سایر منابع:
سایر خبرها
6کمپ نوروزی سلامت در جنوب کرمان
رستوران ها، مراکز تهیه غذا و فست فودها و همچنین اماکن عمومی نظیر مکان های اقامتی، گردشگری و پایانه های مسافربری جیرفت بازدید می کنند. وی گفت: مردم می توانند در صورت مشاهده تخلفات بهداشتی در اماکن عمومی و مراکز تهیه، تولید، فروش و نگهداری مواد غذایی در تمام ساعات شبانه روز با سامانه بهداشت 190 تماس بگیرند و موارد تخلف را با کارشناسان این سامانه در میان بگذارند. دانشگاه علوم پزشکی جیرفت هفت شهرستان جیرفت، کهنوج، فاریاب، رودبار جنوب، عنبرآباد، قلعه گنج و منوجان را زیر پوشش دارد. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
8 نکته مهم برای اضافه نشدن وزن در تعطیلات نوروز
این کار کالری کمتری دریافت می کنید. توجه داشته باشید در تهیه بسیاری از شیرینی ها از روغن جامد استفاده می شود که می تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد. علاوه بر چربی زیاد، شیرینی ها شکر زیادی دارند و شکر در بدن به چربی تبدیل می شود و چاق کننده است، بنابراین انتخاب هایتان را به غذاها یا میان وعده های شیرینی که کالری و ضرر کمتری دارد معطوف کنید. مثلا در میان وعده ها استفاده از میوه های خشکی مثل توت ...
پیشنهادهایی خوشمزه برای پذیرایی از مهمانان در عید نوروز+ دستورالعمل
باشگاه خبرنگاران نوشت: مردم کشورهای مختلف جهان آداب و رسوم ویژه ای برای استقبال از سال نو دارند، برخی در فصل بهار و برخی در زمستان سال نو خود را جشن می گیرند و بهترین خوراکی ها و شیرینی ها را برای پذیرایی از دوستان و اطرافیان آماده می کنند. در ایران سبزی پلو با ماهی، در برخی کشورهای اروپایی مرغ و بوقلمون و در برخی دیگر انواع غذاها با ماهی و گوشت غذای رسمی و اصلی در زمان تحویل سال و ...
"گردشگری غذا" در منوی غذای گردشگران
هر چه از سفر و لذت های آن بگوییم کم است. دیدن جاذبه ها و مکان ای جدید و آشنا شدن با اقوام و آداب و رسوم مختلف، خرید سوغات و به خصوص کشف غذاهای جدید و چشیدن یکی از زیباترین تجربیات سفر است؛ مخصوصا برای ما ایرانی ها که بیش از 2500 نوع غذا و 109 نوع نوشیدنی، انواع نان و شیرینی در فرهنگ مان جای دارد. ضمن ا ...
نیویورک تایمز سر سفره ایرانی
...، حتی برای آن دسته از مردم آمریکا که به غذاها و خوردنی های مربوط به خاورمیانه مانند حمص، ارده یا ملاس انار علاقه دارند. در واقع کمبود رستوران های پارسی در مناطق خارج از لس آنجلس، نیویورک و واشنگتن قابل مشاهده است که در آنها درصد قابل توجهی از نیم میلیون آمریکایی ایرانی تبار زندگی می کنند. نیویورک تایمز می افزاید: با این حال، حتی رستوران های ایرانی نیز به نظر می رسد که به ندرت متفاوت ...
نوشیدنی های زنجبیلی را برای آب کردن شکم بنوشید
ماه میل کنید. سپس دو هفته استراحت کرده و دوباره دوره را شروع کنید. یادتان باشد که نمی شود پرخوری کنید، چربی زیادی مصرف کنید و تحرکی نداشته باشید و انتظار داشته باشید این نوشیدنی ها لاغرتان کنند. حتماً میوه و سبزیجات زیادی در برنامه غذایی تان بگنجانید، دور فست فود و غذاهای چرب را خط قرمز بکشید، مصرف قندتان را کاهش دهید، سر موقع غذا بخورید، خوب بخوابید و در کنار آن از این نوشیدنی ها نیز استفاده کنید. منبع : تبیان ...
هرکاره، این دیگ سنگی محترم و عزیز
...، مردم نوغان برای ایشان در ظرف سنگی غذا پخته اند و غذا چنان لذیذ و پرخاصیت بوده که حضرت هنگام عبور از کنار کوهی سنگی، به این کوه تکیه داده و جهت افزایش برکت کوه و ظرف هایی که از آن تهیه می شود دعا فرموده اند. از همین جهت است که رستوران ها و لمکده های ییلاقات مشهد به مرکز تناول دیزی سنگی تبدیل شده است و این دیگ سنگی یکی از سوغاتی های شهر مشهد و منطقه کوهسنگی به شمارمی آید. لازم است به عرض برسانم ...
نکاتی مهم برای داشتن سفری ایمن
فاسد می شوند، خودداری کنید و غذاهای سبک و سرد را انتخاب کنید. *غذاهای خام و پخته را بدون پوشش در کنار هم قرار ندهید. * گوشت، مرغ و ماهی را حتماً از جاهای معتبر تهیه کنید. *از خرید ماست، دوغ و شیر محلی از اماکن غیرمجاز خوداری کنید. *مواد غذایی را تهیه کنید که مجوز ساخت، پروانه بهره برداری و نشانه استاندارد داشته باشد. *اگراز محصولات کنسروی استفاده ...
کشورهایی که نوروز را جشن میگیرند کدامند؟
اعمال داد و چون مردم به دستور او توجه نکردند، تعدادی از آن ها دستگیرشده و به زندان ها افتادند و برای تنبیه تعداد دیگری سوار بر شتر به دور شهر گردانده شدند. در متون تاریخی ذکرشده است که در زمان این خلیفه فاطمی در عید نوروز لباس های مردانه و زنانه و مایحتاج نوروز از قبیل مواد غذایی و خربزه، انار، خوشه های موز، سبدهای خرما، حلیم با گوشت مرغ، گوسفند، گاو و نان میان مردم تقسیم می شد، مردم در ...
با این 4 روش از پس مهمان ناخوانده بر می آیید
همشهری آنلاین می خوانیم. فست فودهای زود پز شما می توانید غذاهایی را در شاخه فست فودها پیدا کنید که امکانات خاصی مانند فر و وسایل و مواد لازم عجیب و غریب برای تهیه آن نیاز نداشته باشید. برای نخستین پیشنهاد، غذا های ساده ای مانند انواع پاستا را می توانید در ذهن داشته باشید. حتی در همین زمان کم می توانید با پختن و آبکش کردن مقدار مورد نیاز پاستا و تهیه سس های مختلف، 2 نوع غذا برای ...
تنوع و تعادل تغذیه در نوروز رعایت شود
- عروقی و کسانی که فشار خون دارند غذاها و آجیل شور استفاده نکنند و روغن ها و غذاهایی که حاوی اسیدهای اشباع است برای این گروه مضر است. افشار اظهارکرد: استفاده از مواد غذایی حاوی شیرینی ها، شکلات ها، فست فودها و غذاهای آماده، برای بیماران قلبی عروقی و فشار خون باید محدود شود. وی ادامه داد: افراد دیابتی علاوه بر اینکه ازمواد غذایی که برای تهیه آن از شکر، آرد سفید و استفاده شده است پرهیز کنند ...
چگونه آب به آب شدن در سفر را برطرف کنیم؟
سبد غذاییتان قرار ندهید. به جای آن می توانید کباب برگ ، جوجه کباب ، شیشلیک و در فست فودها از فیله مرغ استفاده کنید ، این غذاها سالمتر هستند ، اما پیشنهاد می شود همین وعده غذاهای خوشمزه را خودتان کباب کرده و همراه خانواده میل کنید. سعی کنید تا جایی که ممکن است تا دو ساعت پس از غذا مایعات خیلی کم (در حد نصف استکان) بنوشید و به هیچ عنوان هنگام غذاخوردن آب و یا مایعات دیگر ننوشید ...
توصیه های مهم دینی درباره تغذیه
اقسام مختلف حبوبات و خواص آن و نیز اصناف دیگری از مواد خوراکی که هر یک دربردارندۀ جزیی از ویتامین ها و سایر مایحتاج بدن است، وجود دارد. (4) * اسراف در غذا ممکن است عده ای از متدیّنان ما فکر کنند، اگر بنا باشد انسان از مواد مختلف غذایی استفاده کند، مرتکب اسراف خواهد شد و تمتع زیاده از حد ضرورت از مواد خوراکی را اسراف به حساب آورند و با این تفکر، خود و خانواده خویش را از بهره وری ...
تغذیه در محل کار: چند پیشنهاد خوشمزه و سالم که دوست خواهید داشت
ی سالم نداشته باشید. شاید هم فرصت های وسوسه انگیز زیادی در محیط کارتان وجود دارد: آب نبات هایی که همکارتان در کشوی میز نگه می دارد، شیرینی هایی که در مناسبت های گوناگون به محل کار می آورند، یا پیتزایی چرب که دسته جمعی برای ناهار سفارش می دهید، چرا که دنیای پرسرعت امروز ممکن است فست فودها را به انتخاب بهینه ی شما تبدیل کرده باشد. مشغله های فراوان کاری، تغذیه ی سالم را برای ما به کاری سخت ...
1 فروردین کنترل وزن در نوروز (1)
از غذا مقدار زیادی سالاد بدون سس و میوه تازه مصرف کنید تا مصرف انرژی شما کاهش یابد. در بین غذاهایی که در سفره وجود دارد از آنهایی که کمتر روغن دارد خصوصا سبزی جات و سالاد و مواد سرخ نشده ، استفاده کنید. برای مهمانی ها برنامه ریزی کنید تا اطمینان خاطر داشته باشید که از مهمانی هم لذت برده اید. وقتی غذا را بیرون از منزل صرف می کنید، در مقابل وسوسه تمام کردن غذای خود مقاومت کرده و با ...
کمبود ویتامین با مصرف فست فود!
این غذاها استفاده می کنند، مقدار انرژی را وارد بدن کرده و این در حالی است که ممکن است دچار کمبود ویتامین بشوند. این متخصص تغذیه با توصیه به خانواده ها در اصلاح روش های تهیه غذا، تصریح کرد: در تهیه غذا باید هر گونه آسیب رسانی به ویتامین ها را به حداقل برسانیم. اکثر ویتامین ها، حساسیت خاصی به روش پخت، جوشاندن و سرخ کردن دارند. حتی نوع فریز کردن و نوع ظروف غذا می تواند در حفظ مواد غذایی ...
شایع ترین علل مراجعه به اورژانس ها در نوروز/بیماری های سفرو راههای پیشگیری
که قبل از سفر غذاهای مختلف و همچنین وسایلی که حاوی یخ و هوای سرد باشد و بتوانند غذاها را در آن نگهداری کنند را آماده کنند تا غذا ها فاسد نشود. وی تأکید کرد: درعین حال بهتر است مردم از غذاهایی استفاده کنند که حاوی مواد نگهدارنده وسس نباشد، غذاهای پختنی کمتر مصرف کنند، درعین حال سعی کنند غذاها را خودشان آماده کنند و حتماً از آبهای بسته بندی استفاده کنند. وی گفت: اگر از مراکز ...
مصرف ماهی در ایران یک سوم جهان است/ فست فود دریایی به بازار آمد
: دستاوردی که علاوه بر ایجاد تحولی بزرگ در صنعت غذایی کشور در کل منطقه و حتی خاورمیانه مشابهی برای واردات ندارد و می تواند با تجاری سازی هرچه بیشتر صادرات کشورمان در این زمینه را نیز مهیا کند. این مبتکر صنایع غذایی کشورمان با اشاره به موفقیت پروژه فست فود دریایی در اخذ مجوزهای سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، دریافت تاییدیه های مربوط به طرحی دانش بنیان ، تصریح کرد : فست فود دریایی کنونی ...
علی دایی: در دنیا فقط دوست دارم با یک نفر سلفی بگیرم / از آن دیوانه آمریکایی بیشتر از این نمی شود توقع ...
؟ - مطمئناً همین طور بوده و بهترین عیدی خود را از دست پدر عزیزم گرفته ام. * عیدی هم بوده که خاطره خوبی از آن نداشته باشید؟ - خواست خدا بود و آن تصادفی که شب عید کردم در کاشان. به نظرم خدا می خواست یک تلنگر به من بزند و به حال و هوای خودم برگرداند. * علی دایی معمولاً در لحظه سال تحویل چه آرزویی می کند؟ - همیشه آرزو می کنم وضعیت اقتصادی مملکت خوب ...
علی دایی دخترش رابه چه کسی می دهد؟
... - خواست خدا بود و آن تصادفی که شب عید کردم در کاشان. به نظرم خدا می خواست یک تلنگر به من بزند و به حال و هوای خودم برگرداند. * علی دایی معمولاً در لحظه سال تحویل چه آرزویی می کند؟ - همیشه آرزو می کنم وضعیت اقتصادی مملکت خوب شود. متأسفانه در چند سال اخیر وضع اقتصادی کمی خراب شده و خیلی از خانواده ها شرمنده زن و بچه شان شدند. بزرگترین آرزویم این است که هیچ پدر یا مردی ...
میوه ای برای پیشگیری از سرماخوردگی
می شود. آبلیمو یک نوشیدنی فوق العاده برای شروع روز شما است. تنها کافی است که کمی آب را بجوشانید و پس از اینکه کمی خنک شد تکه های لیمو را در آن بیاندازید! معجزه آب لیمو عسل را خوانده اید؟ حتما می پرسید لیمو چه چیزی دارد که این همه از آن می گویید؟ قبل از همه چیز باید بگویم که لیمو یک راه طبیعی و آسان و ارزان برای رسیدن به انواع مکمل های مورد نیاز بدن است ...
جاور: همسرم رزمی کار است اما من هم پارو دارم!/ المپیک را نمی شناختم
شوهرم را می بیند می گوید خیلی لاغر شده ای او هم می گوید از غذا نخوردن است ولی دروغ می گوید. *چرا لاغر شده؟ چون من نیستم تنهایی اکثرا غذا نمی خورد. *و باشید هم فرقی نمی کند! اگر باشم یک چیزی پیدا می شود که با هم بخوریم. *چقدر اهل فست فود هستید با این شرایط من خیلی دوست دارم ولی شوهرم دوست ندارد و حدود دو سال است که از فست فود خیلی دور ...
حقوق مصرف کننده چیست و چگونه می توان آن را مطالبه کرد؟
مصرف کنندگان و تولیدکنندگان، شورای اصناف، نیروی انتظامی، وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی یا توسط ثبت گزارش و شکایت از جانب خودِ مردم شروع می شود . سه طریق برای اعلام گزارش یا ثبت شکوائیه های مردمی در این سازمان وجود دارد. از طریق شماره ی 135 ، از طریق شماره ی پیامکی 30009651 و از طریق سایت سازمان تعزیرات حکومتی . بهترین روشِ اعلام استفاده ی مستقیم از سایت سازمان تعزیرات ...
چربی های سالمی که لازم است، شما بخورید
اند) به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارند. بهترین میزان مصرف آن ها در حد اعتدال است از آنجایی که آنها می توانند روی سلامت اثر منفی داشته باشند. اکثر چربی های اشباع از منابع حیوانی، از جمله گوشت و محصولات لبنی است. مقادیر زیادی از چربی های اشباع در غذاهایی مانند گوشت قرمز، پنیر، کره و بستنی گنجانده شده است. چربی های ترانس بالا (در برچسب مواد به عنوان روغن نیمه هیدروژنه ذکر شده) مضر ...
راهنمای سفر نوروزی با تمامی بودجه ها
...> راه تشخیص امداد خودروهای غیرقانونی درجاده ها بازار داغ سفرهای نوروزی این روزها به ابزاری برای سودجویی برخی از افراد تبدیل شده است از مراکز امدادی غیرقانونی گرفته تا خودروهای حمل بدون مجوز. مراکزی که با تکیه بر تبلیغات نادرست نه تنها هزینه های سنگینی را به مشتریان خود تحمیل می کنند بلکه بعضا به دلیل استفاده از قطعات بی کیفیت و نبود تخصص آسیب هایی را هم به خودرو مسافرین ایام نوروز وارد ...
مسمومیت غذایی در مسافرت را جدی بگیرید
بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. عبدالهی در خصوص مصرف غذا در طول سفر نیز گفت: خوردن غذاهای شور که غالبا در رستوران های بین راهی، غذاهای کنسروی و انواع فست فودها وجود دارد، می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. اگر به مسافرت می روید، سعی کنید غذای ...
تمام نشانه های رژیم های غذایی نادرست
. درد مداوم معده، به ویژه بعد از غذا خوردن، می تواند نشانه ای قوی از عدم تحمل غذایی، آلرژی یا GERD(بیماری رفلکس اسید معده) باشد. اگر پس از خوردن مواد غذایی مشخصی دچار شکم درد شدید، بهتر است که دیگر آن ها را مصرف نکنید و با پزشک متخصص تغذیه مشورت کنید. 5. بی خوابی خواب یکی از مهم ترین کارهایی است که انسان باید به طور روزانه انجام دهد. اکثر مردم باید 7 الی 8 ساعت خواب مفید در شب داشته ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
هیچ غذایی به اندازه همبرگر را نمی توان آمریکایی دانست هر چند نام آن از یک شهر آلمانی گرفته شده است. این فست فود توقف ناپذیر در سالیان اخیر تغییرات فراوانی را تجربه کرده و در بین سرآشپزهای معروفی مانند بابی فلَی (Bobby Flay) به محبوبیت زیادی دست یافته به طوری که وی اخیراً مجموعه رستوران هایی به نام بابیز برگر پالاس (Bobby’s Burger Palace) را در تمامی نقاط شمال شرقی ایالات متحده احداث کرده است. چرا ...
12گروه ناظربرمراکز عرضه مواد خام دامی درنوروز
فرآورده های خام دامی و واحدهای بسته بندی که دارای مجوز و پروانه فعالیت از این اداره کل هستند، نظارت دارند. وی افزود: مراکز مجازی که فرآورده های خامی چون گوشت قرمز و مرغ، ماهی، شیر و تخم مرغ را به بازار مصرف عرضه یا بسته بندی می کنند مورد نظارت و پایش اداره کل دامپزشکی هستند. صیدیوسفی ضمن اینکه از مردم خواست مواد پروتئنی خام مورد نیاز خود را از مراکز مجازی چون قصابی ها تهیه کنند، به آنها توصیه کرد از مکان های غیر مجاز حاشیه شهرها که مورد تایید دامپزشکی نیستند، اینگونه مواد را تهیه نکنند. ...
وعده جدید تیم بقایی: بازگرداندن خواننده های لس آنجلسی!/ توصیه محسن رضایی به نامزدهای ریاست جمهوری/ واکنش ...
افزایش پرداخت یارانه باید با مجوز مجلس باشد یعنی نامزدها نمی توانند مستقل از نگاه مجلس به طرح بحث بپردازند.حسینعلی امیری در گفت وگو با خبرآنلاین درباره طرح وعده افزایش 3 تا 5 برابری یارانه نقدی از طرف برخی کاندیداهای ریاست جمهوری سال 96 گفت: هر گونه پرداخت باید به موجب قانون باید باشد هر نامزدی بگوید فلان رقم را به عنوان یارانه به مردم پرداخت خواهد کرد باید دارای حکم قانونی باشد. وی افزود: کسانی که ...