خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشروح/ لاریجانی در نشست خبری: جلسات انتخاباتی ندارم/ ترامپ حواسش باشد اشتباهات پیشینیان را مرتکب نشود/ ...
...، کشاورزی، سلامت و بانکداری به روستاها گفت: در برنامه ششم مجلس مقرر کرد که سود و کارمزد وام های دریافتی کشاورزان که با خسارت مواجه شده است دچار بخشودگی شود. وی با یادآوری اینکه 90 درصد آب کشور به مصرف کشاورزی می رسد، به توجه مجلس نسبت به توسعه آبیاری تحت فشار در برنامه ششم توسعه اظهار داشت: از آنجا که در سال 96 پول کمتری از صندوق توسعه ملی برداشت می کنیم می توانیم مبلغ بیشتری به ...
وقتی نشسته اید هم وزن کم کنید!
، مطالعات دیگر هم نشان داده که آب با تاثیرش بر کاهش مصرف خوردنیها در کاهش وزن موثر است. یک مطالعه که در مورد چاقی انجام شده نشان داد افرادی که قبل از غذا 2 لیوان آب می نوشیدند نسبت به دیگران در طول دوره، 90 درصد کالری کمتری در یک وعده، مصرف می کردند. این اثر می تواند به دلیل پر شدن معده با آب باشد. 4. در کانال های لاغری و سلامت عضو شوید تنها نمانید! مطالعه ای که در تمرین ارتقاء سلامت ...
بدون جاذبه چه بر سر بدن انسان می آید؟
تحقیق به حالت عادی برگشت. محققان می گویند این نتایج نشان می دهند ژن انسان چقدر در برابر تغییرات محیطی (چه در فضا و چه در زمین) حساس است. بررسی تلومرها در توالی های تکراری در انتهای کروموزوم در سلول های سفید خون دوقلوها نتایج عجیبی را نشان داد: به طورمعمول، با افزایش سن طول تلومرها کاهش می یابد. اما زمانی که اسکات در فضا بود طول تلومرهایش افزایش پیدا کرد. زمانی که به زمین بازگشت، دوباره ...
با کچلی ابرو چه کنیم؟
سلامت فراوانی که به دنبال دارد باعث ضعف و شکنندگی در موهای مژه می شود. از نتایج اختلالات پر کاری تیروئیدی می توان به کم توانی عمومی , بی طاقتی در تحمل هوای گرم , مشکل قورت دادن مواد خوراکی , خواب نا آرام , کم کردن وزن, سر درد و ریزش مو اشاره کرد.از عوارض کم کاری تیروئید هم به کمبود توان در تحمل سرما , اضافه وزن , داشتن پوستی خشک و.. اشاره داشت. با کم کاری تیروئید موهای مژه و ابرو به صورت نامنظم دچار ...
مانند ژاپنی ها، آب بنوشید /آب و خروج مواد سمی
داده و یک روش موثر برای کاهش وزن می باشد. اما اگر این کار صبح هنگام و البته با یک فاصله نیم ساعته قبل از صرف صبحانه صورت بپذیرد، تاثیرش در کاهش وزن فوق العاده بیشتر خواهد بود. مطالعات نشان می دهد که مصرف آب در صبح به صورت ناشتا میزان اشتها را کاهش داده و باعث می شود، افراد پرخوری نکنند. این امر از مصرف کالری اضافی و -در نتیجه اضافه وزن- به طور قابل ملاحظه ای ...
کم چرب ترین و پرچرب ترین آجیل های عید
حاوی آلفا لینولئیک اسید است که به آریتمی قلب بسیار کمک می کند. مطالعات متعددی نشان داده است که گردو به اندازه روغن زیتون در کاهش التهاب و اکسیداسیون در رگ ها بعد از خوردن یک وعده غذایی چرب مفید است. محققان نشان داده اند که خوردن 8 عدد گردو در روز اثرات بسیار مثبتی روی قلب می گذارد. بهترین آجیل ها برای مغز بادام زمینی به علت حجم بالای فولات، ماده ای معدنی که برای مغز ضروری است از زوال شناختی مغز جلوگیری می کند. بادام زمینی حاوی ویتامین E و چربی های مفید است که برای مغز بسیار مفید است. علاوه بر این، بادام زمینی برای سبزی خوارها و زنان باردار نیز بسیار مفید است. ...
این مواد را بخورید تا پیر نشوید!
... لوبیا: علاوه بر این که سرشار از فیبر، پروتئین و کربوهیدرات برای جلوگیری از اضافه وزن است، ترکیبات ضد التهابی برای به تعویق انداختن روند پیری نیز دارد. انواع لوبیاها حاوی بالاترین مقادیر آنتی اکسیدان ها هستند. ماهی قزل آلای وحشی: این نوع ماهی نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش التهاب و کمک به کند کردن روند پیری است. برای بدست آوردن بهترین نتایج سلامتی از ماهی قزل آلا از خرید ...
پتو و تشک های قاچاق را بشناسید
تعمیر و مهر فروشگاه دریافت دارند و حتماً در فاکتور قیمت کالا درج شود. این فعال صنفی در همین ارتباط به برخی توضیحات و یادداشت هایی که در پای فاکتورها نوشته می شود نیز اشاره و اضافه کرد: نوشتن توضیحاتی مانند جنس فروخته شده پس گرفته نمی شود یا در صورت فسخ قرارداد 15 درصد مبلغ کسر خواهد شد، از لحاظ قانونی و شرعی صحیح نیست و به فروشندگان توصیه می کنیم به جای این رفتار، مشتری مداری و احترام به ...
عید تهدیدی برای اضافه وزن و چاقی
باعث افزایش وزن می شود. در این ایام که مصرف شیرینی و آجیل مرسوم است باید مواظب اضافه وزن وچاقی بود. به همین دلیل بهتر است در وعده های غذایی مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، ماکارونی، غذاهای چرب و سرخ شده و پرروغن کمتر و سالاد و سبزی بیشتر مصرف شود. وی ادامه داد: با توجه به این که دورهمی های این ایام با مصرف شیرینی، آجیل و انواع میوه همراه است باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه ...
کلینیک سد روش علمی پایش
.... که افزایش این میزان تبخیر آب موجب دور شدن دسترسی ما به منابع آب شده است. علاوه بر آن حدود 20 درصد روان آب ها و آب های سطحی از رودخانه های کشور و حدود 15 درصد تغذیه آب های زیرزمینی کاهش یافته است. ضمن آنکه زمان ذوب برف یک ماه زودتر شروع شده است که این امر کم شدن پایداری منابع آب را به همراه دارد. کشاورزی در بسیاری از مناطق کشور دچار مشکل است؛ به گونه ای که در زمانی در شهر ...
از پلاسکو تا انتخابات 96 در گفتگوی نوروزی با قالیباف وجود فقر مطلق در کشور به واسطه سو مدیریت است، می ...
. وزیر بهداشت در همین مردادماه اعلام کرد که هم اکنون 30 درصد مردم کشور گرسنه اند و در حقیقت امنیت غذایی ندارند که این آمار را وزارت رفاه هم تأیید می کند. متأسفانه آمار خودکشی هم در کشور افزایش یافته است و آمار مربوط در این زمینه بسیار نگران کننده است؛ در سال گذشته بیش از 4هزار نفر در اثر خودکشی در کشور فوت کردند و این آمار نشان می دهد که وضعیت سلامت روانی جامعه مطلوب نیست. همه ...
تاثیر نمک بر بیماران کلیوی
به گزارش بهداشت نیوز افراد مبتلا به CKD، معمولا دچار فشار خون بالا و افزایش حجم مایعات بدن می شوند. معمولا این اتفاق وقتی می افتد که افراد بیش از حد نمک (سدیم) می خورند یا عملکرد کلیه های آن ها دچار نقص است. افزایش حجم مایع در بدن، مستقیما فشار خون را افزایش می دهد. کاهش حجم مایعات و کاهش فشار خون، برای کند کردن روند بیماری CKD مهم است. محققان برای آن که تاثیر تغذیه ای که در آن سدیم محدود ...
روش هایی برای جوان نگاه داشتن سلول ها
.... ورزش تنها یک نسخه عالی برای مسائل پزشکی نیست و ممکن است چشمه جوانی نیز باشد. پژوهشگران در کلینیک مایو طی مطالعه ای روی موش ها دریافتند رژیم غذایی ضعیف (به عنوان مثال سرشار از فست فودها) پیری سلولی را تسریع می کند، اما ورزش در برابر این آسیب موثر عمل می کند. ورزش موجب تقویت میتوکندری می شود. مطالعات بسیاری نشان داده اند که ورزش هم تعداد میتوکندری و هم فعالیت متابولیک آن ...
جلوگیری از سرطان پستان، خواص خوب خوراکی ها
ک رژیم غذایی سالم نمی تواند معجزه کند. اما پژوهش های جدید نشان می دهند که تغذیه نقش بسزایی در پیشگیری از سرطان سینه دارد.مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا و مرکز پیشگیری از سرطان در بیمارستان دانشگاه منچستر نشان می دهد که میوه و سبزیجات و غذاهای کربوهیدرات به پیشگیری از سرطان سینه کمک کرده و از عود دوباره آن جلوگیری می کنند. در واقع نقش رژیم غذایی در پیشگیری از سرطان سینه از برنامه های کنترل وزن ...
روحانی: بین دولت، فراکسیون امید و مجلس دهم،فاصله ای از لحاظ اهداف و آرمان ها وجود ندارد
نامقاوم بودن اقتصاد را نشان می دهد. روحانی اضافه کرد: در دولت یازدهم با وجود اینکه درآمد نفت حتی در مقطعی به حدود یک سوم الی یک چهارم کاهش یافت و از 120 دلار به حدود 30 دلار رسید، اما تلاطمی در بازار بوجود نیامد و زندگی مردم دچار اختلال نشد که این موضوع می تواند بزرگترین معیار برای حرکت در مسیر اقتصاد مقاومتی باشد. چرا که نشان دهنده آن است که اقتصاد کشور در برابر فشار خارجی مقاوم بوده و ...
بذرپاش: دولتمردان قراردادهای می بندند که جایگاهشان را در دوران دور ماندن از قدرت، تأمین کند
آن تأکید دارم و این بهره مندی، ارتباط با کشورهای توسعه یافته و قدرتمند را ناگزیر می کند؛ اما به نظر نمی رسد دولت آقای روحانی با چنین هدفی به سمت ارتباط با کشورهای دیگر رفته باشد. بر اساس عملکردی که در سه سال و نیم گذشته از دولت یازدهم دیده ام، به جد معتقدم علاقه ای که دولت به برقراری ارتباط با کشورهای مشهور دنیا نشان داده، منجر شده که از حفظ منافع ایران در کشورهای گمنام به کلی فرو بماند. دولتمردان ...
محققان: گرایش به خطرپذیری در نوجوانان مهارشدنی است
شدنی است. در مطالعه یک گروه بین المللی، محققان متوجه شدند که برغم داشتن مغزهایی که نوجوانان را بیشتر مستعد خطرپذیری می کند، اما بی پروایی جزء اجتناب ناپذیری از دوران نوجوانی نیست و به عبارت دیگر، داشتن یک مغز مستعد خطرپذیری یا رفتارهای بدون فکر، لزوما به معنی ناتوانی نوجوان در کنترل خود نیست. در این مطالعه بیش از پنج هزار نوجوان در سراسر جهان مورد بررسی قرار گرفتند و بررسی ها ...
برنامه های توسعه از نگاه مجلس باید مدون و نظارت پذیر باشد/
الکترونیکی تحقق یابد علاوه بر این 10 درصد از ورودی صندوق توسعه ملی به بخش کشاورزی برای سرمایه گذاری در بخش صنایع تکمیلی تخصیص یافت. رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: در خصوص وام های دریافتی کشاورزان که بعضا دچار خسارت هایی هم شده اند تصمیم هایی اتخاذ شد که بنابر آن سود و کارمزد با بخشودگی همراه شود، همچنین برای ساماندهی بحران آب در کشور تصمیماتی گرفته شد. دکتر لاریجانی با بیان ...
دولت را موظف کردیم اشتغال را با همکاری بخش خصوصی سامان دهد/ ترامپ حواسش باشد اشتباهات پیشینیان خود را ...
خدمات الکترونیکی در حوزه های آموزش، کشاورزی، سلامت و بانکداری به روستاها گفت: در برنامه ششم مجلس مقرر کرد که سود و کارمزد وام های دریافتی کشاورزان که با خسارت مواجه شده است دچار بخشودگی شود. وی با یادآوری اینکه 90 درصد آب کشور به مصرف کشاورزی می رسد، به توجه مجلس نسبت به توسعه آبیاری تحت فشار در برنامه ششم توسعه اظهار داشت: از آنجا که در سال 96 پول کمتری از صندوق توسعه ملی برداشت می کنیم می ...
5 گیاه دارویی برای سلامت و تقویت مغز
جعفری و آویشن: مطالعه ای که اخیرا انجام شده است نشان می دهد که فلاونوئید موجود در این دو ماده که با نام apigenin شناخته شده است می تواند ارتباط بین نورون ها و سلول های بنیادی کوچک را تقویت کند. با اینکه چنین نتایجی فعلا در آزمایشگاه تایید شده و هنوز بر روی افراد امتحان نشده است، اما محققان بر این باورند که رژیم غذایی سرشار از apigeninn می تواند بر روی تشکیل سلول های مغزی و ارتباط بین ...
تصمیماتی در مجلس گرفته شد تا مشکلات محیط زیست حل شود/گفتم راه حلی پیدا کنید تا به طرح مهم کاداستر لطمه ...
گذاری در بخش صنایع تکمیلی تخصیص یافت. رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: در خصوص وام های دریافتی کشاورزان که بعضا دچار خسارت هایی هم شده اند تصمیم هایی اتخاذ شد که بنابر آن سود و کارمزد با بخشودگی همراه شود، همچنین برای ساماندهی بحران آب در کشور تصمیماتی گرفته شد. دکتر لاریجانی با بیان اینکه 90 درصد از آب کشور مصرف کشاورزی دارد، گفت: از این رو برنامه هایی پیرامون توسعه آبیاری نوین ...
رفیق آقای روحانی هستم ولی در انتخابات بنای دخالت ندارم/ دولت در حوزه اقتصاد مقاومتی و کشاورزی عملکرد ...
تکمیلی تخصیص یافت. رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: در خصوص وام های دریافتی کشاورزان که بعضا دچار خسارت هایی هم شده اند تصمیم هایی اتخاذ شد که بنابر آن سود و کارمزد با بخشودگی همراه شود، همچنین برای ساماندهی بحران آب در کشور تصمیماتی گرفته شد. لاریجانی با بیان اینکه 90 درصد از آب کشور مصرف کشاورزی دارد، گفت: از این رو برنامه هایی پیرامون توسعه آبیاری نوین و تحت فشار، تغییر الگوی کشت ...
قبل و بعد از ساخت یک سد چه نکاتی را باید درنظر داشت؟
.... متاسفانه زمانی که موضوع پیاده سازی عملی پروژه به پایان می رسد مشکلاتی که با بی توجهی دیده نمی شوند خود را نشان می دهند و به همین دلیل اکثر صاحب نظران معتقدند که هزینه واقعی ساخت یک سد در زمان مطالعه آن به درستی محاسبه نمی شود. 5- ناتوانی در جلب رضایت عمومی منطقه یکی از مهم ترین مواردی که باید توسط مسئولان و قبل از آغاز پروژه سدسازی مورد توجه قرار بگیرد جلب ...
تضمین سلامت قلب با خوردن آب انار
انار پرده برداشته و اسباب شگفتی جامعه پزشکی را فراهم کنند. محققان بر این باورند آب انار یکی از مهم ترین و بهترین نوشیدنی های شبه دارویی برای سلامت قلب محسوب می شود. این آب میوه استرس اکسیداتیو را کاهش داده و در بهبود سلامت قلب، کاهش فشار خون و سطح کلسترول بسیار موثر است و در مواردی حتی کارآمدتر از برخی داروها عمل می کند. مجله آمریکایی قلب و عروق، نتایج مطالعه ای را در سال 2005 ...
قندی که قندخون را تنظیم می کند!
قند کمیاب ممکن است در کنترل قندخون از ساکارز موثرتر باشد. این بررسی بر روی سه گروه از موشها انجام شد؛ به یک گروه آب ساده، به گروه دیگر آب با شربت ذرت با فروکتوز بالا و گروه سوم، شربتی از قندهای کمیاب یا RSSبا فروکتوز، allulose و قندهای کمیاب برای یک دوره 10 روزه داده شد. نتایج بررسی ها نشان داد به موش هایی که آب با RSS داده شده بود، افزایش وزن کمتر و چربی شکمی کمتری داشتند ...
6 علائم کبد سمی و خطرناک
. برای بیماران دارای اضافه وزن یا چاق، تورم می تواند توسط چربی شکم، پنهان شود و کبد سمی ممکن است از دید دکترها پنهان بماند. مطالعه ای نشان داد کودکان چاق توسط متخصصان اطفال به درستی برای بیماری کبدی معاینه نشده بودند، اگرچه عامل خطر اضافه وزن را داشتند. منبع:سلامتی
اقتصاد مقاومتی از منظر مقام معظم رهبری
نشان میداد که اینها میخواهند بر روی اقتصاد کشور متمرکز شوند. اقتصاد کشور ما برای آنها نقطه ی مهمی است. هدف دشمن این بود که بر روی اقتصاد متمرکز شود، به رشد ملی لطمه بزند، به اشتغال لطمه بزند، طبعاً رفاه ملی دچار اختلال و خطر شود، مردم دچار مشکل شوند، دلزده بشوند، از نظام اسلامی جدا شوند؛ هدف فشار اقتصادی دشمن این است، و این محسوس بود؛ این را انسان میتوانست مشاهده کند.12 منظومه ی کامل ...
9 پیشنهاد برای بالا بردن روزسوخت و ساز بدن
آن در باشگاه های ورزشی را انتخاب کنید. نوشیدن آب: بدن شما برای پردازش کالری نیاز به آب دارد. اگر شما دچار کم آبی شوید، سوخت و ساز بدن نیز سرعت کمی به خود می گیرد. در یک مطالعه مشخص شد، بزرگسالانی که روزانه 8 لیوان یا بیشتر آب می نوشند، کالری بیشتری نسبت به کسانی که 4 لیوان آب در طی روز می نوشند، می سوزاند. هیدراته ماندن هم از طریق نوشیدن آب ممکن است و هم از طریق انتخاب میان وعده هایی ...
نوشیدن آب قبل از غذا سبب لاغری می شود
به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات محققان دانشگاه بیرمنگام در انگلیس نشان می دهد که نوشیدن 500 میلی لیتر آب قبل از وعده های غذایی، به کاهش وزن کمک می کند. به گزارش هلث، چاقی و اضافه وزن مهمترین نگرانی بهداشت جهانی است. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا، یکی از ساده ترین روش های کاهش وزن است. مطالعه بر روی 84 داوطلب نشان می دهد که نوشیدن 500 میلی لیتر آب نیم ...
این روزها همه بوتاکس می زنند؛ شما چطور؟!
کاربرد طبی بوتاکس 1) در سال های قبل توجه به این ماده برای جلوگیری از گرفتگی های عضلانی بود. به عنوان مثال، برای گرفتگی عضلانی پلک کودکان از بوتاکس با دوز کم استفاده می شد. 2) با پیشرفت علم و مطالعات بیشتر در مورد بوتاکس محققان به آثار مفید دیگری پی بردند. پزشکان توانستند با استفاده از بوتاکس، فلج عضلانی صورت که در آن عضلات صورت غیرقرینه و دچار پرش می شود را کنترل کنند. ...
