سایر منابع:
سایر خبرها
مردان از بروز بیماری خود احساس شرم می کنند
به گزارش ستاره ها به نقل از مهر ، دکتر عباس بصیری به مناسبت روز جهانی سلامت مردان (اولین پنج شنبه اسفند) اظهار کرد: مردان نسبت به زنان بیشتر در معرض آسیب های فیزیکی، بیماری های شغلی، حوادث ترافیکی، تروموها و... قرار دارند. وی افزود: برخی بیماری ها مانند بیماری های قلبی، ریوی، کلیوی و سرطان در بین هر دو جنس (زن و مرد) از شیوع بالایی برخوردار است اما همین بیماری های شایع نیز در مردان ...
تقویت سیستم ایمنی با نور خورشید
تحقیق دریافت میزان پایین نور آبی موجب حرکت سریع تر سلول های T می شود. نور آبی در اشعه نورخورشید وجود دارد. همانطورکه می دانیم نورخورشید موجب تولید ویتامین D می شود، اما تولید سلول های T در بدن دارای مکانیسم کاملا جداگانه ای است. به گفته جرارد آرن، سرپرست تیم تحقیق، بررسی عملکردهای سیستم ایمنی که دانشمندان به ویتامین D نسبت می دهند می تواند نتیجه این پدیده تازه کشف شده باشد. به گفته محققان، میزان بالای ویتامین D در خون با کاهش ریسک سرطان مرتبط است./ مهر ...
چه کسانی درمعرض خطر دیابت هستند؟
... پیشگیری از بیماری دیابت به طور کلی پیشگیری از دیابت را می توان در سه سطح اولیه، ثانویه و ثالثیه انجام داد: پیشگیری اولیه شامل اقدامات لازم جهت جلوگیری از بروز دیابت در افراد در معرض خطر می باشد. اقداماتی مانند فعالیت منظم ورزشی ، کم کردن وزن ، داشتن رژیم غذایی کم چربی و با قند پایین و مصرف میوه و سبزیجات. درپیشگیری ثانویه کنترل دقیق قند خون به منظور جلوگیری ...
آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی چیست؟
گشاد برای پنهان کردن کاهش وزن * ورزش کردن شدید و اضطراری * احساس بی ارزشی و نا امیدی * کناره گیری از جوامع و انزوا * تشدید برخی علایم فیزیکی مانند کاهش تحمل هوای سرد، مو و ناخن شکننده، پوست خشک و زرد، کم خونی، یبوست، ورم مفاصل، تحلیل دندان ها، رشد موهای نازک سراسر بدن علائم آنورکسیا: آنورکسیا علائم مختلفی دارد که البته برخی افراد همه ...
نشانه های ساده در بدن که بیانگر وجود بیماری هستند
مشکل قلبی ربط داد. تکرر ادرار: تغییرات در روده فریب دهنده هستند، بسیاری از نوسانات روزانه در ما در اثر رنگ، قوام و فرکانس مدفوع و ادرار می باشد. اما اگر شما بیشتر اوقات در حال ادرار کردن باشید (بیش از یک یا دو هفته)، این یک تغییر قابل توجه است که می تواند نشانه ای از دیابت، عفونت، مشکلات پروستات یا حتی سرطان روده باشد. منبع: دکتر سلام ...
نمک؛ سم سفید/ میزان مصرف نمک در کشور 3 برابر توصیه سازمان بهداشت جهانی است
. طبق تحقیقات مشخص شده است که دریافت زیاد نمک علاوه بر افزایش فشار خون، اثرات مضر دیگری نظیر سکته قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده و آسم نیز بر سلامت دارند. افرادی که جراحی قلب انجام داده اند، برای رسیدن به وزن ایده آل باید چه اقدامی انجام دهند؟ یکی از فاکتورهای اصلی در بیماری های قلبی- عروقی و فشار خون اضافه وزن است و اولین توصیه به افراد چاق، کاهش وزن است که در این مسیر ...
اسرار شگفت انگیز جوانه نخود
عناصر خطرناک در بدن، معمولا خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، بتاکاروتن نیز باعث پیشگیری از ابتلا به سرطان می شود. دنیایی از ویتامین و مواد معدنی خوشمزه و مفید جوانه نخود حاوی ویتامین c،D ،A وk است و می تواند تا درصد بالایی نیازبدن به انواع ویتامین های مورد نیاز را برطرف کند، از این رو کارشناسان مصرف یک فنجان جوانه نخود را به صورت روزانه توصیه می کنند. خواص ضد التهابی نخود ...
اخبار + استان
با اشاره به افزایش آمار سرطان پروستات در کشور افزود: مردان باید سالیانه یک یا دو بار وضعیت سلامت خود را بررسی کنند. همچنین یک متخصص اورولوژی با بیان اینکه بر اساس تعریف، ناباروری به معنای عدم فرزند آوری پس از یک سال از گذشت ازدواج است، اظهار کرد: با توجه به بالا رفتن سن ازدواج، این تعریف مصداق چندانی ندارد. یکی از علل ناباروری بالارفتن سن ازدواج در هر دو جنس است. عباسی با بیان اینکه بهترین سن ...
بزرگ شدن سینه با روش های طبیعی
شود . برای سفت شدن و بزرگ کردن سینه ها می توانید از آن به صورت کپسول یا چای استفاده نمایید . همچنین می توانید با کرم سیب زمینی وحشی ، سینه هایتان را ماساژ داده تا پروژسترون آن بوسیله ی پوست جذب شود . 22 بار در روز این عمل را انجام دهید تا در مدت چند ماه متوجه سفت شدن و رشد سینه هایتان شوید . ریشه قاصدک یکی دیگر از روش های بسیار مؤثر در رشد سلول ها و بافت های جدید سینه ...
مصرف منظم پسته از بروز فشار خون بالا پیشگیری می کند
بوداده یا خام (بی نمک) از بروز فشار خون بالا پیشگیری می کند. در تازه ترین مقالات آمده است که مصرف منظم پسته بوداده یا خام (بی نمک) به عنوان یک میان وعده سالم باعث کاهش ریسک ابتلا به فشار خون بالا می شود، همچنین مصرف منظم پسته باعث می شود تا ریسک افزایش فشار خون و تنگی عروق انتهایی به دنبال استرسها کاهش یابد. فشار خون بالا یکی از عوامل مهم بروز بیماریهای قلبی است و موجب مرگ 7 میلیون نفر در سال در سراسر جهان است؛ تغذیه صحیح و سبک زندگی سالم یکی از عوامل مؤثر در پیشگیری از بروز فشار خون بالا است. ...
5 علامت هشدار دهنده ترکیدن آپاندیس
، احساس نیازبه دفع مکرر ادرار پیدا می کنید که دردناک نیز است. البته، این حالت می تواند از علایم عفونت لوله ادراری باشد اما زمانی که با علایم دیگری همراه است می تواند نشانه آپاندیسیت باشد. تب و لرز تب و لرز به معنای التهاب در جایی از بدن است. زمانی که آپاندیس ملتهب می شود، این حالت می تواند به شکل درد موضعی و با تب و لرز بروز کند، بنابراین اگر درد معده بدتر شد و یا این که دچار تب ...
ساماندهی درمان سرطان نیازمند استفاده از الگوهای نوین علمی جهان
شیوه های نوین جراحی، فوق تخصصهای خون و سرطان با افزایش دانش و آگاهی از داروهای جدید و فوائد و عوارض و صرفه اقتصادی آن، و متخصصان محترم پرتودرمانی با یادگیری شیوه های جدید پرتودرمانی. در بند هفتم ایشان اتهامات بدون سندی را در مورد روند درمان عارضه دار توسط فوق تخصص های خون و سرطان بالغین مطرح کرده اند بدون آنکه خواننده را درجریان این امر بگذارند که هر شیوه درمانی حتی مصرف استامینوفن یا ...
توجه به سلامت مردان باید از دوران جنینی آغاز شود
مردان به سلامتی خود اهمیت دهند و هرگونه تغییری که در وضعیت جسمی خود را به پزشک اطلاع دهند. وی به مادران تاکید کرد که به سلامت فرزند خود توجه بیشتری داشته باشند و هرگونه تغییری که در رنگ، شکل ظاهری و نحوه قرارگیری آن احساس کردند، سریعا به پزشک مراجعه کنند زیرا ممکن است این تغییرات قدرت باروری فرزند شان را تهدید کند. پورمند با بیان اینکه توجه به سلامت مردان باید از دوران جنینی ...
این کارها جریان خونتان را تنظیم می کند
...> ترک سیگار سرطان ریه تنها یکی از مشکلات سلامت مرتبط با ترک سیگار است. طبق اعلام موسسه ملی قلب، ریه و خون آمریکا، سیگار کشیدن به قلب، سلول های خون، عروق خونی و ریه ها بیش از اعضای دیگر بدن آسیب می رساند. در افراد سیگاری احتمال تشکیل ماده ای مومی شکل در عروق موسوم به پلاک بسیار زیاد است. این عروق که مسئول حمل خون اکسیژن دار به سایر اعضا هستند با سخت تر و سفت کردن شریان ها مانع از جریان خون ...
مقابله با آکنه در خردسالان
، شانه ها و پشت تا حد ممکن دور کند. محصولات (مرطوب کننده ها، ضد آفتاب ها، لوازم آرایشی) استفاده شده روی پوست و بدن باید بدون چربی و غیر کمدوژنیک باشد (اثبات شده باشد که آکنه ایجاد نمی کند). در صورت امکان نوجوانان باید از کار در مکان هایی مثل رستوران های فست فوت یا مغازه های اتوموبیل که در آنجا پوست در تماس با چربی یا گریس است اجتناب کنند زیرا این موارد آکنه را تشدید می کند. آیا رژیم غذایی ...
مهمترین علل بی خوابی چیست؟
، ابتلا به دیابت و یا بزرگی پروستات که افراد مبتلا، به علت دفع ادرار مجبورند بارها از خواب بیدار شوند، همگی از عللی هستند که می توانند خواب افراد را مختل کنند. صادق نیت ادامه داد: مصرف داروهای ضد فشار خون، برخی داروهای اعصاب و روان و برخی داروهای قلب و عروق، به خصوص اگر شب و قبل از خواب مصرف شوند می تواند موجب اختلال در خواب فرد شود. *عواملی که دوره خواب و بیداری طبیعی بدن را بر هم می ...
بحران خاموش در مردان چیست؟
باروری او بررسی شود. بصیری ادامه می دهد: تمام بیماری های مشترک زنان و مردان مثل سنگ کلیه و مثانه، سرطان کلیه و ... حتی سرطان ریه و روده، بیماری های قلبی - عروقی و ریوی، در مردان شایع تر است. اما اگر مردی در خانواده خود سابقه سرطان پروستات دارد باید از سن 45 سال به بالا چکاپ انجام دهد؛ چراکه عامل ارثی در 50 درصد موارد ابتلا به این بیماری دخالت دارد. همچنین اگر علائمی مانند سوزش ادرار و ...
اطلاعات کامل درمورد کم خونی مگالوبلاستیک
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شاید بسیاری از ما با این بماری سرو کار نداشته باشیم و از خود بپرسیم مگالوبلاستیک چه نوع کم خونی است؟ اما بهتر است بدانید کم خونی مگالوبلاستیک زمانی رخ می دهد که بدن سلول های قرمز خون را بزرگتر از حد نرمال تولید می کند و در این صورت گلبول های قرمز خون کم است. نشانه های کم خونی مگالوبلاستیک رایج ترین نشانه این کم خونی ...
مزایا و مضرات استفاده از هل در غذا و چای
استفاده کرد. این متخصص فیزیولوژی همچنین تاکید کرد: اگرچه هنوز باید پژوهش های بیشتری در این زمینه انجام شود اما به نظر می رسد که هل می تواند تا حدودی هم به کوچک شدن توده های رحمی کمک کند. به توده های رحمی، امروزه فیبروم گفته می شود. استفاده از هل در کسانی که دچار مشکل پروستات و تکرر یا توقف ادرار هستند نیز می تواند موجب شود بافت پروستات نرم و کمی سست شده، فشار آن از روی مجرای ادرار براشته و در نتیجه ادرار براحتی و سهولت دفع شود. ...
چگونه می توانیم از شر غبغب رها شویم؟
...> گام های بعدی: هنگامی که در تلاش برای خلاص شدن از شر غبغب هستید باید صبور باشید. مگر در مواردی که فرد از طریق لیپوساکشن یا لیزر لیپولیز اقدام کند. حفظ وزن مناسب به غبغب کمک خواهد کرد البته از این بیماری ها نیز جلوگیری می کند: دیابت فشار خون بالا بیماری قلبی سرطان های خاص سکته مغزی قبل از شروع برنامه رژیم غذایی و ورزش، با پزشک خود صحبت کنید. آنها به شما در تنظیم اهداف کاهش وزن سالم کمک می کند و همچنین یک برنامه تغذیه ای که متناسب با شیوه زندگی شما است را توصیه می کند. منبع: دکتر سلام ...
پسوریازیس Psoriasi و 17ستاره مشهوری که به آن مبتلا هستند!
17 ستاره ای که با پسوریازیس زندگی می کنند پسوریازیس Psoriasis، صدفک یا داءالصدف بیماری پوستی مزمن خودایمنی است. این بیماری هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن سیگنال های اشتباهی می فرستد. این سیگنال ها باعث افزایش سرعت چرخهٔ رشد سلول های پوست می شود؛ یعنی افزایش بیش از حد سلول های پوستی از میزان ریختن آن ها. پسوریازیس مسری نیست. پسوریازیس اغلب دردناک و ناراحت کننده است که ...
"نان" قوت غالبی که بیماری زا شده است
بیشتر است. از سوی دیگر استفاده از جوش شیرین در نان باعث بروز مواردی از جمله اختلال در جذب آهن و بروز کم خونی، پوکی استخوان، بیماریهای قلب و عروق، اختلال در فعالیتهای آنزیمهای گوارش، هضم و جذب، افزایش اسیدیته معده و بیماریهای روده ای می شود که مخاطرات استفاده از نان را افزایش می دهد. امیر کرمی مدیرگروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه با اشاره به مصرف روزانه بین ...
ابتلا به سرطان مثانه در مردان ایرانی 5 برابربیشتر از زنان
به گزارش افکارنیوز ، دکتر عباس بصیری روز سه شنبه در نشست خبری به مناسبت هفته ملی سلامت مردان که در محل انجمن اورولوژی برگزارشد،افزود:مردان 2 برابر بیشتر از زنان به سرطان کلیه و 2.5 برابر بیشتر از زنان به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا می شوند. وی با اشاره به اینکه 13 درصد زوجین ایرانی مبتلا به ناباروری هستند، اظهار کرد:این میزان دردنیا بین 10 تا 15 درصد است. مردان علت نیمی ...
میوه جادویی را بشناسید
مروارید محافظت می نماید. گلوتاتیون موجود در آووکادو یک راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان دهان و حلق است. آووکادو همچنین غنی از پتاسیم، ویتامین ها و چربی ها برای سلامت قلب است. مواد گیاهی شیمیایی موجود در آووکادو برای سلامت پوست و دندان ها نیز مفید است. محققان آکادمی پوست شناسی آمریکا در بررسی های خود به این یافته رسیده اند که مصرف آووکادو کم هزینه ترین مسیر برای درمان بیماری پوستی پسوریازیس است. متخصصان بر این باورند که استفاده از کرم های حاوی ویتامین ب 12 و روغن آووکادو می تواند بدون داشتن عوارض جانبی فواید بی شماری برای پوست داشته باشد. ...
تازه های سلامت
توان آن را با اپلیکیشن Google Cardboard که روی سیستم های عامل اندروید و ios عمل می کند یا به عنوان یک ویدئوی 360 درجه روی یک تبلت تماشا کرد. اپلیکیشن My MRI at King’s هم اکنون در Google Play Store به صورت رایگان در دسترس بوده و به زودی روی App Store نیز قرار خواهد گرفت. خداحافظی با روش های تهاجمی کنترل قند خون محققان موفق به توسعه یک پچ بازو برای بیماران دیابتی شدند که می تواند ...
نقش سلول های بنیادی در رشد مو
پوست جوان سازی خواهد شد اما باید توجه داشته باشیم که اگر موارد ذکر شده در نظر گرفته نشود و عمل لیزر توسط افراد غیرمتخصص و درمکان هایی مانند آرایشگاه ها انجام شود عوارضی مانند سوختگی و ایجاد لکه بر روی پوست را در بر خواهد داشت. سیر درمان برطرف کردن موهای زائد چند معمولاً چند جلسه است؟ معمولاً از بین بردن موهای زائد به یک دوره 4 تا 6 جلسه ای نیاز دارد که در فواصل 6 هفته ای ...
مشکلات کوچک پوستی که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
کنید و بدون حصول بهبودی بیش از یک ماه از این کار می گذرد، ممکن است اصلا با خشکی پوست مواجه نباشید. این تکه ها ممکن است نشان دهنده یک پیش سرطان به نام کراتوز اکتینیک ( AK ) باشند. احساس کردن این بخش ها اغلب راحت تر از مشاهده آنها است و بافتشان به طور معمول مشابه با کاغذ سنباده است. کراتوز اکتینیک به طور معمول روی صورت، گوش ها، پوست سر - به ویژه اگر کم مو باشید - و دیگر بخش های بدن که بیشتر ...
9 فایده منحصر به فرد گریپ فروت
در سطح DNA را بازسازی کند. سرطان پروستات، سرطانی شایع در مردان است و طبق آمار دومین علت اصلی مرگ ومیر مردان بعد از سرطان ریه به شمار می آید. قطعا، پیروی منظم از یک رژیم غذایی سالم در مبارزه و پیشگیری از این بیماری مؤثر خواهد بود. 7. در پیشگیری از سرطان ریه مؤثر است تحقیقات نشان می دهد گریپ فروت از ابتلا به سرطان ریه پیشگیری و با آن مبارزه می کند. مصرف روزانه 3 لیوان آب گریپ فروت ...
تفاوت نوشابه بدون کالری با نوشابه رژیمی چیست؟
...> تفاوت اول 1 .زمانی که در سال 1982 نوشابه های رژیمی رونمایی شد، بین کسانی که تمایل به کاهش وزن داشتند، طرفداران بسیاری به خصوص میان خانم ها پیدا کرد. این محصول حاوی آسپارتام، پتاسیم، کافئین، آب تصفیه شده ی گازدار و عطر و طعم می باشد. اما در سال 2005 کوکا کولا نوعی محصول مشابه را وارد بازار کرد. این محصول نوشابه زیرو نام داشت با بسته بندی و ظاهری مردانه تر تا مردان نیز به مصرف آن ها ...
خواص کاسنی چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه کاسنی)
در این سبزی حاوی ماده ای است که پیش ساز ویتامین آ بوده و برای سلامت چشمها بسیار مفید است. از خواص کاسنی برای پوست، جلوگیری از پیری زودرس و حفظ شادابی و زیبایی پوست است. مواد مؤثر کاسنی می توانند از سرطان روده جلوگیری کند. استفاده از عرق کاسنی در بارداری بسیار مفید بوده، به خانمهای باردار توصیه می شود در آغاز بارداری برای کاهش خطرات ناهنجاری ستون فقرات جنین (ناهنجاری لوله عصبی) از سبزی کاسنی استفاده ...