خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس در تعطیلات نوروز را چگونه کاهش دهیم
می شنویم، خوردن و خوابیدن را به یاد می آوریم. افراط در خوردن شیرینی و آجیل و غذاهای متنوع، شکستن رژیم های غذایی و ورزش ناکافی منجر به بیماری هایی می شود که لذت عید را بر آدم حرام می کند. خواسته هایتان را اولویت بندی کنید قبل از اینکه زیر بار سنگین فعالیت های زیاد برای تعطیلات قرار بگیرید، درباره اینکه کدام فعالیت ها برایتان مفیدتر و کدام یک غیرضروری ترند تصمیم بگیرید؛ مثلاً ...
به کلینیک زیبایی خودرو خوش آمدید! +تصاویر
سفر کرد و با کارشناسان متعددی در این باره صحبت کرد و مواد و وسایل لازم را از کشورهای دیگر به ایران وارد کرد تا بتواند این کار را در کشورمان شروع کند: از بهمن ماه 94 مشغول تحقیق درباره علم جدید جوان سازی ماشین ها شدم. مواد و تجهیزات لازم را با مبلغی حدود 40 میلیون تومان از خارج از کشور خریداری کردم. اردیبهشت 95 برای اولین بار یک ماشین را با استفاده از همان متریال جوان کردم. لحظه ای که با تعجب مشتری ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش +تصاویر
در مقابل دوربین ها حاضر می شد؛ حضوری که نشان از رابطه عاطفی ویژه این دختر ارشد با پدر داشت. چند روز پس از مراسم هفتم آیت الله هاشمی به دیدار دخترش فاطمه رفتم با روایت او را از شخصیت و رفتار پدر در زندگی شخصی و همچنین احوالات آیت الله در دو- سه روز قبل از درگذشت بشنوم. دیدار با فاطمه هاشمی در دفتر او در مجمع تشخیص مصلحت نظام انجام شد؛ دفتری که درست رو به روی ساختمان اصی کاخ مرمر قرار دارد ...
حقوق مصرف کننده چیست و چگونه می توان آن را مطالبه کرد؟
نهاد اصلی و مرتبط با حقوق مصرف کنندگان در کشور ما: 1. سازمان تعزیرات حکومتی؛ 2. سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان و 3 . مؤسسه ی استاندارد و تحقیقات صنعتی است . در کنار این سه نهاد اصلی، مراجع متعدد بسیاری وجود دارند که در حوزه ی تخصصی خودشان به شکایت شهروندان در آن حوزه رسیدگی می کنند (شهرداری ها، فرمانداری ها، شرکت های آب و برق، گاز، مخابرات، وزارت صنایع، وزارت صنعت معدن تجارت ...
حضور پررنگ داوطلبان/ضرورت تکمیل مدارک/پیش بینی 6200 شعبه رای/ثبت نام قطعی 172 نفر در روز اول
سوی وزارت کشور برای برگزاری یک انتخابات امن، سالم و قانونی پیش بینی شده است. وی خاطرنشان کرد: برای برگزاری انتخابات در اردیبهشت ماه 96 از آمادگی کامل برخوردار هستیم و هیچ مشکل و دغدغه ای در این خصوص وجود ندارد. داوطلبان با مدارک کامل بیایند رییس ستاد انتخابات شهرستان تهران به خبرنگار ایسنا گفت: به داوطلبان انتخابات شوراها توصیه می کنیم که حتما قبل از مراجعه به ...
توصیه های زیست محیطی برای مسافران نوروزی
، رودخانه ها و همچنین آب های ساکن مانند آب سدها، دریاچه ها و برکه ها پرهیز کنید. وی افزود: برای شست و شو حتما از مواد شوینده استاندارد که برای محیط زیست ضرری ندارد استفاده شود، همچنین مسافران نوروزی که می خواهند در طول سفر، شب ها را در مناطق طبیعی و چادر سپری کنند حتما باید محل انتخاب شب مانی خود را در نزدیک پارک ها و یا محل های که سرویس بهداشتی عمومی دارد انتخاب کنند، چون رها کردن فضولات ...
آماده نمودن خودروی شخصی برای مسافرت های تعطیلات عید نوروز
، روغن ها و. . .، یکی از اصلی ترین قسمت های هر خودرو می باشند. بنابراین اکیدا سفارش می کنیم که قبل از رفتن به مسافرت، روغن موتورتان را چک کرده و اگر لازم است آن را عوض نمایید. این امکان وجود دارد که خودروی شخصی شما هنوز وقت عوض کردن روغن موتورش نرسیده باشد و فقط کمی روغن از دست داده باشد. اگر این طور بود، از مکانیک خودرویتان علت از دست رفتن روغن را سوال کنید. البته اگر محل زندگی شما دارای آب و هوای ...
شگردهای سارقان نوروزی/ چند راهکار ساده برای محافظت خانه
اقدام کنند واگر افرادی به عنوان ماموران سازمان های حاکمیتی به منازلشان مراجعه کنند قبل از شناسایی کامل و رویت کارت ومدارک شناسایی از ورود وی اکیداً جلوگیری کنند. وی در ادامه افزود: با توجه به این امر که در ایام نوروز اکثر شهروندان به مسافرت رفته ومنازل خالی می شود ، حتماً منازل مسکونی خود را با هدف پیشگیری از سرقت به آشنایان وهمسایگان مورد اعتماد واگذار کنند. باغ شیرین با ...
بازگشت 22 هزار میلیارد ریال از اموال درگیر در محاکم قضایی منطقه آزاد قشم
ورود آن ها به سرزمین اصلی است که باید توسط گمرک ایران و نیروی انتظامی بررسی شود و مناطق آزاد هیچگونه مسئولیتی بر ورود کالا به سرزمین اصلی ندارند. رییس ستاد اجرایی خدمات سفر قشم، ادامه داد: کالاهای وارده به مناطق آزاد، یا درون منطقه مصرف می شوند، یا به آن ها ارزش افزوده اضافه شده یا به سرزمین اصلی ارسال می شوند که مناطق آزاد تنها وظیفه ورود کالای خارجی و صادرات کالاهای داخلی را بر عهده ...
12 راه ساده و کارآمد برای خلاص شدن از بیحالی و بی حوصلگی در دوران تعطیلات
همه ما ممکن است در دوران تعطیلات سال نو دچار بی حوصلگی یا بیحالی شویم که این امر می تواند دلایل متعددی داشته باشد. اگر این شرایط بیشتر از چند روز ادامه پیدا کند علاوه بر این که بیشتر ما را در خود غرق می کند بلکه باعث می شود که ناخودآگاه نگذاریم به دوستان و اطرافیانمان نیز خوش بگذرد و تعطیلات سال نو را برای خود و دیگران به یک کابوس تبدیل خواهیم کرد. ممکن است این حالت تاخوشایند به خاطر بیماری، دلخوری از موضوعی، استرس، از دست دادن عزیزان، خواب ناکافی، عدم تحرک، تکراری بودن سنت ها و ایام تعطیل و یا حتی تنها بودن باشد. ...
جرایم سازمان یافته؛ آشنایی با انواع و ویژگی های آن
جرایم سازمان یافته مورد توجه سازمان ملل متحد قرار گرفته و تدابیر خاص برای مبارزه با این جرایم پیش بینی شده است . البته با توجه به مقررات و نظام حقوقی هنجاری حاکم بر هر جامعه وضعیت متفاوتی از این حیث به وجود می آید که به عنوان مثال، فساد مالی به ویژه در کشورهای جهان سوم از مصادیق برجسته ی جرم سازمان یافته محسوب می شود، برخی عناوین یا مصادیق دیگر جرایم سازمان یافته عبارت است از : ...
مقصد سفر نوروزی مسئولان استان در تعطیلات عید/ مدیران قزوین چه نمره ای به عملکرد خود دادند
سفر خواهم کرد. اسماعیل بوشهری، مدیرعامل شرکت گاز قزوین: -من نباید به مجموعه خودم نمره بدهم مردم باید در این حوزه نظر بدهند؛ البته از عملکرد مجموعه کاری اداره گاز استان رضایت دارم و امیدوارم برای سال جدید جهش خوبی در این حوزه داشته باشیم. -شاید چند روزی در ایام عید به وطن خودم بوشهر سفر کنم. حمید ره انجام، رئیس هلال احمر استان قزوین: -مردم عزیز ...
مدیرعامل ایران خودرو: خودروساز واقعی خواهیم شد.
. چه اقداماتی برای واگذاری شرکت های زیرمجموعه صورت گرفته است؟ شما اعلام کرده بودید که تعداد 28 شرکت از زیرمجموعه های شرکت ایران خودرو واگذار شوند؟ اگر قرار بود ایران خودرو را تأسیس کنم، شرکتی شامل خط رنگ، خط مونتاژ و بدنه ایجاد می کردم که دارای هیچ شرکت دیگری نباشد. تلاش می کردم سایر خدمات را از بخش خصوصی بگیرم. موضوع سبب به وجود آمدن اشتغال زیادی خواهد شد علاوه بر این که باعث می ...
اگر می خواهید سرما نخورید، این میوه را بخورید!
در نتیجه بروز جوش می شوند، می شود! 2 – کاهش وزن قبل از هر چیز باید بگویم می توانید آبلیمو را جایگزین هر نوشیدنی پر از شکر و پر کالری دیگر کنید و از آن لذت ببرید. علاوه بر این نوشیدن آب لیمو یک راه عالی برای افزایش متابولیسم بدن است. از آن جایی که هیدراته بودن بدن انسان اولین شرط برای افزایش سوخت و ساز بدن است، پس لازم است که افراد در طول روز به اندازه ...
رقابت های مخرب نوروزی!
چه بسا آن چیزها نه تنها برای ما مفید نباشند بلکه حتی برای ما نامناسب و آسیب رسان باشند. ابتکار عمل داشته باشید و برای خود فهرست آرزوها و خواسته های خود را بنویسید و آن ها را همان طور که نظریه پردازان موفقیت گفته اند تبدیل به اهداف عملی کنید و برای رسیدن به آن اهداف، روش و طرح و برنامه داشته باشید. یعنی روش گام به گام داشته باشید تا در زمان مشخص شده به هدف هایتان برسید. بدین ترتیب لازم ...
اگر در جاده ماندید این ترفندها را به کار ببندید
را خاموش نکنید. کولر خودرو را نیز خاموش کنید و تا زمان رفع مشکل دوباره حرکت نکنید. کار کردن موتور در حرارت بالا مساوی است با سوختن واشر سرسیلندر و ایجاد خسارت مالی. دقت داشته باشید که در صورت جوش بودن آب رادیاتور قبل از سرد شدن آن به هیچ عنوان اقدام به باز کردن درب رادیاتور نکنید چرا که امکان دارد آب جوش داخل رادیاتور به اطراف یا صورت شما پاشیده شود. اگر به آب دسترسی دارید سعی کنید با ...
غذای ارزان یا غذای سالم / کیفیت، کمیت، قیمت
و مشتریان به عنوان یک راز مجهول و نامعلوم باقی مانده است. هرچند در این روزها از شمال پایتخت تا جنوب و از شرق به غرب خطوط نامعلومی، مملو از ویترین های بزرگ با دکورهای مدرن، شیک، حرفه ای و گاهی هم دارای شعبه های متعددی در سطح شهر در حال افزایش است. با این وجود برخی از مناطق پایتخت به ویژه در مراکز پرتردد و پرتراکم جنوب و جنوبی غربی شهر تهران با حروف ها و نام و نشان های بزرگ ...
راهنمای سفر نوروزی با تمامی بودجه ها
نمکی جا شکف، موزه دریانوردی خلیج فارس و ری شهر اشاره کرد. برای بوشهر باید با اتوبوس یا خودروی شخصی سفر کنید و این شاید خرج تان را کمی بالا ببرد. بلیت اتوبوس از تهران تا بوشهر بین 65 تا 85 هزار تومان قیمت دارد و هتل های این شهر زیبای جنوبی قیمت های مناسبی دارند. مسیر سفر بم تا چابهار هم یکی از بهترین مسیرهای گردشگری است از این لحاظ که کمتر شناخته شده است. در این مسیر حتما باید از خودروی ...
گفتگو با مردی که تورم احمدی نژادی را مهار کرد
رشد بالای 5 درصد را دارد؟ اگر منظور شما تحقق رشد اقتصادی بالای 5 ردصد در سال جاری باشد، پاسخ قطعا مثبت است. برآوردهای کارشناسی نشان می دهد هدف دولت برای تحقق رشد اقتصادی 5 درصدی در سال 95 حتما تحقق خواهد یافت. اما اگر منظورتان وجود وجود ظرفیت برای تداوم چنین رشدی در سال های آتی باشد باید بگویم آن هم قابل تحقق است به شرط آنکه اصلاحات ساختاری و نهادی لازم در اقتصاد صورت گیرد. ...
تصاویر:جاذبه های تاریخی مشهد در انتظار زائران امام رضا(ع)
ردیفی از غرفه هایی رو باز قرار دارد که برای اسکان مسافران در تابستان کاربرد داشته است. در ضلع غرب، این کاروانسرا نیز حوض انباری صفوی قرار گرفته که بقایای یک حمام تاریخی، نیز در اطراف آن دیده می شود. وجود این حمام در مجاورت رباط طرق نشان می دهد که زائران حرم امام رضا(ع)، قبل از ورود به این شهر، ضمن استحمام، غسل زیارت می کرده اند و برای پابوسی آن حضرت آماده می شده اند. تنها ...
توصیه هایی برای رفاه حال گردشگران نوروزی
خدمات سفر استان ها با محوریت ایام نوروز تدارک دیده اند در برنامه خود قرار دهند. هم وطنان گرامی پیش از سفر ازطریق سامانه مرکز مدیریت راه های سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای به شماره 141 از وضعیت تردد در جاده های کشور و ازطریق سامانه 134 از شرایط آب وهوایی مقصد موردنظر اطلاعات لازم را کسب و سپس برای سفر خود برنامه ریزی نمایید. مسافران عزیز ضمن حفظ آرامش خود در ترافیک های طولانی ...
بررسی وضعیت ورزش، جاده انار امین شهر، میراث فرهنگی، کلینیک تامین اجتماعی و ایستگاه قطار در دیدار اعضای ...
توسط مجلس،بانک کشاورزی غرامت را پرداخت کرده و سال بعد دولت حق غرامت را به بانک کشاورزی پرداخت می کرد؛اما از دوسال قبل که بودجه برای صندوق بیمه تخصیص داده شده است ما در پرداخت غرامت ها دچار مشکل شده ایم. مهندس انارکی محمدی در خصوص بیان کرد:این موضوع کلی و مربوط به کل کشور است اما به هر حال تذکر و پیگیری های لازم را انجام خواهیم داد. ...
جنجالی ترین پرونده های قصور پزشکی 95
...> پاسخ مسئولان 1 فروردین جراحی پولیپ روده عباس کیارستمی تاخیر در جراحی دوم و خونریزی شدید بیمار، سفر جراح قبل از سال 95 و ننوشتن روزانه سیر بیماری در پرونده و همچنین ننوشتن شرح حال او. عفونت داخلی، سکته مغزی و مرگ بیمار شجاعی، رییس سازمان پزشکی قانونی: تا آنجایی که من اطلاع دارم قصور اساسی صورت نگرفته است ولی چون ایشان به خارج از کشور ...
تذکرات و توصیه های سازمان حج و زیارت به زائران نوروزی عتبات عالیات
یک بسیار محدود بوده و با توجه به قیمت و کیفیت به ترتیب 1 الف ، 1 ب ، 1ج ، 1 د و سپس از 2 الف درجه بندی شده اند. همچنین ممکن است بدلیل عدم وجود هتل با درجه مورد نظر، اجباراً کاروان در هتل با گروه قیمتی بالاتری اسکان داده شود. بنابر این سایر زائرین در درجه تنظیمی خود قرار داشته و اجحافی به آنان نخواهد شد. در خصوص گروه های هوایی، حتماً جهت عزیمت از هتل نجف، 4 ساعت قبل از پرواز به سمت ...
توصیه هایی برای سفر امن
اکثر حوادثی که در راه سفر رخ می دهد از حیث آسیب جانی که وارد می کند، خطرناک تر از حوادثی است که در خانه رخ می دهد و در همین راستا، سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران هشدارهایی را به شهروندان و مسافران نوروزی ارائه کرده است. به گزارش ایسنا، سید جلال ملکی درباره دستورالعمل های ایمنی در راه و خودرو، اظهارکرد: رانندگان باید توجه داشته باشند که هنگام رانندگی اگر احساس خستگی و ...
12 توصیه سلامتی برای سفرهای هوایی
.... حتی اگر سردتان باشد، بهتر است به جای خاموش کردن هواکش، ژاکتی به تن کنید. در طول پرواز هواکش را روی درجه متوسط یا تند قرار دهید تا باکتری هایی که در هوا جریان دارند از اطراف شما دور شوند. در توالت هواپیما احتیاط کنید توالت هواپیما مانند هر مکان عمومی دیگری انبار میکروب هاست. برای کاهش تماس با این میکروب ها لازم است که بعد از دستشویی، حتما دست ها را با آب و صابون بشویید ...
این دزد عاشق پراید های مدل پایین بود
کارآگاهان پلیس آگاهی استان قرار گرفت. وی افزود: در تحقیقاتی که از سوی کارآگاهان پلیس مشخص شد در بیشتر این سرقت ها، مخازن گاز مورد سرقت قرار گرفته است و خودروها رها شده است. عزیزی تصریح کرد: سرانجام پس از انجام تحقیقات ماموران پلیس آگاهی سارق سابقه دار شناسایی و پس از اخذ حکم قضایی در عملیاتی غافل گیرانه در منزل شخصی خود دستگیر شد. فرمانده انتظامی استان مرکزی با ...
محمدرضا عارفمدیریت فراکسیون امید را اصل می دانم/روحانی کاندیدای شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان خواهد ...
سیاسی تان همواره دیدارها و رایزنی هایی با مرحوم هاشمی رفسنجانی داشتید. در این میان اما برخی دیدارها خبرسازتر بودند؛ مثل دیدارتان قبل و بعد از برگزاری انتخابات یازدهمین دوره ریاست جمهوری یا دیدارتان پس از برگزاری انتخابات اسفندماه 94... . درباره این دیدارها و حال و هوایشان برایمان بگویید. تشکر می کنم از حضورتان و لازم می دانم در ابتدا نوروز باستانی را به همه ایرانیان تبریک بگویم و برایشان ...
آنچه افراد تالاسمی باید قبل از تعطیلات عید و سفر رعایت کنند
...> آقای دکترمحمود هادی پور در رابطه با تعطیلات عید و سفر افراد مبتلا به تالاسمی گفت: حتماً قبل از شروع عید به میزان مورد نیاز داروها را تهیه کنید تا در طول ایام نوروز مشکل کمبود دارو نداشته باشید. سوال: فرزندی 8 ساله مبتلا به تالاسمی دارم. امسال قصد داریم تعطیلات عیدنوروز به شمال سفر کنیم اما نگران سلامتی فرزندم هستم و می خواهم تمام نکاتی را که برای حفظ سلامتی پسرم لازم است رعایت کنم. لطفاً ...
با انجام این کارهای کوچک، سال 96 آدم بهتری باشید!
برترین ها - ترجمه از نگین فانی نام: همه ما در مسیر تکامل، رشد و تغییر هستیم و هر روزی که می گذرد به طور آگاهانه سعی داریم تبدیل به انسان بهتری شویم. همه ما اشتباهاتی کرده ایم که از آنها درس های خوبی گرفته و فهمیده ایم که دیگر نباید این اشتباهات را تکرار کنیم. اما چگونه می توان انسان بهتری شد؟ برای این کار لازم نیست که حتما مهارت تازه ای را فرا گرفته و یا کارهای خیر انجام دهید. آنچه ...
