خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ستاد مبارزه با چرندیات (67)
منتشر نشود. این بار نوبت شکلات نوتلاست! متن شایعه اداره سلامت مواد غذایی اروپا، شکلات نوتلا را بدلیل دارا بودن پالم سرطان زا تشخیص داده و بسیاری از مغازه ها و سوپرمارکت های اروپایی فروش آن را متوقف کرده اند. جنجال پالم، دامن نوتلا را گرفت/ نوتلا شکلاتی با طعم سرطان؟! پاسخ شایعه اداره ایمنی موادغذایی اروپا (EFSA) ماه می سال 2016 گزارشی منتشر ...
فواید مصرف روغن ماهی/ تقویت متابولیسم و سیستم ایمنی
موجب تسکین علائم افسردگی خفیف و متوسط می شوند. همچنین افراد مبتلا به افسردگی تک قطبی بعد از خوردن یک یا دو گرم مکمل در روز با کاهش علائم مواجه بودند. حفاظت از قلب امگا-3 همواره با سلامت بهتر قلب مرتبط بوده است، اگرچه مطالعات اخیر نشان می دهد مصرف حدود 300 میلیگرم اُمگا-3 از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها مفید است اما مصرف بیش از این اندازه آن فایده ای ندارد. ...
غذاهای عضله ساز را بشناسید!
شاهدانه حاوی 10 گرم پروتئین و مقدار مناسبی اسید چرب امگا 3 است. فقط باید مواظب مقدار مصرفتان باشید چون با هر قاشق 50 کالری خیلی سریع میزان کالری دریافتی تان از تخم شاهدانه بالا می رود. دوز مورد نیاز روزانه خود را با استفاده از تخم شاهدانه در سالاد، اسموتی و ماست دریافت کنید. مخمر خوراکی دفعه بعد که خواستید سس پنیری و یا خامه ای درست کنید و یا خواستید به پاپ کورن خود طعمی ...
طرح تحول سلامت در دریای طوفانی قرار دارد/ پرداخت بدهی دولت، راهکار تحقق مطالبات مراکز درمانی
سلامت است هشدار داد تا تحت مدیریت این وزارتخانه برای حل مشکلات قرار گیرد از این رو مجلس در جریان بررسی برنامه ششم توسعه این موضوع را با انتقال بیمه سلامت به وزارت بهداشت و درمان حل کرد اما به دلیل مغایرت با سیاست های کلان رهبری از نظر مجمع تشخیص مصلحت نظام مورد ایراد قرار گرفت که بعد از آن جلساتی در مجمع برگزار و رفع مغایرت انجام گرفت. وی با تأکید بر اینکه وظیفه دولت پرداخت بدهی و تأمین ...
30 درصد از مصرف کنندگان الکل در ایران زن هستند
سلامت نیوز : در سال 91 سند ملی الکل در کشور معرفی شد که بر اساس آن بیش از یک میلیون نفر در کشور الکل مصرف می کنند. مصرف کنندگان الکل در ایران 30 درصد زن و 70 درصد مرد هستند. البته، به طورکلی در جهان مسمومیت با الکل در مردان بیشتر از زنان است. با این اوصاف با توجه به 30 درصد مصرف کننده زنی که در کشور وجود دارد، هنوز هیچ زنی به مرکز ترک اعتیاد الکل مراجعه نکرده است . به گزارش سلامت نیوز ...
چطور با افسردگی بعد از طلاق مبارزه کنیم؟
برهه از زندگی شان، پیروی از این افکار آیا منطقی است یا خیر؟ تا جایی که ممکن است سعی کنید از جملات مثبت و افکار مثبت استفاده نمایید؛ مانند: من خوشحال هستم یا زندگی جدیدی در انتظارم است . اعتماد به نفس خود را بازیابید محققان معتقدند بعد از طلاق، اعتمادبه نفس فرد مطلقه به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند که متأسفانه این مسئله نشان از آغاز و شروعع بیماری افسردگی در شخص است. هرچند کمبود ...
سردار سلامی: با تکیه بر دشمن نمی توان زندگی کرد/ برجام برای منصرف کردن آمریکا از جنگ نبود
تنها چیزی که میتواند ما را در نبرد اقتصادی یاری کند، تحمل مشکلات، مصرف کالای ایرانی و راه اندازی کارخانه ها است و تنها نسخه پیروزی این مردم جهاد است. وی اظهار داشت: رهبر انقلاب اسلامی بر ژرفای نیت های دشمنان مسلط است و با الهام از حکمت های قرآن میداند سرنوشت ملت از کجا میگذرد، او میداند هرگز با تکیه بر دشمن نمیتوان زندگی کرد و باید به خدا تکیه کرد و این اموزه همه رهبران دینی ما است. ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (414)
"هنرمندان" دیگر در این تیم بازی میکنند! خشایار راد هم با آن صدای رسا و زیبایش میتواند مولتی تَسک باشد. هم دروازه بان ذخیره و هم لیدرِ سکو ها! نعیمه نظام دوست با این عکس تولد مادر عزیزش را تبریک گفت. یک بار آرمین هنگام عکس انداختن دندان هایش را نشان نداد، مُرد. دیگر از آن به بعد هیچگاه آن اشتباه را تکرار نکرد. حالا نوبت ماساژ بینی است! بهاره رهنما در کنار یک ...
عفونت کلیه چه نشانه هایی دارد؟
دفع ادرار، نیاز افزایش یافته به استفاده از دستشویی، و احتمال مشاهده خون در ادرار می شوند. اما عفونت های کلیه افزون بر این نشانه ها می توانند به درد در ناحیه کمر، جایی که کلیه ها قرار گرفته اند، تب، و لرز منجر شوند. اگر عفونت کلیه درمان نشود می تواند وارد خون شود و حتی مرگ فرد را در پی داشته باشد. عامل کلیدی این است که نشانه های عفونت مثانه را جدی گرفته و هرچه سریع تر آنها را درمان کنید ...
چرا از موفقیت دیگران غمگین و ناراحت می شویم؟
لیستی که من دوست داشتم باشم قرار می گیرد، هنوز هم یک لحظه با خودم می گویم چرا من نه؟ این کاملاً طبیعی است. شما ربات نیستید، آدمید. به خودتان اجازه دهید گاهی حسادت کنید و دیوانه شوید ولی بعد هر کاری از دستتان برمی آید برای بیرون آمدن از این حالت انجام دهید. 5. پیش روید. من چطور پیش رفتم؟ توانستم پیش روم چون واقعیت را قبول کرده بودم، اینکه خوش اقبالی فردی دیگر تاثیری بر شانس و ...
15 ماده غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت؛ معمولا در پزشکی برای درمان التهاب از روش هایی مانند استراحت، ورزش سبک، کنترل وزن، حرکات کششی و همچنین مصرف دارو برای کاهش التهاب و کنترل درد استفاده می شود. در درمان های دارویی معمولا از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و یا استروئیدی استفاده می شود و در برخی موارد نیز ممکن است منجر به جراحی و تعویض مفصل در موضع التهاب شود. معمولا یکی از رایج ترین ...
صدور قرار مجرمیت پرونده پزشک تبریزی | علت فوت قربانیان مسمومیت با قرص برنج
(قرص برنج) بوده است. وی ادامه داد: این فرد یک پزشک عمومی است که در سال های اخیر فارغ التحصیل شده و شهرت خاصی ندارد، همچنین عمده فعالیت وی نیز در خانه سلامت یکی از محلات تبریز بوده که توسط دانشگاه علوم پزشکی تبریز به بخش خصوصی واگذار شده است. خلیل اللهی به بیان توضیحاتی در رابطه با ادعای خیر بودن این پزشک نیز پرداخت و گفت: اگر مبنای این موضوع انتشار یک نسخه پزشکی در فضای مجازی ...
معجزه چای را بشناسیم
با دقت و استفاده از نخ دندان هست. توجه داشته باشید که حتی استفاده از چای کیسه ای و یا مصرف زیاد چای و قهوه ی پررنگ ممکن است در طولانی مدت موجب تغییر رنگ دندان هایتان شود. توصیه می کنیم که هر سال یک مرتبه به دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامت دندان هایتان مطمئن شوید. چای سبز حافظ سلول های عصبی چای سبز اثرات مثبتی در حفظ عملکرد ذهنی افراد سالمند دارد. ترکیبات آن (اپیگالوکاتچین 3 ...
چگونه استرس را از بین ببریم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چرا مدیریت استرس مهم است؟ اگر زندگی شما مملو از استرس و اضطراب است، سلامتی تان به طور جدی در خطر است. استرس نه تنها تعادل احساسات شما را بر هم می ریزد، بلکه سلامت فیزیکی تان را نیز تحت الشعاع قرار می دهد. در حالت اضطراب و فشار، تواناییِ تفکرِ شفاف، عملکردِ مؤثر و لذت بردن از زندگی محدود می شود. خودتان قضاوت کنید، زندگی بدون لذت بردن چه ...
عادات غلط آسیب رسان به قلب
نخ دندان نمی کشید نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد افرادی که از بیماری های مربوط به لثه رنج می برند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند.در واقع باکتری های ناشی از بیماری های لثه به سایر اعضای بدن نیز راه پیدا کرده و باعث بروز التهاب در رگ های خونی می شوند.در نتیجه محققان توصیه می کنند که علاوه بر مسواک زدن دندان ها، از نخ دندان نیز استفاده کنید و در حفظ بهداشت دهان و دندان ...
ماجرای پزشک عاشق شجریان چه بود؟
کاری و تحصیلی وی، تصریح کرد: این فرد یک پزشک عمومی است که در سال های اخیر فارغ التحصیل شده و شهرت خاصی ندارد. قاضی خلیل الهی ادامه داد: عمده فعالیت وی نیز در خانه سلامت یکی از محلات تبریز بوده که توسط دانشگاه علوم پزشکی تبریز به بخش خصوصی واگذار شده است. وی در رابطه با ادعای مطرح شده مبنی بر خیّر بودن این پزشک نیز افزود: اگر مبنای این موضوع انتشار یک نسخه پزشکی در فضای مجازی ...
ضرر و زیان های خواب زیاد
... اینها می توانند هر چیزی باشند. از تکان کوچک ناگهانی گرفته تا لگدهای کامل که تقریبا هر 9 ثانیه در زمان های خاصی در طول شب اتفاق اتفاق می افتند. شما ممکن است متوجه نشوید که این حرکات گاهی اوقات شما را صدها بار در شب بیدار می کنند و در صبح بعد از بیدار شدن، احساس کسالت و خستگی کنید. باز هم هر چه بیشتر بخوابید، احساس بدتری پیدا می کنید. به یاد داشته باشید، ممکن است فکر کنید که یک فرد بد خواب ...
تصادف، مردان را 5 برابر بیش از زنان می کشد
معده در رتبه های بعدی قرار می گیرند. مطلق با اشاره به تدوین بسته خدمت سلامت مردان، گفت: در این بسته خدمتی ، موضوعاتی مانند شیوه زندگی سالم مانند تغذیه سالم لحاظ شده است. وی یادآور شد: طبق بررسی های انجام شده ، سرطان پروستات یکی از عوامل موثر در سلامت مردان به شمار می رود. **مراقبت های بهداشتی بلافاصله بعد از تشکیل نطفه باید آغاز شود مدیر کل دفتر سلامت ...
چند نکته درباره ترس از بیماری ام اس
بیماری پیشگیری کنیم؟ یکی از کارهای مهمی که می توان انجام داد، اجتناب از مصرف دخانیات است؛ چون عواملی که باعث بروز بیماری می شود مانند ژنتیک، جنسیت، منطقه زندگی و... هیچ کدام قابل کنترل نیستند. همچنین افراد باید مراقب باشند محیطی آرام و به دور از تشنج برای خود و خانواده شان فراهم سازند، چراکه قرار گرفتن در معرض استرس های شدید و طولانی می تواند زمینه ساز ایجاد بیماری باشد. داشتن فعالیت های بدنی مناسب و منظم و همچنین حفظ آرامش در محیط کار و زندگی نیز از جمله عواملی است که می تواند در این باره مؤثر باشد. ...
توصیه های رئیس شبکه دامپزشکی مریوان به خریداران ماهی قرمز
در یک ظرف دهانه گشاد نگهداری شده تا کلر آن تخلیه شود و بعد مورد استفاده قرار گیرد . 5 – بعد از عوض کردن آب تنگ ماهی ، باید دست خود را با آب و صابون بشوئیم . توجه کنیم که بعد از تعویض آب ، به چشم ، دهان و صورت خود دست نزنیم و در صورت مشاهده ی علائم و ناراحتی های پوستی به پزشک مراجعه نمائیم . 6 – به ماهی باید حداکثر روزی دوبار غذا بدهیم . حجم غذا باید به اندازه ای باشد که در عرض ...
چگونه از سوزش معده توسط غذای تند جلوگیری کنیم؟
نوعی پیوند ملکولی موسوم به کاپساسین را در گیرنده های عصبی مغز از بین می برد. این اتفاق باعث می شود پس از آنکه فرد غذای تند می خورد، شیر بتواند در کوتاه ترین زمان حالت سوزش را از بین ببرد. خوردن شکر افرادی که در منوی رستوران ها سراغ غذای تند می روند و تمایل به خوردن این گروه از مواد غذایی دارند، ممکن است با ریختن بیش از اندازه سس تند دچار مشکل شوند. محققان مرکز ایندیا کاری ...
دندان عقل را بکشیم یا نکشیم؟
سلامت نیوز : دندان عقل آخرین دندانی است که در میان دندان های دائمی فرد رشد می کند. معمولا دندان های عقل دو عدد در فک بالا و دو عدد در فک پایین رشد می کند، اما گاهی مشاهده می شود که فردی دارای دو یا سه دندان عقل بیشتر نیست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم آنلاین ، در موارد نادری هم دیده می شود که فرد دندان عقل ندارد و تا پایان عمر هم بدون این دندان ها زندگی می کند. دندان عقل آخرین ...
پیچیدگی های حفاظتی یک عملیات به روایت سردار رشید
عملیات را مورد بررسی قرار دهیم. این بررسی از دو جنبه مورد نظر است. اول آن که اساساً جرقه ی ذهنی انتخاب منطقه ی هور برای عملیات از سوی چه کسی انجام گرفت و جنبه ی تاکتیکی آن در انتخاب زمین منطقه، طرح ریزی های مانور، آموزش ها یا نوع سلاح ها و غیره چه بوده است؟ مسأله ی دوم این که عملیات خیبر چه تأثیری بر استراتژی نظامی ایران و عراق - از سال 1362 به بعد- داشته است؟ سردار غلامعلی رشید: عملیات ...
سردرد و انواع آن
به سمت بالا پخش شده و گونه ها، گیجگاه ها، و گوش ها را تحت تاثیر قرار دهد و یا به سمت پایین حرکت کرده و گردن و شانه را تحت تاثیر قرار دهد. سردرد و انواع آن سردرد سینوسی این نوع سردرد زمانی رخ می دهد که سینوس ها مسدود یا ملتهب شده باشند. درد می تواند پشت گونه ها، بینی، و چشم ها احساس شود و زمانی که فرد سر خود را به سمت جلو خم می کند یا از خواب بیدار می شود می تواند ...
چرا بعضی پسرها تمایلی به ازدواج ندارند؟
فراوان روانی مانند احساس گناه، اضطراب و افسردگی پس از قطع رابطه مواجه می شوند. گستردگی ارتباطات قبل از ازدواج، غیر از آسیب های روانی و اجتماعی، با توجه به نبود اطلاعات صحیح از پیشگیری از بارداری و بیمارهای مقاربتی، جوانان را در معرض بارداری، سقط ناایمن، بیماری های منتقله از راه تماس جنسی HPV ایدز قرار خواهد داد که از نظر سلامت باروری بسیار نیازمند توجه است. لزوم اجرای مجموعه ای از ...
با آلوئه ورا به جنگ سرماخوردگی بروید!
عروق و سکته های قلبی و مغزی، عوارض ناشی از حساسیت را هم در بدن کم می کنند. قلب و آلوئه ورا نتایج بسیاری از تحقیقات محققان آمریکایی و کانادایی نشان می دهد قرار دادن آلوئه ورا به صورت نوشیدنی یا مربا (به شرط وجود تکه های آلوئه ورا در محصول نهایی) در برنامه غذایی افراد، راهی برای حفظ و ارتقای سلامت سیستم قلبی و عروقی آنها محسوب می شود. ترکیبات موجود در آلوئه ورا به حمل بهتر و با ...
پزشک تبریزی مجرم شناخته شد
...: مطابق نظریه پزشکی قانونی علت فوت دو نفر از اعضای خانواده این پزشک مسمومیت با سم فسفین (قرص برنج) بوده است. وی ادامه داد: این فرد یک پزشک عمومی است که در سال های اخیر فارغ التحصیل شده و شهرت خاصی ندارد، همچنین عمده فعالیت وی نیز در خانه سلامت یکی از محلات تبریز بوده که توسط دانشگاه علوم پزشکی تبریز به بخش خصوصی واگذار شده است. خلیل اللهی به بیان توضیحاتی در رابطه با ادعای ...
مخالف انجمن های ادبی هستم
استکانی در انجمن های ادبی رضا امیرخانی، نویسنده مطرح کشورمان که نخستین سخنران رسمی این نشست بود، در توضیح دیدگاهش نسبت به انجمن های ادبی اظهار کرد: من مخالف انجمن های ادبی هستم و خیلی خوشحالم که به عنوان نماینده گروه مخالف در این نشست حضور دارم و می توانم دیدگاه های خودم و همفکرانم را بیان کنم. انجمن ادبی مکانی است که یک فرد مسن در صدر مجلس می نشیند و چهار آدم ته استکانی اطرافش را پر می ...
آیا جاسوسی از فرزندانمان، زندگی آنها را امن تر می کند؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار آئین و اندیشه خبرگزاری فارس، کریستین ویر در مجله ناتیلوس به بررسی شیوه ای نسبتا جدید در نظارت بر فرزندان پرداخته است. شیوه ای که والدین با نصب نرم افزارهای مختلف بر گوشی فرزندان، همه ی اعمال و سکنات آنها را زیر نظر می گیرد. ویر این حجم و شیوه ی جدید نظارت والدین را جاسوسی می نامد که در نهایت نتیجه معکوس به بار می اورد. آنچه می خوانید ترجمه ...
زورگیری شهرداری از مردم در کنار خیابان!
پارکومتر و کسانی که معلوم نیست برای کجا کار می کنند، مدام از مردم پول می گیرند. در نهایت باید بگویم که مشاعات تحت ملکیت مردم را نمی توان برای کارهای خاص استفاده کرد که متاسفانه اکنون این گونه عمل می شود . محل مصرف بودجه های کلان شهرداری مشخص نیست نعمت احمدی ، مدرس دانشگاه و وکیل دادگستری، مهم ترین مشکل در شهرداری تهران را فقدان محل مصرف بودجه های کلان می داند؛ به نحوی که اعتقاد ...
