خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتلای 30 درصد ایرانی ها به اختلالات خواب
: طی چند دهه گذشته با اختراع برق، روشنایی و وسایل ارتباط جمعی، فرصت خواب برای مردم کاهش یافته است. کاهش کیفیت خواب سالم سلامت مردم را به مخاطره می اندازد. وی افزود: بیش از 80 نوع اختلال خواب وجود دارد. مدت زمان خواب کافی برای افراد بالغ بین 7.5 تا 8.5 ساعت در طول روز است و تحمل کمبود خواب تنها برای چند روز امکان پذیر است. خواب طبیعی معمولا بین ساعت 10 شب تا 6 الی 7 صبح اتفاق می افتد ...
کشف هزار و 720 عدد مواد محترقه در شهرستان گرمه
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از گرمه ، آئین چهارشنبه سوری که در گذشته فرصتی برای جمع شدن خانواده های ایرانی و آماده شدن برای استقبال از سال نو بود، چند سالی است که با آمیخته شدن به برخی مراسم غیر ایرانی از قبیل استفاده از مواد محترقه و آتش زا به مشکلی اساسی و تهدیدی جدی برای سلامت خانواده ها و فرزندان آنها پیش از ایام عید نوروز شده است. با توجه به سوانح و حوادث ناگواری ...
شبکه فساد از زمان کارگزاران شکل گرفت و در دوران اصلاحات گسترده تر شد/ پورمحمدی به عمد اسناد کرسنت را ...
ای از آن به دست بیاورند که بتوانند برای فشار بر بنده استفاده کنند. دقت کردم دیدم تاریخی که پرونده مرا به وزارتخانه برده بودند فردای روز طرح سؤال در کمیسیون بود. این ها متأسفانه اصلاً تحمل نظارت مجلس را ندارند یا می خواستند به نظر خودشان با من معامله کنند. فساد از اینجاها سرچشمه می گیرد. این موضوع گذشت، ما از آن ها اطلاعات خواستیم به ما ندادند به همین جهت مجبور به تحقیق و تفحص شدم ...
چرا مردان زودتر از زنان می میرند؟
سلامت نیوز : باوجود اینکه زنان از نظر سلامت در شرایط ضعیف تری از آقایان قرار دارند و نابرابری های اجتماعی که در برخی از کشورها وجود دارد، چرا خانم ها بیشتر از آقایان عمر می کنند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، زنان استرس بیشتری را تجربه می کنند ، از بیماری های مزمن بیشتری رنج می برند، استرس و عصبانیت بیشتر را هم به این لیست اضافه کنید ضمن اینکه خانم ها بیشتر از آقایان قربانی ...
مسومیت غذایی را در سفرهای نوروزی جدی بگیرید/ بهترین غذاها برای سفر
روغن مورد استفاده در تهیه آن ها کیفیت مطلوبی نداشته باشد، به همین دلیل مصرف آنها حتی می تواند سرطان زا باشد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به این که بسیاری از افراد مایلند در طول مسیر، بساط پختن کباب و جوجه کباب برپا کنند که غذای سالم ، مطبوع و با کیفیتی خورده باشند، گفت: باید توجه داشت که گوشت و مرغ را از منزل و در ظرف یخ گذاشته و دقت کنید در طول راه و قبل از کباب ...
آئین چهارشنبه سوری در سال های دور/ توصیه های مهم برای لذت بردن از آخرین شب چهارشنبه سال
به گزارش یزد آوا به نقل از یزدامروز؛ چهارشنبه سوری برای همه ما یک روز هیجان انگیز و در عین حال خطرناک بوده و هست. در این مطلب به بررسی تاریخچه و آداب و رسوم ان در ایران باستان و قرون اخیر پرداخته ایم و صدمات چهارشنبه سوری و راه های پیشگیری از آن را نیز بررسی کرده ایم. تاریخچه چهارشنبه سوری یکی از سنت های باستانی ایرانیان برگزاری جشن چهارشنبه سوری بوده که شب چهارشنبه آخر ...
نجات 4220 نفر از خودکشی/ شناسایی 2640 کودک کار و خیابان
در مسائلی مانند کودک آزاری، همسر آزاری، سالمند آزاری و طلاق داشته است. وی با اشاره به تشکیل اورژانس اجتماعی در سال 87، تصریح کرد: مراکز اورژانس اجتماعی از سال 87 تا 95 -یعنی حدود 18سال- گسترش نداشت اما مقرر شده در سال 96، این مراکز در 140 شهر بالای 50 هزار نفر راه اندازی شود که همه کارهای مقدماتی آن را انجام داده ایم. وی خاطرنشان کرد: اعتبارات لازم برای راه اندازی این مراکز در ...
گشتی در معابد قدیمی البرز
تنور خانه روشن نیست و بوی پخت نان محله را پر نمی کند شیرینی های نوروزی و توتک پزان کرجی ها هنوز شکر خدا پا برجاست. معمولا چند روز مانده به عید نوروز زنان و دختران فامیل از دور و نزدیک و همسایه هر سال در خانه یکی از بستگان که در حیاط خانه اش تنوری بر پا بود جمع شده و با خواندن شعرهایی زنانه با مضمون دعا برای گشایش بخت دختران و پسران و شفای مریض ها و گره گشایی خمیر گیری و پختن توتک را آغاز می کردند ...
دستاوردهای شهین دخت مولاوردی برای زنان ایران
به راحتی وقت نمی دهند، هر زمان که وقت ملاقات خواسته اید به شما داده اند؟ ما هفته ای دو روز حدود هشت ساعت جلسه هیئت دولت داریم. در آن ساعت ها به راحتی فرصت دیدار و گفت و گوی اعضای کابینه با رییس جمهور فراهم هست. من هم تا جایی که ممکن است از این فرصت استفاده می کنم. وقت هم تا به حال توانستیم یکی- دو بار بگیریم. ولی واقعا رییس جمهور سرشان شلوغ است و این طور نیست که وقت شان آزاد باشد و ...
توصیه هایی برای سفر بی خطر در عید نوروز
رعایت بهداشت محیط در آن تضمین کننده سلامت است، ایام نوروز و به خصوص هنگام سفر است. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درخصوص مسمومیت غذایی در سفر نوروزی هشدار داد و گفت: غذاهایی همچون کباب کوبیده، الویه و غذاهای آبکی، بسیار فساد پذیرند. همچنین از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری ها را پشت شیشه و زیر تابش ...
اعمال محدودیت ترافیکی نوروزی جاده ای از فردا تا 15 فروردین 96
جبران نکنند. رانندگان با رعایت اصول ایمنی، سفری مطمئن خواهند داشت؛ مدت زمان تردد در جاده ها از مبدأ تا رسیدن به مقصد هم بخشی از سفر است، بهتر است مسافران از این زمان هم برای بهره مندی سفر خود استفاده کنند و فقط به رسیدن به مقصد نیندیشند. طبق آمار بسیاری از تصادفات رانندگی در فاصله 30 کیلومتری شهرها رخ می دهد، راکبان موتورسیکلت در صورت الزام تردد در حاشیه راه ها، همه قوانین ...
پدافند غیرعامل موجب ارتقای امنیت ملی خواهد بود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سراب خبر ، محمد رضایی در نشست شورای اداری شهرستان قروه افزود: نخستین اقدام و مولفه امنیت ملی در پدافند غیرعامل حفظ جان مردم، حفاظت و حراست از تمامیت ارضی و استقلال و حاکمیت کشور است. به گفته وی شورای پدافند غیرعامل در کردستان متشکل از 11 کارگروه و 2 قرارگاه شامل کارگروه امنیتی انتظامی، بهداشت و سلامت، انرژی و آب، صنعت، معدن و تجارت، فرهنگی ...
نوبخت: نسبت به آمارهای دولت، کلی و کیلویی حرف زدن، علمی و کارشناسی نیست/ انتظار نیست که به هر نامه ای از ...
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: محمدباقر نوبخت در آخرین نشست خبری خود در سال 95 با بیان این مطلب افزود:منتقدین می توانند در هر موضوعی چالش ایجاد کنند، اما وقتی آمار رسمی ارائه می شود اینکه برخی منتقدین کلی بگویند این آمار درست نیست مشکلی را حل نمی کند. وی ادامه داد: کلی و کیلویی حرف زدن نسبت به آمارهای رسمی دولت جواب علمی کارشناسی نیست. امروز مد شده که هر چه از سوی دولت ...
دولت تدبیر و امید کارآمدترین دولت بعد از انقلاب است
به گزارش ایرنا، سید جواد حسینی روز سه شنبه در آئین معارفه فرماندار جدید شهرستان خوشاب افزود: کاهش هزینه های درمان روستائیان به کمتر از چهار درصد و بهره برداری هزار و 210 دهیاری در 2،5 سال از خدمات دولت برای روستائیان است. وی ادامه داد: هنگام روی کار آمدن دولت یازدهم سیلوهای گندم استان تنها برای 11 روز گندم داشت و اکنون سیلوها 20 ماه ذخیره گندم دارند. حسینی اضافه کرد: از ابتدای دولت ...
مزارع پرورش ماهی قزوین کنترل می شود
ماهی سالم دارای گواهی بهداشتی سلامت وحمل و ایجاد قرنطینه کامل، عدم استفاده از وسایل و لوازم دیگر استخرها، کاهش استرس و ضدعفونی سریع استخرها، استفاده از آب چاه و چشمه، جلوگیری از ورود ماهیان وحشی به مزرعه از شیوه های پیشگیری و درمان است. غیاث یزدی بیان کرد: تمامی پرورش دهندگان و مراکز فروش بچه ماهی برای جابه جایی و حمل ونقل ماهی زنده بایستی از طریق دامپزشکی شهرستان گواهی حمل بهداشتی و ...
بهره برداری از بیمارستان 64 تختخوابی شهرستان فریمان
به گزارش خبرنگار مهر ،وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سفری چندساعته به خراسان رضوی،صبح امروز بیمارستان 64 تختخوابی شهرستان فریمان که به کمک خیران ساخته شده است را به بهره برداری رساند. رئیس شبکه بهداشت و درمان فریمان در این مراسم به مراحل ساخت این بیمارستان اشاره کرد و گفت: عملیات ساخت بیمارستان حضرت زهرا( س) به منظور اجرای عدالت در حوزه سلامت و در زمینی اهدایی یک واقف به مساحت 60 ...
تیم سیاسی ویژه ای در صداوسیما تخریب دولت را برعهده دارند/رسانه ملی گاهی کار سخیفی در اطلاع رسانی به مردم ...
به سازمان هدفمندی یارانه ها می دهند، اختصاص تمامی درآمدها یعنی نه بودجه به سلامت و بهداشت بدهیم، نه طرح های عمرانی و نه خدمات. نوبخت یادآور شد: این که می گویند یارانه را چند برابر می کنیم خلاف است ، بله می شود 45 هزار تومان را 450 هزار تومان کرد در صورتی که از بودجه برداشت کنیم و یا بنزین بشود لیتری 10 هزار تومان که این گونه بیانات درست نیست. در ذهن مردم القا نکنید که حق شما بیشتر از ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
بوداده است. وقتی اجزای آجیل با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند. به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند به سلامتی لطمه بزند و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی عروقی و فشارخون شود. به همین دلیل توصیه می ...
آداب چهارشنبه سوری در کردستان
حیاط خانه یا کوچه اقدام به روشن کردن آتش و پریدن از روی آن می کنند. در روستاهای شهرستان بیجار کمی اسپند به آتش اضافه می کنند و در سنندج جارویی کهنه را در کوزه ای گلی و شکسته می گذارند که بعد از سوختن جارو، کوزه را جلوی در منزل می شکنند تا نحسی سال گذشته با کوزه شکسته برود. از دیگر رسم های جالب در شب چهارشنبه آخر سال در کردستان، فالگوش ایستادن(کوله گرتن) دختران و پسران جوان، پشت در خانه ...
اعمال محدودیت ترافیکی طرح نوروزی جاده ای از فردا
مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام شود. مسافران و رانندگان طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای ...
8 میان وعده کم کالری برای روزهای تعطیل
کالری دریافت خواهد کرد. بادام سرشار از فیبر و پروتئین است و گرسنگی را برای مدت زیادی از شما دور می کند. سیب پخته شده: سیب یکی از سالم ترین میان وعده ها به شمار می رود و به روش های زیادی می توان از آن استفاده کرد. یکی از این روش ها پختن آن است.سیب پخته شده دارای همان مقدار فیبر و ویتامینی است که در سیب تازه وجود دارد. انبه: استفاده از این میان وعده راه مناسبی برای دریافت ...
توصیه های تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
به گزارش بهداشت نیوز، گرچه تغذیه خوب و مناسب در تمام دوران زندگی ضامن بقاء و سلامت انسان است، اما در برخی از دوره های آسیب پذیر زندگی مانند شیرخواری، کودکی، بلوغ، بارداری و شیردهی از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. بدون شک یکی از بزرگ ترین آرزوهای تمامی زنان، داشتن نوزادی سالم و تندرست است. به این جهت تمامی مادران سعی بر آن دارند تا عوامل موثر بر بهبود روند بارداری و نتیجه ...
اطلاعیه شماره 2 در خصوص تشدید نظارتهای بهداشتی نوروز
...> دکتر ابوترابی ادامه داد با اجرای این طرح همزمان با بازرسی های صورت گرفته در صورت مشاهده هرگونه تخلفات بهداشتی و یا موارد خارج از استانداردهای لازم مراتب صورتجلسه و با متخلفان از طریق مراجع قضایی برخورد لازم خواهد شد. وی در پایان به شهروندان توصیه نمود در هنگام خرید محصولات و فرآورده های خام دامی حتماً به تاریخ و لیبل درج شده بر روی بسته بندی توجه نمایند و درخواست نمود در صورت مشاهده هرگونه موارد غیر بهداشتی و یا عرضه فرآورده های خام دامی غیر مجاز مراتب را از طریق سامانه پاسخگویی رایگان 1512 اطلاع رسانی نمایند تا بازرسین دامپزشکی دراسرع وقت در محل حاضر و به موضوع رسیدگی نمایند ...
از چاقیِ سال نو در امان بمانید!
پخت و پز غذا در ایام عید به جهت دید و بازدیدهای زیاد و مصرف آجیل و شیرینی و میوه در طی روز سعی کنید وعده ناهار و شام بسیار سبک مانند استفاده از نان و پنیر وسبزی، نان و پنیر و خیارو گوجه فرنگی ، فرنی، سوپ های ساده و ... استفاده کنید و از مصرف غذاهای آماده و پرچرب و فست فودها خودداری نمائید. بلافاصله پس از صرف شام نخوابید و یا قبل از خواب آجیل زیاد مصرف نکنید. در این ایام میزان مصرف آب ...
قالیباف:فقر مطلق به خاطر سوءمدیریت است
طبیعی است، اما آیا مبارزه و رقابت سیاسی به هر قیمتی مجاز است؟ آیا ما حق داریم از هر وسیله ای برای مقابله با رقیبان سیاسی استفاده کنیم؟ آیا برای حذف رقیب باید تا پای حرمت شکنی خون شهیدان و قهرمانان این ملت هم پیش برویم؟ آیا برای حذف رقیب باید تا پای نابودی منافع و مصالح ملی هم پیش برویم؟ ای کاش این دوستان لااقل به اندازه آن کودکی که برای آتش نشان ها صبحانه درست می کرد، غیرت ملی داشتند ...
رئیس اداره گاز شهرضا: 60هزار مشترک گاز درشهرضا است
و سلامت جسمانی با همکاری کارشناسان شبکه بهداشت به پایش سلامت دوره ای کارکنان پرداخته و با احداث ورزشگاه چند منظوره پرسنل خود را به امر ورزش تشویق کردیم. رئیس ادره گاز شهرستان شهرضا تصریح کرد: با تدوین برنامه های بلند مدت تعمیرات و نگهداری تاسیسات،در بازه های زمانی برنامه ریزی شده توسط کارشناسان تعمیرات و استفاده مناسب از نرم افزار TMMS و با بهره گیری از نیروهای مجرب و آموزش دیده و ...
نوروز چاقتان نکند!
مصرف شیرینی ها، دسرها و مواد غذایی شیرین را به حداقل ممکن برسانید و ترجیحا هنگام پذیرایی شیرینی های خشک با اندازه کوچک را انتخاب کنید و از خوردن شیرینی های تر و خامه ای بپرهیزید. با این کار کالری کمتری دریافت می کنید. توجه داشته باشید در تهیه بسیاری از شیرینی ها از روغن جامد استفاده می شود که می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد. علاوه بر چربی زیاد، شیرینی ها شکر زیادی دارند و شکر در بدن به چربی ...
اسفندی که دود شد
این سال ها هر وقت هفته آخر سال از راه می رسد، خیلی از خانواده ها، کاسب ها، مغازه داران و البته برخی مسئولین، به تکاپو می افتند که مراسم چهارشنبه سوری به سلامت صبح شود و عاقبت همه در این روز ختم به خیر شود! این سال ها شاید متعارف ترین تعریف از شب چهارشنبه سوری، در کلمه ای به نام ترس خلاصه شود که قطعا برای هیچ کس خوشایند نیست! منفجر کردن بمب های صوتی و آزار و اذیت های بیمارگونه، صدای ترقه و بمب ...
نکته های مهم برای مراقبت از دندان های شیری کودکان
سلامت نیوز : دندان های زیبا ، مرواریدهای گران قیمتی است که خداوند به کودکمان هدیه کرده است وچون او توانایی واطلاع کافی از بهداشت دهان ودندان ندارد، والدین وظیفه دارند به وی در این زمینه کمک کنند. دراهمیت دندان های شیری همین بس که یاد آوری کنیم ، در زمان رشد کودک، باید دندان ها سالم باشد تا اولین مرحله هضم به خوبی انجام و مواد مغذی جذب بدن شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ...
توصیه های ایمنی در خصوص چهارشنبه آخر سال
پیشگیری و کنترل حوادث مختلف تدارک می بیند. بیاناتی افزود: از جمله اقداماتی که این سازمان برای چهارشنبه سوری و روز های پایانی سال 95 تدارک دیده است چاپ پوستر هشدارهای ایمنی با موضوع خطرات استفاده از مواد خطرناک و توزیع آن بین مراکر آموزشی، ادارات ، سازمانها، بیمارستانها و اماکن عمومی است. وی خاطرنشان کرد: چاپ و توزیع بروشور هشدارهای ایمینی در بین شهروندان، نصب بنرهایی با محتوی ...
