهم کند. مولاوردی در این باره اظهار کرد: سن زیستی دختران 35 ساله امروز مانند 20 ساله های 50 سال قبل است. البته تاخیر در ازدواج و افزایش سن ازدواج برای پسران هم وجود دارد. در کارگروه تعمیق باورهای دینی بر اساس زندگی حضرت معصومه (س)، بانویی که تا پایان عمر ازدواج نکردند، در قالب طرحی قرار است این موضوع تبیین شود تا با فرهنگسازی از تجرد قطعی دختران عیب زدایی شود ...
عوارض زیاد نشستن، شاید باورتون نشه!
بیماری قلبی و سایر عوامل مرتبط است و در صورتیکه افراد بزرگسال مدت زمان نشستن در روز را به 3 ساعت کاهش دهند میزان امید به زندگی در آنها تا دو سال افزایش می یابد. افرادی که به طور منظم ورزش می کنند اما همچنان به مدت چندین ساعت در روز در حالت نشسته به سر می برند، هم در معرض پیامدهای معکوس بر سلامت هستند. محققان نتیجه گرفتند که سپری کردن اوقات فراغت به صورت نشسته با افزایش خطر ابتلا به سرطان ...
هاشمی مبارزی انقلابی و مصلحی مجاهد
عقاید امام و رهبری گامی برنداشت. او یکی از چهره های تاثیر گذار در روند پیروزی انقلاب اسلامی و دوران پس از آن تا به امروز به شمار می رود. اهمیت وجود وی در پیروزی انقلاب اسلامی به میزانی بود که امام خمینی(ه) همواره در هر فرصتی نقش تاثیرگذار این سیاستمدار نستوه را گوشزد می کردند و در این ارتباط در جلد هفتم صحیفه نور به نقل از ایشان آمده است: مرحوم مدرس که به امر رضاخان ترور شد از بیمارستان پیام داد به ...
نامزد زن در ریاست جمهوری، به نفع زنان است، اما رأی نمی آورد
هستند حتما 1 نفرشان خانم است. در روستاها و شهرهای کوچکتر زنان و مردان با هم کار می کنند و کاری را پیش می برند. به همین دلیل نگاهی که در شهرهای بزرگ به زن هست کمتر دیده می شود. طبیعی است در شرایطی که در دهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی شاهد افزایش 100درصدی ورودی زنان نسبت به دوره قبلی بوده ایم می توانیم شاهد انگیزه بیشتری در زنان برای کسب کرسی شوراهای شهر و روستا باشیم. به همین دلایل ما می ...
روش های جلوگیری از افزایش وزن
: تاثیر عوامل هورمونی بر روی مقدار چربی بدن چه در موقعیت های طبیعی و در موارد غیرطبیعی بیماری ها دیده می شود. در حالت طبیعی، مقدار چربی در بدن زنان بالغ در حدود دو برابر مردان جوان است و در بارداری با افزایش چربی بدن رخ می دهد. چاقی در زنان در زمان بلوغ، بارداری یا یائسگی شروع می شود. چاقی در بسیاری از موارد و نه همیشه در بیماری هایی مانند کم کاری تیروئید، کم کاری غدد جنسی، کم کاری هیپوفیز و ...
نقش الگویی قیام مردم تبریز در 29 بهمن در فراهم کردن بسترهای تمدن نوین اسلامی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ لیلا جباری در اساتیدخبر نوشت: تمدن نوین اسلامی یک افق است، اگر ما بتوانیم تمدن اسلامی را به عنوان یک هدف غایی و افق مطلوب در جامعه مان جا بیندازیم در این صورت هر فرد می تواند نقش خود را در ذیل این افق تعریف کند. واقعیت آن است که قبل از انقلاب اسلامی در عصر غربت دین قرار داشتیم و این مسئله نه فقط در مورد دین اسلام بلکه در مورد ...
کشورهایی که میانگین طول عمر شهروندانشان بالاست
...> چین در شرق قاره آسیا واقع است. سومین کشور بزرگ جهان است که بالغ بر 9.6 میلیون کیلومتر مربع مساحت دارد. از لحاظ طبیعی هم دشت، جنگل، صحرا و کوهستان دارد. 19درصد ساکنان کره زمین، یعنی بالغ بر 1 میلیارد و 400 میلیون تن، در چین زندگی می کنند. ستایش طبیعیت و رژیم غذایی سالم ژاپنی ها ژاپن پیشتر در پله نخست طول عمر در جهان قرار داشت اما به دلیل بالا رفتن نسبت خودکشی میان دختران و ...
ایده خلافت چگونه از پس قرن ها دوباره شعله کشید؟
که اجماع اهل سنت در این مورد را به چالش می کشد. او می گوید: از میان مردان نخبه قبیله قریش چه کسی و چگونه باید برگزیده شود؟ به واسطه این سوال دو نحله پدید آمدند. براساس اولین تفکر خلیفه را می بایست رهبران جامعه اسلامی از میان تواناترین و پرهیزکارترین افراد انتخاب کنند. این معنای خلافت ناظر بر این است که خلیفه کسی است که مردان مسلمان به عنوان جانشین خدا و مدیر اجرایی مسلمانان انتخاب کرده اند. خلیفه ...
ورزش کردن به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند/ 31 درصد مرگ و میرهای جهان ناشی از بیماری قلبی است
جدی گرفته نمی شود، استرس زندگی شهری، افزایش مشکلات روحی و روانی و افزایش مصرف دخانیات، قلیان و مشروبات الکلی از عوامل تشدید کننده بیماری های قلبی و عروقی است . از طرفی شیوع بیماری قلبی در مردان و زنان متفاوت است و بر اساس آمار مردان بیش از زنان به بیماری های قلبی مبتلا می شوند، بر اساس آمار مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها، تعداد مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی در مردان بیش از زنان است ...
تاثیر مشکلات خانوادگی بر کودک، چقد بد!
آنها با این کار، نسبت به فرزندان شان غفلت می ورزند. باید حد و حدودی برای خواسته فرزندان تعریف کرد. تفاوت بین رفتار درست و نادرست به آنها آموخته شود. یکی از موثرترین عوامل توسعه روابط بین والدین و فرزندان، دلگرم کردن فرزندان است. با این کار بر نقاط قوت و محاسن او تأکید می شود و اعتمادبه نفس و عزت نفس را در او به وجود می آورد. برای این که کودکان به خودشان اعتقاد پیدا کنند، باید به آنان اعتقاد ...
لزوم آموزش های مهارتی به زوجین برای پایداری ازدواج/ اعتیاد، خیانت و بیکاری مهم ترین عامل طلاق
زوجین جوان افزود: برای انجام مناسک حج که چند ساعت طول می کشد، ده ها ساعت دوره آموزشی می گذاریم و یا اینکه برای گرفتن گواهینامه، افراد باید چندماه زیرنظر کارشناسان دوره و آموزش ببینند اما در مسئله ازدواج با این اهمیت و تأکیدات فراوانی که در اسلام نسبت به آن وجود دارد، توجهی نمی شود. وی گفت: آموزش سبک و مدل زندگی و تعامل و تحمل در زندگی یک ضرورت در همه بخش ها است و اجرای برنامه های آموزشی ...
استرس، تغذیه نامناسب و رنگ های شیمیایی علل اصلی ریزش مو
سلامت نیوز :یک متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه یافتن علت اصلی ریزش مو مهمترین قدم در درمان آن است، گفت: به هم خوردن شرایط درونی و هورمونی بدن باعث ریزش شدید مو می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، امیرهوشنگ احسانی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص پوست و مو، گفت: استرس عامل مهمی برای ریزش مو محسوب می شود؛ به طور طبیعی 5 تا 10 درصد موهای سر در مرحله استراحت به سر می برند ...
نکات مهم درباره لقاح و باردارشدن
به گزارش تیتر شهر : نکات مهمی درباره لقاحX وقتی محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ییل 1000 زن آمریکایی بین 18 تا 40 ساله را مورد بررسی قرار دادند، دریافتند بسیاری از زنان از عوامل تاثیرگذار بر لقاح و باروری خود اطلاعی ندارند (جالب آن که آنان دریافتند 30 درصد زنان یکح بار در سال به متخصص زنان و زایمان مراجعه می کنند یا اصلا مراجعه نمی کنند!). در این جا به نکاتی که بسیاری از زنان ...
اراده و فضای مثبتی برای استفاده از توان واقعی زنان در ایران وجود دارد
توجه به نقش تربیتی در پرورش افراد جامعه و نسل آینده، توجه به توانمندی آنان در عرصه های علم و فناوری اعم از آموزش، پژوهش و امور اجرایی از مهمترین ارکان برنامه توسعه در جوامع محسوب می شود. وی با اشاره به اینکه در سال 57 که مقارن با پیروزی انقلاب اسلامی بوده است، 69 درصد از دانشجویان دانشگاههای ایران را مردان و 31 درصد را زنان تشکیل می دادند،گفت: تلاش رهبران سیاسی و مسئولان بر گسترش آموزش ...
بیکاری و زنجیره بی پایان جرم/ چرا همه کار واجب تر از رفع بیکاری جوانان دارند؟!
استرالیا مورد بررسی قرار دادند. میانگین سنی این افراد 42 سال بود. محققان دریافتند نرخ ابتلا به دیابت در بین افرادی که احساس امنیت شغلی نداشتند در مقایسه با افرادی که در شغلشان احساس امنیت می کردند، 19 درصد بیشتر بود. این پژوهش به خوبی نشان می دهد که امنیت شغلی با سلامت جسمی و روانی افراد نسبت مستقیم دارد. سال گذشته فرهمندپور مشاور وزیر و مدیرکل امور زنان و خانواده وزارت کشور علت اصلی علاقه ...
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
سلامانه : تنها کاری که باید برای داشتن زندگی شاد و طولانی و سالم انجام دهید این است که چند عادت بد را کنار بگذارید و از همین امروز ترک کردن عادات بد را شروع کنید تا در آینده موفقیت و سلامتی و طول عمر نصیبتان شود. به گزارش برترین ها، بین بیست تا سی سالگی شما از فاز نوجوانی وارد فاز بزرگسالی کامل می شوید. این دهه بیشتر به تجربه چیزهای جدید، شروع چالش های تازه، اشتباه کردن و درس گرفتن از ...
ویتامین برای باردار شدن، مفید است؟
متوقف کرده اید، برای انجام هر آزمایش یا تصویربرداری - مانند عکس های رادیولوژی – مسئول مربوطه را در جریان قرار دهید. -یک برنامه منظم ورزشی را آغاز کنید و آن را ادامه دهید. انجام یک فعالیت بدنی متعادل پیش از بارداری و ادامه آن در طول بارداری، به شما کمک شایانی می کند. - سعی کنید تا جایی که ممکن است عوامل استرس زا و غیر ضروری زندگی خود را کاهش دهید. - در هفته دو بار ماهی مصرف کنید. اگر چه ماهی همیشه ...
سبزیجات را سرخ شده مصرف کنیم یا آب پز؟
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ بر اساس تحقیقات جدید رنگ سبزیجات در طبقه بندی خواص آنان نقش دارد از این رو مصرف سبزیجات با رنگهای متنوع برای سلامت توصیه می گردد در واقع رنگها در سبزیجات بر خواص منحصر بفرد آنها اشاره دارد. مصرف سبزیجات با رنگهای متفاوت امکان بدست آوردن بالاترین نتیجه را برای شخص ممکن می سازد و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می سازد و موجب طول عمر بیشتر شخص می گردد ...
چگونه بچه دوقلو داشته باشیم؟
ممکن است یک حاملگی چندقلویی را نشان دهد. اندازه بزرگ شکم برای سن حاملگی بیشتر پزشکان و ماماها با اندازه گیری ارتفاع قله رحم زنان (فاصله بین بالای استخوان شرمگاهی تا بالای رحم) در دوران بارداری ، کمک به تخمین سن حاملگی میکند.زنان دارای بارداری دوقلویی اغلب تجربه افزایش کشش رحم، و ارتفاع قله رحم بیشتر از سن حاملگی واقعی را دارند. افزایش وزن سریع عوامل متعددی ...
گسترش عدالت درمانی و کاهش هزینه ها، ثمره اجرای طرح تحول نظام سلامت
ادامه داد: در این طرح روستائیان، عشایر و افراد ساکن در شهرهای کمتر از 20 هزار نفر، کمتر از پنج درصد هزینه های بیمارستان را پرداخت می کنند و همچنین با اعزام پزشکان متخصص به مناطق محروم بخش درمان را تقویت کرد. اکبری اضافه کرد که در شهرستان مرزی قصرشیرین هم اکنون هشت پزشک متخصص در بخش های مختلف در بیمارستان این شهر ساکن هستند و در طول هفته به مردم خدمات درمانی ارایه می دهند. وی افزود: این ...
چطور از آسیب های پشت میز نشینی رها شویم؟
سلامانه : بیشترین ساعات بیداری ما در شبانه روز در محل کار می گذرد و می تواند نقش مهمی در سلامت و تندرستی ما بازی کند. به گزارش آوای سلامت ،تا به حال میلیون ها روز کاری از طریق غیبت به دلیل بیماری یا آسیب دیدگی از دست رفته است. استرس و درد کمر دو عامل بزرگ غیبت از محل کار شناخته شده اند. در این میان، ارگونومی اصطلاحی است برای افزایش بهره وری و ایمنی در محیط کار. این اصطلاح به ...
احساس درد در ناحیه پستان، علامت بیماری است؟
سلامت نیوز : مشکلات آناتومیکی و ساختاری در سینه ها می تواند موجب ایجاد درد شود که در بیشتر موارد این دردها غیر دوره ای هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، در این مقاله به تغییرات طبیعی و تغییرات نگران کننده سینه ها در زنان می پردازیم. 1. اگر سایز سینه هایتان افزایش یافته است: دلایل: - افزایش وزن ( چون سینه ها علاوه بر بافت غده ای بیشتر از سلول ...
تغییرات بدن پس از زایمان، شکیبا باشید
، یکباره خالی می شود و نسبت به حالت اول و پیش از بارداری، پوست شل وکشیده ای پیدا می کند که برای بیشتر خانم ها ناخوشایند است. در برخی زنان خاصیت الاستیسیته پوست کم است در نتیجه هنگام بارداری خیلی زود دچار کشیدگی و خطوطی به نام استریا می شود که در آن پوست شکم حالت خط خطی پیدا می کند درحالی که در برخی زنان خوش شانس این خطوط اصلا ایجاد نمی شود. البته اندازه قبلی شکم و وزن بچه هم هنگام بارداری بسیار مهم است ...
پیاده روی تند به بازسازی بافت قلب کمک می کند
سلامانه : تنها 30 دقیقه دویدن بر روی تردمیل می تواند بافت آسیب دیده قلب را بازسازی کند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه مریلند آمریکا در مطالعه ای اثبات کردند ورزش می تواند به اندازه کنترل کلسترول و رژیم غذایی سالم برای سلامت قلب مفید باشد. یافته ها نشان داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که موجب افزایش سرعت نفس کشیدن و ضربان قلب شود نظیر پیاده روی، پیاده روی تند و شنا، تجلی ژن های ...
مشکلات روابط زناشویی، ناگفته های زنانه
سئوال نماید، باید دنبال کلمات مناسب بگردند که در بسیاری از موارد نیز یافت نمی شود. این موضوع در مورد نوشتن مطلب علمی در مورد اختلالات جنسی نیز صدق می کند. متذکر می شوم که درصد قابل توجهی از خانمها در طول زندگی زناشوئی خود ارضاء جنسی (ارگاسم) را تجربه نمی کنند. درصد قابل توجهی از مردان نمی دانند که زنان نیز مثل مردان باید به ارضاء جنسی برسند. درصدی از مردان نیز که از وجود ارضاء جنسی در ...
جشنواره سی وپنجم بازتابنده مسائل اجتماعی
فرماندهان را بدهد. پس از مدتی سیما که عروس عزیز است از تهران می آید تا بچه های خود را به خارج از کشور ببرد. در این فیلم، زنان نقش مؤثری دارند و عوامل مختلف این اثر سینمایی معتقدند که این اثر یک فیلم زنانه است. ویلایی ها دنیای زنانه ای از جنگ را نشان می دهد، زنانی که انتظار مردان شان را می کشند تا از جنگ برگردند. در این فیلم بازیگر به معنای نقش اول و دوم وجود ندارد، نقش اول و آخر برای زن ...
