سایر خبرها
27 اسفند مصرف ماهی مصونیت یا مسمومیت؟ (1)
دیابت نوع دو ارتباط دارد. مخصوصا دریافت ماهی های چرب و ماهی سفید باعث کاهش خطر دیابت شده است (یک بار بیشتر در هفته). امروزه سرطان پروستات بعنوان شایع ترین سرطان در مردان می باشد و از جمله فاکتورهای موثر در ابتلا به این سرطان شیوه زندگی و تغذیه می باشد. در مطالعه صورت گرفته مصرف بالای ماهی با کاهش 63 درصد مرگ و میرناشی از سرطان پروستات ارتباط داشته است. مصرف ماهی های حاوی امگا-3 بیشتر و ...
5 خوراکی ضد سرطان را بشناسید
بنفش خاصیت ضدسرطانی دارند. از سوی دیگر چغندر خواص ضدالتهابی دارد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. بروکلی بروکلی به همراه دیگر هم خانواده های خود از ابتلا به سرطان پروستات، سینه، ریه و کولون پیشگیری می کند. کلم بروکلی به دلیل دارا بودن میزان زیادی ویتامین C و E و مواد معدنی مفید مانند کلسیم و آهن تأثیر زیادی در سلامتی و پیشگیری از ابتلا به سرطان دارد. ...
آثار پزشکی نماز بر روح و جسم انسان
معتبر علمی، برای پیشگیری از ابتلا به افزایش فشار خون و همچنین کنترل تعداد زیادی از بیماران که افزایش فشار خون ی در حد خفیف یا متوسط دارند، رعایت برخی اصول و استفاده از درمان های غیر دارویی توصیه می شود. درمان های غیر دارویی ضمن آن که هزینه چندانی را بر بیمار تحمیل نمی کنند، در پایین آوردن فشار خون و ممانعت از بروز و پیشرفت آن مؤثرند. چهار درمان اولیه و بسیار مهم غیر دارویی که در منابع ...
هوای سلامتی میهمان را در نوروز داشته باشید
از مشکلات گوارشی افراد به دلیل عدم مصرف فیبر کافی است و البته فیبر کافی در میوه ها فراوان یافت می شود. میوه بهترین خوراکی برای افراد سالم و بیمار در ایام نوروز است، البته در میان آنها میوه های پرکالری نیز وجود دارد و باید کمتر مصرف شود، مانند موز که قند بالایی دارد. فیبر پوست میوه ها در جلوگیری از بروز سرطان ها و ایجاد یبوست بسیار خوب است. افراد باید سعی کنند آب میوه ها را کمتر ...
ایمن درمانی راهکار امیدبخش درمان بلند مدت ایدز
.... اگرچه این عفونت شبیه به عفونت HIV در انسان نیست و نتایج مطالعات حیوانی همیشه در مورد انسان صدق نمی کند. این مطالعه شامل دو داروی معروف به عنوان آنتی بادی های خنثی کننده بود. به گفته محققان، این آنتی بادی ها با قسمت های متفاوت ویروس پیوند خورده و همراه با هم مانع از بروز آسیب و صدمه می شوند. در این مطالعه، 13 میمون در معرض یک ویروس HIV شبه میمون قرار گرفتند. سپس سه درمان ...
تماشای تلویزیون و احتمال ابتلا به دیابت
شفا آنلاین:نتایج یک مطالعه نشان می دهد کودکانی که روزی بیش از سه ساعت را در مقابل تلویزیون یا رایانه سپری می کنند، با افزایش خطر ابتلا به دیابت روبرو هستند. به گزارش شفا آنلاین : این مطالعه جدید نشان می دهد که سطوح افزایش یافته چربی بدن و مقاومت نسبت به انسولین در کودکان با دوره های زمانی فزاینده منظم که آنها در مقابل صفحه نمایش تلویزیون و یا رایانه سپری می کنند، ارتباط دارد. محققان در ...
برای درمان قوز پشتی بخوانید
درمان سرطان. سرطان در ستون فقرات می تواند سبب تضعیف مهره ها و آنها را بیشتر در معرض ابتلا به شکستگی فشاری قرار دهد همچنین شیمی درمانی و درمان سرطان با پرتو می تواند سبب کیفوز شود. کیفوز پس از ضربه .این می تواند در اثر بد درمان شدن شکستگی ستون فقرات یا صدمه به رباط حمایت کننده از ستون فقرات رخ دهد. مسکن . اگر مصرف داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن ( تیلنول، غیره )، ایبوپروفن( Advil ...
نوروز، سوسیس و کالباس را به آشپزخانه راه ندهید!
نوروز و تعطیلات طولانی اش با سفرها و آمدورفت ها و میهمانی هایش را پیش رو داریم. ناگفته پیداست که مسافرت های نوروزی یا میهمانی های پشت سر هم، آن هم در زمان های محدود، برنامه غذایی را تغییر می دهند و گاه در چنین مواردی، استفاده از غذاهای آماده، کنسرو شده یا سوسیس و کالباس تنها راه حل مشکلات مان خواهد بود. اما حالا دیگر برای همه ما روشن شده است که این خوراکی های خوشمزه و پرطرفدار رابطه خوبی با سلامتی ندارند و این اواخر لذت خوردن آنها تحت الشعاع ترس از مصرف آنها قرار گرفته است. حالا تکلیف چیست؟ ...
ارتباط درمان ناموفق باروری و بیماری قلبی
بعد از آگاهی از اینکه درمان های دارویی ناباروری با عوارض کوتاه مدتی نظیر فشارخون بالا و دیابت (شرایط مرتبط با ریسک بلندمدت بروز مشکلات قلبی) همراه هستند این تحقیق را انجام دادند. محققان داده های حدود 28,500 زن زیر 50 سال و با میانگین سنی 35 سال را که بین سال های 1993 و 2011 تحت درمان ناباروری قرار گرفته بودند را بررسی کردند. تمامی زنان تا ماه مارس 2015 تحت نظر بودند. به گفته ...
هیچ وقت تلسکوپ نداشته ام!
شوید و در شروع کار بوم و رنگ را بهتان بدهند و بگویند حالا بعداً به آن هم فکر می کنیم. پس رصدکردن بخش مهمی از نجوم آماتوری است، اما الزاماً به تلسکوپ های بزرگ نیازی نیست. یک منجم آماتور درآغاز باید اطلاعات تئوریک را خوب بلد باشد، صورت های فلکی را مثل کف دستش بشناسد و خیلی خوب مطالعه کند. هم چنین شیوه ی رصدکردن را بلد باشد تا بتواند از رصدهایش اطلاعات لازم را استخراج کند. چیزی که خیلی وقت ها در بین ...
تاثیر 10 برابری ویتامین C در درمان سرطان
شفا آنلاین:محققان طی انجام یک پژوهش جدید به بررسی نقش موثر ویتامین C در از بین بردن سلول های سرطانی پرداخته اند. به گزارش شفا آنلاین : سرطان در حال حاضر یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان بوده و تعداد موارد ابتلا به سرطان رو به افزایش است. اگر چه در حال حاضر برای درمان این بیماری درمان های متعددی وجود دارد اما بسیاری از آنها سمی بوده و باعث عوارض جانبی جدی می شوند. ...
نکاتی درباره استفاده از شوینده ها
بیماری آسم و بیماری های ریوی را تشدید می کند. ذرات آن اغلب آلاینده های شایع هوا هستند که این گونه مشکلات را شدیدتر می کند و حتی احتمال بروز حمله های قلبی را افزایش می دهد. همچنین ماده فرمالدئید موجود در برخی مواد شوینده می تواند سرطان زا باشد. پیش از خرید محصولات پاک کننده و شوینده، برچسب های نوشته شده روی بطری را مطالعه کنید و از خرید موادی که حاوی ترکیبات فرار ارگانیک، مواد معطر، مواد ...
ژن هایی که باعث طاسی و کوتاه قدی مردها می شوند
سایر خصوصیات بدنی و بیماری ها ازجمله قد کوتاه ارتباط دارند. این پژوهشگران ژن های 11000 مرد مبتلا به طاسی زودرس و 1200 مرد بدون طاسی را آنالیز کردند. یافته های این پژوهشگران همچنین تأییدکننده یافته های پیشین دراین باره بود که طاسی زودرس با افزایش خطر دچار شدن به سرطان پروستات هم ارتباط دارد. اما این پژوهش خبرهای خوبی هم برای مردان طاس داشت: این بررسی نتوانست یک نظریه پیشین ...
پارگی ابرو, پلک و پیشانی قابل ترمیم است؟خطر خشکی چشم و زخم قرنیه
باعث فرورفتگی یا کشیدگی شوند (مانند آنچه که در سوختگی ها اتفاق می افتد ). برای ابروی ازدست رفته باید با کاشت فولیکول های مو از جای دیگری از بدن که شبیه ابرو است، استفاده شود . همچنین هنگام کاشت فولیکول باید به جهت رویش موهای ابرو هم دقت کرد. این روش در حال حاضر بهترین روش برای پرکردن ناحیه آسیب دیده است اما مشکلی که وجود دارد ، رشد زیاد موهای پیوندی است که باید مدام کوتاه شود . اگر ...
خانم 72 ساله ای با قرمزی، تورم و درد در ساعد و دست
باکتری های گرم منفی مانند سودومونا آئروژینوزا ایجاد شده و اغلب در بیمارانی دیده می شود که نوتروپنی طولانی مدت داشته اند که البته در بیمار ما این سابقه وجود نداشته است. میکروارگانیسم های آتیپیک مانند قارچ ها یا مایکوباکتری می توانند باعث بروز عفونت های نکروز دهنده در بیماران با نقص ایمنی می شوند، مانند کسانی که مهارکننده های TNF-a مصرف کرده باشند. احتمال بروز این حالت در بیمار ما بیشتر است. ...
سال اکتشاف در دوردست های عالم
مادر به ارث می رسد و می تواند باعث بیماری های قلبی، کبدی، عصبی یا عضلانی شود. به این ترتیب روش انتقال میتوکندری، سلول اصلاح شده ژن مادر و میتوکندری اهداکننده را ترکیب کرده و می تواند از بروز بیماری های ارثی جلوگیری کند. علاوه بر این که در این روش فقط 1/0 درصد اطلاعات ژنتیک فرد اهداکننده به نوزاد منتقل می شود و تاثیری در رفتارهای ژنتیک کودک نخواهد داشت. رکورد گرم ترین روزهای تاریخ و فناوری ...
در مورد ترک سیگار چه باید بدانیم؟
بالا رفتن وزن یبوست سرفه، خشکی دهان، سوزش گلو و آبریزش بینی سنگینی قفسه سینه بروز این علائم معمولاً سیگاری ها را به شروع دوباره مصرف سیگار وادار می کند تا سطح نیکوتین خون به مقادیر قبل از بروز علائم قطع بازگردد. سیگار کشیدن همچنین باعث می شود دفع بعضی داروها از بدن سریع تر صورت گیرد. وقتی سیگار را ترک می کنید، بعید نیست تغییراتی در مصرف داروها ایجاد شود. در مورد مصرف ...
چرا به ویتامین D نیاز داریم؟
به تنهایی نمی تواند میزان کافی ویتامین D مورد نیاز برای بدن را تامین کند. عمده این مواد غذایی شامل ماهی چرب، جگر، زرده تخم مرغ، شیر غنی شده، آب پرتقال و غلات غنی شده هستند. به گزارش لایوساینس، تاکنون روی فوائد مصرف مکمل های ویتامین D بحث های گسترده ای صورت گرفته است. در سال 2014 محققان نتایج 268 مطالعه روی این ویتامین را ارزیابی کرده که شواهد قانع کننده ای از نقش کلیدی آن وجود ندارد. هر چند نتایج یک بررسی دیگر نشان می دهد پایین بودن سطح ویتامین D در خون می تواند با افزایش خطر مرگ زودهنگام ناشی از بیماری های قلبی عروقی، سرطان و بیماری های دیگر مرتبط باشد. ...
جایگزین های طبیعی برای نرم کننده های پارچه
همراه می آورند که یکی از آن ها افزایش خطر ابتلا به سرطان می باشد. این مواد شیمیایی بر روی پارچه ی شما می ماند و سپس در محیط منتشر می شود. برای از بین بردن بوی این مواد مقدار زیادی از خوشبوکننده های مصنوعی به این نرم کننده ها اضافه می شود. ولی مواد استفاده شده در تولید این گونه خوشبوکننده ها ناشناخته می باشند. به هر حال شما می توانید با استفاده از مقدار کمی نرم کننده های طبیعی پارچه بدون اینکه از ...
پوشیدنی هایی که باعث کمردرد می شوند
.... به عبارت دیگر، هنگام حرکت ، زانو، باسن و قسمت پایین کمر همه حرکت می کنند تا فشار وارد شده به مفاصل را به حداقل برسانند، اما اگر عملکرد یکی از این مناطق آن گونه که باید نباشد، فشار بیشتری به سایر قسمت های بدن وارد می شود. همچنین پوشیدن کفش های پاشنه بلند که باعث سفتی عضلات پشت پا و ساق پا می شوند و لگن را تحت فشار قرار می دهند، عامل کمردرد محسوب می شوند. درد کمر شایع ترین علت ناتوانی در سراسر جهان است به طوری که طبق مطالعه ای که در مجله Annals of the Rheumatic Diseases منتشر شد، 9.4 درصد افراد از این درد رنج می برند. ...
30 درصد مردم دچار اختلالات خواب هستند
ساعت 10 شب تا 6 الی 7 صبح اتفاق می افتد. مواجهه با نور، صدا و عدم هماهنگی ریتم های بیولوژیک بدن باعث تاخیر خواب در میان افراد، بخصوص نوجوانان و جوانان شده است. سپید: کدام اختلال در خواب شیوع بیشتری دارد؟ اختلال تنفسی حین خواب در میان مردان شیوع بالاتری دارد، یکی از این اختلالات بیدار شدن های مکرر در خواب و همچنین زمان طولانی برای به خواب رفتن است. فرد در صورت ابتلا به اختلالات خواب زودتر ...
ساخت و ساز مجتمع های تجاری آری یا نه!؟
صنعت به تازگی مهیا شده به همین دلیل مجتمع های تجاری بزرگ و موفق محدود می باشند صنعت احداث مراکز تجاری در دنیا سال هاست که به عنوان یکی از صنایعی که باعث رونق و توسعه کشورها می شود دارای اهمیت ویژه ای می باشد در ایران اسلامی یک دهه است که این صنعت رشد روزافزونی داشته ولی این صنعت هم مانند صنایع دیگر احتیاج به قوانین و زیرساخت هایی برای رشد و حمایت مسئولان مربوطه و اهدا تسهیلات ویژه را دارد. ...
ضوابط طراحی مجتمع تجاری
، می باشد ارتباط با فضای پارکینگ باید آسان بدوون تراکم و درنگ صورت گیرد . پارکینگهای چند طبقه اگر فروشگاهها را در طبقات مختلف سرو می کنند باید تا جای ممکن در سطح طبقات مختلف تخلیه شوند . سرویس دهی: سرویس دهی با کارایی ماکزیمم ، عامل اصلی در حمل کالاها می باشد که شامل : الف: تحویل گرفتن ب: ارسال(مواد استفاده نشده یا جعبه های خالی ) ویژگی های ...
دمنوش های جوان کننده چهره
...، نیز می تواند برای پوست مفید باشد. تحقیقات نشان داده است سه نوع چای می توانند نقش بسزایی در جوان سازی پوست ایفا کنند. این سه نوع چای به شرح زیر است: چای سبز آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان می دهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. "کاتچین" موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش می ...
علائم عجیب بارداری که تا به حال از آن ها چیزی نشنیده اید
ترشحات واژن را در طول زندگی تجربه می کنند، وقوع این ترشحات در دوران بارداری نیز غیر معمول نیست. چیزی که ترشحات بارداری را عجیب می کند فرم غیر معمول آن است. بیشتر زنان باردار مخاط چسبنده زرد، سفید و یا رنگ پریده ای را در اوایل سه ماهه اول و در طول بارداری شاهد هستند. افزایش هورمون ها و افزایش جریان خون در واژن باعث ایجاد این ترشحات می شود. واژن در دوران بارداری برای جلوگیری از گسترش عفونت ...
کاهش 40 درصدی ریسک سرطان سینه با رژیم غذایی مدیترانه ای
به گزارش بولتن نیوز ، فواید رژیم غذایی مدیترانه ای متعدد بوده و از کاهش ریسک بیماری قلبی تا افزایش قدرت مغز را دربرمی گیرد. حال مطالعه جدید محققان دانشگاه ماستریخت هلند نشان می دهد این رژیم غذایی ریسک ابتلا به سرطان را نیز کاهش می دهد. محققان پی بردند زنانی که به دقت رژیم غذایی شان تحت نظر بود و رژیم شان سرشار از گیاهان، ماهی و روغن زیتون بود، 40 درصد کمتر در معرض ابتلا به نوعی سرطان ...
دریاچه ارومیه آرام آرام به زندگی باز می گردد
ذینفعان دولتی و غیردولتی و بویژه جوامع محلی امکان پذیر است و در این فرایند تلاش های زیادی در راستای تغییر نقش کشاورزان در فرایندهای تصمیم گیری و روش های کشاورزی آنها صورت پذیرفته است. کشاورزان باید با توجه به اهمیت نقششان در صرفه جویی آب هنگام کاشت گندم، جو، میوه و سبزیجات از ابزار آلات جدید و روش های جدید کاشت استفاده می کردند. روش های جدید بسیار ساده هستند: تغییر ابعاد مزرعه به قطعات ...
هفت سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
مانند درد کمر، خستگی مزمن، کاهش وزن بدون علت، و خون در ادرار ظاهر شوند، بیماران تحت آزمایش قرار نمی گیرند. تومورهای کوچک کلیه در معاینه قابل تشخیص نیستند و آزمون غربالگری برای تشخیص زودهنگام سرطان کلیه وجود ندارد. توصیه پزشکان به افرادی که در معرض خطر بیشتر هستند، انجام منظم آزمایشات، CT sca- یا MRI برای تشخیص زودهنگام بیماری است. سرطان سلول غیرکوچک ریه: سه چهارم سرطان های ریه پس از گسترش ...
تاثیر بیماری های کلیوی بر پوست و مو
عملکرد کلیه، به تدریج باعث اختلال و کاهش میزان ترشح این هورمون که از کلیه ها ترشح می شود و این وضعیت در نهایت باعث کم خونی و تیره شدن رنگ پوست خواهد شد. برطرف شدن این مشکل درمان کم خونی و نارسایی کلیه است . برای درمان موضعی تیرگی های ایجاد شده، می توان هفته ای چند بار و در شب از کرم های روشن کننده استفاده کرد. خشکی و خارش پوست خشک شدن پوست را از دیگر عوارض پوستی بیماری های ...
نشانه های ابتلا به آلزایمر
. به این ترتیب که سلولهای مغز برای ارتباط با یکدیگر از جریان الکتریکی کوچکی استفاده می کنند که اطلاعات آن ها از یک سلول به سلول دیگر انتقال می یابد اما این سلول ها به هم نچسبیده اند ، بلکه میان آنها یک فضای خالی کوچکی وجود دارد که توسط ماده شیمیایی ” سروتونین ” پر شده است . این ماده شیمیایی انتقال جریان الکتریکی را بین سلولها سریعتر و آسان تر می کند اما با پیر شدن سن ترشح این ماده کاهش می یابد به ...