سایر منابع:
سایر خبرها
چرا بدنتان مور مور می شود؟
. گرچه در موارد ارثی نوروپاتی محیطی درمانی موجود نمی باشد اما بسیاری از موارد غیر ارثی با روش های درمانی بهبود یافته اند. به عنوان مثال کنترل میزان قند خون در بیماری دیابت می تواند مانع پیشرفت تظاهرات بیماری گردد. اهمیت به توصیه های سبک زندگی بهتر، از جمله وزن مناسب، در معرض نبودن مواد سمی، داشتن برنامه ورزشی مناسب و منظم، رژیم غدایی مناسب، اجتناب از مصرف الکل و سیگار، همگی تاثیر به سزایی در بهبود و درمان مورمورها دارند. منبع: دکتر سلام ...
ترفندهای خیلی خیلی ساده برای پیروزی در برابر آلرژی های بهاری
شده و وارد جریان خون می شوند. حال اگر این پاکسازی هدفمند و با کمک شیوه های طبیعی طب سنتی انجام شود با پاکسازی مواد زائد و سموم از بدن، می توان بهار و تابستان کم دردسر و بدون بیماری را سپری کرد. سه نکته ای که نمی دانید اولا درمانگران طب سنتی ایران بر این باورند که مصرف سبزی ها و گیاهان دارویی که در فصل بهار می رویند، تاثیر بسیار زیادی در پاکسازی خون و پیشگیری از ابتلا به ...
از خواص جادویی آناناس چه میدانید؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از دکتر سلام، یکی از میوه هایی که از نظر قیمت شاید بالاتر از دیگر میوه ها باشند ، آناناس نام دارد. زادگاه این میوه را می توان برزیل دانست. بروملین یکی از آنزیم هایی است که بدن به آن نیاز داشته و می تواند از طریق خوردن آناناس این نیاز را بر طرف سازد. موارد منع مصرف دریافت آنزیم بروملین برای برخی افراد ...
با این چای های گیاهی کودکتان را درمان کنید
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: چای یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در کشور ایران است. چای در سه فصل از سال (بهار، تابستان و پاییز) برداشت می شود، لذا در اکثر نقاط، چای به صورت بوته وجود دارد. در صورتی که هیچ گونه برداشتی از چای صورت نگیرد، کم کم مرتفع شده و به صورت درختچه یا درخت در می آید. قسمت اصلی مورد استفاده ی بوته ی چای، برگ آن است که به صورت های مختلف تبدیل به انواع چای می شود. چای ...
تغییرات پوست در بارداری
های بعدی، اثرات بالقوه برجنین یا مجموعه ای از آن ها باشد. البته اکثر مشکلات پوستی دوران بارداری(Pregnancy) بعد از زایمان کم شده و یا از بین می رود، بهتر است برای درمان مشکلات پوستی به پزشک مراجعه شود و با مصرف کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده از بروز آن ضایعات جلوگیری شود. در کل پوست خانم های باردار در طی دوران بارداری دستخوش تغییرات زیادی است ممکن است دچار تغییر رنگ ترک های پوستی ...
هر آنچه باید درباره اندومتریوز بدانید
تولید استروژن ها به وسیله تخمدان جلوگیری به عمل می آورند و وضعیتی شبیه به یائسگی ایجاد می کنند. داروی دیگری که در درمان اندومتریوز به کار می رود gestrinone نام دارد. این دارو نیز بر غده هیپوفیز اثر می کند. داروی مزبور چنانچه همراه با دانازول مصرف شود، اثر آندروژنی (مردزایی) دارد و در نتیجه می تواند موجب بروز اکنه، گرگرفتگی، احتباس مایعات و پرمویی در تمام بدن شود. در صورت مناسب بودن انجام ...
افرادی که قند دارند روزی 5 "عناب" بخورند
هانیه ناصری، در خصوص خواص عناب اظهار کرد: این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک می کند. وی معتقد است عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، خستگی اعصاب، عرق شبانه و تعرق زیاد بدن نیز استفاده می شود. این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است و آسم و تنگی نفس را برطرف می کند، خاطرنشان کرد: این میوه خشک ملین است و اگر آن را ...
سالاد میوه ای معجزه گر با کیوی
... کیوی دارای اگزالات است. این ترکیب می تواند موجب سنگ کلیه شود. به این علت این میوه برای افرادی که مستعد سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا هستند باید با احتیاط مصرف شود. اگزالات موجود در کیوی مانع جذب کلسیم می شود. به این علت بهتر است 2 تا 3 ساعت قبل و بعد از مصرف لبنیات این میوه را میل نکنید تا مانع جذب کلسیم نشود آناناس از این میوه خوشمزه برای درمان اختلالات روده و یبوست استفاده کرده اند ...
توصیه هایی برای والدین در آستانه فصل بهار
، دکتر فرسار، متخصص اطفال توصیه هایی برای والدین در آستانه فصل بهار دارد. با خواندن این نکته ها می توانید طوری به استقبال بهار بروید که فرزندان تان هم از این فصل لذت ببرند و هم سالم و تندرست باشند. 1. زیاده روی نکنید از نکات مهمی که خانواده ها در تعطیلات نوروز باید درنظر بگیرند این است که با تعدد مهمانی ها در این روزها، مراقب باشند حد اعتدال در مصرف آجیل و این گونه تنقلات نگه ...
آغاز سال نو، آغاز آلرژی
خون دیده می شود. گاهی تورم مجاری تنفسی یا زبان می تواند منجر به خفگی شود. بهترین روش برای کنترل آلرژی، جلوگیری از مصرف مواد غذایی آلرژی زا و داروهای آنتی هیستامین است. برخی از روش های کاهش علایم آلرژی عبارتند از : • انجام منظم ورزش یوگا •تنفس عمیق • خواب کافی • اجتناب از عوامل تحریک کننده از قبیل علف، گیاهان، حیوانات خانگی و انواع آفت کش ها • مصرف مواد ...
سرکه انگور طبیعی، چه خاصیت هایی دارد؟
موقع جوشاندن آن یا تر کردن دستمال در سرکه گرم و گذاشتن روی پیشانی سردردهای کهنه و مزمن و سردردی که از غلبه صفرا باشد را درمان می کند. 10- ریختن قطره سرکه کهنه در گوش برای تسکین درد گوش مجرّب است، کرم داخل گوش را می کشد. 11- اگر سرکه انگور طبیعی را به داخل دماغ بمالید و قهوه سائیده را هم را با سرکه مخلوط نموده به پیشانی بمالید و آن را ببندید و نفس های عمیق بکشید. سردردی که از ...
نکاتی برای آشپزی سالم
...، هویج، انبه، سیب زمینی، زردآلو و کدو حلوایی، در تقویت ایمنی بدن موثر بوده و علاوه بر آن نیز سبزی های سبز تیره که دارای بتا کاروتن هستند، در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. در تغذیه سالم در فصل سرد و حتی دیگر فصول سال، مصرف تخم مرغ و سبزیجات اهمیت فراوانی دارد. کمپین های زیادی برای تشویق مردم به مصرف روزانه 1 تخم مرغ در وعده غذایی راه اندازی شده است. در فصل سرما، مصرف شلغم و ...
کرفس وخواص درمانی
می تواند داروی هردردی باشد. کرفس حداقل هشت ترکیب ضد سرطانی را در خودش جای داده است و از رشد تومورهای سرطانی پیشگیری می کند و می تواند تخریب ناشی از رادیکال های آزاد را به حداقل برساند. گیاه کرفس منبعی فوق العاده از ویتامین ث است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین ث می تواند علایم سرماخوردگی را کاهش دهد یا از شدت این ...
سرکه انگبین؛ درمان خانگی جوش صورت / گلاب؛ بهترین پاک کننده آرایش صورت است
متخصص طب سنتی در خصوص درمان جوش و داشتن پوست سالم در گفتگو با خبرنگار ایمنا گفت: جوش صورت به دلیل غلبه صفرا و اغلب در جوانان ایجاد می شود. سن جوانی معمولا تا 15 سالگی و 25 سالگی دوره غلبه صفرا تلقی می شود. رسول حیدری در ادامه افزود: جوش زدن فوایدی هم دارد زیرا اگر میکروب و آلودگی های بدن از طریق جوش به بیرون خارج نشود، تبدیل به غده می شود. وی با اشاره به اینکه جوش پیام آلودگی کبد را ...
روش های تغذیه ای موثر برای سرطان ریه
بیماری و کمک به مدیریت علائم آن موثر است. همچنین مصرف موادغذایی سالم می تواند به بهبود اثربخشی درمان برخی سرطان ها و مقابله با برخی عوارض جانبی از جمله کاهش وزن ناخواسته کمک کند. براساس انجمن امریکایی ریه، نیازهای تغذیه ای در طول زمان متغیر است، بنابراین با پزشک خود درباره عادات غذاخوردن و رژیم غذایی مشورت کنید. میوه های و سبزیجات رنگارنگ آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر بیماری ها ...
چطور می توان از شر آلرژی بهار خلاص شد؟
علائمی شبیه آلرژی دارند مانند افزایش صفرا در بدن یاد شده است. حکیمان طب سنتی برای درمان عوارض ناشی از افزایش صفرا در بدن با کمک نسخه های گیاهی و شیوه های پاکسازی بدن به کنترل میزان خلط صفرا پرداخته و با ایجاد تعادل و دفع اخلاط موذی و زائد به کنترل بیماری و درمان آن کمک می کردند. وسواسی شوید برای از بین بردن مواد حساسیت زا در چشم و بینی و دهان خود، لازم است چشم ها، بینی، دهان و ...
کمر درد را به سادگی درمان کنید!
درمانی را مشخص کند. درمان کمردرد درمان کمردرد به شکلی محتاطانه و زیر نظر پزشک متخصص باید صورت گیرد. با این حال اما اگر دیدید پزشک به شما گفت که درد جزئی کمرتان چندان مهم نیست و به مرور زمان از بین خواهد رفت، می توانید در خانه از روش های زیر کمک بگیرید. 1. یخ / حرارت: یخ در درمان التهاب مزمن به شما کمک کرده و گرما می تواند عضلات را نرم تر کند. بدین منظور می توانید 20 ...
این 5 نشانه را جدی بگیرید
دوره ای دندان اهمیت ویژه ای می یابد. علاوه بر مراجعه به دندان پزشک، با پیشگیری می توان فرآیند پوسیدگی را متوقف کرد. بنابراین، مراجعه فوری به دندان پزشک، در صورت مشاهده نقطه های سفیدرنگ روی دندان ها، ضروری است. 3. افزایش حساسیت به سرما و گرما زمانی که پوسیدگی از سطح مینا می گذرد و تا مرکز دندان نفوذ می کند، به اعصاب و رگ های خونی می رسد. در این شرایط علائم جدیدی ظاهر می شوند و حساسیت ...
استرس روانی و آسیب های فیزیکی تکنولوژی
...، جراح اعصاب، دیسک و ستون فقرات و متخصص جراحی ستون فقرات می گوید. با او درباره همه این آسیب ها گفتگو کرده ایم. این روزها به واسطه کار کردن با رایانه و به خصوص تلفن های همراه ناگزیر با آسیب های این وسایل آشنا هستیم. آیا بدن ما نسبت به نسل قبل یعنی پدرها و مادرهای مان افت کرده و زندگی ماشینی بر این فرآیند تاثیرگذار است؟ آیا تغذیه هم ارتباطی با آسیب های امروزه ما دارند؟ ...
محلات پایتخت گل و چشمه های آب گرم ایران
...> با توجه به اینکه این سرچشمه در بلندترین نقطه شهری محلات قرار گرفته مکانی بسیار مناسب و خوش آب و هوا را برای گردشگران داخلی و خارجی فراهم نموده است. پارک سرچشمه محلات یکی از مراکز جذاب گردشگری در تابستان به شمار می رود. آب نمای زیبا، درختان سر به فلک کشیده، چنار کهنسال و ارتفاعات صخره ای مشرف به این چشمه در کنار هوای دلپذیر و مطبوع آن همه ساله در فصل تابستان علاقه مندان بسیاری را از دور و ...
آشنایی با جاذبه های گردشگری استان سمنان
: چشمه معدنی تلخاب شامل 2 چشمه است که محدوده ای استخری شکل را به وجود آورده است. از جمله خواص درمانی این چشمه درمان سردرد، درد چشم، یرقان، کهر، زردی و رفع گرمی بدن است. کاروانسرای لاسجرد: چند جاذبه دیدنی در ادامه مسیر به سمت سرخه و در روستای لاسجرد قرار دارد. روستای لاسجرد با قدمتی چهار هزار ساله در 15 کیلومتری غرب مرکز شهرستان سرخه و در کنار جاده اصلی مشهد به تهران واقع شده است ...
10 رفتار انسانی موثر بر آب و هوا
حوادثی مانند توفان، سیل و موج گرما است. تراکم جمعیت لخته شدن و تراکم جمعیت انسانی در مراکز بزرگ شهری باعث استفاده بیش از حد از خودرو و ترویج حمل و نقل عمومی می شود. با این حال، گسترش ساختمان ها، پیاده رو ها و جاده ها باعث ایجاد موج گرما در فصل تابستان یا موج سرما و توفان یخ در فصل زمستان می شود. کشاورزی کاشت ذرت اثر بسیار مهمی روی شاخص رطوبت می گذارد و ...
پاکسازی 15 روزه بدن
انجام این پاکسازی برای افراد سالم هم می تواند مفید باشد. – بهترین فصل برای انجام این پاکسازی، بهار و پاییز است. در تابستان جز به ضرورت این کار انجام نشود و در زمستان هم حتما با مشورت پزشک باشد. – این درمان، در زنان باردار و بیماران دیابتی منع انجام دارد. در سالخوردگان، کودکان و افراد کم بنیه و ضعیف هم باید با نظر پزشک انجام شود . – بهترین سن برای انجام این پاکسازی ...
عصر بدن بیونیک؛ از دست های روباتیک تا چشم های الکترونیکی
. **لوزالمعده تزریق انسولین راه درمان اصلی افراد مبتلا به دیابت نوع 1 است، مبتلایان به این نوع دیابت ممکن است به روزی پنج تزریق انسولین نیاز داشته باشند. با پیشرفت دانش و فناوی، اکنون لوزالمعده مصنوعی جایگزینی برای این تزریق ها شده است. نقش لوزالمعده، تولید انسولین برای تمیز کردن خون از قند و انتقال قند به سلول ها است. محققان دانشگاه کمبریج دستگاهی ابداع کرده اند که هم می تواند قند ...
درمان خواب آلودگی بهاری با تغذیه ای مناسب
مدام خمیازه می کشم و فقط دوست دارم بخوابم، چرا؟ خواب آلودگی بهاری به دلایلی وابسته به مزاج افراد بروز می کند و با تغییرات در برنامه غذایی روزانه قابل کنترل و کاهش است. علت و راه درمان خواب آلودگی بهاری بروز بی حالی و خواب آلودگی بهاری در افراد با مزاج های مختلف تفاوت دارد . بهترین راه برای رفع این حالت ایجاد تغییراتی در برنامه غذایی متناسب با تغییر فصل است. بسیاری از ...
این دم نوش ها را زیاد بنوشید
، ضد ضعف اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم کننده ادرار، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و صفرا، خون ساز، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوه باه، مقوی جهاز هاضمه، ضد سم غذایی، مقوی معده، مسکن و مقوی قوای رئیسه بدن است. دم نوش آویشن یک قاشق غذاخوری آویشن را در یک قوری آب دم کنید. آویشن طبیعت معتدل دارد و بالا برنده فشار خون، تقویت کننده اعصاب، رفع کولیت های مزمن، شست و شو دهنده کلیه ...
چه وقت، بهترین زمان برای انجام حجامت است؟
روز زمانی است که گرما به سردی میل می کند چرا که حرارت باعث ذوب خون می شود پس اخراج آن را آسان می کند ولی نباید در حرارت خیلی شدید انجام گیرد. همچنین اگر حجامت در ظهر انجام شود به ناچار باید قبل یا بعد از آن غذا (ناهار) میل نمایند که هر دوی آنها به دلایلی که بعداً ذکر خواهد شد مضر بدن می باشد. همچنین در ظهر اخلاط خفیفه لطیفه صالحه بیشتر از خلط غلیظه کثیفه فاسده به سطح می آیند و حجامت در این هنگام باعث خروج خلط لطیف صالح می شود برخلاف فصد که چون جذب از باطن می کند در این ساعات توصیه می شود. بلاغ ...
طرز تهیه معجونی شگفت انگیز با نام سویق جو
: مصرف سویق برای زنان باردار و افرادی که دچار فقر آهن و کمبود فولیک اسید هستند، ضروری است و استفاده از سویق سبب دفع صفرا از بدن و بلغم از معده می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی توصیه کرد: اگر افراد سویق را به همراه خرما، شیر و عسل میل کنند برای تقویت بدن آن ها مفید است همچنین مصرف این معجون برای افرادی که حین راه رفتن دچار خستگی می شوند یا مبتلا به شکستگی و پوکی استخوان هستند مفید است ...
چگونگی مراقبت از پوست در فصل بهار
به صورت لکه های تیره روشن و قهوه ای و گاه نارنجی در تنه از علایم آن است که گاه می تواند با خارش تنه همراه باشد. پوشیدن لباس های تیره در فصل بهار و تابستان به دلیل جلوگیری از دفع گرمای پوست و جذب گرمای نور آفتاب، زمینه را برای افزایش تعریق مناطق پوشیده بدن فراهم می کند. وی ادامه می دهد: افرادی که به نور آفتاب حساسیت دارند یا در پی مصرف برخی داروها پوست را به نور آفتاب حساس می کند، لذا ...
سفر به شهر مشاهیر غرب هرمزگان
شور بوده و خاکهای سدیمی و سولون چاک پهنه وسیعی از آن را پوشانده است از این رو روستاهای گوشه و کنار ازطریق آب انبارهای سنتی به جمع آوری آب باران پرداخته وبه مصرف شرب می رسانند. اقلیم حاکم برمنطقه گرم وخشک بوده بیشتر ایام سال دارای هوای گرم و خشک است. میانگین سالانه درجه حرارت در آن 27 درجه سانتیگراد است . موسم بارندگی عمدتاً زمستان و خصوصا ً ماههای دی وبهمن است. به هنگام بارش، آبراهه های ...