خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خروپف می تواند موجب مرگ شما شود
فرد را تهدید کنند را به همراه دارد. خروپف می تواند به واسطه آلرژی ها، چاقی، ژنتیک، و حتی داروهای آرامش بخش عضله شکل بگیرد. همچنین، خروپف می تواند نشانه ای از آپنه خواب باشد. افراد مبتلا به آپنه خواب هنگامی که خواب هستند با توقف کوتاه مدت تنفس مواجه می شوند. اگر این شرایط به اندازه کافی نگران کننده نیست، انجمن قلب آمریکا هشدار داده است که آپنه خواب با فشار خون بالا، سکته مغزی، و نارسایی ...
دلایل تعریق شبانه را بشناسید
همچنین می تواند یکی از نشانه های ابتلا به اچ آی وی باشد. داروها مصرف برخی از داروها با تعریق شبانه در ارتباط است. داروهای ضد افسردگی یک نوع رایج هستند. 8 تا 22 درصد از مصرف کنندگان این داروها گزارش داده اند که دچار تعریق شبانه می شوند. داروهای کاهنده تب مانند آسپرین و استامینوفن نیز می توانند باعث این علامت همراه با گر گرفتگی شوند. یائسگی گرگرفتگی در دوران ...
بهترین غذاها برای سفر
ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری ها را در پشت شیشه و زیر تابش نورخورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. عبدالهی، در خصوص مصرف غذا در طول ...
هشدار! / این سرطان ها دیر تشخیص داده می شوند
...> سرطان کبد : قبل از رسیدن بیماری به مراحل بالا، علامتی وجود ندارد. چنانچه اندازه تومور کوچک باشد، کشف آن هنگام معاینه بسیار دشوار خواهد بود. علائم به صورت درد در بخش فوقانی شکم در سمت راست، ورم شکم (نفخ)، کاهش وزن، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها و احساس سیری زودرس و زرد شدن پوست و چشم ها است. درصورتی که سابقه خانوادگی سرطان کبد، سابقه ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، اعتیاد به مصرف الکل، سیروز کبدی و بیماری کبدی دارید باید تحت بررسی قرار بگیرید./سلامت نیوز 2024 ...
یک سوم از ایرانی ها مبتلا به اختلال خواب هستند
...: طی چند دهه گذشته با اختراع برق، روشنایی و وسایل ارتباط جمعی، فرصت خواب برای مردم کاهش یافته است. کاهش کیفیت خواب سالم سلامت مردم را به مخاطره می اندازد. وی افزود: بیش از 80 نوع اختلال خواب وجود دارد. مدت زمان خواب کافی برای افراد بالغ بین 7.5 تا 8.5 ساعت در طول روز است و تحمل کمبود خواب تنها برای چند روز امکان پذیر است. خواب طبیعی معمولا بین ساعت 10 شب تا 6 الی 7 صبح اتفاق می افتد ...
دعا برای از بین بردن اضطراب و استرس
به گزارش گام نیوز همیشه برای هر فردی زمانی وجود دارد که استرس، ترس و دلشوره به آدم غلبه می کند، در این حالت فقط آن چیزی که باعث آرامش درونی فرد می شود یاد خدا است. در زمانی که به هر دلیل دجار اضطراب یا نگرانی و دلشوره میشوید ، ذکر و دعای مجرب رفع دلشوره و استرس و اضطراب ذیل را چهارده مرتبه قرائت کنید. دلشوره و اضطراب برطرف میشود. در اثنای ذکر توجه قلبی داشته باشد. مجرب است. ...
کدام سرطان ها دیر تشخیص داده می شوند؟
– تغییرات خلقی و خواب رفتگی یا سوزش در بازوها و پاها است. درمان بیشتر با هدف حفظ عملکرد سیستم عصبی و کنترل رشد تومور صورت می گیرد. سرطان کبد قبل از رسیدن بیماری به مراحل بالا، علامتی وجود ندارد. چنانچه اندازه تومور کوچک باشد، کشف آن هنگام معاینه بسیار دشوار خواهد بود. علائم به صورت درد در بخش فوقانی شکم در سمت راست، ورم شکم (نفخ)، کاهش وزن، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها و احساس سیری زودرس و زرد شدن پوست و چشم ها است. درصورتی که سابقه خانوادگی سرطان کبد، سابقه ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، اعتیاد به مصرف الکل، سیروز کبدی و بیماری کبدی دارید باید تحت بررسی قرار بگیرید. ...
بختک یا فلج خواب چیست؟
جمعیت با آن دست و پنجه نرم می کنند. در پدیده فلج خواب در واقع شما بیدارید اما نمی توانید حرکت کنید. توهم نیز می تواند به ترس شما بیافزاید. علایم فلج خواب چیست؟ در فلج خواب معمولا یک یا چند نشانه زیر وجود دارد: عدم توانایی در صحبت کردن، حرکت دادن بدن، دست و پا و معمولا عدم توانایی در بازکردن پلک چشم. احساس ترس و حتی توهمات شنیداری (مثل قدم هایی که نزدیک می شوند، یا ...
هفته سی و نهم بارداری، شروع دردهای زایمان
.... چربی بدن او نیز به اندازه ای رسیده که موقع تولد، گرم و راحت باقی مانده و دچار مشکل نشود. همچنین جفت انواع مواد مغذی و آنتی بادی ها را برای کودک فراهم کرده و او را از بیماری ها مصون می دارد. اگر می توانستید به فرزندتان در آخرین لحظات قبل از تولد نگاه کنید، می دیدید که او سر خود را به سمت لگن شما پایین آورده است. در صورتی که پزشک متخصص تشخیص دهد که سر کودک در قسمت پایین نبوده و کودک در موقعیت ...
تفاوت اسید فولیک و فولات
تر جذب می کند. با این وجود، بدن برای تبدیل اسید فولیک مصنوعی به شکلی فعال و قابل استفاده که به متیلاسیون کمک می کند، باید سخت تر کار کند که نیازمند مراحل متعدد آنزیمی برای انجام این کار است. برای افرادی که دارای ژن هایی هستند که بر پردازش فولات تاثیرگذار هستند، این فرآیند تبدیل می تواند دشوارتر نیز باشد. در حقیقت، افرادی که ژن MTHFR یا دیگر ژن های مرتبط با فولات را دارا هستند، ممکن است ...
فواید جوش شیرین برای پوست، مو و بدن
به گزارش بهداشت نیوز جوش شیرین ماده ای ازران قیمت است که برای اهداف مختلفی به کار رفته و تقریبا در همه آشپزخانه ها یافت می شود. امروزه ثابت شده است که این ماده تاثیرات شگفت انگیزی روی موها، پوست و بدن اشخاص می گذارد. در واقع، جوش شیرین کاری می کند تا از نوک سر تا انگشتان پاهایتان در بهترین شکل خود ظاهر شوند. نام علمی این ماده بیکربنات سدیم بوده و ساختاری کریستالی دارد؛ اما معمولا به ...
خواص چشمگیر بارهنگ را بشناسید
، برای التیام زخم ها، جراحت ها و سطوح ملتهب و آزرده ی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. مالیدن له شده ی برگ تازه و تمیز بارهنگ بر روی زخم ها ضمن این که آن ها را از چرکی شدن محافظت می کند، باعث التیام آن ها نیز می شود همچنین کاربرد این گیاه برای زخم های کهنه و چرکی شدید نیز سبب باز شدن سر زخم و خروج چرک و در نهایت، بهبود زخم می شود. برای قطع خون ریزی و رفع درد ناخن (عقربک)، ناراحتی های پوستی و ...
مسکن های طبیعی برای درمان کمر درد
علایم درد سیاتیک درد پا که هنگام نشستن بدتر می شود . تنگ شدن کانال ستون فقرات. احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در قسمت پایین پا ضعف، بی حسی یا سختی درحرکت دادن پا درد مداوم در یک طرف درد شدید که ایستادن را دشوار می کند. درمان سیاتیک مهم است زیرا این مشکل می تواند بدتر شود. اما قبل از مراجعه به پزشک می توانید این درمان های خانگی را انجام دهید. درمان ...
سوختگی در ایران 8 برابر میانگین جهانی
خواهد شد. چهارشنبه سوری و خطر سوختگی شایع ترین حادثه ای که در چهارشنبه سوری رخ می دهد، سوختگی درجه یک سطحی است ولی سوختگی های درجه دو شدید و درجه سه که شدیدترین نوع سوختگی است نیز در حوادث چهارشنبه سوری، زیاد دیده می شود. درد، تورم، تاول و قرمزی پوست از مهم ترین نشانه های سوختگی هستند. در میان نواحی مختلف بدن معمولا سوختگی دست از بقیه شایع تر است و پس از آن، سوختگی صورت و تنه. قطع ...
6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D
. این عوارض جانبی شامل تهوع، استفراغ و کاهش اشتها می شوند. با این وجود، این نشانه ها در هر فردی که با سطوح افزایش یافته کلسیم مواجه است، رخ نمی دهند. نکته مهم این است که این نشانه ها در واکنش به دوزهای بسیار بالا از ویتامین D3 رخ می دهند که سطوح کلسیم را به بیش از 12 mg/dl افزایش می دهند. معده درد، یبوست یا اسهال معده درد، یبوست و اسهال از شایع ترین مشکلات ...
تب و تاب بازار داغ ماهی قرمز در بیرجند/ نکات مفید در خرید و نگه داری ماهی قرمز
استفاده نکنید. *آب از آنجایی که ماهی در تمام طول عمر خود در آب می باشد، لذا لازم است آبی که برای زندگی آن انتخاب می کنیم دارای شرایط مناسب زندگی باشد. معمولا استفاده از آب شهری مشکل خاصی برای ماهی های قرمز ایجاد نمی کند. اما قبل از کنار گذاشتن آب برای ظرف ماهی، بگذارید یک دقیقه آب از شیر برود. این کار باعث می شود برخی مواد شیمیایی که احتمالا در لوله رسوب کرده اند بیرون بروند. برای ...
چرا در برنامه غذایی به مس نیاز داریم؟
کاری دشوار است اما نشانه هایی وجود دارد که با دیدنشان باید به فکر بالا بردن مس در برنامه غذایی تان باشید. نشانه های کمبود مس می تواند شبیه به کمبود آهن باشد مخصوصا در مورد احساس خستگی. درد مفاصل از نشانه های شایع اولیه است و کمبود مس برای مدت زمان طولانی می تواند به بروز مشکل پوکی استخوان نیز کمک کند. محققان هشدار داده اند افرادی که مشکل سوء جذب دارند – از جمله افرادی که بیماری سلیاک یا ...
درمان خانگی برای خداحافظی با تبخال
؟ ویروس تبخال از طریق مایعات بدن منتشر می شود. در حقیقت ویروس تبخال اغلب روی لب های فردی که دچار عفونت شده، وجود دارد، حتی اگر هیچ جراحت آشکاری نداشته باشد. بنابراین یکی دیگر از راه های اصلی انتقال و انتشار آن از راه بوسیدن است. از آنجایی که ویروس نوع یک ویروس تبخال در بزاق هم می تواند زندگی کند، استفاده مشترک از ابزارها و وسایل آشپزخانه یا داشتن لیوان های مشترک برای نوشیدن هم می ...
مروج محبت کردن به دیگران باشیم/دست همدیگر را بگیریم
کنیم و درصدد توسعه دوستی های خوب مان در سال1396 باشیم. گذشت و محبت و کمک به دیگران را تمرین کرده و کینه ورزی را کنار نهیم. همیشه خصلت های خوب افراد را بازگو کنیم و در خود به وجود بیاوریم، با دیگران خوب صحبت و مراوده کنیم و سعی کنیم ارزش خود و همکاران مان را بالا ببریم و از تحقیر و سرزنش خود و دیگران پرهیز کنیم. همیشه و در همه حال از خود بپرسیم امروز چه کمکی و خدمتی به دیگران و کشورم کردم. ...
چهارشنبه سوری؛ پریدن از آتش یا حادثه؟
استفاده از حوله مرطوب با توجه به اینکه به سرعت گرم می شود، مؤثر نیست. اولیاسمیع عنوان کرد: اندام های سوخته را بالاتر از بدن قرار دهید همچنین در سوختگی های کوچک ممکن است با استفاده از آب به صورت اسپری درد کاهش پیدا کند البته در سوختگی های شدید استفاده از آب به صورت دوش ارجحیت دارد. اولیاسمیع تأکید کرد: این اقدامات با متوقف کردن پروسه سوختگی و کمک به بقای سلول ها باعث محدود شدن ...
روش های درمانی ساده و موثر با استفاده از نمک
ترش کردن معده شده و مخاط آسیب دیده را تسکین می دهد. معمولا بعد از بالا آمدن اسید معده فرد احساس سوزش در مخاط گلو دارد. استفاده از دهانشویه نمک با این احساس مقابله می کند. نمک خواص ضدعفونی کنندگی دارد و خلط را از بین می برد. نمک برای تسکین جای نیش حشرات بعد از اینکه پشه یا هر حشره ای نیش تان زد، به سراغ نمک بروید. هر ناحیه ای که دچار گزش شده است را در آب دریا یا تشت آب حاوی نمک قرار دهید ...
چهارشنبه سوری! ترقه بازی و دعای تحویل سال...
.... همه بودند از پپوشت پلشت خودمون گرفته تا اصغر نوار کوچیک که تدارکات پخش فیلم را بر عهده داشت تا ننش و خَرِش! همه آمده بودند تا فیلم رو ببینن. آخه چند علت داره: 1- کلاً چون در روستا تفریحی وجود نداره هر چیزی که باعث بشه یکی دو ساعت دور هم جمع بشیم خوبه! قابل توجه مسئولین شهرهایی مثل نی ریز که تفریحاتش در حد صفره!! 2- هر چیز مفتی ازش استقبال می شه! به ...
ناصری: مهم ترین عامل پیروزی روحانی کناره گیری عارف بود/ نوبخت با فوت وفن های رسانه ای آشنایی ندارد
مطالبه آن ها تشکیل یک مجلس اصلاح طلب مثل مجلس ششم بود اما می دانستند که وجود نهادی به نام شورای نگهبان و نظارت استصوابی چنین اتفاقی نمی افتد و به حداقل ها راضی شدند و در خیلی از حوزه های انتخابیه دیدید که در لیست امید، اصولگرایان حضور داشتند و رای هم آوردند کما اینکه آقای لاریجانی هم در لیست امید قم جای گرفت و مورد حمایت اصلاح طلبان و حامیان دولت قرار گرفت. این روند بازبینی اتفاق افتاده ولی اصلاح طلبان ...
ارتباط تغذیه با ورزش
بدن و تنظیم دمای آن بسیار ضروری است. آبی که بدن از راه تعریق از دست می دهد تا خنک بماند، ممکن است در طول مدت یک ساعت ورزش، به چندین لیتر برسد. افراد بالغ و بزرگسال، هرگونه کاهش وزن در طول ورزش را که به علت از دست دادن آب بدن است، باید از طریق نوشیدن آب و دیگر مایعات جبران کنند. بهترین روش برای آنکه مطمئن شوید آب کافی به بدن شما در حین ورزش می رسد، آن است که ادرار شما شفاف باشد. منبع: هفته نامه آذربایجان بیدار 7129/2093 ** خبرنگار: توحید محمودپور** انتشار دهنده: صابر چهرقانی ...
سکسکه نشانه چیست ؟
معمولا نشان دهنده بیماری نیست . این نوع سکسکه به طور خود به خودی یا غالبا با درمانی که شرح آن داده خواهد شد برطرف می شود. سکسکه مداوم فرد را مستاصل می کند و نیاز به انجام اقداماتی برای فهمیدن دلیل آن وجود دارد. عوارض احتمالی عارضه ای وجود ندارد، مگر این که سکسکه طولانی مدت باشد و وجود یک بیماری جدی را مطرح کند. عوارض سکسکه مداوم، شامل تغییر در نظم ضربان قلب ( آریتمی ) و ...
چرا عمر زنها طولانی تر از مردهاست
به گزارش تیترشهر زنان استرس بیشتری را تجربه می کنند ، از بیماری های مزمن بیشتری رنج می برند، استرس و عصبانیت بیشتر را هم به این لیست اضافه کنید ضمن اینکه خانم ها بیشتر از آقایان قربانی خشونت می شوند. اما مردان زودتر از زنان می میرند! در عین حال زنان درآمد کمتری نسبت به مردان دارند و در بسیاری از کشورها آنان از حقوق برابر با آقایان بهره مند نیستند. با همه اینها اگرچه زنان نابرابری ...
گشتی در معابد قدیمی البرز/تولد مجسمه های سنگی در جاده قدیم کرج
باستانی و ابنیه های تاریخی در مناطق کرج، طالقان، ساوجبلاغ و نظرآباد که شاید کمتر البرز نشینی همه آنها را دیده باشد. اگر چه امروزه چهره شهر نوساز و غریبه به نظر می رسد در کوچه پس کوچه های قلمستان، ساسانی و کارخانه قند یا حصار و سرجوب که قدم بزنی بوی سنت و قدمت و احساس امنیت مشامت را نوازش می کند. هنوز در برخی کوچه ها آشتی کنان ها با دیوارهای نیمه کاهگلی و نیمه سیمانی بوی دوستی می آید و ...
همورئید و درمان آن در طب سنتی
هنگام اجابت مزاج، البته هر نوع خونریزی همراه مدفوع نشانه بیماری هموروئید نیست. * احساس خارش و سوزش در ناحیه مقعد * درد و ناراحتی * ورم و التهاب اطراف مقعد * وجود توده در نزدیکی مقعد که ممکن است دردناک باشد. * نشت مدفوع اسهال شدید و یبوست طولانی مدت، فشار زیاد در زمان دفع یا هنگام زایمان طبیعی، نشستن های طولانی مدت به خصوص در زمان ...
روغن کرچک؛ مبارزی توانمند در برابر نازک شدن مو!
استفاده از روغن کرچک، روی قسمت کوچکی از پوست خود آن را آزمایش کنید تا از عدم حساسیت به این روغن اطمینان حاصل شود. برخی افراد ممکن است پس از تماس روغن کرچک با پوست دچار راش پوستی شوند، اما اگر واکنشی مشاهده نکردید استفاده از روغن کرچک مشکلی برای شما ایجاد نمی کند. برای ابروها، شما می توانید از یک تکه پنبه استفاده کنید و آن را به روغن آغشته کرده و سپس روی ابروهای خود مالش دهید. بهتر است این کار را نیز را شب هنگام پیش از خواب انجام دهید. ...
طنز؛ چهارشنبه خشونت بار
...، کمی نمک به علامت شورچشمی و یک سکه ده شاهی به نشانه تنگدستی در کوزه ای سفالین می اندازند و هریک از افراد خانواده یک بار کوزه را دور سر خود می چرخاند و آخرین نفر، کوزه را بر سر بام خانه می برد و آن را به کوچه پرتاب می کند و می گوید: درد و بلای خانه را ریختم توی کوچه . این مراسم معمولا چند کشته و ده ها زخمی بر جا می گذاشت، چون بعضی مکان ها پرتردد بودند و یهو درد و بلای خانه می افتاد ...
