سایر منابع:
سایر خبرها
آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
زیر 200 میلی گرم در دسی لیتر، کلسترول LDL زیر 100 میلی گرم در دسی لیتر، کلسترول HDL بالای 40 میلی گرم در دسی لیتر برای مردان و بالای 50 میلی گرم در دسی لیتر برای زنان و تری گلیسرید زیر 150 میلی گرم در دسی لیتر باشد. کلانتری افزود: بنابراین لازم است در صورت صلاحدید پزشک معالج، حداقل یک بار در سال سطح چربی های افراد دیابتی تحت بررسی قرار گیرد. ** پروتئین ها وی با تاکید بر مصرف ...
آشتی ملی سناریوی جدید فتنه گران است/آمریکا به دنبال فلج کردن قدرت علمی و اقتصادی ایران است/دولت به جای ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از پایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرس نماز جمعه این هفته شهرستان های کهگیلویه وبویراحمد با حضور پرشور مردم برگزارشد. امام جمعه یاسوج حجت الاسلام سید علی اصغر حسینی درخطبه اول نماز جمعه شهر یاسوج با بیان اینکه در قرآن آماده است که زنان و مردان مومن همدیگر را دوست دارند و به هم عشق می ورزند، افزود: این افراد همدیگر را به کارهای خوب ...
چرا متاهلها از ازدواج ناراضی اند و مجردها را منع می کنند؟
670 هزار نفر آن را زنان تشکیل می دهند، نیست. این بار مخاطبان ما هزار و 895 زوجی است که در هر شبانه روز در ایران پای سفره عقد می نشینند و به زندگی مشترک زیر یک سقف پاسخ مثبت می دهند. مردان و زنانی که برای رسیدن به این مرحله شیرین زندگی از هفت خوان سخت ازدواج گرچه تن خسته ولی به سلامتی گذشته اند و توانسته اند رویای خود را به حقیقت بدل کنند. نگاهی به ازدواج در سال 95 از دید آمار و ارقام ...
نصرالله: درصورت آغاز جنگ غافلگیر می شوید/ تاسیسات اتمی دیمونا را تخلیه کنید
بحرین مبادرت می کنند. در چند هفته و چند ماه گذشته علیه آیت الله شیخ عیسی قاسم از رهبران ملت بحرین توطئه کرده اند اما خداوند و ملت بحرین از او حمایت می کنند. شیخ عیسی قاسم مدتی است که در منزل و شهر خود تحت محاصره شدید نیروهای امنیتی و نظامی و زره پوش ها قرار دارد اما 6 ماه است که مردان و زنان و دختران و پسران وفادار از او در گرما و سرما و در شب و روز و با دست خالی و قربانی ...
10 فایده کاهو برای سلامتی و طرز تهیه خوراکی هایی با آن
آنتی اکسیدان آ و ث نیز به لطف توانایی شان در کنترل سلول های بیمار بدن و محافظت در برابر آسیب دی ان ای، می توانند به درمان شکل های مختلفی از سرطان کمک کنند. یک رژیم سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های آ و ث که در کاهوی رومی یافت می شوند، می تواند ریسک ابتلا به سرطان های ریه، پروستات، سینه، تخمدان، مثانه، دهان و پوست را کاهش دهد. 8. به داشتن یک بارداری سالم کمک می کند ...
برای رهایی از شرمساری ناشی از چاقی چه کنیم؟
نام سندرم متابولیک در میان این بزرگسالان تشخیص داده می شود. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطرناک را می تواند به وجود آورد. از جمله: فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا (نوعی چربی خون) و دور کمر بزرگ. این عوامل خطرناک با ریسک بالاتری از بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و دیگر مشکلات سلامتی مرتبط هستند. در 51 درصد مردان و زنان سندروم متابولیک را می توان مشاهده کرد. کسانی که سطوح بالاتری از ...
توصیه های طلایی پدر پیوند قلب ایران برای پیشگیری از سکته و مرگ و میر جوانان
دانشگاه نیز ادامه پیدا کند. ماندگار گفت: از زمانی که بچه از شیر مادر تغذیه می کند دوره دریافت غذایی او از انواع فست فودها و موادغذایی چرب و چربی های اشباع شده، نمک اشباع شده و... آغاز می شود و متاسفانه این نوع غذاخوردن در میان مادران باردار چند برابر حد استاندارد است که از بدو تولد روی جنین اثرات مخربی خواهد داشت. به گفته عضو انجمن جراحان قلب و عروق آمریکا، شرایط آب و هوایی، مسائل ...
سالم ترین عادات برای جلوگیری از سرطان ریه
برای یک مدت طولانی است. این در حالی است که بنا به آمارهای انجمن ریه آمریکا، مردانی که سیگار می کشند، 23 برابر بیشتر احتمال دارد به سرطان ریه مبتلا شوند. خطر ابتلا به این سرطان در زنان سیگاری نیز 13 رابر است. با این حال آمارها نشان داده اند افرادی که در سنین 25 تا 35 سالگی سیگار را ترک می کنند، 10 سال به طول عمر خود افزوده اند. به هر حال در هر سنی و هر زمانی که سیگار را ترک کنید، خطر ابتلا به سرطان ...
آموزش نحوه ماساژ و فواید درمانی ویژه آیورودا
ها و سرطان های مهاجم، وجود توده های مشکوک، زخم باز، مناطقی که دچار اختلال حسی شده اند یا حسشان از بین رفته است. (گزگز و بی حسی دست ها یا پاها)، التهاب حاد مفاصل، صرع، دیابت پیشرفته و عارضه دار، التهاب سیاه رگ ها و وجود لخته خون در عروق، ابتلا به هموفیلی، تب شدید، مسمومیت ها، تصلب شرایین یا آترواسکلروز شدید، نارسایی کبد، نارسایی کلیه، نارسایی تنفسی. منبع: شفا آنلاین ارسال شده در 29 بهمن 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع عمومی ...
انصاری: امام و هاشمی خود را در ساحت حق قربانی کرده بودند و برای خدا مبارزه می کردند
می کردند و امام هرگز برای خوش آمد مردم مبارزه نکرد. معاون حقوقی رئیس جمهوری بیان کرد: آیت الله هاشمی رفسنجانی نه در هنگامه ای که در بالای تریبون نماز جمعه در برابر سیل احساسات پاک مردم و شعارهایی که در حمایت از او سرداده می شد خود را می باخت و نه در زمانی که در معرض اصابت تیرهای تهمت و تخریب قرار می گرفت از مسیر اعتدال ، انصاف، طمأنینه و آرامش خارج می شد. ثمره این اخلاص آن شد که توانست ...
از کاستن آسیب به آسیب پذیرترین قشرزنان تا خودباوری زنان به حضورفعال در جامعه
چه به لحاظ قانونی تا کنون همه اینها مرد بودند. وی با اشاره به لزوم گفتگوی برابر بین حوزه و دانشگاه در حوزه زنان ، ادامه داد: البته این گفتگوها باید برابر باشد نه تحکمی. صانع پور تصریح کرد: هویت اجتماعی زنان صرفا به هویت خانوادگی تقلیل داده شده است در حالیکه مردان هم به اندازه زنان باید در خانواده حضور داشته باشند. کاستی های موجود سر راه محقق شدن حقوق زنان برطرف شود ...
آسیب شناسی، مدیریت و مهار طلاق های پنهان
. پنج تا هفت برابر زنان خیابانی، مردان خیابانی داریم که مزاحم نوامیس مردم هستند و کسی از آنها حرفی نمی زند. بسیاری در این کشور هنوز آرزوی چندهمسری متمرکز را در سر دارند که این آرزو را در ایران به عنوان قلب تپنده مدرنیسم در خاورمیانه به گور خواهند برد. حتی در عربستان هم دیگر چندهمسری در میان قشر تحصیلکرده و جوانان، تقبیح می شود. کسانی که همچنان به چندهمسری می اندیشند باید ریسک طلاق و تلافی را در زنان ...
نوع و مقدار چربی مصرفی در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است
کلسترول مضر خون یاLDL افزایش یابد، خطر رشد سلول های سرطانی و خطر ابتلا به گرفتگی عروق بسیار زیاد می شود. لازم است : 1- کل چربی مصرفی را کاهش دهید. اکثرغذاهایی که ما ایرانی ها مصرف می کنیم، پر روغن تهیه می شوند. آن وقت به دنبال دلایل چاقی های بیش از حد و سکته های زودرس هستیم. براساس محاسبات مبتنی بر تحقیقات تغذیه ای، در حدی مصرف چربی مناسب است که سی درصد انرژی روزانه ...
اولین جشنواره استانی تئاتر مردمی بچه های مسجد / بازی سیاسی در حوزه سینما و موسیقی / مسکن مهر دهدشت فضای ...
در استان، اظهار داشت: استان کهگیلویه و بویراحمد یکی از استان های فرهنگ دوست کشور است. وی به شجاعت مردم استان اشاره کرد و گفت: دلاورمردی مردان و زنان این استان همواره در طول تاریخ مثال زدنی است و این مردم چه قبل از انقلاب و بعد از انقلاب مردمی ولایت مدار و پایبند به فرهنگ اصیل ایرانی و اسلامی بودند. مدیرکل ارشاد کهگیلویه و بویراحمد با بیان اینکه برای انجام هرکاری در ابتدا باید ...
سلامت قلب
از دست دادند که این آمار معادل 30 درصد تمام مرگ و میر آن سال بود.فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از مهمترین عوامل خطر این عارضه محسوب می شوند. بر اساس گزارش WHO، حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با اتخاذ شیوه سالم زندگی و فعالیت بدنی قابل اجتناب هستند.روز جهانی قلب برای اولین بار در سال 1999 میلادی توسط سازمان بهداشت ...
ورزش کردن به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند/ 31 درصد مرگ و میرهای جهان ناشی از بیماری قلبی است
درصد و در زنان 39 درصد است . نسیم نادری، عضو هیأت علمی مرکز آموزشی تحقیقاتی درمانی قلب و عروق شهید رجایی می گوید: شایع ترین علل که باعث نارسایی های قلبی می شوند فشار خون بالا و بیماری عروق کرونری هستند که اگر از بروز فشار خون و بیماری های عروق کرونری پیشگیری شود راه مؤثری برای بروز نارسایی قلب خواهد شد . عضو هیأت علمی مرکز آموزشی تحقیقاتی درمانی قلب و عروق شهید رجایی نارسایی قلب ...
فوبیا چیست؟ (علایم، علل و درمان فوبیا)
، شایع ترین اختلال روانشناختی در میان زنان و دومین اختلال شایع در میان مردان سنین بالای 25 سال است. اکثر فوبی های ساده در دوران کودکی شروع می شوند و مواردی نظیر ترس از هواپیما، مکان های بسته، یا ارتفاع ممکن است در اوایل بزرگسالی نیز ایجاد شوند. فوبی اجتماعی نیز معمولا در اواخر کودکی یا اوایل نوجوانی شروع می شود. معمولا فوبی هایی که در دوران کودکی شروع می شوند، تا سنین بزرگسالی دوام خواهند ...
هاشمی پروانه وار60 سال علم سیاسی خویش را صرف انقلاب کرد
شده در حضرت امام (ره) قلمداد کرد. انصاری در همین رابطه ادامه داد: اگر امام (ره) سخنش بر قلب ها می نشست و اخمش دشمنان را به هراس می انداخت به همین خاطر بود که بن مایه رفتار ایشان عمل برای خدا بود. معاون حقوقی رئیس جمهور با تاکید بر اینکه در مکتب امام و زندگی آیت الله هاشمی رفسنجانی خودخواهی، خودپسندی و هوای نفس وجود نداشت، گفت: آنها برای خدا کار می کردند؛ امام (ره) برای خوش آمد ...
درمان بیماران فلج مغزی در کشور
، کشورهای مالزی، چین و هند، آمارشان دو تا سه برابر ایران است. کنفرانس علمی سلول های بنیادی، کاربردها، پتانسیل ها و چشم اندازها با حضور جمعی از پزشکان عمومی، متخصص و فوق تخصص زنان و زایمان، قلب و عروق، ارتوپدی در سالن اجتماعات دکتر قریب دانشگاه علوم پزشکی کاشان برگزار شد. نقش سلول درمانی در درمان ناباوری، خصوصیات سلول های بینادی و مزیتهای بند ناف، محصولات مشتق از جفت و خون بند ...
زیر شکنجه تفسیر راهنما نوشتن هنر مردان خداست
راه از بین رفته بود، اظهار کرد: اینها به مبدأ هستی وصل شده بودند و خود را در ساحت وحدانی حضرت حق قربانی کرده بودند و خود را نمی دیدند و برای خدا می گفتند و برای خدا مبارزه می کردند و برای خدا اقدام می کردند و هرگز برای خوش آمد و بدآمد مردم حرکت نکردند. انصاری ادامه داد: آیت الله هاشمی رفسنجانی نه در آن هنگامه که در نماز جمعه در برابر سیل احساسات پاک مردم قرار می گرفت، خود را می باخت و نه ...
انصاری: هاشمی عمر خود را وقف ایران و نظام اسلامی کرد
تربیت امام از سال 37 رشد کرد و از آموزه ها و عشق امام به قهرمان تاریخ تبدیل شد و یک روحانی در تراز مردان بزرگ شد. آیت الله هاشمی رفسنجانی از ابتدا مهمترین سرمایه توفیق و پیروزی را با خود داشت و آن مسئله اخلاص است. معاون حقوقی رئیس جمهور افزود: اگر امام (ره)، امام شد و سخن وی بر قلب ها می نشست و دشمن را به هراس می افکند چون بن مایه رفتار و اقدام امام اخلاص و عمل برای خدا بود؛ در کتب ...
بیماری هایی که با کمبود خواب پیوند خورده اند
. افرادی که از کمبود خواب رنج می برند با موضوعات سلامت خطرناک و حتی مواردی که زندگی آنها را در معرض تهدید قرار می دهد، مواجه هستند. در ادامه با برخی از این شرایط خطرناک بیشتر آشنا می شویم. آلزایمر نتایج مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، نشان داد، کمبود خواب می تواند موجب ابتلا به آلزایمر شود. همچنین، کمبود خواب می تواند به پیشرفت این بیماری نیز منجر شود. سرطان ...
چشم های شما در مورد وضعیت سلامتی تان هشدار می دهند
زدگی چشم از حدقه، افزایش ضربان قلب، عدم تحمل نسبت به گرما، ضعف عضلانی، لاغری، ریزش مو، تعریق و کم خوابی از نشانه های دیگر گریوز هستند. ابتلا به دیابت : به گزارش انجمن دیابت آمریکا، حدود 30 میلیون آمریکایی از دیابت رنج می برند. قند خون بالا می تواند پس از مدتی رگ های خونی شبکیه را مسدود یا تخریب کند و آن ها را ضعیف و پر از منفذ کند. چشم پزشکان معمولاً می توانند سوراخ ها یا رگ های خونی ...
زنان در خط مقدم آسیب پذیری در برابر بلایای طبیعی
، احساس نگرانی، دلهره و دلشوره، انتظار وقوع حوادث بد در آینده همراه با علائم جسمانی مانند تپش قلب، تنگی نفس، لرزش، تعریق، احساس کوفتگی و فشار عضلانی، کاهش تمرکز حواس و بی خوابی از علائم اضطراب و افسردگی به شدت زنان را تهدید می کند. این در حالی است که ثابت شده زنان آمادگی درک خطر بیشتری نسبت به مردان داشته و در عین حال آمادگی مشارکت آنان در فعالیت های امداد اضطراری قالب توجه است و می تواند به ...
اعتیاد به الکل و تاثیر مصرف مشروبات الکلی بر بدن
قلب را کاهش می دهد. مصرف الکل در مردان موجب ضعف قوای جنسی می گردد و قدرت باروری آنان را کاهش می دهد. مصرف مزمن و زیاد مشروبات الکلی موجب اضطراب، عصبانیت و تند خویی، تحریک پذیری دلیریوم، ترمنس و دپرسیون سیستم اعصاب مرکزی می گرد. از هم پاشیدگی زندگی خانوادگی، شغل و اجتماعی به طور کلی اعمال ضد اجتماعی و زوال ابعاد شخصیتی در نتیجه ادامه مصرف مشروبات الکلی پدیدار می گردد. الکل ...
با بیماری های دوران مجردی آشنا شوید
مطلقه ها در سطح بالاتری قرار دارد زیرا در طی تحقیقات به این پی برده اند که بعد از ازدواج عوامل استرس زا کم شده اند و این موضوع در سلامت استخوان ها بسیار موثر است. افسردگی احتمال دارد مجرد ها در بخشی از زندگی شان افسردگی را تجربه کنند. بررسی ها نشان می دهد احتمال بروز افسردگی مزمن در مردان مجرد 9 برابر بیشتر از خانم هاست. تنهایی و نداشتن ارتباط اجتماعی کافی مشکلی است که بعضی از ...
حمله قلبی، قاتل شماره یک زنان
متاسفانه میزان افسردگی در زنان جوان بیشتر از مردان هم سن شان است و این خود در افزایش خطر ابتلا به حملات قلبی و مرگ ناشی از آن موثر است. اضطراب نیز می تواند یک عامل خطر متوسط برای ابتلا به بیماری عروق قلبی و مرگ در بین زنان و مردان محسوب گردد. هر چند علائم مشکلات قلبی در زنان و مردان بسیار شبیه است، اما زنان تمایل به نشان دادن علایم غیر معمول تر مانند تنگی نفس، تهوع، استفراغ، درد پشت ...
نگاهی به سیره سیاسی و سیره رفتاری حضرت زهرا (س) در خانواده (1)
زنانی دادند که از ایشان سؤال کردند: چرا همه ی فضیلت ها مخصوص مردان است و باب جهاد و شهادت به روی ما بسته شده است، ما چگونه می توانیم از ثواب این فضیلت عظیم بهره مند شویم؟ علت این که همسر داری نیکو برای زنان، مساوی و هم تراز با جهاد و از جان گذشتگی مرد دانسته شده است، عظمت و حساسیت موقعیت و نقش زن در خانواده و در برابر همسر است. کلید آرامش، انضباط، استحکام و صمیمیت خانواده به دست زنان است و به دنبال آن ...
فواید شگفت انگیز آجیل ها، هر اجیل برای یک نوع بیماری
...، منیزیم موجود در گردو هم بیشتر است. به طوری که حدود 67 درصد منیزیم در هر 100 گرم بادام وجود دارد. از آنجایی که نقش این ماده معدنی در پیشگیری ار بروز بیماری ها، سکته قلبی و تنظیم فشار خون به اثبات رسیده، مصرف روزانه 5 تا 8 بادام خام می تواند با کاهش گرفتگی عروق و تسهیل گردش خون، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. علاوه بر این، منیزیم موجود در بادام می تواند با تنظیم قند ...
34 حقیقت جالب درباره کلسترول که نمی دانید
ذهنی شدیدی را تجربه می کنند و می میرند. در نتیجه، اغلب به زنان باردار توصیه می شود داروهای کاهش کلسترول مصرف کنند. 7. انجمن قلب امریکا برای کسانی که سطوح کُلِستِرول عادی دارند حداکثر مصرف روزانه ی کلسترول 300 میلی گرم را توصیه می کنند. آن هایی که کلسترولشان بالا است نباید بیشتر از 200 میلی گرم در روز مصرف کنند. درحالی که تخم مرغ از آنچه قبلا تصور می شد، کلسترول کمتری دارد اما، یک تخم مرغ ...