خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اعتراف تلخ پسر نوجوان به قتل پدر و مادرش
به گزارش جام جم ، اواخر بهمن امسال پسری در تماس با اورژانس و آتش نشانی از گازگرفتگی پدر و مادرش خبر داد. در ادامه امدادگران در محل حاضر شده و با معاینه این زوج اعلام کردند، آنها دچار خفگی شده اند. کارشناسان سازمان آتش نشانی هم نشت گاز شهری را علت گاز گرفتگی اعلام کردند. با گزارش ماجرا به بازپرس جنایی پردیس، تحقیقات در این زمینه آغاز و اجساد برای تعیین علت مرگ به پزشکی قانونی ...
ابتلا به افسردگی در پی گشت وگذار در شبکه های اجتماعی
عصر بانک ؛به گزارش فارس، تازه ترین مطالعات محققان نشان داده، افرادی که در طول روز بیش از دو ساعت از فضای مجازی استفاده می کنند تا سه برابر بیش از دیگران به احساس انزوا و افسردگی دچار می شوند. بر اساس این تحقیقات، افرادی که روزانه بیش از دو ساعت از وقت خود را در شبکه های اجتماعی نظیر تلگرام، اینستاگرام، توییتر و فیسبوک می گذرانند، تا حد زیادی احساس تنهایی می کنند و خود را جدا از دیگران ...
مین هنوز قربانی می گیرد
دهند او باشد. 30 سال بعد از جنگی که رغد ندیده بود، در سی ویکم فروردین 95، پنج روز بعد از روز تولدش- بمبی زیر پایش منفجر شد و آفتاب عمرش غروب کرد. عسل، خواهر سه ساله هر شب حال رغد را می پرسد و لباس هایش را می بوسد و مادر را خون به جگر می کند. وقتی خمپاره منفجر شد عسل در خواب بود. مادر سراسیمه دمپایی پوشیده و نپوشیده دویده بود به کوچه. سال رو به پایان است، سرمای هوا دوباره جایش را ...
راههای غلبه بر استرس در بارداری (3)
گروه ترجمه نی نی بان: نگرانی های متداول در دوره بارداری تا چه اندازه جدی محسوب می شوند؟ در این جا به بیان واقعیات درباره برخی ترس هایی که ممکن است در دوره بارداری با آنها روبه رو شوید می پردازیم و همچنین به مسائلی اشاره می کنیم که بهتر است توجه بیشتری به آنها نشان دهید. علاوه بر این، به شما خواهیم گفت چه چیزهایی در این دوره واقعا اهمیت دارند – نکات ساده ای که با رعایت آنها می توانید نگرانی های ...
7 راه برای بیدار شدن با نسیم صبحگاهی
دهید و بعد از به صدا در آمدن زنگ آن، برای خاموش کردن آن بلند شوید و روز خود را شروع کنید. – قهوه ساز خود را برای ساعت مشخص تنظیم کنید: هیچ چیزی برای بیرون کشیدن شما از رختخواب فریبنده تر از عطر قهوه نیست. بعضی قهوه ساز ها تایمر دارند و می توانند شما را به شروع یک روز پرتاب کنند. – پوشیدن یک لباس پنبه ای: پوشیدن یک لباس پنبه ای و نرم، این لباس خوب باعث می شود صبح شما زودتر پتو را رها کنید چون به لباس نرم خود بیرون از رختخواب اعتماد دارید. لینک مرتبط: احساسات ناخوشایند هنگام بیدار شدن دکتر سلام ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
...: تغییر و تحول: تغییر در زندگی فرد، خواه محیط مدرسه، خانه، یک شغل جدید، یک جدایی عاطفی، مرگ یا بیماری شخصی که دوستش دارید، همه و همه این تغییرات می تواند استرس و فشار روانی احساسی با خود به همراه داشته باشد و احتمال خطر ابتلاء را به بی اشتهایی عصبی افزایش دهد. ورزش، کار و فعالیت های هنری: ورزشکاران، هنرپیشگان و شخصیت های تلویزیونی، رقصنده ها و مدل های تبلیغاتی، در معرض خطر بیشتری از ...
امان از دندان درد نوروزی
. مسواک زدن در ایام عید و سفرهای نوروزی را فراموش نکنید. افراد سالخورده ای که از دندان مصنوعی (دست دندان) استفاده می کنند، شست وشوی دهان و دست دندان پس از خوردن غذا و خارج کردن و در آب گذاشتن دست دندان هنگام خواب را از یاد نبرند. به گزارش جام جم آنلاین، باقی ماندن مواد قندی در میان دندان ها می تواند منجر به زدوده شدن مواد معدنی دندان ها شود که مقدمه تخریب و پوسیدگی دندان است. خوردن غذا ها و مواد ترش، از مرکبات گرفته تا نوشابه اثر مشابه و حتی شدیدتر روی دندان ها دارد. ...
ارتقا کیفیت زندگی با توانبخشی در دیابت
دیابت شایع ترین بیماری متابولیکی انسان است که مرگ و میر و عوارض ناتوان کننده قابل توجهی را دربردارد. در حال حاضر در ایران بیش از پنج میلیون نفر مبتلا به دیابت وجود دارد که پیش بینی می شود طی 15 سال به دو برابر افزایش یابد. علیرغم تلاش های مختلف هنوز علاج قطعی برای این بیماری شناخته نشده است و پیشگیری، تشخیص زودرس و درمان مناسب، بهترین رویکرد برای رهایی از عوارض آن است طب فیزیکی و توانبخشی نقش ...
چگونه با کودکان مبتلا به بیماری های لاعلاج صحبت کنیم؟
شفا آنلاین:والدین دارای کودکان مبتلا به عارضه های مرگبار هرروز در معرض اتخاذ تصمیم های سخت هستند. یکی از این تصمیمات این است که آیا باید در مورد احتمال مرگ با کودک بیمار یا خواهر و برادر کودک بیمار خود صحبت کنند یا خیر. به گزارش شفا آنلاین : اگر والدین تصمیم بگیرند که با کودک بیمار خود در مورد آینده بیماری اش صحبت کنند، گروه مراقبت های تسکینی (Palliative Care) (گروهی از متخصصان که ...
مرگ شاعر مرگ در نقاشی است
، شطح فلسفی ، واژه نامه ابدی ، یک لیوان شطح داغ ، ترانه های ایلیایی ، شرجی آواز ، طغیان ترانه ، قوس غزل ، کفش های مکاشفه ، ملکوت تکلم و ناودان الماس بخشی از آثار بر جای مانده از عزیزی به شمار می روند که معرفی مختصری از هریک از آن ها در زیر آمده است: خواب میخک : شامل گزینه ای از زیباترین مثنوی های عزیزی است که در سه دهه گذشته با اقبال علاقه مندان شعر کلاسیک روبه رو شده بود و در کتاب های ...
این زخم نامرئی با آنها بزرگ می شود
می تواند آسیبی دائمی و غیرقابل برگشت به آنها وارد کند. بیش از 70 درصد کودکان جنگ در کل دنیا، علائم رایج این بیماری را دارند و نتیجه مطالعات نشان می دهد که عوارض تروما یا اختلال استرس پس از سانحه باعث می شود آنها در بزرگسالی هم با مشکلاتی مانند شب ادراری، ازدست دادن قدرت تکلم درست یا لکنت زبان روبه رو شوند. حدود 48 درصد از خانواده های جنگی، گزارش هایی مبنی بر اینکه کودکانشان شب ها با صدای داد و ...
در دادگاه قاتل مسلح 6 شهروند اراکی چه گذشت؟
مقتولان این واقعه و تحقیقات معموله در دادسرا و تقاضای قصاص از طرف اولیای دم مقتولان در ملا عام و همچنین گزارش مرجع انتظامی، بازپرس کشیک و صورت جلسه مورخ 22 بهمن 95 در زمینه شرح صحنه های جرم به شرح صفحات 3، 4، 7 و 8 پرونده و گواهی های پزشکی قانونی در شرح علت مرگ اجساد به ضرب گلوله در صفحات 183 تا 184 پرونده و همچنین نحوه اتهامات متهم در زمینه ایجاد رعب و وحشت در فضای عمومی و ایجاد ناامنی عمومی اقدام ...
رابطه چاقی با سرطان
وزن بدن خود را به میزان 5 تا 10 درصد کاهش دهند. - از کاهش و افزایش وزن مکرر بپرهیزید چون اندکی بر خطر سرطان تاثیر دارد. - مصرف مواد غذایی نشاسته ای را کم کنید و از رژیم های غذایی که از نظر میوه جات و سبزی جات تازه غنی هستند، استفاده کنید. - غذا را در کمال آرامش صرف کنید. در حالت استرس و اضطراب غذا نخورید. ...
توسلی، عقل معتدل آکادمیک ایران
مانند من که دانشجوی شهرستانی با تربیت دینی بود جذاب بود. وی با اشاره به ماجرای سال 1354 و برگشت دکتر توسلی از سفر حج گفت: یادم هست که یکی از اساتید آن زمان گفت؛ برویم به دیدن اوسا حاجی و در آن زمان واژه اوسا را بیشتر برای آرایشگرها و... به کار می بردند اما این واژه برای افرادی مانند من به استاد جامعه شناسی مکه رو تعدیل می شد که کاملا با نگاه دیگران متفاوت بود. به گفته حاضری، توسلی تنها کسی بود ...
با افسردگی در تعطیلات نوروز چه کنیم؟
معمولاً وقت کافی نداشتن برای انبوه کارهای مربوط به سال نو، شلوغی خیابان ها و البته دیدن نگرانی ها و عجله بقیه مردم، فرد را دچار اضطراب می کند و طولانی شدن این اضطراب، افسردگی به همراه می آورد. هنگام تعطیلات افسرده بودن بسیار بد و طاقت فرساست. افراد بسیاری در تعطیلات احساس افسردگی می کنند و چندان شاد نیستند. دکتر کن داک ورث، محقق در زمینه بیماری های ذهنی، در تحقیقات خود متوجه ...
مشاطه گران صدرنشین
جمله با بهره گیری از لوازم آرایش در اجتماع ممنوعیتی شرعی و عرفی یافت. محمود شهابی در کتاب صنعت و فرهنگ ظاهرآرایی و زیباسازی بدن در ایران می نویسد ایرانیان مسلمان ضمن بها دادن به مفاهیم نزدیک به زیبایی هم چون سلامت و بهداشت پوست و مو، نظافت و آراستگی بر مراعات مرزها و حریم ها هم تاکید نمودند و از آراسته کردن زن در جامعه که مقدمه فعل حرام بود، رو برتافتند . شاخصه های زیبایی البته در دوران ایران اسلامی ...
اعتماد به جوانان آینده را می سازد
سازمان جوانان است. هر کدام از این حلقه ها دچار ضعف شود ما به سرمنزل تعیین شده نخواهیم رسید. کارشناسان و مدیران ما از شایسته ترین نیروهای جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران هستند. از برنامه های شاخص امسال توجه به توانمند کردن کارشناسان و مدیران حوزه جوانان در هلال احمر بود. کمتر نهاد و سازمانی مانند جمعیت هلال احمر و سازمان جوانان با این طیف مخاطب روبه رو است، بنابراین باید برای آماده سازی آنان تمهیدات ...
کیهان و خوانندگان
33110065 ساعت 3 تا 6 بعدازظهر 33916546 تمام ساعات شبانه روز سامانه پیام کوتاه 30002323 * آقای رئیس جمهور! دوران دولت یازدهم رو به پایان است. در این مدت به جای حل مسائل و مشکلات داخلی، رفع بیکاری و تورم، رکود، سلسله دروس اخلاق ناسزاگویی و تمسخر منتقدان داشتید ولی مردم مستحق این همه فحش و ناسزاگویی، نبودند. آیندگان چه قضاوتی خواهند کرد؟! آیا قرار است در صورت انتخاب مجدد این ...
خستگی مزمن، نشانه چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که خستگی مزمن و بی حوصلگی از مهمترین نشانه های فقر آهن است. به گزارش ساینس، کمبود آهن یکی از شایع ترین اختلالات مربوط به تغذیه در جهان است؛ به گونه ای که سازمان جهانی بهداشت در آخرین گزارش خود اعلام کرد که بیش از 2 میلیارد نفر؛ یعنی افزون بر 30 درصد از جمعیت جهان کم خون هستند. ...
بی اشتهایی، بیماریِ بدن شمارا آشکار می کند!
خود را ندارید، این می تواند نشانه ای خاموش از آغاز یک اختلال پرخوری باشد. ممکن است هنگامی که دچار استرس شده اید و زمانی که نیازمند سرکوب نگرانی ها و اضطراب های خود هستید به این عادت روی بیاورید. مصرف مواد غذایی، به ویژه آنهایی که شیرین و سرشار از کربوهیدارت هستند، می توانند احساس رضایت و راحتی را در شما ایجاد کنند. 9: اگر هر روز ورزش نکنید، خود را سرزنش می کنید ورزش منظم ...
آشنایی با خطرات و مضرات مغزدانه ها و آجیل های عید
. اضافه وزن و چاقی بسیاری از مطالعات صورت گرفته حاکی از آن است که خوردن آجیل می تواند به کاهش وزن کمک کند، از این رو محققان به افرادی که دچار اضافه وزن هستند توصیه می کنند که این دانه های خوراکی مفید را در رژیم غذایی خود قرار دهند. اما این نتیجه زمانی حاصل می شود که در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنند؛ به طوری که مصرف بیش از اندازه و حجم بالایی از آجیل در طول روز سبب اضافه وزن در افراد می ...
سایه سلاح های شیمیایی داعش بر سر موصل
بان حقوق بشر در امور خاورمیانه جمعه گذشته اظهار داشت: داعش درحالی تلاش می کند تا خود را به عنوان حافظ اعراب نشان دهد که علیه آنها از تسلیحات شیمیایی استفاده می کند . به گفته دیده بان حقوق بشر مستقر در نیویورک، داعش دستکم 3 بار با تسلیحات شیمیایی، منطقه قیاره ، در جنوب موصل را طی ماه های سپتامبر و اکتبر گذشته هدف قرار داده که بر اثر آن دستکم 7 نفر دچار سوختگی شدند است. نیروهای عراقی کنترل ...
چگونه هورمون های بدن را برای سلامت و تناسب اندام هک کنید؟
که سطح لپتین کاهش پیدا می کند. خواب کافی شبانه برای داشتن بدنی بدون چربی خصوصاً شکم ضروری است. تقویت کننده های متابولیسم: هورمون های تیروئید غده تیروئید گردن هورمون های T3 و T4 ترشح می کند که در بدن منتشر شده و به هر سلولی دستور می دهد چقدر انرژی باید تولید و مصرف کنند، این فرایند مقدار متابولیسم پایه شما را تعیین می کند. حتی شیب جزئی در T3 و T4 می تواند مانع سوخت و ساز بدن ...
دمنوش های بهاری که بدن شما را از درون خانه تکانی می کنند+طرز تهیه
پارچ آب غیر فلزی خیس کنند و روزانه یک استکان از این شربت را بنوشند. وی افزود: بیشترین عرقی که در فصل بهار از زمان قدیم تاکنون مصرف می شود عرق بید مشک است، گیاه بید مشک طبعی معتدل رو به سردی دارد. همچنین این گیاه تقویت کننده اعصاب است و سبب تعدیل حرارت بدن می شود. وی عنوان کرد: افراد می توانند یک سوم استکان عرق بید مشک را شبها قبل از خواب میل کنند. مصرف عرق بید مشک در پیشگیری ...
این علائم بیماری در کودکان خطرناک است، جدی بگیرید
کنید . کودکان اغلب به واسطه بیماری هایی مانند ویروس های معده و عفونت های جزئی دچار تب می شوند. هنگامی که تب بالا با سردرد همراه می شود و چنان شدید است که کودک تمایلی به باز نگه داشتن چشم های خود ندارد، این می تواند نشانه ای از مشکلی بزرگ تر باشد . در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق این شرایط مشخص شود. تشخیص زودهنگام می تواند از عوارض بیشتر و مرگ پیشگیری کند. ...
ریفلاکس معده در کودکان
قسمت پایینی لوله غذایی می ماند یا اینکه این مایع برگشت داده و بالا آورده می شود. ریفلاکس یا برگشت، در کودکان شایع است و اوج بروز آن در فاصله سنی 3 تا چهار ماهگی است. برخی نوزادان دست کم یک بار در روز دچار برگشت غذا می شوند و برخی با بیشتر وعده های غذایی دچار برگشت غذا می شوند. میزان ریفلاکس با بالغ شدن عضله ای که جریان غذا را کنترل می کند کاهش می یابد و این اتفاق معمولا زمانی می افتد که ...
27خوردنی خوشمزه ویژه نوروز
.... با این کار، مصرف چربی های اشباع را قطع و آن را با فیبر جایگزین خواهید کرد. ماهی و گوشت بدون چربی بدن هنگام هضم پروتئین، کالری بیشتری نسبت به هنگام هضم کربوهیدرات یا چربی می سوزاند. یکی از بهترین گوشت های بدون چربی، گوشت بوقلمون است، اما برای حذف بیشتر چربی اشباع، ماهی بهترین گزینه است. ماهی های تن و سالمون سرشار از اُمگا3 هستند که مانع از فرایندهای شیمیایی استرس و در ...
راه درمان کبودی زیر چشم!
کلیوی (آدرنال) ارتباط نزدیکی دارد. کاهش عملکرد آدرنال سبب کاهش جذب ویتامین B6 می شود در نتیجه حلقه سیاه زیر چشم اجتناب ناپذیر است. خواب به تنظیم ویتامین های مورد نیاز بدن کمک می کند. منیزیم/ کلسیم موجود در شیر یا مصرف مکمل های معدنی خوب، عملکرد آدرنال را به حالت عادی باز می گرداند. بنابراین اگر می خواهید حلقه سیاه زیر چشم را بشکنید! استرس ها را کم کنید. بیشتر بخوابید. ویتامین ...
14 توصیه طلایی اینشتین که نبوغ ما را شکوفا می کند
پرسیدند وقتی 9999 بار برای اختراع لامپ شکست خوردی چطور شد که ناامید نشدی و برای 10000 بار آن را امتحان کردی؟ در پاسخ گفت: من 9999 بار شکست نخوردم، بلکه 9999 روش کشف کردم که منجر به اختراع لامپ نمی شد. بزرگترین شکست های شما چه بوده اند؟ چه درس هایی از آنها آموخته اید؟ رشد فکری باید از زمان تولد آغاز گردد و فقط با مرگ متوقف شود. رشد شخصی نیز از جمله مواردی است که هرگز در ...
سن ازدواج در کشور 4 تا 6 سال افزایش یافته است
روند رو به افزایش را نشان می دهد؛ در سال 94 در کشور 163 هزار و 766 طلاق انجام گرفته است. مطلق با بیان این که ما در فرصت طلایی جمعیت قرار داریم، گفت: حدود 13 میلیون زوج در کشور در سن باروری قرار دارند که همه دستگاه ها باید کمک کنند تا مشکلات این زوج ها رفع و صاحت فرزند شوند. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت اظهار کرد: براساس بررسی انجام شده، بالای 80 درصد ...
