سایر منابع:
سایر خبرها
بهره برداری صنعتی تنها عامل ناپایداری جنگل نیست
بینی نشده اند، بنابراین اجرای آنها نیز مطابق ماده 48 قانون برنامه ششم امکان پذیر نیست. نتیجه گیری: الف) جنگل ها منابع تولیدی هستند که با برخورداری از دانش پیشرفته جنگل و به دور از تعصبات منطقه ای قادرند تمام انتظارات بوم شناسی، اقتصادی، اجتماعی جامعه حیوانی و گیاهی را به آسانی فراهم کنند. آنها منابع پایان ناپذیری هستند که می توان با دخالت های علمی و با توجه به تغییرات شدید ...
کلید بی مهر مسئولان در دانشگاه پیام نور رستم چرخید
به گزارش شیرازه ، نشست تخصصی بسیج اساتید دانشگاه پیام نور شهرستان رستم با موضوع هم اندیشی در خصوص راهکارهای رفع مشکلات دانشگاه و چالش های فرا روی این مرکز علمی با حضور ریاست دانشگاه برگزار شد. این برنامه درحالی اجرا شد که در نوع خود می تواند منحصر به فرد باشد و بسیاری از اساتید صحبت ها و نقد های خود را مستقیما با ریاست دانشگاه درمیان گذاشتند و در مقابل طاهری نیز با دیدگاهی باز پذیرای ...
اقتصاد مقاومتی راهکاری برای خروج از وابستگی به درآمدهای نفتی
توانمندی اقتصاد کشور در مقابله با تهدیدهای دشمن و تبدیل آنها به فرصتی برای پیشرفت بیشتر است. برای توضیح بیشتر می توان گفت اقتصاد مقاومتی واژه ای ترکیبی از دو کلمه اقتصاد و مقاومت است. کلمه اقتصاد در لغت به معنای میانه روی است ولی در اینجا معنای اصطلاحی آن مورد نظر است که یک نوع دانش و یا نظامی است که به رفتارهای انسان و وضعیت های بهینه زندگی او در زمینه های تولید، توزیع و مصرف کالاها و خدمات و امکانات ...
چگونه از آجیل نگهداری کنیم
آجیل بوداده است. وقتی اجزای آجیل با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند. به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند به سلامتی لطمه بزند و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی عروقی و فشارخون شود. به همین دلیل توصیه ...
ته دیگ نان و سیب زمینی, اصلا نخورید!
روی یک ماده غذایی فرآیند بیشتر و عمیق تری انجام بگیرد، دو اتفاق برای آن ماده خوراکی می افتد؛ از یک طرف ارزش ویتامین ها و املاح آن به خاطر حرارت و اکسیداسیون کمتر می شود ، دیگر آن که تراکم کالری در آن ماده غذایی بالاتر می رود . درجه حرارت بالا و طولانی بودن مدت زمان پخت، نه تنها باعث تولید مواد مضر و کاهش مواد مغذی در غذا می شود بلکه حتی میوه ای که خشک می شود، با وجود کاهش مقدار ویتامین ...
این ماسک خانگی چین و چروک دور چشم تان را برطرف می کند
استوایی است که به خاطر فواید درمانی و گوارشی قرن ها است که مصرف می شود. به علاوه، تحقیقات اخیر نشان می دهد که آناناس تأثیر بسیار خوبی بر پوست دارد چرا که حاوی آنزیم فعالی به نام بروملین است که عملکرد ضدالتهابی دارد و مانند تنظیم کننده PH بدن عمل می کند. این ماده نوع طبیعی آلفاهیدروکسی اسید است که معمولاً در محصولات آرایشی ضد چروک استفاده می شود. همچنین آناناس سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است که ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
. البته خوردن یک همبرگر که از این نوع گوشت تهیه می شود بیش از 325٫000 دلار هزینه شده است. البته نتایج این تحقیقات فراتر از دنیای مواد غذایی خواهد بود. شاید یک روز در آینده ای نزدیک با استفاده از نتایج این تحقیقات بتوان ارگان های بدن را در آزمایشگاه کشت داد یا حتی اعضای یدکی تولید کرد. تکمیل این تکنولوژی قدم بسیار موثری در پیشرفت علمی بشر خواهد بود و می توان با استفاده از تجربیات این تحقیق ...
یک هفته ای وزن تان را 4/5 کیلو کم کنید
...> برای کاهش وزن آب کافی بنوشید اگر سعی دارید چربی تان را بسوزانید، آب بهترین دوست شما خواهد بود. نوشیدنی های شیرین، قند دار یا انرژی زا، دشمن شما هستند. یک نوشیدنی انرژی زا می تواند 400 کالری داشته باشد. این مقدار، 33 درصد از کل کالری مورد نیاز شما در تمام روز است. از هر نوع نوشیدنی اجتناب کنید و فقط آب بنوشید. چای سبز شیرین نشده نیز نوشیدنی با ارزشی است که می توانید گاهی اوقات از آن ...
7 نکته مهم که پیش از خرید موز باید بدانید
عنوان شیر موز یا به صورت مخلوط با کیک مصرف کرده تا از مزایای آن بی بهره نشوید. موز رسیده معمولا بصورت میان وعده مصرف می شود. یک موز تقریبا 100 کالری انرژی دارد و مقدار چربی بسیار کمی دارد و همچنین منابع غنی از پتاسیم، ویتامین B6، ویتامین C و فیبر را نیز دارا هست. چه نوع موزی را مصرف کنیم ؟ بستگی به نیاز شما دارد، اگر دوست دارید که قند کمی را دریافت کنید از موز سبز ...
5 شیوه ای که استرس باعث می شود تا وزن اضافه کنید
این امر بدان معنی نیست که لزوما وجود یکی، باعث بروز دیگری شود. این مطالعه نشان داد که اقدامات بیشتری در مورد برطرف سازی استرس در میان مردم بریتانیا لازم است تا به وضعیت نامناسب سایز دور شکم آنها رسیدگی شود. در ادامه به بررسی 5 دلیلی پرداخته خواهد که در هر کدام و به دلیل خاصی، استرس می تواند در اضافه شدن وزن افراد موثر واقع شود. تمامی این موارد به شما خواهند گفت که لازم است ...
اعتیاد به الکل
شفا آنلاین:اتانول را می توان جزو مسکن ها، خواب آورها ، یا بی حسی دهنده ها (برحسب مقدار مصرف) طبقه بندی کرد. مصرف اتانول موجب مسمومیت حادّ یا مزمن می شود. اتانول از راه معده و رودهٔ کوچک به سرعت جذب می شود، و دو تا سه دقیقه پس از خوردن می توان آن را در خون یافت. به طور معمول یک ساعت بعد غلظت آن در خون به اوج می رسد. وجود مواد خوراکی در معده باعث رقیق شدن و مانع از جذب سریع آن است. به ...
تکنولوژی و دردهایی که نباید شوخی گرفت
رخوت و بیماری اشاره کردید؛ به عنوان مثال از کجا بفهمیم که مثلا دست درد حاصل رخوت است یا بیماری که به پزشک متخصص مراجعه کنیم؟ به هر حال نوع مشاغل این روزها به گونه ای است که ساعت های متمادی پشت میز می نشینیم و به خصوص با رایانه کار می کنیم. – باید حتما برنامه ریزی وجود داشته باشد. یعنی ساعت های خاصی را صرف حرکت کنیم. مثلا هر کسی می تواند برنامه ریزی کند که من هشت ساعت بیشتر نباید کار کنم ...
درباره کیسه صفرا بیشتر بدانید
موارد سنگ صفرا منجر به دردی شدید در فرد می شود، اما حدود 90 درصد مبتلایان به سنگ صفراوی هیچ گونه علامتی ندارند. در برخی موارد، سنگ صفراوی برای بیش از 10 سال با فرد می ماند و هیچ علامتی ایجاد نمی کند. 2- کولیک صفراوی کولیک صفراوی به شرایط جدی تری اطلاق می شود که سنگ صفرا در مجرای صفراوی ایجاد یک انسداد می کند. دراین حالت کیسه صفرا برای از میان برداشتن این انسداد شدیدا ...
دورریز ها را مدیریت کنید!
تکانی پیشنهادهایی دارد که می توان از آن ها برای مدیریت پسماندها بهره گرفت. مدیریت دورریزی وسایل مهم ترین نکاتی که باید از دیدگاه مدیریت پسماند در خانه تکانی شب عید به آن توجه داشت عبارتند از: تا حد امکان از دور انداختن وسایل سالم و قابل مصرف و یا حتی وسایل از کار افتاده، ولی قابل تعمیر خودداری کنیم. در صورت تولید پسماند در خانه تکانی تا جایی که می شود آن را فشرده و کم ...
مرجعیت قرآن در فهم حدیث
پیکره اصلی کتاب را روایات این دو فرد تشکیل داده است، چرا که 237 روایت از 621 روایت از این دو نفر نقل شده که در مجموع 38 درصد تعداد احادیث را به خود اختصاص داده است (آزادی، 1391: 161). می توان گفت اکثر روایات کمال الدین قابل اعتماد هستند؛ هرچند برای اطمینان قطعی باید روایات را یک به یک مورد بررسی قرار داد. ب. منابع شیخ مفید شیخ مفید در دورهای بوده که رشد و تکامل علوم اسلامی در ...
18 کلید طلایی برای کاهش اشتها و لاغر شدن
غذای مصرفی در وعده ی غذایی بعدی کاهش یافته و وزن شما کم می شود. برای مثال تحقیقی بر دو نوع رژیم غذایی صبحانه انجام شد. یکی از صبحانه ها تخم مرغ و دیگری نان شیرین بود که هر دو با کالری برابر بودند. در دوره ی هشت هفته ای مطالعات، آن دسته ای که تخم مرغ مصرف کرده بودند، 65 درصد وزن و 16 درصد بیش تر چربی از دست داده بودند. علاوه بر این دریافت مقدار زیادتری پروتئین، می تواند از کاهش حجم عضلات در طول ...
آیا بوتاکس، افسردگی را درمان می کند؟!
پناه داده بود. با توجه به سطح سمی بودن، بعضی از کشورها بررسی کرده اند که پتانسیل آن به گونه ای است که می توان از آن به عنوان یک سلاح بیوتکنولوژیکی استفاده کرد. در بوتاکس اما مقدار کمی از سم استفاده می شود. به همین خاطر اغلب متخصصان تصور می کنند که بوتاکس دارویی امن است. دانگ محقق هاروارد می گوید: بسیار جالب است که این سم شدیدترین نوع سمی است که برای انسان شناخته شده است اما از ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
هایی از خون نشان دهنده خونریزی داخلی است . در بسیاری از موارد، خون دفع شده هنگام سرفه دارای حباب است که ممکن است مخلوطی از مخاط و هوا از ریه باشد . ادرار خونی : خون در ادرار نشانه دیگری از خونریزی داخلی است. در برخی موارد، مقدار خون در ادرار به حدی کم است که تنها در زیر میکروسکوپ می توان آن را دید.وجود خون در ادرار را می توان با مشکلات کلیه یا بخشی از دستگاه ادراری و ...
قیمت های سلیقه ای فروشندگان در شب عید
موکول نمی کنند؛ آنها با برنامه ریزی های قبلی خرید شب عید را ماه های قبل از اسفند انجام می دهند تا گرفتار به قول خوشان قیمت های نجومی فروشندگان و دلالان شب عید نشوند. اما مهم تر از بحث فروش فروشندگان و کاسبی های آنها در شب عید و تمایل شدید مردم به این نوع خریدها مساله این است که چگونه فروشندگان مجازه شده اند تا سقف قیمت برخی از کالاها را تا چندین برابر افزایش دهند؟ چرا بازرسان و اتحادیه ...
هرگاه سخن از زنجان به میان آید، نقش چاقوهای زنجان در اذهان پدیدار می گردد
...، استاد سید علی سیدی معروف به سید زنجانی، [1]و اساتید دیگر را می توان نام برد که چاقوهای آنها دارای شهرت محلی و منطقه ای بوده است. به طوری که دست ساخته های آنها امروزه به عنوان اشیاء و آثار عتیقه با قیمت گران خرید و فروش شده و بسیاری از انا زینت بخش موزه ها و مجموعه های خصوصی در اطراف واکناف است. این اساتید علاوه بر چاقو سازی در صنایع دیگری من جمله چخماق سازی، قیچی سازی، تفنگ سازی، و انواع ...
بررسی کامل گوشی هوشمند ال جی جی 4 در فارنت
واقع در 808 شاهد بهره گیری از شش هسته در پردازنده خواهیم بود که دو عدد از نوع Cortex-A57 و چهار عدد از نوع کم مصرف A53 هستند و در کنار پردازنده گرافیکی با قدرت کمتر یعنی Adreno 418 قرار گرفته اند. این ترکیب همچنان یک تراشه با قابلیت بزرگ – کوچک بوده که از هسته های با توان بیشتر برای انجام فعالیت های نیازمند توان بالا و از هسته های با مصرف و توان پایین به عنوان عملگر وظایف سبک استفاده می کند. ...
سوغات مشهد
که نوع مرغوب زعفران، در آب سرد بسیار دیر رنگ می دهد. زرشک زرشک را می توان در انحصار ایران و استان خراسان دانست؛ به طوری که 97 درصد از زرشک جهان در استان خراسان و شهرستان قائنات تولید می شود! ایرانیان از دیرباز از زرشک به عنوان طعم دهنده غذاها استفاده می کرده اند. طعم ترش میوه این گیاه و رنگ سرخ جذابش، از عواملی ست که باعث محبوبیتس در میان ایرانیان و جهانیان شده است. زرشک ...
وقتی که بانوی قمی خودش سین هفت سین را درست کند+خواص سمنو و طرز تهیه
، از آن با عنوان نیده که واژه ای مصری است، یاد شده است سمنو نام های دیگری از جمله سمنوبوا و سمن بیا هم دارد که بیشتر در ایام نوروز و فصل بهار و یا موقع نذری دادن ها به چشم می خورد و بوی بسیار مطبوعی دارد. سمنو خوشمزه وشیرین است و این در حالی است که به آن هیچ نوع ماده شیرین کننده اضافه نمی کنند و علت شیرینی آن ترکیب عصاره جوانه گندم با آرد کامل است که طعم شیرین به آن می دهد ...
زندگی فرزندم با آتش بازی دیگران نابود شد
...> کوچکیان فرد افزود: اگر بتوانیم همه ابعاد چهارشنبه سوری را روشن کنیم تا بخش هایی از آن در سایه قرار نگیرد آنگاه می توان شاهد آثار مثبت آن بود در غیراینصورت شاهد بروز نقاط ضعف آن در جامعه خواهیم بود و این مساله می تواند آسیب های ناخواسته ایجاد کند. اگر با چهارشنبه سوری درست برخورد شود ، می تواند به عنوان عاملی برای وحدت ملی تلقی شود. رئیس اداره سرمایه اجتماعی، امور فرهنگی و سبک زندگی وزارت ...
باورهای اشتباهی که درباره افزایش سن وجود دارند
...: بعد از سن 20 سالگی، به طور متوسط پوست فرد کمتر از یک درصد کلاژن می سازد. این ماده پروتئین اصلی پوست به شمار می رود. با کمتر شدن میزان آن در سطح پوست چروک هایی به وجود می آید اما خطوط پدید آمده روی صورت نشانه عدم سلامت پوست نیست. پروفسور سوزان اوباگی استادیار پوست دانشگاه پیتسبرگ ، در مصاحبه ای به ساینتیفیک امریکن می گوید: “در بیوپسی ای که در زیر میکروسکوپ و از چروک ها گرفته شد ...
چرا برخی ها زیاد می خندند؟
پروتئین به نام پروتئین انتقال دهنده سروتونین در غشای سلول ها وجود داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که وجود یا عدم وجود این پروتئین، ژنتیکی است؛ یعنی شاد بودن یا احساس افسردگی، توسط ژن ها و با کنترل این پروتئین حاصل می شود. این ژن 5HTTLPR نام دارد و توسط والدین منتقل می شود. محیط زندگی و نوع نگرش افراد نیز نقش مهمی در احساس شادی دارند ولی نمی توان تاثیر عوامل ژنتیکی را نادیده گرفت. ...
تندبادهای کشنده عاملی مرگبار در پی برخورد سیارک ها با زمین
همچنین محاسبات خود را بر مبنای نوع خاصی از شهاب سنگ ها انجام دادند، شهاب سنگ هایی که فاقد عناصر فلزی بوده و مقدار 90 درصد از سیارک های دنیا از این نوع هستند. دانشمندان با آماده سازی فلوچارت زیر، اثرات مختلف را در سناریوهای احتمالی به نمایش گذاشته اند: در ادامه، این گروه از دانشمندان دو سناریوی احتمالی را در مناطقی پر جمعیت مورد مطالعه و بررسی دقیق تر قرار دادند. در ...
تا چه زمان می توان دیه را پرداخت کرد؟
را ظرف چند روز یا مقدار معتنابهی از آن را در فرصت محدودی بپردازد. بر اساس قانون فرد مجرم برای پرداخت دیه دارای فرصتی است که بتواند این دیه را پرداخت کند. بنابراین نمی توان مجرم را تحت فشار قرارداد که کل دیه را ظرف چند روز یا مقدار معتنابهی از آن را در فرصت محدودی بپردازد. در ماده 488 قانون مجازات اسلامی آمده است: مهلت پرداخت دیه، از زمان وقوع جنایت به ترتیب زیر است مگر اینکه ...
مصرف الکل خوب است یا بد ؟
موجب اضطراب، عصبانیت و تند خویی، تحریک پذیری دلیریوم، ترمنس و دپرسیون سیستم اعصاب مرکزی می گرد. از هم پاشیدگی زندگی خانوادگی، شغل و اجتماعی به طور کلی اعمال ضد اجتماعی و زوال ابعاد شخصیتی در نتیجه ادامه مصرف مشروبات الکلی پدیدار می گردد. الکل اتانول یکی از داروهای اعتیاد آور محسوب می شود که به عنوان ماده آرام بخش برای خواص نشاط آور آن مصرف می شود. افزایش مقدار مصرفی آن به منظور ایجاد ...
آب،آب،آب ...
به گزارش پیک نکا ، آب، تشنگی و نیاز بدنتابستان با گرمای طاقت فرسایش، می تواند با تشنگی ضمیمه شود و فصلی غیرقابل تحمل را ایجاد کند. گرمای هوا باعث از دست رفتن بیشتر آب بدن می شود و نیاز بدن به آن را افزایش می دهد. در واقع آب، اولین ماده غذایی و سالم ترین نوشیدنی است که 60 درصد بدن بزرگسالان و 80 درصد بدن نوزادان را تشکیل می دهد. کارشناسان توصیه می کنند، آقایان روزانه بیش از 2 لیتر و نیم ...