خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانه تکانی امواج/چگونه منازل را از آلودگی امواج پاک کنیم؟
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ امروزه خطر حاصل از مواجهه با امواج الکترومغناطیس ناشی از تلفن های همراه و دستگاههای بی سیم بر همگان آشکار است. این دستگاهها که در زندگی روزمره ما مورد استفاده قرار می گیرند و باعث آسان تر شدن کارها می گردند در صورت استفاده نادرست و رعایت نکردن مسائل ایمنی می توانند باعث ایجاد صدمات جبران ناپذیری بر سلامت انسان شوند. از جمله آسیب های وارده بر انسان میتوان ...
رفع مشکلات پوست و مو به کمک لیمو
ماساژ دهید. سختی دانه های شکر موجود در این ماسک باعث لایه برداری از پوست می شود و آلفا هیدروکسی اسید طبیعی موجود در لیمو هم باعث از بین رفتن سلول های مرده موجود در سطح پوست خواهد شد. بهتر است برای اثربخشی بیشتر این ماسک، ماساژ را به صورت دایره ای و عصرها انجام بدهید. ماسک لیموترش و آب استفاده از ماسک لیمو مانند ماسک سرکه سیب می تواند باعث ایجاد تعادل در سطح pH پوست کف سر بشود ...
با سرگیجه های مسافرتی چیکار کنیم
حرکتی را ثبت نمی کنند. این تناقض بین حواس باعث بروز بیماری حرکت می شود. برخی حتی با انجام بازی های ویدئویی، شبیه سازهای پرواز یا نگاه کردن به میکروسکوپ نیز چنین حالتی پیدا می کنند، اما درحالی که بدن احساس حرکت ندارد. علائم و نشانه های بیماری حرکت معمولا با احساس تشویش و دلهره آغاز می شود که با عرق سرد و سرگیجه همراه است. در برخی افراد می توان پوست رنگ پریده و افزایش بزاق دهان را به ...
چه کسانی در بهار بیشتر بیمار می شوند؟
... نیز موثر است. پرهیز از زیاد خوردن غذاهای مولد خون (مانند شیرینی ها، کیک و خامه زیاد) و کم کردن معقول مصرف انواع گوشت نیز باید مورد توجه قرار گیرد. در متون طب ایرانی از غذاهایی مانند آش، بورانی، اسفناج، بورانی شبدر و یونجه، کاهو سکنجبین، سمنو، آش شبدر و قره قروت به عنوان بهترین و سبک ترین غذاهای ایرانی برای فصل بهار نام برده شده که انرژی پایه و ویتامین مورد نیاز بدن را تامین می کنند ...
پیشگیری از ایدز با خودمراقبتی
می کند. - وجود عفونت های آمیزشی مثل سوزاک و کلامیدیا، احتمال آلودگی به اچ آی وی را در تماس جنسی 3 الی 5 برابر افزایش می دهد. این در حالی است که وجود عفونت های زخم دار در دستگاه تناسلی، خطر آلودگی را 5 الی 10 برابر افزایش می دهد. - مصرف مواد مخدر، مثل هروئین و تریاک، مواد توهّم زا، مثل حشیش و علف، مشروبات الکلی، اکستاسی و مواد محرک آمفتامینی، مثل شیشه، باعث اختلال در درک و فهم ...
شاهد مرگ غم انگیز بهارم، چه کنم؟
، سالمرگ حسن حسینی بهانه ای بود تا مروری کوتاه بر زندگی و زمانه و شعر او داشته باشم: کس چون تو طریق پاکبازی نگرفت با زخم نشان سرفرازی نگرفت زین پیش دلاورا ،کسی چون تو شگفت حیثیت مرگ را به بازی نگرفت چه کسی است که سهم حسن حسینی در احیای رباعی و دوبیتی در دهه 60 را بتواند انکار کند: آنان که چراغ عشق افروخته اند چون شمع به سوز ...
خطرات لایه برداری پوست
...، سلول های مرده روی پوست تخریب می شوند تا سلول های جوان جای آن ها را بگیرند، اسیدهای میوه(AHA) غلظت پایین تر را افراد می توانند بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کنند و در منزل، شب ها هنگام خواب استفاده کنند لایه برداری مکانیکی در لایه بردارهای مکانیکی مواد ساینده ای وجود دارد که مثل سنباده روی سطح پوست کشیده می شوند و سلول های مرده را از روی آن سطح پوست برمی دارند که به ...
آپراکسی مغز چیست؟
برخی از علل احتمالی در نتایج به دست آمده نشان می دهد آسیب مغزی به مناطقی از مغز که توانایی صحبت کردن را کنترل می کند باعث به وجود آمدن آپراکسی می شود و همچنین ضربه به سر ،سکته و تومور مغزی ، علل ژنتیکی (وراثتی) و سندرومی هم ممکن است از علل های احتمالی آپراکسی باشد. درمان آپراکسی آسیب شناسان گفتار و زبان (گفتار درمانگر ) دهان و زبان ، لحن گفتاری(آهنگ جمله و تکیه کلمات) و تلفظ صداهای ...
بهترین دمنوش برای درمان یبوست چیست؟/گیاهی که نباید به تنهایی مصرف شود!
استفاده شود. عضو جامعه اسلامی احیاء گیاه درمانی تاکید کرد: مصرف سنا در افراد گرم مزاج باید با تخم گشنیز و ختمی سفید استفاده شود. گیاهی که نباید به تنهایی مصرف شود وی خاطر نشان کرد: در طب سنتی خوردن خود گیاه سنا به تنهایی منع شده است و باید سنا با مصلح آن(رابط بین غذا و دارو در بدن انسان که باعث می شود غذا و دارو با هم سازگار شوند) استفاده شود، یعنی باید گیاه سنا با تخم گشنیز و ...
راههایی برای حل مشکل بی خواب
.... اگر شما مشکلاتی در به خواب رفتن دارید، از مصرف آنها، حداقل 4-6 ساعت قبل از به خواب رفتن، پرهیز کنید. سیگاری ها نیز، باید از مصرف تنباکو و سایر محرک ها در این ساعات، پرهیز کنند. در هنگام شب غذای سبک بخورید سوءهاضمه ناشی از مصرف غذاهای چرب و تند و یا انباشت مقدار زیادی غذا در معده، باعث بی خوابی شما می شود. برای یک خواب شبانه بهتر، یک غذای ساده و سبک را حداقل چند ساعت ...
آیا دارویی برای افزایش قد وجود دارد؟
مشخص مورد استفاده قرار گیرد. مصرف این دارو قبل از غذا تاثیر بیشتری دارد. از جمله عوارض این دارو می توان به کاهش توانایی جنسی در برخی افراد، اضطراب و... اشاره کرد. اگر فردی با مصرف این دارو دچار عوارضی شد بهتر است با مراجعه به پزشک دوز مصرف این دارو را کاهش دهد. آیا دارویی برای رشد قطعی موها وجود دارد؟ معمولا داروهایی که در سطح داروخانه ها برای رشد مو یا تقویت موها عرضه می شوند به صورت مکمل های تغذیه ای هستند و در حقیقت هنوز دارویی برای رشد قطعی موها تولید نشده است. ...
12 راه برای کاهش استرس در محیط کار
، با مدیر منابع انسانی تماس گرفت و گفت لطفا مشکل خود را بگویید، من نیز مشکلم را خواهم گفت و سپس ببینیم که چطور می توانیم به یک راه حل برسیم. در نهایت، آنها توانستند مشکل را حل کنند. وقتی احساس ناراحتی یا خشم می کنید، احساس خشمی در بدن تان وجود دارد که ممکن است باعث واکنش شما شود. به جای واکنش بلافاصله (که معمولا واکنشی نامعقول و تند است)، از تکنیک تنفس آرام کننده استفاده کنید: هوا را از ...
بدون زحمت پوستی درخشان داشته باشید!
عضلانی و حتی تپش نامنظم قلب شود. ◊ کمبود منیزیم چه تاثیراتی دارد؟ – نکته مثبت و شاید دلیل آن که بیشتر ما درباره کمبود منیزیم و تاثیر آن بر بدن چیزی نمی دانیم این است که معمولا کاهش یا فقر این ماده در بدن افراد سالم خیلی احساس نمی شود. اما کماکان کسانی که فقر شدید منیزیم داشته باشند یا به دلیل بیماری هایی مثل بیماری کرون، مصرف الکل یا مصرف برخی داروها می تواند باعث دفع منیزیم از ...
قصه برای بچه ها، داستان جذاب پینوکیو
راه بیفتند. پینوکیو نیمه شب داشت خواب سکه های طلا را می دید که مهمانسرا دار در زد و گفت: دوستانتان زودتر رفته اند و قرار گذاشته اند صبح در معجزه زار شما را ببینند. چون به گربه خبر دادند پاهای بچه اش ورم کرده! پینوکیو پرسید: پول شام را حساب کردند؟ مهمانسرادار گفت: خواهش می کنم قربان! آنها حتی فکر چنین جسارتی را هم نکردند! پینوکیو یک سکة طلا به مهمانسرادار داد و بیرون رفت. هوا مثل زغال تاریک ...
اقدامات فوری در درمان عقرب گزیدگی
تان دیدید یا آن را حس کردید، بهتر است فورا آن را پرت کنید نه اینکه به قصد کشتنش ضربه به آن وارد کنید، چون اگر ضربه ی شما منجر به مرگش نشود، حتما نیش خواهد زد. عقرب شب نماست و زیر نور یو وی، می درخشد، بنابراین اگر در محلی هستید که احتمال وجود عقرب هست، می توانید از نور سیاه یا یو وی برای پیدا کردن عقرب ها قبل از اینکه نیش بزنند استفاده کنید. ...
از وسواس کندن پوست چه میدانید؟
می دهد و در برخی موارد با فشردن و مالیدن و گاز گرفتن پوست خود را می کنند. این رفتار چند ساعت در روز انجام می شود و ماه ها یا سال ها ادامه می یابد. از لحاظ رفتاری غالبا سعی می کنند محلی را که کنده اند با آرایش، کلاه یا روسری بپوشانند و عواطفی مانند احساس از دست دادن کنترل، خجالت و شرم و آشفتگی در آنها دیده می شود. در این اختلال غالبا احساس درد ناشی از کندن حس نمی ...
از سیر تا پیاز خاکشیر
صورت مصرف نادرست ممکن است خود باعث بروز بیماری در فرد گردد. شاید بهتر باشد علاوه بر فوایدی که برای آن ذکر می شود با مضرات خاکشیر هم آشنا شوید. خاکشیر خاکشیر یا در اصطلاح عامیانه خاکشی گیاهی یکساله یا دوساله از تیره شب بویان است. تخم این گیاه که همان خاکشیر است، ریز و کمی دراز و معمولا به دو رنگ وجود دارد: قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری قرمز تیره. خاکشیر در مصرف معمول ...
کمبود ویتامین ب در بارداری، بررسی عوارض
می افتد؟ علائم کمبود ویتامین ب 2 عبارتند از خارش پوست، کم خونی، درماتیت، زبان قرمز، خشکی و ترک خوردگی اطراف لب، دهان و بینی. اگر کمبود بیش از حد ویتامین ب 2 داشته باشید، مبتلا به آنروکسی ( اختلال در خوردن) هستید. آیا به مکمل ویتامین ب 2 نیاز دارید؟ طبق سازمان سلامت آمریکا، می توانید ریبوفلاوین لازم را از انواع غذاها از جمله تخم مرغ، گوشت، لبنیات، غلات غنی شده و ...
تغذیه مناسب کودکان در تعطیلات نوروز
دستگاه گوارش می شود و رفع یبوست را در کودکان به دنبال خواهد داشت. از سوی دیگر ویتامین ها و املاح، فیبر و دیگر فاکتورهای لازم برای حفظ سلامتی را در اختیار بدن قرار می دهند. بیشتر افراد به خصوص کودکان میوه و سبزی کمی مصرف می کنند. برای بهبود سلامت از میوه و سبزی های متنوع استفاده کنید و در رژیم غذایی کودکان خود قرار دهید. از آنجا که انواع میوه ها و سبزی ها از نظر مواد مغذی متفاوت هستند، بهتر ...
علل و درمان اختلال خواب در بهار
اینکه صبح هنگام، یک ساعت بیشتر بخوابید، پرهیز کنید. اطمینان داشته باشید که ساعت درونی بدن شما طی چند روز و خودبه خود تنظیم خواهد شد. بد انید که چه مقدار خواب احتیاج دارید همه افراد به یک میزان، نیاز به استراحت ندارند . البته الزامآ میزان خواب هر فرد با سن او نیز مرتبط است. برای اینکه میزان خواب ایده آل خود را پیدا کنید، در آخر هفته ها، بدون تنظیم زنگ ساعت و یا گوشی موبایل خود ...
بزرگترین خورشید مصنوعی در کشور آلمان ساخته شد
عنوان نمونه ای از این تحقیقات می توان به تلاش برای تولید سوخت هیدروژن با استفاده از نور خورشید اشاره کرد. خورشید را باید مهمترین منبع در بین تمامی منابع انرژی های تجدیدپذیر دانست. اگرچه توسعه تکنولوژی هایی برای استفاده از این منبع کار آن چنان سختی نیست، اما موارد زیادی وجود دارند که استفاده از نور و انرژی خورشید را مختل می کنند. به عنوان نمونه، در بخش قابل توجهی از هر 24 ساعت روز یعنی در شب ...
کتله خور؛مکانی بی نظیر برای بازدید گردشگران و مسافران نوروزی+تصاویر
در برابر چشمان حیرت زده دیدار کننده پدیدار می شود. مشکل می توان باور کرد که آن سوی این حفره، این همه عظمت شگفت آور نهفته باشد. سپس پرتگاه مهیبی ظاهر می شود که فرود در آن، نیازمند حمایت فرد یا افراد همراه و استفاده از وسایل کوهنوردی است. در ادامه، راه طولانی و تونل مانندی خودنمایی می کند و پس از پیمودن آن به دهانه چاه بزرگ دیگری می رسیم که انتهای آن دیده نمی شود و پایین رفتن از آن مهارت ...
علائم کمبود ویتامین در بدن
عضلات و عکس العمل ها کمک می کند. کمبود ویتامین E موجب دشوارتر شدن برقراری این ارتباط می شود. جو یکی از منابع غنی ویتامین است. مغزها، دانه ها، آووکادو، تخم مرغ و گوشت اندام نیز سرشار از ویتامین E هستند. کندی در بهبود زخم ها خشکی و شکنندگی زخم های بهبود یافته قبلی از علائم کمبود ویتامین است که کمبود دریافت آن باعث تاخیر روند بهبودی می گردد. 1000 میلی گرم مکمل ویتامین C در روز ...
تخت جمشید پارک نیست
جلب کند ، این برنامه اکنون هر شب در دو نوبت برای بازدید کنندگان با پرداخت هزینه بلیط جداگانه اجرا می شود ، اما آیا کیفیت پخش صدا و نور و روایتگری طی سالهای گذشته تغییر محسوسی هم کرده است و به سمت توسعه یافتگی حرکت کرده است ؟ زمانی که رسانه های گروهی با تیتر درشت خبر افزایش آمار بازدید کنندگان نوروزی را به نقل از مسوولان میراث فرهنگی و گردشگری نقل می کنند و مردم آن را می خوانند قطعا نوعی ...
معاون روحانی به کرمانشاه سفر کرد/ اعتراض فارغ التحصیلان بیکار به نماینده دولت/ برگزاری جلسه ستاد خدمات ...
اشاره به وضعیت گردشگری استان گفت: تلاشی که در این زمینه در استان کرمانشاه صورت گرفته، تلاش در خور توجهی بوده و سعی شده براساس نوع جاذبه هایی که وجود دارد، تنوع بخشی به انواع گردشگری هایی که در سطح استان می تواند اتفاق بیفتد، بدهد. وی اشاره ای به مناطق تاریخی- گردشگری استان از جمله بناهای تاریخی، جاذبه های طبیعی، گردشگری مذهبی، یادمان های شهدا و... داشت و ادامه داد: همه اینها با طیفی از تنوع ...
دلایل علمی برای اینکه شب تا دیروقت بیدار نمانید
به گزارش شریان نیوز ، ولی سبک صحیح زندگی این طور توصیه می کند که خواب شب را به هیچ قیمتی از دست ندهید. عواقب کم خوابی روز بعد در بدن، روحیه و شیوه ی فکر کردن افراد تاثیرگذار است. در این ایمیل هفت دلیل اصلی را برای شما ذکر می کنیم که چرا افراد موفق شب ها زود می خوابند. 1. اختلال در یادگیری یک مغز و بدن خسته قادر نیست اطلاعات را به درستی دریافت و در حافظه ذخیره کند. کیفیت و ...
درمان خانگی سرگیجه (درمان سرگیجه به روش طب سنتی)
اختلال موقتی و ناگهانی در هوشیاری که راست نگه داشتن بدن برای فرد مشکل میشود، سرگیجه نام دارد، در این حالت حفظ تعادل بدن برای فرد دچار سرگیجه مشکل بوده و در بیشتر مواقع با احساس از حال رفتن و در موارد شدید سرگیجه، با غش همراه است. علت سرگیجه چیست؟ در حالتی که فرد دچار سرگیجه میگردد، خونرسانی به مغز ناقص انجام شده و در نتیجه حالت ناتوانی در صاف نگه داشتن بدن فرد ایجاد میشود ...
علت و علائم میگرن
مانند ایبوپروفن باعث درد معده، خونریزی یا زخم می شود. قرص های سردرد. مصرف قرص های سردرد بیشتر از ده روز در ماه برای سه ماه یا در دوز بیشتر مشکلات جدی تری ایجاد می کند. سردردهای ناشی از قرص ها زمانی شروع می شود که قرص خاصیت مسکن خود را از دست می دهد و درد سر شروع می شود. به همین دلیل مجبور می شوید قرص بیشتری مصرف کنید. سندرم سروتونین. این سندرم زمانی اتفاق می افتد که بدن مقدار زیادی ماده شیمیایی ...
لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟! +خواص نشنیده! – طب سنتی
بسیار سودمند است. فواید برگ درخت لیمو کمپرسی را با برگه های بریده شده نازک لیمو انجام دهند سردردهای شدید عصبی را برطرف می کند. فواید پوست لیمو ترش پوست لیمو و سلامت قلب فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود ...
روش های درمان خانگی کم خونی (درمان کم خونی به روش طب سنتی)
شدید قلب حس میشود. تنگی نفس گلبول های قرمز خون اکسیزن را به تمام بافتهای بدن میرسانند. اگر به هر دلیلی میزان این هموگلوبین ها در سطح بدن کاهش یابد در انتقال اکسیژن به بافت های بدن اختلال پیش آمده و تنگی نفس را منجر میشود. احساس خستگی، سردرد و سرگیجه، تحریک پذیری به عوامل محیطی، چرت زدن از دیگر علائم کم خونی بوده و در حالات شدید دردی در قفسه سینه به وجود می آ ید که ...
