سایر منابع:
سایر خبرها
انسداد 14 محور به دلیل شرایط نامساعد جوی
کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط ...
محور کندوان بعدازظهر فردا یک طرفه است
، به همین دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت ...
انسداد 14 محور به دلیل شرایط نامساعد جوی
ترافیک راه ها 18.3 درصد ، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند . پرترددترین جاده های کشور آزادراه کرج-تهران، آزادراه تهران-کرج ، آزادراه کرج -قزوین، آزادراه قزوین -کرج، آزادراه تهران-قم ، آزادراه قم-تهران ، مسیر پاکدشت-تهران و تهران-پاکدشت، محور تهران ...
انسداد 14 محور به دلیل شرایط نامساعد جوی/ پرترددترین جاده های کشور
نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 18.3 درصد ، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند . پرترددترین جاده های کشور آزادراه کرج-تهران، آزادراه تهران-کرج ، آزادراه کرج -قزوین، آزادراه قزوین -کرج، آزادراه تهران-قم ، آزادراه قم-تهران ، مسیر پاکدشت-تهران و تهران-پاکدشت ...
قرمزِ شیرین سر میز غذا، با ژله انار و کرم پسته
وب سایت سوران: اگر میخواهید میز غذا را رنگارنگ کنید، یکی از راه حل های آن ژله است. در این مطلب طرز تهیه ژله انار را به شما آموزش می دهیم که جلوه خاصی به سفره تان می دهد. انار (بزرگ دانه شده) 4 عدد شکر ((140 گرم)) دو سوم پیمانه آب سرد ((60 میلی لیتر)) یک چهارم پیمانه ژلاتین ((16 گرم)) 5 قاشق چایخوری مواد لازم برای کرم هل و پسته: هل: پودر شده 3 عدد غلاف خامه: سه ...
ماسک خانگی برای درمان سریع آکنه
...، ماست، خاک رس و روغن درخت چای: این ترکیب خاصیت آنتی باکتریایی دارد و برای درمان آکنه مناسب است. مواد لازم: یک قطره روغن دارچین خانگی یک قاشق غذاخوری ماست تازه یک قاشق چایخوری پودر خاک رس طبیعی سه قطره روغن درخت چای طرز تهیه: تمامی مواد را با هم ترکیب کنید تا خمیر نرمی حاصل شود. این ترکیب را روی پوست خود قرار دهید و اجازه دهید 15 ...
فوت و فن هایی از بزرگ ترین آشپزهای دنیا
چاقو را روی بلال روی قسمت های بدون دانه آن بکشید تا شیر داخل آن ها خارج شود. کری سیمون (Kerry Simon) 20- همیشه به اندازه کافی زمان بگذارید و دستور تهیه غذا را قبل از آماده کردنش به دقت بخوانید. جان بِش (Jhon Besh) 21- دستورات غذا فقط یک راهنما هستند. کتاب مقدس که نیستند! پس با خیال راحت مواد لازم آن ها را با مواد ساده تری که خودتان دوست دارید، عوض کنید. اگر عاشق آویشن هستید و ...
سه اصل مهم در عملکرد کسب وکارهای دورکار
از هم فرو خواهند پاشید. هریک از اعضا لازم است متوجه مسوولیت های خود و همچنین مهلت زمانی برای ارائه کارهای خود باشند. ضمنا به طور منظم با یکدیگر در ارتباط باشند. برخی از نکات بسیار مهمی که باید به آنها توجه داشت عبارت است از: ارتباط رودررو (مستقیم): در فضای یک تیم، هیچ جایگزین مناسب دیگری برای صحبت رودررو با دیگر اعضای گروه وجود ندارد. برنامه ریزی برای داشتن تماس های ویدئویی ...
طرز تهیه غذای نوزاد، دلم آب افتاد
.... بهترین گزینه برای شروع حریره است. طرز تهیه حریره بادام مواد لازم : مغز بادام شیرین و خام: 5 عدد آب: دو سوم لیوان آرد برنج قهوه ای: یک قاشق غذاخوری عصاره کشمش: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: مغز بادام را با آب داغ خیس کرده ، پوست بکنید و همراه آب ، در مخلوط کن مخلوط کنید ، سپس در طرف کوچکی ریخته و بعد آرد را ...
شش عامل مهم تخلف علمی شناسایی شد
اداری بررسی و برخورد شود. در برخورد با متخلفان علمی ضعف و سستی وجود دارد و این پدیده زشت موجب شده تا زحمت خدمتگذاران و استادان کشور نیز تحت الشعاع قرار گیرد. اما آیا دانشجویان و اساتید به طور کافی آموزش دیده اند و می دانند که اخلاق حرفه ای نشر چه ضروریاتی دارد؟ *الزام آموزش اخلاق حرفه ای به دانشجویان تحصیلات تکمیلی در همین زمینه فرهاد یزدان دوست معاون بین الملل دانشگاه ...
روش بزرگ کردن پستان، رمز و راز گیاهان دارویی
سویا را بگیرید . سپس دانه های سویا را به مدت 2 دقیقه داخل فر یا ماکروویو حرارت دهید تا آنزیم های طعم آن از بین بروند . در مرحله ی بعد ، لوبیاهای سویا را به همراه 1 لیتر آبدر مخلوط کن ریخته و سپس آن را آبکشی کنید . این مایع شیر سویا نام دارد و باید آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید . شیر سویا را پس از سرد شدن می توانید میل کنید و تا 3 روز در یخچال نگه دارید . برای طعم بهتر آن می توانید ...
چرا به آدم ها وابسته می شویم؟
ناشی از وابستگی ناسالم ضرورت دارد هم وابستگی سالم و هم وابستگی ناسالم تعریف شود تا با مقایسه آنها نسبت به موضوع اشراف نسبتا کاملی پیدا کنیم. وابستگی سالم: در وابستگی سالم، فرد در زمان مناسب و در صورت نیاز، مستقیما درخواست کمک می کند. در روابط با دیگران احساس امنیت، اعتماد و علاقه به میزان کافی وجود دارد. روابط سالم و در حد اعتدال بوده و هر یک از طرفین در رابطه برای دیگری ارزش و اهمیت قایل ...
برلیانس H220 بخریم یا ام وی ام 315 ؟ +تصاویر
، چرا که سراتوی نسل قبل در ایران مونتاژ می شود. هر دو خودرو انتخاب هایی برای خانواده هستند با این تفاوت که لیفان اتاقی بزرگ تر و البته کابینی جادار تر داشته و می توان به اندازه زیادی روی فضای بار آن حساب کرد. کیفیت مواد به کار رفته درون کابین هر دو خودرو متوسط است اما طراحی کابین لیفان به روز تر بوده و البته زیبا تر است. هر دو خودرو هندلینگ خوبی دارند واز نظر خدمات پس از فروش نیز حرف های زیادی برای ...
اگر می خواهید از آلزایمر در امان باشید!
نیز پوست بگیرید و به قطعات کوچکتر تقسیم کنید. سپس 25 گرم عسل را با 2 گرم پودر دارچین مخلوط کرده و روی آن بریزید. در این صورت پرتقالی شیرین و طعم دار میل خواهید کرد. علاوه بر این اگر به میوه ی پاپایا دسترسی دارید نیز می توانید آن را دو نیم کرده و مقداری ماست شیرین به آن بزنید و کمی پودر دارچین روی آن بپاشید و میل کنید. چای دارچین به هضم غذا، کاهش التهاب های بدن و بهبود جریان خون کمک می کند ...
7 دلیل خوب برای خوردن شیر و عسل
به گزارش بولتن نیوز ، شیر به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها مانند A، گروه B و D و همچنین مواد معدنی ضروری مانند کلسیم یک نوشیدنی پرمصرف محسوب می شود. شیر همچنین حاوی پروتئین های حیوانی و اسیدلاکتیک است. عسل نیز یک ماده غذایی طبیعی است که به واسطه خواص آنتی باکتریایی، ضدعفونی کنندگی و آنتی اکسیدانی خود بیماری های زیادی را درمان می کند. ترکیب این فواید زیادی دارد که در ادامه اشاره می کنیم. ...
لیفان 820 برای خرید مناسب است یا کیا سراتو؟
فضای بار آن حساب کرد. کیفیت مواد به کار رفته درون کابین هر دو خودرو متوسط است اما طراحی کابین لیفان به روز تر بوده و البته زیبا تر است. هر دو خودرو هندلینگ خوبی دارند واز نظر خدمات پس از فروش نیز حرف های زیادی برای گفتن دارند اما سراتو نشان داده که در دراز مدت خودرویی کم استهلاک تر است و البته به دلیل وابستگی به یکی از دو خودروساز اصلی کشور شعب خدمات پس از فروش گسترده تری هم دارد. به طور کلی هر دو ...
به سبک ورزشکاران المپیک زندگی کنیم
کردن به صورت پیوسته خودداری کنید. 2- به تغذیه توجه داشته باشید (نواک جوکوویچ، صربستان، تنیس) نکته جالب برنامه روزانه جوکوویچ برنامه ی روزانه ی بسیار خاصی برای شروع روز خود دارد، و به این ترتیب پیش می رود: یک فنجان بزرگ آب با دمای اتاق، دو قاشق غذاخوری عسل؛ و یک صبحانه ی سرشار از مواد مغذی متشکل از موسلی یا بلغور جو دوسر، آجیل ها، دانه ها، میوه، روغن نارگیل، و یک شیر ...
آشنایی با انواع چای های گیاهی و خواص آن ها
دردهای دوران پریود خانم ها بسیار مفید است. طرز تهیّه: چوب دارچین خرد شده یک قاشق غذاخوری + زنجبیل به اندازه یک بندانگشت یا یک قاشق چایخوری پودرآن + 3 لیوان آب جوش 30 دقیقه روی حرارت ملایم دم بکشد، در زمان مصرف بهتر است با کمی عسل شیرین شود. چای پونه کوهی و آویش خواص: این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیّت ضد عفونی کننده دارد، برای سرماخوردگی و ...
طرز تهیه سس گوجه فرنگی خانگی
ظرف را بگذارید). 2. سپس سیر له شده، پودر آویشن، ارگانوی خشک، برگ ریحان خشک، فلفل سیاه پودر شده، فلفل قرمز پودر شده و ادویه کاری را اضافه کرده و حدود 30 دقیقه به پخت مواد ادامه دهید. روغن زیتون را اضافه کرده و گه گاه مواد را هم بزنید. 3. به پخت مواد ادامه دهید تا سس غلظت یابد. آن را از روی حرارت برداشته و در مخلوط کن به صورت صاف و یکدست در آورید. حدود 2 قاشق چای خوری روغن زیتون اضافه کرده و آن را درون شیشه های تمیز بریزید. 4. در شیشه ها را محکم بسته و حدود 15 دقیقه در آب در حال جوش قرار دهید. سپس آنها را در محلی خنگ نگهداری کنید. ...
گراتن مرغ و سیب زمینی
شفا آنلاین : مواد لازم برای 6-4 نفر 1 عدد سینه مرغ 3 عدد سیب زمینی متوسط 3 ق س پیاز داغ 3 حبه سیر 250 گرم پنیر پیتزا 1 قوطی ذرت کنسرو شده 1 عدد فلفل دلمه ای 1 ق چ زردچوبه 1 ق چ فلفل قرمز 1 ق چ زیره 1 ق چ رازیانه سس مایونز یا کچاپ به مقدار لازم 150 گرم قارچ 15 گرم کره 2 ق س زعفران دم کرده 3 ق س آبلیمو طرز تهیه: 1. سینه مرغ را خلالی خرد کنید و در کاسه ای بریزید. دو قاشق ...
بهترین غذای کودک برای کودکان دو ساله تا سه ساله
هرچه کودک شما بازیگوش تر شود میزان نیاز روزانه بدن او به مواد مغذی هم بیشتر می شود. این وظیفه شما والدین است که نسبت به فراهم کردن تغذیه مناسب و مفید برای کودکتان حساسیت به خرج دهید. از سن دو سالگی به بعد کودک می تواند خودش غذا بخورد اما باید حواستان به نوع غذای کودک باشد زیرا توانایی درست جویدن برخی غذاها را ندارد. برای آگاهی از اینکه کودکتان به چه مواد غذایی بیشتر نیاز دارد ادامه این مقاله از ...
کم خونی و فقر آهن با این 4 گیاه بهبود می یابد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان؛ معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. بیشتر خانم ها در معرض کمبود آهن قرار می گیرند به خاطر اینکه هرماه به دلیل عادت ماهانه آهن از دست می دهند که باید به فکر جبران آن باشند. نوجوانان، خانم هایی که خونریزی زیاد دارند، خانم های باردار، زنان شیرده یا خانم های در آستانه ی یائسگی بیشتر ...
عملکرد مدیریتی خود را بهبود دهید
در این نوشتار 12 ایده برای بهبود عملکرد مدیریتی آمده است که اگر مدیریت شرکت، سازمان یا کسب و کاری را بر عهده دارید به احتمال فراوان به کارتان خواهد آمد. از این چند ایده برای بهبود عملکرد مدیریتی در زندگی کاری تان بهره بگیرید تا فرد درون آیینه به روی تان لبخند بزند. به ندرت پیش می آید هفته ای را بگذرانم و با یک مدیر یا مدیر اجرایی مواجه نشوم که از عملکرد گروهش گلایه دارد. در بیشتر موارد کسی که در ...
حکایتی تلخ اما واقعی
و فقط هزینه های درمان را تأمین می کنند این در حالیست که بسیاری از بیماران مبتلا به ایدز با مشکلات مالی جدی مواجه هستند. وی با بیان اینکه قبلا در بیمه مشغول به کار بودم اما اکنون خشک شویی دارم که درآمد آنچنانی ندارد، به اقدام چندباره خود به خودکشی اشاره کرد و افزود: خیلی دوست دارم مسئولان از منزلی که در آن ساکن هستم، دیدن کنند. یک منزل اجاره ای، زیرزمین و نم دار که باعث شده تمام عضله هایم درد ...
تصاویر/ چرا آنجلینا جولی حشره می خورد؟
حشرات آفت تلقی شوند. مگس و پشه به خانه های هجوم می آورند و ما را نیش می زنند، موریانه ها تخریب می کنند و بعضی حشرات به مواد غذایی راه پیدا می کنند که برای ما تهوع آور است. با این حال این طرز تلقی به آرامی در حال تغییر است و کم کم خوردن حشرات به صورت کاری نو یا غذایی متفاوت جای خود را باز می کند. آیا خوردن حشرات می تواند کره زمین را از فاجعه نجات دهد؟ خوردن ...
تولید کشمش، سرمایه گذاری جذاب با درآمد ارزی
دنیاست که در آن از مایعات قلیایی استفاده میشود. در این روش برای سرعت دادن به فرآیند خشک شدن، سطح خارجی انگورها به مواد شیمیایی آغشته می شود. برای تهیه تیزآب از مخلوط 2 تا 3٫5 کیلوگرم کربنات پتاسیم، یک لیتر روغن استرالیایی و 50 لیتر آب استفاده می شود. درکشور ما فرآوری انگور پس از برداشت به دو روش سنتی و صنعتی صورت می گیرد. در روش سنتی کشاورزان با احداث خانه باغ هایی موسوم به بارگاه بهداشتی در ...
تفاوت شکلات و کاکائو
مخلوط کنید. عسل جهت شیرین تر شدن استفاده می شود و می توانید به جای روغن نارگیل از کره کاکائو یا خامه استفاده کنید. بعد از مخلوط کردن مواد درون قالب ریخته و برای یک ساعت در فریزر قرار دهید. این شکلات از کاکائو خالص تشکیل شده و تمامی خواص دانه کاکائو را دارا می باشد. به این ترتیب از خواص آن برای سلامتی خود بهره مند خواهید شد. ...
سانگ یانگ تیوولی، مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه باید بدانید
مکش متغیر است و بسته به نیاز خودرو و نوع حرکت آن (در حال شتاب گیری یا حرکت با سرعت ثابت) مقدار متفاوتی از مخلوط بنزین و هوا را به داخل سیلندرها می فرستد تا مصرف سوخت و عملکرد موتور بهینه شود. بخش پایینی پوسته موتور تیوولی هم با آلیاژ آلومینیوم و از طریق تزریق تحت فشار ساخته شده است که وزن آنرا کاهش و انتقال حرارت را افزایش می دهد. در حالی که نمونه دنده دستی این خودرو در خارج از ایران ...
طرز تهیه شوینده های طبیعی
تهیه ماده شوینده هیچ وقت آمونیاک را با مایع سفیدکننده ترکیب نکنید که نتیجه آن گازی سمی است.جوش شیرین و نمک، مواد ساینده ملایمی هستند که به راحتی می توان آن ها را جایگزین پودرهای ساینده آماده کرد. نمک با وجود ساینده بودن برای بسیاری سطوح نرم است. برای درست کردن یک شوینده معطر، یک یا دو قطره اسانس را داخل جوش شیرین یا نمک بریزید و آن را با همزن دستی بزنید. مخلوط را داخل یک شیشه کوچک که در آن محکم ...
راهنمای یک خانه تکانی اساسی 30 روزه
هر روز ماه یکی از این کارها را انجام دهید و آخر ماه مرتب ترین خانه دنیا را داشته باشید. آیا به خانه تکانی علاقه دارید؟ آیا دوست دارید خانه تان را عین دسته گل کنید؟ آیا فکر می کنید این کار سخت است و خیلی زمان می برد؟ حالا که وقت خانه تکانی رسیده اصلا نگران نباشید چون با این راه حل های هوشمندانه ظرف مدت یک ماه می توانید خانه تکانی کنید و به منزلتان کلی سر و سامان بدهید. 1- پنج وسیله را ...