سایر منابع:
سایر خبرها
همایش آسیب های موادمخدر، پیشگیری ودرمان دردانشگاه آزاد برازجان
مواد مخدر هیچ تأثیری بر حفظ سلامت افراد ندارد و افرادی که تریاک، شیشه و دیگر مواد مخدر خطرناک را مصرف می کنند بیشتر به دیابت، فشارخون، سکته های قلبی و عروقی و مغزی، سرطان های معده ، ریه، مثانه، دهان و نارسایی های کلیوی و کبدی مبتلا می شوند. وی اضافه کرد: این در حالیست که به غلط برخی از بیماران و حتی برخی کادر بهداشتی گمان می کنند که مصرف مواد مخدر مثل تریاک، ممکن است تأثیر مفیدی بر سلامت افراد ...
10 عادت چاق کننده نوروزی را بشناسید
این روزهای تعطیل تصمیم می گیرند به رستوان بروند. حتی اگر فرصت درست کردن غذا را ندارید، بهتر است تا جایی که امکان دارد از غذاهای حاضری استفاده کنید و غذایتان را در خانه میل کنید. مثلاً خوردن تخم مرغ یا حتی نان و پنیر و سبزی بسیار بهتر از مصرف فست فودهاست. خوراکی های رژیمی که چاق تان می کند اما بد نیست بدانید علاقه وافر افراد به خرید و مصرف محصولات غذایی با برچسب رژیمی، مانع ...
حقایقی درباره مخاط بدن
افراد ممکن است باعث تولید مخاط بیشتر شود. این پدیده به علت به اصطلاح ایجاد یک رینیت چشایی (Gustatory Rhinitis) است که درواقع یک واکنش عصبی بازتابی ناشی از خوردن غذا است. همین پدیده علت آبریزش بینی به هنگام خوردن فلفل های تند نیز هست. پروتئین های شیر در بعضی از افراد چنین واکنش مشابهی را موجب می شوند. باوجوداین که اگرچه ممکن است در صورت ابتلا به سرماخوردگی احساس خلط سینه بیشتر کنید، اما نوشیدن یک ...
نکات مهم مراقبت از کلیه ها
راهنمای سفر من : دکتر محمد کاظم مسلمی، ابتدا درباره نقش مهم کلیه در بدن گفت: کلیه ها دستگاهی در جهت دفع مواد زائد از بدن هستند که سلامت افراد را تضمین می کنند. این متخصص عنوان کرد: مهمترین نکته ای که در سلامت کلیه ها دارای اهمیت می باشد نوع تغذیه است که در این زمینه باید از خوردن غذاهای پر چرب که مضرات فراوانی به ویژه بر کلیه ها دارد اجتناب کنیم و به جای روغن های جامد از روغن زیتون در تهیه ...
آیا رژیم غذایی نقشی در خطر ابتلا به سرطان دارد؟
سلامت نیوز: به گفته پزشکان این تغییرات سلولی بر اثر دلایل مختلفی رخ می دهد و محققان در حال بررسی و تلاش برای درک بهتری از تاثیر فعالیت های روزمره همچون غذا خوردن در بروز سرطان هستند. سرطان بیماری کشنده ای است که می تواند بدون فاکتورهای خطرزای شناخته شده در افراد ظاهر شود اما در برخی موارد سبک زندگی همچون استعمال سیگار یا مصرف مواد الکلی احتمال ابتلای فرد به این بیماری را افزایش می دهد ...
چگونگی تشویق کودک به مسواک زدن
غذا و دیگری کاهش حجم میکروب های موجود در دهان. اگر صبح ها بعد از بیدارشدن مسواک بزنیم، قبل از خوردن هر چیزی جلوی رشد و تکثیر میکروب های باقی مانده در دهان را هر چند هم که کم باشند، گرفته می شود. س: در مورد مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی شما چه توصیه ای دارید؟ محاوری: مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی را الان توصیه نمی کنند. چون باید حجم مواد غذایی پوسیدگی زا را کم کنیم. یعنی باید ...
چطور بفهمیم چربی خون داریم؟/کلسترول چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد.چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خواب رفتگی پا می شود و به هنگام خواب، کف پا ...
لاغری آسان با 12 راه ساده!!
علاقه تان برسانید، از خودتان سوال کنید که آیا واقعاً آن را می خواهید یا نه؟ اگر نه، اصلاً به سمتش نروید. وقتی که بی اختیار و بدون انگیزه تکه ای از یک غذا یا شیرینی را بر می دارید و به سمت دهان می برید، اصلاً احساس خوشایندی نخواهید داشت. درست است که فقط یک ناخنک زدن کوچک باعث نمی شود که انرژی زیادی دریافت کنید، اما قطره قطره جمع گردد . . . و همین ناخنک زدن ها وقتی که چند بار تکرار شوند، مسلماً ...
چگونه از شر یبوست خلاص شویم
به گزارش بهداشت نیوز به صورت نرمال بعد از خوردن غذا مواد از دهان وارد مری، معده، روده کوچک و روده بزرگ می شود. در روده بزرگ آب همراه مواد جذب می شود. بعد از این مرحله عضلات روده منقبض می شود و و مواد غیر قابل استفاده بدن و زائد را به سمت مقعد می فرستد. وزن مدفوع باید بین 100 تا 200 گرم در یک روز باشد و تخلیه مدفوع سه روز یک بار و یا در روز یک تا حتی سه بار اتفاق می افتد. اگر تعداد دفع ...
فواید زایمان طبیعی، تاثیر بر مادر و نوزاد
.... سایر عوارض جانبی شامل ناتوانی در دفع ادرار، لرز، تهوع، و استفراغ است. لذت بردن از یک کار کوتاه تر مطالعات متعدد نشان می دهد که اپیدورال با کار مرحله دوم دیگر همراه است. به هنگام تولد با آزادی بیشتری هنگامی که شما به مسیر اپیدورال، شما اغلب خود را در پشت، محدود به رختخواب هستید، قادر به حرکت. زمانی که شما به طبیعی، شما آزاد به حرکت در اطراف و سعی کنید موقعیت های مختلف به سرعت و کمک کار خود هستید. شما همچنین رایگان برای خوردن و نوشیدن را به بدن شما انرژی بیشتری هستید! ...
نشست علمی ارتقای بهداشت دهان و دندان در واحد بوشهر برگزار شد
سطح سلامت افراد و جامعه کند، تشریح کرد: آموزش اصول اولیه سلامت و بهداشت با ارائه برنامه ها و فعالیت های مناسب و آموزنده، می تواند با افزایش سطح سلامت، باعث کاهش هزینه ها، استرس و نگرانی های ناشی از بیماری و پرستاری از بیماران در خانواده شود. دکتر یوسف محمدحسین پور متخصص دهان و دندان که مدرس این کارگاه آموزشی بود، با بیان اینکه افزایش آگاهی والدین در مورد دندان، نگهداری از دندان و روش ...
درباره همسر آزاری
...، نقش مادر را در تربیت فرزند بسیار مهم و حساس شمرده اند. اما این اهداف در حالی میسر می شود که زنان به عنوان پرورش دهندگان نسل آتی، در محیطی آرام، مطمئن و دور از خشونت به سر برند. لکن بررسی های تاریخی نشان می دهد که در طول تاریخ، حوادث تلخ و خشونت آمیزی همراه با مصائب و آلام بسیاری علیه زنان، به وقوع پیوسته که تاکنون هم، در کشور کم و بیش وجود دارد و نه تنها با گذشت زمان ...
همه چیز درباره پاستیل
به کار گرفته می شود. خواص خوردن پاستیل آنچه اکنون محل منازعه برای فایده دار بودن یا مضر بودن این مواد خوراکی است و به عنوان متهم در جایگاه همیشگی قضاوت های افراد می نشیند، ژلاتینی است که در تولید این خوردنی ها به کار می رود. ژلاتین چیست و چگونه ساخته می شود؟ ژلاتین ماده ای است که از کلاژن یا پوست و استخوان حیوانات به دست می آید؛ نه بو دارد، نه مزه. نه ...
تغذیه در ماه نهم بارداری
باعث نقص تولد می شود. بنابراین به هیچ عنوان در طول بارداری الکل نخورید. .پنیر نرم: این نوع پنیر غیر پاستوریزه است و باعث عفونت می شود بنابراین از مصرف آن اجتناب کنید. غذاهای دریایی خام: از خوردن سوشی و سایر غذاهایی که به صورت خام سرو می شوند مانند صدف خوراکی بپرهیزید. تنباکو: تنباکو در طول بارداری خطرناک است. اگر سیگار می کشید یا آدامس تنباکو مصرف می کنید سعی کنید در ماه نهم بارداری از مصرف آن ها ...
تغذیه در ماه هشتم بارداری
عصبی جنین ضرر دارد. اگر می خواهید ماهی بخورید، سعی کنید ماهی های غیر چرب و عاری از جیوه مصرف کنید. پنیر نرم: سعی کنید پنیرهای نرم مصرف نکنید. تخم مرغ خام یا نپخته: باید در طول بارداری از خوردن تخم مرغ های خام یا نپخته پرهیز کنید. این مواد باعث مسمومیت غذایی می شوند. صدف خام: از مصرف غذاهایی که حاوی صدف خام هستند مانند سوشی اجتناب ...
ستاد مبارزه با چرندیات (69)
اجباری” پاسخ شایعه این مطلب شایعه ای قدیمی است که ازسال 1392 تا کنون در حال انتشار است. در هیچ مرکز درمانی ای از جمله بیمارستان امام خمینی و بیمارستان میلاد چنین موضوعی گزارش نگردیده است. دکتر سیدحسن هاشمی (وزیر بهداشت) ضمن تکذیب این مطلب، انتشار این مطالب را در راستای کمرنگ نمودن حرکت های انجام شده توسط دولت، در رابطه با مواد لبنی و مصرف روغن پالم دانست. رییس وقت ...
گامهایی برای کاهش وزن بدن
، ضرورت دارد که به این توصیه عمل کنید. هنگامی که غذا در دهان دارید، هرگز چنگال به دست نگیرید، چون این عمل سرعت غذا خوردن را زیاد می کند. 22. درس بگیرید: اگر به دویدن علاقه دارید، به هنگام خسته شدن از دویدن زیاد، زمانی را به تمرین دیگری اختصاص دهید. اگر از آن تمرین هم خسته شدید با راکت، زمانی را توپ بزنید. پرداختن به حرکات و تمرینات متفاوت روش تمرینی شما را در حالت مثبت نگاه خواهد ...
بروز آلرژی غذایی با برخی عوامل مهم
... ظاهر می شود. به دلیل اینکه علائم عدم تحمل غذایی شبیه به علائم آلرژی غذایی است، افراد اغلب این دو را با هم اشتباه می گیرند. آلرژی غذایی باعث خارش دهان، کهیر، ورم کردن لب ها و صورت و زبان و گلو، سختی تنفس، سرگیجه یا غش می شود. همچنین علائمی مانند استفراغ و تهوع، دل درد و اسهال دارد که در عدم تحمل غذایی نیز دیده می شوند. عدم تحمل غذا چیست؟ عدم تحمل مواد غذایی شایع تر از آلرژی ...
تمام دنیا خانه ماست
بود و کاملا مخالف بودند. تقریبا همه تعجب کرده بودند و می خواستند ما را از این تصمیم منصرف کنند. این مخالفت ها را ما در سفرهای اوایل ازدواج هم داشتیم اما کم کم و با گذشت زمان از بین رفت؛ مثلا مسافرت های 2 روزه مان می شد 3 روزه یا 4 روزه. گاهی در جنگل بودیم و موبایل آنتن نمی داد و گاهی اوقات پیش می آمد که چند روز خانواده هایمان از ما بی خبر بودند. اما همه این نگرانی ها و مخالفت ها به مرور زمان برطرف ...
رستوران ها را از ایستگاه غذا به مقصد غذاگردی تبدیل کنیم
است که کارکنان و مهمانان باید طبق آن عمل کنند تا بهترین تجربه ممکن در رستوران برای افراد به وجود آید. هر رستورانی هم، نمایش نامه و قواعد خودش را دارد: به طور مثال: غذاهای دوره رنسانس را باید با انگشت خورد، در رستورانی در سوئیس، یک خدمتکار نابینا از شما پذیرایی می کند و در تاریکی کامل غذا می خورید. در کپنهاگ، رستوران توسط یک آشپز و یک کارگردان اداره می شود و در آن تئاتر، رستوران و آزمایشگاه در یک ...
نارگیل وخصوصیات خوب و بد آن
افزایش می دهد. برای خوش بو کردن دهان مفید است. مواد بلغمی سرد و سوایی را از بدن خارج می سازد. ضعف کبد را درمان می کند. برای برطرف کردن بواسیر مفید است. اگر کلیه ی شما سرماخورده و کمردرد دارید، از نارگیل استفاده کنید تا درد را از بین ببرد. ادرار را زیاد می کند. زخم های داخل بدن را مداوا می کند. زخم های داخل بدن را مداوا می کند. ...
ابتلا به این بیماری ها باعث بد بویی دهان می شوند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، دکتر جابر یقینی یک متخصص جراحی لثه پیرامون دلایل بد بویی دهان گفت: عوامل سیستمیک مانند بیماری های گوارشی بر ایجاد بد بویی دهان در افرادی که دچار بیماری های تنفسی هستند و در ناحیه حلق، نای و سینوس ها با مشکل مواجه هستند بیشتر دیده می شود. وی ادامه داد: ابتلا به انواع بیماری های کلیوی، کبدی و یا حتی بیماری قند خون در ایجاد بد بویی دهان موثر ...
آیا به کیوی آلرژی دارم؟
یک از این علائم بلافاصله با اورژانس نزدیک محل خود تماس بگیرید. اشکال در تنفس یا علائم آسم، استفراغ، دل درد، اسهال، افت فشار خون، شوک آنافیلاکتیک . این افراد ممکن است علائمی به عنوان سندروم آلرژی دهانی پیدا کنند، این سندروم زمان خوردن کیوی یا مواد غذایی دیگری که به آن حساسیت دارید باعث خارش دهان و گلو می شود. همچنین می تواند باعث تورم و خارش پوست شود. عوامل خطر آلرژی به میوه: ...
با سیب و کاهو از بوی سیر دهان خلاص شوید
به گزارش بهداشت نیوز محققین دانشگاه ایالتی اوهایو به شرکت کنندگان، 3 گرم حبه ی سیر تازه دادند تا بجوند و بلافاصله بعد از آن، به آن ها آب، سیب خام، آب سیب یا سیب پخته، کاهوی خام یا پخته، برگ های نعنای خام یا جوشیده ی آن یا چای سبز دادند. مواد فراری که مسئول بوی سیر در دهان بودند، شامل دی آلیل دی سولفید، آلیل مرکاپتان، آلیل متیل دی سولفید و آلیل متیل سولفید می شد. سیب خام و کاهوی خام غلظت ...
بهترین وعده غذایی شام است / افراط در نوشیدن آب بیماری زاست
زیرزمین مدرسه فیضیه قم آن را برای روحانیون و طلاب تدریس می کند . جلد اول این کتاب شامل معرفی طب اسلامی و علل پیدایش انواع بیماری هاست. جلد دوم به خواص خوراکی ها در طب اسلامی، درمان های عمومی، حجامت و... اختصاص دارد. در جلد سوم انواع بیماری های و درمان های اختصاصی آن آمده است و جلد آخر راه های پیشگیری از بیماری ها و افزایش طول عمر را بررسی می کند . مهم ترین انگیزه آیت الله ...
برای درمان خلط گلو و پشت بینی چه کنیم؟
خلط افراد باید سعی کنند سحیر خیز باشند و در ساعت 5 تا 8 صبح بیدار باشند زیرا که در این ساعات حجم خلط بدن افزایش می یابد اما سحرخیزی در این ساعات سبب کاهش غلظت خلط بدن می شود. افراد باید سعی کنند در هنگام شب از خوردن سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز ترشیجات، ماهی، کاو، گوجه فرنگی خام، خیار پرهیز کنند زیرا این مواد سرد میزان خلط های صبحگاهی را افزایش می دهد. درمان خلط پشت ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
...، می تواند به افزایش تجمع چربی در شکم منجر شود. برخی حدس می زنند این مکانیسم عامل اثرات مضر شکر روی سلامتی است. شکر، چربی شکم و کبد را افزایش می دهد که به مقاومت انسولینی و مشکلات متابولیکی فراوان دیگر می انجامد. در این میان مصرف شکر به صورت مایع حتی بدتر است. مغز کالری های دریافتی مایعات را مانند کالری مواد جامد ثبت نمی کند، بنابراین وقتی نوشیدنی های شیرین شده با شکر می نوشید، در مجموع ...
7 شوینده شیمیایی که پاک کننده سلامتی هستند
آمین با پوست می تواند منجر به این مشکلات شود: ناراحتی و درد در موضع آلوده شده، قرمزی بسیار شدید، ورم همراه با سوختگی های شیمیایی، تاول و همچنین آسیب های بافتی. مونو اتانول آمین از راه گوارشی سمیت بسیار کمی دارد، اما می تواند سبب تحریکات شدید، سوختگی دهان، گلو، مری و شکم همراه با درد سینه و شکم، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، سرگیجه، تشنگی، ضعف و غش کردن شود. همچنین می تواند حالتی شبیه شوک، افتادن فشار خون، ضربان نبض کند، بیهوشی و کما را به همراه داشته باشد. مونو اتانول آمین قابل احتراق بوده و در بالاتر از 85 درجه سانتیگراد می تواند با هوا مخلوط قابل انفجاری را تشکیل دهد. ...
آزمایش مدفوع به چه علت تجویز می شود؟
دارای چربی زیاد باشد بوی ترشیدگی خاصی می دهد. واکنش مدفوع واکنش مدفوع نیز با مصرف غذاهای مختلف و رزیم های مختلف فرق می کند.در رژیم گوشتی واکنش مدفوع قلیایی و در رژیم سبزیجات مدفوع و هنگامی که چربی در مدفوع زیاد باشد واکنش اسیدی است.در اشخاص سالم با رزیم معمولی واکنش مدفوع حدود خنثی است. پیوستگی مدفوع مدفوع ممکن است با اشکال آبکی، نیمه جامد، فرم دار و سخت ...
درمان سکسکه نوزاد، این کارها را نکنید
مراقب او باشید. غذا خوردن در حالت نشسته به شما این اطمینان را می دهد که گرانش باعث حرکت غذا به سمت پایین می شود و هوا وارد مری نمی شود. به صدایی که در هنگام غذا خوردن ایجاد می کند توجه کنید. اگر در هنگام غذا خوردن صدای زیادی ایجاد می کند حجم زیادی هوا قورت می دهد. در این حالت نوک سینه را به درستی در دهان نوزاد قرار دهید و از ورود هوا جلوگیری کنید. در هنگام شیردهی مطمئن شوید دهان نوزاد کل نوک ...