سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب سلامتی موهای خود باشید
مواد پاک کننده شان کمتر از دیگر شامپوهاست، باعث می شوند رنگ مو دیرتر جلای خود را از دست بدهد یا از روی موها پاک شود. از طرفی الکتریسته ای که بین موهای خشک وجود دارد را از بین می برند تا موها حالت وز پیدا نکنند. این شامپوها و نرم کننده ها معمولا حاوی موادی هستند که تا حدی می توانند از رنگ مو و خود موها در برابر اشعه UV آفتاب محافظت کنند. البته از آنجا که ساقه مو بافتی مرده است، تاثیر این شامپوها فقط در ظاهر مو و تا زمانی است که از آنها استفاده می شود و اثر درمانی ندارند. زندگی آنلاین ...
با حذف لبنیات از رژیم غذایی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد!؟
بدون این که کار خاص دیگری انجام دهد، رقم خورده است. البته چنین کاهش وزن قابل توجهی تنها با حذف لبنیات چیزی نیست که برای همه در چنین مدت کوتاهی محقق شود، اما تغییراتی مشخص را احتمالا همه ما تجربه خواهیم کرد. بروک آلپرت، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب سم زدایی قند طی یکی از مصاحبه های خود بیشتر درباره تغییرات حاصل از توقف مصرف لبنیات توضیح داده است که در ادامه به آن می پردازیم. ...
رضازاده درباره سرمایه علی دایی چه گفت؟
کسی جز پسرش رکوردش را بشکند (می خندد). من هم مانند همه پدرها برای فرزندم آرزوهایی دارم. حال باید خودش هم وزنه برداری دوست داشته باشد. خودم که در خانه تکنیک ها را به او یاد می دهم 50 درصد رشته را دوست دارد و باید در شرایطش قرار گیرد و به باشگاه برود تا علاقمندی اش کامل شود. از سال دیگر که 13 ساله می شود بهترین موقع است که وارد باشگاه کرد. دوست دارید پسرتان زیر نظر چه کسی وزنه برداری را ...
به رفتن سرکار با دوچرخه فکر می کنم
جایگاه بتونم دفاع کنم. درضمن مدیر دیسیپلینی هم هستید، به من ساعت 7:30 صبح و قبل از شروع تایم اداری وقت مصاحبه دادید. بله، برای وقت احترام قائل هستم و دوست دارم همه هم رعایت کنن و به نظم و انضباط اداری پایبند هستم. چرا اکثر مدیرای خانوم اینجوری هستن؟به نظم و انظباط پایبند. خوب خانوم ها بیشتر اهمیت میدن و به لحاظ نظم و انضباط از نظر من در جامعه از آقایون ...
نوروز چاقتان نکند!
مورد آنچه لازم است در ایام نوروز رعایت کنیم برایمان بگوید. افزایش وزن یکی از مشکلات شایع مردم در ایام نوروز است. علت آن هم پایین آمدن سوخت وساز بدن به دلیل فعالیت کمتر و خواب بیشتر است. از طرفی برنامه غذایی افراد هم تغییر می کند و تمایل به خوردن افزایش می یابد. در نتیجه کالری های دریافتی در بدن به چربی تبدیل و باعث اضافه وزن می شود. متخصصان تغذیه معمولا به افرادی هم که تحت رژیم غذایی کاهش ...
آغاز رسمی ماراتن اکران نوروز
برای گیشه نوروز غلامرضا فرجی، سخنگوی شورای صنفی نمایش درباره پیش بینی خود از اکران نوروز به همشهری می گوید: از آنجا که هیچ فیلمی در گروه آزاد به نمایش درنمی آید و تمام سالن ها در اختیار 6فیلم نوروزی است، اکرانی موفق برای هفته های آینده پیش بینی می شود. ترکیب فیلم های نوروز امسال به گونه ای است که می توان به موفقیت هر 6فیلم برای جذب مخاطب بسیار امیدوار بود، ضمن اینکه تلویزیون هم می تواند نقشی مؤثر در ترغیب تماشاگران داشته باشد. امیدواریم اطلاع رسانی و تبلیغات اکران نوروزی در صدا و سیما به گونه ای باشد که همه از آن سود ببرند. ...
نکاتی برای شروع یک کسب و کار نوپا
بتوانند با سایر صاحبان حیوانات خانگی تبادل نظر کنند البته نه همه ی آن ها احتمالا! اما اگر 2 یا 3 درصد از این افراد بازدیدکننده های منظم این سایت باشند، شما میلیون ها بازدید کننده خواهید داشت. شما می توانید با ارائه پیشنهادهای هدفمند به آن ها خدمت ارائه دهید و شاید برای برخی خدمات مبلغی دریافت کنید. خطر ایده ای هم چون ایده ای که گفته شد این است که شما آن را با دوستانی که حیوان خانگی دارند ...
نرخ رشد نان و آب نمی شود
نیز تأثیر مستقیم داشته و ضمن آنکه قدرت خرید مردم کاسته نشده، چند درصد هم افزوده شده است، البته به دلیل کاهش قدرت خرید طی سال های قبل هنوز این افزایش حقوق بیش از تورم طی سه سال گذشته نتوانسته جوابگوی کاستی های به جای مانده باشد اما در هر صورت با تلاش های گسترده همه ارکان حاکمیت و مردم و مدیریت منسجم دولت هم در آمار کلان و هم در آمار خرد و قدرت خرید مردم با نتایج مثبت روبه رو هستیم. خلط ...
موضع مشترک استقلالی ها علیه هیئت مدیره
مدیره به دنبال این است که پسرش را در تیم استخدام کند و دیگری می خواهد پول تو جیبی های سفرهای خارجی اش را از باشگاه به دست بیاورد. در حالی که ما نه زمین تمرین مناسب و نه امکانات داریم. اینها را می گویم تا فکر نکنند ما نمی فهمیم و سرمان را زیر برف کرده ایم. ما از همه چیز خبر داریم. تاکنون در طول قدمت استقلال دیده اید که پنج روز تمرین این تیم تعطیل شود؟ در حالی که این اتفاق امسال برای ما افتاد. هیئت ...
ارسال جوابیه به جوان برای برائت از عمل غیراخلاقی دانشگاه علوم پزشکی تهران
در همه مراکز تابعه اش وظیفه اسلامی، انسانی و اخلاقی خود می دادند. روزنامه جوان نیز ضمن پوزش مجدد از ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی ایران و ارج نهادن به رویکرد انسانی ایشان در انجام به تعهدات اخلاقی و انسانی، به مجموعه دانشگاه علوم پزشکی تهران این نکته واضح را یادآوری می کند که گفته شما، برائت فوری همکارتان در دانشگاه علوم پزشکی ایران را هم در پی داشته است؛ چه خرده ای بر ما می گیرید؟! به ...
اردوغان: هلند را به کشتار 8 هزار بوسنیایی می شناسند
اروپا بر سر کنترل موج مهاجران مورد بازنگری قرار دهند. چلیک در این باره گفت: ترکیه باید در سیاست های خود درباره جلوگیری از گسترش موج مهاجران نگاهی بیندازد، در حالی که به طور قطع از سفرهای خطرناک و غیرقانونی دریایی به عنوان یک مسئولیت بشردوستانه جلوگیری خواهد کرد. مولود چاووش اوغلو، وزیر خارجه ترکیه با کوته بینانه خواندن بیانیه اتحادیه اروپا، آن را محکوم کرده و گفته که این بیانیه هیچ ارزشی ندارد ...
مورینیو و کونته از خجالت هم درآمدند
ضربه زدن به بازیکن حریف وجود ندارد، به نظر من این اصلاً فوتبال نیست، نمی توان اسم این شیوه را تاکتیک گذاشت. واقعیت همین است که همه دیدند، داوران باید بیشتر از این مراقب بازیکنان بااستعداد و تکنیکی باشند، اگر آنها دچار مصدومیت شدید شوند چه کسی پاسخگو خواهد بود؟ در جریان دیدار پربرخورد دو تیم بازیکنان منچستریونایتد طی 25 دقیقه ابتدایی بارها ادن هازارد را با حرکات خشن از حرکت انداختند و ...
راهنمای خرید هدفون مناسب سفر
گستره وسیعی از سبک های موسیقی کرده است. از لحاظ ایزولیشن نیز این سری شور، تقریباً بیش از هر ایرفون دیگری، کارایی دارد و به شکلی باورنکردنی، جلوی سر و صدای بیرونی را می گیرد. کابل جدا شونده این محصول بسیار باکیفیت است و کیفی مقاوم نیز همراه آن وجود دارد. مجموع این شاخصه ها، SE535 را به ایرفونی بدل می کند که می تواند سالیان سال همراه سفرهای شما باشد. البته، طبیعی است که شنیدن ...
اخبار ورزش جهان
آرسنال و بایرن مونیخ مجدداً به مصاف هم می روند توپچی های لندن در یک بازی دوستانه در چین به دیدار قهرمان آلمان خواهند رفت.در حالی که درست یک هفته از شکست سنگین 5 بر یک آرسنال مقابل بایرن مونیخ در دور برگشت از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا و حذف از گردونه رقابت ها در مجموعه دو دیدار رفت و برگشت با نتیجه 10 بر 2 می گذرد، این باشگاه انگلیسی اعلام کرد چند ماه بعد، بار دیگر با قهرمان ...
هرآنچه که باید در مورد فصل پنجم سریال فرار از زندان بدانید
شش سال قبل را نمی توان فراموش کرد؛ زمانی که همه از فرار از زندان حرف می زدند. در سال 2010 و پس از پایان غم انگیز این سریال، مرگ مایکل و اتفاقاتی که در قسمت های پایانی افتاد همه را شوکه کرده بود. اما این پایان غیرمنتظره و دراماتیک هرگز از محبوبیت و زیبایی سریال Prison Break کم نکرد. حالا نیز سازندگان این مجموعه قصد دارند با فصل پنجم سریال فرار از زندان دوباره یاد و خاطره آن روزها را زنده کنند. ...
علی لهراسبی: نمی خواهم سلطان غم باشم!
...؛ ولی نمی تواند بگوید به خاطر کیفیت دعوتش نکردیم. چون بازیکن دقیقاً همان نمایش قبلی را دارد. با مسئولین برنامه در این باره صحبت کرده ای؟ من خیلی واضح با همه صحبت کردم و طرفداران من پاسخ می خواهند. طرفداران تیتراژ، فقط طرفداران من نیستند و شامل اشخاص عمومی هم می شوند. چون آن تیتراژ در تلویزیون برای همه مردم پخش می شود و قرار نیست همه آن ها فن های دوآتشه من باشند. من کارم ...
همه چیز درباره سایپا کوییک؛ هاچ بک پر امکانات ایرانی
به گزارش بلاغ ، خشایار شاهسون: سایپا از محصول جدیدی به نام کوئیک رونمایی کرد. خودرویی که شباهت زیادی با ساینا دارد و در کلاس خودروهای هاچ بک شهری جای می گیرد. البته ناگفته نماند که طبق معمول بر سر واژه ی کراس اور کوچک و هاچ بک شهری اختلاف نظر وجود دارد. اما از آن جا که کوئیک، پلت فرم ساینا را به امانت گرفته و مبنای طراحی آن یک خودروی هاچ بک است، شاید بهتر باشد که کوئیک را در کلاس هاچ بک شهری ...
اظهارات نوبخت در مورد بیانیه احمدی نژاد، روحانی و سفر به ترکیه
در پاسخ به سوالی درباره سه بیانیه اخیر احمدی نژاد که در آنها رئیس جمهور را به دروغگویی متهم کرده عنوان کرد: انتظار نیست که هر نامه ای از سوی ایشان داده می شود پاسخ داده شود. بخصوص که ایشان دست به مکاتبه شان هم قوی است و برای رئیس جمهورها نامه می نویسند که البته اشکالی ندارد، شاید بعضی مواقع طلب کند که به این حرف ها پاسخ داده شود که روابط عمومی وزارتخانه ها و شورای اطلاع رسانی به موقع جواب می دهند ...
دولت نتوانست مطالبات حامیان خود را محقق کند
همان سال های آغازین تاسیس شورای هماهنگی جبهه اصلاحات عضو شورا بوده، همواره بر محوریت احزاب در شورای هماهنگی جبهه اصلاحات تاکید داشته و در انتخابات پیش رو نیز بر موضع خود تاکید دارد و انسجام اصلاح طلبان را صرفا با محوریت احزاب – نه اشخاص - امکانپذیر می داند تا تاکیدی مجدد بر موضع حزب مردم سالاری مبنی بر ترغیب به تلاش برای نهادینه ساختن فرهنگ تحزب و گسترش اجزای جامعه مدنی و فعالیت های حزبی در عرصه ...
24 نکته مهم که زندگی مشترک تان را از خطر شکست نجات می دهد
سر اختلاف هایتان ظاهراً با هم به تفاهم برسید، امّا سپس بگذارید که تنفر در زندگی تان رشد یابد. البته، شما نمی توانید همیشه از تعارضات و تنش ها اجتناب کنید؛ اما می توانید با آن با حساسیت و به صورتی رشدیافته مواجه شوید. بر سر اختلافاتتان گفت وگو کنید تا به مصالحه و یک راه حل توافقی برای هر دو طرف دست یابید. همیشه راه حل رضایت بخشی برای هر دو طرف وجود دارد. حالت دفاعی نداشته باشید ...
زندگی خصوصی احمدی نژاد به روایت داماد
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: آخرین بار سه سال پیش با شرق مصاحبه کرده بود. آن زمان هنوز رئیس بیمارستان فیروزگر بود. این روزها به دانشگاه شهید بهشتی بازگشته است و درعین حال جامعه شناسی هم می خواند. همان زمان با پدر همسرش و حلقه فکری نزدیک به او اختلاف فکری داشت و بابت همین هم از دولت رفت. به نظر می رسد بعد از جامعه شناسی خواندن این اختلاف تشدید هم شده است. جامعه شناسی، داماد احمدی نژاد را به اصلاح ...
ترکیه نسبت به هشدارهای ایران انتقادی ندارد
مستحکم تر از گذشته خواهد شد. این دیپلمات ترکیه تاکید کرد: رفت و آمد گردشگران دو کشور به گسترش روابط می انجامد؛ در حالی که در زمان تعطیلات نوروز که اوج مسافرت های شهروندان ایرانی به ترکیه است، شاهد هستیم که در ماه گذشته برخی از مسئولان ایرانی تلاش می کنند میزان سفر ایرانیان به ترکیه را محدودتر کنند؛ یکی از این اقدامات عدم صدور اجازه پروازهای اضافی چارتر است و فقط برای پروازهای ترکیه ...
اخبار کوتاه از فوتبال
باشگاه های بدهکار حق جذب خارجی ها را ندارند آخرین جلسه هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال در سال 95 در مرکز تیم های ملی برگزار شد.آخرین نشست هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال با حضور مهدی تاج، رئیس فدراسیون فوتبال، علی کفاشیان نایب رئیس اول، علیرضا اسدی دبیر کل، حیدر بهاروند سرپرست سازمان لیگ، لیلا صوفی زاده سرپرست پست نایب رئیسی فدراسیون، هدایت ممبینی، عبدالکاظم طالقانی، محمود شیعی و فریدون اصفهانیان پیش ...
اخبار ورزش جهان
آرسنال و بایرن مونیخ مجدداً به مصاف هم می روند توپچی های لندن در یک بازی دوستانه در چین به دیدار قهرمان آلمان خواهند رفت.در حالی که درست یک هفته از شکست سنگین 5 بر یک آرسنال مقابل بایرن مونیخ در دور برگشت از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا و حذف از گردونه رقابت ها در مجموعه دو دیدار رفت و برگشت با نتیجه 10 بر 2 می گذرد، این باشگاه انگلیسی اعلام کرد چند ماه بعد، بار دیگر با قهرمان ...
8 ماده غذایی که بلافاصله نفس شما را خوشبو می کنند!
زایلیتول حدود 5 دقیقه بعد از مصرف هر وعده غذایی استفاده کنید. با شنیدن اسم این مواد شیمیایی اخم نکنید. بدن ما به طور طبیعی توانایی تولید مقدار معینی زایلیتول را دارد به علاوه این ماده کاهنده قند خون است که پوسیدگی دندان را افزایش نمی دهد. فقط مراقب باشید که این ماده خوراکی را در دسترس حیوانات خانگی تان قرار ندهید. با وجود بی ضرر بودن این ماده برای انسان ممکن است برای حیوانات مضر و یا حتی در صورت ...
ایا استرس وزن کردن دارید؟
این گونه القا می شود که برای زیبا و جذاب بودن الزاماً باید لاغر و البته بسیار لاغر بود. اما در بین این همه تبلیغات پر رنگ و لعاب و پرسود کسی از عوارض وزن پایین نمی گوید. واقعیت این است که همه ما با هم متفاوت هستیم و باید وزن متفاوتی نیز داشته باشیم. اینکه تناسب اندام داشته باشید و چند کیلو وزن کم کنید کمک زیادی به اعتماد به نفس و سلامتی تان خواهد شد. اما نه اینکه وزنتان را پایین تر از حد طبیعی ...
یک مدافع با روح مهاجم؛ ادامه حکایت کهکشانی ها و راموس تایم !
سویا در سوپر کاپ اروپا نیز با گل دیر هنگامی که درون دروازه حریف قرار داده بود، رئال مادرید را از شکست نجات و بازی را به وقت اضافه کشاند. در ادامه همان بازی، دنی کارواخال گل برتری لوس بلانکوس را زد و اولین جام فصل برای مادریدی ها به دست آمد. فراموش نکنیم که کاپیتان رئال مادرید، در هر دو فینال لیگ قهرمانان در سال های 2014 و 2016 در میلان و لیسبون نیز دروازه اتلتیکو مادرید را گشود. گلزنی ...
سطح لیگ ایران از کرواسی بالاتر است
در زیر می خوانید: * آقای برانکو! درباره دوران فوتبالی تان به ما بگویید. من فوتبالم را در تیم شهر کوچک واراژدین شروع کردم. 13 فصل در لیگ یوگسلاوی بازی کردم. فوتبالم را در 17 سالگی شروع کردم و تا 30 سالگی بازی کردم و کم کم به فکر مربیگری افتادم. * شما جزو افرادی هستید که دوران فوتبالی تان را در یک باشگاه گذراندید. این اتفاق در حال حاضر خیلی کم رخ می دهد. این مساله را ...
این نقطه، نقطه ی کور است!
.... البته من هیچ شباهتی بین خودمان نمی بینم، جز این که سر همه ی مسایل با هم اختلاف نظر داریم و دعوا می کنیم. آیا این نتیجه ی همان نقطه ی کور است؟ چه طور تشخیص بدهیم؟ میرزایی می گوید: نقطه ی کور ذهن، یک مشکل ذاتی و وراثتی نیست؛ بلکه کاملاً اکتسابی و آموختنی است. با توجه به گسترش نابهنجاری های اجتماعی، هیچ کس نمی تواند ادعا داشته باشد که به این مشکل، گرفتار نشده است. چرا که این مشکل ...
پیشرفت در سال جدید با 50 توصیه ای که شرط موفقیت شماست
کم کم به روزهای پایانی سال نزدیک می شویم؛ روزهایی که همه چیز در حال نو شدن است. از دست کشیدن به سر و روی خانه گرفته تا خریدن چیزهای جدید، تقریبا هر کسی در حد توان خود تغییری را در محیط اطرافش به وجود می آورد. اما در این میان، افرادی نیز هستند که به فکر ایجاد تغییراتی در شیوه ی زندگی، رفتارها و عادت های خود هستند. سال جدید، فرصتی طلایی برای گرفتن تصمیمات بهتر و انجام کارهایی است که مدام آنها را به ...