خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوزستان، تابلوی سوء مدیریت یا موزه فداکاری؟
الکترونیک و آموزش از راه دور، بهبود شاخص های اقتصادی و اجتماعی همچون توسعه دامنه شمول و جغرافیایی بهداشت عمومی و رفاه، ایجاد معماری شهری متناسب با وضعیت گرد و خاک، بهینه سازی مکان های آموزشی و اداری، تسهیلات منطبق سازی خانه های مسکونی با شرایط گرد وخاک، عرضه خدمات رایگان ِ سلامت و دستگاه های تصفیه آب و هوا، در دستورکار نبوده و نیست. به همراه مجموعه برنامه های انطباق، می بایست برنامه های ...
نارسایی کبد و کلیه ها باعث زوال عقل در بیماران دیابتی می شود / کربوهیدرات های ساده را از رژیم غذایی خود ...
موسسه خیریه دیابت اصفهان بیان داشت: یبوست یکی از عوارضی است که اکثر بیماران مبتلا به آلزایمر با آن درگیر هستند، یعنی اسیدهای صفرایی به اندازه کافی تولید نشده و صفرا به درستی عمل نمی کند. وی افزود: با کاهش فعالیت صفرا و کبد که وظیفه دفع مواد اضافی از بدن را دارند، فلزات سنگین شروع به تجمع در کبد کرده و بعد از پر شدن کبد در دومین بافت نرم بزرگ بدن که مغز است تجمع می کنند و سبب آسیب به ...
آنفلوانزای فوق حاد پرندگان؛ باید ها و نبایدها
یا منجمد و از مراکز مجاز تهیه نمائید خودداری از خرید و مصرف مرغ زنده 7٫خودداری از خرید مصرف تخم مرغ محلی شستشوی مرتب دستها در منزل؛ اداره و مدرسه خوددتری از روبوسی و دست دادن در احوالپرسی و مهمانی ها استفاده از ماسک و دستمال کاغذی در هنگام عطسه و سرفه 11٫جلوگیری از ورود پرندگان وحشی به محل نگهداری مرغ از طریق نصب توری و ترمیم خرابیهای آن رعایت اصول بهداشتی ...
برخی دولتمردان، توزیع کننده کالاهای خارجی شده اند
ایم محال است بتوانیم بر وابستگی غلبه کنیم و اصلا غلبه بر وابستگی جزء از طریق عبور از این مدل اقتصادی امکان پذیر نیست و مشکل ما در بعد از انقلاب هم همین بوده که هیچ گام جدی و الترناتیوسازی و جایگزین سازی نظری در مقابل این مدل اقتصادی انجام ندادیم، از سال 60-68 که اصلا هیچ فکری در این خصوص نکردیم و من حتی نمونه هایی دارم که دولت موسوی عمدا هر نوع فکر کردن در این باره را هم سرکوب می کرد از سال 68 به ...
بررسی چهار باور نادرست درباره ورزش کردن
... درست است که خوردن کربو هیدرات، پروتئین و چربی هر سه باعث افزایش وزن می شود با این حال باید به اندازه کافی کربو هیدرات مصرف کنید تا سوخت بدن شما تامین شود. یکی از محققان در این باره می گوید: کبد و عضلات کربو هیدرات به شکل گلیکوژن را ذخیره می کنند تا سوخت به صورت سریع تامین شود این کار باعث می شود که بدن به صورت بهینه تری سوخت مصرف کند. اگر کربو هیدرات بدن تامین نشود تاثیر ورزش کاهش ...
ممنوعیت های نوروزی برای رفاه حال مسافران
در همه استان ها شاهد نمایش این عناصر هویتی باشیم. وی با اشاره به شعار سال 2017، یعنی گردشگری پایدار برای همه افزود: آیا همه فرصت برخورداری از امکانات گردشگری را دارند یا خیر؟ چه گروه یا گروه هایی از این امکانات برخوردار نیستند و باید برای آنها چه کارهایی انجام داد؟ اینها مسائل پیش روی ماست و ما برای اجرایی شدن برنامه های استان ها در راستای پاسخ گویی به این گونه مسائل در کنار شما هستیم، منوط به اینکه برای این مسائل برنامه ارائه شود. ...
توصیه های صبحانه ای برای کاهش وزن
تاثیرگذار خواهد بود.اول از همه باید این را بگوییم که بهترین صبحانه برای هر شخصی متفاوت است و شما باید صبحانه مطلوب بدن خود را با انجام آزمون و خطاهای متوالی انتخاب کنید؛ اما به هر حال باید توجه داشته باشید که در این انتخاب ها توصیه های زیر رعایت شود. انتخاب صبحانه بزرگ تر صبحانه بزرگ تر به معنی کالری بیشتر است. زمانی که در رژیم کاهش وزن هستید بهتر است صبحانه بخش قابل توجهی از ...
سرخط ...
ارتباط تیم ترامپ بامسکو رابرای استفاده درآینده ازکاخ سفید خارج کرده است. شکاف دولت ملت دکتر حسن کربلایی در این شماره از روزنامه رسالت آورده است: وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در یک اظهار نظر عجیب و بی سابقه از فرماندار بدره سوال می کند شما نماینده دولت هستید یا مردم! بعد هم او را با بیان اینکه بی شعور است تهدید می کند و می گوید اگر گذاشتم یک روز دیگر بمانی! فیلم ...
اکبر ترکان: رکورددار وضع کردن قوانین هستیم اما به آن عمل نمی کنیم
ارزاق مردم دفترچه های بسیج اقتصادی را طراحی کرد. دفترچه هایی که با استفاده از سرکوپن هایش می شد برنج، روغن، پنیر، کره، مرغ و... را با سوبسید در اختیار مردم گذاشت. در زمان جنگ برای آن که فشار اقتصادی به ناهنجاری اجتماعی نرسد، یارانه های دیگری هم برای اقتصاد خانوار تعریف شد؛ مثلا اگر کسی می خواست خانه بسازد، می توانست به شورای محله برود و حواله آهن و سیمان دریافت کند یا این که تولیدات کارخانه ها را ...
بازار داغ تلویزیون در زمستانی که گذشت
آن هم با فراز و فرودهایی همراه بوده است. از نمونه های موفق می توان به حضور سیاوش تهمورث در خندوانه اشاره کرد که فضای گرم و دلنشینی را بر آن حاکم کرد. پخش دوباره مجموعه تلویزیونی متهم گریخت ساخته رضا عطاران هم از دیگر برنامه های سرگرم کننده این شبکه است که همچنان طراوت و تازگی خود را حفظ کرده و مخاطبان زیادی را به طرف خود کشانده است. مسابقه خانه ما هم یکی دیگر از برنامه های تماشایی نسیم در این فصل ...
چند روش برای خوش هیکلی
به گزارش افکارنیوز ، برای آنکه میزان سوزاندن کالری در بدن تان به شکل مؤثری انجام پذیرد، بهتر است هر چند ساعت یک بار چیزی بخورید تا سوخت مورد نیاز بدن تان را تأمین کنید. در این نوشتار از 15 روش عالی و ساده برای کاهش وزن بعد از عبور شما از مرز 30 سالگی آشنا می شوید. 1.خوردن مواد شیرین کننده صنعتی را فراموش کنید تحقیقات نشان می دهد مصرف مواد شیرین کننده صنعتی ...
مبنای جدید تعیین دستمزد سال جدید کارگران + جدول
...، لوازم و اثاث و خدمات مورد استفاده در خانه، بهداشت و درمان، حمل و نقل، ارتباطات، تفریح و امور فرهنگی، تحصیل، رستوران و هتل و کالاها و خدمات متفرقه تعیین شده است. 12 گروه هزینه ای معیشت خانوار(مبنای تخمین هزینه معیشت کارگران) 1 خوراکی ها و آشامیدنی ها 2 دخانیات 3 پوشاک و کفش 4 پوشاک، آّب، برق ...
با این ترفندهای ساده تا نوروز حسابی لاغر شوید!
کارهای خانه داشته باشید. تک تک وسایل را با حوصله و دقت شستشو داده، خشک کرده و سر جای خود قرار دهید. می توانید دکوراسیون داخلی منزل خود را تغییر دهید و به کار افراد خدماتی که اقداماتی مانند رنگ آمیزی یا تعمیرات خانه را انجام می دهند، نظارت کنید. تمامی این کار ها باعث سوزانده شدن کالری های اضافی بدن شما می شود. نکته مهم نخوردن هله هوله و تنقلات حین خانه تکانی و یا بعد از آن است. می ...
پیشگامی بخش خصوصی در اجرای طرح های تصفیه خانه
تصفیه شده را خریداری می کنیم در برخی مواقع هم پساب را به خود صنایعی که سرمایه گذاری کرده اند تحویل می دهیم ضمن اینکه در انجام این طرح ها از منابع دولتی هم استفاده نمی شود. وی با اشاره به اینکه بخش خصوصی در موضوع مدیریت آب نقش بسیار مهمی دارد گفت: بخش خصوصی در مجموعه هایی با عنوان پیمانکاران، سازندگان و واحدهای مشاوره ای با وزارت نیرو همکاری دارند. دائمی گفت: بخش خصوصی هم در ...
سریع الاثرترین روش ها برای بین بردن جوش های صورت تا عید نوروز
به گزارش خبرگزاری دانا، جوش صورت التهاب غدد سبابه و چربی پوست صورت در محل فولیکول های مو است که باعث می شود توده چربی به همراه باکتری و سایر عوامل عفونی با حالت متورم از لایه های زیرین پوست برجسته شود. بروز جوش صورت عوامل مختلفی دارد و اگر شما دارای این مشکل هستید ابتدا به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت این مشکل شما را شناسایی کند و در گام بعدی مراحل درمانی را به طور جدی رعایت کنید تا ...
ریشه حقوق های نجومی در دولت سازندگی است/در پسابرجام بیشتر برای خارجی ها اشتغال زایی کرده ایم/اقتصاد دولت ...
پسرفت ها و پیشرفت های اقتصادی بر عهده دولت است. از طرفی دیگر ایران کشوری است که ازلحاظ اقتصاد جهانی جزو 5 کشور در جهان است و قابلیت ها و ظرفیت های بالایی در حوزه اقتصاد دارد. وقتی این ها را کنار هم قرار دهیم یعنی یک ظرفیت بالای اقتصادی در اختیار یک هیأت دولت است. وقتی در رتبه بندی اقتصادی نگاه می کنیم صرف نظر از اینکه بعد از انقلاب رتبه بندی مان از حدود 35 اقتصاد جهانی به رتبه 18 ارتقا ...
تحلیل ترکان از زمینه های فساد اقتصادی
تعریف شد؛ مثلا اگر کسی می خواست خانه بسازد، می توانست به شورای محله برود و حواله آهن و سیمان دریافت کند یا این که تولیدات کارخانه ها را به صورت تعاونی توزیع می کردند. پس از پایان جنگ هم عزم چندانی برای واگذاری نهادهای دولتی احساس نمی شود و حتی دستگاه هایی تشکیل شد که برای بازار، قیمت گذاری دستوری داشته باشد بعد از پایان جنگ باید اقتصاد جنگی به وضع معمولی برگردانده و نظام بازار ...
از مانیفست مدیریت اشرافی تا نیاز فوری به بُز فراری
که رژیم های سختی را می گذرانند و افتادگی پوست پیدا می کنند. معمولا در ایام تعطیل مثلا پیش از نوروز هجوم متقاضیان این جراحی بیشتر می شود. البته تا حدی این افزایش آمار طبیعی است اما از مرحله ای به بعد خطرناک است چون جراح پلاستیک هم نیاز به استراحت و حفظ نیرو و تمرکز دارد و از طرفی بیمار باید مطمئن باشد که جراحی اش را در زمانی انجام دهد که پزشکش در دسترس خواهد ماند و اگر مشکلی برایش پیش بیاید می ...
عوارض شوینده ها را جدی بگیرید/انتشار گازهای سمی در منزل
به گزارش خبرگزاری دانا، دکتر مصطفی اسماعیلی گفت: از آنجا که فرهنگ و آیین استقبال از نوزوز با نظافت منزل و خانه تکانی آغاز می شود، باید مراقب استفاده از مواد شوینده و پاک کننده شیمیایی بود. وی افزود: باید این واقعیت را پذیرفت که عدم توجه به توصیه ها می تواند مصرف کنندگان از این قبیل فرآورده های بهداشتی را با آسیب های ناگوار آن هم در آستانه سال نو مواجه سازد. اسماعیلی با هشدار ...
جمع بندی روحانی برای حضور در انتخابات 96/ هیچ مدیر دو تابعیتی در دولت نداریم
واردات آن انجام می شود. معاون اول رییس جمهور با اشاره به نمایشگاه های عرضه مستقیم از تولید به مصرف تصریح کرد: افزایشی در قیمت قطار و اتوبوس نداریم، برای مسیرهای هوایی نیز باید قیمت بلیت ها مشخص شود. وزارت راه در ایام خاصی مانند اربعین نیز سقف قیمت بلیت های هوایی را اعلام کرد. در ایام نوروز حضور گشت های نظارت بر قیمت کالاها باید جدی تر شود و نباید مردم دغدغه ای در این زمینه داشته باشند ...
ازهر3نفر یکنفر بیماری روانی دارد/این بیماری با سنبل الطیب و قرص خواب رفع نمی شود
نباید از مشاور در مورد دوز دارو، عوارض آن و... سؤالی کند. متأسفانه نمونه مورد نظر ما همچنان به مدت یک و نیم سال به خوددرمانی ادامه داده است. داروهای آرامبخش، انواع و اقسام متفاوتی دارند که هرکدام با یک دوز مشخص تجویز می شوند. این خانم علاوه براینکه شب ها از این قرص آرامبخش استفاده می کرده، برای خواب بعدازظهری شان نیز با دوز بالا این قرص را مصرف می کند که بعد از مدتی، نتیجه نمی گیرد و ...
خوراکی های استخوان ساز ویژه کودکان
کلسیم در هر وعده غذایی، مانند شیر، پنیر، ماست، بادام، انجیر، کلم بروکلی، سویا، شلغم با کلسیم اضافه شده. - استفاده از تابش نور خورشید طبیعی برای جذب ویتامین D بیشتر. همچنین تخم مرغ، ماهی چرب و غذاهای غنی شده نظیر شیر و آب پرتقال مصرف شود. - به فرزند خود لوبیا سیاه و سفید، اسفناج، کره بادام زمینی، بادام، لوبیا، آووکادو و نان گندم کامل، که منابع خوبی از منیزیم هستند، بدهید. - لوبیا سبز، نخود فرنگی یا سبزیجات برگدار سبز (مانند کلم، کلم بروکلی و اسفناج) را به خاطر داشتن ویتامین K به فرزندتان بدهید. مهر ...
اگر زیاد عرق می کنید, این خوراکی ها را بیشتر بخورید
... اگر بیش از اندازه عرق می کنید احتمالا به اندازه کافی آب نمی نوشید. اگر بدن شما بتواند به درستی هیدراته شود نیازی ندارد تا به سختی کار کند تا دمای بدن را تنظیم کند. بنابراین کار کمتر بدن، مساوی با کمتر عرق کردن است. راه حلی ساده اما بسیار موثر! - شیر کم چرب یا بدون چربی موافقم که نوشیدن شیر پرچرب و کامل بسیار لذت بخش است، اما متاسفانه این نوع شیر باعث تعریق می گردد ...
ماجرای بچه یخ زده ای که در بیابان های تهران به دنیا آمد و لخت بود! + عکس
پس از مدتی طی رفت و آمدهایی که با برخی از دوستانش داشت با تریاک آشنا شد. او در خانه مواد مخدر مصرف می کرد و همین شد که من نیز پا به پای او مصرف مواد را آغاز کردم. وی با اشاره به فوت همسر اولش می گوید: همسرم علاوه بر اعتیاد به فروش مواد مخدر نیز روی آورده بود. سرانجام نیز به جرم فروش مواد مخدر زندانی شد. او مبتلا به بیماری سرطان هم بود و در نهایت نیز در زندان جان خود را از دست داد. ...
درباره سکته مغزی بیشتر بدانیم
. یک خونریزی subarachnoid، عموماً به خاطر پارگی یک آنوریزم ایجاد می شود. بعد از خونریزی، ممکن است عروق خونی داخل مغز شما گشاد شده،((vasospasmکه باعث می شود به علت محدودیت خونرسانی(جریان خون) به سایر قسمت های مغز شما، سلول های مغزی آسیب ببینند. • حمله ایسکمیک یا حمله گذرای کم خونیTransient(TIA) : در TIA که مینی استروک (سکته خفیف یا کوچک) نیز نامیده می شود، شما تقریباً خلاصه ای از علائمی ...
نفوذ داعش در جنوب شرقی آسیا
وی بیش از پیش خشم مردم اندونزی را برانگیخت . 5 – عامل و بستر حضور داعش در جنوب شرق آسیا وجود انواع شبکه های اجتماعی در کشورهای آن حوزه همچون فیسبوک ،اینستاگرام و تلگرام قابل اشاره است که گروه تروریستی داعش با تبلیغاتی گسترده اقدام به عضو گیری و اعزام آنان به سوریه و عراق می کند .هر چند این روند فعلا معکوس شده است اما این شبکه های اجتماعی همچنان مهمترین ابزار داعش برای جذب نیرو هستند که کشورهای ...
تغییرات واژن در دهه های 30, 40, 50 و 60 زندگی
است که نیاز به داشتن چین و چروک دارد ولی با شروع یائسگی مقدار چین و چروک واژن کاهش پیدا می کند. با نازک شدن و کاهش الاستیک پوست در تمام این منطقه احساس کشش به شما دست می دهد. زمانی که استروژن در بدن شما کم می شود باکتری های خاصی در واژنتان خانه می کند که باعث تغییر PH آن می شود. هنگامی که واژن اسیدی تر شود احتمال آسیب پذیری آن در مقابل عفونت بیشتر خواهد شد البته از دست دادن قابلیت ...
داروهایی که دهان را بیمار می کند
گاهی اوقات، یک دارو می تواند حس چشایی شما را در مورد طعم و مزه تغیبر دهد. این مشکل یک تغییر در توانایی بدن است که به نام دیسگاسیا یا نارسایی چشایی گفته می شود. برخی داروها می تواند طعم و مزه مواد غذایی مختلف را تغییر و یا می تواند موجب ایجاد طعم فلز، شوری و یا طعم تلخ در دهان شوند. تغییرات طعم و مزه به ویژه در میان افراد مسن که داروهای متعدد مصرف می کنند، رایج تر است. معمولا ...
میلیاردری که همه ثروتش را بخشید!
1996 درگیر مشکلاتی با شرکایش در شرکت شد؛ اختلافی که باعث می شد هویت بشردوستانه کارهای او فاش شود. برای همین در اقدامی پیشگیرانه، در 23 ژانویه سال 1997 به روزنامه نیویورک تایمز زنگ زد و حقیقت را فاش کرد. این روزنامه هم بلافاصله انگار که بمبی را کشف کرده باشد، مقاله مفصلی با عنوان مردی که به طور ناشناس 600 میلیون دلار از دارایی هایش را صرف کارهای خیریه کرد منتشر کرد. حالا دیگر نام فینی و کار بزرگ او ...
این جراحی برای تعطیلات نیست
پس جراحی پلاستیک و زیبایی، معجزه یا جادو نیست بلکه پزشک در دوران طولانی تقریبا 17- 16 ساله ، آن را آموزش می بیند. گروه های متعددی از افراد به این نوع جراحی نیاز دارند . گروه اول کسانی هستند که از ناهنجاری های مادرزادی رنج می برند. گروه دوم دچار تصادفات می شوند و صورت یا بدن شان آسیب می بیند . گروه سوم درگیر بیماری هایی همچون سرطان می شوند که ضایعاتی تخریبی به بار می آورد. ...
